Tè Oolong
L'Oolong Tea è una bevanda estremamente leggera con pochissime calorie, ideale per chi cerca un'opzione dissetante e naturale. Contiene tracce di minerali come potassio e sodio, che aiutano a mantenere l’equilibrio idrico del corpo. Non contiene zuccheri né grassi, risultando perfetto per una pausa senza sensi di colpa. La sua leggerezza lo rende una scelta rinfrescante e delicata per ogni momento della giornata.
Distribuzione dei macronutrienti
Una 100 g di Tè Oolong contiene 1 calorie, 0 g di proteine, 0,15 g di carboidrati e 0 g di grassi.
- Carboidrati
- 0,2 g100%
delle calorie
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 1 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato1 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce1 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato1 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato1 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato1 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)1 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per 100 g
Carboidrati
- Carboidrati0,15 / 313 g(0%)
Vitamine
- Niacina (B3)0,06 / 16 mg(0%)
Minerali
- Calcio1 / 1000 mg(0%)
- Magnesio1 / 420 mg(0%)
- Fosforo1 / 700 mg(0%)
- Potassio12 / 3400 mg(0%)
- Sodio3 / 2300 mg(0%)
- Zinco0,01 / 11 mg(0%)
- Manganese0,21 / 2,3 mg(9%)
Altro
- Acqua99,8 / 3700 g(3%)
- Caffeina16 mg
Fonti
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