Extrait De Chocolat
L'extrait de chocolat est un condiment riche et savoureux qui apporte une profondeur intense à vos desserts. Il contient une quantité modérée de protéines et de graisses, assurant une texture onctueuse et un goût prononcé. Les graisses saturées participent à sa sensation crémeuse en bouche. C'est un excellent choix pour sublimer vos préparations sans sucres ajoutés ni sodium.
Répartition des macronutriments
Une 100 g de Extrait De Chocolat contient 360 calories, 4 g de protéines, 4 g de glucides et 20 g de lipides.
- Protéines
- 4 g8%
- Glucides
- 4 g8%
- Lipides
- 20 g85%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 360 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré64 min
- YogaEffort modéré, rythme doux91 min
- NatationNage libre, effort modéré47 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré34 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré46 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)33 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour 100 g
Glucides
- Glucides4 / 313 g(1%)
- Sucres totaux4 g
Lipides
- Lipides totaux20 / 83 g(24%)
- Acides gras saturés8 / 25 g(32%)
- Acides gras monoinsaturés8 g
- Acides gras polyinsaturés4 g
- Oméga-64 g
- Oméga-98 g
- Acide oléique8 g
- Acide caprique1 g
- Acide laurique0,5 g
- Acide stéarique4 g
- Acide linoléique4 g
- Acide myristique0,5 g
- Acide palmitique2 g
Protéines
- Protéines4 / 56 g(7%)
Acides aminés
- Lysine0,22 g
- Sérine0,22 g
- Valine0,19 g
- Alanine0,22 g
- Cystine0,04 g
- Cystéine0,04 g
- Proline0,3 g
- Arginine0,3 g
- Histidine0,11 g
- Thréonine0,19 g
- Isoleucine0,19 g
- Méthionine0,04 g
- Tryptophane0,04 g
- Acide glutamique0,74 g
- Acide aspartique0,3 g
- Phénylalanine0,26 g
- Glycine0,19 g
- Leucine0,33 g
- Tyrosine0,11 g
Vitamines
- Choline20 / 550 mg(4%)
Autre
- Eau50,9 / 3 700 g(1%)
- Caféine40 mg
- Alcool21,1 g
Sources
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