Ketchup De Tomate Picante
El ketchup de tomate picante ofrece un sabor intenso con calorías moderadas. Carece de grasas y contiene azúcares naturales que aportan dulzura sin resultar pesado. Proporciona una pequeña cantidad de proteínas y algo de fibra dietética. El contenido alto en sodio aconseja consumirlo con moderación.
Distribución de macronutrientes
Una Porción (17 g) de Ketchup De Tomate Picante contiene 18 calorías, 0,34 g de proteínas, 4,1 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
- Proteínas
- 0,3 g8%
- Carbohidratos
- 4,1 g92%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 18 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado3 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave5 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado2 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado2 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado2 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)2 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por Porción (17 g)
Carbohidratos
- Carbohidratos4,1 / 313 g(1%)
- Fibra dietética0,14 / 38 g(0%)
- Azúcares totales3,4 g
- Azúcares añadidos3,4 / 63 g(5%)
- Otros carbohidratos0,14 g
Proteínas
- Proteínas0,34 / 56 g(1%)
Vitaminas
- Colina2,1 / 550 mg(0%)
Minerales
- Sodio391 / 2300 mg(17%)
Otros
- Agua11,9 / 3700 g(0%)
Fuentes
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