alternate_names:
Buna
Ethiopian Coffee
Traditional Ethiopian Coffee
Ethiopian Coffee Ceremony
Bunna Coffee

ingredients: Water, coffee.

en: Buna

de: Buna

fr: Buna

it: Buna

es: Buna

pt: Buna

nl: Buna

sv: Buna

bg: Етиопско кафе

sr: Етиопска кафа

mk: Етиопска кафе

el: Αιθιοπικός καφές

uk: Ефіопська кава

be: Эфіопская кава

ru: Эфиопский кофе

bg: Традиционно етиопско кафе

sr: Традиционална етиопска кафа

mk: Традиционален етиопски кафе

el: Παραδοσιακός αιθιοπικός καφές

uk: Традиційна ефіопська кава

be: Традыцыйная эфіопская кава

ru: Традиционный эфиопский кофе

bg: Етиопски ритуал за кафе

sr: Етиопски обред за кафу

mk: Етиопска церемонија на кафе

el: Εθιοπική τελετή καφέ

uk: Ефіопська кавова церемонія

be: Этыапская кавовая цырымонія

ru: Эфиопская церемония кофе

el: Καφές Μπούνα

it: Bunna è una dolce esperienza a bassissimo contenuto calorico, perfetta per chi desidera uno snack leggero. Non contiene grassi né zuccheri, rendendolo ideale per una pausa senza sensi di colpa. Questo prodotto apporta una piccola quantità di potassio, utile per l’equilibrio elettrolitico. Con tracce di vitamina B6 e minerali come magnesio e fosforo, contribuisce a una piccola integrazione nutritiva.

en: Bunna is an ultra-low-calorie sweet treat, perfect for a light snack option. It contains no fats or sugars, making it a guilt-free indulgence. It provides a modest amount of potassium, supporting electrolyte balance. With small amounts of vitamin B6 and minerals like magnesium and phosphorus, it offers a subtle nutritional boost.

fr: Bunna est une gourmandise très faible en calories, idéale pour une pause légère. Sans matières grasses ni sucres, elle se déguste sans culpabilité. Ce produit apporte une petite quantité de potassium, bénéfique pour l’équilibre électrolytique. Enrichi en traces de vitamine B6 et de minéraux tels que magnésium et phosphore, il apporte un léger apport nutritionnel.

es: Bunna es un dulce con un contenido calórico extremadamente bajo, perfecto para un snack ligero. No contiene grasas ni azúcares, lo que permite disfrutarlo sin culpa. Aporta una pequeña cantidad de potasio, que ayuda al equilibrio electrolítico. Con trazas de vitamina B6 y minerales como magnesio y fósforo, aporta un leve valor nutritivo.

de: Bunna ist eine süße Leckerei mit äußerst niedrigem Kaloriengehalt, ideal für einen leichten Snack. Es enthält kein Fett und keinen Zucker, so dass Sie ohne schlechtes Gewissen genießen können. Es liefert eine geringe Menge Kalium, was zur Elektrolytbalance beiträgt. Mit Spuren von Vitamin B6 sowie Mineralstoffen wie Magnesium und Phosphor bietet es eine dezente Nährstoffergänzung.


alternate_names:
Stuffed Eggplant
Turkish Eggplant
Imambayildi
Imam Bayaldi
Stuffed Turkish Eggplant

type: prepared

unit: mg

unit: g

unit: ug

unit: kcal

ingredients: Eggplant, onions, tomatoes, garlic, green peppers, parsley, mint, tomato paste, olive oil, cumin, paprika, salt, pepper.

en: Stuffed Eggplant

de: Gefüllte Aubergine

fr: Aubergine farcie

it: Melanzana ripiena

es: Berenjena rellena

pt: Berinjela recheada

nl: Gegratineerde aubergine

sv: Fylld aubergine

da: Fyldt aubergine

bg: Пълнен патладжан

sr: Пуњена патлиџан

mk: Полнет патлиџан

el: Γεμιστή μελιτζάνα

uk: Фарширований баклажан

be: Фаршаваны баклажан

ru: Фаршированный баклажан

bg: Имам Байилди

sr: Имам Бајилди

mk: Имам Бајилди

el: Ιμάμ Μπαϊλντί

uk: Імам Байілді

be: Імам Байілді

ru: Имам Байилди

it: Imam Bayildi è un piatto ricco di sapori mediterranei con un contenuto calorico moderato e un apporto interessante di grassi, prevalentemente non saturi. Offre una modesta quantità di proteine ed è una fonte leggera di fibre alimentari, essenziali per una buona digestione. È apprezzabile anche per la presenza di potassio, vitamina C e vitamina A, che favoriscono il benessere quotidiano. Inoltre, contiene vitamine del gruppo B e minerali come calcio e magnesio utili al metabolismo generale.

en: Imam Bayildi brings a flavorful Mediterranean touch with moderate calories and a notable amount of healthy fats. It provides a modest source of protein and dietary fiber, supporting digestive health. The dish also includes potassium, vitamin C, and vitamin A, contributing to daily nutritional needs. Essential B vitamins and minerals like calcium and magnesium add further benefits to overall well-being.

fr: L'Imam Bayildi offre une saveur méditerranéenne avec un apport calorique modéré et des graisses principalement insaturées. Il contient une quantité modeste de protéines et est une source légère de fibres alimentaires, importantes pour la digestion. Ce plat est également riche en potassium, vitamine C et vitamine A, qui soutiennent la santé au quotidien. Les vitamines B et les minéraux comme le calcium et le magnésium complètent ce profil nutritionnel équilibré.

es: Imam Bayildi aporta un toque mediterráneo con un contenido calórico moderado y grasas mayormente insaturadas. Proporciona una cantidad moderada de proteínas y es una fuente ligera de fibra alimentaria, que favorece la digestión. También contiene potasio, vitamina C y vitamina A, nutrientes que contribuyen al bienestar diario. Además, aporta vitaminas del grupo B y minerales como calcio y magnesio que apoyan el metabolismo general.

de: Imam Bayildi besticht durch mediterrane Aromen mit moderatem Kaloriengehalt und einem Anteil an überwiegend ungesättigten Fetten. Es liefert eine moderate Menge an Eiweiß und ist eine leichte Quelle für Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützen. Zudem enthält es Kalium, Vitamin C und Vitamin A, die zur täglichen Versorgung beitragen. Essentielle B-Vitamine sowie Mineralstoffe wie Kalzium und Magnesium runden das ernährungsphysiologische Profil ab.


alternate_names:
Mamoul
Ma'amoul
Middle Eastern Date Cookies
Filled Semolina Cookies
Mahmoul

ingredients: Wheat flour, semolina, butter, vegetable oils, sugar, milk powder, dates, nuts, cardamom, and fennel seeds.

en: Mamoul

de: Mamoul

fr: Mamoul

it: Mamoul

es: Mamoul

pt: Mamoul

nl: Mamoul

sv: Mamoul

da: Mamoul

ro: Biscuiți cu curmale din Orientul Mijlociu

bg: Близкоизточни фурми

sr: Стекне од фурми из Средњег Истока

mk: Колачиња од датули од Блискиот Исток

el: Μπισκότα χουρμάδων από τη Μέση Ανατολή

uk: Печиво з фініками Близького Сходу

be: Пячэнне з фінікаў Блізкага Усходу

ru: Песочное печенье с финиками Ближнего Востока

bg: Пълнени бисквити от грис

sr: Пуњени бисквити од семолине

mk: Полнети снегулки од семolina

el: Γεμιστά μπισκότα σιμιγδάλι

uk: Наповнені печива з манки

be: Начынены бисквіты з маннай крупы

ru: Начиненные печеньем из манной крупы

it: Il Maamoul è uno snack dolce ricco di fibre, ideale per favorire una digestione equilibrata. Contiene una buona quantità di proteine e minerali come calcio, ferro e magnesio, essenziali per il benessere quotidiano. L'apporto di vitamine A, D ed E contribuisce a supportare la salute della pelle e delle ossa. Nonostante il contenuto moderato di grassi e zuccheri, il Maamoul resta una scelta golosa che offre nutrienti preziosi in ogni morso.

en: Maamoul is a sweet snack rich in dietary fiber, supporting healthy digestion. It provides a moderate amount of protein along with essential minerals such as calcium, iron, and magnesium that contribute to overall well-being. The presence of vitamins A, D, and E helps maintain healthy skin and bone strength. With balanced fats and sugars, it offers a delightful treat packed with nourishing nutrients.

