Sale Da Tavola
Il sale da tavola è un condimento essenziale che esalta i sapori senza aggiungere calorie, grassi o zuccheri. Ricco di sodio, è fondamentale per bilanciare i liquidi nell'organismo e mantenere la corretta funzione muscolare. Contiene inoltre piccole tracce di minerali come calcio, ferro e potassio, che contribuiscono a una dieta equilibrata. Usato con moderazione, arricchisce ogni piatto in modo semplice e naturale.
Impatto sui macro
Una Porzione (6 g) di Sale Da Tavola contiene 0 calorie, 0 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per Porzione (6 g)
Minerali
- Calcio1,4 / 1000 mg(0%)
- Ferro0,02 / 8 mg(0%)
- Magnesio0,06 / 420 mg(0%)
- Potassio0,48 / 3400 mg(0%)
- Sodio2328 / 2300 mg(101%)
- Zinco0,01 / 11 mg(0%)
- Rame0 / 0,9 mg(0%)
- Manganese0,01 / 2,3 mg(0%)
- Selenio0,01 / 55 ug(0%)
- Iodio120 / 150 ug(80%)
- Cromo0,3 / 35 ug(1%)
- Cloro3594 / 2300 mg(156%)
Altro
- Acqua0,01 / 3700 g(0%)
Fonti
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