Tè Nero Al Litchi Con Gelatina Di Mango
Questa bevanda rinfrescante unisce il dolce litchi al gusto del mango con gelatina, offrendo un apporto energetico moderato grazie ai carboidrati presenti. Il contenuto molto basso di grassi e proteine la rende una scelta leggera e adatta a ogni momento della giornata. Una minima quantità di fibre favorisce una digestione equilibrata, mentre le vitamine e i minerali contribuiscono al benessere generale. È un’opzione piacevole per chi cerca una bevanda a basso contenuto di grassi ma ricca di dolcezza naturale.
Impatto sui macro
Una 100 g di Tè Nero Al Litchi Con Gelatina Di Mango contiene 78 calorie, 0,21 g di proteine, 18,9 g di carboidrati e 0,11 g di grassi.
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 78 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato14 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce20 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato10 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato7 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato10 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)7 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per 100 g
Carboidrati
- Carboidrati18,9 / 313 g(6%)
- Fibra alimentare0,21 / 38 g(1%)
- Fibra solubile0,11 g
- Fibra insolubile0,11 g
- Zuccheri totali14,7 g
- Zuccheri aggiunti14,7 / 63 g(23%)
- Polioli0 g
- Altri carboidrati4 g
- Sorbitolo0 g
- Xilitolo0 g
Grassi
- Grassi totali0,11 / 83 g(0%)
- Grassi saturi0,04 / 25 g(0%)
- Grassi trans0,01 g
- Grassi monoinsaturi0,03 g
- Grassi polinsaturi0,02 g
- Colesterolo0 / 300 mg(0%)
- Omega-30 g
- Omega-60 g
- Omega-90 g
- Acido oleico0 g
- Acido caprico0 g
- Acido erucico0 g
- Acido laurico0 g
- Acido stearico0,02 g
- Acido caprilico0 g
- Acido linoleico0 g
- Acido miristico0 g
- Acido palmitico0,03 g
- Acido linolenico0 g
- Acido eicosenoico0 g
- Acido arachidonico0 g
- Acido alfa-linolenico (ALA)0 g
- Acido docosaesaenoico (DHA)0 g
- Acido gamma-linolenico (GLA)0 g
- Acido docosapentaenoico (DPA)0 g
- Acido eicosapentaenoico (EPA)0 g
- Acido diomo-gamma-linolenico (DGLA)0 g
Proteine
- Proteine0,21 / 56 g(0%)
Amminoacidi
- Lisina0,01 g
- Serina0,01 g
- Valina0,01 g
- Alanina0,01 g
- Cistina0 g
- Cisteina0 g
- Prolina0,01 g
- Taurina0 mg
- Arginina0,01 g
- Istidina0 g
- Treonina0,01 g
- Isoleucina0,01 g
- Metionina0 g
- Triptofano0 g
- Acido glutammico0,03 g
- Acido aspartico0,02 g
- Fenilalanina0,01 g
- Glicina0,01 g
- Leucina0,02 g
- Tirosina0,01 g
Vitamine
- Vitamina A4,2 / 900 ug(0%)
- Vitamina C1,1 / 90 mg(1%)
- Vitamina D0 / 15 ug(0%)
- Vitamina E0,06 / 15 mg(0%)
- Vitamina K0,21 / 120 ug(0%)
- Vitamina B60,01 / 1,3 mg(0%)
- Vitamina B120 / 2,4 ug(0%)
- Tiamina (B1)0 / 1,2 mg(0%)
- Riboflavina (B2)0,01 / 1,3 mg(0%)
- Niacina (B3)0,06 / 16 mg(0%)
- Folati1,1 / 400 ug(0%)
- Acido pantotenico (B5)0,04 / 5 mg(1%)
- Biotina0,42 / 30 ug(1%)
- Colina1,1 / 550 mg(0%)
Minerali
- Calcio4,2 / 1000 mg(0%)
- Ferro0,11 / 8 mg(1%)
- Magnesio2,1 / 420 mg(1%)
- Fosforo1,7 / 700 mg(0%)
- Potassio21,1 / 3400 mg(1%)
- Sodio16,8 / 2300 mg(1%)
- Zinco0,04 / 11 mg(0%)
- Rame0,02 / 0,9 mg(2%)
- Manganese0,11 / 2,3 mg(5%)
- Selenio0,42 / 55 ug(1%)
- Iodio1,1 / 150 ug(1%)
- Cromo0,21 / 35 ug(1%)
- Molibdeno0,21 / 45 ug(0%)
- Cloro1,1 / 2300 mg(0%)
Altro
- Acqua80,8 / 3700 g(2%)
- Caffeina19 mg
- Alcol0 g
Fonti
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