Vainilla Artificial
La vainilla imitativa es una opción baja en calorías, sin grasas ni proteínas, que se integra fácilmente en diversas preparaciones. Su contenido de azúcares naturales proporciona una fuente rápida de energía. Con niveles bajos de sodio y minerales como calcio y hierro, ofrece un perfil nutricional sencillo. Perfecta para añadir un toque dulce en postres y bebidas sin agregar grasas.
Distribución de macronutrientes
Una 100 g de Vainilla Artificial contiene 55 calorías, 0 g de proteínas, 14,4 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
- Carbohidratos
- 14,4 g100%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 55 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado10 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave14 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado7 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado5 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado7 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)5 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por 100 g
Carbohidratos
- Carbohidratos14,4 / 313 g(5%)
- Azúcares totales14,4 g
Vitaminas
- Vitamina B60,01 / 1,3 mg(1%)
- Tiamina (B1)0 / 1,2 mg(0%)
- Riboflavina (B2)0,03 / 1,3 mg(2%)
- Niacina (B3)0,13 / 16 mg(1%)
Minerales
- Calcio3 / 1000 mg(0%)
- Hierro0,05 / 8 mg(1%)
- Magnesio1 / 420 mg(0%)
- Sodio3 / 2300 mg(0%)
- Zinc0,01 / 11 mg(0%)
- Yodo0,2 / 150 ug(0%)
Otros
- Agua85,6 / 3700 g(2%)
Fuentes
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