fr: Le Maamoul est une gourmandise riche en fibres alimentaires, idéale pour faciliter une bonne digestion. Il apporte une quantité appréciable de protéines ainsi que des minéraux essentiels comme le calcium, le fer et le magnésium. Les vitamines A, D et E qu’il contient participent au maintien d’une peau saine et de la solidité des os. Avec un équilibre entre graisses et sucres, ce délice sucré offre un concentré de bienfaits nutritifs.

es: El Maamoul es un snack dulce que destaca por su alto contenido en fibra dietética, favoreciendo una digestión saludable. Aporta proteínas y minerales fundamentales como el calcio, hierro y magnesio para un bienestar general. Las vitaminas A, D y E presentes ayudan a mantener la piel sana y fortalecer los huesos. Con un aporte moderado de grasas y azúcares, es una deliciosa opción que combina sabor y nutrientes.

de: Maamoul ist ein süßer Snack, der reich an Ballaststoffen ist und eine gesunde Verdauung fördert. Er liefert moderate Mengen an Eiweiß sowie wichtige Mineralstoffe wie Calcium, Eisen und Magnesium für das allgemeine Wohlbefinden. Die enthaltenen Vitamine A, D und E unterstützen die Gesundheit von Haut und Knochen. Mit ausgewogenem Fett- und Zuckergehalt ist Maamoul eine köstliche Wahl voller wertvoller Nährstoffe.


alternate_names:
Sopaipillas
Mexican Pastry Puffs
Fried Dough Pillows
Honey Puffs
Mexican Fried Pastry

ingredients: Flour, baking powder, lard, sugar, salt.

en: Sopaipillas

de: Sopaipillas

fr: Sopaipillas

it: Sopaipillas

es: Sopaipillas

pt: Sopaipillas

nl: Sopaipillas

sv: Sopaipillas

da: Sopaipillas

bg: Мексикански Брашни Възглавнички

sr: Мексичке Печиве

mk: Мексички Пита

el: Μεξικάνικες Ζύμες

uk: Мексиканські Випічки

be: Мексіканскія Печанькі

ru: Мексиканские Пирожки

bg: Пържени Тестени Възглавнички

sr: Печене С Тестенини

mk: Печени Печени

el: Τηγανητά Παστά Χαλάρακες

uk: Смажена Тісто Подушки

be: Смажаныя Тэсталіаныя Падушкі

ru: Жареные Тестяные Подушки

bg: Пухчета с Мед

uk: Пухи З Медом

be: Пуха з Мядзёдзі

ru: Медовые Пирожки

bg: Мексиканско Пържено Тесто

sr: Мексичке Пржене Печене

mk: Мексички Печевазена

el: Μεξικανικό Τηγανητό Παστό

uk: Мексиканські Смажені Випічки

be: Мексіканска Печанька

ru: Мексиканская Жареная Пирожка

it: Le sopapillas sono uno snack dolce che fornisce una buona dose di energia grazie al loro contenuto di carboidrati. Sono una discreta fonte di proteine e contengono fibre alimentari che favoriscono la digestione. Questo alimento apporta anche minerali come ferro, calcio e fosforo utili per il benessere generale. Nonostante il contenuto di grassi, le sopapillas hanno un basso livello di zuccheri totali, mantenendo un gusto dolce ma non eccessivo.

en: Sopapillas offer a sweet treat rich in energy-providing carbohydrates. They provide a moderate amount of protein and contain dietary fiber that supports digestion. This snack also supplies essential minerals such as iron, calcium, and phosphorus, promoting overall wellness. Despite their fat content, sopapillas have a relatively low sugar level, delivering sweetness without excess.

fr: Les sopapillas sont une gourmandise sucrée riche en glucides qui apportent de l'énergie. Elles contiennent une quantité modérée de protéines et sont une source de fibres alimentaires bénéfiques pour la digestion. Ce snack fournit également des minéraux essentiels comme le fer, le calcium et le phosphore, favorisant le bien-être général. Malgré leur contenu en lipides, les sopapillas présentent un faible taux de sucres totaux, pour une douceur équilibrée.

es: Las sopapillas son un dulce que aporta una gran cantidad de carbohidratos, fuente clave de energía. Contienen proteínas en cantidad moderada y son ricas en fibra dietética, lo que ayuda al proceso digestivo. Además, aportan minerales importantes como hierro, calcio y fósforo para el bienestar general. Aunque tienen algo de grasa, su contenido de azúcares totales es bajo, ofreciendo un sabor dulce sin exceso.

de: Sopapillas sind ein süßer Snack, der reich an energieliefernden Kohlenhydraten ist. Sie enthalten eine moderate Menge an Protein und liefern Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützen. Zudem versorgen sie den Körper mit wichtigen Mineralstoffen wie Eisen, Kalzium und Phosphor für das allgemeine Wohlbefinden. Trotz des Fettgehalts ist der Zuckergehalt vergleichsweise niedrig, was für eine angenehme Süße sorgt.


alternate_names:
Korean Loaded Fries
Kimchee Fries
Spicy Korean Fries
Loaded Kimchi Fries
Korean Fusion Fries

ingredients: Potatoes, oil, kimchi, cheese sauce, gochujang, jalapeños.

en: Korean Loaded Fries

de: Koreanische Loaded Fries

fr: Frites Coréennes Chargées

it: Patatine Coreane Caricate

es: Papas Fritas Cargadas Coreanas

pt: Batatas Fritas Carregadas Coreanas

nl: Koreaans Beladen Frietjes

sv: Koreanska Laddade Fries

da: Koreanske Belagt Pomfritter

bg: Корейски заредени картофки

mk: Корејски оптоварени компири

el: Φορτωμένες Κορεατικές Πατάτες

uk: Завантажені корейські картоплі

be: Загружаныя карэйскія бульбы

ru: Корейские Нагруженные Картошки Фри

bg: Картофки с кимчи

mk: Промешани компири со кимчи

el: Τηγανητές πατάτες με κιμτσί

uk: Смажена картопля з кімчі

be: Смажаная картопля з кімчы

ru: Картошка фри с кимчи

bg: Лют корейски картофки

mk: Лути Корејски компири

el: Πικάντικες Κορεατικές Πατάτες

uk: Гострі корейські картоплі

be: Гарчычныя карэйскія бульбы

ru: Острые Корейские Картошки Фри

bg: Заредени картофки с кимчи

mk: Оптоварени Кимчи компири

el: Φορτωμένες πατάτες με κιμτσί

uk: Завантажені картоплі з кімчі

be: Загружаныя бульбы з кімчы

ru: Нагруженные Картошки Фри с кимчи

bg: Корейски Фюжън картофки

mk: Корейски вкисели компири

el: Κορεατικές τηγανητές πατάτες fusion

uk: Корейські фьюжн картоплі

be: Карафінныя карэйскія бульбы

ru: Корейские Фьюжн Картошки Фри

bg: Картофки с кимчи

mk: Промешани компири со кимчи

el: Τηγανητές πατάτες με κιμτσί

uk: Смажена картопля з кімчі

be: Смажаная картопля з кімчы

ru: Картошка фри с кимчи

it: Le Kimchi Fries sono uno snack saporito che offre un buon apporto di fibre, facilitando la digestione. Con un contenuto moderato di proteine, rappresentano una fonte energetica interessante. La presenza di vitamine come la C e la K contribuisce al benessere generale, mentre i grassi totali donano una consistenza cremosa e piacevole. Il loro contenuto di sodio è elevato, quindi è bene gustarle con moderazione.

en: Kimchi Fries provide a flavorful snack option with a notable amount of dietary fiber, supporting digestive health. They offer moderate protein content, making them a satisfying choice for energy. The inclusion of vitamins such as C and K adds to their nutritional appeal, while the total fat content ensures a rich and creamy texture. Due to their high sodium level, it's best to enjoy them in moderation.

fr: Les Kimchi Fries sont un encas savoureux riche en fibres alimentaires, favorisant une bonne digestion. Avec une teneur modérée en protéines, elles apportent une source d'énergie agréable. Leur richesse en vitamines C et K renforce leur valeur nutritionnelle, tandis que leur teneur en matières grasses totales leur confère une texture onctueuse. En raison d'une teneur élevée en sodium, il est conseillé de les consommer avec modération.

