Thé Au Lait Au Caramel Salé Avec Gelée D'amande
Ce thé au lait caramel salé avec gelée d'amande offre une saveur douce et onctueuse avec un apport calorique modéré. Il apporte du calcium, essentiel à la santé des os, ainsi que du potassium pour l'équilibre électrolytique. La teneur notable en sucres fournit une énergie rapide, tandis que la vitamine A contribue au bon fonctionnement de la vue. Faible en protéines et en fibres, cette boisson est plutôt une gourmandise à savourer occasionnellement.
Impact sur les macros
Une 100 g de Thé Au Lait Au Caramel Salé Avec Gelée D'amande contient 106 calories, 0,63 g de protéines, 14,8 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 106 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré19 min
- YogaEffort modéré, rythme doux27 min
- NatationNage libre, effort modéré14 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré10 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré13 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)10 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour 100 g
Glucides
- Glucides14,8 / 313 g(5%)
- Fibres alimentaires0,21 / 38 g(1%)
- Fibres solubles0,11 g
- Fibres insolubles0,11 g
- Sucres totaux10,6 g
- Sucres ajoutés10,1 / 63 g(16%)
- Polyols0 g
- Autres glucides4 g
- Sorbitol0 g
- Xylitol0 g
Lipides
- Lipides totaux2,5 / 83 g(3%)
- Acides gras saturés1,1 / 25 g(4%)
- Acides gras trans0 g
- Acides gras monoinsaturés0,85 g
- Acides gras polyinsaturés0,63 g
- Cholestérol6,3 / 300 mg(2%)
- Oméga-30,02 g
- Oméga-60,11 g
- Oméga-90,85 g
- Acide oléique0,74 g
- Acide caprique0,04 g
- Acide érucique0,04 g
- Acide laurique0,08 g
- Acide stéarique0,21 g
- Acide caprylique0,02 g
- Acide linoléique0,11 g
- Acide myristique0,17 g
- Acide palmitique0,53 g
- Acide linolénique0 g
- Acide éicosénoïque0,06 g
- Acide arachidonique0,02 g
- Acide alpha-linolénique (ALA)0,02 g
- Acide docosahexaénoïque (DHA)0 g
- Acide gamma-linolénique (GLA)0 g
- Acide docosapentaénoïque (DPA)0 g
- Acide eicosapentaénoïque (EPA)0 g
- Acide dihomo-gamma-linolénique (DGLA)0 g
Protéines
- Protéines0,63 / 56 g(1%)
Acides aminés
- Lysine0,05 g
- Sérine0,03 g
- Valine0,03 g
- Alanine0,04 g
- Cystine0,01 g
- Cystéine0,01 g
- Proline0,05 g
- Taurine0,8 mg
- Arginine0,03 g
- Histidine0,02 g
- Thréonine0,03 g
- Isoleucine0,03 g
- Méthionine0,01 g
- Tryptophane0,01 g
- Acide glutamique0,08 g
- Acide aspartique0,05 g
- Phénylalanine0,03 g
- Glycine0,03 g
- Leucine0,05 g
- Tyrosine0,02 g
Vitamines
- Vitamine A16,9 / 900 ug(2%)
- Vitamine C0,42 / 90 mg(0%)
- Vitamine D0,53 / 15 ug(4%)
- Vitamine E0,11 / 15 mg(1%)
- Vitamine K0,63 / 120 ug(1%)
- Vitamine B60,02 / 1,3 mg(2%)
- Vitamine B120,11 / 2,4 ug(4%)
- Thiamine (B1)0,02 / 1,2 mg(2%)
- Riboflavine (B2)0,04 / 1,3 mg(3%)
- Niacine (B3)0,11 / 16 mg(1%)
- Folates2,1 / 400 ug(1%)
- Acide pantothénique (B5)0,11 / 5 mg(2%)
- Biotine0,21 / 30 ug(1%)
- Choline4,2 / 550 mg(1%)
Minéraux
- Calcium63,4 / 1 000 mg(6%)
- Fer0,04 / 8 mg(1%)
- Magnésium4,2 / 420 mg(1%)
- Phosphore42,3 / 700 mg(6%)
- Potassium74 / 3 400 mg(2%)
- Sodium61,3 / 2 300 mg(3%)
- Zinc0,11 / 11 mg(1%)
- Cuivre0,02 / 0,9 mg(2%)
- Manganèse0,08 / 2,3 mg(4%)
- Sélénium1,1 / 55 ug(2%)
- Iode3,2 / 150 ug(2%)
- Chrome0,21 / 35 ug(1%)
- Molybdène1,1 / 45 ug(2%)
- Chlorure2,1 / 2 300 mg(0%)
Autre
- Eau97,3 / 3 700 g(3%)
- Caféine13 mg
- Alcool0 g
Sources
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