alternate_names:
Bailey's Irish Cream Cheesecake
Irish Cream Cheesecake
Bailey's Cheesecake
Irish Liqueur Cheesecake
Irish Cream Dessert

ingredients: Chocolate sandwich cookies, butter, cream cheese, Baileys Irish cream, sugar, vanilla, whipped cream, chocolate ganache.

en: Bailey's Irish Cream Cheesecake

de: Baileys Irish Cream Käsekuchen

fr: Cheesecake à la crème irlandaise Baileys

it: Cheesecake alla crema irlandese Baileys

es: Cheesecake de crema irlandesa Baileys

pt: Cheesecake de creme irlandês Baileys

nl: Bailey's Irish Cream Cheesecake

sv: Bailey's Irish Cream Cheesecake

da: Bailey's Irish Cream Cheesecake

no: Bailey's Irish Cream ostekake

ro: Cheesecake cu smântână irlandeză Baileys

bg: Чийзкейк с ирландска сметана Байлис

mk: Baileys чизкејк со ирска крема

uk: Чізкейк з ірландською кремом Baileys

be: Чызкейк з ірландскім крэмам Baileys

ru: Чизкейк с ирландскими сливками Baileys

bg: Чийзкейк с ирландска сметана

sr: Irски чизкеjk

bs: Irски чизкеjk

mk: Ирски чизкејк

el: Cheesecake με ιρλανδική κρέμα

uk: Чізкейк з ірландською кремом

be: Ірландзкі чызкейк

ru: Ирландский крем чизкейк

bg: Чийзкейк Байлис

mk: Baileys чизкејк

uk: Чізкейк Байліз

be: Чызкейк Байліз

ru: Чизкейк Балейз

bg: Чийзкейк с ирландски ликьор

sr: Ирски ликер чизкеjk

bs: Ирски ликер чизкеjk

mk: Ирски ликер чизкејк

el: Cheesecake με ιρλανδικό λικέρ

uk: Чізкейк з ірландським лікером

be: Чызкейк з ірландскім лікерам

ru: Чизкейк с ирландским ликером

bg: Десерт с ирландска сметана

sr: Ирски крем десерт

bs: Ирски крем десерт

mk: Ирски крем десерт

el: Επιδόρπιο με ιρλανδική κρέμα

uk: Десерт з ірландською кремом

be: Дэсерт з ірландскім крэмам

ru: Десерт с ирландскими сливками

bg: Чийзкейк Байлис

mk: Baileys чизкејк

uk: Чізкейк Байліз

be: Чызкейк Байліз

ru: Чизкейк Балейз

it: Il Baileys Cheesecake è una delizia cremosa con un apporto calorico moderato, ideale per gli amanti dei dessert ricchi. Offre una buona quantità di proteine e un contributo importante di calcio, utile per le ossa. La presenza di grassi saturi e zuccheri conferisce al dolce una consistenza ricca e un sapore avvolgente. Questo dessert contiene anche vitamine liposolubili come la vitamina A e D, che supportano la salute generale.

en: Baileys Cheesecake is a creamy indulgence with a moderate calorie content, perfect for dessert lovers seeking richness. It provides a decent amount of protein along with valuable calcium, supporting bone health. The saturated fats and sugars contribute to its luxurious texture and flavor. Additionally, this treat contains fat-soluble vitamins such as A and D, enhancing its nutritional appeal.

fr: Le cheesecake Baileys est un dessert crémeux à teneur calorique modérée, idéal pour les amateurs de gourmandises riches. Il apporte une quantité appréciable de protéines ainsi que du calcium, bénéfique pour la solidité des os. Les graisses saturées et les sucres participent à sa texture onctueuse et à son goût généreux. Ce dessert contient également des vitamines liposolubles telles que les vitamines A et D, qui enrichissent sa valeur nutritionnelle.

es: El Baileys Cheesecake es un postre cremoso con un aporte calórico moderado, perfecto para quienes disfrutan de sabores intensos. Proporciona una buena cantidad de proteínas y calcio, nutrientes que favorecen la salud ósea. Los ácidos grasos saturados y azúcares le dan una textura rica y un sabor envolvente. Además, contiene vitaminas liposolubles como la A y la D, que aumentan su valor nutricional.

de: Baileys Cheesecake ist ein cremiges Vergnügen mit moderatem Kaloriengehalt, ideal für Liebhaber reichhaltiger Desserts. Es liefert eine ansehnliche Menge Eiweiß sowie wertvolles Kalzium, das die Knochengesundheit unterstützt. Gesättigte Fette und Zucker tragen zu seiner luxuriösen Textur und Geschmack bei. Zusätzlich enthält diese Leckerei fettlösliche Vitamine wie A und D, die den Nährwert erhöhen.


alternate_names:
South African Vegetable Relish
Spicy Vegetable Relish
African Bean and Vegetable Stew
Chakalaka Relish
Chakalaka Sauce

type: prepared

unit: mg

unit: g

unit: ug

unit: kcal

ingredients: Onions, bell peppers, tomatoes, cabbage, carrots, chili peppers, baked beans, curry powder, paprika, cayenne pepper, thyme, garlic, ginger, turmeric, olive oil.

en: South African Vegetable Relish

de: Südafrikanischer Gemüse-Dip

fr: Relish de légumes sud-africain

it: Condimento di verdure sudafricano

es: Relish de verduras sudafricano

pt: Relish de legumes sul-africano

nl: Zuid-Afrikaanse groentelekkernij

sv: Sydafrikansk grönsaksröra

da: Sydafrikansk grøntsagsrelish

bg: Южноафрикански зеленчуков сос

sr: Јужноафричка поврћевна мешавина

mk: Јужноафрикански зеленчуков сос

el: Νότιο Αφρικάνικη σάλτσα λαχανικών

uk: Південноафриканський овочевий соус

be: Паўднёваафрыканскі гародніна соус

ru: Южноафриканский овощной соус

bg: Лют зеленчуков сос

sr: Пикантна поврћевна мешавина

mk: Зачинет зеленчук сос

el: Πικάντικη σάλτσα λαχανικών

uk: Пікантний овочевий соус

be: Пікантны гародніна соус

ru: Острый овощной соус

es: Estofado africano de frijoles y verduras

bg: Африканско ястие от боб и зеленчуци

lt: Afrikietiškas pupelių ir daržovių troškinys

sr: Афрички чушак од пасуља и поврћа

mk: Африкански чорба од боб и зеленчук

el: Αφρικανικό στιφάδο φασολιών και λαχανικών

uk: Африканське рагу з бобом і овочами

be: Афрыканскі рагу з бабоў і гародніны

ru: Африканское рагу из фасоли и овощей

bg: Чакалака сос

sr: Чакалака сос

mk: Чакалака сос

uk: Соус Чакалака

be: Чакалака соус

ru: Чакалaка соус

bg: Чакалака сос

sr: Чакалака сос

mk: Чакалака сос

uk: Соус Чакалака

be: Чакалака соус

ru: Чакалaка соус

it: Il Chakalaka è un alimento ricco di fibre e proteine, ideale per chi cerca un pasto nutriente e bilanciato. Con un contenuto moderato di grassi e zuccheri, offre anche una buona dose di vitamine essenziali come la vitamina C, A, E e K. La presenza di minerali come ferro, calcio e potassio contribuisce a un'alimentazione completa. Grazie al suo contenuto di folati e magnesio, è perfetto per sostenere la vitalità quotidiana.

en: Chakalaka is a nutritious choice rich in fiber and protein, perfect for a balanced diet. It contains moderate fat and natural sugars along with key vitamins like C, A, E, and K. Essential minerals such as iron, calcium, and potassium complement its nutritional profile. The presence of folate and magnesium further supports overall vitality and well-being.

fr: Le Chakalaka est un aliment riche en fibres et en protéines, idéal pour une alimentation équilibrée. Il contient une quantité modérée de graisses et de sucres naturels, ainsi que des vitamines essentielles comme les vitamines C, A, E et K. Les minéraux importants, notamment le fer, le calcium et le potassium, complètent son profil nutritionnel. Sa teneur en folates et en magnésium contribue également au bien-être général.

es: El Chakalaka es un alimento nutritivo, rico en fibra y proteínas, ideal para una dieta equilibrada. Contiene grasas y azúcares en cantidades moderadas, además de vitaminas esenciales como la C, A, E y K. Minerales importantes como el hierro, calcio y potasio complementan su perfil nutricional. La presencia de folato y magnesio ayuda a mantener el bienestar general.

de: Chakalaka ist eine nährstoffreiche Wahl, die reich an Ballaststoffen und Proteinen ist und sich perfekt für eine ausgewogene Ernährung eignet. Es enthält moderate Mengen an Fett und natürlichen Zucker sowie wichtige Vitamine wie C, A, E und K. Essenzielle Mineralstoffe wie Eisen, Kalzium und Kalium runden das Nährstoffprofil ab. Der Gehalt an Folsäure und Magnesium unterstützt zusätzlich das allgemeine Wohlbefinden.


alternate_names:
Asida
Assida
Emirati Wheat Porridge
Asidat
Emirates Flour Pudding

ingredients: Pumpkin, roasted flour, cardamom, ghee.

en: Asida

de: Asida

fr: Asida

it: Asida

es: Asida

pt: Asida

nl: Asida

sv: Asida

bg: Емирски пшеничен гъстач

mk: Емирски пченичен кашик

el: Εμιρατιανό κουάκερ σίτου

uk: Емірська пшенична каша

be: Эміратская пшанка

ru: Эмирский пшеничный каш

tr: Birleşik Arap Emirlikleri Buğdaylı Porridge

bg: Емирски тестен пудинг

mk: Емирски пудинг од брашно

el: Εμιρατιανός πουτίγκα αλευριού

uk: Емірський пудинг з борошна

be: Эміратскі мучны пудынг

ru: Эмирский мучной пудинг

it: Aseeda è un alimento energetico grazie al suo contenuto di carboidrati che apportano energia facilmente utilizzabile. Contiene una quantità moderata di proteine e grassi, con una presenza significativa di grassi saturi. È fonte di vitamine A ed E, importanti per la salute della pelle e il sistema immunitario. Inoltre, offre minerali come potassio, ferro e calcio, utili per il benessere generale dell'organismo.

en: Aseeda provides a good source of energy through its carbohydrate content. It contains moderate amounts of protein and fat, with notable saturated fats. This food offers vitamins A and E, which support skin health and immune function. Additionally, it supplies essential minerals such as potassium, iron, and calcium for overall wellbeing.

fr: L’aseeda est une source d’énergie grâce à sa teneur en glucides. Elle apporte une quantité modérée de protéines et de matières grasses, avec une proportion notable de graisses saturées. Cet aliment contient les vitamines A et E, qui contribuent à la santé de la peau et au système immunitaire. Il fournit également des minéraux essentiels comme le potassium, le fer et le calcium pour le bien-être général.

es: La aseeda es una fuente energética debido a su contenido en carbohidratos. Aporta una cantidad moderada de proteínas y grasas, especialmente grasas saturadas. Este alimento ofrece vitaminas A y E, importantes para la salud de la piel y el sistema inmune. Además, contiene minerales esenciales como potasio, hierro y calcio que favorecen el bienestar general.

de: Aseeda liefert reichlich Energie durch seinen hohen Kohlenhydratgehalt. Es enthält moderate Mengen an Protein und Fett, wobei der Anteil an gesättigten Fettsäuren auffällt. Das Lebensmittel bietet die Vitamine A und E, die wichtig für Hautgesundheit und Immunsystem sind. Zudem versorgt es den Körper mit wichtigen Mineralstoffen wie Kalium, Eisen und Kalzium für das allgemeine Wohlbefinden.


alternate_names:
Citrus Yuzu Sauce
Yuzu Citrus Dressing
Japanese Citrus Sauce
Ponzu Yuzu Sauce
Poke Bowl Yuzu Sauce

ingredients: Yuzu juice, soy sauce, sesame oil, chili, vinegar, sugar.

en: Citrus Yuzu Sauce

de: Zitronige Yuzu-Sauce

fr: Sauce aux agrumes yuzu

it: Salsa agli agrumi di yuzu

es: Salsa cítrica de yuzu

pt: Molho de Yuzu Cítrico

nl: Citrus Yuzu-saus

sv: Citrus Yuzusås

da: Citrus Yuzu-sauce

bg: Цитрус сос Ядзу

mk: Цитрус сос од јузу

el: Σάλτσα Yuzu Εσπεριδοειδή

uk: Цитрусовий соус Юзу

be: Цытрусавы соус Юзу

ru: Цитрусовый соус Юдзу

bg: Дресинг сос Ядзу

mk: Дресинг од јузу

el: Ντρεσίνγκ Yuzu Εσπεριδοειδή

uk: Цитрусовий соус Юзу

be: Дрэсінг з юзу

ru: Цитрусовая заправка Юдзу

bg: Японски цитрусов сос

mk: Јапонски цитрус сос

el: Ιαπωνική Σάλτσα Εσπεριδοειδών

uk: Японський цитрусовий соус

be: Японскі цытрусавы соус

ru: Японский цитрусовый соус

bg: Сос Понзу Ядзу

mk: Понзу сос од јузу

uk: Соус Понзу Юзу

be: Соус Понзу Юзу

ru: Соус Понзу Юдзу

bg: Сос Ядзу за Поке чиния

mk: Сос од јузу за Поке Бовл

uk: Соус Юзу для Поке Боул

be: Соус Юзу для Поке Боул

ru: Соус Юдзу для Поке Боул

it: La salsa yuzu è una scelta gustosa e leggera per insaporire i piatti con un tocco agrumato. Ricca di vitamina C, contribuisce a rinforzare le difese naturali dell'organismo. Contiene una moderata quantità di proteine e un basso contenuto di grassi saturi, rendendola equilibrata e nutriente. Il suo apporto di calcio e potassio aiuta a mantenere un corretto equilibrio minerale.

