Moxie
Moxie est une boisson riche en protéines de haute qualité et en lipides, idéale pour fournir une énergie durable. Sa teneur équilibrée en glucides avec peu de sucres la rend savoureuse sans excès de douceur. Elle apporte des vitamines essentielles telles que A, D, E et B12, contribuant au bien-être général, tandis que les minéraux comme le phosphore et le potassium soutiennent la fonction musculaire. Sa composition nutritionnelle spécifique en fait un choix nourrissant et satisfaisant à tout moment.
Répartition des macronutriments
Une Portion (400 g) de Moxie contient 910 calories, 66 g de protéines, 45 g de glucides et 52 g de lipides.
- Protéines
- 66 g29%
- Glucides
- 45 g20%
- Lipides
- 52 g51%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 910 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré161 min
- YogaEffort modéré, rythme doux231 min
- NatationNage libre, effort modéré120 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré87 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré116 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)84 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour Portion (400 g)
Glucides
- Glucides45 / 313 g(14%)
- Fibres alimentaires5 / 38 g(13%)
- Fibres solubles2 g
- Fibres insolubles3 g
- Sucres totaux8 g
- Sucres ajoutés2 / 63 g(3%)
- Autres glucides32 g
Lipides
- Lipides totaux52 / 83 g(63%)
- Acides gras saturés12 / 25 g(48%)
- Acides gras monoinsaturés20 g
- Acides gras polyinsaturés20 g
- Cholestérol130 / 300 mg(43%)
- Oméga-32,5 g
- Oméga-61 g
- Oméga-93,6 g
- Acide oléique3,6 g
- Acide stéarique4,5 g
- Acide linoléique0,8 g
- Acide myristique1,5 g
- Acide palmitique6 g
- Acide éicosénoïque0,1 g
- Acide arachidonique0,2 g
- Acide alpha-linolénique (ALA)0,1 g
- Acide docosahexaénoïque (DHA)1,5 g
- Acide gamma-linolénique (GLA)0,1 g
- Acide docosapentaénoïque (DPA)0,2 g
- Acide eicosapentaénoïque (EPA)0,7 g
- Acide dihomo-gamma-linolénique (DGLA)0,1 g
Protéines
- Protéines66 / 56 g(118%)
Acides aminés
- Lysine5,7 g
- Sérine3,2 g
- Valine3,8 g
- Alanine3,8 g
- Cystine0,63 g
- Cystéine0,63 g
- Proline3,2 g
- Taurine40 mg
- Arginine5,1 g
- Histidine1,9 g
- Thréonine2,5 g
- Isoleucine3,2 g
- Méthionine1,3 g
- Tryptophane0,63 g
- Acide glutamique10,8 g
- Acide aspartique6,3 g
- Phénylalanine2,5 g
- Glycine3,2 g
- Leucine5,7 g
- Tyrosine1,9 g
Vitamines
- Vitamine A200 / 900 ug(22%)
- Vitamine C15 / 90 mg(17%)
- Vitamine D20 / 15 ug(133%)
- Vitamine E3 / 15 mg(20%)
- Vitamine K7 / 120 ug(6%)
- Vitamine B61 / 1,3 mg(77%)
- Vitamine B125 / 2,4 ug(208%)
- Thiamine (B1)0,3 / 1,2 mg(25%)
- Riboflavine (B2)0,4 / 1,3 mg(31%)
- Niacine (B3)10 / 16 mg(63%)
- Folates30 / 400 ug(8%)
- Acide pantothénique (B5)2 / 5 mg(40%)
- Biotine6 / 30 ug(20%)
- Choline80 / 550 mg(15%)
Minéraux
- Calcium40 / 1 000 mg(4%)
- Fer1,3 / 8 mg(16%)
- Magnésium40 / 420 mg(10%)
- Phosphore300 / 700 mg(43%)
- Potassium800 / 3 400 mg(24%)
- Sodium1 450 / 2 300 mg(63%)
- Zinc1 / 11 mg(9%)
- Cuivre0,1 / 0,9 mg(11%)
- Manganèse0,2 / 2,3 mg(9%)
- Sélénium40 / 55 ug(73%)
- Iode20 / 150 ug(13%)
- Chrome5 / 35 ug(14%)
- Molybdène10 / 45 ug(22%)
- Chlorure2 230 / 2 300 mg(97%)
Autre
- Eau220 / 3 700 g(6%)
Sources
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