Pinot Noir
El Pinot Noir es un vino ligero y elegante, con un contenido calórico moderado. Presenta casi nada de grasas ni azúcares, lo que lo convierte en una opción delicada para un consumo moderado de bebidas alcohólicas. Aporta una cantidad moderada de potasio, magnesio y fósforo, minerales importantes para el equilibrio electrolítico y el metabolismo. Con proteínas y sodio en niveles muy bajos, es ideal para disfrutar sin sensación de pesadez.
Distribución de macronutrientes
Una 100 g de Pinot Noir contiene 77 calorías, 0,2 g de proteínas, 0,2 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
- Proteínas
- 0,2 g50%
- Carbohidratos
- 0,2 g50%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 77 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado14 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave20 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado10 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado7 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado10 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)7 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por 100 g
Carbohidratos
- Carbohidratos0,2 / 313 g(0%)
- Azúcares totales0,2 g
Proteínas
- Proteínas0,2 / 56 g(0%)
Minerales
- Calcio7 / 1000 mg(1%)
- Hierro0,17 / 8 mg(2%)
- Magnesio16 / 420 mg(4%)
- Fósforo32 / 700 mg(5%)
- Potasio91 / 3400 mg(3%)
- Sodio2 / 2300 mg(0%)
- Zinc0,1 / 11 mg(1%)
- Cobre0,02 / 0,9 mg(2%)
- Manganeso0,16 / 2,3 mg(7%)
- Cromo0,8 / 35 ug(2%)
- Cloruro24 / 2300 mg(1%)
Otros
- Agua86,9 / 3700 g(2%)
- Alcohol10,7 g
Fuentes
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