Bibite Giapponesi
Le bevande analcoliche giapponesi offrono un piacere leggero e rinfrescante con poche calorie, ideali per chi desidera una scelta dolce senza grassi. Con un contenuto di zuccheri naturali, arricchiscono l’idratazione quotidiana mantenendo un apporto calorico contenuto. Senza proteine o grassi, sono perfette per chi cerca una bevanda pulita e dissetante. Queste bevande combinano sapori delicati a un apporto energetico moderato, rendendole un’alternativa piacevole all’acqua semplice.
Distribuzione dei macronutrienti
Una 100 g di Bibite Giapponesi contiene 36 calorie, 0 g di proteine, 9,7 g di carboidrati e 0 g di grassi.
- Carboidrati
- 9,7 g100%
delle calorie
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 36 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato6 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce9 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato5 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato3 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato5 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)3 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per 100 g
Carboidrati
- Carboidrati9,7 / 313 g(3%)
- Zuccheri totali9,7 g
- Zuccheri aggiunti9,7 / 63 g(15%)
Altro
- Acqua90,3 / 3700 g(2%)
Fonti
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