alternate_names:
Armenian Yogurt Drink
Ayran
Yogurt Drink
Tahn
Salted Yogurt Drink

ingredients: Matsun, water, salt, sugar, mint, dill, and cucumber.

en: Armenian Yogurt Drink

de: armenisches Joghurtgetränk

fr: boisson au yaourt arménienne

it: bevanda di yogurt armena

es: bebida de yogur armenio

pt: Bebida de iogurte armênia

nl: Armeense yoghurtdrank

sv: Armenisk yoghurtdrink

da: Armensk yoghurtdrik

bg: Арменска напитка от кисело мляко

sr: Јогуртна пића од Арменије

mk: Арменска јогурт пијалок

el: Αρμενικό ρόφημα γιαούρτι

uk: Вірменський йогуртовий напій

be: Армянскі ёгуртны напой

ru: Армянский йогуртовый напиток

bg: Напитка от кисело мляко

sr: Напитак од јогурта

mk: Напиток од јогурт

el: Ρόφημα γιαουρτιού

uk: Йогуртовий напій

be: Напой з ёгурта

ru: Йогуртовый напиток

bg: Солена напитка от кисело мляко

sr: Солени јогуртни напици

mk: Солен јогурт пијалок

el: Αλμυρό ρόφημα γιαουρτιού

uk: Солоний йогуртовий напій

be: Салёнае ёгуртнае напой

ru: Подсушенный йогуртовый напиток

it: Il Tan è un ortaggio leggero e poco calorico, ideale per chi cerca un alimento a basso contenuto di grassi. Offre una buona fonte di proteine vegetali e apporta un discreto contenuto di calcio e potassio, minerali essenziali per il benessere quotidiano. Contiene inoltre vitamine A e D in quantità apprezzabili, utili per la salute generale. Il suo contenuto di zuccheri è naturale e modesto, rendendolo adatto a diverse preparazioni.

en: Tan is a light, low-calorie vegetable, perfect for those seeking a food with low fat content. It provides a good amount of plant-based protein along with calcium and potassium, essential minerals for daily wellness. It also contains notable levels of vitamins A and D, which contribute to overall health. Its natural sugars are modest, making it suitable for a variety of meals.

fr: Le Tan est un légume léger et peu calorique, idéal pour ceux qui recherchent un aliment faible en matières grasses. Il offre une bonne quantité de protéines végétales ainsi qu’un apport appréciable en calcium et potassium, minéraux indispensables au bien-être quotidien. Il contient également des vitamines A et D en quantités intéressantes, favorables à la santé générale. Sa teneur en sucres naturels reste modérée, ce qui le rend adapté à diverses préparations.

es: El Tan es una verdura ligera y baja en calorías, perfecta para quienes buscan alimentos con bajo contenido de grasa. Aporta una cantidad considerable de proteínas vegetales, además de calcio y potasio, minerales clave para el bienestar diario. Contiene niveles notables de vitaminas A y D que contribuyen a la salud general. Su cantidad de azúcares naturales es moderada, haciéndolo versátil para distintas recetas.

de: Tan ist ein leichtes, kalorienarmes Gemüse, ideal für alle, die eine fettarme Ernährung schätzen. Es liefert eine gute Menge an pflanzlichem Eiweiß sowie wichtige Mineralstoffe wie Kalzium und Kalium, die für das tägliche Wohlbefinden wichtig sind. Zudem enthält es nennenswerte Mengen der Vitamine A und D, die zur allgemeinen Gesundheit beitragen. Sein natürlicher Zuckergehalt ist moderat, weshalb es sich für vielfältige Gerichte eignet.


alternate_names:
Blackberry Ice Cream
Black Berry Gelato
Italian Blackberry Ice Cream
Blackberry Gelato
Berry Gelato

type: prepared

unit: mg

unit: g

unit: ug

unit: kcal

ingredients: Fresh milk, cane sugar, fresh blackberries, natural stabilizers.

en: Blackberry Ice Cream

de: Brombeer-Eis

fr: Glace aux mûres

it: Gelato di mora

es: Helado de mora

pt: Gelado de amora

nl: Bramenijs

sv: Svartvinbärsglass

da: Brombæris

bg: Сладолед с къпини

sr: Сладолед од купина

mk: Сладолед од купини

el: Παγωτό από βατόμουρα

be: Морозіва з чырвоных малінаў

ru: Мороженое из ежевики

bg: Гелато с къпини

sr: Гелато од купина

mk: Гелато од купини

el: Γελάτο από βατόμουρα

uk: Гелато з ожини

be: Гелата з чырвоных малінаў

ru: Гелато из ежевики

bg: Италиански сладолед с къпини

sr: Италијански сладолед од купина

mk: Италијански сладолед од купини

el: Ιταλικό παγωτό από βατόμουρα

uk: Італійське морозиво з ожини

be: Італьянска морава з чырвоных малінаў

ru: Итальянское мороженое из ежевики

bg: Гелато с къпини

sr: Гелато од купина

mk: Гелато од купини

el: Γελάτο από βατόμουρα

uk: Гелато з ожини

be: Гелата з чырвоных малінаў

ru: Гелато из ежевики

bg: Гелато с плодове

sr: Гелато од бобичастог воћа

mk: Гелато од бобичasto voće

el: Γελάτο από μούρα

uk: Гелато з ягід

be: Гелата з ягад

ru: Гелато из ягод

bg: Гелато с къпини

sr: Гелато од купина

mk: Гелато од купини

el: Γελάτο από βατόμουρα

uk: Гелато з ожини

be: Гелата з чырвоных малінаў

ru: Гелато из ежевики

it: Questo gelato ai lamponi è un dolce snack ideale per chi cerca una proposta con un buon apporto proteico e discreti valori di calcio e fosforo, nutrienti importanti per ossa forti. Pur essendo ricco di zuccheri, fornisce un apporto equilibrato di grassi e un contenuto modesto di fibre. È fonte di vitamina A, fondamentale per la salute della pelle e della vista, e offre anche vitamina B12 e piccole quantità di vitamina C. Il sapore dolce e la consistenza cremosa lo rendono un piacere gustoso e nutriente.

en: Blackberry gelato offers a sweet treat with a notable protein content and valuable amounts of calcium and phosphorus, supporting strong bones. While it contains a higher sugar level, the fat is moderate and it offers some dietary fiber. The gelato is also a source of vitamin A, important for skin and vision health, along with vitamin B12 and vitamin C in smaller amounts. Its sweet flavor and creamy texture make it a delicious and nourishing indulgence.

fr: Cette glace à la mûre est une gourmandise sucrée qui apporte une quantité intéressante de protéines ainsi que du calcium et du phosphore, essentiels pour des os en bonne santé. Bien que relativement sucrée, elle présente une teneur modérée en lipides et fournit une petite quantité de fibres alimentaires. Elle est également une source de vitamine A, bénéfique pour la peau et la vue, ainsi que de vitamine B12 et de vitamine C en moindre quantité. Sa texture onctueuse et son goût sucré en font un plaisir à la fois savoureux et nutritif.

es: El helado de mora es un dulce snack que aporta una cantidad apreciable de proteínas, además de calcio y fósforo, nutrientes esenciales para mantener huesos fuertes. Aunque contiene azúcares en niveles elevados, sus grasas son moderadas y ofrece un poco de fibra dietética. También es fuente de vitamina A, que ayuda a la piel y la vista, así como de vitamina B12 y pequeñas cantidades de vitamina C. Su sabor dulce y textura cremosa lo convierten en un placer delicioso y nutritivo.

de: Schwarze-Johannisbeer-Gelato ist ein süßer Genuss mit einem bemerkenswerten Proteingehalt sowie wertvollen Mengen an Kalzium und Phosphor, die zu starken Knochen beitragen. Obwohl es relativ zuckerreich ist, sind die Fettwerte moderat und es enthält eine kleine Menge Ballaststoffe. Es ist zudem eine Quelle von Vitamin A, das für Haut und Sehkraft wichtig ist, sowie von Vitamin B12 und etwas Vitamin C. Die süße Note und die cremige Konsistenz machen es zu einer leckeren und nährstoffreichen Köstlichkeit.


alternate_names:
Cigarette Borek
Cheese Rolls
Sigara Börek
Armenian Cheese Rolls
Rolled Borek

ingredients: Feta cheese, parsley, onion, phyllo dough, olive oil.

en: Cigarette Borek

de: Zigaretten Börek

fr: Sigara Börek

it: Sigara Börek

es: Sigara Börek

pt: Borek em cigarrete

nl: Cigarette Borek

sv: Cigarette Borek

da: Cigarette Borek

bg: Цигарен Бурек

sr: Цигарет Буреk

mk: Цигарет Буреk

el: Τσιγάρο Μπορέκ

uk: Цигарка Бурек

be: Цыгарэтап Бурэк

ru: Сигаретный Бурек

bg: Сирена рулца

sr: Сирни ролови

mk: Ролни со сирење

uk: Сирні рулети

be: Сырныя рулеты

ru: Сырные рулеты

bg: Сигара Бурек

sr: Сигура Буреk

mk: Сигура Буреk

el: Σιγάρα Μπορέκ

uk: Сігара Бурек

be: Сігара Бурэк

ru: Сигара Бурек

bg: Арменски сирена рулца

sr: Арменски сирни ролови

mk: Арменски ролни со сирење

el: Ρολά τυριού αρμενικού

uk: Армянські сирні рулети

be: Армянскія сырныя рулеты

ru: Армянские сырные рулеты

sr: Роловани Буреk

uk: Рулонний Бурек

be: Рулонны Бурэк

ru: Рулонный Бурек

bg: Сигара Бурек

sr: Сигура Буреk

mk: Сигура Буреk

el: Σιγάρα Μπορέκ

uk: Сігара Бурек

be: Сігара Бурэк

ru: Сигара Бурек

it: Lo Sigara Borek è uno snack saporito che offre un buon contenuto proteico, ideale per chi cerca una fonte di energia in grado di sostenere i muscoli. Ricco di fibre alimentari, aiuta a promuovere il benessere digestivo. La presenza di calcio e fosforo contribuisce alla salute delle ossa, mentre la vitamina A supporta la vista e la pelle. Pur avendo un apporto calorico significativo, bilancia carboidrati e grassi, garantendo un gusto intenso e soddisfacente.

en: Sigara Borek is a savory snack with a notable protein content, making it a tasty choice for those seeking muscle support. It is rich in dietary fiber, which aids digestive health and comfort. The snack also provides important minerals like calcium and phosphorus that support bone strength, alongside vitamin A which benefits vision and skin. With balanced carbohydrates and fats, it delivers satisfying energy and flavor.

fr: Le Sigara Borek est un en-cas salé apprécié pour sa teneur en protéines, idéale pour soutenir les muscles. Il contient une quantité intéressante de fibres alimentaires, favorisant un bon transit digestif. Riche en calcium et phosphore, il contribue à la solidité des os, tandis que la vitamine A soutient la santé de la peau et des yeux. Avec un apport équilibré en glucides et lipides, il offre une saveur riche et énergisante.

es: El Sigara Borek es un snack salado que destaca por su aporte proteico, adecuado para quienes buscan mantener la fuerza muscular. Contiene una buena cantidad de fibra dietética que favorece la digestión. Proporciona minerales esenciales como calcio y fósforo para la salud ósea, junto con vitamina A que beneficia la piel y la visión. Con un equilibrio entre carbohidratos y grasas, ofrece una experiencia gustativa nutritiva y satisfactoria.

de: Sigara Borek ist ein herzhaftes Snack mit beachtlichem Proteingehalt, perfekt für die Unterstützung der Muskulatur. Es enthält reichlich Ballaststoffe, die die Verdauung fördern. Mit Calcium und Phosphor unterstützt es die Knochengesundheit, während Vitamin A die Haut und das Sehvermögen stärkt. Das ausgewogene Verhältnis von Kohlenhydraten und Fetten sorgt für eine energiereiche und geschmackvolle Mahlzeit.


alternate_names:
Coffee Liegeois
Café Liégeois
Belgian Coffee Sundae
Liege Coffee Dessert
Coffee Ice Cream Sundae

ingredients: Yeast-based brioche dough, pearl sugar nibs, and butter.

en: Coffee Liegeois

de: Kaffee Liégeois

fr: Café Liégeois

it: Caffè Liégeois

es: Café Liégeois

pt: Café Liégeois

nl: Koffie Liégeois

sv: Kaffe Liégeois

da: Kaffe Liégeois

bg: Белгийски кафе-сунде

sr: Белгијски кафе сунде

mk: Белгиски кафе сунде

el: Βελγικό παγωτό καφέ

uk: Бельгійський кавовий десерт

be: Белгійскі кафе-сундэ

ru: Бельгийское кофе-сандей

bg: Десерт с кафе от Лиеж

sr: Десерт од кафе Лијеж

mk: Десерт од кафе Лијеж

el: Επιδόρπιο καφέ Λιέγης

uk: Десерт з кавою Льєж

be: Дэсерт з кавы Льеж

ru: Десерт с кофе Льеж

bg: Сундая с кафе сладолед

sr: Кафе сладолед сунде

mk: Кафе сладолед сунде

el: Σάντουιτς με παγωτό καφέ

uk: Сандей з кавовим морозивом

be: Сункен з кававым марожаным

ru: Сандей с кофе эскимо

it: Il Café Liegeois è una tentazione dolce con un piacevole apporto di proteine e fibre, ideale per chi cerca un snack energizzante. Contiene grassi totali e saturi che contribuiscono a conferire una texture cremosa e avvolgente. La presenza di calcio e fosforo sostiene la salute delle ossa, mentre il ferro aggiunge un contributo importante al benessere generale. Questo dessert è inoltre una fonte interessante di vitamine del gruppo B, essenziali per il metabolismo quotidiano.

en: Café Liegeois is a delightful sweet snack offering a moderate amount of protein and fiber to support your energy needs. Its content of fats, including saturated fats, gives it a rich and creamy texture that enhances indulgence. With minerals like calcium and phosphorus, it supports bone health, while iron contributes to overall wellness. This treat also provides B vitamins, important for daily metabolic functions.

