Formula Per Lattanti A Basso Contenuto Di Ferro

Name: Formula Per Lattanti A Basso Contenuto Di Ferro: calorie e valori nutrizionali
Creator: Leana
License: https://opendatacommons.org/licenses/odbl/1-0/

Questa formula per lattanti è una fonte equilibrata di proteine e grassi, essenziali per la crescita e lo sviluppo. Ricca di carboidrati, apporta energia facilmente assimilabile. Contiene una buona quantità di calcio e potassio, importanti per il benessere muscolare e osseo. Arricchita con vitamine come la A, C, D, E e complesso B, supporta molte funzioni vitali senza un eccesso di ferro.

Nutri-Score

Scopri cosa vuol dire e come è calcolato →

Distribuzione dei macronutrienti

Una Porzione (9 g) di Formula Per Lattanti A Basso Contenuto Di Ferro contiene 47 calorie, 0,85 g di proteine, 5,3 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.

47kcal

Proteine: 0,9 g7%
Carboidrati: 5,3 g45%
Grassi: 2,5 g48%

Consumo calorico

Quanto tempo serve per smaltire 47 calorie?

Camminata5,5 km/h, ritmo moderato8 min
YogaSforzo moderato, ritmo dolce12 min
NuotoStile libero, sforzo moderato6 min
Bici19–22 km/h, sforzo moderato4 min
ScaleSalire le scale, ritmo moderato6 min
Corsa8 km/h (7,5 min/km)4 min

Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.

Composizione nutrizionale

Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).

Valori per Porzione (9 g)

Carboidrati

Carboidrati5,3 / 313 g(2%)
Zuccheri totali5,3 g
Polioli2,3 g

Grassi

Grassi totali2,5 / 83 g(3%)
Grassi saturi0,57 / 25 g(2%)
Grassi monoinsaturi0,78 g
Grassi polinsaturi0,99 g

Proteine

Proteine0,85 / 56 g(2%)

Vitamine

Vitamina A49,6 / 900 ug(6%)
Vitamina C4,8 / 90 mg(5%)
Vitamina D0,71 / 15 ug(5%)
Vitamina E0,57 / 15 mg(4%)
Vitamina K3,8 / 120 ug(3%)
Vitamina B60,04 / 1,3 mg(3%)
Vitamina B120,14 / 2,4 ug(6%)
Tiamina (B1)0,04 / 1,2 mg(3%)
Riboflavina (B2)0,07 / 1,3 mg(5%)
Niacina (B3)0,5 / 16 mg(3%)
Folati4,3 / 400 ug(1%)
Acido pantotenico (B5)0,21 / 5 mg(4%)
Biotina1,1 / 30 ug(4%)
Colina4,8 / 550 mg(1%)

Minerali

Calcio29 / 1000 mg(3%)
Ferro0,28 / 8 mg(4%)
Magnesio3,5 / 420 mg(1%)
Fosforo14,9 / 700 mg(2%)
Potassio41,8 / 3400 mg(1%)
Sodio10,6 / 2300 mg(0%)
Zinco0,35 / 11 mg(3%)
Selenio0,92 / 55 ug(2%)
Iodio7,1 / 150 ug(5%)
Cloro30,5 / 2300 mg(1%)

Altro

Acqua0,45 / 3700 g(0%)

Fonti

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