Agua Desintoxicante De Limón Y Jengibre
El agua detox de limón y jengibre es una bebida ligera y refrescante, perfecta para quienes buscan una opción muy baja en calorías. Proporciona una cantidad moderada de potasio y vitamina C, que ayudan a mantener el equilibrio electrolítico y apoyar las funciones del organismo. Sin grasas, azúcares ni proteínas, es una alternativa saludable y natural para hidratarse. Cantidades pequeñas de vitaminas como la A y B6 aportan valor nutricional adicional a esta bebida refrescante.
Distribución de macronutrientes
Una 100 g de Agua Desintoxicante De Limón Y Jengibre contiene 3 calorías, 0 g de proteínas, 0,85 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
- Carbohidratos
- 0,8 g100%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 3 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado1 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave1 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado1 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado1 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado1 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)1 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por 100 g
Carbohidratos
- Carbohidratos0,85 / 313 g(0%)
Vitaminas
- Vitamina A0,56 / 900 ug(0%)
- Vitamina C4,2 / 90 mg(5%)
- Vitamina E0,03 / 15 mg(0%)
- Vitamina K0,14 / 120 ug(0%)
- Vitamina B60 / 1,3 mg(0%)
- Tiamina (B1)0 / 1,2 mg(0%)
- Riboflavina (B2)0 / 1,3 mg(0%)
- Niacina (B3)0,03 / 16 mg(0%)
- Folato0,28 / 400 ug(0%)
- Ácido pantoténico (B5)0,01 / 5 mg(0%)
- Biotina0,14 / 30 ug(0%)
Minerales
- Calcio2,3 / 1000 mg(0%)
- Hierro0,03 / 8 mg(0%)
- Magnesio1,4 / 420 mg(0%)
- Fósforo0,56 / 700 mg(0%)
- Potasio16,9 / 3400 mg(0%)
- Sodio1,4 / 2300 mg(0%)
- Zinc0,03 / 11 mg(0%)
- Cobre0,01 / 0,9 mg(1%)
- Manganeso0,01 / 2,3 mg(0%)
- Selenio0,14 / 55 ug(0%)
- Yodo0,28 / 150 ug(0%)
- Cromo0,03 / 35 ug(0%)
- Molibdeno0,03 / 45 ug(0%)
- Cloruro0,28 / 2300 mg(0%)
Otros
- Agua98,6 / 3700 g(3%)
Fuentes
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