Sucette Glacée Sans Sucre
Cette glace sans sucre est une option légère et rafraîchissante, parfaite pour une collation peu calorique. Elle apporte une bonne quantité de vitamine C, essentielle au soutien du système immunitaire. Faible en sucres et sans matière grasse, c’est un choix équilibré pour une douceur saine. Elle contient également du fer et du zinc, deux minéraux importants pour le bien-être général.
Répartition des macronutriments
Une Portion (65 g) de Sucette Glacée Sans Sucre contient 14 calories, 0 g de protéines, 3,3 g de glucides et 0 g de lipides.
- Glucides
- 3,3 g100%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 14 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré2 min
- YogaEffort modéré, rythme doux4 min
- NatationNage libre, effort modéré2 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré1 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré2 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)1 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour Portion (65 g)
Glucides
- Glucides3,3 / 313 g(1%)
- Sucres totaux0,99 g
- Autres glucides2,4 g
Vitamines
- Vitamine C6,8 / 90 mg(8%)
Minéraux
- Fer0,44 / 8 mg(5%)
- Magnésium0,65 / 420 mg(0%)
- Potassium7,2 / 3 400 mg(0%)
- Sodium6,5 / 2 300 mg(0%)
- Zinc0,31 / 11 mg(3%)
Autre
- Eau61,1 / 3 700 g(2%)
Sources
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