fr: Le Café Liegeois est une douceur sucrée apportant une quantité modérée de protéines et de fibres, parfaite pour un encas énergisant. Sa teneur en matières grasses, notamment en acides gras saturés, lui confère une texture onctueuse et gourmande. Ce dessert contient du calcium et du phosphore, essentiels pour la santé des os, ainsi que du fer qui participe au bien-être général. De plus, il apporte des vitamines du groupe B importantes pour le métabolisme quotidien.

es: El Café Liegeois es un dulce aperitivo que aporta una cantidad moderada de proteínas y fibra, ideal para mantener la energía. Su contenido en grasas totales y saturadas le confiere una textura cremosa y agradable al paladar. Contiene calcio y fósforo, nutrientes clave para la salud ósea, además de hierro que colabora en el bienestar general. También ofrece vitaminas del grupo B, fundamentales para el metabolismo diario.

de: Café Liegeois ist ein süßer Snack mit einer moderaten Menge an Eiweiß und Ballaststoffen, der Energie liefert. Der Fettanteil, einschließlich gesättigter Fettsäuren, sorgt für eine reichhaltige und cremige Konsistenz. Mineralstoffe wie Kalzium und Phosphor unterstützen die Knochengesundheit, während Eisen zum allgemeinen Wohlbefinden beiträgt. Dieses Dessert enthält zudem B-Vitamine, die für den täglichen Stoffwechsel wichtig sind.


alternate_names:
Kofte Kebab
Kafta Kabob
Afghan Meatballs
Ground Meat Kebab
Koobideh

ingredients: Ground beef, onion, garlic, parsley, cumin, coriander, paprika, turmeric, salt, black pepper, egg.

en: Kofte Kebab

de: Kofta Kebab

fr: Kefta Kebab

it: Kofta Kebab

es: Kofta Kebab

pt: Kofta Kebab

nl: Kofta Kebab

sv: Kofta Kebab

da: Kofta Kebab

el: Κεφτέδες Καλαμάκι

el: Καφτά Καμπούρ

bg: Афгански кюфтета

sr: Афганске месне куглице

mk: Афгански месни топки

el: Αφγανικά κεφτεδάκια

uk: Афганські фрикадельки

be: Афганскія фрыкатэлькі

ru: Афганские фрикадельки

bg: Кебап с мляно месо

sr: Кебаб од млевеног меса

mk: Кебаб од мелено месо

el: Κεμπάπ από κιμά

uk: Кебаб з меленого м’яса

be: Кебаб з млянага мяса

ru: Кебаб из рубленого мяса

el: Κεφτέδες Καλαμάκι

it: Il Kofta Kebab è una fonte eccellente di proteine, ideale per chi desidera mantenere la massa muscolare. Contiene un buon apporto di grassi, inclusi quelli saturi, che contribuiscono a una sensazione di sazietà. Ricco di ferro e zinco, supporta il metabolismo energetico e la salute immunitaria. Il basso contenuto di carboidrati lo rende adatto a diete controllate, mentre il sodio è presente in quantità moderata.

en: Kofta Kebab is a great source of protein, supporting muscle maintenance and overall nutrition. It provides a notable amount of fats, including saturated fats, contributing to a satisfying and rich flavor. Rich in iron and zinc, it aids in energy metabolism and immune function. With low carbohydrates and moderate sodium, it fits well in balanced dietary plans.

fr: Le Kofta Kebab est une excellente source de protéines, idéale pour le maintien de la masse musculaire. Il contient une quantité appréciable de graisses, dont des acides gras saturés, qui ajoutent à la satiété et au goût. Riche en fer et en zinc, il favorise le métabolisme énergétique et le système immunitaire. Faible en glucides et avec un sodium modéré, il s'intègre parfaitement dans une alimentation équilibrée.

es: El Kofta Kebab aporta una alta cantidad de proteínas, esencial para mantener la masa muscular. Contiene grasas, incluyendo saturadas, que contribuyen a una sensación de saciedad y sabor intenso. Rico en hierro y zinc, favorece el metabolismo energético y las defensas naturales. Bajo en carbohidratos y con sodio en cantidad moderada, es una opción adecuada para dietas equilibradas.

de: Kofta Kebab liefert wertvolles Eiweiß, das den Erhalt der Muskelmasse unterstützt. Es enthält eine erhebliche Menge Fett, einschließlich gesättigter Fettsäuren, die für Sättigung und Geschmack sorgen. Reich an Eisen und Zink, fördert es den Energiestoffwechsel und das Immunsystem. Mit niedrigem Kohlenhydratgehalt und moderatem Natrium ist es gut für ausgewogene Ernährungspläne geeignet.


alternate_names:
Fisherman's Stew
Seafood Stew
Italian Seafood Stew
Fish Stew
Cioppino

ingredients: Shrimp, crab, scallops, haddock, clams, mussels, tomatoes, garlic, onions, celery, white wine, italian seasoning, olive oil.

en: Fisherman's Stew

de: Fischereintopf

fr: Ragoût de pêcheur

it: Stufato del pescatore

es: Guiso del pescador

pt: Ensopado do pescador

nl: Vissersstoofpot

sv: Fiskarens gryta

da: Fiskerens gryderet

bg: Рагу на рибаря

mk: Рагу на рибарот

el: Ραγού του ψαρά

uk: Рагу рибалки

bg: Рагу от морски дарове

mk: Рагу од морски плодови

el: Ραγού θαλασσινών

uk: Рагу з морепродуктів

be: Рагу з морадрафі

ru: Рагу из морепродуктов

bg: Италианско рагу от морски дарове

mk: Италијанско рагу од морски плодови

el: Ιταλικό ραγού θαλασσινών

uk: Італійське рагу з морепродуктів

be: Італьянска рагу з морадрафі

ru: Итальянское рагу с морепродуктами

bg: Рагу от риба

mk: Рагу од риба

el: Ραγού ψαριών

ru: Рагу из рыбы

bg: Циописно с морски дарове

mk: Циопино со морски плодови

el: Cioppino θαλασσινών

uk: Ціоппіно з морепродуктів

be: Ціаппіна з морадрафі

ru: Циоппино с морепродуктами

it: Questo Cioppino di frutti di mare è una gustosa zuppa ricca di proteine, ideale per chi cerca un pasto leggero ma nutriente. Contiene pochi grassi, con un basso livello di grassi saturi, perfetto per un'alimentazione equilibrata. È anche una buona fonte di vitamine come la B12 e la C, oltre a minerali essenziali quali fosforo e potassio. Il suo apporto di fibre e omega-3 contribuisce a un pasto completo e salutare, ricco di sapori di mare.

en: Seafood Cioppino is a flavorful stew rich in protein, making it a satisfying yet light meal option. It is low in fat, with minimal saturated fats, supporting a balanced diet. This dish provides important vitamins such as B12 and C, along with minerals like phosphorus and potassium. The modest fiber and omega-3 content add to its nutritional value, delivering a wholesome seafood experience.

fr: Le Cioppino aux fruits de mer est un ragoût savoureux, riche en protéines pour un repas à la fois léger et nutritif. Il est faible en matières grasses, avec peu de graisses saturées, ce qui en fait un choix équilibré. Ce plat apporte des vitamines essentielles comme la B12 et la C, ainsi que des minéraux tels que le phosphore et le potassium. Sa teneur modérée en fibres et en oméga-3 complète parfaitement ses bienfaits nutritionnels.

es: El Cioppino de mariscos es un guiso sabroso y rico en proteínas, ideal para quienes buscan una comida ligera pero nutritiva. Presenta un bajo contenido de grasas, especialmente saturadas, facilitando una dieta equilibrada. Aporta vitaminas importantes como la B12 y la C, junto con minerales esenciales como el fósforo y el potasio. Su contenido de fibra y omega-3 contribuye a un plato saludable y completo con el auténtico sabor del mar.

de: Seafood Cioppino ist ein schmackhafter Eintopf, der reich an Proteinen ist und sich gut als leichtes, nahrhaftes Gericht eignet. Er enthält wenig Fett und nur geringe Mengen gesättigter Fettsäuren, was eine ausgewogene Ernährung unterstützt. Das Gericht liefert wichtige Vitamine wie B12 und C sowie Mineralstoffe wie Phosphor und Kalium. Der moderate Gehalt an Ballaststoffen und Omega-3 macht es zu einer rundum gesunden Meeresfrüchte-Spezialität.


alternate_names:
Raw Tuna Tacos
Ahi Tuna Tacos
Sashimi Tacos
Raw Fish Tacos
Spicy Tuna Tacos

ingredients: Sushi-grade tuna, avocado, lime juice, cilantro, red onion, soy sauce, corn tortilla.

en: Raw Tuna Tacos

de: Rohe Thunfisch-Tacos

fr: Tacos de thon cru

it: Tacos di tonno crudo

es: Tacos de atún crudo

pt: Tacos de atum cru

nl: Rawe tonijn taco's

sv: Rå tonfisktaco

da: Rå tunfisk tacos

bg: Такоси с суров тон

mk: Такос со сурова туна

el: Tacos με ωμό τόνο

uk: Такос з сирим тунцем

be: Такос з сырым тунцом

ru: Тако с сырым тунцом

bg: Такоси с риба Ахи

mk: Такос со Туна Ахи

uk: Такос з тунцем Ахи

be: Такос з тунцом Ахи

ru: Тако с тунцом Ахи

bg: Такоси със sashimi

mk: Такос со сашими

el: Tacos με σάσιμι

uk: Такос з сашимі

be: Такос з сашимі

ru: Тако с сашими

bg: Такоси със сурова риба

mk: Такос со сурова риба

el: Tacos με ωμά ψάρια

uk: Такос з сирою рибою

be: Такос з сырым рыбой

ru: Тако с сырой рыбой

bg: Такоси с пикантен тон

mk: Пикантни такос со туна

el: Tacos με πικάντικο τόνο

uk: Такос з гострим тунцем

be: Такос з пряным тунцом

ru: Тако с острым тунцом

bg: Такоси с тартар от риба тон

mk: Такос со тартар од туна

el: Tacos με ταρτάρ τόνου

uk: Такос з тартаром з тунця

be: Такос з тартаром з тунца

ru: Тако с тартаром из тунца

it: I Tuna Tartare Tacos offrono un equilibrio nutriente con un buon apporto di proteine e un contenuto moderato di grassi salutari. Sono ricchi di fibre alimentari, che favoriscono la digestione. Contengono inoltre vitamine essenziali come la vitamina C e numerosi minerali importanti come il ferro e il potassio. Questo piatto leggero è un’ottima scelta per chi cerca un pasto gustoso e bilanciato.

en: Tuna Tartare Tacos provide a nutritious balance with a notable amount of protein and moderate healthy fats. They are rich in dietary fiber, aiding digestion and overall gut health. This dish also supplies essential vitamins such as vitamin C and important minerals including iron and potassium. A light yet satisfying choice for those wanting a flavorful, balanced meal.

fr: Les Tuna Tartare Tacos offrent un bon apport en protéines avec une quantité modérée de graisses saines. Riches en fibres alimentaires, ils favorisent une digestion optimale. Ils contiennent aussi des vitamines essentielles comme la vitamine C ainsi que des minéraux importants tels que le fer et le potassium. Ce plat léger convient parfaitement à ceux qui recherchent un repas savoureux et équilibré.

es: Los Tuna Tartare Tacos ofrecen un buen equilibrio nutricional con proteínas destacadas y grasas saludables en cantidades moderadas. Su contenido en fibra dietética favorece la digestión. Además, aportan vitaminas esenciales como la vitamina C y minerales importantes como el hierro y el potasio. Una opción ligera y sabrosa para quienes buscan una comida equilibrada.

de: Die Tuna Tartare Tacos liefern eine gute Portion Eiweiß und moderate gesunde Fette für eine ausgewogene Ernährung. Sie sind reich an Ballaststoffen, die die Verdauung unterstützen. Zudem enthalten sie wichtige Vitamine wie Vitamin C sowie Mineralstoffe wie Eisen und Kalium. Eine leichte und schmackhafte Wahl für alle, die eine ausgewogene Mahlzeit suchen.


alternate_names:
Dragon Roll
Avocado Eel Roll
Unagi Avocado Roll
Unadon Roll
Caterpillar Maki

ingredients: Sushi rice, seaweed, tempura shrimp, avocado, eel sauce, spicy mayo, sesame seeds, pickled ginger.

en: Dragon Roll

de: Drachen-Rolle

fr: Rouleau Dragon

it: Roll Drago

es: Rollo Dragón

pt: Rolo Dragão

nl: Drakenrol

sv: Drakrulle

da: Dragerulle

uk: Рулет Дракон

be: Рулет Дракон

ru: Рулет Дракон

bg: Руло Авокадо Змиорка

sr: Ролат Авокадо Јегуља

mk: Ролат Авокадо Јагула

el: Ρολό Χέλι Αβοκάντο

uk: Рулет Авокадо Вугор

be: Рулет Авокадо Вугар

ru: Рулет Авокадо Угорь

bg: Руло Унаги Авокадо

sr: Ролат Унаги Авокадо

mk: Ролат Унаги Авокадо

el: Ρολό Unagi Αβοκάντο

uk: Рулет Унагі Авокадо

be: Рулет Унагі Авакада

ru: Рулет Унаги Авокадо

sr: Ролат Унадон

mk: Ролат Унадон

el: Ρολό Ουνάντον

uk: Рулет Унадон

be: Рулет Унадон

ru: Рулет Унадон

bg: Маки Гъсеница

sr: Макин Гусеница

mk: Маки Гасеница

el: Μάκι Κάμπιον

uk: Макі Гусениця

be: Макі Гусеніца

ru: Макі Гусеница

bg: Руло Гъсеница

sr: Ролат Гусеница

mk: Ролат Гасеница

el: Ρολό Κάμπιας

uk: Рулет Гусениця

be: Рулет Гусеніца

ru: Рулет Гусеница

it: Il Caterpillar Roll è una scelta gustosa e nutriente, ricca di proteine e con un apporto moderato di grassi. Contiene una buona quantità di fibre alimentari, che favoriscono la digestione e la sazietà. Questo alimento è anche fonte di ferro, vitamina A e vitamine del gruppo B, utili per il benessere generale. La presenza di potassio e fosforo contribuisce a supportare le funzioni muscolari e ossee.