en: Yuzu sauce offers a tangy and flavorful option to enhance your dishes naturally. It is rich in vitamin C, supporting the body’s natural defenses and overall vitality. With moderate protein and low saturated fat, this sauce provides balanced nutrition. Additionally, it contains beneficial minerals like calcium and potassium to contribute to mineral balance.

fr: La sauce yuzu apporte une saveur acidulée et originale pour relever vos plats. Elle est une bonne source de vitamine C, essentielle pour soutenir les défenses naturelles de l’organisme. Cette sauce présente une teneur modérée en protéines et en graisses saturées réduites, favorisant un profil nutritionnel équilibré. On y trouve aussi des minéraux comme le calcium et le potassium, utiles pour le maintien de l’équilibre minéral.

es: La salsa yuzu es una opción sabrosa y ligera para añadir un toque cítrico a tus comidas. Destaca por ser rica en vitamina C, que ayuda a fortalecer las defensas naturales del cuerpo. Contiene una cantidad moderada de proteínas y un bajo nivel de grasas saturadas, ofreciendo un aporte nutricional equilibrado. Asimismo, aporta minerales como calcio y potasio, que contribuyen a mantener un buen equilibrio mineral.

de: Yuzu-Sauce verleiht Ihren Gerichten mit ihrem frischen, zitronigen Geschmack eine besondere Note. Sie ist reich an Vitamin C, das die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers unterstützt. Mit einem moderaten Proteingehalt und wenig gesättigten Fetten bietet sie eine ausgewogene Nährstoffzusammensetzung. Zusätzlich liefert sie wichtige Mineralien wie Calcium und Kalium zur Unterstützung des Mineralstoffhaushalts.


alternate_names:
Waache
Ghanaian Rice and Beans
African Rice and Beans with Beef
Waakye and Beef
Ghana Waakye

ingredients: White rice, beans, beef, sorghum leaves, salt, onions, tomatoes, garlic.

en: Waache

de: Waakye

fr: Waakye

it: Waakye

es: Waakye

pt: Waache

nl: Waache

sv: Waache

da: Waache

bg: Ганайски ориз и боб

sr: Гански пиринач и пасуљ

mk: Гански ориз и грашок

el: Γκανέζικος ρύζι και φασόλια

uk: Ганський рис і боби

be: Ганейскі рыс і фасоля

ru: Ганайский рис и фасоль

de: Afrikanischer Reis mit Bohnen und Rindfleisch

es: Arroz y frijoles africanos con carne de res

pt: Arroz e feijão africano com carne de vaca

fi: Afrikkalainen riisi ja pavut naudanlihalla

is: Afrísk hrísgrjón og baunir með nautakjöti

ro: Orez și fasole africană cu carne de vită

bg: Африкански ориз и боб с говеждо

sr: Афрички пиринач и пасуљ са говечином

mk: Африкански ориз и грашок со говедско месо

el: Αφρικανικό ρύζι και φασόλια με μοσχαρίσιο κρέας

uk: Африканський рис і боби з яловичиною

be: Афрыканскі рыс і фасоля з ялавічынай

ru: Африканский рис и фасоль с говядиной

ca: Arròs i mongetes africans amb carn de vedella

bg: Уаке и говеждо

sr: Ваке и говечина

mk: Ваке и говедско месо

el: Waakye και μοσχαρίσιο

uk: Ваке і яловичина

be: Ваке і ялавічы

ru: Ваке и говядина

bg: Уаке с говеждо

sr: Ваке са говечином

mk: Ваке со говедско месо

el: Waakye με μοσχαρίσιο κρέας

uk: Ваке з яловичиною

be: Ваке з ялавічынай

ru: Ваке с говядиной

it: Questo piatto di Waakye con manzo offre un profilo nutrizionale equilibrato, ideale per chi cerca un pasto completo e saziante. È ricco di proteine di qualità, essenziali per il mantenimento muscolare, e fornisce una buona quantità di fibra alimentare che favorisce la digestione. Con un contenuto moderato di grassi e zuccheri, è una scelta leggera ma nutriente. Inoltre, apporta minerali come ferro e zinco, utili per il benessere generale.

en: Waakye with beef provides a balanced nutritional profile, perfect for a satisfying and wholesome meal. It is rich in quality protein, supporting muscle health, and offers a good amount of dietary fiber to aid digestion. With moderate fat and sugar levels, it remains a light yet nourishing option. This dish also contributes essential minerals like iron and zinc for overall wellness.

fr: Le Waakye au bœuf présente un profil nutritionnel équilibré, idéal pour un repas complet et rassasiant. Il est riche en protéines de qualité, indispensables au maintien musculaire, et contient une quantité appréciable de fibres alimentaires qui facilitent la digestion. Avec des niveaux modérés de graisses et de sucres, ce plat reste léger tout en étant nutritif. Il apporte également des minéraux essentiels tels que le fer et le zinc, bénéfiques pour la santé générale.

es: El Waakye con carne de res ofrece un perfil nutricional equilibrado, ideal para una comida completa y satisfactoria. Es rico en proteínas de calidad, que favorecen la salud muscular, y aporta una buena cantidad de fibra dietética que ayuda a la digestión. Con niveles moderados de grasas y azúcares, es una opción ligera pero nutritiva. Además, suministra minerales esenciales como hierro y zinc para el bienestar general.

de: Waakye mit Rindfleisch bietet ein ausgewogenes Nährstoffprofil und ist ideal für eine sättigende und gesunde Mahlzeit. Es enthält viel hochwertiges Eiweiß, das die Muskelerhaltung unterstützt, sowie eine gute Menge an Ballaststoffen, die die Verdauung fördern. Mit moderatem Fett- und Zuckergehalt bleibt dieses Gericht leicht und dennoch nahrhaft. Zudem liefert es wichtige Mineralstoffe wie Eisen und Zink für das allgemeine Wohlbefinden.


alternate_names:
Tuna Jaw
Tuna Collar
Panga ng Tuna
Grilled Tuna Jaw
Inihaw na Panga

ingredients: Tuna collar, coconut vinegar, olive oil, ginger, garlic, lemongrass, anatto seeds, calamansi, sugar, bay leaves, butter.

en: Tuna Jaw

de: Thunfisch-Jaw

fr: Mâchoire de thon

it: Mascella di tonno

es: Mandíbula de atún

pt: Mandíbula de atum

nl: Tuna Kaak

sv: Tonfiskkäke

da: Tun kæbe

bg: Челюст на тон

mk: Челуста на туна

el: Σιαγόνα του τόνου

uk: Щелепа тунця

ru: Челюсть тунца

bg: Яката на тон

mk: Вратник на туна

el: Κολάρα τόνου

uk: Комірець тунця

ru: Воротник тунца

el: Τόνος Πάνγκα

bg: Грилован тон

mk: Грилувана челуста на туна

el: Grιλμά τόνου

uk: Грильована щелепа тунця

be: Грильяваная шчапка туня

ru: Жареная челюсть тунца

bg: Грилован тон

mk: грилувана пангата на туна

el: Πάνγκα στη σχάρα

uk: Грильована пангата тунця

be: Грильянная панга

ru: Жареная панга тунца

el: Τόνος Πάνγκα

it: Il filetto di tonno Panga è una fonte preziosa di proteine di alta qualità, perfetto per chi desidera un’alimentazione equilibrata. Contiene una buona quantità di grassi, inclusi gli omega-3, noti per favorire il benessere cardiovascolare. È ricco di fosforo e potassio, minerali essenziali per la salute di ossa e muscoli. Basso contenuto di carboidrati lo rende ideale per diete ipocaloriche senza rinunciare al gusto.

en: Tuna Panga provides a rich source of high-quality protein, making it ideal for balanced diets. It contains healthy fats, including omega-3 fatty acids that support heart health. The fish is also abundant in phosphorus and potassium, key minerals for bone and muscle function. Its low carbohydrate content makes it a light yet satisfying choice.

fr: Le thon Panga est une excellente source de protéines de haute qualité, idéale pour une alimentation équilibrée. Il contient des graisses saines, notamment des oméga-3, bénéfiques pour le système cardiovasculaire. Ce poisson est également riche en phosphore et en potassium, essentiels pour la santé des os et des muscles. Sa faible teneur en glucides en fait un choix léger et nourrissant.

es: El atún Panga es una fuente notable de proteínas de alta calidad, perfecto para una dieta equilibrada. Contiene grasas saludables como los ácidos grasos omega-3, que favorecen la salud cardiovascular. Es rico en fósforo y potasio, minerales clave para el buen funcionamiento de huesos y músculos. Su bajo contenido en carbohidratos lo convierte en una opción ligera y satisfactoria.

de: Tuna Panga liefert hochwertiges Eiweiß und ist ideal für eine ausgewogene Ernährung. Es enthält gesunde Fette, darunter Omega-3-Fettsäuren, die das Herz-Kreislauf-System unterstützen. Reich an Phosphor und Kalium, wichtige Mineralstoffe für Knochen und Muskeln. Mit seinem niedrigen Kohlenhydratgehalt ist es eine leichte und dennoch nahrhafte Wahl.


alternate_names:
Shish Tawook
Chicken Shish
Grilled Chicken Skewers
Shish Tavuk
Middle Eastern Grilled Chicken

ingredients: Chicken breast, yogurt, lemon juice, garlic, olive oil, tomato paste, bell pepper, onion, and spices.

en: Shish Tawook

de: Shish Tawook

fr: Shish Tawook

it: Shish Tawook

es: Shish Tawook

pt: Shish Tawook

nl: Shish Tawook

sv: Shish Tawook

da: Shish Tawook

el: Κοτόπουλο Σίσι

bg: Гриловани пилешки шишчета

sr: Грилована пилећа ражњића

mk: Гриловани пилећи шиш

el: Σουβλάκια κοτόπουλου

uk: Грильовані курячі шашлики

be: Гриль-курцы на заданку

ru: Гриль-куриные шашлычки

pl: Grillowany kurczak w stylu Bliskiego Wschodu

cs: Grilované kuře ve stylu Blízkého východu

ro: Pui la grătar în stilul Orientului Mijlociu

bg: Гриловано пиле от Близкия изток

sr: Грилована пилетина из Блиског истока

mk: Гриловано пиле од Блискиот исток

el: Ψητό κοτόπουλο της Μέσης Ανατολής

uk: Грильований курчака зі сходу

be: Гриль-куры з Блізкага Усходу

ru: Гриль-курица Ближнего Востока

it: Lo Shish Taouk è una scelta proteica eccellente con un basso contenuto di grassi totali, ideale per chi cerca un pasto leggero ma saziante. Con poche calorie e un buon apporto di ferro, aiuta a sostenere l'energia quotidiana. È anche una fonte moderata di potassio e fosforo, minerali essenziali per il benessere muscolare e osseo. Questo piatto si distingue per l'equilibrio tra nutrienti e sapori intensi, rendendolo gustoso e nutriente.

en: Shish Taouk is an excellent source of protein with low total fat, making it a light yet satisfying meal option. It offers a modest amount of iron, which supports your body's energy levels. Additionally, it provides potassium and phosphorus, essential minerals for muscle and bone health. Its nutrient balance combined with rich flavors makes it both delicious and nourishing.

fr: Le Shish Taouk est une excellente source de protéines avec une faible teneur en matières grasses totales, ce qui en fait un repas léger mais rassasiant. Il apporte une quantité modérée de fer, important pour soutenir l'énergie au quotidien. Il contient également du potassium et du phosphore, des minéraux clés pour la santé musculaire et osseuse. Cet équilibre nutritionnel associé à des saveurs riches en fait un plat savoureux et nutritif.

es: El Shish Taouk es una fuente excelente de proteína con bajo contenido de grasas totales, perfecto para una comida ligera y saciante. Contiene una cantidad moderada de hierro, ideal para mantener los niveles de energía. También aporta potasio y fósforo, minerales fundamentales para la salud muscular y ósea. Su equilibrio nutricional y sabores intensos lo convierten en un plato delicioso y saludable.

de: Shish Taouk bietet eine hervorragende Proteinquelle bei niedrigem Fettgehalt, ideal für eine leichte und dennoch sättigende Mahlzeit. Es liefert eine moderate Menge an Eisen, das wichtig für die Energieversorgung des Körpers ist. Außerdem enthält es Kalium und Phosphor, wichtige Mineralien für Muskeln und Knochen. Die ausgewogene Nährstoffzusammensetzung kombiniert mit kräftigem Geschmack macht es schmackhaft und nahrhaft.


alternate_names:
Koosa Mahshi
Stuffed Zucchini
Stuffed Squash
Koussa Mehshi
Cousa Mahshi

ingredients: Zucchini, rice, ground meat, yogurt, allspice, cinnamon, black pepper, garlic, dried mint, cornstarch.

en: Koosa Mahshi

de: Kousa Mahshi

fr: Koosa Mahshi

it: Koosa Mahshi

es: Koosa Mahshi

pt: Koosa Mahshi

nl: Koosa Mahshi

sv: Koosa Mahshi

da: Koosa Mahshi

bg: Пълнена тиквичка

sr: Пуњена тиквица

mk: Полнета тиквица

el: Γεμιστή κολοκυθάκια

uk: Фаршировані кабачки

be: Паўнены кабачак

ru: Фаршированный кабачок

bg: Пълнена тиква

sr: Пуњена бундева

mk: Полнета тиква

el: Γεμιστή κολοκύθα

uk: Фарширована гарбуз

be: Паўнены гарбуз

ru: Фаршированный кабачок

bg: Пълнени тиквички

sr: Пуњене тиквице

mk: Полнети тиквици

el: Γεμιστά κολοκυθάκια

uk: Фаршировані кабачки

be: Начынены кабачкі

ru: Фаршированные кабачки

it: Kousa Mahshi è un piatto dal basso apporto calorico che combina un delicato equilibrio di carboidrati e proteine, ideale per chi cerca leggerezza senza rinunciare al gusto. La presenza di fibre alimentari favorisce una buona digestione, mentre il contenuto moderato di grassi saturi lo rende una scelta equilibrata. Ricco di vitamine come la A e la C, oltre a minerali essenziali come il potassio e il calcio, offre un contributo nutrizionale interessante. Questo piatto tipico è perfetto per chi desidera un pasto saporito e nutriente, mantenendo al minimo grassi e zuccheri aggiunti.