es: Las Kimchi Fries son un snack sabroso que destaca por su contenido en fibra dietética, beneficiosa para la digestión. Además, aportan una cantidad moderada de proteínas, proporcionando energía de manera agradable. Son fuente de vitaminas C y K, que enriquecen su perfil nutricional, y su contenido total de grasas les da una textura cremosa y apetitosa. Debido a su alto contenido en sodio, se recomienda consumirlas con moderación.

de: Kimchi Fries sind ein schmackhafter Snack mit bemerkenswertem Ballaststoffgehalt, der die Verdauung unterstützt. Sie enthalten moderate Mengen an Eiweiß, was sie zu einer sättigenden Energiequelle macht. Mit enthaltenen Vitaminen wie C und K tragen sie zu einer ausgewogenen Ernährung bei, während der Gesamtfettgehalt für eine angenehme, cremige Konsistenz sorgt. Aufgrund ihres hohen Natriumgehalts sollten sie jedoch in Maßen genossen werden.


alternate_names:
Lentil Soup
Veggie Lentil Soup
Organic Lentil Soup
Dal Vegetable Soup
Vegetarian Lentil Soup

ingredients: Lentils, carrots, celery, onions, tomatoes, spinach, green beans, olive oil, garlic, sea salt, balsamic vinegar, and spices.

en: Lentil Soup

de: Linsensuppe

fr: Soupe de lentilles

it: Zuppa di lenticchie

es: Sopa de lentejas

pt: Sopa de lentilhas

nl: Linzensoep

sv: Linssoppa

da: Linsesuppe

bg: Супа от леща

mk: Супа од леќа

uk: Супа з чечевиці

be: Супа з чечевіцы

ru: Супа из чечевицы

bg: Супа от леща с зеленчуци

mk: Супа од леќа со зеленчук

el: Σούπα φακής με λαχανικά

uk: Супа з чечевиці з овочами

be: Супа з чечевіцы з гароднінай

ru: Супа из чечевицы с овощами

bg: Био супа от леща

mk: Органска супа од леќа

el: Βιολογική σούπα φακής

uk: Органічна супа з чечевиці

be: Органічная супа з чечевіцы

ru: Органическая супа из чечевицы

bg: Дал супа с зеленчуци

mk: Дал супа со зеленчук

el: Σούπα λαχανικών νταλ

uk: Дал супа з овочами

be: Дал супа з гароднінай

ru: Супа дал с овощами

bg: Вегетарианска супа от леща

mk: Вегетаријанска супа од леќа

el: Σούπα φακής χορτοφαγική

uk: Вегетаріанська супа з чечевиці

be: Вегетарыянская супа з чечевіцы

ru: Вегетарианская супа из чечевицы

bg: Постна супа от леща

mk: Супа од леќа со зеленчук

el: Σούπα φακής με λαχανικά

uk: Супа з чечевиці з овочами

be: Супа з чечевіцы з гароднінай

ru: Супа из чечевицы с овощами

it: Questa zuppa di lenticchie e verdure offre un apporto equilibrato di proteine, fibre e vitamine essenziali. È ricca di fibre, favorendo una buona digestione, e contiene un basso livello di grassi saturi. La presenza di vitamine A, C e K contribuisce a supportare il benessere generale. Inoltre, è una fonte interessante di ferro e minerali come potassio e fosforo.

en: Lentil vegetable soup provides a balanced source of protein, fiber, and essential vitamins. It is rich in fiber to support digestive health, while being low in saturated fat. Vitamins A, C, and K contribute to overall wellness in every serving. Additionally, it offers a useful amount of iron and minerals such as potassium and phosphorus.

fr: La soupe de lentilles et légumes propose un apport équilibré en protéines, fibres et vitamines essentielles. Riche en fibres, elle favorise le bon fonctionnement digestif tout en étant faible en graisses saturées. Les vitamines A, C et K participent au bien-être général. Elle est également une source intéressante de fer et de minéraux comme le potassium et le phosphore.

es: La sopa de lentejas con verduras ofrece una fuente equilibrada de proteínas, fibra y vitaminas esenciales. Es rica en fibra, lo que favorece una buena digestión, y contiene bajo nivel de grasas saturadas. Las vitaminas A, C y K contribuyen al bienestar general. Además, aporta hierro y minerales importantes como potasio y fósforo.

de: Linsengemüsesuppe liefert eine ausgewogene Menge an Eiweiß, Ballaststoffen und wichtigen Vitaminen. Sie ist ballaststoffreich und unterstützt so die Verdauung, während der Gehalt an gesättigten Fettsäuren gering ist. Die Vitamine A, C und K fördern das allgemeine Wohlbefinden. Zudem liefert sie Eisen sowie Mineralstoffe wie Kalium und Phosphor.


alternate_names:
Curry Shrimp
Caribbean Curry Shrimp
West Indian Curry Shrimp
Shrimp Curry
Island Curry Shrimp

ingredients: Shrimp, curry powder, coconut milk, onions, garlic, ginger, bell peppers, scotch bonnet peppers, thyme.

en: Curry Shrimp

de: Currygarnelen

fr: Crevettes au curry

it: Gamberi al curry

es: Camarones al curry

pt: Camarão ao curry

nl: Garnalen curry

sv: Currykryddade räkor

da: Rejer med curry

bg: Креветки с къри

mk: Шкампи со кари

el: Γαρίδες με κάρι

be: Креветкі з кары

ru: Креветки с карри

bg: Креветки с къри

mk: Шкампи со кари

el: Γαρίδες με κάρι

be: Креветкі з кары

ru: Креветки с карри

it: Gamberi al curry delle Indie Occidentali

es: Camarones al curry de las Indias Occidentales

bg: Креветки с къри

mk: Шкампи со кари

el: Γαρίδες με κάρι

be: Креветкі з кары

ru: Креветки с карри

bg: Креветки с къри

mk: Шкампи со кари

el: Γαρίδες με κάρι

be: Креветкі з кары

ru: Креветки с карри

bg: Креветки с къри

mk: Шкампи со кари

el: Γαρίδες με κάρι

be: Креветкі з кары

ru: Креветки с карри

bg: Креветки с къри

mk: Шкампи со кари

el: Γαρίδες με κάρι

be: Креветкі з кары

ru: Креветки с карри

it: Il gambero al curry è un piatto leggero e gustoso, con un buon apporto proteico che favorisce la sazietà. Contiene una moderata quantità di grassi, prevalentemente saturi, e offre un contributo interessante di carboidrati complessi. È una fonte di potassio e fosforo, utili per il corretto funzionamento muscolare e osseo. Inoltre, apporta vitamine come la B12 e la A, che supportano le funzioni immunitarie e la salute della pelle.

en: Curried shrimp is a flavorful and light dish that provides a good amount of protein, helping to keep you feeling satisfied. It contains moderate fats, primarily saturated, and supplies valuable complex carbohydrates. The dish is a source of potassium and phosphorus, which support muscle function and bone health. Additionally, it offers vitamins such as B12 and A, important for immune support and skin health.

fr: Les crevettes au curry sont un plat savoureux et léger, riche en protéines qui contribuent à la satiété. Elles contiennent des graisses modérées, principalement saturées, et apportent des glucides complexes intéressants. Ce plat fournit du potassium et du phosphore, essentiels au bon fonctionnement musculaire et osseux. Il contient également des vitamines B12 et A, bénéfiques pour le système immunitaire et la santé de la peau.

es: Los camarones al curry son un plato sabroso y ligero, con un buen contenido de proteínas que ayuda a sentirse saciado. Contienen grasas moderadas, principalmente saturadas, y aportan carbohidratos complejos. Es una fuente de potasio y fósforo, fundamentales para la función muscular y la salud ósea. Además, aportan vitaminas B12 y A, que favorecen el sistema inmunológico y la salud de la piel.

de: Garnelen im Curry sind ein leichtes und schmackhaftes Gericht mit einem guten Proteingehalt, der für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl sorgt. Es enthält moderate Mengen an Fetten, vorwiegend gesättigte, und liefert wertvolle komplexe Kohlenhydrate. Das Gericht ist eine Quelle für Kalium und Phosphor, welche die Muskel- und Knochengesundheit unterstützen. Zudem enthält es die Vitamine B12 und A, die für das Immunsystem und die Hautgesundheit wichtig sind.


