Gocce Di Burro Di Arachidi Zuccherate
Queste gocce di burro di arachidi dolcificate offrono un mix energetico grazie al loro contenuto calorico elevato. Ricche di proteine e fibre, supportano il senso di sazietà in modo gustoso. La presenza di minerali come calcio, ferro e magnesio contribuisce al benessere quotidiano. Nonostante il contenuto moderato di grassi saturi, sono una dolcezza che sa di genuino.
Impatto sui macro
Una Porzione (28 g) di Gocce Di Burro Di Arachidi Zuccherate contiene 148 calorie, 5,1 g di proteine, 13,1 g di carboidrati e 8,3 g di grassi.
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 148 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato26 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce38 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato19 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato14 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato19 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)14 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per Porzione (28 g)
Carboidrati
- Carboidrati13,1 / 313 g(4%)
- Fibra alimentare1,4 / 38 g(4%)
- Fibra solubile0,28 g
- Fibra insolubile1,1 g
- Zuccheri totali10,7 g
- Zuccheri aggiunti10,7 / 63 g(17%)
- Polioli0 g
- Altri carboidrati1 g
- Sorbitolo0 g
- Xilitolo0 g
Grassi
- Grassi totali8,3 / 83 g(10%)
- Grassi saturi3,7 / 25 g(15%)
- Grassi trans0,49 g
- Grassi monoinsaturi3,6 g
- Grassi polinsaturi0,57 g
- Colesterolo0,28 / 300 mg(0%)
- Omega-30,01 g
- Omega-60,55 g
- Omega-93,6 g
- Acido oleico3,6 g
- Acido caprico0,12 g
- Acido erucico0 g
- Acido laurico2,1 g
- Acido stearico0,18 g
- Acido caprilico0,1 g
- Acido linoleico0,55 g
- Acido miristico0,75 g
- Acido palmitico0,39 g
- Acido linolenico0 g
- Acido eicosenoico0 g
- Acido arachidonico0 g
- Acido alfa-linolenico (ALA)0,01 g
- Acido docosaesaenoico (DHA)0 g
- Acido gamma-linolenico (GLA)0 g
- Acido docosapentaenoico (DPA)0 g
- Acido eicosapentaenoico (EPA)0 g
- Acido diomo-gamma-linolenico (DGLA)0 g
Proteine
- Proteine5,1 / 56 g(9%)
Amminoacidi
- Lisina0,19 g
- Serina0,25 g
- Valina0,22 g
- Alanina0,2 g
- Cistina0,07 g
- Cisteina0 g
- Prolina0,23 g
- Taurina0 mg
- Arginina0,6 g
- Istidina0,13 g
- Treonina0,18 g
- Isoleucina0,18 g
- Metionina0,05 g
- Triptofano0,05 g
- Acido glutammico1,1 g
- Acido aspartico0,62 g
- Fenilalanina0,26 g
- Glicina0,3 g
- Leucina0,33 g
- Tirosina0,21 g
Vitamine
- Vitamina A0 / 900 ug(0%)
- Vitamina C0,08 / 90 mg(0%)
- Vitamina D0 / 15 ug(0%)
- Vitamina E0,38 / 15 mg(3%)
- Vitamina K2 / 120 ug(2%)
- Vitamina B60,05 / 1,3 mg(4%)
- Vitamina B120,06 / 2,4 ug(2%)
- Tiamina (B1)0,06 / 1,2 mg(5%)
- Riboflavina (B2)0,06 / 1,3 mg(4%)
- Niacina (B3)2,3 / 16 mg(14%)
- Folati21,6 / 400 ug(5%)
- Acido pantotenico (B5)0,3 / 5 mg(6%)
- Biotina0 / 30 ug(0%)
- Colina8,4 / 550 mg(2%)
Minerali
- Calcio30,8 / 1000 mg(3%)
- Ferro0,48 / 8 mg(6%)
- Magnesio30,8 / 420 mg(7%)
- Fosforo86,8 / 700 mg(12%)
- Potassio141,4 / 3400 mg(4%)
- Sodio70 / 2300 mg(3%)
- Zinco0,56 / 11 mg(5%)
- Rame0,11 / 0,9 mg(12%)
- Manganese0,39 / 2,3 mg(17%)
- Selenio1,1 / 55 ug(2%)
- Iodio0 / 150 ug(0%)
- Cromo0 / 35 ug(0%)
- Molibdeno0 / 45 ug(0%)
- Cloro0 / 2300 mg(0%)
Altro
- Acqua0,75 / 3700 g(0%)
- Caffeina0 mg
- Alcol0 g
Fonti
Inizia oggi, gratis
Traccia calorie e macro in pochi secondi a pasto. Scarica, imposta il tuo obiettivo e parti subito.
