Extracto De Coco
El extracto de coco es una opción ligera y sin grasas, ideal para quienes buscan una alternativa saludable sin perder sabor. Contiene una cantidad moderada de carbohidratos sin azúcares añadidos, lo que lo hace adecuado para una dieta equilibrada. Su ligereza lo hace versátil para usar en bebidas y recetas tanto dulces como saladas. Una forma natural de añadir un toque exótico sin aportar peso.
Distribución de macronutrientes
Una 100 g de Extracto De Coco contiene 265 calorías, 0 g de proteínas, 5 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
- Carbohidratos
- 5 g100%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 265 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado47 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave67 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado35 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado25 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado34 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)24 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por 100 g
Carbohidratos
- Carbohidratos5 / 313 g(2%)
- Polialcoholes5 g
Otros
- Agua60 / 3700 g(2%)
- Alcohol35 g
Fuentes
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