Trozos De Toffee
Los Toffee Bits son un snack dulce con un alto contenido energético debido a su azúcar y grasa. Ricos en azúcares simples, suministran energía rápida, aunque contienen una cantidad significativa de grasas saturadas. Aportan una modesta cantidad de calcio, que contribuye a mantener la salud ósea. Son un capricho delicioso que conviene disfrutar con moderación.
Distribución de macronutrientes
Una Porción (15 g) de Trozos De Toffee contiene 80 calorías, 0 g de proteínas, 9 g de carbohidratos y 5 g de grasas.
- Carbohidratos
- 9 g45%
- Grasas
- 5 g55%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 80 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado14 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave20 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado11 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado8 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado10 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)7 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por Porción (15 g)
Carbohidratos
- Carbohidratos9 / 313 g(3%)
- Azúcares totales9 g
- Azúcares añadidos9 / 63 g(14%)
Grasas
- Grasas totales5 / 83 g(6%)
- Grasas saturadas2,6 / 25 g(10%)
- Grasas monoinsaturadas1,8 g
- Grasas poliinsaturadas0,6 g
- Colesterol5 / 300 mg(2%)
- Omega-60,6 g
- Omega-91,8 g
- Ácido oleico1,7 g
- Ácido láurico0,08 g
- Ácido esteárico0,83 g
- Ácido linoleico0,57 g
- Ácido mirístico0,45 g
- Ácido palmítico1,2 g
- Ácido eicosenoico0,08 g
- Ácido araquidónico0,02 g
- Ácido gamma-linolénico (GLA)0,03 g
- Ácido dihomo-gamma-linolénico (DGLA)0,02 g
Vitaminas
- Colina1,5 / 550 mg(0%)
Minerales
- Calcio12 / 1000 mg(1%)
- Hierro0,03 / 8 mg(0%)
- Magnesio0,75 / 420 mg(0%)
- Fósforo3,8 / 700 mg(1%)
- Potasio13,5 / 3400 mg(0%)
- Sodio60 / 2300 mg(3%)
- Zinc0,02 / 11 mg(0%)
- Selenio0,15 / 55 ug(0%)
Otros
- Agua0,3 / 3700 g(0%)
Fuentes
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