Té De Crisantemo
El té de crisantemo es una bebida ligera, con muy pocas calorías, ideal para quienes buscan un refresco sin azúcares ni grasas añadidas. Contiene pequeñas cantidades de proteínas y carbohidratos, con un perfil nutricional suave. Esta infusión aporta potasio de forma natural, además de trazas de calcio, hierro y vitaminas A y C. Perfecto para quienes desean una bebida delicada y beneficiosa para consumir en cualquier momento.
Distribución de macronutrientes
Una 100 g de Té De Crisantemo contiene 4 calorías, 0,21 g de proteínas, 0,83 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
- Proteínas
- 0,2 g20%
- Carbohidratos
- 0,8 g80%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 4 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado1 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave1 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado1 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado1 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado1 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)1 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por 100 g
Carbohidratos
- Carbohidratos0,83 / 313 g(0%)
Proteínas
- Proteínas0,21 / 56 g(0%)
Aminoácidos
- Lisina0,01 g
- Serina0,01 g
- Valina0,01 g
- Alanina0,01 g
- Prolina0,01 g
- Arginina0,01 g
- Histidina0 g
- Treonina0,01 g
- Isoleucina0,01 g
- Metionina0 g
- Triptófano0 g
- Ácido glutámico0,03 g
- Ácido aspártico0,02 g
- Fenilalanina0,01 g
- Glicina0,01 g
- Leucina0,02 g
- Tirosina0,01 g
Vitaminas
- Vitamina A0,83 / 900 ug(0%)
- Vitamina C0,83 / 90 mg(1%)
- Vitamina E0,04 / 15 mg(0%)
- Vitamina K0,42 / 120 ug(0%)
- Vitamina B60 / 1,3 mg(0%)
- Tiamina (B1)0 / 1,2 mg(0%)
- Riboflavina (B2)0 / 1,3 mg(0%)
- Niacina (B3)0,08 / 16 mg(1%)
- Folato0,83 / 400 ug(0%)
- Ácido pantoténico (B5)0,02 / 5 mg(0%)
- Biotina0,42 / 30 ug(1%)
- Colina0,42 / 550 mg(0%)
Minerales
- Calcio2,1 / 1000 mg(0%)
- Hierro0,13 / 8 mg(2%)
- Magnesio0,83 / 420 mg(0%)
- Fósforo0,83 / 700 mg(0%)
- Potasio6,3 / 3400 mg(0%)
- Zinc0,04 / 11 mg(0%)
- Cobre0,02 / 0,9 mg(2%)
- Manganeso0,08 / 2,3 mg(4%)
- Selenio0,42 / 55 ug(1%)
- Yodo0,04 / 150 ug(0%)
- Cromo0,04 / 35 ug(0%)
- Molibdeno0,04 / 45 ug(0%)
Otros
- Agua100 / 3700 g(3%)
Fuentes
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