en: Caterpillar Roll offers a tasty and nutritious option with a moderate protein content and balanced fats. It provides a good source of dietary fiber, aiding digestion and promoting fullness. This food is also rich in iron, vitamin A, and B vitamins, supporting overall wellness. Potassium and phosphorus present contribute to healthy muscle and bone functions.

fr: Le Caterpillar Roll est un choix savoureux et nutritif, offrant une teneur modérée en protéines et en graisses équilibrées. Il contient une bonne quantité de fibres alimentaires, favorisant la digestion et la satiété. Cet aliment est également riche en fer, vitamine A et vitamines du groupe B, essentiels au bien-être général. La présence de potassium et de phosphore soutient les fonctions musculaires et osseuses.

es: El Caterpillar Roll es una opción sabrosa y nutritiva, con un contenido moderado de proteínas y grasas equilibradas. Contiene una buena cantidad de fibra dietética, que favorece la digestión y la sensación de saciedad. Este alimento es también rico en hierro, vitamina A y vitaminas del grupo B, apoyando el bienestar general. El potasio y el fósforo presentes contribuyen a la salud muscular y ósea.

de: Der Caterpillar Roll ist eine schmackhafte und nahrhafte Wahl mit moderatem Proteingehalt und ausgewogenen Fetten. Er liefert eine gute Menge an Ballaststoffen, die die Verdauung fördern und das Sättigungsgefühl steigern. Dieses Lebensmittel ist zudem reich an Eisen, Vitamin A und B-Vitaminen, die das allgemeine Wohlbefinden unterstützen. Kalium und Phosphor tragen zu gesunden Muskel- und Knochenfunktionen bei.


alternate_names:
Argentine Tea Sandwich
Crustless Sandwich
De Miga
Miga Sandwich
Argentine Crumb Sandwich

ingredients: Pan de miga, butter, ham, cheese, tomato, lettuce.

en: Argentine Tea Sandwich

de: Argentinisches Teesandwich

fr: Sandwich de miga argentin

it: Tramezzino argentino

es: Sandwich de té argentino

pt: Sandwich de chá argentino

nl: Argentijnse theesandwich

sv: Argentinskt tesandwich

da: Argentinsk te-sandwich

bg: Аржентински чай сандвич

mk: Аргентински чаен сендвич

el: Αργεντινέζικο σάντουιτς τσαγιού

uk: Аргентинський чайний сандвіч

be: Аргенцінскі чайны сэндвіч

ru: Аргентинский чайный сэндвич

bg: Сандвич без коричка

mk: Сендвич без кора

el: Σάντουιτς χωρίς κρούστα

uk: Сандвіч без скоринки

be: Сэндвіч без скарыначкі

ru: Сэндвич без корки

bg: Сандвич Мига

mk: Мига сендвич

el: Σάντουιτς Μίγκα

uk: Сандвіч Мига

be: Сэндвіч Мига

ru: Сэндвич Мига

bg: Аржентински сандвич с трохи

mk: Аргентински сендвич од трохи

el: Αργεντινέζικο σάντουιτς από ψίχουλα

uk: Аргентинський сандвіч з крихт

be: Аргенцінскі сандвіч з крошак

ru: Аргентинский сэндвич из крошки

bg: Сандвич де Мига

mk: Miga сендвич

el: Σάντουιτς ντε Μίγκα

uk: Сандвіч де Міга

be: Сэндвіч дзе Міга

ru: Сэндвич де Мига

it: Il Sandwich de Miga è un'ottima fonte di proteine e presenta un apporto equilibrato di carboidrati e grassi, ideale per una pausa energizzante. Ricco di calcio e ferro, contribuisce al benessere delle ossa e al buon funzionamento del corpo. Contiene anche fibre alimentari, che favoriscono una digestione sana. Con un moderato contenuto di sodio, è un'opzione gustosa e bilanciata per chi cerca un pasto pratico.

en: Sandwich de Miga provides a balanced mix of protein, carbohydrates, and fats, making it a satisfying choice for an energizing snack. It offers important minerals like calcium and iron, supporting bone health and overall vitality. The presence of dietary fiber helps promote healthy digestion. With moderate sodium levels, this sandwich is both delicious and nutritionally balanced.

fr: Le Sandwich de Miga offre un équilibre agréable entre protéines, glucides et lipides, parfait pour une pause gourmande et énergisante. Il est riche en calcium et en fer, des minéraux essentiels pour la santé des os et le bon fonctionnement de l’organisme. La teneur en fibres alimentaires favorise un transit intestinal optimal. Avec une quantité modérée de sodium, ce sandwich combine saveur et équilibre nutritionnel.

es: El Sandwich de Miga presenta un equilibrio nutritivo con proteínas, carbohidratos y grasas ideales para una merienda energética. Contiene minerales esenciales como calcio y hierro, que contribuyen al bienestar óseo y a la vitalidad general. Su contenido en fibra dietética apoya una digestión saludable. Con un nivel moderado de sodio, es una opción deliciosa y bien balanceada.

de: Der Sandwich de Miga bietet eine ausgewogene Kombination aus Eiweiß, Kohlenhydraten und Fetten, ideal für einen energiereichen Snack. Er ist reich an Kalzium und Eisen, wichtige Mineralstoffe für gesunde Knochen und allgemeines Wohlbefinden. Ballaststoffe unterstützen eine gesunde Verdauung. Bei moderatem Natriumgehalt ist dieses Sandwich sowohl schmackhaft als auch ausgewogen in der Ernährung.


alternate_names:
Chicken Tinola
Tinolang Manok
Filipino Chicken Soup
Filipino Ginger Soup

ingredients: Chicken, ginger, garlic, onion, fish sauce, chayote, leafy greens.

en: Chicken Tinola

de: Hähnchen-Tinola

fr: Tinola au poulet

it: Tinola di pollo

es: Tinola de pollo

pt: Frango Tinola

nl: Kipvleugel Tinola

sv: Kyckling Tinola

da: Kylling Tinola

el: Κοτόπουλο Τινόλα

uk: Курка Тінола

be: Курыца Тінот

ru: Куриный Тинола

bg: Тиноланг Манок

mk: Тиноланг Манок

uk: Тиноланг Манок

be: Тіноланг Манок

ru: Тиноланг Манок

bg: Филипинска пилешка супа

mk: Филипинска супа со пилешко

el: Φιλιπινέζικη σούπα κοτόπουλου

uk: Філіппінський курячий суп

be: Філіпінская курыная суп

ru: Филиппинский куриный суп

bg: Филипинска супа с джинджифил

mk: Филипинска супа со ѓумбир

el: Φιλιπινέζικη σούπα τζίντζερ

uk: Філіппінський імбирний суп

be: Філіпінскі імбірны суп

ru: Филиппинский имбирный суп

bg: Тинола с пиле

mk: Тинола со пиле

el: Τινόλα με κοτόπουλο

uk: Тінола з куркою

be: Тінот з курыцай

ru: Тинола с курицей

it: Il Tinola con pollo è un piatto leggero e nutriente, ricco di proteine di alta qualità che aiutano a sostenere i muscoli. Contiene una modesta quantità di grassi, con una bassa quota di grassi saturi, rendendolo una scelta equilibrata. Fonte naturale di vitamina C e di vitamina K, contribuisce a rafforzare il sistema immunitario e la coagulazione del sangue. Inoltre, apporta minerali come il potassio e il fosforo, utili per il benessere generale del corpo.

en: Tinola with chicken is a light and nourishing dish, high in quality protein which supports muscle maintenance. It offers a moderate fat content with low saturated fats, making it a balanced meal option. Naturally rich in vitamin C and vitamin K, it helps support the immune system and blood health. It also supplies important minerals such as potassium and phosphorus that contribute to overall body wellness.

fr: Le Tinola au poulet est un plat léger et nutritif, riche en protéines de qualité qui favorisent le maintien musculaire. Il présente une teneur modérée en lipides avec peu de graisses saturées, ce qui en fait un choix équilibré. Sa richesse en vitamine C et vitamine K soutient le système immunitaire et la coagulation sanguine. Il apporte également des minéraux essentiels comme le potassium et le phosphore pour le bien-être général.

es: El Tinola con pollo es un plato ligero y nutritivo, rico en proteínas de alta calidad que ayudan a mantener la masa muscular. Tiene un contenido moderado de grasas, con baja cantidad de grasas saturadas, lo que lo convierte en una opción equilibrada. Es una fuente natural de vitaminas C y K, que apoyan el sistema inmunológico y la coagulación sanguínea. Además, aporta minerales como potasio y fósforo, fundamentales para el bienestar general.

de: Tinola mit Huhn ist ein leichtes und nährstoffreiches Gericht, das viel hochwertiges Protein zur Unterstützung der Muskelerhaltung liefert. Es enthält moderate Fettmengen mit geringem Anteil an gesättigten Fettsäuren, was es zu einer ausgewogenen Mahlzeit macht. Natürliche Quellen von Vitamin C und Vitamin K fördern das Immunsystem sowie die Blutgerinnung. Zudem liefert es wichtige Mineralstoffe wie Kalium und Phosphor für das allgemeine Wohlbefinden.


alternate_names:
Shrimp Yakisoba
Ebi Yakisoba
Teppanyaki Shrimp Noodles
Japanese Stir Fried Noodles with Shrimp
Seafood Yakisoba

ingredients: Yakisoba noodles, shrimp, cabbage, carrots, green onions, mushrooms, snap peas, broccoli, Worcestershire sauce, soy sauce, oyster sauce, and sugar.

en: Shrimp Yakisoba

de: Garnelen Yakisoba

fr: Yakisoba aux crevettes

it: Yakisoba con gamberetti

es: Yakisoba de camarones

pt: Yakisoba de camarão

nl: Garnalen Yakisoba

sv: Räkor Yakisoba

da: Reje Yakisoba

bg: Якисоба с скариди

mk: Yakisoba со ракчиња

el: Yakisoba με γαρίδες

uk: Якісоба з креветками

be: Якісоба з крэветкамі

ru: Якисоба с креветками

bg: Тепаняки юфка с скариди

el: Νούντλς Teppanyaki με γαρίδες

uk: Тепанякі локшина з креветками

be: Тэпаньякі локшына з крэветкамі

ru: Лапша Тепаньяки с креветками

de: Japanische gebratene Nudeln mit Garnelen

fr: Nouilles sautées japonaises aux crevettes

it: Noodles fritti giapponesi con gamberetti

fi: Japanilaiset paistettu nuudelit katkaravulla

pl: Smażone japońskie makaroniki z krewetkami

bg: Японски пържени юфка с скариди

mk: Јапонски пржени нудли со ракчиња

sq: Makaronat e skuqura japoneze me karavidhe

el: Ιαπωνικά τηγανητά νουντλς με γαρίδες

uk: Японська локшина, смажена з креветками

be: Японская смажаная локшина з крэветкамі

ru: Японская жареная лапша с креветками

bg: Якисоба с морски дарове

mk: Морски плодови Yakisoba

el: Yakisoba με θαλασσινά

uk: Якісоба з морепродуктами

be: Якісоба з морам

ru: Якисоба с морепродуктами

bg: Якисоба юфка с скариди

uk: Якісоба локшина з креветками

be: Якісоба локшына з крэветкамі

ru: Лапша Якособа с креветками

it: Gli Yakisoba con gamberi offrono un piatto leggero con un equilibrato apporto calorico. Ricchi di proteine, contribuiscono a un'alimentazione sana e sostenibile. Il basso contenuto di grassi saturi rende questa pietanza delicata e facile da digerire. Arricchiti da vitamine come la A e del gruppo B, offrono anche un modesto apporto di minerali essenziali come ferro e fosforo.

en: Yakisoba noodles with shrimp present a light dish with a balanced calorie content. They are rich in protein, supporting a healthy diet. The low level of saturated fats makes this meal gentle and easy to digest. Enriched with vitamins like A and B-group, it also offers a modest supply of essential minerals such as iron and phosphorus.

fr: Les nouilles Yakisoba aux crevettes constituent un plat léger avec un apport calorique équilibré. Riches en protéines, elles favorisent une alimentation saine. Leur faible teneur en graisses saturées rend ce plat doux et facile à digérer. Enrichies en vitamines A et du groupe B, elles apportent également une quantité modérée de minéraux essentiels comme le fer et le phosphore.

es: Los fideos Yakisoba con camarones son un plato ligero con un contenido calórico equilibrado. Ricos en proteínas, contribuyen a una dieta saludable. Su bajo nivel de grasas saturadas hace que esta comida sea suave y fácil de digerir. Enriquecidos con vitaminas como la A y del grupo B, también aportan minerales esenciales como hierro y fósforo en cantidades moderadas.

de: Yakisoba-Nudeln mit Garnelen sind ein leichtes Gericht mit ausgewogenem Kaloriengehalt. Sie sind proteinreich und unterstützen eine gesunde Ernährung. Der niedrige Gehalt an gesättigten Fettsäuren macht das Gericht schonend und gut verdaulich. Angereichert mit Vitaminen wie A und B-Gruppe liefern sie zudem eine moderate Menge wichtiger Mineralstoffe wie Eisen und Phosphor.


alternate_names:
Callaloo Bread
Caribbean Spinach Bread
Spinach Loaf
Caribbean Vegetable Bread
Dasheen Leaf Bread

ingredients: Leafy greens, meat or seafood, spices, binders, cooking fats.

