Té De Melón De Invierno Con Gelatina De Hierbabuena
Esta bebida refrescante de té de melón de invierno con gelatina de hierba es una opción ligera en calorías, ideal para disfrutar sin remordimientos. Su bajo contenido en grasas y proteínas hace que sea una opción suave y dulce, gracias a sus azúcares naturales. Contiene una cantidad modesta de potasio y vitaminas, que contribuyen a un aporte nutritivo equilibrado. La fibra dietética es baja, pero ofrece una pequeña ayuda a la digestión.
Impacto en macros
Una 100 g de Té De Melón De Invierno Con Gelatina De Hierbabuena contiene 59 calorías, 0,17 g de proteínas, 14,4 g de carbohidratos y 0,08 g de grasas.
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 59 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado10 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave15 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado8 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado6 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado7 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)5 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por 100 g
Carbohidratos
- Carbohidratos14,4 / 313 g(5%)
- Fibra dietética0,08 / 38 g(0%)
- Fibra soluble0,05 g
- Fibra insoluble0,03 g
- Azúcares totales11,8 g
- Azúcares añadidos11,8 / 63 g(19%)
- Polialcoholes0 g
- Otros carbohidratos2,5 g
- Sorbitol0 g
- Xilitol0 g
Grasas
- Grasas totales0,08 / 83 g(0%)
- Grasas saturadas0,05 / 25 g(0%)
- Grasas trans0 g
- Grasas monoinsaturadas0,02 g
- Grasas poliinsaturadas0,02 g
- Colesterol0 / 300 mg(0%)
- Omega-30 g
- Omega-60 g
- Omega-90 g
- Ácido oleico0 g
- Ácido cáprico0 g
- Ácido erúcico0 g
- Ácido láurico0 g
- Ácido esteárico0,03 g
- Ácido caprílico0 g
- Ácido linoleico0 g
- Ácido mirístico0 g
- Ácido palmítico0,03 g
- Ácido linolénico0 g
- Ácido eicosenoico0 g
- Ácido araquidónico0 g
- Ácido alfa-linolénico (ALA)0 g
- Ácido docosahexaenoico (DHA)0 g
- Ácido gamma-linolénico (GLA)0 g
- Ácido docosapentaenoico (DPA)0 g
- Ácido eicosapentaenoico (EPA)0 g
- Ácido dihomo-gamma-linolénico (DGLA)0 g
Proteínas
- Proteínas0,17 / 56 g(0%)
Aminoácidos
- Lisina0,01 g
- Serina0,01 g
- Valina0,01 g
- Alanina0,01 g
- Cistina0 g
- Cisteína0 g
- Prolina0,01 g
- Taurina0 mg
- Arginina0,01 g
- Histidina0,01 g
- Treonina0,01 g
- Isoleucina0,01 g
- Metionina0 g
- Triptófano0 g
- Ácido glutámico0,02 g
- Ácido aspártico0,01 g
- Fenilalanina0,01 g
- Glicina0,01 g
- Leucina0,02 g
- Tirosina0,01 g
Vitaminas
- Vitamina A0,85 / 900 ug(0%)
- Vitamina C0,34 / 90 mg(0%)
- Vitamina D0 / 15 ug(0%)
- Vitamina E0,08 / 15 mg(1%)
- Vitamina K0,34 / 120 ug(0%)
- Vitamina B60,01 / 1,3 mg(0%)
- Vitamina B120 / 2,4 ug(0%)
- Tiamina (B1)0 / 1,2 mg(0%)
- Riboflavina (B2)0 / 1,3 mg(0%)
- Niacina (B3)0,07 / 16 mg(0%)
- Folato1,4 / 400 ug(0%)
- Ácido pantoténico (B5)0,03 / 5 mg(1%)
- Biotina0,17 / 30 ug(1%)
- Colina1,7 / 550 mg(0%)
Minerales
- Calcio1,7 / 1000 mg(0%)
- Hierro0,05 / 8 mg(1%)
- Magnesio1,2 / 420 mg(0%)
- Fósforo2,5 / 700 mg(0%)
- Potasio16,9 / 3400 mg(0%)
- Sodio3,4 / 2300 mg(0%)
- Zinc0,02 / 11 mg(0%)
- Cobre0,01 / 0,9 mg(1%)
- Manganeso0,07 / 2,3 mg(3%)
- Selenio0,17 / 55 ug(0%)
- Yodo0,85 / 150 ug(1%)
- Cromo0,08 / 35 ug(0%)
- Molibdeno0,34 / 45 ug(1%)
- Cloruro1,7 / 2300 mg(0%)
Otros
- Agua85,4 / 3700 g(2%)
- Cafeína8,5 mg
- Alcohol0 g
Fuentes
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