Comida Para Bebés, Mango
Este alimento para bebés con mango es un snack dulce y ligero, bajo en calorías y grasas. Destaca por su elevado contenido de vitamina C, que ayuda a fortalecer las defensas naturales, y aporta una buena cantidad de potasio, importante para el equilibrio de electrolitos. La fibra dietética favorece la salud digestiva, mientras que la vitamina A contribuye al bienestar visual. Una opción sabrosa y nutritiva para los más pequeños.
Impacto en macros
Una Porción (90 g) de Comida Para Bebés, Mango contiene 54 calorías, 0,45 g de proteínas, 11,3 g de carbohidratos y 0,45 g de grasas.
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 54 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado10 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave14 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado7 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado5 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado7 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)5 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por Porción (90 g)
Carbohidratos
- Carbohidratos11,3 / 313 g(4%)
- Fibra dietética1,5 / 38 g(4%)
- Fibra soluble0,9 g
- Fibra insoluble0,63 g
- Azúcares totales10,4 g
- Azúcares añadidos0 / 63 g(0%)
- Polialcoholes0 g
- Otros carbohidratos0 g
- Sorbitol0 g
- Xilitol0 g
Grasas
- Grasas totales0,45 / 83 g(1%)
- Grasas saturadas0,18 / 25 g(1%)
- Grasas trans0 g
- Grasas monoinsaturadas0,18 g
- Grasas poliinsaturadas0,09 g
- Colesterol0 / 300 mg(0%)
- Omega-30,01 g
- Omega-60,02 g
- Omega-90 g
- Ácido oleico0,05 g
- Ácido cáprico0 g
- Ácido erúcico0 g
- Ácido láurico0 g
- Ácido esteárico0 g
- Ácido caprílico0 g
- Ácido linoleico0,02 g
- Ácido mirístico0 g
- Ácido palmítico0 g
- Ácido linolénico0 g
- Ácido eicosenoico0 g
- Ácido araquidónico0 g
- Ácido alfa-linolénico (ALA)0,01 g
- Ácido docosahexaenoico (DHA)0 g
- Ácido gamma-linolénico (GLA)0 g
- Ácido docosapentaenoico (DPA)0 g
- Ácido eicosapentaenoico (EPA)0 g
- Ácido dihomo-gamma-linolénico (DGLA)0 g
Proteínas
- Proteínas0,45 / 56 g(1%)
Aminoácidos
- Lisina0,04 g
- Serina0,02 g
- Valina0,03 g
- Alanina0,02 g
- Cistina0 g
- Cisteína0 g
- Prolina0,03 g
- Taurina0 mg
- Arginina0,02 g
- Histidina0,01 g
- Treonina0,02 g
- Isoleucina0,02 g
- Metionina0,01 g
- Triptófano0,01 g
- Ácido glutámico0,06 g
- Ácido aspártico0,03 g
- Fenilalanina0,02 g
- Glicina0,02 g
- Leucina0,05 g
- Tirosina0,02 g
Vitaminas
- Vitamina A49,5 / 900 ug(6%)
- Vitamina C32,4 / 90 mg(36%)
- Vitamina D0 / 15 ug(0%)
- Vitamina E0,81 / 15 mg(5%)
- Vitamina K3,6 / 120 ug(3%)
- Vitamina B60,09 / 1,3 mg(7%)
- Vitamina B120 / 2,4 ug(0%)
- Tiamina (B1)0,03 / 1,2 mg(2%)
- Riboflavina (B2)0,03 / 1,3 mg(2%)
- Niacina (B3)0,27 / 16 mg(2%)
- Folato13,5 / 400 ug(3%)
- Ácido pantoténico (B5)0,27 / 5 mg(5%)
- Biotina0,9 / 30 ug(3%)
- Colina2,7 / 550 mg(0%)
Minerales
- Calcio9 / 1000 mg(1%)
- Hierro0,18 / 8 mg(2%)
- Magnesio9 / 420 mg(2%)
- Fósforo13,5 / 700 mg(2%)
- Potasio135 / 3400 mg(4%)
- Sodio0,9 / 2300 mg(0%)
- Zinc0,09 / 11 mg(1%)
- Cobre0,09 / 0,9 mg(10%)
- Manganeso0,09 / 2,3 mg(4%)
- Selenio0 / 55 ug(0%)
- Yodo0 / 150 ug(0%)
- Cromo0 / 35 ug(0%)
- Molibdeno0 / 45 ug(0%)
- Cloruro0 / 2300 mg(0%)
Otros
- Agua76,5 / 3700 g(2%)
- Cafeína0 mg
- Alcohol0 g
Fuentes
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