Rooh Afza
Rooh Afza ist ein süßes und erfrischendes Getränk, das durch seinen hohen Gehalt an natürlichen Zuckerarten schnelle Energie liefert. Es enthält keine Fette oder Proteine, was es gut verträglich macht. Ohne Natrium ist es eine einfache und hydrierende Wahl. Ideal für alle, die ein süßes, geschmackvolles Getränk ohne ernährungsphysiologische Komplexität schätzen.
Makronährstoff-Verteilung
Eine 100 g Rooh Afza enthält 300 Kalorien, 0 g Protein, 76,7 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
- Kohlenhydrate
- 76,7 g100%
der Kalorien
Kalorienverbrauch
Wie lange dauert es, 300 Kalorien zu verbrennen?
- Gehen5,5 km/h, moderates Tempo53 min
- YogaModerate Anstrengung, sanftes Tempo76 min
- SchwimmenFreistil, moderate Anstrengung39 min
- Radfahren19–22 km/h, moderate Anstrengung29 min
- TreppenTreppensteigen, moderates Tempo38 min
- Laufen8 km/h (7,5 min/km)28 min
Schätzwerte für einen durchschnittlichen erwachsenen Mann (~75 kg), berechnet mit MET-Werten. Lade Leana herunter und berechne deinen Kalorienverbrauch anhand deines persönlichen Profils.
Nährstoffzusammensetzung
Vollständige Nährwerte: Makronährstoffe (Protein, Kohlenhydrate und Fett) und Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe).
Werte pro 100 g
Kohlenhydrate
- Kohlenhydrate76,7 / 313 g(24%)
- Zucker gesamt76,7 g
- Zugesetzter Zucker76,7 / 63 g(122%)
Sonstiges
- Wasser53,3 / 3.700 g(1%)
Quellen
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