alternate_names:
Sweet Chilli Wings
Thai Sweet Chili Wings
Asian Sweet Chili Wings
Sweet Chili Chicken Wings
Sweet Thai Wings

ingredients: Chicken, sweet chili sauce, wheat flour, rice starch, spices.

en: Sweet Chilli Wings

de: Süße Chiliflügel

fr: Ailes de poulet au chili doux

it: Ali di pollo al chili dolce

pt: Asas de Frango ao Molho de Pimenta Doce

nl: Zoete chilivleugels

sv: Söta chilivingar

da: Søde chilikyllingevinger

fi: Makeat chilikana-siivet

bg: Пилешки крилца със сладък чили

mk: Слатки чили крилца

el: Φτερούγες κοτόπουλου με γλυκό τσίλι

uk: Курині крильця з солодким чилі

be: Крылцамі з салодкім чылі

ru: Куриные крылышки в сладком чили

es: Alitas de pollo con salsa de chili dulce tailandesa

pt: Asas de Frango ao Molho de Pimenta Doce Tailandesa

pl: Tajskie skrzydełka w słodkim sosie chili

cs: Thajská křídla se sladkou chilli omáčkou

sk: Thajské krídla so sladkou chilli omáčkou

ro: Aripioare de pui cu chili dulce thailandez

bg: Тайландски пилешки крилца със сладък чили

mk: Таи слатки чили крилца

sq: Krahët e pulës me robi të ëmbël tajlandez

el: Φτερούγες κοτόπουλου με γλυκό τσίλι ταϋλανδέζικο

uk: Тайські курині крильця з солодким чилі

be: Тайскія крылаў з салодкім чылі

ru: Таиландские куриные крылышки в сладком чили

ca: Alades de pollastre amb chili dolç tailandès

tr: Tayland Usulü Tatlı Biber Soslu Kanatlar

es: Alitas de pollo con salsa de chili dulce asiática

pt: Asas de Frango ao Molho de Pimenta Doce Asiática

pl: Azjatyckie skrzydełka w słodkim sosie chili

cs: Asijská křídla se sladkou chilli omáčkou

sk: Ázijské krídla so sladkou chilli omáčkou

bg: Азийски пилешки крилца със сладък чили

mk: Азијски слатки чили крилца

el: Φτερούγες κοτόπουλου με γλυκό τσίλι ασιατικό

uk: Азійські курині крильця з солодким чилі

be: Азія крак з салодкім чылі

ru: Азиатские куриные крылышки в сладком чили

ca: Alades de pollastre amb chili dolç asiàtic

mt: Bajd tat-tiġieġ bil-paprika sweet Ażijka

pl: Skrzydełka z kurczaka w słodkim sosie chili

bg: Пилешки крилца със сладък чили

mk: Слатки чили крилца од пила

el: Φτερούγες κοτόπουλου με γλυκό τσίλι

uk: Курині крильця з солодким чилі

be: Курыныя крылышкі з салодкім чылі

ru: Куриные крылышки в сладком чили

bg: Сладки тайландски пилешки крилца

mk: Слатки тајландски крилца

el: Φτερούγες κοτόπουλου γλυκές ταϋλανδέζικες

uk: Солодкі тайські курині крильця

be: Салодкія тайскія курыныя крылышкі

ru: Сладкие тайландские куриные крылышки

bg: Пилешки крилца със сладък чили

mk: Слатки чили крилца

el: Φτερούγες κοτόπουλου με γλυκό τσίλι

uk: Курині крильця з солодким чилі

be: Крылцамі з салодкім чылі

ru: Куриные крылышки в сладком чили

it: Le Sweet Chili Wings offrono un equilibrio interessante tra proteine e carboidrati, garantendo energia e sazietà. Sono una fonte moderata di fibre, utili per la digestione. Sebbene contengano una quantità significativa di grassi e sodio, apportano anche minerali come fosforo e zinco, importanti per il benessere cellulare. Questo snack rappresenta una scelta gustosa per chi cerca una combinazione di sapori speziati con un buon apporto proteico.

en: Sweet Chili Wings provide a balanced mix of protein and carbohydrates, making them a satisfying and energizing snack. They contain a moderate amount of dietary fiber, which supports digestive health. While they have a notable level of fat and sodium, they also contribute essential minerals like phosphorus and zinc, valuable for overall cellular function. This savory treat combines spicy flavors with a solid protein content for a flavorful experience.

fr: Les Sweet Chili Wings offrent un bon équilibre entre protéines et glucides, parfait pour un encas satisfaisant et énergétique. Ils apportent une quantité modérée de fibres alimentaires, favorables à une bonne digestion. Malgré une teneur notable en lipides et en sodium, ils fournissent aussi des minéraux essentiels tels que le phosphore et le zinc, indispensables au bon fonctionnement cellulaire. Cette délicieuse collation combine des saveurs épicées avec un apport protéique intéressant.

es: Las Sweet Chili Wings presentan un equilibrio adecuado entre proteínas y carbohidratos, ideales para un snack energético y saciante. Contienen una cantidad moderada de fibra dietética, beneficiosa para la digestión. Aunque contienen cantidades significativas de grasas y sodio, aportan minerales esenciales como fósforo y zinc, importantes para la función celular. Este sabroso aperitivo combina un toque picante con un buen aporte de proteínas para un delicioso bocado.

de: Sweet Chili Wings bieten eine ausgewogene Kombination aus Eiweiß und Kohlenhydraten, die für einen sättigenden und energiereichen Snack sorgen. Sie enthalten eine moderate Menge an Ballaststoffen, welche die Verdauung unterstützen. Trotz eines beachtlichen Fett- und Natriumgehalts liefern sie wichtige Mineralstoffe wie Phosphor und Zink, die für die Zellfunktion bedeutend sind. Dieses herzhafte Gericht verbindet würzige Aromen mit einem soliden Eiweißgehalt zu einem geschmackvollen Genuss.


alternate_names:
Buckwheat Groats with Mushrooms
Grechka with Mushrooms
Buckwheat Kasha
Mushroom Buckwheat
Hrechka z Hrybamy

ingredients: Buckwheat groats, mushrooms, onions, butter, salt, pepper, herbs.

en: Buckwheat Groats with Mushrooms

de: Buchweizengrütze mit Pilzen

fr: Sarrasin aux Champignons

it: Grano saraceno con funghi

es: Trigo sarraceno con hongos

pt: Sêmola de Trigo Sarraceno com Cogumelos

nl: Roestvrije Boekweit met Champignons

sv: Bokhvete med Svamp

da: Boghvedegryn med Svampe

bg: Гречка с Гъби

mk: Тораник со Габи

el: Σαφράν με Μανιτάρια

uk: Гречка з Грибами

be: Гречніца з Грыбамі

ru: Гречка с Грибами

bg: Гречка с Гъби

mk: Гречка со Габи

el: Γκρεχκα με Μανιτάρια

uk: Гречка з Грибами

be: Грэшка з Грыбамі

ru: Гречка с Грибами

bg: Каша от Гречка

mk: Каша од Хељда

el: Κάσα από Σαφράν

uk: Каша з Гречки

be: Каша з Гречкі

ru: Каша из Гречки

bg: Гъбишка от Гречка

mk: Габи со Хељдам

el: Μανιτάρι Κάσα

ru: Грибная Каша

bg: Хречка с Гъби

mk: Хречка со Габи

el: Hrechka με Μανιτάρια

uk: Hrechka з Грибами

be: Hrechka з Грыбамі

ru: Hrechka с Грибами

mk: Каша со Габи

el: Κάσα με Μανιτάρια

uk: Каша з Грибами

be: Каша з Грыбамі

ru: Каша с Грибами

it: La kasha con funghi è un piatto leggero e nutriente, con poche calorie e un buon contenuto di proteine. Ricca di fibre alimentari, favorisce una digestione sana. Contiene inoltre minerali essenziali come ferro, magnesio e fosforo che supportano l'energia quotidiana. I grassi sono modesti e dominati da quelli insaturi, rendendo questa preparazione equilibrata e gustosa.

en: Kasha with mushrooms offers a light yet nourishing option, low in calories with a notable protein content. It is rich in dietary fiber, which supports healthy digestion. Essential minerals like iron, magnesium, and phosphorus contribute to sustained energy. The fat content is moderate and balanced, making this dish both satisfying and wholesome.

