Moxie
Moxie è una bevanda ricca di proteine di alta qualità e grassi, ideale per chi cerca energia e sostentamento raffinato. Contiene un equilibrato apporto di carboidrati con pochi zuccheri, perfetto per uno snack gustoso senza eccessi di dolcezza. L’apporto di vitamine come la vitamina A, D, E e B12 contribuisce al benessere generale, mentre minerali come fosforo e potassio supportano la funzione muscolare. La sua combinazione nutrizionale la rende una scelta nutriente e soddisfacente per ogni momento della giornata.
Distribuzione dei macronutrienti
Una Porzione (400 g) di Moxie contiene 910 calorie, 66 g di proteine, 45 g di carboidrati e 52 g di grassi.
- Proteine
- 66 g29%
- Carboidrati
- 45 g20%
- Grassi
- 52 g51%
delle calorie
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 910 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato161 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce231 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato120 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato87 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato116 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)84 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per Porzione (400 g)
Carboidrati
- Carboidrati45 / 313 g(14%)
- Fibra alimentare5 / 38 g(13%)
- Fibra solubile2 g
- Fibra insolubile3 g
- Zuccheri totali8 g
- Zuccheri aggiunti2 / 63 g(3%)
- Altri carboidrati32 g
Grassi
- Grassi totali52 / 83 g(63%)
- Grassi saturi12 / 25 g(48%)
- Grassi monoinsaturi20 g
- Grassi polinsaturi20 g
- Colesterolo130 / 300 mg(43%)
- Omega-32,5 g
- Omega-61 g
- Omega-93,6 g
- Acido oleico3,6 g
- Acido stearico4,5 g
- Acido linoleico0,8 g
- Acido miristico1,5 g
- Acido palmitico6 g
- Acido eicosenoico0,1 g
- Acido arachidonico0,2 g
- Acido alfa-linolenico (ALA)0,1 g
- Acido docosaesaenoico (DHA)1,5 g
- Acido gamma-linolenico (GLA)0,1 g
- Acido docosapentaenoico (DPA)0,2 g
- Acido eicosapentaenoico (EPA)0,7 g
- Acido diomo-gamma-linolenico (DGLA)0,1 g
Proteine
- Proteine66 / 56 g(118%)
Amminoacidi
- Lisina5,7 g
- Serina3,2 g
- Valina3,8 g
- Alanina3,8 g
- Cistina0,63 g
- Cisteina0,63 g
- Prolina3,2 g
- Taurina40 mg
- Arginina5,1 g
- Istidina1,9 g
- Treonina2,5 g
- Isoleucina3,2 g
- Metionina1,3 g
- Triptofano0,63 g
- Acido glutammico10,8 g
- Acido aspartico6,3 g
- Fenilalanina2,5 g
- Glicina3,2 g
- Leucina5,7 g
- Tirosina1,9 g
Vitamine
- Vitamina A200 / 900 ug(22%)
- Vitamina C15 / 90 mg(17%)
- Vitamina D20 / 15 ug(133%)
- Vitamina E3 / 15 mg(20%)
- Vitamina K7 / 120 ug(6%)
- Vitamina B61 / 1,3 mg(77%)
- Vitamina B125 / 2,4 ug(208%)
- Tiamina (B1)0,3 / 1,2 mg(25%)
- Riboflavina (B2)0,4 / 1,3 mg(31%)
- Niacina (B3)10 / 16 mg(63%)
- Folati30 / 400 ug(8%)
- Acido pantotenico (B5)2 / 5 mg(40%)
- Biotina6 / 30 ug(20%)
- Colina80 / 550 mg(15%)
Minerali
- Calcio40 / 1000 mg(4%)
- Ferro1,3 / 8 mg(16%)
- Magnesio40 / 420 mg(10%)
- Fosforo300 / 700 mg(43%)
- Potassio800 / 3400 mg(24%)
- Sodio1450 / 2300 mg(63%)
- Zinco1 / 11 mg(9%)
- Rame0,1 / 0,9 mg(11%)
- Manganese0,2 / 2,3 mg(9%)
- Selenio40 / 55 ug(73%)
- Iodio20 / 150 ug(13%)
- Cromo5 / 35 ug(14%)
- Molibdeno10 / 45 ug(22%)
- Cloro2230 / 2300 mg(97%)
Altro
- Acqua220 / 3700 g(6%)
Fonti
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