en: Callaloo Bread

de: Callaloo Brot

fr: Pain de Callaloo

it: Pane di Callaloo

es: Pan de Callaloo

pt: Pão de Callaloo

nl: Callaloo Brood

sv: Callaloo Bröd

da: Callaloo Brød

bg: Карибски Спанак Хляб

mk: Карибски Леб од Спанаќ

el: Ψωμί Σπανάκι Καραϊβικής

uk: Хліб зі шпинатом з Карибів

be: Карибскі Хлеб са Шпінатам

ru: Карибский Хлеб со Шпинатом

bg: Спаначния Хляб

mk: Хлеб од Шпанац

el: Ψωμί Σπανάκι

uk: Хліб зі шпинатом

be: Хлеб са Шпінатом

ru: Хлеб со Шпинатом

bg: Карибски Зеленчуков Хляб

mk: Карибски Леб од Зеленчук

el: Ψωμί Λαχανικών Καραϊβικής

uk: Хліб із овочами з Карибів

be: Карибскі Хлеб з Гарниром

ru: Карибский Хлеб с Овощами

bg: Хляб от Листа на Dasheen

mk: Хлеб од Листови на Dasheen

el: Ψωμί από Φύλλα Dasheen

uk: Хліб з Листя Dasheen

be: Хлеб з Ліста Dasheen

ru: Хлеб из Листьев Dasheen

it: Il Callaloo Loaf è un pane nutriente, ricco di proteine e fibre che favoriscono la digestione. Contiene una buona quantità di calcio, ideale per la salute delle ossa. È fonte di vitamine essenziali come la vitamina A e la vitamina C, che supportano il benessere generale. Il suo apporto moderato di grassi e zuccheri lo rende una scelta equilibrata per una dieta sana.

en: Callaloo Loaf is a nourishing bread, high in protein and rich in dietary fiber which aids digestion. It offers a notable amount of calcium, supporting strong bones. This loaf is also a source of essential vitamins including vitamin A and vitamin C that contribute to overall wellness. With moderate fat and sugar content, it’s a balanced choice for a wholesome diet.

fr: Le Callaloo Loaf est un pain nutritif, riche en protéines et en fibres alimentaires qui facilitent la digestion. Il apporte une quantité appréciable de calcium, bénéfique pour la santé des os. Cet aliment est également une source de vitamines importantes telles que la vitamine A et la vitamine C, essentielles au bien-être général. Sa teneur modérée en matières grasses et en sucres en fait un choix équilibré pour une alimentation saine.

es: El Callaloo Loaf es un pan nutritivo, alto en proteínas y rico en fibra dietética que favorece la digestión. Proporciona una buena cantidad de calcio, importante para unos huesos fuertes. Además, es fuente de vitaminas esenciales como la vitamina A y la vitamina C, que contribuyen al bienestar general. Su contenido moderado de grasas y azúcares lo convierte en una opción equilibrada para una dieta saludable.

de: Callaloo Loaf ist ein nahrhaftes Brot, das reich an Eiweiß und Ballaststoffen ist, welche die Verdauung unterstützen. Es bietet eine beachtliche Menge an Kalzium, wichtig für starke Knochen. Zudem liefert es essentielle Vitamine wie Vitamin A und Vitamin C, die zum allgemeinen Wohlbefinden beitragen. Mit moderatem Fett- und Zuckergehalt ist es eine ausgewogene Wahl für eine gesunde Ernährung.


alternate_names:
Korma Sabzi
Qorma Sabzi
Afghan Herb Stew with Lamb
Green Lamb Stew
Afghan Spinach Stew

ingredients: Lamb, parsley, cilantro, fenugreek, green onions, dried persian limes, kidney beans, turmeric, saffron, and rose water.

en: Korma Sabzi

de: Korma Sabzi

fr: Korma Sabzi

it: Korma Sabzi

es: Korma Sabzi

pt: Korma Sabzi

nl: Korma Sabzi

sv: Korma Sabzi

da: Korma Sabzi

is: Afghanskur grænmetisstefnum með lambakjöti

cs: Afghánský bylinný guláš s jehněčím masem

sk: Afghánsky bylinkový guláš s jahňacím mäsom

hu: Afganisztáni gyógynövény pörkölt bárányhússal

bg: Афгански зеленчуков гювеч с агне

lv: Afganistānas zaļais sautējums ar jēra gaļu

lt: Afganistanietiškas žolelių troškinys su aviena

sl: Afganistanski zeleni enolončnica z jagnjetino

sr: Afganistanski zeleni čorba sa jagnjetinom

mk: Афганистански зелен гулаш со јагне

el: Αφγανικό στιφάδο βοτάνων με αρνί

uk: Афганське трав'яне рагу з ягням

be: Афганска салата з ягінкам

ru: Афганское травяное рагу с ягненком

bg: Зелен гювеч с агне

mk: Зелен гулаш со јагне

el: Πράσινο στιφάδο με αρνί

uk: Зелений рагу з ягням

be: Зялёны гювеч з ягінцам

ru: Зеленое рагу с ягненком

bg: Афгански спаначев гювеч

mk: Афганистански спанаќ гулаш

el: Αφγανικό στιφάδο σπανακιού

uk: Афганське шпинатне рагу

be: Афганскі шпарак з шпіначкам

ru: Афганское шпинатное рагу

bg: Кормас Сабзи с агне

ru: Корме Сабзи с ягненком

it: Questo Qormah Sabzi con agnello è una ricca fonte di proteine di alta qualità, ideale per chi cerca un pasto saziante e nutriente. Con un contenuto moderato di grassi, offre un equilibrio perfetto senza appesantire. L’alto contenuto di fibre favorisce la digestione e contribuisce al benessere intestinale. Inoltre, apporta importanti vitamine come la vitamina C e la vitamina A, utili per il sistema immunitario e la salute della pelle.

en: Qormah Sabzi with lamb is a high-protein dish that supports muscle maintenance and provides lasting energy. It contains a moderate amount of fat, contributing to a balanced and satisfying meal. Rich in dietary fiber, it helps promote healthy digestion and gut function. The dish is also a good source of vitamin C and vitamin A, which play a role in immune support and skin health.

fr: Le Qormah Sabzi à l'agneau est un plat riche en protéines, parfait pour soutenir la masse musculaire et offrir une bonne satiété. Sa teneur modérée en graisses garantit un équilibre nutritionnel agréable sans excès. Riche en fibres alimentaires, il favorise le bon fonctionnement digestif. Cette préparation apporte également des vitamines essentielles, notamment la vitamine C et la vitamine A, qui contribuent à la vitalité du système immunitaire et à la santé de la peau.

es: El Qormah Sabzi con cordero es un plato alto en proteínas, ideal para quienes buscan una comida nutritiva y saciante. Presenta un contenido moderado de grasas que ayuda a mantener un equilibrio saludable. Su riqueza en fibra dietética favorece una buena digestión y el bienestar intestinal. Además, aporta cantidades significativas de vitamina C y vitamina A, nutrientes clave para el sistema inmunológico y la salud cutánea.

de: Qormah Sabzi mit Lamm ist ein proteinreiches Gericht, das den Muskelaufbau unterstützt und für langanhaltende Energie sorgt. Mit einem moderaten Fettanteil bietet es eine ausgewogene und sättigende Mahlzeit. Der hohe Ballaststoffgehalt fördert eine gesunde Verdauung und unterstützt die Darmfunktion. Zusätzlich liefert das Gericht wichtige Vitamine wie Vitamin C und Vitamin A, die das Immunsystem stärken und die Hautgesundheit fördern.


alternate_names:
Grilled Intestines
Chicken Intestine Skewers
BBQ Intestines
Filipino Street BBQ
Isau

ingredients: Chicken intestines, vinegar, oil, salt, and pepper.

en: Grilled Intestines

de: Gegrillte Därme

fr: Intestins grillés

it: Intestini alla griglia

es: Intestinos a la parrilla

pt: Intestinos grelhados

nl: Gegrilde darmen

sv: Grillade tarmar

da: Grillede tarme

bg: Гриловани черва

mk: Грилувани црева

el: Γκριλ στα έντερα

uk: Грильовані кишки

be: Грылёўныя кішкі

ru: Грильованные кишки

bg: Шишчета от пилешки черва

mk: Пилешки цревни шишчиња

el: Σουβλάκια κοτόπουλου στα έντερα

uk: Курячі шишки з кишок

be: Курыныя кішкі на шпажках

ru: Шашлыки из куриных кишок

bg: Филипинска улична BBQ

mk: Филипинска улична BBQ

el: Φιλιππινέζικο την οδό BBQ

uk: Філіппінське вуличне BBQ

be: Філіпінскі вулічны BBQ

ru: Филиппинское уличное BBQ

it: Isaw è uno snack ricco di proteine, ideale per chi cerca un apporto energetico concentrato. Contiene una buona quantità di grassi totali, inclusi grassi saturi, che contribuiscono a saziare e dare gusto. È fonte di importanti minerali come potassio, ferro e zinco, fondamentali per il benessere quotidiano. Inoltre, apporta vitamine del gruppo B e elementi come il fosforo e la vitamina A, utili per il metabolismo e la salute generale.

en: Isaw is a protein-rich snack that provides a concentrated source of energy. It contains significant total fats, including saturated fats, contributing to satiety and flavor. It is a good source of essential minerals such as potassium, iron, and zinc, important for overall well-being. Additionally, it supplies B vitamins and components like phosphorus and vitamin A, supporting metabolism and general health.

fr: L'isaw est une collation riche en protéines, idéale pour une source d'énergie concentrée. Elle contient des lipides totaux importants, dont des graisses saturées, qui favorisent la satiété et le goût. C'est une source notable de minéraux essentiels tels que le potassium, le fer et le zinc, importants pour le bien-être général. Elle apporte également des vitamines B et des éléments comme le phosphore et la vitamine A, utiles pour le métabolisme et la santé générale.

es: Isaw es un snack rico en proteínas que aporta una fuente concentrada de energía. Contiene una cantidad significativa de grasas totales, incluyendo grasas saturadas, que contribuyen a la saciedad y al sabor. Es una buena fuente de minerales esenciales como potasio, hierro y zinc, importantes para el bienestar general. Además, suministra vitaminas del grupo B y componentes como fósforo y vitamina A, que apoyan el metabolismo y la salud general.

de: Isaw ist ein proteinreicher Snack, der eine konzentrierte Energiequelle bietet. Er enthält bedeutende Gesamtfette, darunter gesättigte Fettsäuren, die zu Sättigung und Geschmack beitragen. Darüber hinaus liefert er wichtige Mineralstoffe wie Kalium, Eisen und Zink, die für das allgemeine Wohlbefinden bedeutend sind. Außerdem enthält er B-Vitamine sowie Phosphor und Vitamin A, die den Stoffwechsel und die Gesundheit unterstützen.


alternate_names:
Grits
Hominy Grits
Breakfast Grits
Country Grits
Stone Ground Grits

ingredients: Stone-ground corn, water, salt, butter.

en: Grits

de: Griess

fr: Grits

it: Grits

es: Grits

pt: Grits

nl: Grits

sv: Grits

bg: Гритс от хомини

el: Γκρίτς από χομίνι

uk: Гритс з хоміні

be: Грыцы з хоміні

ru: Гритс с хомини

bg: Гритс за закуска

mk: Гритс за појадок

el: Γκρίτς πρωινού

uk: Гритс на сніданок

be: Грыцы на снеданак

ru: Гритс на завтрак

bg: Селски Гритс

mk: Селски Гритс

el: Γκρίτς από την εξοχή

uk: Сільські Гритс

be: Сельскія Грыцы

ru: Гритс деревенский

bg: Мелница за камък Гритс

mk: Гритс мелени на камен

el: Γκρίτς αλεσμένο σε πέτρα

uk: Гритс змелені на камені

be: Грыцы змолатые на камені

ru: Гритс перемолотые на камне

el: Νότιοι Γκρίτς

uk: Південні Гритс

be: Паўднёвыя Грыцы

it: I Southern Grits offrono un apporto calorico moderato con poche calorie e un contenuto di grassi molto basso, rendendoli una scelta leggera. Sono una buona fonte di carboidrati complessi, perfetti per fornire energia duratura. Questi cereali contengono anche fibre alimentari, che favoriscono una buona digestione. Inoltre, apportano micronutrienti come ferro, fosforo e folati, che contribuiscono al benessere generale.

en: Southern Grits provide a moderate calorie content with very low fat, making them a light and energy-friendly choice. They offer complex carbohydrates that support sustained energy release. The dietary fiber content helps promote healthy digestion. Additionally, they supply important minerals such as iron, phosphorus, and folate, supporting overall nutritional balance.

fr: Les Southern Grits sont peu caloriques et contiennent très peu de matières grasses, ce qui en fait un aliment léger. Ils apportent des glucides complexes, essentiels pour une libération d'énergie prolongée. Riches en fibres alimentaires, ils favorisent un bon transit intestinal. En outre, ils contiennent des minéraux importants comme le fer, le phosphore et l'acide folique, participant ainsi à un bon équilibre nutritionnel.

es: Los Southern Grits contienen pocas calorías y un bajo contenido en grasas, por lo que son una opción ligera y nutritiva. Son una fuente importante de carbohidratos complejos, ideales para proporcionar energía sostenida. Su contenido en fibra alimentaria favorece una digestión adecuada. También aportan minerales esenciales como hierro, fósforo y folato, que contribuyen al bienestar general.

de: Southern Grits sind kalorienarm und enthalten nur wenig Fett, wodurch sie eine leichte Wahl darstellen. Sie liefern komplexe Kohlenhydrate, die für eine langanhaltende Energieversorgung sorgen. Der Ballaststoffgehalt unterstützt die Verdauung. Zusätzlich sind sie eine Quelle wichtiger Mineralstoffe wie Eisen, Phosphor und Folsäure, die zur allgemeinen Gesundheit beitragen.


alternate_names:
Chicken Shawarma
Shawarma Platter
Chicken Shawarma Entree
Chicken Shawerma Plate
Mediterranean Chicken Shawarma

ingredients: Marinated chicken, pita bread, tomatoes, onions, lettuce, cucumbers, tahini, and garlic sauce.