fr: La kasha aux champignons est un plat léger et nutritif, faible en calories et riche en protéines. Elle apporte une bonne quantité de fibres alimentaires, favorisant un bon transit intestinal. Cette préparation contient des minéraux essentiels comme le fer, le magnésium et le phosphore, utiles pour maintenir l'énergie. Les lipides sont modérés, contribuant à un équilibre gustatif agréable.

es: La kasha con champiñones es un plato ligero y nutritivo, con pocas calorías y un contenido destacado de proteínas. Su riqueza en fibra dietética ayuda a mantener una digestión saludable. Contiene minerales esenciales como hierro, magnesio y fósforo que apoyan la energía diaria. La cantidad de grasas es moderada y equilibrada, perfecto para una alimentación sabrosa y completa.

de: Kasha mit Pilzen ist eine leichte und nahrhafte Mahlzeit, kalorienarm und mit einem ordentlichen Proteingehalt. Sie ist reich an Ballaststoffen, was die Verdauung fördert. Wichtige Mineralstoffe wie Eisen, Magnesium und Phosphor tragen zur täglichen Energie bei. Der Fettanteil ist moderat und ausgewogen, was dieses Gericht sowohl schmackhaft als auch gesund macht.


alternate_names:
Gong Bao Shrimp
Kung Po Shrimp
Spicy Kung Pao Shrimp
Kung Pao Prawns
Gong Bao Prawns

ingredients: Shrimp, bell peppers, onions, garlic, peanuts, soy sauce, rice vinegar, chili peppers, cornstarch, white rice.

en: Gong Bao Shrimp

de: Gong Bao Garnelen

fr: Crevettes Gong Bao

it: Gamberi Gong Bao

es: Camarones Gong Bao

pt: Camarão Gong Bao

nl: Gong Bao Garnalen

sv: Gong Bao Räkor

da: Gong Bao Rejer

bg: Гонг Бао Скари

mk: Гонг Бао Кревети

el: Γαρίδες Gong Bao

uk: Гонг Бао Ракушки

be: Гонг Бао Креветка

ru: Гонг Бао Креветки

bg: Кунг По Скари

mk: Кунг По Кревети

el: Γαρίδες Kung Po

uk: Кунг По Ракушки

be: Кунг По Креветка

ru: Кунг По Креветки

bg: Лют Кунг Пао Скари

mk: Лут Кунг Пао Кревети

el: Γαρίδες Kung Pao Πικάντικες

uk: Гострі Кунг Пао Ракушки

be: Абаротны Кунг Пао Креветка

ru: Острые Кунг Пао Креветки

bg: Кунг Пао Скари

mk: Кунг Пао Кревети

el: Γαρίδες Kung Pao

uk: Кунг Пао Ракушки

be: Кунг Пао Креветка

ru: Кунг Пао Креветки

bg: Гонг Бао Скари

mk: Гонг Бао Кревети

el: Γαρίδες Gong Bao

uk: Гонг Бао Ракушки

be: Гонг Бао Креветка

ru: Гонг Бао Креветки

bg: Кунг Пао Скариди

mk: Kung Pao Кревети

el: Kung Pao Γαρίδες

uk: Кунг Пао Ракушки

be: Кунг Пао Креветка

ru: Кунг Пао Креветки

it: Un piatto gustoso che offre un buon apporto proteico ideale per chi cerca energia e vitalità. Il Kung Pao Shrimp si distingue per la sua ricchezza di fibre che favoriscono la digestione. Contiene un equilibrato quantitativo di grassi, prevalentemente insaturi, utili per il benessere generale. Inoltre, fornisce vitamine come la C e A, con un contributo di minerali essenziali come il fosforo e il potassio.

en: This flavorful dish provides a healthy amount of protein, perfect for those needing an energy boost. Kung Pao Shrimp shines with its rich fiber content which supports digestive health. It contains a balanced level of fats, mainly unsaturated, beneficial for overall wellness. Additionally, it offers vitamins like C and A along with essential minerals such as phosphorus and potassium.

fr: Ce plat savoureux offre une bonne teneur en protéines, idéale pour ceux qui recherchent un regain d'énergie. Le Kung Pao Shrimp se distingue par sa richesse en fibres, favorisant une bonne digestion. Il apporte une quantité équilibrée de graisses, principalement insaturées, bénéfiques pour le bien-être général. De plus, il fournit des vitamines comme la C et A ainsi que des minéraux essentiels tels que le phosphore et le potassium.

es: Este plato sabroso aporta una buena cantidad de proteínas, ideal para quienes buscan energía. El Kung Pao Shrimp destaca por su riqueza en fibra, que favorece la digestión. Contiene un nivel equilibrado de grasas, principalmente insaturadas, beneficiosas para el bienestar general. Además, aporta vitaminas como la C y la A junto con minerales esenciales como el fósforo y el potasio.

de: Dieses schmackhafte Gericht liefert eine gesunde Menge Protein, ideal für Energiebedürftige. Kung Pao Shrimp besticht durch seinen hohen Ballaststoffgehalt, der die Verdauung unterstützt. Es enthält ein ausgewogenes Maß an Fetten, hauptsächlich ungesättigt, die allgemein für das Wohlbefinden förderlich sind. Zudem liefert es Vitamine wie C und A sowie wichtige Mineralstoffe wie Phosphor und Kalium.


alternate_names:
Mantoo
Afghan Dumplings
Meat Dumplings Afghan
Mantou Afghan
Manteau

ingredients: Wheat flour, water, salt, ground meat, onions, coriander, cumin, spices, garlic yogurt sauce, dried mint, tomato sauce.

en: Mantoo

de: Mantoo

fr: Mantoo

it: Mantoo

es: Mantoo

pt: Mantoo

nl: Mantoo

sv: Mantoo

da: Mantoo

bg: Афгански кнедли

sr: Афганске кнедле

mk: Афганистански кнедли

el: Αφγανικά νουμεράκια

uk: Афганські пельмені

be: Афганскія клёцкі

ru: Афганские вареники

bg: Афгански кнедли с месо

sr: Афганске кнедле са месом

mk: Афганистански кнедли со месо

el: Αφγανικά νουμεράκια με κρέας

uk: Афганські м'ясні пельмені

be: Афганскія мясныя клёцкі

ru: Афганские мясные вареники

bg: Афганско мантy

sr: Афганско мантy

mk: Афганско мантy

el: Αφγανικό Μάντου

uk: Афганське манту

be: Афганска манту

ru: Афганское манту

it: Il Mantu offre un equilibrio nutrizionale interessante con un apporto calorico moderato e un buon quantitativo di proteine di qualità. È una fonte di fibre alimentari che supportano la digestione e fornisce un contenuto contenuto di grassi, con grassi saturi limitati. Ricco di minerali come il ferro, il calcio e lo zinco, contribuisce al benessere generale. Inoltre offre vitamine del gruppo B importanti come la B12 e una modesta quantità di vitamina C e A.

en: Mantu provides a balanced nutritional profile with moderate calories and a notable amount of quality protein. It is a source of dietary fiber that supports digestive health and contains a low fat content with limited saturated fats. Rich in minerals such as iron, calcium, and zinc, it contributes to overall wellness. Additionally, it offers important B vitamins like B12, along with modest amounts of vitamin C and A.

fr: Le Mantu présente un profil nutritionnel équilibré avec un apport calorique modéré et une quantité appréciable de protéines de qualité. Il est source de fibres alimentaires favorisant la digestion et contient peu de matières grasses, avec des acides gras saturés limités. Riche en minéraux tels que le fer, le calcium et le zinc, il contribue au bien-être général. De plus, il fournit des vitamines B importantes comme la B12, ainsi que des quantités modérées de vitamine C et A.

es: El Mantu ofrece un perfil nutricional equilibrado con calorías moderadas y una cantidad significativa de proteínas de calidad. Es una fuente de fibra dietética que apoya la digestión y tiene un bajo contenido de grasas, con niveles limitados de grasas saturadas. Rico en minerales como hierro, calcio y zinc, contribuye al bienestar general. Además, proporciona vitaminas del grupo B importantes como la B12, junto con cantidades moderadas de vitamina C y A.

