Ali Di Buffalo Piccanti
Le Buffalo Wings Hot sono uno snack saporito con un buon apporto di proteine, ideali per chi cerca uno spuntino sostanzioso. Contengono un significativo contenuto di grassi, con una parte di grassi saturi da moderare. Sono naturalmente privi di carboidrati e zuccheri, perfetti per diete a basso contenuto di carboidrati. Inoltre, apportano diversi minerali importanti come ferro, fosforo e zinco, oltre a vitamine A e B12 per supportare il benessere quotidiano.
Impatto sui macro
Una Porzione (140 g) di Ali Di Buffalo Piccanti contiene 445 calorie, 25,6 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 445 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato79 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce113 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato58 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato42 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato57 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)41 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per Porzione (140 g)
Carboidrati
- Carboidrati0,2 / 313 g(0%)
- Fibra alimentare0 / 38 g(0%)
- Fibra solubile0 g
- Fibra insolubile0 g
- Zuccheri totali0,2 g
- Zuccheri aggiunti0 / 63 g(0%)
- Polioli0 g
- Altri carboidrati0 g
- Sorbitolo0 g
- Xilitolo0 g
Grassi
- Grassi totali37 / 83 g(45%)
- Grassi saturi12,7 / 25 g(51%)
- Grassi trans1 g
- Grassi monoinsaturi13 g
- Grassi polinsaturi10 g
- Colesterolo130 / 300 mg(43%)
- Omega-30,1 g
- Omega-69,5 g
- Omega-913 g
- Acido oleico12,5 g
- Acido caprico0,1 g
- Acido erucico0,2 g
- Acido laurico0,2 g
- Acido stearico4 g
- Acido caprilico0,1 g
- Acido linoleico9 g
- Acido miristico1,5 g
- Acido palmitico5,5 g
- Acido linolenico0,01 g
- Acido eicosenoico0,3 g
- Acido arachidonico0,2 g
- Acido alfa-linolenico (ALA)0,08 g
- Acido docosaesaenoico (DHA)0,01 g
- Acido gamma-linolenico (GLA)0,2 g
- Acido docosapentaenoico (DPA)0,01 g
- Acido eicosapentaenoico (EPA)0,01 g
- Acido diomo-gamma-linolenico (DGLA)0,1 g
Proteine
- Proteine25,6 / 56 g(46%)
Amminoacidi
- Lisina2,1 g
- Serina1 g
- Valina1,5 g
- Alanina1,8 g
- Cistina0,2 g
- Cisteina0,3 g
- Prolina1,3 g
- Taurina30 mg
- Arginina1,5 g
- Istidina0,51 g
- Treonina1 g
- Isoleucina1,3 g
- Metionina0,64 g
- Triptofano0,26 g
- Acido glutammico3,8 g
- Acido aspartico2,6 g
- Fenilalanina1 g
- Glicina1,5 g
- Leucina2,3 g
- Tirosina1 g
Vitamine
- Vitamina A100 / 900 ug(11%)
- Vitamina C0 / 90 mg(0%)
- Vitamina D0 / 15 ug(0%)
- Vitamina E0,5 / 15 mg(3%)
- Vitamina K2 / 120 ug(2%)
- Vitamina B60,3 / 1,3 mg(23%)
- Vitamina B120,5 / 2,4 ug(21%)
- Tiamina (B1)0,1 / 1,2 mg(8%)
- Riboflavina (B2)0,2 / 1,3 mg(15%)
- Niacina (B3)4 / 16 mg(25%)
- Folati5 / 400 ug(1%)
- Acido pantotenico (B5)0,7 / 5 mg(14%)
- Biotina2 / 30 ug(7%)
- Colina90 / 550 mg(16%)
Minerali
- Calcio20 / 1000 mg(2%)
- Ferro1 / 8 mg(13%)
- Magnesio20 / 420 mg(5%)
- Fosforo150 / 700 mg(21%)
- Potassio250 / 3400 mg(7%)
- Sodio1100 / 2300 mg(48%)
- Zinco2 / 11 mg(18%)
- Rame0,1 / 0,9 mg(11%)
- Manganese0,02 / 2,3 mg(1%)
- Selenio20 / 55 ug(36%)
- Iodio15 / 150 ug(10%)
- Cromo5 / 35 ug(14%)
- Molibdeno5 / 45 ug(11%)
- Cloro1690 / 2300 mg(73%)
Altro
- Acqua50 / 3700 g(1%)
- Caffeina0 mg
- Alcol0 g
Fonti
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