Tè Adani
Adani Tea è una bevanda leggera e rinfrescante, con un contenuto calorico molto basso che la rende ideale per chi cerca un'opzione salutare. Offre una piccola quantità di proteine e grassi, con un contenuto contenuto di grassi saturi. Ricca di carboidrati semplici, apporta energia immediata, mentre il moderato apporto di potassio e calcio supporta il benessere generale. È anche una discreta fonte di vitamine come la vitamina A e la vitamina B12, utili per l'equilibrio nutrizionale quotidiano.
Impatto sui macro
Una 100 g di Tè Adani contiene 29 calorie, 0,85 g di proteine, 4 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 29 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato5 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce7 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato4 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato3 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato4 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)3 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per 100 g
Carboidrati
- Carboidrati4 / 313 g(1%)
- Fibra alimentare0 / 38 g(0%)
- Fibra solubile0 g
- Fibra insolubile0 g
- Zuccheri totali4 g
- Zuccheri aggiunti3 / 63 g(5%)
- Polioli0 g
- Altri carboidrati0 g
- Sorbitolo0 g
- Xilitolo0 g
Grassi
- Grassi totali1,1 / 83 g(1%)
- Grassi saturi0,63 / 25 g(3%)
- Grassi trans0,11 g
- Grassi monoinsaturi0,25 g
- Grassi polinsaturi0,06 g
- Colesterolo3,2 / 300 mg(1%)
- Omega-30,01 g
- Omega-60,03 g
- Omega-90,23 g
- Acido oleico0,23 g
- Acido caprico0,07 g
- Acido erucico0 g
- Acido laurico0,02 g
- Acido stearico0,15 g
- Acido caprilico0,03 g
- Acido linoleico0,03 g
- Acido miristico0,12 g
- Acido palmitico0,24 g
- Acido linolenico0,01 g
- Acido eicosenoico0 g
- Acido arachidonico0 g
- Acido alfa-linolenico (ALA)0,01 g
- Acido docosaesaenoico (DHA)0 g
- Acido gamma-linolenico (GLA)0 g
- Acido docosapentaenoico (DPA)0 g
- Acido eicosapentaenoico (EPA)0 g
- Acido diomo-gamma-linolenico (DGLA)0 g
Proteine
- Proteine0,85 / 56 g(2%)
Amminoacidi
- Lisina0,07 g
- Serina0,04 g
- Valina0,05 g
- Alanina0,04 g
- Cistina0,01 g
- Cisteina0,01 g
- Prolina0,05 g
- Taurina0 mg
- Arginina0,03 g
- Istidina0,02 g
- Treonina0,05 g
- Isoleucina0,05 g
- Metionina0,02 g
- Triptofano0,01 g
- Acido glutammico0,13 g
- Acido aspartico0,07 g
- Fenilalanina0,04 g
- Glicina0,03 g
- Leucina0,08 g
- Tirosina0,03 g
Vitamine
- Vitamina A12,7 / 900 ug(1%)
- Vitamina C0,21 / 90 mg(0%)
- Vitamina D0,32 / 15 ug(2%)
- Vitamina E0,06 / 15 mg(0%)
- Vitamina K0,21 / 120 ug(0%)
- Vitamina B60,02 / 1,3 mg(2%)
- Vitamina B120,11 / 2,4 ug(4%)
- Tiamina (B1)0 / 1,2 mg(0%)
- Riboflavina (B2)0,04 / 1,3 mg(3%)
- Niacina (B3)0,11 / 16 mg(1%)
- Folati1,1 / 400 ug(0%)
- Acido pantotenico (B5)0,06 / 5 mg(1%)
- Biotina0,32 / 30 ug(1%)
- Colina16,9 / 550 mg(3%)
Minerali
- Calcio36,8 / 1000 mg(4%)
- Ferro0,04 / 8 mg(1%)
- Magnesio4,2 / 420 mg(1%)
- Fosforo31,7 / 700 mg(5%)
- Potassio52,9 / 3400 mg(2%)
- Sodio16,9 / 2300 mg(1%)
- Zinco0,11 / 11 mg(1%)
- Rame0,01 / 0,9 mg(1%)
- Manganese0,13 / 2,3 mg(6%)
- Selenio1,7 / 55 ug(3%)
- Iodio3,2 / 150 ug(2%)
- Cromo0,42 / 35 ug(1%)
- Molibdeno0,21 / 45 ug(0%)
- Cloro4,2 / 2300 mg(0%)
Altro
- Acqua95,1 / 3700 g(3%)
- Caffeina11 mg
- Alcol0 g
Fonti
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