en: Kousa Mahshi is a light dish with a balanced mix of carbohydrates and protein, making it a great choice for those seeking flavor without excess calories. Its natural fiber content supports healthy digestion, while modest saturated fats keep it nutritionally balanced. Rich in vitamins A and C, as well as essential minerals like potassium and calcium, it provides valuable nutrients. This traditional dish caters to those wanting a tasty meal that is both nourishing and low in sugars and fats.

fr: Le Kousa Mahshi est un plat léger, apportant un juste équilibre entre glucides et protéines pour un repas savoureux et peu calorique. Sa richesse en fibres alimentaires contribue à une bonne digestion, tandis que sa teneur modérée en graisses saturées en assure l’équilibre nutritionnel. Il contient des vitamines A et C ainsi que des minéraux essentiels comme le potassium et le calcium, apportant des bienfaits variés. Ce plat traditionnel se distingue par sa saveur tout en restant peu riche en sucres et en matières grasses.

es: Kousa Mahshi es un plato ligero que aporta un equilibrio adecuado de carbohidratos y proteínas, perfecto para quienes buscan una comida sabrosa con pocas calorías. Su contenido en fibra dietética ayuda a la digestión, mientras que las grasas saturadas se mantienen en niveles moderados para un perfil nutricional equilibrado. Rico en vitaminas A y C, además de minerales como el potasio y calcio, ofrece beneficios nutritivos. Es una opción tradicional que combina sabor y nutrición, con bajo contenido en azúcares y grasas.

de: Kousa Mahshi ist ein leichtes Gericht mit ausgewogenem Verhältnis von Kohlenhydraten und Eiweiß, ideal für alle, die schmackhafte Kost mit wenig Kalorien suchen. Die enthaltenen Ballaststoffe unterstützen die Verdauung, während der moderate Anteil an gesättigten Fetten das Gericht ausgewogen macht. Es ist reich an den Vitaminen A und C sowie wichtigen Mineralstoffen wie Kalium und Kalzium. Dieses traditionelle Gericht besticht durch seinen Geschmack und bietet eine nahrhafte Mahlzeit mit wenig Zucker und Fett.


alternate_names:
Lychee Pearls
Litchi Jelly
Lychee Nata
Lychee Topping
Lychee Boba

ingredients: Lychee fruit juice concentrate, sugar, pectin, and malic acid.

en: Lychee Pearls

de: Litschiperlen

fr: Perles de litchi

it: Perle di litchi

es: Perlas de lichi

pt: Pérolas de lichia

nl: Litsjiperlen

sv: Litchiperlor

da: Litchiperler

bg: Перли от личи

mk: Перли од лиќи

el: Μπίλιες λιτσί

uk: Перлини з личі

be: Перлы з лічы

ru: Жемчужины из личи

bg: Желе от личи

mk: Желе од лиќи

ru: Желе из личи

bg: Ната от личи

mk: Ната од лиќи

ru: Ната из личи

bg: Топинг от личи

mk: Топинг од лиќи

el: Γαρνιτούρα από λιτσί

uk: Топінг з личі

be: Топінг з лічы

ru: Топпинг из личи

bg: Боба от личи

mk: Боба од лиќи

el: Μπόμπα λιτσί

ru: Боба из личи

bg: Желе от личи

mk: Желе од лиќи

ru: Желе из личи

it: Questa gelatina al litchi è una dolce tentazione a basso contenuto di grassi, perfetta per chi cerca una pausa leggera ma gustosa. Contiene una quantità moderata di zuccheri naturali che forniscono energia rapida e una buona dose di potassio, utile per il corretto funzionamento muscolare. È priva di fibre e grassi saturi, rendendola un dessert delicato per lo stomaco. Inoltre, apporta piccole quantità di minerali essenziali come ferro e zinco, benefici per il benessere generale.

en: Lychee jelly is a low-fat sweet treat, ideal for those looking for a light yet flavorful snack. It provides a moderate amount of natural sugars for quick energy and is a good source of potassium, important for muscle function. This dessert contains no fats or dietary fiber, making it gentle on the stomach. Additionally, it offers small amounts of essential minerals such as iron and zinc to support overall wellness.

fr: La gelée de litchi est une gourmandise faible en graisses, idéale pour une pause légère et savoureuse. Elle apporte une quantité modérée de sucres naturels pour une énergie rapide et une bonne source de potassium, essentiel pour le bon fonctionnement musculaire. Ce dessert ne contient ni fibres ni lipides saturés, ce qui le rend facile à digérer. Elle offre également de petites quantités de minéraux essentiels comme le fer et le zinc, bénéfiques pour le bien-être général.

es: La gelatina de lichi es un dulce bajo en grasas, perfecto para quienes buscan un antojo ligero pero lleno de sabor. Proporciona una cantidad moderada de azúcares naturales que brindan energía rápida y es una buena fuente de potasio, importante para la función muscular. Este postre no contiene grasas ni fibra dietética, lo que lo hace fácil de digerir. Además, aporta pequeñas cantidades de minerales esenciales como hierro y zinc para el bienestar general.

de: Lychee-Gelee ist ein fettarmes süßes Vergnügen, ideal für alle, die einen leichten und dennoch geschmackvollen Snack suchen. Es liefert eine moderate Menge natürlicher Zucker für schnelle Energie und ist eine gute Kaliumquelle, die wichtig für die Muskelfunktion ist. Dieses Dessert enthält weder Fette noch Ballaststoffe und ist somit magenfreundlich. Zudem liefert es kleine Mengen essentieller Mineralstoffe wie Eisen und Zink für das allgemeine Wohlbefinden.


alternate_names:
Philly Egg Rolls
Cheesesteak Egg Rolls
Philly Cheesesteak Rolls
Philadelphia Steak Egg Rolls
Cheese Steak Rolls

ingredients: Beef, cheese, egg roll wrapper, seasonings, and additives.

en: Philly Egg Rolls

de: Philly-Egg Rolls

fr: Rouleaux Philly

it: Involtini Philly

es: Rollitos Philly

pt: Rolinhos de ovo Philly

nl: Philly loempia's

sv: Philly-äggsnurror

da: Philly æg ruller

mk: Фили јaja ролни

uk: Філі рогалики

be: Філі яечныя рулеты

ru: Филли яичные роллы

bg: Яйчни рулца с чийзстек

mk: Јаја ролни со чизни хрчки

el: Ρολάκια αυγών με τυρί μπριζόλας

uk: Яєчні рулетики з чізстейком

be: Яечныя рулеты з чызстейком

ru: Яичные роллы с чизстейком

fr: Rouleaux de printemps Philly Cheesesteak

bg: Фили чийзстекови рулца

sr: Фили чизстејк јaja ролни

bs: Фили чизстејк јаја ролни

mk: Фили чизстејк јaja ролни

uk: Філі чізстейк рулетики

be: Філі чызстейк яечныя рулеты

ru: Филли чизстейк яичные роллы

bg: Филаделфийски стекови рулца

sr: Филаделфија стека јаја ролни

bs: Филаделфија стека јаја ролни

mk: Филаделфија стека јaja ролни

uk: Філадельфійські яєчні рулетики

be: Філадэльфійскія яечныя рулеты

ru: Филадельфийские яичные роллы

bg: Рулца със сирене и стек

sr: Палачинке с поврћем и самастретом

bs: Пропали стeк и фин тост

mk: Јаја ролни со сирење и стек

el: Ρολάκια με τυρί μπριζόλας

uk: Яєчні рулетики з сиром і стейком

be: Яечныя рулеты з сырам і стейком

ru: Яичные роллы с сыром и стейком

bg: Рулца от стек и сирене

mk: Јаја ролни со стек и сирење

el: Ρολάκια αυγών με μπριζόλα και τυρί

uk: Яєчні рулетики з стейком і сиром

be: Яечныя рулеты з стейкам і сырам

ru: Яичные роллы с стейком и сыром

it: Gli Steak and Cheese Egg Rolls sono uno snack saporito che offre un buon apporto proteico, ideale per sostenere l'energia durante la giornata. Contengono una quantità moderata di grassi con un equilibrio tra saturi e insaturi, rendendoli gustosi ma non troppo pesanti. Questi involtini sono anche una fonte interessante di fibre alimentari, utili per favorire una buona digestione. Arricchiti con minerali come calcio, ferro e zinco, completano un profilo nutrizionale equilibrato e gustoso.

en: Steak and Cheese Egg Rolls are a flavorful savory snack that provides a good amount of protein to help maintain energy levels. They have a moderate fat content with a balance between saturated and unsaturated fats, making them rich yet not overly heavy. The rolls are also a source of dietary fiber, which supports digestive health. Enhanced with essential minerals such as calcium, iron, and zinc, they offer a well-rounded nutritional profile.

fr: Les Steak and Cheese Egg Rolls sont une collation salée délicieuse, riche en protéines pour soutenir l'énergie. Ils contiennent une quantité modérée de graisses, avec un bon équilibre entre saturées et insaturées, ce qui les rend savoureux sans être trop lourds. Ces rouleaux apportent aussi des fibres alimentaires, bénéfiques pour la digestion. Complétés par des minéraux essentiels comme le calcium, le fer et le zinc, ils présentent un profil nutritionnel équilibré.

es: Los Steak and Cheese Egg Rolls son un aperitivo salado lleno de sabor que aporta una buena cantidad de proteínas para mantener la energía. Tienen un contenido moderado de grasas, con un equilibrio entre saturadas e insaturadas, siendo ricos pero sin resultar pesados. También son una fuente de fibra dietética, que favorece una buena digestión. Completados con minerales esenciales como calcio, hierro y zinc, ofrecen un perfil nutricional equilibrado.

de: Steak and Cheese Egg Rolls sind ein herzhafter Snack, der einen guten Eiweißanteil liefert und so zur Energiebereitstellung beiträgt. Sie enthalten einen moderaten Fettgehalt mit einem ausgewogenen Verhältnis von gesättigten und ungesättigten Fettsäuren, wodurch sie sättigend, aber nicht zu schwer sind. Zudem sind sie eine Quelle für Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützen. Mit wichtigen Mineralstoffen wie Kalzium, Eisen und Zink bieten sie ein ausgewogenes Nährstoffprofil.


alternate_names:
Oolong Boba
Oolong Bubble Tea
Oolong Pearl Milk Tea
Oolong Milk Tea Boba
Oolong Boba Tea

ingredients: Oolong tea, milk, tapioca pearls, sugar.

en: Oolong Boba

de: Oolong Boba

fr: Oolong Boba

it: Oolong Boba

es: Oolong Boba

pt: Oolong Boba

nl: Oolong Boba

sv: Oolong Boba

da: Oolong Boba

el: Oolong Μπόμπα

bg: Оолонг Бъбъл Чай

mk: Oolong Буба чај

el: Oolong Μπαμπάτσι μπύρα

uk: Оолонг Бульбашковий чай

be: Улонг Баббл Чай

ru: Улун Баббл Чай

bg: Оолонг мляко чай с перли

mk: Oolong млеко чај со перли

el: Τσάι Oolong με γάλα και χάντρες

uk: Чай улун з молоком з перлами

be: Улонг малочны чай з перламі

ru: Улун молочный чай с перлами

bg: Оолонг мляко чай Боба

mk: Oolong млеко чај Боба

el: Τσάι Oolong με γάλα Boba

uk: Чай улун із молоком Боба

be: Улонг малочны чай Боба

ru: Улун молочный чай Боба

bg: Оолонг Боба чай

mk: Oolong Боба чај

uk: Оолонг Боба чай

be: Улонг Боба чай

ru: Улун Боба чай

fr: Thé au lait Oolong avec perles de tapioca

es: Té con leche Oolong con perlas de tapioca

pt: Chá com leite Oolong com pérolas de tapioca

pl: Herbata mleczna Oolong z perlami tapioki

sk: Oolong mliečny čaj s tapiokovými perlami

ro: Ceai Oolong cu lapte și perle de tapioca

bg: Оолонг мляко чай с тапиока перли

mk: Oolong млеко чај со тапиока бисери

sq: Çaj Oolong me qumësht dhe perlën e tapiokës

el: Τσάι Oolong με γάλα και μπάλες ταπιόκας

uk: Чай улун із молоком з перлами тапіоки

be: Улонг малочны чай з тапіокавымі перламі

ru: Улун молочный чай с тапиокой

ca: Te Oolong amb llet amb perles de tapioca

mt: Te Oolong bil ħalib bi perli ta' tapioka

it: Il tè al latte Oolong con perle di tapioca è una bevanda piacevolmente dolce e cremosa, con un apporto calorico moderato. Ricco di calcio e fosforo, contribuisce al benessere delle ossa e dei denti. Contiene anche potassio, importante per l’equilibrio idrico e il funzionamento muscolare. Pur essendo basso in proteine e fibra, offre una piacevole fonte di zuccheri naturali e grassi saturi, bilanciando gusto e nutrienti.

en: Oolong milk tea with tapioca pearls offers a creamy, mildly sweet treat with moderate calories. It provides calcium and phosphorus, essential for maintaining healthy bones and teeth. The drink also contains potassium, which supports fluid balance and muscle function. While low in protein and fiber, it delivers natural sugars and saturated fats that combine to create a satisfying beverage.

fr: Le thé au lait Oolong avec perles de tapioca est une boisson douce et crémeuse avec une teneur modérée en calories. Il est riche en calcium et en phosphore, utiles pour la solidité des os et des dents. Ce breuvage fournit également du potassium, essentiel à l'équilibre hydrique et au bon fonctionnement des muscles. Bien que pauvre en protéines et fibres, il apporte des sucres naturels et des graisses saturées qui en font une boisson agréable.

