Refresco Di Chia
Il Refresco de Chan è una bevanda leggera e rinfrescante con un basso contenuto calorico. Non contiene grassi né proteine, quindi è molto digeribile e adatto a ogni momento della giornata. La sua dolcezza naturale deriva dagli zuccheri presenti, offrendo un gusto piacevole senza eccessi. Inoltre, contiene una minima quantità di sodio, contribuendo a un apporto equilibrato di sali minerali.
Distribuzione dei macronutrienti
Una 100 g di Refresco Di Chia contiene 50 calorie, 0 g di proteine, 12,2 g di carboidrati e 0 g di grassi.
- Carboidrati
- 12,2 g100%
delle calorie
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 50 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato9 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce13 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato7 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato5 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato6 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)5 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per 100 g
Carboidrati
- Carboidrati12,2 / 313 g(4%)
- Zuccheri totali12,2 g
- Zuccheri aggiunti11,9 / 63 g(19%)
Minerali
- Sodio8,3 / 2300 mg(0%)
Altro
- Acqua87,8 / 3700 g(2%)
Fonti
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