Moxie
Moxie es una bebida rica en proteínas de alta calidad y grasas, perfecta para proporcionar energía prolongada. Contiene una cantidad equilibrada de carbohidratos con bajo nivel de azúcares, ideal para quienes buscan un sabor delicioso sin excesos dulces. Las vitaminas A, D, E y B12 presentes favorecen el bienestar general, mientras que minerales como el fósforo y potasio apoyan la función muscular. Su perfil nutricional único la convierte en una opción nutritiva y satisfactoria en cualquier momento del día.
Distribución de macronutrientes
Una Porción (400 g) de Moxie contiene 910 calorías, 66 g de proteínas, 45 g de carbohidratos y 52 g de grasas.
- Proteínas
- 66 g29%
- Carbohidratos
- 45 g20%
- Grasas
- 52 g51%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 910 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado161 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave231 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado120 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado87 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado116 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)84 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por Porción (400 g)
Carbohidratos
- Carbohidratos45 / 313 g(14%)
- Fibra dietética5 / 38 g(13%)
- Fibra soluble2 g
- Fibra insoluble3 g
- Azúcares totales8 g
- Azúcares añadidos2 / 63 g(3%)
- Otros carbohidratos32 g
Grasas
- Grasas totales52 / 83 g(63%)
- Grasas saturadas12 / 25 g(48%)
- Grasas monoinsaturadas20 g
- Grasas poliinsaturadas20 g
- Colesterol130 / 300 mg(43%)
- Omega-32,5 g
- Omega-61 g
- Omega-93,6 g
- Ácido oleico3,6 g
- Ácido esteárico4,5 g
- Ácido linoleico0,8 g
- Ácido mirístico1,5 g
- Ácido palmítico6 g
- Ácido eicosenoico0,1 g
- Ácido araquidónico0,2 g
- Ácido alfa-linolénico (ALA)0,1 g
- Ácido docosahexaenoico (DHA)1,5 g
- Ácido gamma-linolénico (GLA)0,1 g
- Ácido docosapentaenoico (DPA)0,2 g
- Ácido eicosapentaenoico (EPA)0,7 g
- Ácido dihomo-gamma-linolénico (DGLA)0,1 g
Proteínas
- Proteínas66 / 56 g(118%)
Aminoácidos
- Lisina5,7 g
- Serina3,2 g
- Valina3,8 g
- Alanina3,8 g
- Cistina0,63 g
- Cisteína0,63 g
- Prolina3,2 g
- Taurina40 mg
- Arginina5,1 g
- Histidina1,9 g
- Treonina2,5 g
- Isoleucina3,2 g
- Metionina1,3 g
- Triptófano0,63 g
- Ácido glutámico10,8 g
- Ácido aspártico6,3 g
- Fenilalanina2,5 g
- Glicina3,2 g
- Leucina5,7 g
- Tirosina1,9 g
Vitaminas
- Vitamina A200 / 900 ug(22%)
- Vitamina C15 / 90 mg(17%)
- Vitamina D20 / 15 ug(133%)
- Vitamina E3 / 15 mg(20%)
- Vitamina K7 / 120 ug(6%)
- Vitamina B61 / 1,3 mg(77%)
- Vitamina B125 / 2,4 ug(208%)
- Tiamina (B1)0,3 / 1,2 mg(25%)
- Riboflavina (B2)0,4 / 1,3 mg(31%)
- Niacina (B3)10 / 16 mg(63%)
- Folato30 / 400 ug(8%)
- Ácido pantoténico (B5)2 / 5 mg(40%)
- Biotina6 / 30 ug(20%)
- Colina80 / 550 mg(15%)
Minerales
- Calcio40 / 1000 mg(4%)
- Hierro1,3 / 8 mg(16%)
- Magnesio40 / 420 mg(10%)
- Fósforo300 / 700 mg(43%)
- Potasio800 / 3400 mg(24%)
- Sodio1450 / 2300 mg(63%)
- Zinc1 / 11 mg(9%)
- Cobre0,1 / 0,9 mg(11%)
- Manganeso0,2 / 2,3 mg(9%)
- Selenio40 / 55 ug(73%)
- Yodo20 / 150 ug(13%)
- Cromo5 / 35 ug(14%)
- Molibdeno10 / 45 ug(22%)
- Cloruro2230 / 2300 mg(97%)
Otros
- Agua220 / 3700 g(6%)
Fuentes
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