en: Chicken Shawarma

de: Hühnchen Shawarma

fr: Shawarma au Poulet

it: Shawarma di Pollo

es: Shawarma de Pollo

pt: Shawarma de Frango

nl: Kip Shawarma

sv: Kylling Shawarma

da: Kylling Shawarma

bg: Шаварма от Пиле

mk: Пилешки Шаварма

el: Σαβάρμα Κοτόπουλου

uk: Куряча Шаварма

be: Курыны Шаварма

ru: Куриное Шаурма

bg: Плата с Шаварма

mk: Плато со Шаварма

el: Πιάτο Σαβάρμα

uk: Тарілка з шавармою

be: Плата з шаурмай

ru: Поднос с шаурмой

bg: Основно ястие с Шаварма от Пиле

mk: Главно Јадење со Пилешки Шаварма

el: Κυρίως Πιάτο Σαβάρμα Κοτόπουλου

uk: Головне блюдо з курячим шавармою

be: Асноўная страва з курыным шаварма

ru: Основное блюдо с куриным шаурмой

bg: Чиния с Шаварма от Пиле

mk: Тачка со Пилешки Шаварма

el: Πιάτο με Σαβάρμα Κοτόπουλου

uk: Тарілка з курячим шавармою

be: Тарэлка з курыным шаварма

ru: Тарелка с куриным шаурмой

bg: Средиземноморска Шаварма от Пиле

mk: Средоземно Пилешки Шаварма

el: Μεσογειακή Σαβάρμα Κοτόπουλου

uk: Середземноморське Куряче Шаварма

be: Сярэдземнаморны Курыны Шаварма

ru: Средиземноморская куриная шаурма

bg: Чиния с Шаварма от Пиле

mk: Тачка со Пилешки Шаварма

el: Πιάτο με Σαβάρμα Κοτόπουλου

uk: Тарілка з курячим шавармою

be: Тарэлка з курыным шаварма

ru: Тарелка с куриным шаурмой

it: Il Chicken Shawarma Plate offre un buon equilibrio tra proteine e carboidrati, fornendo energia e sostegno per la crescita muscolare grazie al suo contenuto proteico elevato. È una fonte naturale di fibre alimentari che supportano la digestione. Con vitamine A, C ed E, contribuisce alla salute della pelle e del sistema immunitario. Inoltre, contiene minerali come ferro, calcio e potassio, importanti per il benessere generale.

en: Chicken Shawarma Plate delivers a balanced mix of protein and carbohydrates, supporting muscle maintenance and providing energy. It is a natural source of dietary fiber that aids digestion. The dish offers vitamins A, C, and E, which help maintain healthy skin and support the immune system. Essential minerals like iron, calcium, and potassium add to its nutritional value.

fr: Le Chicken Shawarma Plate offre un bon équilibre entre protéines et glucides, favorisant l'énergie et le maintien musculaire grâce à sa richesse en protéines. Il constitue une source naturelle de fibres alimentaires, bénéfiques pour la digestion. Les vitamines A, C et E présentes contribuent à la santé de la peau et au renforcement du système immunitaire. Il apporte aussi des minéraux essentiels tels que le fer, le calcium et le potassium.

es: El Chicken Shawarma Plate combina proteínas y carbohidratos de manera equilibrada para aportar energía y favorecer el mantenimiento muscular. Es una fuente natural de fibra dietética que ayuda a la digestión. Su contenido en vitaminas A, C y E contribuye al cuidado de la piel y al sistema inmunológico. Además, aporta minerales clave como hierro, calcio y potasio para un buen funcionamiento general.

de: Das Chicken Shawarma Plate überzeugt mit einer ausgewogenen Kombination aus Eiweiß und Kohlenhydraten, die Energie liefern und die Muskelerhaltung unterstützen. Es ist eine natürliche Quelle von Ballaststoffen, die die Verdauung fördern. Die enthaltenen Vitamine A, C und E tragen zur Hautgesundheit und Stärkung des Immunsystems bei. Mineralstoffe wie Eisen, Kalzium und Kalium runden das ernährungsphysiologische Profil ab.


alternate_names:
Churros
Honduran Churros
Churros Hondurenos
Churros Hondureños
Honduran Fried Dough

ingredients: Wheat flour, vegetable oil, sugar, eggs, cinnamon, leavening agents, milk.

en: Churros

de: Churros

fr: Churros

it: Churros

es: Churros

pt: Churros

nl: Churros

sv: Churros

da: Churros

bg: Хондураски чурос

mk: Хондураски чурос

el: Χονδουράνικα τσιουροσ

uk: Гондурансці чуррос

be: Хондурасскія чурос

ru: Гондурасские чуррос

bg: Хондураски чурос

mk: Хондураски чурос

el: Χονδουράνικα τσιουροσ

uk: Гондурансці чуррос

be: Хондурасскія чурос

ru: Гондурасские чуррос

bg: Хондураски чурос

mk: Хондураски чурос

el: Χονδουράνικα τσιουροσ

uk: Гондурансці чуррос

be: Хондурасскія чурос

ru: Гондурасские чуррос

bg: Хондураско пържено тесто

mk: Хондураско пржено тесто

el: Τηγανισμένο ζυμάρι από την Ονδούρα

uk: Фрі з Гондурасу

be: Хондурасцкая смажаная цеста

ru: Жареное тесто Гондураса

bg: Хондураски чурос

mk: Хондураски чурос

el: Χονδουράνικα τσιουροσ

uk: Гондурансці чуррос

be: Хондурасскія чурос

ru: Гондурасские чуррос

it: I Churros Hondureños sono uno snack dolce ricco di energia, grazie al loro contenuto calorico sostanzioso. Offrono una moderata quantità di proteine e fibre, contribuendo a un senso di sazietà. Contengono anche una discreta quantità di calcio e ferro, minerali utili per la salute ossea e il trasporto dell'ossigeno nel sangue. Sebbene abbiano un contenuto di grassi considerevole, rappresentano una delizia da gustare con equilibrio.

en: Honduran churros are a sweet snack packed with energy thanks to their high-calorie content. They provide moderate amounts of protein and dietary fiber, which help promote fullness. They're also a good source of calcium and iron, important for bone health and oxygen transport in the body. Though they have a notable fat content, they make a delightful treat enjoyed in moderation.

fr: Les churros honduriens sont une gourmandise sucrée riche en énergie grâce à leur apport calorique élevé. Ils contiennent une quantité modérée de protéines et de fibres alimentaires, favorisant ainsi la satiété. Ils apportent également du calcium et du fer, essentiels pour la santé des os et le transport de l’oxygène. Malgré leur teneur en matières grasses notable, ils peuvent être savourés avec modération.

es: Los churros hondureños son un snack dulce que aporta mucha energía por su alto contenido calórico. Proporcionan una cantidad moderada de proteínas y fibra dietética, lo que ayuda a sentirse saciado. También son fuente de calcio y hierro, minerales clave para la salud ósea y el transporte de oxígeno. Aunque contienen una cantidad significativa de grasas, son un placer para disfrutar con moderación.

de: Honduranische Churros sind ein süßer Snack, der durch seinen hohen Kaloriengehalt viel Energie liefert. Sie enthalten moderate Mengen an Eiweiß und Ballaststoffen, die das Sättigungsgefühl unterstützen. Zusätzlich liefern sie Calcium und Eisen, wichtige Mineralien für gesunde Knochen und den Sauerstofftransport. Trotz ihres relativ hohen Fettgehalts sind sie ein leckerer Genuss, den man in Maßen genießen sollte.


alternate_names:
Hommus Plate
Houmous Platter
Chickpea Dip Platter
Middle Eastern Dip Platter
Vegan Hummus Plate

ingredients: Chickpeas, tahini, lemon juice, garlic, olive oil, pita, carrots, celery, cucumber, bell peppers.

en: Hommus Plate

de: Hummus Platte

fr: Assiette de houmous

it: Piatto di hummus

es: Plato de hummus

pt: Prato de Hommus

nl: Hommus Plate

sv: Hommusplatta

da: Hommus tallerken

bg: Тава с хумус

mk: Досек со хумус

el: Πλάκα Χούμους

uk: Тарілка з хумусом

be: Тарэлка з хумусам

ru: Тарелка с хомусом

bg: Тава с хумус

mk: Досек со хумус

el: Πλάκα Χούμους

uk: Тарілка з хумусом

be: Тарэлка з хумусам

ru: Тарелка с хумусом

bg: Тава с нахутен сос

mk: Плоча со сос од наут

el: Πλάκα με πάστα ρεβιθιού

uk: Тарілка з соусом з нуту

be: Тарэлка з соусам з нахуту

ru: Тарелка с соусом из нута

bg: Тава с дипове от Близкия Изток

mk: Плоча со сосови од Блискиот Исток

el: Πλάκα με ντιπ της Μέσης Ανατολής

uk: Тарілка з соусами Близького Сходу

be: Тарэлка з соусамі Блізкага Усходу

ru: Тарелка с соусами Ближнего Востока

bg: Тава с вегански хумус

mk: Плоча со вегански хумус

el: Πλάκα με χούμους vegan

uk: Тарілка з веганським хумусом

be: Тарэлка з веганскім хумусам

ru: Тарелка с веганским хумусом

bg: Тава с хумус

mk: Досек со хумус

el: Πλάκα Χούμους

uk: Тарілка з хумусом

be: Тарэлка з хумусам

ru: Тарелка с хумусом

it: Un piatto di hummus rappresenta una scelta nutriente, ricca di proteine vegetali che aiutano a sostenere l'energia quotidiana. La presenza di fibre naturali favorisce una digestione equilibrata, mentre il contenuto moderato di grassi include solo una piccola quantità di grassi saturi. Questo hummus apporta inoltre vitamine essenziali come la vitamina C e il folato, fondamentali per il benessere generale. Con poche calorie e un buon equilibrio di minerali, si presenta come una proposta ideale per una pausa gustosa e sana.

en: This hummus platter is a nourishing option, providing a good amount of plant-based protein that supports daily energy needs. Its natural fiber content aids in digestive health, while the moderate fat level includes only a small portion of saturated fats. It also offers essential vitamins like vitamin C and folate, important for overall wellness. Low in calories and balanced with key minerals, it makes a delicious and healthy choice for a satisfying snack.

fr: Ce plateau de houmous est une option nutritive, riche en protéines végétales qui contribuent à l'énergie quotidienne. Sa teneur en fibres favorise une digestion saine, tandis que sa quantité modérée de graisses comprend peu d'acides gras saturés. Il apporte également des vitamines essentielles telles que la vitamine C et le folate, importantes pour le bien-être général. Faible en calories et équilibré en minéraux clés, c'est un choix délicieux et sain pour une collation gourmande.

es: Esta bandeja de hummus es una opción nutritiva que aporta una buena cantidad de proteínas vegetales, ideales para mantener la energía diaria. Su contenido natural de fibra favorece una digestión saludable, mientras que los niveles moderados de grasa incluyen solo una pequeña porción de grasas saturadas. Además, aporta vitaminas esenciales como la vitamina C y el folato, importantes para el bienestar general. Con pocas calorías y un buen equilibrio de minerales, es una opción deliciosa y saludable para un tentempié satisfactorio.

de: Ein Hummus-Teller ist eine nährstoffreiche Wahl, die pflanzliches Eiweiß für die tägliche Energie liefert. Der natürliche Ballaststoffgehalt unterstützt eine gesunde Verdauung, während der moderate Fettanteil nur wenig gesättigte Fettsäuren enthält. Zudem bietet er wichtige Vitamine wie Vitamin C und Folsäure, die zum allgemeinen Wohlbefinden beitragen. Mit wenig Kalorien und einem ausgewogenen Mineralstoffgehalt ist dieser Teller eine schmackhafte und gesunde Snack-Option.


alternate_names:
Gordita
Mexican Stuffed Corn Cake
Stuffed Thick Tortilla
Mexican Gorditas
Gordita de Masa

ingredients: Masa harina, water, salt, cheese, refried beans, and chorizo.

en: Gordita

de: Gordita

fr: Gordita

it: Gordita

es: Gordita

pt: Gordita

nl: Gordita

sv: Gordita

da: Gordita

pl: Meksykański nadziewany placek kukurydziany

bg: Мексикански пълнен царевичен кейк

sr: Мексички пуњени кукурузни колач

mk: Мексикански полнет колач од пченка

el: Μεξικάνικη γεμιστή τούρτα καλαμποκιού

uk: Мексиканський пиріг з кукурудзою

be: Мексіканскі напоўнены кукурузны торт

ru: Мексиканский пирог с начинкой из кукурузы

bg: Пълнена дебела тортила

sr: Пуњена дебела тортиља

mk: Полнета дебела тортиља

el: Γεμιστή χοντρή τορτίγια

uk: Фарширована товста тортиilla

be: Паўнены тоўсты тарціль

ru: Начиненный толстый тортилья

bg: Мексикански Гордитас

sr: Мексичке Гордитас

mk: Мексикански Гордитас

el: Μπερδέματα του Μεξικού

uk: Мексиканські Гордитас

be: Мексіканскія Гордитас

ru: Мексиканские Гордитас

bg: Гордита де Маса

sr: Гордита де Маса

mk: Гордита де Маса

el: Γκορντίτα ντε Μάσα

uk: Гордита де Маса

be: Гордита де Маса

ru: Гордита де Маса

it: Le Gorditas sono un prodotto da forno che offre un buon apporto proteico e una piacevole fonte di fibre alimentari, importanti per la digestione. Contengono grassi totali moderati, con una presenza significativa di acidi grassi saturi, che conferiscono sapore e consistenza. Questi prodotti apportano inoltre minerali essenziali come calcio, fosforo e ferro, utili per il benessere generale. Grazie alla presenza di varie vitamine, tra cui la vitamina A e la B12, rappresentano una scelta gustosa e nutriente.

en: Gorditas are a baked good providing a solid amount of protein and a valuable source of dietary fiber, which supports digestive health. They contain moderate total fats with a notable presence of saturated fats that enhance flavor and texture. These foods supply key minerals such as calcium, phosphorus, and iron, contributing to overall nutritional balance. Along with vitamins like A and B12, gorditas make a tasty and nourishing option.

fr: Les Gorditas sont une pâtisserie riche en protéines et une bonne source de fibres alimentaires, favorisant une bonne digestion. Elles contiennent une quantité modérée de graisses totales, dont une proportion notable de graisses saturées qui apportent saveur et texture. Ce produit est également une source intéressante de minéraux essentiels tels que le calcium, le phosphore et le fer. Grâce à la présence de vitamines A et B12, les Gorditas allient plaisir gustatif et qualité nutritionnelle.

