Cioccolatino Ripieno Di Burro Di Arachidi
Questa deliziosa pralina ripiena di burro di arachidi è una fonte interessante di proteine, ideale per chi cerca uno snack energetico e gustoso. Il suo contenuto di fibre favorisce una buona digestione, mentre i grassi presenti donano una consistenza cremosa e soddisfacente. Ricca di minerali come potassio, magnesio e fosforo, contribuisce a rinforzare il corpo in modo naturale. Un piacere dolce da gustare con moderazione, ideale per chi ama l’abbinamento tra dolce e salato.
Impatto sui macro
Una Porzione (25 g) di Cioccolatino Ripieno Di Burro Di Arachidi contiene 129 calorie, 2,6 g di proteine, 13,9 g di carboidrati e 7,6 g di grassi.
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 129 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato23 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce33 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato17 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato12 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato16 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)12 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per Porzione (25 g)
Carboidrati
- Carboidrati13,9 / 313 g(4%)
- Fibra alimentare0,9 / 38 g(2%)
- Fibra solubile0,3 g
- Fibra insolubile0,6 g
- Zuccheri totali11,8 g
- Zuccheri aggiunti11,8 / 63 g(19%)
- Polioli0 g
- Altri carboidrati1,2 g
- Sorbitolo0 g
- Xilitolo0 g
Grassi
- Grassi totali7,6 / 83 g(9%)
- Grassi saturi2,7 / 25 g(11%)
- Grassi trans0 g
- Grassi monoinsaturi3,3 g
- Grassi polinsaturi1,4 g
- Colesterolo1,5 / 300 mg(1%)
- Omega-30 g
- Omega-61,4 g
- Omega-93,2 g
- Acido oleico3,2 g
- Acido caprico0,03 g
- Acido erucico0 g
- Acido laurico0,03 g
- Acido stearico0,97 g
- Acido caprilico0,01 g
- Acido linoleico1,4 g
- Acido miristico0,1 g
- Acido palmitico1,4 g
- Acido linolenico0 g
- Acido eicosenoico0 g
- Acido arachidonico0 g
- Acido alfa-linolenico (ALA)0,01 g
- Acido docosaesaenoico (DHA)0 g
- Acido gamma-linolenico (GLA)0 g
- Acido docosapentaenoico (DPA)0 g
- Acido eicosapentaenoico (EPA)0 g
- Acido diomo-gamma-linolenico (DGLA)0 g
Proteine
- Proteine2,6 / 56 g(5%)
Amminoacidi
- Lisina0 g
- Serina0 g
- Valina0 g
- Alanina0 g
- Cistina0 g
- Cisteina0 g
- Prolina0 g
- Taurina0 mg
- Arginina0 g
- Istidina0 g
- Treonina0 g
- Isoleucina0 g
- Metionina0 g
- Triptofano0 g
- Acido glutammico0 g
- Acido aspartico0 g
- Fenilalanina0 g
- Glicina0 g
- Leucina0 g
- Tirosina0 g
Vitamine
- Vitamina A4,3 / 900 ug(0%)
- Vitamina C0,08 / 90 mg(0%)
- Vitamina D0 / 15 ug(0%)
- Vitamina E0,04 / 15 mg(0%)
- Vitamina K0,5 / 120 ug(0%)
- Vitamina B60,03 / 1,3 mg(2%)
- Vitamina B120,07 / 2,4 ug(3%)
- Tiamina (B1)0,04 / 1,2 mg(3%)
- Riboflavina (B2)0,03 / 1,3 mg(2%)
- Niacina (B3)1,1 / 16 mg(7%)
- Folati12,5 / 400 ug(3%)
- Acido pantotenico (B5)0,16 / 5 mg(3%)
- Biotina0 / 30 ug(0%)
- Colina8,9 / 550 mg(2%)
Minerali
- Calcio19,5 / 1000 mg(2%)
- Ferro0,3 / 8 mg(4%)
- Magnesio15,5 / 420 mg(4%)
- Fosforo40,3 / 700 mg(6%)
- Potassio85,8 / 3400 mg(3%)
- Sodio89,3 / 2300 mg(4%)
- Zinco0,32 / 11 mg(3%)
- Rame0,06 / 0,9 mg(7%)
- Manganese0 / 2,3 mg(0%)
- Selenio0,35 / 55 ug(1%)
- Iodio0 / 150 ug(0%)
- Cromo0 / 35 ug(0%)
- Molibdeno0 / 45 ug(0%)
- Cloro0 / 2300 mg(0%)
Altro
- Acqua0,36 / 3700 g(0%)
- Caffeina1,8 mg
- Alcol0 g
Fonti
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