Crema Para Café Sin Lácteos
Esta crema para café sin lácteos es una opción ligera y sabrosa para quienes prefieren alternativas vegetales. Contiene grasas saturadas moderadas que aportan cremosidad sin un exceso de grasa total. Rica en azúcares, dulcifica naturalmente la bebida con un aporte calórico controlado. Además, aporta minerales clave como calcio y potasio, importantes para una nutrición equilibrada.
Distribución de macronutrientes
Una 100 g de Crema Para Café Sin Lácteos contiene 167 calorías, 0 g de proteínas, 26,7 g de carbohidratos y 6,7 g de grasas.
- Carbohidratos
- 26,7 g64%
- Grasas
- 6,7 g36%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 167 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado30 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave42 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado22 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado16 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado21 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)15 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por 100 g
Carbohidratos
- Carbohidratos26,7 / 313 g(9%)
- Azúcares totales26,7 g
- Azúcares añadidos26,7 / 63 g(42%)
Grasas
- Grasas totales6,7 / 83 g(8%)
- Grasas saturadas3 / 25 g(12%)
- Grasas monoinsaturadas2 g
- Grasas poliinsaturadas1,7 g
- Omega-30,1 g
- Omega-61,6 g
- Omega-92 g
- Ácido oleico2 g
- Ácido esteárico1,7 g
- Ácido linoleico1,6 g
- Ácido mirístico0,3 g
- Ácido palmítico1 g
- Ácido alfa-linolénico (ALA)0,1 g
Minerales
- Calcio100 / 1000 mg(10%)
- Hierro0,2 / 8 mg(3%)
- Magnesio5 / 420 mg(1%)
- Fósforo50 / 700 mg(7%)
- Potasio100 / 3400 mg(3%)
- Sodio267 / 2300 mg(12%)
- Zinc0,5 / 11 mg(5%)
- Cobre0,1 / 0,9 mg(11%)
- Manganeso0,2 / 2,3 mg(9%)
- Selenio1 / 55 ug(2%)
Otros
- Agua66,6 / 3700 g(2%)
Fuentes
Empieza hoy, gratis
Registra calorías y macros en segundos por comida. Descarga, fija tu objetivo y listo.
