Shot De Bienestar De Equinácea
El Wellness Shot de Equinácea es una bebida ligera y baja en calorías, ideal para refrescarse sin sensación de pesadez. Contiene una alta concentración de vitamina C y vitamina D que favorecen el bienestar general. Su bajo contenido en grasas y azúcares lo convierte en una opción equilibrada y sabrosa. Además, aporta zinc, un mineral esencial para el correcto funcionamiento del organismo.
Distribución de macronutrientes
Una 100 g de Shot De Bienestar De Equinácea contiene 25 calorías, 0,83 g de proteínas, 5 g de carbohidratos y 0,17 g de grasas.
- Proteínas
- 0,8 g13%
- Carbohidratos
- 5 g81%
- Grasas
- 0,2 g6%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 25 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado4 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave6 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado3 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado2 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado3 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)2 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por 100 g
Carbohidratos
- Carbohidratos5 / 313 g(2%)
- Azúcares totales4,2 g
Grasas
- Grasas totales0,17 / 83 g(0%)
Proteínas
- Proteínas0,83 / 56 g(1%)
Aminoácidos
- Lisina0,07 g
- Serina0,05 g
- Valina0,05 g
- Alanina0,05 g
- Cistina0,01 g
- Cisteína0,01 g
- Prolina0,05 g
- Arginina0,05 g
- Histidina0,02 g
- Treonina0,04 g
- Isoleucina0,05 g
- Metionina0,02 g
- Triptófano0,01 g
- Ácido glutámico0,13 g
- Ácido aspártico0,05 g
- Fenilalanina0,04 g
- Glicina0,05 g
- Leucina0,07 g
- Tirosina0,03 g
Vitaminas
- Vitamina C1666,7 / 90 mg(1852%)
- Vitamina D208,3 / 15 ug(1389%)
- Vitamina E1,7 / 15 mg(11%)
- Colina5 / 550 mg(1%)
Minerales
- Calcio8,3 / 1000 mg(1%)
- Hierro0,17 / 8 mg(2%)
- Magnesio3,3 / 420 mg(1%)
- Fósforo3,3 / 700 mg(0%)
- Potasio33,3 / 3400 mg(1%)
- Sodio8,3 / 2300 mg(0%)
- Zinc33,3 / 11 mg(303%)
- Cobre0,17 / 0,9 mg(19%)
- Manganeso0,83 / 2,3 mg(36%)
- Selenio1,7 / 55 ug(3%)
- Yodo3,3 / 150 ug(2%)
Otros
- Agua91,7 / 3700 g(2%)
Fuentes
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