es: Las Gorditas son un alimento horneado con un buen aporte de proteínas y una notable fuente de fibra dietética, beneficiosa para la digestión. Contienen grasas totales en cantidad moderada, destacando las grasas saturadas que aportan sabor y textura. Este alimento también suministra minerales esenciales como calcio, fósforo y hierro, fundamentales para una nutrición equilibrada. Con vitaminas como la A y la B12, las Gorditas son una opción sabrosa y nutritiva.

de: Gorditas sind ein Backwarenprodukt mit einer soliden Eiweißquelle und reich an Ballaststoffen, die die Verdauung unterstützen. Sie enthalten einen moderaten Fettgehalt, wobei ein beachtlicher Anteil gesättigter Fettsäuren für Geschmack und Textur sorgt. Zudem liefern sie wichtige Mineralstoffe wie Kalzium, Phosphor und Eisen, die zur Nährstoffversorgung beitragen. Durch die Vitamine A und B12 bieten Gorditas eine schmackhafte und nährstoffreiche Wahl.


alternate_names:
Indian Chicken Quesadilla
Tandori Chicken Quesadilla
Indian-Mexican Quesadilla
Spicy Chicken Quesadilla
Fusion Chicken Quesadilla

ingredients: Marinated chicken, cheese, flour tortillas, onions, peppers, yogurt, and spices such as turmeric, cumin, and coriander.

en: Indian Chicken Quesadilla

de: Indische Hühnchen-Quesadilla

fr: Quesadilla au poulet indien

it: Quesadilla di pollo indiano

es: Quesadilla de pollo indio

pt: Quesadilla de frango indiano

nl: Indiase kip quesadilla

sv: Indisk kyckling quesadilla

da: Indisk kylling quesadilla

bg: Индийска кесадиля с пиле

sr: Индиска кесадилија са пилетином

mk: Индиска пилешка кесадила

el: Κοτόπουλο ινδικής quesadilla

uk: Індійська курка кесаділья

be: Індыйская курыца кесадиля

ru: Индийская курица кесадилья

bg: Тандори пиле кесадиля

sr: Тандори пилетина кесадилија

mk: Тандори пилешка кесадила

el: Κοτόπουλο ταμπάκα του ταντούρι κασερίτσα

uk: Тандурі курка кесаділья

be: Тандуры курыца кесадиля

ru: Кесадилья с курицей тандори

bg: Индийско-мексиканска кесадиля

sr: Индиско-мексичка кесадилија

mk: Индиско-мексичка кесадила

el: Ινδικά-Μεξικανική κασερίτσα

uk: Індійсько-мексиканська кесаділья

be: Індыйска-мексіканская кесадиля

ru: Индийско-мексиканская кесадилья

bg: Лютата кесадиля с пиле

sr: Лутава кесадилија са пилетином

mk: Зачинета пилешка кесадила

el: Καυτερή φτερούγια κοτόπουλου κασερίτσα

uk: Гостра курка кесаділья

be: Паставая курыца кесадиля

ru: Острая курица кесадилья

bg: Фюжън пилешка кесадиля

sr: Фузионирана пилетина кесадилија

mk: Фузија пилешка кесадила

el: Σύγχρονη κασερίτσα με κοτόπουλο

uk: Fusion курка кесаділья

be: Фузія курыца кесадиля

ru: Фьюжн курица кесадилья

bg: Тандури пиле кесадиля

sr: Тандури пилетина кесадилија

mk: Тандури пиле кесадила

el: Κασερίτσα με κοτόπουλο ταντούρι

uk: Тандурі курка кесаділья

be: Тандуры куры кесадиля

ru: Кесадилья с курицей тандури

it: Questa quesadilla Tandoori Chicken è un'opzione gustosa e leggera, ricca di proteine che favoriscono il senso di sazietà. Con un apporto moderato di grassi, di cui una parte è saturata, si presenta come un piatto bilanciato. Contiene una buona quantità di calcio e potassio, utili per la salute delle ossa e dei muscoli. Il basso contenuto di zuccheri la rende un accompagnamento adatto anche a chi preferisce un pasto meno dolce.

en: The Tandoori Chicken Quesadilla offers a tasty, moderately low-calorie option rich in protein, supporting muscle maintenance. It contains some saturated fat but keeps total fat at a moderate level, balancing flavor and nutrition. This dish provides essential minerals like calcium and potassium, important for bone and muscle health. Its low sugar content makes it a satisfying choice without excess sweetness.

fr: La quesadilla au poulet tandoori est un mets savoureux, riche en protéines pour contribuer au maintien musculaire. Elle présente une teneur modérée en matières grasses, dont des graisses saturées, offrant un bon équilibre nutritionnel. Ce plat contient également du calcium et du potassium, essentiels pour la solidité des os et le bon fonctionnement musculaire. Faible en sucres totaux, elle convient parfaitement à un repas gourmand mais équilibré.

es: La quesadilla de pollo tandoori es una opción deliciosa y equilibrada, con un alto contenido en proteínas que contribuyen al mantenimiento muscular. Su aporte de grasas saturadas es moderado, manteniendo un nivel total de grasa adecuado para un plato sabroso. También aporta minerales como calcio y potasio, importantes para huesos y músculos. Tiene un contenido bajo de azúcares, ideal para quienes prefieren un alimento menos dulce.

de: Die Tandoori-Hähnchen-Quesadilla ist eine schmackhafte Mahlzeit mit einem moderaten Kaloriengehalt und einem hohen Proteingehalt, der zur Muskelerhaltung beiträgt. Der Fettanteil ist moderat, wobei ein Teil davon gesättigte Fettsäuren sind, was das Gericht ausgewogen macht. Zudem liefert sie wichtige Mineralstoffe wie Calcium und Kalium, die für Knochen und Muskelfunktion bedeutsam sind. Der niedrige Zuckergehalt macht sie zudem zu einer genussvollen, aber nicht zu süßen Wahl.


alternate_names:
Sauerkraut Mushroom Pierogi
Cabbage Mushroom Pierogi
Polish Dumplings with Sauerkraut
Kapusta Pierogi
Perogi with Mushrooms

ingredients: Wheat flour, water, egg, sauerkraut, mushrooms, onions, garlic.

en: Sauerkraut Mushroom Pierogi

de: Sauerkraut-Pilz-Pierogi

fr: Pierogi aux Champignons et à la Choucroute

it: Pierogi con Funghi e Crauti

es: Pierogi de Sauerkraut y Champiñones

pt: Pierogi de Cogumelos com Couve Fermentada

nl: Zuurkool Paddenstoelen Pierogi

sv: Sauerkrautsvamp Pierogi

da: Sauerkraut svamp Pierogi

fi: Hapankaalisientä Pierogi

no: Sauerkraut sopp Pierogi

bg: Пироги с Кисело Зеле и Гъби

lt: Pyragai su raugintais kopūstu ir grybais

mk: Пироги со Кисела Зелка и Габи

el: Πιρόγκα με Λάχανο και Μανιτάρια

uk: Піроги з Квашеним Капустою і Грибами

be: Пірогі з Кіслай Капустай і Грыбамі

ru: Пироги с Квашеной Капустой и Грибами

bg: Пироги с Капуста и Гъби

mk: Пироги со Капуста и Габи

el: Πιρόγκα με Λάχανο και Μανιτάρια

uk: Піроги з Капустою та Грибами

be: Пірогі з Капустай і Грыбамі

ru: Пироги с Капустой и Грибами

bg: Полски Кнедли с Кисело Зеле

lv: Polijas Pildīti Plācenīši ar Skābo Kājapu

mk: Полски Кнедли со Кисела Зелка

el: Πολωνικά Ζυμαρικά με Λάχανο τουρσί

uk: Польські Кнедлі з Квашеного Капусти

be: Польскія Кнiдлі з Кіслай Капустай

ru: Польские Пельмени с Квашеной Капустой

bg: Капуста Пироги

mk: Капуста Пироги

el: Πιρόγκα με Λάχανο

uk: Капуста Піроги

be: Капуста Пірогі

ru: Капуста Пироги

bg: Пероги с Гъби

mk: Пероги со Габи

el: Πιρόγκα με Μανιτάρια

uk: Пероги з Грибами

be: Перогі з Грыбамі

ru: Пероги с Грибами

bg: Пироги с Кисело Зеле и Гъби

mk: Пироги со Кисела Зелка и Габи

el: Πιρόγκα με Λάχανο και Μανιτάρια

uk: Піроги з Капустою та Грибами

be: Пірогі з Кіслай Капустай і Грыбамі

ru: Пироги с Квашеной Капустой и Грибами

it: I Pierogi con Cavolo e Funghi sono uno spuntino saporito e leggero, ideale per chi cerca un pasto equilibrato. Contengono una buona quantità di proteine e fibre alimentari, utili per il senso di sazietà e una digestione regolare. Il loro apporto moderato di grassi e zuccheri li rende una scelta nutriente senza eccessi. Inoltre, sono fonte di ferro e vitamine come la B12 e la A, che contribuiscono al benessere generale.

en: Pierogi with cabbage and mushrooms offer a flavorful and light savory snack perfect for a balanced diet. They provide a decent amount of protein and dietary fiber, supporting fullness and healthy digestion. With moderate fats and sugars, they serve as a nutritious option without overindulgence. Additionally, they supply important nutrients such as iron and vitamins B12 and A for overall wellness.

fr: Les pierogi au chou et aux champignons constituent une collation salée savoureuse et légère, idéale pour un équilibre alimentaire. Ils apportent une quantité intéressante de protéines et de fibres alimentaires, favorisant la satiété et une bonne digestion. Leur teneur modérée en lipides et en sucres en fait un choix nutritif sans excès. De plus, ils fournissent du fer ainsi que des vitamines B12 et A, essentielles au bien-être général.

es: Los pierogi de col y champiñones son un aperitivo salado sabroso y ligero que favorece una dieta equilibrada. Aportan una buena cantidad de proteínas y fibra dietética, que ayudan a la saciedad y a una digestión saludable. Con niveles moderados de grasas y azúcares, son una opción nutritiva sin excesos. Además, contienen hierro y vitaminas B12 y A, que contribuyen al bienestar general.

de: Pierogi mit Kohl und Pilzen sind ein schmackhafter, leichter Snack, ideal für eine ausgewogene Ernährung. Sie liefern eine gute Menge an Eiweiß und Ballaststoffen, die das Sättigungsgefühl fördern und die Verdauung unterstützen. Mit moderatem Fett- und Zuckergehalt bieten sie eine nährstoffreiche Wahl ohne Übermaß. Zusätzlich sind sie eine Quelle für Eisen sowie die Vitamine B12 und A, die das allgemeine Wohlbefinden fördern.


alternate_names:
Plato de Carne Asada
Grilled Beef Plate
Carne Asada Dinner
Grilled Steak Plate
Carne Asada

ingredients: Grilled skirt steak, spanish rice, black beans, tortillas, salsa, and lime.

en: Carne Asada Plate

de: Carne Asada Teller

fr: Assiette de Carne Asada

it: Piatto di Carne Asada

es: Plato de Carne Asada

pt: Prato de Carne Asada

nl: Carne Asada Schotel

sv: Carne Asada Tallrik

da: Carne Asada Tallerken

bg: Чиния с Карне Асадa

ru: Тарелка Карне Асадa

bg: Чиния с Печено Телешко

mk: Тавче со Печено Говедско

el: Πιάτο με Ψητό Κρέας

uk: Тарілка з Смаженою Яловичиною

be: Тарелка з Гриль-Ялавічына

ru: Тарелка с Гриль-Говядиной

bg: Вечеря с Карне Асадa

bg: Чиния с Грилован Стейк

mk: Тавче со Печено Стек

el: Πιάτο με Ψητό Μοσχάρι

uk: Тарілка з Смаженою Яловичиною

be: Тарелка з Гриль-Стейк

ru: Тарелка с Грилем Стейком

bg: Чиния с Карне Асадa

ru: Тарелка Карне Асадa

it: La Carne Asada Plate offre un buon apporto proteico con moderati grassi totali, ideale per chi cerca un pasto equilibrato. Ricca di carboidrati e fibra alimentare, sostiene la digestione in modo naturale. Contiene anche minerali essenziali come ferro e zinco, fondamentali per il benessere quotidiano. Le vitamine A e C presenti contribuiscono a un'alimentazione varia e sana.

en: The Carne Asada Plate provides a solid source of protein along with moderate fat content, making it a balanced meal choice. It is rich in carbohydrates and dietary fiber, supporting healthy digestion. Essential minerals like iron and zinc make this dish nourishing and beneficial. Vitamins A and C contribute to maintaining a well-rounded and healthy diet.

fr: L’assiette de Carne Asada est une bonne source de protéines avec une teneur modérée en matières grasses, parfaite pour un repas équilibré. Elle est riche en glucides et en fibres alimentaires, favorisant une digestion saine. Elle apporte également des minéraux essentiels comme le fer et le zinc, importants pour le bien-être quotidien. Les vitamines A et C présentes contribuent à une alimentation variée et équilibrée.

es: El plato de Carne Asada ofrece una buena cantidad de proteínas junto con grasas moderadas, ideal para una comida equilibrada. Rica en carbohidratos y fibra dietética, favorece una digestión saludable. Contiene minerales esenciales como hierro y zinc, fundamentales para el bienestar diario. Las vitaminas A y C presentes aportan valor nutricional y variedad a la dieta.

de: Das Carne Asada Gericht bietet eine gute Eiweißquelle mit moderatem Fettgehalt und ist somit eine ausgewogene Mahlzeit. Es ist reich an Kohlenhydraten und Ballaststoffen, die eine gesunde Verdauung unterstützen. Essentielle Mineralstoffe wie Eisen und Zink machen diese Speise nährstoffreich und vorteilhaft. Die enthaltenen Vitamine A und C tragen zu einer abwechslungsreichen und gesunden Ernährung bei.