es: El té con leche Oolong y perlas de tapioca es una bebida cremosa y ligeramente dulce con un contenido moderado de calorías. Es fuente de calcio y fósforo, fundamentales para la salud ósea y dental. También aporta potasio, que ayuda a mantener el equilibrio de líquidos y la función muscular. Aunque bajo en proteínas y fibra, ofrece azúcares naturales y grasas saturadas que hacen de esta bebida una opción deliciosa.

de: Der Oolong-Milchtee mit Tapioka-Perlen ist ein cremiges und mild süßes Getränk mit moderatem Kaloriengehalt. Er liefert Kalzium und Phosphor, die für gesunde Knochen und Zähne wichtig sind. Zudem enthält er Kalium, das zur Flüssigkeitsbalance und Muskelarbeit beiträgt. Trotz niedrigem Eiweiß- und Ballaststoffgehalt liefert er natürliche Zucker und gesättigte Fette, die dieses Getränk wohlschmeckend machen.


alternate_names:
Braised Oxtail
Soul Food Oxtail
Southern Style Oxtail
Smothered Oxtail
Oxtail Soup

ingredients: Oxtail, beef broth, diced tomatoes, onions, potatoes, carrots, garlic, basil, oregano, bay leaves, butter, flour.

en: Braised Oxtail

de: Geschmorter Ochsenschwanz

fr: Queue de bœuf braisée

it: Coda di manzo brasata

es: Rabo de buey estofado

pt: Rabo de boi brasado

nl: Gestoofde ossenstaart

sv: Gryta av oksens svans

da: Braiseret okseskank

bg: Задушено опашно месо

el: Βρασμένο κρέας ουράς

uk: Тушковане м'ясо хвоста

be: Тушаная хвостка

ru: Тушеный хвост

bg: Soul Food опашно месо

el: Κρέας ουράς φαγητού ψυχής

uk: Кухня душі хвост

ru: Душевная еда хвост

bg: Южно опашно мезо

el: Ουρά κατά το νότο

uk: Південний стиль хвоста

be: Паўднёвы стиль хвоста

ru: Южный стиль хвоста

bg: Заглъбен опашен

mk: Покриена опашка

el: Σκεπαστό κρέας ουράς

uk: Прикритий хвіст

be: Закрыты хвост

ru: Закрытый хвост

bg: Супа от опашно месо

mk: Супа од опашка

el: Σούπα από κρέας ουράς

uk: Супа з хвоста

be: Супа з хвосту

ru: Супа из хвоста

bg: Задушено опашно месо

mk: Рагу од опашка

el: Στραγγιστό κρέας ουράς

uk: Тушковане м'ясо хвоста

be: Тушаная хвостка

ru: Тушеный хвост

it: Questo brasato di coda è una fonte eccellente di proteine, ideali per sostenere il mantenimento della massa muscolare. Il suo contenuto equilibrato di grassi complessivi, con una parte presente in grassi saturi, conferisce sapore e una piacevole consistenza. È ricco di ferro e zinco, minerali importanti per l'energia e il sistema immunitario. Inoltre, apporta quantitativi interessanti di vitamina A e vitamine del gruppo B, utili per il metabolismo e la salute generale.

en: Oxtail stew provides a rich source of protein, supporting muscle maintenance and overall strength. Its moderate fat content, including some saturated fats, offers a satisfying texture and flavor. This dish is also notable for iron and zinc, essential minerals that contribute to energy production and immune function. Additionally, it contains useful amounts of vitamin A and B vitamins, which help support metabolism and general health.

fr: Le ragoût de queue de bœuf est une excellente source de protéines, idéale pour le maintien de la masse musculaire. Sa teneur modérée en lipides, dont des acides gras saturés, apporte saveur et texture agréable. Ce plat est également riche en fer et en zinc, des minéraux essentiels à la production d'énergie et au système immunitaire. On y trouve aussi des quantités intéressantes de vitamine A et des vitamines B, bénéfiques pour le métabolisme et la santé globale.

es: El estofado de rabo de toro es una fuente destacada de proteínas, esenciales para el mantenimiento muscular. Su contenido equilibrado en grasas, incluidas las saturadas, aporta sabor y una textura agradable. Contiene cantidades significativas de hierro y zinc, minerales clave para la energía y el sistema inmunitario. Además, ofrece vitaminas A y del grupo B, que favorecen el metabolismo y el bienestar general.

de: Ochsenschwanz-Eintopf ist eine ausgezeichnete Proteinquelle, die den Erhalt der Muskelmasse unterstützt. Der moderate Fettgehalt, einschließlich gesättigter Fettsäuren, sorgt für Geschmack und eine angenehme Konsistenz. Das Gericht ist zudem reich an Eisen und Zink, wichtigen Mineralstoffen für Energie und Immunsystem. Außerdem liefert es nennenswerte Mengen an Vitamin A und B-Vitaminen, die den Stoffwechsel und die allgemeine Gesundheit fördern.


alternate_names:
Zhoug
Skhug
Yemenite Hot Sauce
Green Chili Paste
Middle Eastern Hot Sauce

ingredients: Cilantro, parsley, garlic, green jalapeño, cumin, cardamom, black pepper, lemon juice, olive oil.

en: Zhoug

de: Zhoug

fr: Zhoug

it: Zhoug

es: Zhoug

pt: Zhoug

nl: Zhoug

sv: Zhoug

da: Zhoug

bg: Йеменски лют сос

mk: Јеменска лута мисо

el: Καυτερή σάλτσα Υεμένης

uk: Єменський гострий соус

be: Еменскі востры соус

ru: Еменский острый соус

bg: Зелена паста от чили

mk: Зелена чили паста

el: Πάστα πράσινης καυτερής πιπεριάς

uk: Зелена чілі паста

be: Зеленая паста чылі

ru: Зеленая чили паста

bg: Лют сос от Близкия изток

mk: Лут сос од Блискиот Исток

el: Καυτερή σάλτσα από τη Μέση Ανατολή

uk: Гострий соус зі Середнього Сходу

be: Гостры соус Блізкага Усходу

ru: Горячий соус Ближнего Востока

it: Lo Zhug è una salsa ricca di fibre e apporta una quantità interessante di proteine e grassi salutari. Il contenuto moderato di vitamina C e vitamina A sostiene un'alimentazione equilibrata. È una fonte apprezzabile di vitamina K e fornisce anche minerali utili come calcio e ferro. Il suo carattere saporito la rende perfetta per arricchire i piatti senza appesantirli.

en: Zhug is a flavorful sauce rich in fiber and packed with a moderate amount of protein and healthy fats. It provides notable amounts of vitamin C and vitamin A, contributing to a balanced diet. This sauce is also a good source of vitamin K and supplies valuable minerals like calcium and iron. Its bold taste enhances meals without adding heaviness.

fr: Le Zhug est une sauce savoureuse riche en fibres et offrant une quantité modérée de protéines et de graisses saines. Elle apporte des quantités notables de vitamine C et de vitamine A, favorisant une alimentation équilibrée. Cette sauce est également une bonne source de vitamine K et fournit des minéraux importants comme le calcium et le fer. Son goût prononcé enrichit vos plats sans les alourdir.

es: El Zhug es una salsa deliciosa rica en fibra y con una cantidad moderada de proteínas y grasas saludables. Aporta cantidades significativas de vitamina C y vitamina A, apoyando una dieta equilibrada. También es una buena fuente de vitamina K y proporciona minerales esenciales como calcio y hierro. Su sabor intenso realza cualquier plato sin hacerlo pesado.

de: Zhug ist eine würzige Sauce, die reich an Ballaststoffen ist und eine moderate Menge an Protein und gesunden Fetten liefert. Sie enthält beachtliche Mengen an Vitamin C und Vitamin A und trägt zu einer ausgewogenen Ernährung bei. Zudem ist sie eine gute Quelle für Vitamin K und liefert wichtige Mineralstoffe wie Kalzium und Eisen. Ihr kräftiger Geschmack wertet Gerichte auf, ohne zu beschweren.


alternate_names:
Tharid
Thireed
Arabic Lamb Stew with Bread
Qatari Thareed
Middle Eastern Bread Stew

ingredients: Lamb, onions, garlic, tomatoes, carrots, potatoes, arabic flatbread, tomato paste, broth, turmeric, cumin, coriander, cinnamon, baharat, dried black limes.

en: Tharid

de: Tharid

fr: Tharid

it: Tharid

es: Tharid

pt: Tharid

nl: Tharid

sv: Tharid

da: Tharid

bg: Арабски гулаш с агне и хляб

sr: Арапски гулаш са јагњетином и хлебом

mk: Арапски гулаш со јагнешко и леб

el: Αραβικό στιφάδο με αρνί και ψωμί

uk: Арабський наше страви з ягняти та хлібом

be: Арабскі тушон з баранінай і хлебам

ru: Арабское рагу с бараниной и хлебом

mt: Stew Arabu bil-laħam ta' nagħaġ u ċ-ċana

bg: Каталонски Тарид

sr: Катарски Тарид

mk: Катарски Тарид

el: Καταριανό Θαρίδ

uk: Катарський Тарід

be: Катарскі Тарид

ru: Катарский Тарид

bg: Близкоизточен хлебен гулаш

sr: Блискоисточни гулаш од хлеба

mk: Блискоисточен гулаш од леб

el: Στιφάδο ψωμιού της Μέσης Ανατολής

uk: Стієд з хлібом Близького Сходу

be: Страва з хлеба Блізкага Усходу

ru: Ближневосточной рагу с хлебом

bg: Тарид с агне

mk: Тарид со јагне

uk: Тарід з ягняти

be: Тарид з ягняці

ru: Тарид с бараниной

it: Thareed con agnello è un piatto saporito che apporta una buona quantità di proteine, ideali per mantenere la massa muscolare. Il suo contenuto moderato di grassi totali e saturi lo rende una scelta leggera e bilanciata. Ricco di fibre, favorisce una digestione sana e regolare. Inoltre, offre un apporto interessante di vitamine del gruppo B e minerali essenziali come ferro e zinco.

en: Thareed with lamb is a flavorful dish that provides a notable amount of protein, supporting muscle maintenance. Its moderate total and saturated fat content makes it a light and balanced option. Rich in dietary fiber, it promotes healthy digestion. Additionally, it offers valuable B vitamins and essential minerals such as iron and zinc.

fr: Le Thareed à l'agneau est un plat savoureux qui apporte une quantité appréciable de protéines, parfaite pour le maintien musculaire. Sa teneur modérée en graisses totales et saturées en fait une option légère et équilibrée. Riche en fibres alimentaires, il favorise une digestion saine. De plus, il contient des vitamines B et des minéraux essentiels comme le fer et le zinc.

es: El Thareed con cordero es un plato sabroso que aporta una cantidad considerable de proteínas, ideal para el mantenimiento de la masa muscular. Su contenido moderado en grasas totales y saturadas lo convierte en una opción ligera y equilibrada. Rico en fibra dietética, favorece una digestión saludable. Además, aporta vitaminas del grupo B y minerales esenciales como el hierro y el zinc.

de: Thareed mit Lamm ist ein schmackhaftes Gericht, das einen beachtlichen Proteingehalt bietet und so den Muskelerhalt unterstützt. Mit seinem moderaten Gehalt an Gesamt- und gesättigten Fetten ist es eine leichte und ausgewogene Mahlzeit. Reich an Ballaststoffen fördert es eine gesunde Verdauung. Zudem liefert es wertvolle B-Vitamine und wichtige Mineralstoffe wie Eisen und Zink.


alternate_names:
Scampi
Garlic Shrimp Pasta
Scampi Style Shrimp
Shrimp Scampi Pasta
Garlic Butter Shrimp

ingredients: Shrimp, angel hair pasta, garlic, butter, olive oil, white wine, lemon, parsley.

en: Scampi

de: Scampi

fr: Scampi

it: Scampi

es: Scampi

pt: Scampi

nl: Scampi

sv: Scampi

da: Scampi

fr: Pâtes aux crevettes à l'ail et au beurre

es: Pasta con camarones al ajo y mantequilla

bg: Паста с гарнитура от скариди и чесън

lv: Makaronu ēdiens ar garnelēm un ķiplokiem

mk: Паста со шкампи и лук

el: Ζυμαρικά με γαρίδες και σκόρδο

uk: Паста з креветками та часником

be: Паста з крэўеткамі і часнаком

ru: Паста с креветками и чесноком

bg: Гарнитура от скариди по скарпи

mk: Шкампи во скарпи стил

el: Γαρίδες στυλ σκάμπι

uk: Креветки в стилі скампi

be: Креветкі ў стылі скампі

ru: Креветки в стиле скампи

bg: Паста с скариди

sr: Паста са скампи

mk: Паста со скарпи

el: Ζυμαρικά scampi

uk: Паста з скампi

be: Паста з скампі

ru: Паста с креветками

bg: Скариди с масло и чесън

sr: Шкампи са путером и бели лук

mk: Шкампи со путер и лук

el: Γαρίδες με σκόρδο και βούτυρο

uk: Креветки з маслом і часником

be: Креветкі з маслам і часнаком

ru: Креветки с чесночным маслом

it: Lo Shrimp Scampi è un piatto ricco di proteine di alta qualità che favoriscono la crescita muscolare. Contiene una modesta quantità di grassi, con un apporto bilanciato di grassi saturi. La presenza di fibre alimentari contribuisce al benessere digestivo, mentre minerali come il fosforo e il ferro supportano le funzioni vitali dell'organismo. Inoltre, è una fonte discreta di vitamine del gruppo B e vitamina A, essenziali per il metabolismo e la salute della pelle.

en: Shrimp Scampi offers a good source of high-quality protein that supports muscle maintenance. It contains moderate fat with some saturated fats, providing energy without excess. The inclusion of dietary fiber aids digestive health, while minerals like phosphorus and iron contribute to essential body functions. Additionally, it provides B vitamins and vitamin A, which are beneficial for metabolism and skin health.

