Vinagre De Jerez
El vinagre de Jerez es un condimento bajo en calorías, perfecto para una cocina ligera y saludable. No contiene grasas, azúcares ni proteínas, destacando por su sabor puro y aromático que realza los platos sin añadir pesadez. Su bajo contenido en sodio lo convierte en una opción delicada para aderezar ensaladas y marinados. Es una forma versátil y saludable de aportar un toque refinado sin calorías adicionales.
Impacto en macros
Una 100 g de Vinagre De Jerez contiene 27 calorías, 0 g de proteínas, 0 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 27 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado5 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave7 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado4 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado3 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado3 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)2 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por 100 g
Minerales
- Sodio43 / 2300 mg(2%)
Otros
- Agua90 / 3700 g(2%)
Fuentes
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