alternate_names:
Curry Goat
Jamaican Curried Goat
Caribbean Goat Curry
Goat Curry
Island Curry Goat

ingredients: Goat meat, Jamaican curry powder, onions, garlic, ginger, scallions, thyme, allspice, cumin, scotch bonnet peppers, chicken stock, tomato paste, potatoes.

en: Curry Goat

de: Ziegenfleisch curry

fr: Chevreau au curry

it: Capretto al curry

es: Cabrito al curry

pt: Cabra ao curry

nl: Curry geit

sv: Kurryget

da: Curryged

el: Κάρι κατσίκας

uk: Курячий кари

fi: Jamaikalainen curryllä valmistettu vuohi

bg: Ямайско къри коза

sr: Јамајско кари козе

mk: Јамајско курри коза

el: Τζαμαϊκανό κάρι κατσίκας

uk: Ямайський карі з кози

be: Ямайскае куры козы

ru: Ямайское карри козы

fi: Karibialainen curryllä valmistettu vuohi

bg: Карибско къри коза

sr: Кари коза са Кариба

mk: Кари коза од Карибите

el: Κάρι κατσίκας Καραϊβικής

uk: Карибське карі з кози

be: Кары козы з Карибаў

ru: Карибское карри козы

el: Κάρι κατσίκας

bg: Островно къри коза

sr: Острвска кари коза

mk: Островска курри коза

el: Κάρι κατσίκας της νήσου

uk: Острівне карі з кози

be: Астраўское куры козы

ru: Островное карри козы

el: Κάρι κατσίκας

uk: Курячий кари

it: Il capretto al curry è una fonte eccellente di proteine di alta qualità, ideale per chi desidera un pasto nutriente e bilanciato. È caratterizzato da un contenuto moderato di grassi totali con bassi livelli di grassi saturi, offrendo così un equilibrio tra energia e leggerezza. Il piatto apporta anche un buon contenuto di ferro e zinco, minerali importanti per il benessere generale. La presenza di potassio contribuisce al funzionamento ottimale del sistema nervoso e muscolare.

en: Curried goat provides a rich source of high-quality protein, making it a satisfying and nourishing choice. It contains moderate total fat with a low amount of saturated fats, ensuring a balanced energy intake. This dish also offers valuable minerals such as iron and zinc which support overall vitality. Additionally, potassium content helps promote healthy nerve and muscle function.

fr: Le chèvre au curry est une excellente source de protéines de haute qualité, parfaite pour un repas nutritif et complet. Il présente une teneur modérée en matières grasses totales avec peu de graisses saturées, assurant un apport énergétique équilibré. Ce plat apporte également des minéraux essentiels comme le fer et le zinc, qui soutiennent le bien-être général. La présence de potassium favorise un bon fonctionnement nerveux et musculaire.

es: El cabrito al curry es una fuente rica en proteínas de alta calidad, ideal para una comida nutritiva y equilibrada. Contiene una cantidad moderada de grasas totales y bajas en grasas saturadas, ofreciendo una ingesta energética equilibrada. También aporta minerales valiosos como hierro y zinc, importantes para el bienestar general. La presencia de potasio contribuye al correcto funcionamiento del sistema nervioso y muscular.

de: Gebratenes Ziegenfleisch mit Curry ist eine hervorragende Quelle hochwertiger Proteine und bietet eine nahrhafte Mahlzeit. Es enthält moderate Mengen an Gesamtfett mit einem niedrigen Anteil an gesättigten Fettsäuren, was für eine ausgewogene Energiezufuhr sorgt. Die Mahlzeit liefert zudem wichtige Mineralstoffe wie Eisen und Zink, die zur allgemeinen Gesundheit beitragen. Kalium unterstützt zudem eine gesunde Nerven- und Muskelfunktion.


alternate_names:
Beef and Vegetables
Chinese Beef
Sautéed Beef
Mixed Beef Stir Fry
Asian Beef

ingredients: Beef, bell peppers, onions, broccoli, carrots, mushrooms, soy sauce, oyster sauce, vegetable oil, rice.

en: Beef and Vegetables

de: Rindfleisch und Gemüse

fr: Boeuf et légumes

it: Manzo e verdure

es: Carne de res y verduras

pt: Carne de vaca e vegetais

nl: Rundvlees en groenten

sv: Nötkött och grönsaker

da: Oksekød og grøntsager

bg: Говеждо и зеленчуци

mk: Говедско и зеленчук

el: Μοσχάρι και λαχανικά

uk: Яловичина та овочі

be: Гавядина і агуркі

ru: Говядина и овощи

bg: Китайско говеждо

mk: Кинеско говедско

el: Κινέζικο μοσχάρι

uk: Китайська яловичина

be: Кітайска ялавічына

ru: Китайская говядина

bg: Сотирано говеждо

mk: Скаричено говедско

el: Τηγανητό μοσχάρι

uk: Смажене яловичина

be: Смажаная ялавічына

ru: Жареная говядина

bg: Смесено говеждо

mk: Смешано говедско

el: Μοσχάρι ανακατεμένο

uk: Змішана яловичина

be: Смешана ялавічына

ru: Смешанная говядина

bg: Азиатско говеждо

mk: Азијско говедско

el: Ασιατικό μοσχάρι

uk: Азійська яловичина

be: Азія ялавічына

ru: Азиатская говядина

bg: Сотирано говеждо

mk: Скаричено говедско

el: Τηγανητό μοσχάρι

uk: Смажене яловичина

be: Смажана ялавічына

ru: Жареная говядина

it: Questo Beef Stir Fry è una fonte equilibrata di proteine, ideale per chi cerca un pasto leggero ma nutriente. Contiene pochi grassi, rendendolo una scelta sana e gustosa. È ricco di vitamine come la C e la A, utili per supportare il metabolismo e il benessere generale. Inoltre, offre un buon apporto di minerali come ferro e zinco, importanti per la vitalità e l’energia.

en: Beef Stir Fry offers a balanced source of protein, perfect for a light yet nourishing meal. It features low fat content, making it a healthy and tasty option. The dish is rich in vitamins such as C and A, which support metabolism and overall wellness. Additionally, it provides valuable minerals like iron and zinc that help maintain energy and vitality.

fr: Le Beef Stir Fry propose une source équilibrée de protéines, idéale pour un repas léger et nourrissant. Faible en matières grasses, il constitue une option saine et savoureuse. Ce plat est riche en vitamines comme la C et l’A, qui favorisent le métabolisme et le bien-être général. Il apporte aussi des minéraux essentiels tels que le fer et le zinc, utiles pour l’énergie et la vitalité.

es: Este Beef Stir Fry es una fuente equilibrada de proteínas, perfecto para una comida ligera y nutritiva. Tiene bajo contenido de grasas, lo que lo convierte en una opción sana y sabrosa. Es rico en vitaminas C y A, que apoyan el metabolismo y el bienestar general. Además, aporta minerales como el hierro y el zinc, que ayudan a mantener la energía y la vitalidad.

de: Das Beef Stir Fry liefert eine ausgewogene Proteinquelle und ist ideal für eine leichte, dennoch nahrhafte Mahlzeit. Mit einem niedrigen Fettgehalt ist es eine gesunde und schmackhafte Wahl. Reich an den Vitaminen C und A unterstützt es den Stoffwechsel und das allgemeine Wohlbefinden. Zudem enthält es wichtige Mineralstoffe wie Eisen und Zink, die für Energie und Vitalität sorgen.


alternate_names:
Spumone
Italian Ice Cream
Neapolitan Ice Cream
Italian Layered Ice Cream
Spumoni Ice Cream

ingredients: Gelato (pistachio, chocolate, stracciatella), candied fruit, nuts, chocolate shavings.

en: Spumone

de: Spumone

fr: Spumone

it: Spumone

es: Spumone

pt: Spumone

nl: Spumone

sv: Spumone

da: Spumone

bg: Италиански сладолед

sr: Италијански сладолед

mk: Италијански сладолед

el: Ιταλικό παγωτό

uk: Італійське морозиво

be: Італьянска марожана

ru: Итальянское мороженое

bg: Неаполитански сладолед

sr: Неаполитански сладолед

mk: Неаполитански сладолед

el: Ναπολιτάνικο παγωτό

uk: Неаполітанське морозиво

be: Неапалітанска марожана

ru: Неаполитанское мороженое

bg: Италиански многослоен сладолед

sr: Италијански слојевити сладолед

mk: Италијански слоевит сладолед

el: Ιταλικό παγωτό σε στρώσεις

uk: Італійське морозиво в шарах

be: Італьянская марожана ў шарах

ru: Итальянское мороженое по слоям

bg: Сладолед Спумони

sr: Сладолед Спумони

mk: Сладолед Спумони

el: Παγωτό Σπουμόνι

uk: Морозиво Спумоні

be: Сладолед Спумони

ru: Мороженое Спумони

it: Lo Spumoni è un dolce snack dal gusto ricco e cremoso, ideale per chi cerca una dolce pausa con un apporto calorico moderato. Offre una buona fonte di proteine e calcio, importanti per il benessere muscolare e osseo. La presenza di grassi saturi è equilibrata, conferendo una consistenza vellutata senza rinunciare al piacere. Inoltre, contiene potassio e ferro, minerali utili per il metabolismo e la salute generale.

en: Spumoni is a creamy sweet snack with moderate calories, perfect for a delightful treat. It provides a notable amount of protein and calcium, supporting muscle function and bone health. The fat content includes saturated fats that contribute to its rich texture without being excessive. Additionally, it contains potassium and iron, valuable minerals for overall wellness and metabolic support.

fr: Le Spumoni est une douceur sucrée crémeuse avec une teneur calorique modérée, parfaite pour une pause gourmande. Il offre une bonne quantité de protéines et de calcium, essentiels pour la santé musculaire et osseuse. Les graisses saturées présentes participent à sa texture onctueuse sans excès. On trouve également du potassium et du fer, des minéraux importants pour le métabolisme et le bien-être général.

es: El Spumoni es un snack dulce y cremoso con un contenido moderado de calorías, ideal para un momento de placer. Aporta una buena cantidad de proteínas y calcio, fundamentales para los músculos y los huesos. Los ácidos grasos saturados contribuyen a su textura suave sin ser excesivos. También contiene potasio y hierro, minerales clave para el metabolismo y la salud general.

de: Spumoni ist ein cremiger süßer Snack mit mäßigem Kaloriengehalt, perfekt für eine genussvolle Auszeit. Er liefert eine beachtliche Menge an Protein und Kalzium, die für Muskel- und Knochengesundheit wichtig sind. Die enthaltenen gesättigten Fettsäuren sorgen für eine samtige Textur, ohne übermäßig zu sein. Zudem enthält er Kalium und Eisen, wertvolle Mineralstoffe für den Stoffwechsel und das allgemeine Wohlbefinden.


alternate_names:
Hot Pot Beef
Thin Sliced Beef
Beef Slices
Steamboat Beef
Hot Pot Beef Slices

ingredients: Beef, soy sauce, garlic, spices.

en: Hot Pot Beef

de: Hot Pot Rindfleisch

fr: Boeuf pour Fondue

it: Manzo per Hot Pot

es: Carne de Res para Hot Pot

pt: Carne Bovina para Hot Pot

nl: Hot Pot Rundvlees

sv: Hot Pot Nötkött

bg: Телешко за Хот Пот

mk: Говедско за Хот Пот

el: Βόειο Κρέας για Hot Pot

uk: Яловичина для Хот Пота

be: Гавядина для Хот Пота

ru: Говядина для Хот Пот

bg: Тънко Нарязано Телешко

mk: Тенка Нарезана Говедска

el: Λεπτό Κομμένο Βόειο Κρέας

uk: Тонко Нарізана Яловичина

be: Тонка Рэзана Ялавічына

ru: Тонко Нарезанная Говядина

bg: Парчета Телешко

mk: Парчиња Говедско

el: Φέτες Βόειου Κρέατος

uk: Скибки Яловичини

be: Лустеры Ялавічыны

ru: Ломтики Говядины

bg: Телешко за Стимбар

mk: Говедско за Steamboat

el: Βόειο Κρέας για Steamboat

uk: Яловичина для Стімбоат

be: Гавядина для Стимбаут

ru: Говядина для Стимбоат

bg: Телешко Слайсове за Хот Пот

mk: Нарезано Говедско за Хот Пот

el: Φέτες Βόειου Κρέατος για Hot Pot

uk: Скибки Яловичини для Хот Пота

be: Лустеры Ялавічыны для Хот Пота

ru: Ломтики Говядины для Хот Пот

mt: Fetta ta' Laħam ta' Bulyun għall-Hot Pot

bg: Нарязан Телешко

mk: Нарезано Говедско

el: Κομμένο Βόειο Κρέας

uk: Нарізана Яловичина

be: Рэзана Ялавічына

ru: Нарезанная Говядина

it: La carne di manzo affettata è una preziosa fonte di proteine di alta qualità, essenziali per il mantenimento della massa muscolare. Contiene un buon apporto di ferro e zinco, minerali fondamentali per l'energia e il sistema immunitario. Il suo contenuto moderato di grassi include grassi saturi, che contribuiscono al sapore ricco. Inoltre, apporta vitamine del gruppo B, utili per il metabolismo energetico.

en: Sliced beef provides a rich source of high-quality protein, important for muscle maintenance and repair. It is notable for its iron and zinc content, supporting energy levels and immune health. The moderate fat content includes saturated fats, contributing to its robust flavor. Additionally, it supplies B vitamins that aid in energy metabolism.

fr: Le bœuf tranché offre une excellente source de protéines de haute qualité, essentielles pour le maintien musculaire. Il est riche en fer et en zinc, deux minéraux importants pour l'énergie et le système immunitaire. La teneur modérée en graisses, dont des graisses saturées, apporte une saveur pleine. Ce produit fournit également des vitamines B qui favorisent le métabolisme énergétique.

es: La carne de vacuno en lonchas es una fuente destacada de proteínas de calidad, fundamentales para el mantenimiento muscular. Posee un buen contenido de hierro y zinc, minerales clave para la energía y el sistema inmunitario. Su nivel moderado de grasas, incluyendo grasas saturadas, contribuye a un sabor intenso. Además, aporta vitaminas del grupo B que favorecen el metabolismo energético.

