Bebida Con Sabor A Fruta
Esta bebida con sabor a fruta es una opción refrescante y ligera, ideal para quienes prefieren pocas calorías y sin grasas. Es una fuente moderada de vitamina C, importante para la vitalidad diaria. Los azúcares naturales le aportan un dulzor agradable sin resultar pesada. También contiene una pequeña cantidad de potasio, mineral clave para el equilibrio de líquidos en el cuerpo.
Distribución de macronutrientes
Una 100 g de Bebida Con Sabor A Fruta contiene 31 calorías, 0 g de proteínas, 7,7 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
- Carbohidratos
- 7,7 g100%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 31 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado5 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave8 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado4 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado3 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado4 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)3 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por 100 g
Carbohidratos
- Carbohidratos7,7 / 313 g(2%)
- Azúcares totales6,9 g
- Azúcares añadidos6,7 / 63 g(11%)
Vitaminas
- Vitamina C12,5 / 90 mg(14%)
Minerales
- Calcio2,5 / 1000 mg(0%)
- Magnesio0,5 / 420 mg(0%)
- Potasio16 / 3400 mg(0%)
- Sodio25 / 2300 mg(1%)
- Cobre0,01 / 0,9 mg(1%)
- Yodo0,85 / 150 ug(1%)
Otros
- Agua92,1 / 3700 g(2%)
Fuentes
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