Sojabasierte Kleinkindnahrung
Diese soja-basierte Kleinkindnahrung bietet ein ausgewogenes Nährstoffprofil mit moderatem Eiweiß- und Fettgehalt. Reich an Kalzium und Eisen unterstützt sie gesundes Wachstum und Knochenentwicklung. Die enthaltenen Vitamine D, A und B12 fördern die Erhaltung wichtiger Körperfunktionen. Mit natürlichen Zuckern und niedrigem Gehalt an gesättigten Fettsäuren ist sie eine sanfte und nahrhafte Wahl für die Ernährung von Kleinkindern.
Makronährstoff-Verteilung
Eine 100 g Sojabasierte Kleinkindnahrung enthält 70 Kalorien, 1,5 g Protein, 7,2 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
- Protein
- 1,5 g9%
- Kohlenhydrate
- 7,2 g42%
- Fett
- 3,8 g50%
der Kalorien
Kalorienverbrauch
Wie lange dauert es, 70 Kalorien zu verbrennen?
- Gehen5,5 km/h, moderates Tempo12 min
- YogaModerate Anstrengung, sanftes Tempo18 min
- SchwimmenFreistil, moderate Anstrengung9 min
- Radfahren19–22 km/h, moderate Anstrengung7 min
- TreppenTreppensteigen, moderates Tempo9 min
- Laufen8 km/h (7,5 min/km)6 min
Schätzwerte für einen durchschnittlichen erwachsenen Mann (~75 kg), berechnet mit MET-Werten. Lade Leana herunter und berechne deinen Kalorienverbrauch anhand deines persönlichen Profils.
Nährstoffzusammensetzung
Vollständige Nährwerte: Makronährstoffe (Protein, Kohlenhydrate und Fett) und Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe).
Werte pro 100 g
Kohlenhydrate
- Kohlenhydrate7,2 / 313 g(2%)
- Zucker gesamt7,2 g
Fette
- Fett gesamt3,8 / 83 g(5%)
- Gesättigte Fettsäuren1,5 / 25 g(6%)
- Einfach ungesättigte Fettsäuren1,3 g
- Mehrfach ungesättigte Fettsäuren1 g
- Omega-30,2 g
- Omega-60,8 g
- Omega-91,3 g
- Ölsäure1,3 g
- Laurinsäure0,1 g
- Stearinsäure0,3 g
- Linolsäure0,72 g
- Myristinsäure0,1 g
- Palmitinsäure0,5 g
- Arachidonsäure0,04 g
- Alpha-Linolensäure (ALA)0,18 g
- Docosahexaensäure (DHA)0,02 g
- Gamma-Linolensäure (GLA)0,02 g
- Dihomo-Gamma-Linolensäure (DGLA)0,02 g
Protein
- Protein1,5 / 56 g(3%)
Aminosäuren
- Lysin0,13 g
- Serin0,05 g
- Valin0,1 g
- Alanin0,09 g
- Cystin0,02 g
- Cystein0,03 g
- Prolin0,05 g
- Taurin5 mg
- Arginin0,09 g
- Histidin0,05 g
- Threonin0,11 g
- Isoleucin0,09 g
- Methionin0,04 g
- Tryptophan0,01 g
- Glutaminsäure0,18 g
- Asparaginsäure0,13 g
- Phenylalanin0,09 g
- Glycin0,05 g
- Leucin0,14 g
- Tyrosin0,05 g
Vitamine
- Vitamin A150 / 900 ug(17%)
- Vitamin C2 / 90 mg(2%)
- Vitamin D20 / 15 ug(133%)
- Vitamin E3 / 15 mg(20%)
- Vitamin K1 / 120 ug(1%)
- Vitamin B60,05 / 1,3 mg(4%)
- Vitamin B120,7 / 2,4 ug(29%)
- Thiamin (B1)0,05 / 1,2 mg(4%)
- Riboflavin (B2)0,15 / 1,3 mg(12%)
- Niacin (B3)0,5 / 16 mg(3%)
- Folat25 / 400 ug(6%)
- Pantothensäure (B5)0,3 / 5 mg(6%)
- Biotin5 / 30 ug(17%)
- Cholin12 / 550 mg(2%)
Mineralstoffe
- Kalzium130 / 1.000 mg(13%)
- Eisen1,5 / 8 mg(19%)
- Magnesium8 / 420 mg(2%)
- Phosphor60 / 700 mg(9%)
- Kalium150 / 3.400 mg(4%)
- Natrium50 / 2.300 mg(2%)
- Zink0,5 / 11 mg(5%)
- Kupfer0,07 / 0,9 mg(8%)
- Mangan0,04 / 2,3 mg(2%)
- Selen2 / 55 ug(4%)
- Jod30 / 150 ug(20%)
- Chrom1 / 35 ug(3%)
- Molybdän3 / 45 ug(7%)
- Chlorid70 / 2.300 mg(3%)
Sonstiges
- Wasser87 / 3.700 g(2%)
Quellen
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