de: Geschnittenes Rindfleisch ist eine wertvolle Quelle für hochwertiges Eiweiß, das wichtig für den Muskelerhalt ist. Es zeichnet sich durch einen guten Gehalt an Eisen und Zink aus, welche die Energieversorgung und das Immunsystem unterstützen. Der moderate Fettgehalt, darunter gesättigte Fette, sorgt für einen kräftigen Geschmack. Zusätzlich liefert es B-Vitamine, die den Energiestoffwechsel fördern.


alternate_names:
Chicken Arepa
Arepa Pollo
Venezuelan Chicken Arepa
Corn Cake with Chicken
Venezuelan Cornmeal Chicken Sandwich

ingredients: Pre-cooked cornmeal, water, salt, chicken, cheese.

en: Chicken Arepa

de: Hühnchen Arepa

fr: Arepa au poulet

it: Arepa di pollo

es: Arepa de pollo

pt: Arepa de frango

nl: Kip Arepa

sv: Kycklingarepa

da: Kyllingarepa

bg: Арепа с пиле

sr: Арепа са пилетином

mk: Арепа со пиле

el: Αρέπα με κοτόπουλο

uk: Арепа з куркою

be: Арепа з курыцай

ru: Арепа с курицей

bg: Венецуелска Американска Арепа с пиле

sr: Венецуелска арапа са пилетином

mk: Венецуелска арапа со пиле

el: Βενεζουελάνικη Αρέπα με κοτόπουλο

uk: Венесуельська арепа з куркою

be: Венесуэльская арепа с курицей

ru: Венесуэльская Arepa с курицей

bg: Мазен кейк с пиле

sr: Кукурузни колач са пилетином

mk: Кукурузен колач со пиле

el: Κέικ καλαμποκιού με κοτόπουλο

uk: Кукурудзяний пиріг з куркою

be: Кукурузны торт з курыцай

ru: Кукурузный торт с курицей

es: Sándwich de pollo venezolano con harina de maíz

pt: Sanduíche de frango venezuelano com farinha de milho

sv: Venezuelanskt kycklingsmörgås med majsmjöl

da: Venezuelansk kyllingesandwich med majsmel

no: Venezuelansk kyllingsandwich laget av maismel

is: Venezúelskur kjúklingasamloki úr kornmel

pl: Wenezuelska kanapka z mąki kukurydzianej

cs: Venezuelandský kuřecí sendvič z kukuřičné mouky

sk: Venezuelánsky sendvič s kuracím mäsom z kukuričnej múky

hu: Venezuelai csirkés szendvics kukoricaliszttel

ro: Sandwich de pui venezuelean cu făină de porumb

bg: Венецуелска сандвич с пиле от царевично брашно

lv: Venezuela vistas sviestmaize no kukurūzas miltiem

lt: Venezuelos vištienos sumuštinis su kukurūzų miltais

hr: Venezuelanski sendvič sa piletinom i kukuruznom brašnom

sl: Venezuelanski sendvič s piščancem iz koruzne moke

sr: Венецуелски сендвич са пилетином од кукурузног брашна

bs: Venecuelanski sendvič sa piletinom od kukuruznog brašna

mk: Венецуелски сендвич со пилешко од кукурузно брашно

sq: Sanduiç me pulë Venezueliane me miell misri

el: Βενεζουελάνικο σάντουιτς κοτόπουλου από αλεύρι καλαμποκιού

uk: Венесуельський сандвіч з куркою з кукурудзяного борошна

be: Венесуэльский сэндвич с курицей из кукурузной муки

ca: Sándwich de pollastre veneçolà amb farina de blat de moro

mt: Sandwich bil-pulē Venezuelana bil-farina tal-qamħażar

bg: Арепа с пиле

sr: Арепа са пилетином

mk: Арепа со пиле

el: Αρέπα με κοτόπουλο

uk: Арепа з куркою

be: Арепа з курыцай

ru: Арепа с курицей

it: L’Arepa de Pollo è una scelta nutriente con un buon apporto proteico che sostiene il senso di sazietà. Il suo contenuto moderato di grassi contribuisce a un equilibrio nutrizionale senza appesantire. Ricca di fibre, favorisce la digestione e il benessere intestinale. Arricchita da vitamine come la A e diverse del gruppo B, integra l’alimentazione con nutrienti essenziali.

en: Arepa de Pollo offers a nourishing combination with a high protein content that helps keep you full. Its moderate fat levels provide balanced nutrition without heaviness. Rich in fiber, it supports healthy digestion and gut wellness. Enhanced by vitamins like A and B complex, it delivers essential nutrients in every serving.

fr: L’Arepa de Pollo est une option savoureuse et riche en protéines, idéale pour une sensation de satiété prolongée. Sa teneur modérée en matières grasses contribue à un équilibre nutritionnel. Riche en fibres, elle favorise une bonne digestion. Ce plat apporte également des vitamines importantes comme la vitamine A et plusieurs vitamines B, essentielles au bien-être général.

es: La Arepa de Pollo es una opción nutritiva con un alto contenido de proteínas que ayuda a mantener la saciedad. Su nivel moderado de grasas aporta un equilibrio saludable sin resultar pesada. Rica en fibra, favorece una buena digestión. Además, aporta vitaminas como la A y del grupo B, aportando nutrientes esenciales para el organismo.

de: Die Arepa de Pollo überzeugt mit einem hohen Proteingehalt, der für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl sorgt. Der moderate Fettanteil unterstützt eine ausgewogene Ernährung ohne zu beschweren. Mit ihrem hohen Ballaststoffgehalt fördert sie eine gesunde Verdauung. Zudem liefert sie wichtige Vitamine wie Vitamin A und B-Komplex, die den Nährstoffbedarf ergänzen.


alternate_names:
Dutch Pancake
Savory Pannekoek
Spinach Goat Cheese Crepe
Dutch Style Crepe
Pannekoek

ingredients: Flour, eggs, milk, salt, goat cheese, spinach, butter.

en: Dutch Pancake

de: Pannenkoeken aus den Niederlanden

fr: Pannenkoeken néerlandais

it: Pannenkoeken olandesi

es: Pannenkoeken holandeses

pt: Panqueca holandesa

nl: Nederlandse pannenkoek

sv: Holländsk pannkaka

da: Hollandsk pandekage

bg: Холандска палачинка

mk: Нидерландска палачинка

el: Ολλανδική pancakes

uk: Голландська млинці

be: Галандскі блінец

ru: Голландский блин

bg: Солен панакаук

mk: Солени Паннекоек

uk: Солона Паннекоек

be: Салёны Паннекоек

ru: Солёный Паннекоек

it: Crespella con spinaci e formaggio di capra

bg: Креп с спанак и козе сирене

sr: Креп са шпинатом и козјим сиром

mk: Креп со спанаќ и козјо сирење

el: Κρέπα με σπανάκι και τυρί κατσικιού

uk: Креп зі шпинатом та козячим сиром

be: Крэйпа з шпінатам і козячым сырам

ru: Креп со шпинатом и козьим сыром

bg: Нидерландски стил креп

mk: Холандски стил креп

el: Κρέπα με ολλανδικό στυλ

uk: Голландська стилю креп

be: Галандскі стыль крэйпа

ru: Голландский стиль креп

en: Pannenkoeken with Spinach and Goat Cheese

fr: Pannenkoeken aux épinards et au fromage de chèvre

it: Pannenkoeken con spinaci e formaggio di capra

es: Pannenkoeken con espinacas y queso de cabra

pt: Pannenkoeken com espinafre e queijo de cabra

fi: Pannukakut pinaatin ja vuohenjuuston kanssa

pl: Pannenkoeken ze szpinakiem i serem kozim

ro: Pannenkoeken cu spanac și brânză de capră

bg: Панкенки със спанак и козе сирене

mk: Палачинки со спанаќ и козјо сирење

el: Πανκέικς με σπανάκι και τυρί κατσικιού

uk: Панкейки зі шпинатом та козячим сиром

be: Панкейки са шпінатом і козячым сырам

ru: Панкейки со шпинатом и козьим сыром

ca: Pannenkoeken amb espinacs i formatge de cabra

it: Queste pannenkoeken con spinaci e formaggio di capra sono un'ottima fonte di proteine, fondamentali per il benessere muscolare. Il loro contenuto moderato di grassi include una parte di grassi saturi, bilanciando energia e gusto. Ricchi di vitamine come la vitamina A e la vitamina K, supportano il corpo con importanti antiossidanti. Inoltre, offrono quantità interessanti di calcio e ferro, nutrienti essenziali per ossa forti e salute generale.

en: Pannenkoeken with spinach and goat cheese offer a good amount of protein, essential for muscle maintenance and repair. They provide moderate fat content, including some saturated fats that contribute to flavor and energy. Rich in vitamins such as vitamin A and vitamin K, they deliver beneficial antioxidants to the body. Additionally, their calcium and iron content support bone health and overall nutrition.

fr: Les pannenkoeken aux épinards et fromage de chèvre sont une excellente source de protéines, indispensables pour le maintien musculaire. Leur teneur modérée en lipides, incluant des acides gras saturés, apporte énergie et saveur. Riches en vitamines comme la vitamine A et la vitamine K, elles fournissent des antioxydants bénéfiques. De plus, leur apport en calcium et en fer contribue à la santé des os et à la nutrition globale.

es: Las pannenkoeken con espinacas y queso de cabra aportan una buena cantidad de proteínas, esenciales para el mantenimiento muscular. Su contenido moderado de grasas, incluyendo saturadas, ofrece energía y sabor equilibrados. Son ricas en vitaminas como la A y la K, que brindan valiosos antioxidantes. También proporcionan calcio e hierro, nutrientes clave para huesos fuertes y una nutrición equilibrada.

de: Pannenkoeken mit Spinat und Ziegenkäse liefern eine gute Portion Eiweiß, das wichtig für den Muskelaufbau ist. Der moderate Fettgehalt inklusive gesättigter Fettsäuren sorgt für Energie und Geschmack. Reich an Vitaminen wie Vitamin A und K bieten sie wertvolle Antioxidantien. Zudem enthalten sie Calcium und Eisen, die zur Knochengesundheit und allgemeinen Ernährung beitragen.


alternate_names:
Porkolt
Hungarian Beef Stew
Beef Porkolt
Hungarian Meat Stew
Beef Pörkölt

ingredients: Beef, onions, paprika, garlic, bacon, lard, salt, pepper.

en: Porkolt

de: Porkolt

fr: Porkolt

it: Pörkölt

es: Pörkölt

pt: Porkolt

nl: Porkolt

sv: Porkolt

da: Porkolt

bg: Унгарско Говеждо Ястие

mk: Унгарски Говедски Гулаш

el: Ουγγρικό Μοσχαρίσιο Στιφάδο

uk: Угорський Говяжий Гулаш

be: Угорскі Гавядзячы Гулаш

ru: Венгерский Говяжий Рагу

bg: Пьорколт с Телешко

mk: Говедски Порколт

el: Πόρκολτ με Βόειο Κρέας

uk: Говядина Пörkölt

be: Гавядзіна Пёркельт

ru: Говядина Пёркölt

bg: Унгарско Ястие с Месо

sr: Maђарски Месни Гулаш

mk: Унгарски Месен Гулаш

el: Ουγγρικό Κρέας Στιφάδο

uk: Угорський М'ясний Гулаш

be: Угорска Мясная Супа

ru: Венгерское Мясное Рагу

bg: Пьорколт с Телешко

mk: Говедски Порколт

el: Πόρκολτ με Βόειο Κρέας

uk: Говядина Пörkölt

be: Гавядзіна Пёркельт

ru: Говядина Пёркölt

bg: Пьорколт с Телешко

mk: Пörkölt со Говедско

el: Πόρκολτ με Βόειο Κρέας

uk: Пörkölt з Яловичиною

be: Пёркельт з Ялавічынай

ru: Пёркölt с Говядиной

it: Il Pörkölt con manzo è un piatto ricco di proteine di alta qualità, ideale per sostenere il benessere muscolare. Il suo contenuto moderato di grassi contribuisce a una dieta equilibrata, mentre la presenza di ferro ne valorizza il ruolo nell'alimentazione. Ricco di vitamina A, favorisce la salute visiva e la funzionalità immunitaria. Il piatto offre inoltre una discreta quantità di potassio e fibre, importanti per il corretto funzionamento dell'organismo.

en: Pörkölt with beef is a hearty dish rich in high-quality protein, supporting muscle health and strength. Its moderate fat content helps maintain a balanced diet, while the iron it contains supports important nutritional functions. With a notable amount of vitamin A, it benefits vision and immune function. Additionally, it provides dietary fiber and potassium, essential for overall bodily function.

fr: Le Pörkölt au bœuf est un plat riche en protéines de haute qualité, idéal pour le maintien de la masse musculaire. Sa teneur modérée en matières grasses contribue à une alimentation équilibrée, tandis que son apport en fer est bénéfique. Riche en vitamine A, il soutient la santé visuelle et le système immunitaire. Ce plat contient également des fibres alimentaires et du potassium, essentiels au bon fonctionnement de l’organisme.

es: El Pörkölt con carne de res es un plato abundante, rico en proteínas de alta calidad que favorecen la salud muscular. Su contenido moderado de grasas ayuda a mantener una dieta equilibrada, mientras que su aporte de hierro es beneficioso para la nutrición. Rico en vitamina A, contribuye a la salud visual y al sistema inmunológico. Además, aporta fibra dietética y potasio, esenciales para el buen funcionamiento del organismo.

de: Pörkölt mit Rindfleisch ist ein herzhaftes Gericht, reich an hochwertigem Eiweiß, das die Muskeln unterstützt. Der moderate Fettgehalt trägt zu einer ausgewogenen Ernährung bei, während der Eisenanteil wichtige Funktionen im Körper fördert. Reich an Vitamin A unterstützt es die Sehkraft und das Immunsystem. Zudem liefert es Ballaststoffe und Kalium, die für die allgemeine Körperfunktion wichtig sind.