Adani-tee
Adani Tee ist ein leichtes und erfrischendes Getränk mit sehr wenigen Kalorien, perfekt für alle, die eine gesunde Wahl suchen. Es enthält moderate Mengen an Eiweiß und Fett, einschließlich gesättigter Fettsäuren. Die einfachen Kohlenhydrate liefern schnelle Energie, während Kalium und Kalzium zur allgemeinen Gesundheit beitragen. Zudem bietet das Getränk geringe Mengen an Vitaminen wie Vitamin A und Vitamin B12 zur Unterstützung eines ausgewogenen Nährstoffhaushalts.
Makro-Übersicht
Eine 100 g Adani-tee enthält 29 Kalorien, 0,85 g Protein, 4 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Kalorienverbrauch
Wie lange dauert es, 29 Kalorien zu verbrennen?
- Gehen5,5 km/h, moderates Tempo5 min
- YogaModerate Anstrengung, sanftes Tempo7 min
- SchwimmenFreistil, moderate Anstrengung4 min
- Radfahren19–22 km/h, moderate Anstrengung3 min
- TreppenTreppensteigen, moderates Tempo4 min
- Laufen8 km/h (7,5 min/km)3 min
Schätzwerte für einen durchschnittlichen erwachsenen Mann (~75 kg), berechnet mit MET-Werten. Lade Leana herunter und berechne deinen Kalorienverbrauch anhand deines persönlichen Profils.
Nährstoffzusammensetzung
Vollständige Nährwerte: Makronährstoffe (Protein, Kohlenhydrate und Fett) und Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe).
Werte pro 100 g
Kohlenhydrate
- Kohlenhydrate4 / 313 g(1%)
- Ballaststoffe0 / 38 g(0%)
- Lösliche Ballaststoffe0 g
- Unlösliche Ballaststoffe0 g
- Zucker gesamt4 g
- Zugesetzter Zucker3 / 63 g(5%)
- Zuckeralkohole0 g
- Sonstige Kohlenhydrate0 g
- Sorbit0 g
- Xylit0 g
Fette
- Fett gesamt1,1 / 83 g(1%)
- Gesättigte Fettsäuren0,63 / 25 g(3%)
- Transfettsäuren0,11 g
- Einfach ungesättigte Fettsäuren0,25 g
- Mehrfach ungesättigte Fettsäuren0,06 g
- Cholesterin3,2 / 300 mg(1%)
- Omega-30,01 g
- Omega-60,03 g
- Omega-90,23 g
- Ölsäure0,23 g
- Caprinsäure0,07 g
- Erucasäure0 g
- Laurinsäure0,02 g
- Stearinsäure0,15 g
- Caprylsäure0,03 g
- Linolsäure0,03 g
- Myristinsäure0,12 g
- Palmitinsäure0,24 g
- Linolensäure0,01 g
- Eicosensäure0 g
- Arachidonsäure0 g
- Alpha-Linolensäure (ALA)0,01 g
- Docosahexaensäure (DHA)0 g
- Gamma-Linolensäure (GLA)0 g
- Docosapentaensäure (DPA)0 g
- Eicosapentaensäure (EPA)0 g
- Dihomo-Gamma-Linolensäure (DGLA)0 g
Protein
- Protein0,85 / 56 g(2%)
Aminosäuren
- Lysin0,07 g
- Serin0,04 g
- Valin0,05 g
- Alanin0,04 g
- Cystin0,01 g
- Cystein0,01 g
- Prolin0,05 g
- Taurin0 mg
- Arginin0,03 g
- Histidin0,02 g
- Threonin0,05 g
- Isoleucin0,05 g
- Methionin0,02 g
- Tryptophan0,01 g
- Glutaminsäure0,13 g
- Asparaginsäure0,07 g
- Phenylalanin0,04 g
- Glycin0,03 g
- Leucin0,08 g
- Tyrosin0,03 g
Vitamine
- Vitamin A12,7 / 900 ug(1%)
- Vitamin C0,21 / 90 mg(0%)
- Vitamin D0,32 / 15 ug(2%)
- Vitamin E0,06 / 15 mg(0%)
- Vitamin K0,21 / 120 ug(0%)
- Vitamin B60,02 / 1,3 mg(2%)
- Vitamin B120,11 / 2,4 ug(4%)
- Thiamin (B1)0 / 1,2 mg(0%)
- Riboflavin (B2)0,04 / 1,3 mg(3%)
- Niacin (B3)0,11 / 16 mg(1%)
- Folat1,1 / 400 ug(0%)
- Pantothensäure (B5)0,06 / 5 mg(1%)
- Biotin0,32 / 30 ug(1%)
- Cholin16,9 / 550 mg(3%)
Mineralstoffe
- Kalzium36,8 / 1.000 mg(4%)
- Eisen0,04 / 8 mg(1%)
- Magnesium4,2 / 420 mg(1%)
- Phosphor31,7 / 700 mg(5%)
- Kalium52,9 / 3.400 mg(2%)
- Natrium16,9 / 2.300 mg(1%)
- Zink0,11 / 11 mg(1%)
- Kupfer0,01 / 0,9 mg(1%)
- Mangan0,13 / 2,3 mg(6%)
- Selen1,7 / 55 ug(3%)
- Jod3,2 / 150 ug(2%)
- Chrom0,42 / 35 ug(1%)
- Molybdän0,21 / 45 ug(0%)
- Chlorid4,2 / 2.300 mg(0%)
Sonstiges
- Wasser95,1 / 3.700 g(3%)
- Koffein11 mg
- Alkohol0 g
Quellen
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