fr: Le Shrimp Scampi est une excellente source de protéines de haute qualité, idéales pour le maintien musculaire. Il contient une quantité modérée de matières grasses, incluant des graisses saturées. Sa teneur en fibres alimentaires favorise une bonne digestion, et les minéraux comme le phosphore et le fer soutiennent les fonctions corporelles essentielles. De plus, il apporte des vitamines du groupe B ainsi que de la vitamine A, bénéfiques pour le métabolisme et la santé de la peau.

es: El Shrimp Scampi proporciona una buena cantidad de proteínas de alta calidad, ideales para el mantenimiento muscular. Contiene una cantidad moderada de grasas, incluyendo grasas saturadas, que aportan energía sin excesos. La fibra dietética favorece la digestión, mientras que minerales como el fósforo y el hierro apoyan funciones corporales vitales. También es una fuente de vitaminas del grupo B y de vitamina A, beneficiosas para el metabolismo y la salud de la piel.

de: Shrimp Scampi liefert hochwertiges Protein, das den Muskelerhalt unterstützt. Es enthält moderate Fettmengen, einschließlich gesättigter Fettsäuren, die energiegebend wirken. Die enthaltenen Ballaststoffe fördern die Verdauungsgesundheit, während Mineralstoffe wie Phosphor und Eisen wichtige Körperfunktionen unterstützen. Zudem liefert es B-Vitamine und Vitamin A, die für Stoffwechsel und Hautgesundheit von Vorteil sind.


alternate_names:
South African Grilled Cheese
Braai Sandwich
Barbecue Grilled Cheese Sandwich
Braaied Sandwich
Braaibrootjie

ingredients: Bread, cheese, tomato, onion, chutney, butter.

en: South African Grilled Cheese

de: Südafrikanisches Käsetoast

fr: Toast au fromage sud-africain

it: Toast sudafricano con formaggio

es: Tostada sudafricana con queso

pt: Queijo grelhado sul-africano

nl: Zuid-Afrikaanse gegrilde kaas

sv: Sydafrikansk grillad ost

da: Sydafrikansk grillet ost

bg: Южноафриканско гриловано сирене

mk: Јужноафрикаски печен сир

el: Νότιος Αφρικανικός ψημένος τυρί

uk: Південноафриканський смажений сир

be: Паўднёваафрыканскі смажаны сыр

ru: Южноафриканский жареный сыр

bg: Сандвич Браай

mk: Брај сандвич

el: Σάντουιτς Braai

uk: Сендвіч Braai

be: Сэндвіч Браай

ru: Сэндвич Браай

it: Panino con formaggio grigliato alla brace

pt: Sanduíche de queijo grelhado no churrasco

bg: Сандвич с грилован сирене

mk: Сандвич со скара сирење

el: Σάντουιτς με ψητό τυρί στους Μπάρμπεκιου

uk: Сендвіч з смаженим сиром на барбекю

be: Сэндвіч з грыльаваным сырам

ru: Сэндвич с жареным сыром на барбекю

bg: Сандвич Брайд

mk: Брај сандвич

el: Σάντουιτς Braaied

uk: Сендвіч Braaied

be: Сэндвіч Braaied

ru: Сэндвич Braaied

it: Il Braaibroodjie è uno spuntino saporito con un buon apporto proteico, ideale per sostenere l'energia quotidiana. Ricco di calcio e fosforo, favorisce la salute delle ossa, mentre la presenza di ferro contribuisce al benessere generale. Contiene una moderata quantità di grassi totali, con una parte di grassi saturi, da gustare con equilibrio. Inoltre, è fonte di vitamine A, C e del gruppo B, che supportano il sistema immunitario e il metabolismo.

en: Braaibroodjie is a flavorful snack offering a solid amount of protein to help maintain your energy levels. It is rich in calcium and phosphorus, which support healthy bones, and contains iron for overall wellness. The snack has a moderate fat content including some saturated fats, making it a tasty treat to enjoy in balance. Additionally, it provides vitamins A, C, and B vitamins that contribute to immune function and metabolism.

fr: Le Braaibroodjie est une collation savoureuse offrant une bonne teneur en protéines, idéale pour maintenir l'énergie. Il est riche en calcium et en phosphore, soutenant la santé des os, avec une présence de fer bénéfique pour le bien-être général. Sa teneur modérée en matières grasses, incluant des graisses saturées, en fait un plaisir à déguster avec modération. En plus, il apporte des vitamines A, C et du groupe B qui aident le système immunitaire et le métabolisme.

es: El Braaibroodjie es un snack sabroso que aporta una buena cantidad de proteínas para mantener la energía diaria. Rico en calcio y fósforo, contribuye a la salud ósea, y el hierro que contiene favorece el bienestar general. Tiene un contenido moderado de grasas totales, incluyendo grasas saturadas, ideal para disfrutar con moderación. Además, aporta vitaminas A, C y del grupo B que apoyan el sistema inmunológico y el metabolismo.

de: Das Braaibroodjie ist ein herzhafter Snack mit einem guten Eiweißanteil, der hilft, die Energie zu bewahren. Es ist reich an Kalzium und Phosphor, die die Knochengesundheit fördern, und enthält Eisen für das allgemeine Wohlbefinden. Der moderate Fettgehalt, inklusive gesättigter Fettsäuren, macht es zu einem genussvollen Snack in Maßen. Zudem liefert es die Vitamine A, C und B, die das Immunsystem und den Stoffwechsel unterstützen.


alternate_names:
Escabeche Fish
Jamaican Escovitch
Caribbean Pickled Fish
Escoveitch Fish
Jamaican Spiced Fish

ingredients: Red snapper, oil, vinegar, onions, carrots, bell peppers, scotch bonnet peppers, garlic, thyme, allspice, bay leaves.

en: Escabeche Fish

de: Escabeche-Fisch

fr: Poisson Escabèche

it: Pesce in escabeche

es: Pescado Escabeche

pt: Peixe Escabeche

nl: Escabeche Vis

sv: Escabechefisk

da: Escabeche Fisk

bg: Риба Ескабече

uk: Риба Ескабече

be: Рыба Эскабече

ru: Рыба Эскабече

bg: Ямайски Ескович

mk: Јамајчански Escovitch

el: Τζαμαϊκανό Escovitch

uk: Ямайський Ескович

be: Ямайскае Эскович

ru: Ямайский Эскович

bg: Карибска маринована риба

mk: Карибска маринирана риба

el: Μαρινάρε ψάρι της Καραϊβικής

uk: Маринована риба з Карибів

be: Маринованая рыба з Карабей

ru: Маринованная рыба Карибского региона

bg: Риба Ескович

uk: Риба Ескович

be: Рыба Эскович

ru: Рыба Эскович

bg: Ямайски подправен риба

mk: Јамајчански зачинет риба

el: Μπαχαρικό ψάρι της Τζαμάικας

uk: Приправлена риба з Ямайки

be: Прыправлены рыбы з Ямайкі

ru: Приправленная рыба Ямайки

bg: Риба Ескович

uk: Риба Ескович

be: Рыба Эскович

ru: Рыба Эскович

it: Il Fish Escovitch è un alimento proteico con un buon apporto di grassi totali, ideali per chi cerca energia bilanciata. Ricco di vitamine come la C e la D, è anche una fonte preziosa di potassio e fosforo, minerali essenziali per il benessere quotidiano. Il suo contenuto moderato di zuccheri e fibre lo rende un piatto equilibrato e piacevole. Grazie al basso contenuto di colesterolo e grassi saturi, rappresenta una scelta nutriente e leggera.

en: Fish Escovitch offers a rich source of protein complemented by balanced fats that provide lasting energy. It stands out with notable amounts of vitamins C and D, along with important minerals like potassium and phosphorus that support overall wellbeing. The moderate sugars and fiber content contribute to a well-rounded and satisfying dish. With low cholesterol and saturated fat levels, it’s a nutritious and light option.

fr: Le Fish Escovitch est une excellente source de protéines accompagnée de bonnes graisses qui apportent de l'énergie durable. Il se distingue par ses vitamines C et D ainsi que ses minéraux essentiels, notamment le potassium et le phosphore, qui soutiennent le bien-être général. Sa teneur modérée en sucres et en fibres en fait un plat équilibré et savoureux. Faible en cholestérol et en graisses saturées, il constitue un choix nutritif et léger.

es: El Fish Escovitch es una opción rica en proteínas con una cantidad equilibrada de grasas que proporcionan energía duradera. Destaca por su contenido en vitaminas C y D, además de minerales importantes como el potasio y el fósforo, esenciales para el bienestar general. Su nivel moderado de azúcares y fibra lo convierten en un plato equilibrado y apetecible. Con bajo colesterol y grasas saturadas, es una elección nutritiva y ligera.

de: Fish Escovitch bietet eine reichhaltige Proteinquelle, ergänzt durch ausgewogene Fette, die langanhaltende Energie liefern. Hervorzuheben sind die Vitamine C und D sowie wichtige Mineralstoffe wie Kalium und Phosphor, die das allgemeine Wohlbefinden fördern. Der moderate Zucker- und Ballaststoffgehalt sorgt für ein ausgewogenes und schmackhaftes Gericht. Mit niedrigem Cholesterin- und gesättigten Fettgehalt ist es eine nährstoffreiche und leichte Wahl.


alternate_names:
Grilled Blood Cubes
Filipino Blood Skewers
Dugo
Chicken Blood Cubes
Betamax Street Food

ingredients: Blood curd, soy sauce, rice vinegar, garlic, chili flakes, mirin, fish sauce.

en: Grilled Blood Cubes

de: Gegrillte Blutwürfel

fr: Cubes de Sang Grillés

it: Cubi di Sangue alla Brace

es: Cubos de Sangre a la Parrilla

pt: Cubos de Sangue Grelhados

nl: Gegrilde Bloedblokjes

sv: Grillade Blodkubbar

da: Grillede Blodkuber

bg: Гриловани Кръвни Кубчета

mk: Грилани Крвни Коцки

el: Γκριλ με Κύβους Αίματος

uk: Грильовані Кубики Крові

be: Грыльныя Кроўныя Кубы

ru: Грильованные Кровяные Кубики

bg: Филипински Кръвни Шишчета

mk: Филипински Крвни Шишови

el: Φιλιππινέζικοι Σουβλιές Αίματος

uk: Філіппінські Шашлики з Крові

be: Філіпінскія Кроўныя Шаўчукі

ru: Филиппинские Шашлыки из Крови

bg: Кубчета Пилешка Кръв

mk: Кокошка Крави Коцки

el: Κύβοι Αίματος Κοτόπουλου

uk: Кубики Крові Курки

be: Курыныя Кроўныя Кубы

ru: Куриные Кровяные Кубики

bg: Улична Храна Бетамакс

mk: Betamax Улична Храна

el: Φαγητό Δρόμου Betamax

uk: Вулична Їжа Бетамакс

be: Вуліца Ежа Бетамакс

ru: Уличная Еда Бетамакс

it: Betamax è un alimento ricco di proteine, ideale per chi cerca un apporto proteico di qualità. Contiene una quantità moderata di grassi totali, con una quota controllata di grassi saturi. Offre inoltre un buon contenuto di ferro e fosforo, minerali essenziali per il benessere quotidiano. L’elevato apporto calorico lo rende una scelta energetica interessante, con un apporto di zuccheri naturale e un contenuto di fibre discreto.

en: Betamax boasts a high protein content, making it a great choice for those seeking quality protein. It contains moderate total fats, including a balanced amount of saturated fats. This food is a notable source of iron and phosphorus, vital minerals for overall health. Its significant calorie content provides a good energy boost, complemented by natural sugars and a modest fiber level.

fr: Le Betamax est riche en protéines, parfait pour ceux qui recherchent un apport protéique élevé. Il contient une quantité modérée de matières grasses totales, avec une proportion équilibrée d’acides gras saturés. Cet aliment est une source intéressante de fer et de phosphore, minéraux essentiels au bien-être. Sa teneur calorique élevée apporte une bonne dose d’énergie, avec des sucres naturels et une quantité modérée de fibres.

es: El Betamax destaca por su alto contenido proteico, ideal para quienes buscan una fuente de proteína de calidad. Presenta una cantidad moderada de grasas totales, con una proporción equilibrada de grasas saturadas. Aporta hierro y fósforo, minerales esenciales que contribuyen al bienestar general. Su elevado valor energético lo convierte en una opción energética interesante, con azúcares naturales y una cantidad moderada de fibra.

de: Betamax überzeugt mit einem hohen Proteingehalt und ist ideal für alle, die wertvolles Eiweiß suchen. Es enthält mäßige Mengen an Gesamtfett, dabei ausgewogene Anteile an gesättigten Fettsäuren. Eisen und Phosphor sind in nennenswerten Mengen vorhanden und wichtige Mineralstoffe für das Wohlbefinden. Der hohe Kaloriengehalt macht es zu einer guten Energiequelle, ergänzt durch natürliche Zucker und eine moderate Menge an Ballaststoffen.


alternate_names:
Middle Eastern Pickles
Mediterranean Pickles
Turshi
Mixed Pickles
Pickle Side

ingredients: Cucumbers, vinegar, salt, spices.

