Popsicle Sin Azúcar
Este polo sin azúcar es una opción ligera y refrescante con muy pocas calorías. Aporta una buena cantidad de vitamina C, fundamental para el sistema inmune. Contiene azúcares mínimos y no tiene grasas, ideal para quienes buscan un dulce equilibrado. También proporciona hierro y zinc, minerales clave para el bienestar diario.
Distribución de macronutrientes
Una Porción (65 g) de Popsicle Sin Azúcar contiene 14 calorías, 0 g de proteínas, 3,3 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
- Carbohidratos
- 3,3 g100%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 14 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado2 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave4 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado2 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado1 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado2 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)1 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por Porción (65 g)
Carbohidratos
- Carbohidratos3,3 / 313 g(1%)
- Azúcares totales0,99 g
- Otros carbohidratos2,4 g
Vitaminas
- Vitamina C6,8 / 90 mg(8%)
Minerales
- Hierro0,44 / 8 mg(5%)
- Magnesio0,65 / 420 mg(0%)
- Potasio7,2 / 3400 mg(0%)
- Sodio6,5 / 2300 mg(0%)
- Zinc0,31 / 11 mg(3%)
Otros
- Agua61,1 / 3700 g(2%)
Fuentes
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