Barretta Di Fragola Dolcificata
Questa barretta dolce alla fragola offre una piacevole fonte di vitamine, in particolare di vitamina C, utile per rinforzare le difese naturali. Con un apporto contenuto di calorie e grassi assenti, si rivela uno snack leggero. Tra i minerali presenti, spiccano potassio, calcio e magnesio, importanti per il benessere quotidiano. Perfetta per chi cerca una carica di gusto senza appesantirsi, grazie al suo contenuto moderato di zuccheri.
Impatto sui macro
Una Porzione (81.5 g) di Barretta Di Fragola Dolcificata contiene 70 calorie, 0 g di proteine, 17,9 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 70 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato12 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce18 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato9 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato7 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato9 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)6 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per Porzione (81.5 g)
Carboidrati
- Carboidrati17,9 / 313 g(6%)
- Fibra alimentare0 / 38 g(0%)
- Fibra solubile0 g
- Fibra insolubile0 g
- Zuccheri totali17,1 g
- Zuccheri aggiunti12,2 / 63 g(19%)
- Polioli0 g
- Altri carboidrati0 g
- Sorbitolo0 g
- Xilitolo0 g
Grassi
- Grassi totali0 / 83 g(0%)
- Grassi saturi0 / 25 g(0%)
- Grassi trans0 g
- Grassi monoinsaturi0 g
- Grassi polinsaturi0 g
- Colesterolo0 / 300 mg(0%)
- Omega-30 g
- Omega-60 g
- Omega-90 g
- Acido oleico0 g
- Acido caprico0 g
- Acido erucico0 g
- Acido laurico0 g
- Acido stearico0 g
- Acido caprilico0 g
- Acido linoleico0 g
- Acido miristico0 g
- Acido palmitico0 g
- Acido linolenico0 g
- Acido eicosenoico0 g
- Acido arachidonico0 g
- Acido alfa-linolenico (ALA)0 g
- Acido docosaesaenoico (DHA)0 g
- Acido gamma-linolenico (GLA)0 g
- Acido docosapentaenoico (DPA)0 g
- Acido eicosapentaenoico (EPA)0 g
- Acido diomo-gamma-linolenico (DGLA)0 g
Proteine
- Proteine0 / 56 g(0%)
Amminoacidi
- Lisina0 g
- Serina0 g
- Valina0 g
- Alanina0 g
- Cistina0 g
- Cisteina0 g
- Prolina0 g
- Taurina0 mg
- Arginina0 g
- Istidina0 g
- Treonina0 g
- Isoleucina0 g
- Metionina0 g
- Triptofano0 g
- Acido glutammico0 g
- Acido aspartico0 g
- Fenilalanina0 g
- Glicina0 g
- Leucina0 g
- Tirosina0 g
Vitamine
- Vitamina A1,6 / 900 ug(0%)
- Vitamina C18,7 / 90 mg(21%)
- Vitamina D0 / 15 ug(0%)
- Vitamina E0,08 / 15 mg(1%)
- Vitamina K1,6 / 120 ug(1%)
- Vitamina B60,02 / 1,3 mg(2%)
- Vitamina B120 / 2,4 ug(0%)
- Tiamina (B1)0,02 / 1,2 mg(1%)
- Riboflavina (B2)0,02 / 1,3 mg(1%)
- Niacina (B3)0,24 / 16 mg(2%)
- Folati24,5 / 400 ug(6%)
- Acido pantotenico (B5)0,08 / 5 mg(2%)
- Biotina0,82 / 30 ug(3%)
- Colina8,1 / 550 mg(1%)
Minerali
- Calcio13 / 1000 mg(1%)
- Ferro0,33 / 8 mg(4%)
- Magnesio10,6 / 420 mg(3%)
- Fosforo20,4 / 700 mg(3%)
- Potassio20,4 / 3400 mg(1%)
- Sodio0 / 2300 mg(0%)
- Zinco0,08 / 11 mg(1%)
- Rame0,03 / 0,9 mg(4%)
- Manganese0,08 / 2,3 mg(4%)
- Selenio0,82 / 55 ug(1%)
- Iodio0 / 150 ug(0%)
- Cromo0 / 35 ug(0%)
- Molibdeno0 / 45 ug(0%)
- Cloro0 / 2300 mg(0%)
Altro
- Acqua8,1 / 3700 g(0%)
- Caffeina0 mg
- Alcol0 g
Fonti
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