Extracto De Menta

El extracto de menta ofrece un sabor natural y dulce sin aportar grasas ni proteínas. Su contenido en carbohidratos proporciona energía rápida y refrescante para diversas preparaciones. La ausencia de sodio lo convierte en una opción ligera y versátil. Ideal para quienes buscan sabor sin añadir grasas.

Distribución de macronutrientes

Una Porción (4 g) de Extracto De Menta contiene 10 calorías, 0 g de proteínas, 0,5 g de carbohidratos y 0 g de grasas.

10kcal
Carbohidratos
0,5 g100%

de las calorías

Gasto calórico

¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 10 calorías?

  • Caminar5,5 km/h, ritmo moderado2 min
  • YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave3 min
  • NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado1 min
  • Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado1 min
  • EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado1 min
  • Correr8 km/h (7,5 min/km)1 min

Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.

Composición nutricional

Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).

Valores por Porción (4 g)

Carbohidratos

  • Carbohidratos0,5 / 313 g(0%)
  • Azúcares totales0,5 g

Otros

  • Agua2,4 / 3700 g(0%)
  • Alcohol1,1 g

Fuentes

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