Hot-dogs Végétariens Sans Gluten
Ces hot-dogs végétariens sans gluten sont une bonne source de protéines, idéale pour une alimentation végétale riche et équilibrée. Leur teneur en matières grasses est modérée, avec peu de graisses saturées, ce qui permet de savourer un produit gourmand sans excès. Ils apportent également du fer et du phosphore, des minéraux importants pour l'organisme. Attention toutefois à leur teneur élevée en sodium, à intégrer avec modération dans une alimentation variée.
Impact sur les macros
Une Portion (56 g) de Hot-dogs Végétariens Sans Gluten contient 130 calories, 7 g de protéines, 4 g de glucides et 10 g de lipides.
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 130 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré23 min
- YogaEffort modéré, rythme doux33 min
- NatationNage libre, effort modéré17 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré12 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré17 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)12 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour Portion (56 g)
Glucides
- Glucides4 / 313 g(1%)
- Fibres alimentaires0 / 38 g(0%)
- Fibres solubles0 g
- Fibres insolubles0 g
- Sucres totaux2 g
- Sucres ajoutés0 / 63 g(0%)
- Polyols0 g
- Autres glucides0 g
- Sorbitol0 g
- Xylitol0 g
Lipides
- Lipides totaux10 / 83 g(12%)
- Acides gras saturés0,5 / 25 g(2%)
- Acides gras trans0 g
- Acides gras monoinsaturés5 g
- Acides gras polyinsaturés4,5 g
- Cholestérol0 / 300 mg(0%)
- Oméga-30,11 g
- Oméga-64,4 g
- Oméga-95 g
- Acide oléique4,8 g
- Acide caprique0 g
- Acide érucique0,06 g
- Acide laurique0,22 g
- Acide stéarique0,08 g
- Acide caprylique0 g
- Acide linoléique4,4 g
- Acide myristique0,11 g
- Acide palmitique0,08 g
- Acide linolénique0 g
- Acide éicosénoïque0,22 g
- Acide arachidonique0 g
- Acide alpha-linolénique (ALA)0,11 g
- Acide docosahexaénoïque (DHA)0 g
- Acide gamma-linolénique (GLA)0 g
- Acide docosapentaénoïque (DPA)0 g
- Acide eicosapentaénoïque (EPA)0 g
- Acide dihomo-gamma-linolénique (DGLA)0 g
Protéines
- Protéines7 / 56 g(13%)
Acides aminés
- Lysine0,55 g
- Sérine0,34 g
- Valine0,42 g
- Alanine0,34 g
- Cystine0,08 g
- Cystéine0,08 g
- Proline0,42 g
- Taurine0 mg
- Arginine0,38 g
- Histidine0,3 g
- Thréonine0,34 g
- Isoleucine0,38 g
- Méthionine0,17 g
- Tryptophane0,08 g
- Acide glutamique1,1 g
- Acide aspartique0,63 g
- Phénylalanine0,38 g
- Glycine0,3 g
- Leucine0,55 g
- Tyrosine0,25 g
Vitamines
- Vitamine A5,6 / 900 ug(1%)
- Vitamine C0 / 90 mg(0%)
- Vitamine D0 / 15 ug(0%)
- Vitamine E0,56 / 15 mg(4%)
- Vitamine K1,1 / 120 ug(1%)
- Vitamine B60,06 / 1,3 mg(4%)
- Vitamine B120 / 2,4 ug(0%)
- Thiamine (B1)0,06 / 1,2 mg(5%)
- Riboflavine (B2)0,06 / 1,3 mg(4%)
- Niacine (B3)0,56 / 16 mg(4%)
- Folates5,6 / 400 ug(1%)
- Acide pantothénique (B5)0,17 / 5 mg(3%)
- Biotine0,56 / 30 ug(2%)
- Choline5,6 / 550 mg(1%)
Minéraux
- Calcium8,4 / 1 000 mg(1%)
- Fer1,7 / 8 mg(21%)
- Magnésium11,2 / 420 mg(3%)
- Phosphore84 / 700 mg(12%)
- Potassium123,2 / 3 400 mg(4%)
- Sodium590,2 / 2 300 mg(26%)
- Zinc0,28 / 11 mg(3%)
- Cuivre0,11 / 0,9 mg(12%)
- Manganèse0,11 / 2,3 mg(5%)
- Sélénium2,2 / 55 ug(4%)
- Iode0 / 150 ug(0%)
- Chrome1,1 / 35 ug(3%)
- Molybdène1,1 / 45 ug(2%)
- Chlorure0 / 2 300 mg(0%)
Autre
- Eau35 / 3 700 g(1%)
- Caféine0 mg
- Alcool0 g
Sources
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