Salsa Dulce De Mantequilla Y Limón
Esta salsa dulce de mantequilla con limón destaca por su alto contenido en grasas, especialmente saturadas, que le aportan una textura cremosa y suave. Es una fuente significativa de vitamina A, importante para la piel y la vista. La presencia de vitaminas D y E añade valor nutricional adicional. Su contenido moderado en azúcares complementa el perfil, ideal para enriquecer el sabor de platos delicados.
Distribución de macronutrientes
Una Porción (15 g) de Salsa Dulce De Mantequilla Y Limón contiene 99 calorías, 0,14 g de proteínas, 1,7 g de carbohidratos y 10,5 g de grasas.
- Proteínas
- 0,1 g1%
- Carbohidratos
- 1,7 g6%
- Grasas
- 10,5 g93%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 99 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado18 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave25 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado13 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado9 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado13 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)9 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por Porción (15 g)
Carbohidratos
- Carbohidratos1,7 / 313 g(1%)
- Azúcares totales1,5 g
- Azúcares añadidos1,3 / 63 g(2%)
- Otros carbohidratos0,15 g
Grasas
- Grasas totales10,5 / 83 g(13%)
- Grasas saturadas6,5 / 25 g(26%)
- Grasas trans0,45 g
- Grasas monoinsaturadas3,1 g
- Grasas poliinsaturadas0,45 g
- Colesterol74,6 / 300 mg(25%)
- Omega-30,05 g
- Omega-60,41 g
- Omega-93,1 g
- Ácido oleico3,1 g
- Ácido cáprico0,06 g
- Ácido láurico0,12 g
- Ácido esteárico2,7 g
- Ácido caprílico0,05 g
- Ácido linoleico0,41 g
- Ácido mirístico0,57 g
- Ácido palmítico3 g
- Ácido linolénico0,05 g
- Ácido araquidónico0,02 g
- Ácido alfa-linolénico (ALA)0,05 g
Proteínas
- Proteínas0,14 / 56 g(0%)
Aminoácidos
- Lisina0,01 g
- Serina0,01 g
- Valina0,01 g
- Alanina0,01 g
- Cistina0 g
- Cisteína0 g
- Prolina0,01 g
- Arginina0,01 g
- Histidina0 g
- Treonina0,01 g
- Isoleucina0,01 g
- Metionina0 g
- Triptófano0 g
- Ácido glutámico0,02 g
- Ácido aspártico0,01 g
- Fenilalanina0,01 g
- Glicina0,01 g
- Leucina0,01 g
- Tirosina0 g
Vitaminas
- Vitamina A102,6 / 900 ug(11%)
- Vitamina C0,3 / 90 mg(0%)
- Vitamina D0,22 / 15 ug(1%)
- Vitamina E0,38 / 15 mg(3%)
- Vitamina K1,1 / 120 ug(1%)
- Vitamina B60 / 1,3 mg(0%)
- Vitamina B120,22 / 2,4 ug(9%)
- Tiamina (B1)0 / 1,2 mg(0%)
- Riboflavina (B2)0,02 / 1,3 mg(2%)
- Niacina (B3)0,01 / 16 mg(0%)
- Folato1,3 / 400 ug(0%)
- Ácido pantoténico (B5)0,08 / 5 mg(2%)
- Biotina0,6 / 30 ug(2%)
- Colina3 / 550 mg(1%)
Minerales
- Calcio3,6 / 1000 mg(0%)
- Hierro0 / 8 mg(0%)
- Magnesio0,3 / 420 mg(0%)
- Fósforo3,6 / 700 mg(1%)
- Potasio4,5 / 3400 mg(0%)
- Sodio1,7 / 2300 mg(0%)
- Zinc0,03 / 11 mg(0%)
- Cobre0 / 0,9 mg(0%)
- Manganeso0 / 2,3 mg(0%)
- Selenio2,3 / 55 ug(4%)
- Yodo1,8 / 150 ug(1%)
Otros
- Agua2,7 / 3700 g(0%)
Fuentes
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