en: Middle Eastern Pickles

de: Nahöstliche eingelegte Gemüsesorten

fr: Cornichons du Moyen-Orient

it: Cetrioli sott'aceto mediorientali

es: Encurtidos de Oriente Medio

pt: Picles do Oriente Médio

nl: Midden-Oosterse augurken

sv: Mellanöstern inlagda grönsaker

bg: Близкоизточни туршии

mk: Блискоисточни туршији

el: Πίκλες της Μέσης Ανατολής

uk: Мариновані овочі Близького Сходу

be: Блізкаўсходнія квашаныя гародніна

ru: Ближневосточные маринованные овощи

bg: Средиземноморски туршии

mk: Средоземни туршија

el: Μεσογειακές πίκλες

uk: Середземноморські мариновані овочі

be: Сярэдземнамоцкія квашаныя гародніна

ru: Средиземноморские маринованные овощи

bg: Смесени туршии

mk: Измешани туршији

el: Μικτές πίκλες

uk: Змішані мариновані овочі

be: Смешванне квашаныя гародніна

ru: Смешанные маринованные овощи

bg: Гарнитура от туршии

mk: Прилог од туршија

el: Συνοδευτικό πίκλες

uk: Гарнір з маринованих овочів

be: Гарніт у з квашаныя гародніна

ru: Гарнир из маринованных овощей

bg: Гарнитура от туршии

mk: Прилог од туршија

el: Συνοδευτικό πίκλες

uk: Гарнір з маринованих овочів

be: Гарніт у з квашаныя гародніна

ru: Гарнир из маринованных овощей

it: I cetrioli sottaceto sono un contorno leggero e a bassissimo contenuto calorico, ideale per chi cerca un tocco di sapore senza appesantire il pasto. Pur non contenendo proteine o grassi, apportano una buona quantità di sodio e potassio, utili a mantenere l’equilibrio elettrolitico. Sono anche una fonte discreta di vitamina K e vitamina C, che contribuiscono alla normale coagulazione del sangue e alla funzione immunitaria. Il loro apporto di calcio e ferro supporta la salute delle ossa e del sangue in modo naturale e gustoso.

en: Pickles offer a light and low-calorie side option, perfect for adding flavor without adding fat or protein. They are notable for their high sodium content, complemented by potassium, which helps maintain electrolyte balance. Additionally, pickles provide vitamins such as vitamin K and vitamin C, supporting normal blood clotting and immune function. Their modest levels of calcium and iron contribute to bone health and blood vitality.

fr: Les cornichons sont un accompagnement léger et peu calorique, idéal pour relever vos plats sans apporter de graisses ni de protéines. Ils se distinguent par leur forte teneur en sodium ainsi qu’en potassium, bénéfiques pour l’équilibre électrolytique. Riches en vitamines K et C, ils favorisent la coagulation sanguine et les défenses immunitaires. Leur apport en calcium et en fer complète ces bienfaits pour le maintien de la santé osseuse et sanguine.

es: Los pepinillos encurtidos son un acompañante ligero y bajo en calorías, perfecto para añadir sabor sin grasas ni proteínas. Destacan por su alto contenido en sodio y potasio, nutrientes importantes para el equilibrio de electrolitos. Además, aportan vitaminas K y C, que intervienen en la coagulación de la sangre y el soporte inmunológico. Su presencia de calcio y hierro contribuye a la salud ósea y sanguínea de forma natural.

de: Essiggurken sind eine leichte und kalorienarme Beilage, die Geschmack verleiht ohne Fett oder Eiweiß hinzuzufügen. Besonders hervorzuheben ist ihr hoher Natriumgehalt, ergänzt durch Kalium, das zur Aufrechterhaltung des Elektrolytgleichgewichts beiträgt. Zudem liefern sie Vitamin K und Vitamin C, die die Blutgerinnung und das Immunsystem unterstützen. Ihr Gehalt an Calcium und Eisen fördert auf natürliche Weise die Knochen- und Blutgesundheit.


alternate_names:
Scottish Egg
Breaded Sausage Egg
British Scotch Egg
Pub Scotch Egg
English Scotch Egg

ingredients: Boiled egg, sausage meat, breadcrumbs, vegetable oil.

en: Scottish Egg

de: Schottisches Ei

fr: Oeuf écossais

it: Uovo scozzese

es: Huevo escocés

pt: Ovo escocês

nl: Schots ei

sv: Skotskt ägg

da: Skotsk æg

bg: Шотландско яйце

sr: Шкотско јаје

mk: Шкотско јаје

el: Σκοτσέζικο αυγό

uk: Шотландське яйце

be: Шотландска яйка

ru: Шотландское яйцо

bg: Яйце с панировка

sr: Јаје са панирном кобасицом

mk: Јајце со панирна колбаса

el: Αυγό με κοτομπουκιές

uk: Яйце з панірованою ковбасою

be: Яйка з паніраванай каўбасой

ru: Яйцо с панировкой колбасы

bg: Британско скотско яйце

sr: Британско шкотско јаје

mk: Британско шкотско јаје

el: Βρετανικό σκοτσέζικο αυγό

uk: Британське шотландське яйце

be: Брытанскае шотландскае яйка

ru: Британское шотландское яйцо

bg: Пабско скотско яйце

sr: Пабско шкотско јаје

mk: Пабско шкотско јаје

el: Σκοτσέζικο αυγό pub

uk: Шотландське яйце пабу

be: Шотландскае яйка пабу

ru: Шотландское яйцо в пабе

bg: Английско скотско яйце

sr: Енглеско шкотско јаје

mk: Англиско шкотско јаје

el: Αγγλικό σκοτσέζικο αυγό

uk: Англійське шотландське яйце

be: Англійскае шотландскае яйка

ru: Английское шотландское яйцо

bg: Скотски яйце

sr: Скотско јаје

mk: Шкотско јаје

el: Σκοτσέζικο αυγό

uk: Шотландське яйце

be: Шотландска яйка

ru: Шотландское яйцо

it: Lo Scotch Egg è uno snack saporito che offre un buon apporto proteico, ideale per chi cerca energia sostenuta. Ricco di grassi totali con una quota moderata di grassi saturi, contribuisce alla sazietà. Il contenuto di fibre alimentari favorisce una digestione equilibrata, mentre il sodio e il potassio supportano l'equilibrio elettrolitico. Inoltre, presenta quantità interessanti di ferro, calcio e vitamine del gruppo B, utili per il metabolismo energetico.

en: Scotch Eggs are a flavorful snack providing a solid source of protein, perfect for sustained energy. They contain a notable amount of total fat with moderate saturated fats, contributing to fullness. The presence of dietary fiber supports healthy digestion, while sodium and potassium help maintain electrolyte balance. This snack also delivers important minerals like iron and calcium, alongside B vitamins that aid energy metabolism.

fr: Le Scotch Egg est une collation savoureuse offrant une bonne teneur en protéines, idéale pour une énergie durable. Sa richesse en graisses totales avec une quantité modérée de graisses saturées favorise la satiété. Les fibres alimentaires présentes contribuent à une digestion saine, tandis que le sodium et le potassium participent à l'équilibre électrolytique. Ce produit apporte également du fer, du calcium et des vitamines B, essentiels au métabolisme énergétique.

es: El Scotch Egg es un snack sabroso que aporta una buena cantidad de proteínas, ideal para mantener la energía de forma prolongada. Contiene una cantidad notable de grasas totales con grasas saturadas moderadas, lo que contribuye a la sensación de saciedad. La fibra dietética favorece una digestión saludable, mientras que el sodio y el potasio ayudan a equilibrar los electrolitos. Además, aporta minerales importantes como hierro y calcio, junto con vitaminas del grupo B que apoyan el metabolismo energético.

de: Das Scotch Egg ist ein herzhaftes Snack mit einem ansehnlichen Proteingehalt, ideal für langanhaltende Energie. Es enthält eine bemerkenswerte Menge an Gesamtfett, darunter moderate gesättigte Fettsäuren, was zur Sättigung beiträgt. Die enthaltenen Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung, während Natrium und Kalium das Elektrolytgleichgewicht unterstützen. Zudem liefert es wichtige Mineralstoffe wie Eisen und Kalzium sowie B-Vitamine, die den Energiestoffwechsel fördern.


alternate_names:
Energy Bites
Protein Balls
Power Balls
Trail Mix Energy Balls
No-Bake Trail Mix Bites

ingredients: Almonds, walnuts, cashews, sunflower seeds, pumpkin seeds, dried cranberries, raisins, dark chocolate chips, coconut, oats, psyllium husk, cinnamon.

en: Energy Bites

de: Energiebissen

fr: Bouchées Énergétiques

it: Bocconcini Energetici

es: Bocados Energéticos

pt: Bocadinhos Energéticos

nl: Energiehapjes

sv: Energi Bitar

da: Energibider

bg: Енергийни Хапки

mk: Енергетски Кугли

el: Ενεργειακές Μπαλίτσες

uk: Енергетичні Кульки

be: Энергетычныя Кулі

ru: Энергетические Шарики

bg: Протеинови Топчета

mk: Протеински Кугли

el: Μπαλάκια Πρωτεΐνης

uk: Протеїнові Кульки

be: Бялковыя Кулі

ru: Протеиновые Шарики

bg: Силови Топчета

mk: Кугли на Моќ

el: Μπαλάκια Δύναμης

uk: Потужні Кульки

be: Энергійныя Кулі

ru: Энергетические Шарики

pt: Bolas energéticas de mistura para trilha

ro: Bile de Energie din Amestec pentru Drumeții

bg: Енергийни топки от смес за пешеходци

hr: Energetske Loptice iz Mješavine za Planinarenje

mk: Енергетски Кугли од Трејл Микс

el: Μπαλάκια Ενέργειας από Μείγμα Ρηνάι

uk: Енергетичні Кульки з Трейлової Суміші

be: Энергетыка Кулі з Мешка

ru: Энергетические Шарики из Трейловой Смешанной Закуски

ca: Boles d'Energia de Barreja de Senderisme

fr: Bouchées de Mélange de Fruits Secs Sans Cuisson

it: Bocconcini di Mix per Escursioni Senza Cottura

es: Bocados de Mezcla para Senderismo Sin Hornear

pt: Bocadinhos de Mistura para Trilha Sem Assar

ro: Bucăți de Amestec pentru Drumeții Fără Coacere

bg: Хапки от смес за пешеходци без печене

mk: Брзи Кугли од Природна Сумка без Печења

el: Μπαλάκια Χωρίς Ψήσιμο για Πεζοπορία

uk: Кусочки Трейлової Суміші без випікання

be: Мясцовыя Кулі Без Выпікання

ru: Кусочки Трейловой Смешанной Закуски без Выпекания

ca: Bocadets de Barreja de Senderisme Sense Coure

mt: Bikks ta' Mix ta' Vjaġġ Mingħajr Is-Sajjar

bg: Битки от Смес за Пешеходци

mk: Грицки за Планинарење

el: Μπαλάκια Ενέργειας

uk: Кусочки Трейлової Суміші

be: Кусцікі Сумесі Для Прагнення

ru: Кусочки Трейловой Смешанной Закуски

it: Le Trail Mix Bites sono uno snack dolce ricco di proteine, ideale per chi cerca energia e sazietà in modo gustoso. Contengono una quantità significativa di fibre alimentari che favoriscono la digestione e il benessere intestinale. Sono una buona fonte di minerali come potassio, magnesio e ferro, essenziali per il corretto funzionamento del corpo. La presenza di vitamine come la E e il gruppo B contribuisce a proteggere le cellule e a migliorare l'energia quotidiana.

en: Trail Mix Bites offer a delicious sweet snack packed with protein, perfect for a satisfying energy boost. They provide a high amount of dietary fiber, supporting healthy digestion and gut wellness. Rich in essential minerals like potassium, magnesium, and iron, they help maintain vital body functions. The presence of vitamins E and B6 promotes cellular protection and supports daily energy metabolism.

fr: Les Trail Mix Bites sont une collation sucrée riche en protéines, offrant une source d'énergie rassasiante. Ils fournissent une quantité importante de fibres alimentaires, favorisant une digestion saine et le bien-être intestinal. Riche en minéraux essentiels tels que le potassium, le magnésium et le fer, ils participent au bon fonctionnement de l'organisme. La présence des vitamines E et B6 aide à protéger les cellules et à soutenir le métabolisme énergétique quotidien.

es: Los Trail Mix Bites son un snack dulce con alto contenido proteico, ideal para proporcionar energía y saciedad de manera deliciosa. Contienen una cantidad destacada de fibra dietética que ayuda a una buena digestión y bienestar intestinal. Son una fuente importante de minerales como potasio, magnesio e hierro, fundamentales para las funciones corporales esenciales. Las vitaminas E y B6 presentes contribuyen a la protección celular y al impulso del metabolismo energético diario.

de: Trail Mix Bites sind ein süßer Snack, der reich an Eiweiß ist und für eine sättigende Energielieferung sorgt. Sie enthalten eine hohe Menge an Ballaststoffen, die eine gesunde Verdauung und ein gutes Darmwohlbefinden fördern. Mit wichtigen Mineralstoffen wie Kalium, Magnesium und Eisen unterstützen sie essenzielle Körperfunktionen. Die enthaltenen Vitamine E und B6 tragen zum Zellschutz bei und fördern den täglichen Energiestoffwechsel.


alternate_names:
Spätzle
Spaetzle Noodles
German Egg Noodles
Spatzle
German Dumplings

ingredients: Durum wheat semolina, eggs, milk, salt, nutmeg.

en: Spätzle

de: Spätzle

fr: Spätzle

it: Spätzle

es: Spaetzle

pt: Spätzle

nl: Spätzle

sv: Spätzle

da: Spätzle

bg: Спагети Спецле

sr: Специјл резанци

mk: Специјл тестенини

el: Νούντλεσ Σπάτσλε

uk: Локшина Спеціле

be: Спэцацле локшыны

ru: Лапша Спецле

bg: Немски яйца нудли

sr: Немачке јаја резанци

mk: Германски јајца резанци

el: Γερμανικά νουντλς αυγών

uk: Німецькі яєчні локшини

be: Нямецкія яйчныя локшыны

ru: Немецкая яичная лапша

bg: Немски кнедли

sr: Немачки кнедли

mk: Германски кнедли

el: Γερμανικά ντόνατς

uk: Німецькі пельмені

be: Нямецкія кнедлі

ru: Немецкие пельмени

it: Gli spaetzle sono un piatto energetico grazie all’elevato contenuto di carboidrati, perfetti per chi necessita di una fonte sostenuta di energia. Offrono un apporto proteico interessante, utile per mantenere la massa muscolare. Sono caratterizzati da un basso contenuto di grassi, tra cui grassi saturi limitati, rendendoli un alimento leggero. Contengono inoltre importanti minerali come calcio, ferro e fosforo, oltre a vitamine come la vitamina A e il gruppo B, che supportano diverse funzioni fisiologiche.

