Sciroppo Di Lampone

Questo sciroppo di lampone è una dolce aggiunta che apporta energia grazie al suo elevato contenuto di carboidrati. È privo di grassi e proteine, rendendolo una scelta leggera per insaporire dolci e bevande. Grazie al basso contenuto di sodio, contribuisce a mantenere un apporto equilibrato di sali minerali. Il sapore intenso dei lamponi si unisce a una consistenza liquida perfetta per ogni occasione golosa.

Distribuzione dei macronutrienti

Una Porzione (24 g) di Sciroppo Di Lampone contiene 55 calorie, 0 g di proteine, 14,2 g di carboidrati e 0 g di grassi.

55kcal
Carboidrati
14,2 g100%

delle calorie

Consumo calorico

Quanto tempo serve per smaltire 55 calorie?

  • Camminata5,5 km/h, ritmo moderato10 min
  • YogaSforzo moderato, ritmo dolce14 min
  • NuotoStile libero, sforzo moderato7 min
  • Bici19–22 km/h, sforzo moderato5 min
  • ScaleSalire le scale, ritmo moderato7 min
  • Corsa8 km/h (7,5 min/km)5 min

Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.

Composizione nutrizionale

Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).

Valori per Porzione (24 g)

Carboidrati

  • Carboidrati14,2 / 313 g(5%)
  • Zuccheri totali14,2 g
  • Zuccheri aggiunti14,2 / 63 g(22%)

Minerali

  • Sodio1,2 / 2300 mg(0%)

Altro

  • Acqua9,8 / 3700 g(0%)

Fonti

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