Crema Para Café Aromatizada
Este cremoso saborizante para café aporta una dulzura notable debido a su alto contenido de azúcares, junto con una cantidad moderada de grasas. Es una fuente valiosa de fibra dietética y proporciona minerales importantes como magnesio y fósforo. Las vitaminas E y K contribuyen a su perfil nutricional, respaldando el bienestar general. Perfecto para añadir una textura cremosa y un sabor delicioso a tu café.
Impacto en macros
Una 100 g de Crema Para Café Aromatizada contiene 251 calorías, 0,69 g de proteínas, 35,1 g de carbohidratos y 13,5 g de grasas.
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 251 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado44 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave64 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado33 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado24 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado32 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)23 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por 100 g
Carbohidratos
- Carbohidratos35,1 / 313 g(11%)
- Fibra dietética1,1 / 38 g(3%)
- Fibra soluble0,55 g
- Fibra insoluble0,55 g
- Azúcares totales33 g
- Azúcares añadidos33 / 63 g(52%)
- Polialcoholes0 g
- Otros carbohidratos0 g
- Sorbitol0 g
- Xilitol0 g
Grasas
- Grasas totales13,5 / 83 g(16%)
- Grasas saturadas2,6 / 25 g(11%)
- Grasas trans0 g
- Grasas monoinsaturadas4 g
- Grasas poliinsaturadas6,3 g
- Colesterol0 / 300 mg(0%)
- Omega-30,36 g
- Omega-65,9 g
- Omega-94 g
- Ácido oleico4 g
- Ácido cáprico0 g
- Ácido erúcico0 g
- Ácido láurico0 g
- Ácido esteárico0,64 g
- Ácido caprílico0 g
- Ácido linoleico5,9 g
- Ácido mirístico0,04 g
- Ácido palmítico2 g
- Ácido linolénico0 g
- Ácido eicosenoico0 g
- Ácido araquidónico0 g
- Ácido alfa-linolénico (ALA)0,36 g
- Ácido docosahexaenoico (DHA)0 g
- Ácido gamma-linolénico (GLA)0 g
- Ácido docosapentaenoico (DPA)0 g
- Ácido eicosapentaenoico (EPA)0 g
- Ácido dihomo-gamma-linolénico (DGLA)0 g
Proteínas
- Proteínas0,69 / 56 g(1%)
Aminoácidos
- Lisina0 g
- Serina0 g
- Valina0 g
- Alanina0 g
- Cistina0 g
- Cisteína0 g
- Prolina0 g
- Taurina0 mg
- Arginina0 g
- Histidina0 g
- Treonina0 g
- Isoleucina0 g
- Metionina0 g
- Triptófano0 g
- Ácido glutámico0 g
- Ácido aspártico0 g
- Fenilalanina0 g
- Glicina0 g
- Leucina0 g
- Tirosina0 g
Vitaminas
- Vitamina A0 / 900 ug(0%)
- Vitamina C0 / 90 mg(0%)
- Vitamina D0 / 15 ug(0%)
- Vitamina E1,6 / 15 mg(11%)
- Vitamina K3,3 / 120 ug(3%)
- Vitamina B60 / 1,3 mg(0%)
- Vitamina B120 / 2,4 ug(0%)
- Tiamina (B1)0 / 1,2 mg(0%)
- Riboflavina (B2)0,02 / 1,3 mg(2%)
- Niacina (B3)0,09 / 16 mg(1%)
- Folato1 / 400 ug(0%)
- Ácido pantoténico (B5)0,01 / 5 mg(0%)
- Biotina0 / 30 ug(0%)
- Colina0,5 / 550 mg(0%)
Minerales
- Calcio6 / 1000 mg(1%)
- Hierro0,59 / 8 mg(7%)
- Magnesio19 / 420 mg(5%)
- Fósforo28 / 700 mg(4%)
- Potasio96 / 3400 mg(3%)
- Sodio67 / 2300 mg(3%)
- Zinc0,25 / 11 mg(2%)
- Cobre0,14 / 0,9 mg(16%)
- Manganeso0,14 / 2,3 mg(6%)
- Selenio0,7 / 55 ug(1%)
- Yodo0 / 150 ug(0%)
- Cromo0 / 35 ug(0%)
- Molibdeno0 / 45 ug(0%)
- Cloruro0 / 2300 mg(0%)
Otros
- Agua50,1 / 3700 g(1%)
- Cafeína3 mg
- Alcohol0 g
Fuentes
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