en: Spaetzle provide a rich source of carbohydrates, making them an excellent energy option. They contain a notable amount of protein, which supports muscle maintenance and overall nutrition. With low total fat and saturated fat content, they are a light yet fulfilling choice. Additionally, spaetzle supply essential minerals like calcium, iron, and phosphorus, along with vitamins including vitamin A and B-complex, contributing to a balanced diet.

fr: Les spaetzle sont une source d'énergie intéressante grâce à leur richesse en glucides. Ils apportent une quantité notable de protéines, bénéfique pour le maintien musculaire. Leur faible teneur en matières grasses, notamment en acides gras saturés, en fait un plat léger. Ils contiennent également des minéraux essentiels comme le calcium, le fer et le phosphore ainsi que des vitamines A et du groupe B, participant à une alimentation équilibrée.

es: Los spaetzle son una fuente rica en carbohidratos, ideales para proporcionar energía sostenida. Contienen una cantidad considerable de proteínas, importantes para la salud muscular. Su bajo contenido en grasas totales y saturadas los hace una opción ligera y agradable. También aportan minerales esenciales como calcio, hierro y fósforo, junto con vitaminas A y del complejo B, que contribuyen a una dieta equilibrada.

de: Spaetzle liefern eine reichhaltige Quelle an Kohlenhydraten und sind somit ideal für eine langanhaltende Energieversorgung. Sie enthalten einen beachtlichen Anteil an Eiweiß, der den Muskelaufbau unterstützt. Mit einem niedrigen Gesamtfett- und gesättigten Fettgehalt sind sie eine leichte und dennoch sättigende Mahlzeit. Zudem bieten sie wichtige Mineralstoffe wie Calcium, Eisen und Phosphor sowie Vitamine, darunter Vitamin A und B-Komplex, für eine ausgewogene Ernährung.


alternate_names:
Kleecha
Iraqi Date Cookies
Middle Eastern Date Pastries
Klecha
Iraqi Traditional Cookies

ingredients: Flour, ghee, butter, milk, cardamom, yeast, sugar, salt, date paste, walnuts.

en: Kleecha

de: Kleecha

fr: Kleecha

it: Kleecha

es: Kleecha

pt: Kleecha

nl: Kleecha

sv: Kleecha

da: Kleecha

bg: Иракски сладкиши с фурми

sr: Ирачки колачићи од урми

mk: Ирачки колачиња со фурми

el: Ιρακινά μπισκότα χουρμά

uk: Іракські печива з фініками

be: Іракскія печыва з фінікамі

ru: Иракские печенья с финиками

ro: Patiserie cu curmale din Orientul Mijlociu

bg: Близкоизточни сладкиши с фурми

lv: Tuvajos Austrumos datļu konditorejas izstrādājumi

sl: Konditorski izdelki iz datljev na Srednjem Vzhodu

sr: Слаткиши од урми на Блиском истоку

mk: Слаткарии од фурми на Блискиот исток

el: Μπακάλικα χουρμάδων της Μέσης Ανατολής

uk: Солодощі з фініками Близького Сходу

be: Салодкія вырабы з фінікамі Блізкаўсходняй кухні

ru: Блюда из фиников Ближнего Востока

bg: Традиционни иракски сладкиши

sr: Ирачки традиционални колачићи

mk: Ирачки традиционални колачиња

el: Παραδοσιακά ιρακινά μπισκότα

uk: Іракські традиційні печива

be: Традыцыйныя іракскія печыва

ru: Иракское традиционное печенье

it: Kleicha è uno snack dolce che offre un buon equilibrio tra energia e nutrienti essenziali. Ricco di carboidrati e zuccheri naturali, è ideale per un momento di dolcezza senza rinunciare a una fonte moderata di proteine. Contiene inoltre una discreta quantità di calcio e ferro, utili per il benessere quotidiano. La presenza di fibre contribuisce a un senso di sazietà più duraturo.

en: Kleicha is a sweet snack that provides a balanced source of energy along with essential nutrients. It is rich in carbohydrates and natural sugars, making it a delightful choice for a quick energy boost with moderate protein content. This treat also contains notable amounts of calcium and iron, supporting overall vitality. The dietary fiber content helps promote a lasting feeling of fullness.

fr: Le Kleicha est une douceur sucrée qui combine énergie et nutriments essentiels. Riche en glucides et en sucres naturels, il constitue une collation gourmande avec un apport modéré en protéines. Il est également une source intéressante de calcium et de fer, bénéfiques au quotidien. Sa teneur en fibres alimentaires favorise une sensation de satiété prolongée.

es: El Kleicha es un snack dulce que ofrece una fuente equilibrada de energía y nutrientes esenciales. Rico en carbohidratos y azúcares naturales, es perfecto para disfrutar de un toque dulce con una cantidad moderada de proteínas. Además, aporta cantidades destacables de calcio e hierro, que favorecen el bienestar diario. La fibra dietética ayuda a mantener la sensación de saciedad por más tiempo.

de: Kleicha ist ein süßer Snack, der Energie und wichtige Nährstoffe in ausgewogener Form liefert. Er enthält viele Kohlenhydrate und natürliche Zucker, was ihn zu einer leckeren Wahl für einen schnellen Energieschub mit moderatem Eiweißgehalt macht. Zudem ist Kleicha eine gute Quelle für Kalzium und Eisen, welche die Vitalität unterstützen. Der Gehalt an Ballaststoffen fördert ein anhaltendes Sättigungsgefühl.


alternate_names:
Frozen Berry Yogurt
Berry Froyo Pops
Mixed Berry Yogurt Pops
Yogurt Berry Ice Pops
Berry Frozen Yogurt Bars

ingredients: Non-fat Greek yogurt, mixed berries, honey, vanilla extract.

en: Frozen Berry Yogurt

de: Gefrorenes Beerenjoghurt

fr: Yaourt aux baies congelé

it: Yogurt congelato ai frutti di bosco

es: Yogur de bayas congelado

pt: Iogurte de frutas vermelhas congelado

nl: Bevroren bessen-yoghurt

sv: Fryst bär-yoghurt

da: Frossen bær-yoghurt

bg: Замразено кисело мляко с ягоди

mk: Замрзнат јогурт со бобинки

el: Παγετό γιαουρτιού με μούρα

uk: Заморожений йогурт з ягодами

be: Замарожаны ёгурт з ягадамі

ru: Замороженный йогурт с ягодами

bg: Фройо с ягоди

mk: Фројо штапчиња со бобинки

el: Φρέσκες μούρες Froyo

uk: Фроє канапи з ягодами

be: Фройо на палочках з ягадамі

ru: Фроё на палочке с ягодами

es: Polo de yogur con frutas del bosque mixtas

pl: Lodygi jogurtowe z mieszanymi owocami leśnymi

sk: P selectedky s jogurtom a zmiešanými bobuľami

bg: Плодови детски шишета с ягоди

mk: Мешано јогурт со бобинки

el: Μεικτό γιαούρτι με μούρα

uk: Змішане йогуртове морозиво з ягодами

be: Сумесь ёгурта з ягадамі

ru: Смешанный йогурт с ягодами

ca: Pops de iogurt de fruits del bosc mixtes

it: Pops ghiacciati allo yogurt di frutti di bosco

pl: Lodygi lodowe z jogurtem i owocami leśnymi

ro: Pops de înghețată cu iaurt de fructe de pădure

bg: Сладолед с йогурт и ягоди

mk: Сладолед од јогурт со бобинки

el: Παγωτό με γιαούρτι και μούρα

uk: Лід з йогуртом і ягодами

be: Морозіва з ёгуртам і ягадамі

ru: Леденцы из йогурта с ягодами

it: Barrette di yogurt ai frutti di bosco congelati

pt: Barrinhas de iogurte de frutas vermelhas congeladas

ro: Batoane de iaurt cu fructe de pădure congelate

bg: Замразени стържки с ягоди и кисело мляко

mk: Замрзнати барови на јогурт со бобинки

el: Παρασκευές γιαουρτιού σε ράβδους

uk: Заморожені батончики з йогуртом і ягодами

be: Замарожаныя батончікі з ёгуртам і ягадамі

ru: Замороженные батончики из йогурта с ягодами

ca: Barres de iogurt de fruits del bosc congelades

it: Ghiaccioli allo yogurt e frutti di bosco

pt: Popsicles de iogurte de frutas vermelhas

bg: Ледено кисело мляко с ягоди

mk: Ледени јогурт со бобинки

el: Παρασκευάσματα παγωτού γιαούρτι με μούρα

uk: Лідяні йогуртові ескіси з ягодами

be: Морозіва з ёгуртам і ягадамі

ru: Леденцы из йогурта с ягодами

it: Questi ghiaccioli allo yogurt e frutti di bosco sono uno snack fresco e leggero, con poche calorie e grassi. Sono una buona fonte di proteine e calcio, ideali per sostenere ossa forti e muscoli. La presenza di fibre aiuta la digestione, mentre le vitamine come la C e la A apportano un supporto antiossidante. Una dolce pausa piacevole che unisce gusto e nutrienti essenziali.

en: Berry yogurt popsicles offer a refreshing and low-fat treat with modest calories. They provide a decent amount of protein and calcium, which contribute to strong bones and muscles. The fiber content supports digestion, while vitamins such as C and A add antioxidant benefits. A delicious option that combines flavor with important nutrients.

fr: Les glaces au yaourt et fruits rouges sont une gourmandise fraîche et peu grasse, avec un apport calorique modéré. Elles apportent une bonne quantité de protéines et de calcium, essentiels pour la santé des os et des muscles. Riches en fibres, elles facilitent la digestion, tandis que les vitamines C et A offrent une action antioxydante. Une pause sucrée qui marie plaisir et bienfaits nutritionnels.

es: Las paletas de yogur con frutos rojos son una opción refrescante y baja en grasas, con pocas calorías. Proporcionan una buena cantidad de proteínas y calcio, fundamentales para huesos y músculos fuertes. Su contenido en fibra favorece la digestión, y las vitaminas C y A aportan propiedades antioxidantes. Un snack dulce que combina sabor con nutrientes esenciales.

de: Beeren-Joghurt-Eis am Stiel ist eine erfrischende und fettarme Kleinigkeit mit wenigen Kalorien. Es liefert eine gute Portion Eiweiß und Calcium, die wichtig für starke Knochen und Muskeln sind. Die enthaltenen Ballaststoffe unterstützen die Verdauung, während die Vitamine C und A antioxidative Vorteile bieten. Ein leckerer Genuss, der Geschmack mit wichtigen Nährstoffen verbindet.


alternate_names:
Haggis Supper
Deep Fried Haggis
Haggis & Chips
Battered Haggis Supper
Fried Haggis and Chips

ingredients: Wheat flour, rapeseed oil, yeast, spices, lamb lungs, beef fat, oats, and potatoes.

en: Haggis Supper

de: Haggis Abendessen

fr: Dîner de Haggis

it: Cena di haggis

es: Cena de Haggis

pt: Jantar de Haggis

nl: Haggis Avondeten

sv: Haggis middag

da: Haggis aftensmad

bg: Вечеря с хагис

mk: Вечера со хагис

el: Δείπνο με Haggis

uk: Вечеря з хагіс

be: Вячэра з хагіс

ru: Ужин с хаггисом

bg: Пържен хагис

mk: Длабоко пржен хагис

el: Τηγανητό Haggis

uk: Смажений хагіс

be: Смажаны хагіс

ru: Глубоко жареный хаггис

bg: Хагис и пържени картофи

mk: Хагис и помфрит

el: Haggis και τηγανητές πατάτες

uk: Хагіс і картопля фрі

be: Хагіс і фрытка

ru: Хаггис и картошка фри

bg: Вечеря с паниран хагис

mk: Хагис во тесто вечера

el: Δείπνο με Haggis σε ζύμη

uk: Вечеря з хагіс в клярі

be: Вячэра з хагіс у крышцы

ru: Ужин с хаггисом в кляре

bg: Пържен хагис и пържени картофи

mk: Пржен хагис и помфрит

el: Τηγανητό Haggis και τηγανητές πατάτες

uk: Смажений хагіс та картопля фрі

be: Смажаны хагіс і фрытка

ru: Жареный хаггис и картошка фри

bg: Паниран хагис и пържени картофи

mk: Haggis во тесто и помфрит

el: Haggis σε ζύμη και τηγανητές πατάτες

uk: Гагіс в клярі та картопля фрі

be: Гагіс у крышцы і фрыткі

ru: Хаггис в кляре и картошка фри

it: Questa specialità combina una croccante panatura con un ripieno ricco di proteine, ideale per uno spuntino saziante e gustoso. È una buona fonte di ferro e zinco, minerali importanti per il benessere quotidiano. La presenza di fibre contribuisce a una digestione più equilibrata, mentre il contenuto moderato di grassi rende questo alimento una scelta bilanciata. Con apporti interessanti di vitamina B12, supporta il metabolismo energetico in modo naturale.

en: This snack offers a crunchy coating paired with a protein-rich filling, making it a satisfying and tasty choice. It provides notable amounts of iron and zinc, essential minerals for daily wellness. The dietary fiber content supports balanced digestion, while the moderate fat levels ensure a well-rounded snack. With a good supply of vitamin B12, it naturally aids energy metabolism.

fr: Cette gourmandise allie une panure croustillante à une garniture riche en protéines, parfaite pour un encas rassasiant et savoureux. Elle est une source intéressante de fer et de zinc, minéraux essentiels au bien-être quotidien. Sa teneur en fibres alimentaires contribue à une bonne digestion, tandis que son niveau modéré de lipides en fait un choix équilibré. Enrichie en vitamine B12, elle favorise naturellement le métabolisme énergétique.

