Limonada Ligera
Esta limonada ligera es una bebida refrescante y baja en calorías, sin grasas. Aporta carbohidratos simples que ofrecen energía rápida con un dulce sabor suave. Es una buena fuente de vitamina C que favorece el bienestar general. Su alto contenido en agua la convierte en una opción ideal para hidratarse naturalmente.
Distribución de macronutrientes
Una 100 g de Limonada Ligera contiene 11 calorías, 0 g de proteínas, 2,1 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
- Carbohidratos
- 2,1 g100%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 11 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado2 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave3 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado1 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado1 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado1 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)1 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por 100 g
Carbohidratos
- Carbohidratos2,1 / 313 g(1%)
- Azúcares totales2,1 g
- Azúcares añadidos2,1 / 63 g(3%)
Vitaminas
- Vitamina C4,2 / 90 mg(5%)
Minerales
- Sodio2,2 / 2300 mg(0%)
Otros
- Agua97,9 / 3700 g(3%)
Fuentes
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