Akvavit
Aquavit ist ein alkoholisches Getränk mit moderatem Kaloriengehalt und nahezu ohne Fett, Zucker oder Eiweiß. Die leichte Zusammensetzung macht es zu einer Wahl für diejenigen, die ein nährstoffarmes, aber geschmackvolles Getränk suchen. Es enthält Spuren von Mineralstoffen wie Natrium, Kalium und Phosphor, die zur Elektrolytbalance beitragen. Aquavit zu genießen bedeutet, einen traditionellen Likör mit einem klaren und einfachen Nährwertprofil zu schätzen.
Makro-Übersicht
Eine Portion (41.7 g) Akvavit enthält 96 Kalorien, 0 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Kalorienverbrauch
Wie lange dauert es, 96 Kalorien zu verbrennen?
- Gehen5,5 km/h, moderates Tempo17 min
- YogaModerate Anstrengung, sanftes Tempo24 min
- SchwimmenFreistil, moderate Anstrengung13 min
- Radfahren19–22 km/h, moderate Anstrengung9 min
- TreppenTreppensteigen, moderates Tempo12 min
- Laufen8 km/h (7,5 min/km)9 min
Schätzwerte für einen durchschnittlichen erwachsenen Mann (~75 kg), berechnet mit MET-Werten. Lade Leana herunter und berechne deinen Kalorienverbrauch anhand deines persönlichen Profils.
Nährstoffzusammensetzung
Vollständige Nährwerte: Makronährstoffe (Protein, Kohlenhydrate und Fett) und Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe).
Werte pro Portion (41.7 g)
Vitamine
- Thiamin (B1)0,01 / 1,2 mg(1%)
- Niacin (B3)0,01 / 16 mg(0%)
Mineralstoffe
- Eisen0,02 / 8 mg(0%)
- Phosphor1,7 / 700 mg(0%)
- Kalium0,83 / 3.400 mg(0%)
- Natrium0,42 / 2.300 mg(0%)
- Zink0,02 / 11 mg(0%)
Sonstiges
- Wasser27,7 / 3.700 g(1%)
- Alkohol14 g
Quellen
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