es: Este bocado combina una capa crujiente con un relleno rico en proteínas, ideal para un tentempié sabroso y nutritivo. Se destaca por su aporte de hierro y zinc, minerales clave para el bienestar diario. La fibra dietética favorece una digestión equilibrada, mientras que su contenido moderado en grasas lo convierte en una opción balanceada. Además, aporta vitamina B12, que apoya el metabolismo energético de forma natural.

de: Diese Spezialität verbindet eine knusprige Panade mit einer proteinreichen Füllung und ist somit ein sättigender und schmackhafter Snack. Sie liefert bemerkenswerte Mengen an Eisen und Zink, wichtige Mineralstoffe für das tägliche Wohlbefinden. Der Gehalt an Ballaststoffen unterstützt eine ausgewogene Verdauung, während der moderate Fettanteil für eine ausgewogene Wahl sorgt. Mit einem guten Anteil an Vitamin B12 fördert sie auf natürliche Weise den Energiestoffwechsel.


alternate_names:
Hot Chocolate
Belgian Chocolat Chaud
Hot Cocoa
Drinking Chocolate
European Hot Chocolate

ingredients: Dark chocolate, cocoa powder, sugar, milk.

en: Hot Chocolate

de: Heiße Schokolade

fr: Chocolat Chaud

it: Cioccolata Calda

es: Chocolate Caliente

pt: Chocolate Quente

nl: Warme Chocolade

sv: Varm Choklad

da: Varm Chokolade

bg: Горещ Шоколад

mk: Топол Шоколад

el: Ζεστή Σοκολάτα

uk: Гарячий Шоколад

be: Гарячая Шакалад

ru: Горячий Шоколад

bg: Белгийски Горещ Шоколад

mk: Белгиски Топол Шоколад

el: Βελγική Ζεστή Σοκολάτα

uk: Бельгійський Гарячий Шоколад

be: Белгійскі Гарячый Шакалад

ru: Бельгийский Горячий Шоколад

uk: Гарячий Какао

be: Гарячая Какат

ru: Горячий Какао

bg: Шоколад за Пиене

mk: Чоколадна Напивка

el: Σοκολάτα προς Πόση

uk: Шоколад для Пиття

be: Шакалад для Пітва

ru: Шоколад для Напитка

bg: Европейски Горещ Шоколад

mk: Европски Топол Шоколад

el: Ευρωπαϊκή Ζεστή Σοκολάτα

uk: Європейський Гарячий Шоколад

be: Еўрапейскі Гарячый Шакалад

ru: Европейский Горячий Шоколад

bg: Белгийски Горещ Шоколад

mk: Белгиски Топол Шоколад

el: Βελγική Ζεστή Σοκολάτα

uk: Бельгійський Гарячий Шоколад

be: Белгійскі Гарячый Шакалад

ru: Бельгийский Горячий Шоколад

it: La cioccolata calda belga è una bevanda avvolgente e ricca di calcio, ideale per rinforzare ossa e denti. Contiene una moderata quantità di proteine e grassi che la rendono piacevole senza appesantire. Il suo contenuto di potassio favorisce l’equilibrio idrico nell’organismo. Inoltre, è un piccolo apporto di vitamine come la vitamina A e D, che supportano la salute generale.

en: Belgian hot chocolate is a comforting drink rich in calcium, perfect for supporting bone and dental health. Its moderate protein and fat content make it satisfying without being heavy. The potassium it contains helps maintain fluid balance in the body. It also provides small amounts of vitamins A and D, contributing to overall well-being.

fr: Le chocolat chaud belge est une boisson réconfortante, riche en calcium, idéale pour la santé des os et des dents. Il contient une quantité modérée de protéines et de lipides, offrant une texture agréable sans lourdeur. Sa teneur en potassium contribue à l'équilibre hydrique de l'organisme. En outre, il apporte de petites quantités de vitamines A et D qui favorisent le bien-être général.

es: El chocolate caliente belga es una bebida reconfortante, rica en calcio, perfecta para fortalecer huesos y dientes. Contiene proteínas y grasas en cantidades moderadas, lo que la hace agradable sin resultar pesada. Su aporte en potasio ayuda a mantener el equilibrio hídrico del organismo. También ofrece pequeñas cantidades de vitaminas A y D que contribuyen al bienestar general.

de: Belgische heiße Schokolade ist ein wohltuendes Getränk, reich an Kalzium, ideal zur Unterstützung von Knochen- und Zahngesundheit. Sie enthält moderate Mengen an Eiweiß und Fett, wodurch sie sättigend, aber nicht zu schwer ist. Der enthaltene Kaliumgehalt unterstützt das Flüssigkeitsgleichgewicht im Körper. Zudem liefert sie kleine Mengen an Vitamin A und D, die zum allgemeinen Wohlbefinden beitragen.


alternate_names:
Sausage and Mash
Sausages and Mashed Potatoes
Irish Sausage and Potatoes
Pub Style Sausage and Mash
Irish Bangers and Mash

ingredients: Pork sausage, mashed potatoes, onion gravy, and peas.

en: Sausage and Mash

de: Wurst und Kartoffelbrei

fr: Saucisse et purée

it: Salsiccia e purè di patate

es: Salchicha y puré

pt: Salsicha e purê

nl: Worst en aardappelpuree

sv: Korv och mos

da: Pølse med mos

bg: Кренвирш с пюре

mk: Кобасица со пире компири

el: Λουκάνικο με πουρέ

uk: Ковбаса з пюре

be: Сасіска з пюрэ

ru: Колбаса с пюре

bg: Кренвирши и картофено пюре

mk: Кобасици и пире компири

el: Λουκάνικες και πουρέ πατάτας

uk: Ковбаси та картопляне пюре

be: Сасіскі і бульбяное пюрэ

ru: Колбасы и картофельное пюре

bg: Ирландска наденица и картофи

mk: Ирска кобасица и компири

el: Ιρλανδικό λουκάνικο και πατάτες

uk: Ірландська ковбаса та картопля

be: Ірландская сасіска і бульба

ru: Ирландская колбаса и картошка

bg: Кренвирши в стил кръчма и пюре

mk: Кобасица во паб стил и пире компири

el: Λουκάνικο σε στυλ παμπ και πουρέ

uk: Ковбаса в паб-стилі та пюре

be: Сасіска ў стылі пабу і пюрэ

ru: Колбаса в паб-стиле и пюре

bg: Ирландски бенгери и пюре

mk: Ирски бенгери и пире компири

el: Ιρλανδικοί μπάγκερ και πουρέ

uk: Ірландські бенгери та пюре

be: Ірландскія бэнгеры і пюрэ

ru: Ирландские бенгеры и пюре

bg: Кренвирши с пюре

mk: Кобасици со пире компири

el: Λουκάνικα με πουρέ

uk: Ковбаси з пюре

be: Сасіска з пюрэ

ru: Колбасы с пюре

it: Questa gustosa combinazione di salsicce e purè offre un buon apporto proteico, ideale per sostenere il tono muscolare. Contiene grassi moderati, con un’importante presenza di grassi saturi, che contribuiscono a una consistenza ricca e avvolgente. L’apporto di carboidrati è bilanciato, con zuccheri presenti in quantità contenuta. Inoltre, fornisce vitamine del gruppo B e minerali come zinco e potassio, utili per il benessere generale.

en: This hearty dish delivers a decent amount of protein, supporting muscle strength and repair. It contains moderate fat levels, including saturated fats that add to its rich, satisfying texture. Carbohydrates are well balanced, with low sugar content. Additionally, it provides important B vitamins and minerals such as zinc and potassium, contributing to overall nutritional balance.

fr: Ce plat copieux offre une bonne teneur en protéines, bénéfique pour le maintien musculaire. Il contient des matières grasses modérées, dont des acides gras saturés qui confèrent une texture riche et gourmande. Les glucides sont équilibrés, avec une faible quantité de sucres. Il apporte également des vitamines B et des minéraux comme le zinc et le potassium, essentiels pour un bon équilibre nutritionnel.

es: Este plato reconfortante aporta una cantidad adecuada de proteínas, ideales para el mantenimiento muscular. Contiene grasas moderadas, incluyendo saturadas, que proporcionan una textura rica y agradable. Los carbohidratos están equilibrados y el contenido en azúcares es bajo. Además, aporta vitaminas del grupo B y minerales como el zinc y el potasio, que contribuyen al equilibrio nutricional general.

de: Dieses herzhafte Gericht liefert eine gute Menge an Protein zur Unterstützung der Muskelkraft. Es enthält moderate Fettmengen, darunter gesättigte Fettsäuren, die für eine reichhaltige und angenehme Konsistenz sorgen. Die Kohlenhydrate sind ausgewogen und der Zuckergehalt ist niedrig. Zudem liefert es B-Vitamine sowie Mineralstoffe wie Zink und Kalium, die zur allgemeinen Ernährung beitragen.


alternate_names:
Ricotta Lemon Waffle
Lemon Ricotta Waffle
Belgian Lemon Waffle
Lemon Cheese Waffle
Ricotta Belgian Waffle

ingredients: All-purpose flour, baking powder, baking soda, salt, granulated sugar, melted butter, eggs, vanilla extract, lemon zest, lemon juice, ricotta cheese, milk.

en: Ricotta Lemon Waffle

de: Ricotta-Zitronenwaffel

fr: Gaufre à la ricotta et au citron

it: Waffle ricotta e limone

es: Waffle de ricotta y limón

pt: Waffle de ricota e limão

nl: Ricotta citroenwafel

sv: Ricotta citronvåffla

da: Ricotta citronvaffel

bg: Вафла с рикота и лимон

sr: Вафла с рикотом и лимоном

mk: Вафла со рикота и лимон

el: Βάφλα με ρικότα και λεμόνι

uk: Вафель з рікоттою та лимоном

be: Вафля з рыкотай і лимонам

ru: Вафля с рикоттой и лимоном

bg: Вафла с лимон и рикота

sr: Цитрусна вафла с рикотом

mk: Цитрусна вафла со рикота

el: Βάφλα λεμονιού και ρικότας

uk: Вафель з лимоном і рікоттою

be: Вафля з лимонам і рыкотай

ru: Вафля с лимоном и рикоттой

bg: Белгийска вафла с лимон

sr: Белгийска вафла са лимоном

mk: Белгиска вафла со лимон

el: Βελγική βάφλα με λεμόνι

uk: Бельгійський вафель з лимоном

be: Белгійскі вафель з лимонам

ru: Бельгийская вафля с лимоном

bg: Вафла с лимоново сирене

sr: Вафла са лимунским сиром

mk: Вафла со лимонски сир

el: Βάφλα με τυρί λεμονιού

uk: Вафель з лимонним сиром

be: Вафля з сырам з лимонам

ru: Вафля с лимонным сыром

bg: Белгийска вафла с рикота

sr: Белгийска вафла с рикотом

mk: Белгиска вафла со рикота

el: Βέλγικη βάφλα με ρικότα

uk: Бельгійський вафель з рікоттою

be: Белгійскі вафель з рыкотай

ru: Бельгийская вафля с рикоттой

bg: Белгийска вафла с лимон и рикота

mk: Белгиска вафла со лимон и рикота

el: Βέλγικη βάφλα με λεμόνι και ρικότα

uk: Бельгійський вафель з лимоном і рікоттою

be: Белгійскі вафель з лимонам і рыкотай

ru: Бельгийская вафля с лимоном и рикоттой

it: Questo waffle belga al limone e ricotta offre un bilanciamento gustoso tra proteine e grassi, con una buona dose di proteine e grassi saturi tipici degli ingredienti lattiero-caseari. Il suo contenuto moderato di fibre aiuta a mantenere una digestione equilibrata, mentre le vitamine come la A e la C contribuiscono a rinforzare il sistema immunitario. È una fonte significativa di calcio e fosforo, elementi essenziali per la salute delle ossa. Con un apporto calorico contenuto, è uno spuntino goloso senza eccessi energetici, perfetto per chi desidera un piccolo piacere nutriente.

en: This lemon ricotta Belgian waffle offers a delicious balance of protein and fats, including a notable amount of saturated fats from dairy ingredients. Its moderate fiber content supports healthy digestion, while vitamins such as A and C help strengthen the immune system. It is a good source of calcium and phosphorus, essential for maintaining strong bones. With a controlled calorie intake, it makes a tasty and nourishing snack without excess energy.

fr: Cette gaufre belge au citron et à la ricotta présente un équilibre savoureux entre protéines et lipides, avec une quantité appréciable de graisses saturées issues des produits laitiers. Sa teneur modérée en fibres favorise une digestion saine, tandis que les vitamines A et C participent au renforcement des défenses immunitaires. C’est une bonne source de calcium et de phosphore, essentiels pour la solidité des os. Avec un apport calorique raisonnable, elle constitue une gourmandise nourrissante sans excès d’énergie.

es: Este gofre belga de limón y ricotta ofrece un equilibrio delicioso entre proteínas y grasas, destacando su contenido de grasas saturadas propias de los lácteos. Su aporte moderado de fibra favorece una digestión saludable, mientras que las vitaminas A y C contribuyen a reforzar el sistema inmunitario. Es una buena fuente de calcio y fósforo, importantes para mantener huesos fuertes. Con un contenido calórico moderado, resulta un snack sabroso y nutritivo sin un exceso de energía.

de: Dieses Zitronen-Ricotta-Belgierwaffel bietet eine schmackhafte Balance aus Eiweiß und Fetten, darunter bemerkenswerte Mengen an gesättigten Fettsäuren aus Milchprodukten. Der moderate Ballaststoffgehalt unterstützt eine gesunde Verdauung, während die Vitamine A und C das Immunsystem stärken. Es ist eine wertvolle Quelle für Calcium und Phosphor, die wichtig für starke Knochen sind. Mit einem kontrollierten Kaloriengehalt ist es ein leckerer und nährstoffreicher Snack ohne übermäßige Energiezufuhr.