Té De Montaña
Çaj Mali es una bebida natural con casi ninguna caloría ni grasa, perfecta para quienes buscan una opción ligera. Contiene trazas de minerales como potasio, calcio y hierro que apoyan el bienestar general. La vitamina C presente, aunque en baja cantidad, contribuye a una dieta equilibrada. Su bajo contenido en azúcares la hace refrescante con un toque dulce sin exceso.
Distribución de macronutrientes
Una 100 g de Té De Montaña contiene 1 calorías, 0 g de proteínas, 0,2 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
- Carbohidratos
- 0,2 g100%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 1 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado1 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave1 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado1 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado1 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado1 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)1 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por 100 g
Carbohidratos
- Carbohidratos0,2 / 313 g(0%)
- Azúcares totales0,2 g
Vitaminas
- Vitamina C0,4 / 90 mg(0%)
Minerales
- Calcio0,8 / 1000 mg(0%)
- Hierro0,4 / 8 mg(5%)
- Magnesio1,2 / 420 mg(0%)
- Fósforo0,8 / 700 mg(0%)
- Potasio2 / 3400 mg(0%)
- Sodio0,4 / 2300 mg(0%)
- Zinc0,04 / 11 mg(0%)
- Cobre0,02 / 0,9 mg(2%)
- Manganeso0,08 / 2,3 mg(3%)
- Selenio0,2 / 55 ug(0%)
Otros
- Agua100 / 3700 g(3%)
Fuentes
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