de: Mantu bietet ein ausgewogenes Nährstoffprofil mit moderatem Kaloriengehalt und einem bemerkenswerten Anteil an hochwertigem Eiweiß. Es ist eine Quelle von Ballaststoffen, die die Verdauung unterstützen, und enthält wenig Fett sowie begrenzte gesättigte Fettsäuren. Reich an Mineralstoffen wie Eisen, Calcium und Zink, trägt es zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Zusätzlich liefert es wichtige B-Vitamine wie B12 sowie mäßige Mengen an Vitamin C und A.


alternate_names:
Soda Bread
Brown Soda Bread
Traditional Irish Bread
Aran Soda
Irish Brown Bread

ingredients: All-purpose flour, buttermilk, butter, baking soda, salt.

en: Soda Bread

de: Sodabrot

fr: Pain soda

it: Pane soda

es: Pan de soda

pt: Pão de soda

nl: Sodabrood

sv: Sodabröd

da: Sodabrød

sr: Хлеб са содом

el: Ψωμί με σόδα

uk: Хліб із содою

be: Хлеб з содай

ru: Содовый хлеб

bg: Плътен соден хляб

sr: Смедји хлеб са содом

mk: Кафен леб со сода

el: Καφέ ψωμί με σόδα

uk: Коричневий содовий хліб

be: Бурштынавы содавы хлеб

ru: Коричневый содовый хлеб

bg: Традиционен ирландски хляб

sr: Традиционални ирски хлеб

mk: Традиционален ирски леб

el: Παραδοσιακό ιρλανδικό ψωμί

uk: Традиційний ірландський хліб

be: Традыцыйны ірландскі хлеб

ru: Традиционный ирландский хлеб

bg: Ирландски кафяв хляб

sr: Ирски хлеб у брашну

mk: Ирски кафен леб

el: Ιρλανδικό καφέ ψωμί

uk: Ірландський коричневий хліб

be: Ірландскі коричневы хлеб

ru: Ирландский коричневый хлеб

bg: Ирландски соден хляб

sr: Ирски хлеб са содом

mk: Ирски леб со сода

el: Ιρλανδικό ψωμί με σόδα

uk: Ірландський содовий хліб

be: Ірландскі содавы хлеб

ru: Ирландский содовый хлеб

it: Il Pane Soda irlandese è un alimento energetico con un'elevata presenza di carboidrati che offrono energia pronta e sostenuta. Con un buon apporto proteico, sostiene la crescita e la riparazione dei tessuti. È fonte di ferro e calcio, minerali essenziali per la salute delle ossa e del sangue. Inoltre, contiene fibra che favorisce una digestione equilibrata e un senso di sazietà duraturo.

en: Irish Soda Bread provides a reliable source of energy thanks to its high carbohydrate content. It offers a moderate amount of protein, important for body repair and maintenance. Rich in iron and calcium, it supports healthy bones and blood function. The presence of dietary fiber also encourages good digestion and helps you feel full longer.

fr: Le Pain Soda irlandais est une source d'énergie grâce à sa teneur élevée en glucides. Il contient une quantité appréciable de protéines, essentielles à la réparation et au maintien du corps. Riche en fer et en calcium, il contribue à la santé des os et du sang. Sa richesse en fibres alimentaires favorise également une digestion saine et un sentiment de satiété durable.

es: El Pan Soda irlandés es una fuente de energía debido a su alto contenido en carbohidratos. Proporciona una cantidad moderada de proteínas que ayudan a la reparación y mantenimiento corporal. Rico en hierro y calcio, contribuye a la salud ósea y sanguínea. Además, su contenido en fibra dietética favorece una digestión saludable y prolonga la sensación de saciedad.

de: Irisches Soda-Brot liefert dank seines hohen Kohlenhydratanteils eine zuverlässige Energiequelle. Es enthält eine moderate Menge Eiweiß, wichtig für den Aufbau und die Reparatur des Körpers. Reich an Eisen und Kalzium unterstützt es gesunde Knochen und die Blutfunktion. Der Gehalt an Ballaststoffen fördert zudem eine gesunde Verdauung und ein langanhaltendes Sättigungsgefühl.


alternate_names:
Fatayir
Middle Eastern Pastry
Syrian Pie
Fatah'ir
Fatai'er

ingredients: Flour, yeast, water, oil, salt, akkawi cheese, mozzarella cheese, and herbs.

en: Fatayir

de: Fatayir

fr: Fatayir

it: Fatayir

es: Fatayir

pt: Fatayir

nl: Fatayir

sv: Fatayir

da: Fatayir

bg: Близкоизточна сладкарница

sr: Близки источни колачи

mk: Блискоисточен колач

el: Μακεδονικά Ζαχαροπλαστικά

uk: Солодощі Близького Сходу

be: Салодкія вырабы Блізкага Усходу

ru: Ближневосточная выпечка

bg: Сирийски пай

sr: Сиријска пита

mk: Сириска пита

el: Συριακή πίτα

uk: Сирійський пиріг

be: Сірынскі пірат

ru: Сирийский пирог

it: Il Fatayer è uno snack saporito che apporta una buona quantità di proteine, ideali per il mantenimento della massa muscolare. Contiene grassi totali moderati con un'importante quota di grassi saturi, offrendo energia a lungo raggio. Questo alimento è una fonte discreta di calcio, fondamentale per la salute delle ossa, e contiene anche ferro e fosforo che favoriscono il benessere generale. La presenza di fibre alimentari e zuccheri contenuti contribuisce a un equilibrio gustativo che soddisfa senza appesantire.

en: Fatayer is a flavorful savory snack providing a notable amount of protein, essential for muscle maintenance. It contains moderate total fats, including saturated fats, supplying sustained energy. This food is a good source of calcium, important for bone health, along with iron and phosphorus supporting overall wellness. The presence of dietary fiber and natural sugars contributes to a well-balanced taste that satisfies without being heavy.

fr: Le Fatayer est un encas salé savoureux qui offre une bonne quantité de protéines, indispensables au maintien musculaire. Il contient des graisses totales modérées, dont une part de graisses saturées, apportant une source d’énergie durable. Cet aliment est une source intéressante de calcium, essentiel pour la santé osseuse, ainsi que de fer et de phosphore qui soutiennent le bien-être général. La présence de fibres alimentaires et de sucres naturels permet un équilibre gustatif agréable et léger.

es: El Fatayer es un aperitivo salado que aporta una cantidad apreciable de proteínas, importantes para el mantenimiento muscular. Presenta grasas totales moderadas, incluyendo grasas saturadas, que proporcionan energía duradera. Este alimento es una buena fuente de calcio, clave para la salud ósea, junto con hierro y fósforo que contribuyen al bienestar general. La fibra dietética y los azúcares naturales ayudan a ofrecer un sabor equilibrado y satisfactorio sin resultar pesado.

de: Fatayer ist ein würziger Snack mit einem bemerkenswerten Proteingehalt, der zur Erhaltung der Muskelmasse beiträgt. Er enthält moderate Gesamtfettmengen inklusive gesättigter Fette und liefert langanhaltende Energie. Dieses Lebensmittel ist eine gute Kalziumquelle, wichtig für die Knochengesundheit, sowie Eisen und Phosphor, die das allgemeine Wohlbefinden fördern. Ballaststoffe und natürliche Zucker sorgen für einen ausgewogenen Geschmack, der sättigt, ohne schwer zu sein.


alternate_names:
Walking Taco
BBQ Frito Pie
Texas Frito Pie
Frito Chili Pie
Brisket Frito Pie

ingredients: Corn chips, brisket, sausage, cheese, onions, jalapeños, chili, sour cream, and barbecue sauce.

en: Walking Taco

de: Walking Taco

fr: Walking taco

it: Walking Taco

es: Walking Taco

pt: Walking Taco

nl: Walking Taco

sv: Walking Taco

da: Walking Taco

it: Questo snack salato offre un buon apporto proteico, ideale per chi desidera sostenere la propria energia. Pur avendo un contenuto di grassi moderato, include quantità significative di grassi saturi, da consumare con equilibrio. È inoltre una fonte di calcio e ferro, minerali essenziali per la salute delle ossa e la funzione muscolare. La presenza di vitamine come la vitamina A e alcune del gruppo B arricchiscono il profilo nutrizionale di questo alimento gustoso.

