Barra Dolce Al Bacon E Sciroppo D'acero
Questo dolce snack offre un equilibrio invitante tra dolcezza e sapore deciso. È una fonte di proteine e contiene una buona quantità di calcio, ferro e fosforo, elementi importanti per la salute delle ossa. La presenza moderata di acidi grassi saturi e colesterolo conferisce una texture ricca e avvolgente. Anche se calorico, è una delizia da gustare con moderazione grazie al suo gusto unico.
Impatto sui macro
Una Porzione (150 g) di Barra Dolce Al Bacon E Sciroppo D'acero contiene 650 calorie, 8 g di proteine, 63 g di carboidrati e 40 g di grassi.
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 650 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato115 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce165 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato85 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato62 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato83 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)60 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per Porzione (150 g)
Carboidrati
- Carboidrati63 / 313 g(20%)
- Fibra alimentare1 / 38 g(3%)
- Fibra solubile0,4 g
- Fibra insolubile0,6 g
- Zuccheri totali30 g
- Zuccheri aggiunti30 / 63 g(48%)
- Polioli0 g
- Altri carboidrati32 g
- Sorbitolo0 g
- Xilitolo0 g
Grassi
- Grassi totali40 / 83 g(48%)
- Grassi saturi15 / 25 g(60%)
- Grassi trans1 g
- Grassi monoinsaturi16 g
- Grassi polinsaturi8 g
- Colesterolo80 / 300 mg(27%)
- Omega-30,1 g
- Omega-67,9 g
- Omega-916 g
- Acido oleico14 g
- Acido caprico0,05 g
- Acido erucico1 g
- Acido laurico0,2 g
- Acido stearico7,2 g
- Acido caprilico0,05 g
- Acido linoleico7,8 g
- Acido miristico1,5 g
- Acido palmitico6 g
- Acido linolenico0,1 g
- Acido eicosenoico1 g
- Acido arachidonico0,6 g
- Acido alfa-linolenico (ALA)0,1 g
- Acido docosaesaenoico (DHA)0 g
- Acido gamma-linolenico (GLA)0,3 g
- Acido docosapentaenoico (DPA)0 g
- Acido eicosapentaenoico (EPA)0 g
- Acido diomo-gamma-linolenico (DGLA)0,2 g
Proteine
- Proteine8 / 56 g(14%)
Amminoacidi
- Lisina0,43 g
- Serina0,36 g
- Valina0,43 g
- Alanina0,43 g
- Cistina0,14 g
- Cisteina0,14 g
- Prolina0,58 g
- Taurina0 mg
- Arginina0,5 g
- Istidina0,14 g
- Treonina0,29 g
- Isoleucina0,36 g
- Metionina0,22 g
- Triptofano0,07 g
- Acido glutammico1,4 g
- Acido aspartico0,72 g
- Fenilalanina0,29 g
- Glicina0,5 g
- Leucina0,65 g
- Tirosina0,29 g
Vitamine
- Vitamina A100 / 900 ug(11%)
- Vitamina C1 / 90 mg(1%)
- Vitamina D10 / 15 ug(67%)
- Vitamina E0,5 / 15 mg(3%)
- Vitamina K2 / 120 ug(2%)
- Vitamina B60,1 / 1,3 mg(8%)
- Vitamina B120,4 / 2,4 ug(17%)
- Tiamina (B1)0,2 / 1,2 mg(17%)
- Riboflavina (B2)0,2 / 1,3 mg(15%)
- Niacina (B3)2 / 16 mg(12%)
- Folati50 / 400 ug(12%)
- Acido pantotenico (B5)0,5 / 5 mg(10%)
- Biotina2 / 30 ug(7%)
- Colina75 / 550 mg(14%)
Minerali
- Calcio60 / 1000 mg(6%)
- Ferro1,5 / 8 mg(19%)
- Magnesio20 / 420 mg(5%)
- Fosforo100 / 700 mg(14%)
- Potassio150 / 3400 mg(4%)
- Sodio800 / 2300 mg(35%)
- Zinco1 / 11 mg(9%)
- Rame0,1 / 0,9 mg(11%)
- Manganese0,3 / 2,3 mg(13%)
- Selenio15 / 55 ug(27%)
- Iodio10 / 150 ug(7%)
- Cromo2 / 35 ug(6%)
- Molibdeno5 / 45 ug(11%)
- Cloro150 / 2300 mg(7%)
Altro
- Acqua10 / 3700 g(0%)
- Caffeina0 mg
- Alcol0 g
Fonti
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