Miscela Secca Per Budino Alla Vaniglia Senza Zucchero

Un dessert leggero e gustoso, ideale per chi cerca un dolce senza zuccheri aggiunti. Questo mix è ricco di proteine, perfetto per supportare una dieta equilibrata. Contiene una buona fonte di fibre, che favoriscono la digestione. Inoltre, la sua assenza di grassi saturi lo rende una scelta leggera e digeribile.

Distribuzione dei macronutrienti

Una Porzione (42.5 g) di Miscela Secca Per Budino Alla Vaniglia Senza Zucchero contiene 60 calorie, 4 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0 g di grassi.

60kcal
Proteine
4 g27%
Carboidrati
11 g73%

delle calorie

Consumo calorico

Quanto tempo serve per smaltire 60 calorie?

  • Camminata5,5 km/h, ritmo moderato11 min
  • YogaSforzo moderato, ritmo dolce15 min
  • NuotoStile libero, sforzo moderato8 min
  • Bici19–22 km/h, sforzo moderato6 min
  • ScaleSalire le scale, ritmo moderato8 min
  • Corsa8 km/h (7,5 min/km)6 min

Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.

Composizione nutrizionale

Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).

Valori per Porzione (42.5 g)

Carboidrati

  • Carboidrati11 / 313 g(4%)
  • Fibra alimentare1 / 38 g(3%)
  • Fibra solubile0,43 g
  • Fibra insolubile0,6 g
  • Altri carboidrati10 g

Proteine

  • Proteine4 / 56 g(7%)

Minerali

  • Sodio320 / 2300 mg(14%)

Altro

  • Acqua1,3 / 3700 g(0%)

Fonti

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