Formula Per Bambini Con Dha/ara

Name: Formula Per Bambini Con Dha/ara: calorie e valori nutrizionali
Creator: Leana
License: https://opendatacommons.org/licenses/odbl/1-0/

Questa formula per bambini è una fonte equilibrata di proteine e grassi, essenziali per una crescita sana. Ricca di calcio e fosforo, contribuisce allo sviluppo di ossa forti. Contiene ferro e zinco, importanti per il corretto metabolismo e il sistema immunitario. Vitamine come la C, D e A supportano la vitalità generale, rendendo questo alimento completo e nutriente.

Nutri-Score

Scopri cosa vuol dire e come è calcolato →

Distribuzione dei macronutrienti

Una 100 g di Formula Per Bambini Con Dha/ara contiene 64 calorie, 1,8 g di proteine, 7,2 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.

64kcal

Proteine: 1,8 g10%
Carboidrati: 7,2 g42%
Grassi: 3,6 g48%

Consumo calorico

Quanto tempo serve per smaltire 64 calorie?

Camminata5,5 km/h, ritmo moderato11 min
YogaSforzo moderato, ritmo dolce16 min
NuotoStile libero, sforzo moderato8 min
Bici19–22 km/h, sforzo moderato6 min
ScaleSalire le scale, ritmo moderato8 min
Corsa8 km/h (7,5 min/km)6 min

Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.

Composizione nutrizionale

Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).

Valori per 100 g

Carboidrati

Carboidrati7,2 / 313 g(2%)
Zuccheri totali7,2 g

Grassi

Grassi totali3,6 / 83 g(4%)
Grassi saturi1,6 / 25 g(6%)
Grassi monoinsaturi1,4 g
Grassi polinsaturi0,73 g
Colesterolo1 / 300 mg(0%)
Omega-30,07 g
Omega-60,62 g
Omega-91,4 g
Acido oleico1,4 g
Acido caprico0,04 g
Acido laurico0,33 g
Acido stearico0,15 g
Acido caprilico0,05 g
Acido linoleico0,62 g
Acido miristico0,15 g
Acido palmitico0,8 g
Acido arachidonico0,02 g
Acido alfa-linolenico (ALA)0,06 g
Acido docosaesaenoico (DHA)0,01 g

Proteine

Proteine1,8 / 56 g(3%)

Vitamine

Vitamina A58 / 900 ug(6%)
Vitamina C8,2 / 90 mg(9%)
Vitamina D1 / 15 ug(7%)
Vitamina E0,87 / 15 mg(6%)
Vitamina K5,5 / 120 ug(5%)
Vitamina B60,04 / 1,3 mg(3%)
Vitamina B120,21 / 2,4 ug(9%)
Tiamina (B1)0,06 / 1,2 mg(5%)
Riboflavina (B2)0,1 / 1,3 mg(7%)
Niacina (B3)0,68 / 16 mg(4%)
Folati19 / 400 ug(5%)
Colina8 / 550 mg(1%)

Minerali

Calcio133 / 1000 mg(13%)
Ferro1,4 / 8 mg(17%)
Magnesio5 / 420 mg(1%)
Fosforo89 / 700 mg(13%)
Potassio89 / 3400 mg(3%)
Sodio25 / 2300 mg(1%)
Zinco0,68 / 11 mg(6%)
Rame0,05 / 0,9 mg(6%)
Selenio1,9 / 55 ug(3%)

Altro

Acqua87,5 / 3700 g(2%)

Fonti

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