en: This savory snack provides a notable amount of protein, supporting energy and muscle maintenance. While it contains moderate fats, it also has a considerable portion of saturated fats, suitable for balanced consumption. It stands out as a source of calcium and iron, important for bone health and oxygen transport. Additionally, vitamins A and B complex contribute to its well-rounded nutritional profile.

fr: Cette collation salée est une bonne source de protéines, idéale pour maintenir l'énergie. Elle contient une quantité modérée de matières grasses, avec une part notable de graisses saturées à consommer avec modération. Ce produit est également une source de calcium et de fer, essentiels pour la santé osseuse et la fonction musculaire. Sa richesse en vitamines A et du groupe B complète son profil nutritionnel intéressant.

es: Este aperitivo salado aporta una buena cantidad de proteínas que ayudan a mantener la energía. Contiene grasas en cantidad moderada, incluyendo una proporción significativa de grasas saturadas que conviene consumir con moderación. Es fuente de calcio e hierro, minerales fundamentales para la salud ósea y el transporte de oxígeno. Además, aporta vitaminas A y del grupo B, que enriquecen su perfil nutricional.

de: Dieser herzhafte Snack liefert eine beachtliche Menge an Protein, was zur Energiezufuhr und Muskelpflege beiträgt. Er enthält moderate Mengen an Fett, darunter auch einen merklichen Anteil an gesättigten Fettsäuren, die in Maßen genossen werden sollten. Das Produkt ist eine Quelle von Calcium und Eisen, die für Knochenstärke und Sauerstofftransport wichtig sind. Zusätzlich runden die Vitamine A und die B-Gruppe das ausgewogene Nährstoffprofil ab.


alternate_names:
Jacket Potatoes
Stuffed Potatoes
Oven Baked Potatoes
Hot Potatoes
Baked Spuds

ingredients: Potato flesh and skin, lightly salted.

en: Jacket Potatoes

de: Ofenkartoffeln

fr: Pommes de terre en chemise

it: Patate in camicia

es: Papas con piel

pt: Batatas com casca

nl: Jacket aardappelen

sv: Jackpotatis

bg: Картофи в кора

mk: Компири во кора

el: Πατάτες με φλούδα

uk: Картопля в шкірці

be: Картофель у шкірцы

ru: Картофель в кожуре

bg: Пълнени картофи

mk: Полнети компири

el: Γεμιστές πατάτες

uk: Фаршировані картоплі

be: Фаршированные бульба

ru: Фаршированный картофель

bg: Печени картофи на фурна

mk: Печени компири во рерна

el: Ψητές πατάτες στον φούρνο

uk: Запечена картопля в духовці

be: Запечаны бульба ў духоўцы

ru: Запечённый картофель в духовке

bg: Горещи картофи

mk: Топли компири

el: Ζεστές πατάτες

uk: Гарячі картоплі

be: Гарячых бульба

ru: Горячий картофель

bg: Печени спудс

mk: Печени спудови

el: Ψητές σποβίτσες

uk: Запечені спуди

be: Запечаныя спудс

ru: Запеченные спудс

bg: Печени картофи

mk: Печени компири

el: Ψητές πατάτες

uk: Запечена картопля

be: Запечаны бульба

ru: Запечённый картофель

it: Le patate al forno sono un'ottima fonte di energia grazie al loro contenuto di carboidrati complessi. Sono povere di grassi e ricche di fibre, favorendo così la digestione e il benessere intestinale. Contengono inoltre una buona quantità di potassio, essenziale per il corretto funzionamento muscolare e nervoso. La presenza di vitamina C e vitamina B6 contribuisce al sostegno del sistema immunitario e al metabolismo energetico.

en: Baked potatoes provide a natural source of energy with their complex carbohydrates. They are low in fat and rich in dietary fiber, supporting healthy digestion. The high potassium content helps maintain proper muscle and nerve function. Additionally, they offer vitamin C and vitamin B6, which aid in immune support and energy metabolism.

fr: Les pommes de terre au four sont une source naturelle d'énergie grâce à leurs glucides complexes. Elles sont faibles en matières grasses et riches en fibres alimentaires, ce qui favorise une bonne digestion. Leur teneur élevée en potassium aide au bon fonctionnement musculaire et nerveux. De plus, elles apportent de la vitamine C et de la vitamine B6, essentielles au soutien du système immunitaire et du métabolisme énergétique.

es: Las patatas al horno aportan una fuente natural de energía gracias a sus carbohidratos complejos. Son bajas en grasas y ricas en fibra dietética, favoreciendo una buena digestión. Su alto contenido en potasio contribuye al correcto funcionamiento muscular y nervioso. Además, contienen vitamina C y vitamina B6, que apoyan el sistema inmunitario y el metabolismo energético.

de: Ofenkartoffeln liefern auf natürliche Weise Energie durch ihre komplexen Kohlenhydrate. Sie sind fettarm und reich an Ballaststoffen, was die Verdauung fördert. Der hohe Kaliumgehalt unterstützt die normale Muskelfunktion und das Nervensystem. Außerdem enthalten sie Vitamin C und Vitamin B6, die das Immunsystem stärken und den Energiestoffwechsel unterstützen.


alternate_names:
Pancit Luglug
Filipino Noodles
Palabok
Pancit
Seafood Rice Noodles

ingredients: Rice noodles, shrimp stock, fish sauce, ground pork, shrimp, chicharon, boiled egg, and green onions.

en: Pancit Luglug

de: Pancit Luglug

fr: Pancit Luglug

it: Pancit Luglug

es: Pancit Luglug

pt: Pancit Luglug

nl: Pancit Luglug

sv: Pancit Luglug

da: Pancit Luglug

bg: Филипинска наредба

sr: Филипински резанци

mk: Филипински резанци

el: Φιλιππινέζικα νουντλς

uk: Філіппінські локшини

be: Філіпінскія локшына

ru: Филиппинская лапша

bg: Оризови нудли с морски дарове

sr: Рижини резанци са морским плодовима

mk: Рижини резанци со морски плодови

el: Ρυζομακαρονάκια με θαλασσινά

uk: Рисова локшина з морепродуктами

be: Рысавыя локшына з морапрадуктаў

ru: Рисовая лапша с морепродуктами

it: Pancit Palabok è un piatto leggero e gustoso che offre un buon apporto proteico e carboidrati moderati, ideali per sostenere l’energia durante la giornata. Contiene una quantità equilibrata di grassi, con una presenza contenuta di grassi saturi, per un profilo nutritivo armonioso. L’apporto di minerali come calcio, ferro e fosforo contribuisce a mantenere ossa e tessuti in salute. Inoltre, è una fonte interessante di vitamine A e B12, che supportano il benessere generale e le funzioni metaboliche.

en: Pancit Palabok is a light and flavorful dish that provides a good source of protein and moderate carbohydrates, perfect for sustaining energy. It contains a balanced amount of fats, with limited saturated fat, making for a nutritious profile. The presence of minerals such as calcium, iron, and phosphorus supports bone and tissue health. Additionally, it offers notable amounts of vitamins A and B12, contributing to overall wellness and metabolic functions.

fr: Le Pancit Palabok est un plat léger et savoureux offrant une bonne teneur en protéines et des glucides modérés, idéaux pour maintenir l'énergie. Il possède une quantité équilibrée de lipides, avec un faible taux de graisses saturées, garantissant un profil nutritionnel harmonieux. La présence de minéraux comme le calcium, le fer et le phosphore favorise la santé des os et des tissus. De plus, il est une source intéressante de vitamines A et B12, essentielles au bien-être général et aux fonctions métaboliques.

es: El Pancit Palabok es un plato ligero y sabroso que aporta una buena cantidad de proteínas y carbohidratos moderados, ideales para mantener la energía. Contiene una cantidad equilibrada de grasas, con baja presencia de grasas saturadas, ofreciendo un perfil nutricional saludable. Los minerales como calcio, hierro y fósforo contribuyen a la salud de los huesos y tejidos. Además, contiene vitaminas A y B12, que apoyan el bienestar general y las funciones metabólicas.

de: Pancit Palabok ist ein leichtes und schmackhaftes Gericht, das eine gute Menge Protein und moderate Kohlenhydrate liefert, ideal zur Energieversorgung. Es enthält ausgewogene Fette, mit einem geringen Anteil an gesättigten Fettsäuren, was ein harmonisches Nährstoffprofil ergibt. Mineralien wie Kalzium, Eisen und Phosphor unterstützen die Gesundheit von Knochen und Gewebe. Zudem bietet es bemerkenswerte Mengen an den Vitaminen A und B12, die das allgemeine Wohlbefinden und den Stoffwechsel fördern.


