Bastoncini Di Pollo
Gli Chicken Snack Sticks sono uno spuntino salato ricco di proteine, ideale per sostenere l'energia durante la giornata. Con un contenuto moderato di grassi totali e grassi saturi, offrono un equilibrio tra gusto e leggerezza. La presenza di diversi minerali come ferro, magnesio e fosforo contribuisce a un apporto nutrizionale completo. Questi snack sono anche una fonte di vitamine del gruppo B, essenziali per il metabolismo e il benessere cellulare.
Impatto sui macro
Una Porzione (28 g) di Bastoncini Di Pollo contiene 50 calorie, 6,4 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 50 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato9 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce13 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato7 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato5 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato6 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)5 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per Porzione (28 g)
Carboidrati
- Carboidrati1,1 / 313 g(0%)
- Fibra alimentare0 / 38 g(0%)
- Fibra solubile0 g
- Fibra insolubile0 g
- Zuccheri totali0,56 g
- Zuccheri aggiunti0,56 / 63 g(1%)
- Polioli0 g
- Altri carboidrati0 g
- Sorbitolo0 g
- Xilitolo0 g
Grassi
- Grassi totali2,2 / 83 g(3%)
- Grassi saturi0,7 / 25 g(3%)
- Grassi trans0 g
- Grassi monoinsaturi0,84 g
- Grassi polinsaturi0,7 g
- Colesterolo22,4 / 300 mg(7%)
- Omega-30,01 g
- Omega-60,56 g
- Omega-90,84 g
- Acido oleico0,84 g
- Acido caprico0 g
- Acido erucico0 g
- Acido laurico0 g
- Acido stearico0,14 g
- Acido caprilico0 g
- Acido linoleico0,5 g
- Acido miristico0,14 g
- Acido palmitico0,42 g
- Acido linolenico0,01 g
- Acido eicosenoico0,03 g
- Acido arachidonico0,04 g
- Acido alfa-linolenico (ALA)0,01 g
- Acido docosaesaenoico (DHA)0 g
- Acido gamma-linolenico (GLA)0,03 g
- Acido docosapentaenoico (DPA)0 g
- Acido eicosapentaenoico (EPA)0 g
- Acido diomo-gamma-linolenico (DGLA)0,01 g
Proteine
- Proteine6,4 / 56 g(12%)
Amminoacidi
- Lisina0,56 g
- Serina0,28 g
- Valina0,31 g
- Alanina0,36 g
- Cistina0,03 g
- Cisteina0,08 g
- Prolina0,31 g
- Taurina7 mg
- Arginina0,53 g
- Istidina0,2 g
- Treonina0,25 g
- Isoleucina0,28 g
- Metionina0,17 g
- Triptofano0,07 g
- Acido glutammico0,98 g
- Acido aspartico0,62 g
- Fenilalanina0,25 g
- Glicina0,34 g
- Leucina0,48 g
- Tirosina0,2 g
Vitamine
- Vitamina A8,4 / 900 ug(1%)
- Vitamina C0 / 90 mg(0%)
- Vitamina D0,08 / 15 ug(1%)
- Vitamina E0,14 / 15 mg(1%)
- Vitamina K0,56 / 120 ug(0%)
- Vitamina B60,14 / 1,3 mg(11%)
- Vitamina B120,11 / 2,4 ug(5%)
- Tiamina (B1)0,03 / 1,2 mg(2%)
- Riboflavina (B2)0,06 / 1,3 mg(4%)
- Niacina (B3)2,4 / 16 mg(15%)
- Folati1,4 / 400 ug(0%)
- Acido pantotenico (B5)0,28 / 5 mg(6%)
- Biotina0,84 / 30 ug(3%)
- Colina22,4 / 550 mg(4%)
Minerali
- Calcio4,2 / 1000 mg(0%)
- Ferro0,42 / 8 mg(5%)
- Magnesio7 / 420 mg(2%)
- Fosforo42 / 700 mg(6%)
- Potassio84 / 3400 mg(2%)
- Sodio308 / 2300 mg(13%)
- Zinco0,34 / 11 mg(3%)
- Rame0,03 / 0,9 mg(3%)
- Manganese0,01 / 2,3 mg(0%)
- Selenio7 / 55 ug(13%)
- Iodio0,56 / 150 ug(0%)
- Cromo1,4 / 35 ug(4%)
- Molibdeno2,8 / 45 ug(6%)
- Cloro473,2 / 2300 mg(21%)
Altro
- Acqua8,4 / 3700 g(0%)
- Caffeina0 mg
- Alcol0 g
Fonti
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