Piruletas
Los chupetes proporcionan una fuente rápida de energía debido a su alto contenido en carbohidratos y azúcares. No contienen grasas ni proteínas, por lo que resultan una opción ligera para un capricho dulce. Al no tener sodio añadido, son ideales para disfrutar sin preocuparse por la sal. Perfectos para quienes desean un placer sencillo e intenso.
Distribución de macronutrientes
Una Porción (28 g) de Piruletas contiene 104 calorías, 0 g de proteínas, 26 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
- Carbohidratos
- 26 g100%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 104 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado18 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave26 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado14 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado10 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado13 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)10 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por Porción (28 g)
Carbohidratos
- Carbohidratos26 / 313 g(8%)
- Azúcares totales19,6 g
- Azúcares añadidos19,6 / 63 g(31%)
Otros
- Agua0,56 / 3700 g(0%)
Fuentes
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