Bee's Knees
Bee's Knees è uno snack dolce con un contenuto calorico moderato, perfetto per una pausa leggera. Non contiene grassi né proteine, ma apporta zuccheri naturali che forniscono energia immediata. È una buona fonte di vitamina C, importante per il sistema immunitario. Inoltre, presenta un basso contenuto di sodio, adatto a uno stile di vita equilibrato.
Distribuzione dei macronutrienti
Una 100 g di Bee's Knees contiene 189 calorie, 0 g di proteine, 12,3 g di carboidrati e 0 g di grassi.
- Carboidrati
- 12,3 g100%
delle calorie
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 189 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato33 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce48 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato25 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato18 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato24 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)17 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per 100 g
Carboidrati
- Carboidrati12,3 / 313 g(4%)
- Zuccheri totali11,3 g
- Zuccheri aggiunti10 / 63 g(16%)
Vitamine
- Vitamina C8 / 90 mg(9%)
Minerali
- Calcio5 / 1000 mg(1%)
- Magnesio2 / 420 mg(0%)
- Potassio30 / 3400 mg(1%)
- Sodio1 / 2300 mg(0%)
Altro
- Acqua67,7 / 3700 g(2%)
- Alcol20 g
Fonti
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