Tequila
El tequila es una bebida alcohólica que aporta una cantidad moderada de calorías sin azúcares ni grasas. No contiene proteínas ni carbohidratos, siendo una opción ligera en nutrientes. Su composición sin sodio es ideal para quienes vigilan la ingesta de sal. Disfrutar del tequila puede formar parte de momentos sociales sin calorías añadidas provenientes de azúcares o grasas.
Impacto en macros
Una 100 g de Tequila contiene 218 calorías, 0 g de proteínas, 0 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 218 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado39 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave55 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado29 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado21 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado28 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)20 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por 100 g
Otros
- Agua68,9 / 3700 g(2%)
- Alcohol31,1 g
Fuentes
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