alternate_names:
Meat Pierogi
Polish Meat Dumplings
Pierogi with Meat
Meat Pierogies
Polish Dumplings

ingredients: Wheat flour, water, egg, ground meat, onions, garlic, spices.

en: Meat Pierogi

de: Fleischpierogi

fr: Pierogi à la viande

it: Pierogi di carne

es: Pierogi de carne

pt: Pierogi de carne

nl: Vlees pierogi

sv: Kötterpiroger

da: Kød pierogi

bg: Месни пирожки

sr: Пироги са месом

mk: Пироги со месо

el: Πιερίγιο με κρέας

uk: Піроги з м'ясом

be: Пірогі з мясам

ru: Пироги с мясом

bg: Полски месни кнедли

sr: Пољски месни кнедли

mk: Полски месни гнезда

el: Πολωνικά κρέατα κέικ

uk: Польські м'ясні клецки

be: Польскія мяса локшына

ru: Польские мясные пельмени

bg: Пироги с месо

sr: Пироги са месом

mk: Пироги со месо

el: Πιερίγιο με κρέας

uk: Піроги з м'ясом

be: Пірогі з мясам

ru: Пироги с мясом

bg: Месни пирожки

sr: Пироги са месом

mk: Пироги со месо

el: Πιερίγιο με κρέας

uk: Піроги з м'ясом

be: Пірогі з мясам

ru: Пироги с мясом

bg: Полски кнедли

sr: Пољски кнедли

mk: Полски кнедли

el: Πολωνικά κρέατα

uk: Польські клецки

be: Польскія кнедлі

ru: Польские клецки

bg: Месни пирожки

sr: Пироги са месом

mk: Пироги со месо

el: Πιερίγιο με κρέας

uk: Піроги з м'ясом

be: Пірогі з мясам

ru: Пироги с мясом

it: I pierogi con carne offrono un apporto moderato di calorie, ideale per una pausa gustosa senza appesantire. Sono una buona fonte di proteine, fondamentali per il mantenimento muscolare, accompagnate da un contenuto contenuto di grassi totali e saturi. L’apporto di carboidrati, con zuccheri naturali bassi, garantisce energia sostenuta. Inoltre, contengono alcuni minerali come ferro e fosforo, utili per il benessere generale.

en: Pierogi with meat provide a moderately low calorie option perfect for a satisfying yet light meal. They offer a decent amount of protein essential for muscle maintenance, combined with a moderate fat content including saturated fats. Carbohydrates are present in balanced amounts with low natural sugars, supplying steady energy. This dish also offers minerals such as iron and phosphorus that contribute to overall nutritional value.

fr: Les pierogi à la viande proposent une option calorique modérée, idéale pour un repas savoureux sans excès. Ils sont une source appréciable de protéines, importantes pour la masse musculaire, avec une quantité modérée de graisses totales et saturées. Les glucides présents assurent une énergie durable, avec un faible taux de sucres naturels. De plus, ce plat apporte minéraux tels que le fer et le phosphore, bénéfiques pour l’équilibre nutritionnel.

es: Los pierogi con carne aportan una opción con calorías moderadas, perfecta para una comida sabrosa pero ligera. Ofrecen una cantidad adecuada de proteínas, esenciales para la fuerza muscular, junto con grasas totales y saturadas en niveles moderados. Los carbohidratos que aportan, con azúcares naturales bajos, proporcionan energía constante. También contienen minerales como hierro y fósforo, que favorecen el valor nutricional general.

de: Pierogi mit Fleisch bieten eine moderate Kalorienmenge und sind somit eine schmackhafte, leichte Mahlzeit. Sie liefern eine gute Portion Eiweiß, das wichtig für die Muskelpflege ist, bei moderatem Gesamtfett- und gesättigten Fettgehalt. Die Kohlenhydrate sind ausgewogen mit niedrigem natürlichem Zuckeranteil und sorgen für kontinuierliche Energie. Zudem enthält das Gericht Mineralstoffe wie Eisen und Phosphor, die zur Nährstoffbilanz beitragen.


alternate_names:
Mixed Fruit Drink
Tropical Punch
Fruity Punch
Punch Drink

ingredients: Water, apple juice, grape juice, pineapple juice, orange juice, high fructose corn syrup, natural and artificial sweeteners, artificial flavors, artificial colors.

en: Mixed Fruit Drink

de: Mischfruchtsaftgetränk

fr: Boisson aux fruits mélangés

it: Bevanda di frutta mista

es: Bebida de frutas mixtas

pt: Bebida de frutas mistas

nl: Gemengde fruitsap

sv: Blandad fruktjuice

da: Blandet frugtdrik

bg: Напитка от смесени плодове

sr: Смешани воћни напитак

mk: Мешан овошен пијалок

el: Μεικτό φρουτένιο ποτό

uk: Змішаний фруктовий напій

be: Смешаны фруктовы напой

ru: Смешанный фруктовый напиток

bg: Тропически пунш

sr: Тропски пунч

mk: Тропски пунш

el: Τροπικό πούντς

uk: Тропічний пунш

be: Трапічны пунш

ru: Тропический пунш

el: Φρουτένιο πούντς

uk: Фруктовий пунш

be: Фруктовы пунш

ru: Фруктовый пунш

bg: Пунш напитка

sr: Напитак пунча

mk: Напиток од пунш

ru: Напиток пунш

el: Φρουτένιο πούντς

uk: Фруктовий пунш

be: Фруктовы пунш

ru: Фруктовый пунш

it: Il Fruit Punch è una bevanda leggera e rinfrescante, perfetta per chi cerca un apporto calorico contenuto. È privo di grassi e proteine, ma offre una discreta quantità di zuccheri naturali che donano energia immediata. Ricco di potassio e con un contenuto di vitamina C, può contribuire al benessere quotidiano. Il basso contenuto di sodio lo rende ideale per un consumo regolare senza appesantire.

en: Fruit Punch is a light and refreshing drink with a low-calorie profile, ideal for a quick energy boost. It contains no fat or protein, but provides natural sugars that help to recharge. It is a modest source of potassium and vitamin C, supporting general wellbeing. The low sodium level makes it a hydrating choice without added heaviness.

fr: Le Fruit Punch est une boisson légère et rafraîchissante, idéale pour un apport calorique modéré. Sans matières grasses ni protéines, il apporte des sucres naturels pour une énergie rapide. Il contient également du potassium et de la vitamine C, bénéfiques pour le corps. Sa faible teneur en sodium en fait une boisson agréable et peu chargée.

es: El Fruit Punch es una bebida ligera y refrescante, perfecta para quienes buscan pocas calorías. No contiene grasas ni proteínas, pero sí aporta azúcares naturales que ofrecen energía rápida. Además, cuenta con potasio y vitamina C, nutrientes que favorecen el bienestar. Su bajo contenido en sodio lo convierte en una opción saludable para hidratarse sin preocupaciones.

de: Fruit Punch ist ein leichter und erfrischender Drink mit niedrigem Kaloriengehalt, ideal für eine schnelle Energiezufuhr. Er enthält kein Fett und kein Protein, bietet jedoch natürliche Zucker für einen schnellen Energieschub. Mit Kalium und Vitamin C unterstützt er das allgemeine Wohlbefinden. Der niedrige Natriumgehalt macht ihn zu einer erfrischenden Wahl ohne Zusatzbelastung.


alternate_names:
Cajun Gumbo
Creole Gumbo
Louisiana Gumbo
Southern Gumbo
New Orleans Gumbo

ingredients: Andouille sausage, chicken, shrimp, okra, bell peppers, onions, tomatoes, flour, oil, and cajun spices.

en: Cajun Gumbo

de: Cajun Gumbo

fr: gumbo cajun

it: gumbo cajun

es: gumbo cajún

pt: Gumbo Cajun

nl: Cajun Gumbo

sv: Cajun Gumbo

da: Cajun Gumbo

bg: Каджун Гъмбо

mk: Каджун Гамбо

el: Κάιγουν Γκάρμπο

uk: Каджун Гамбо

be: Каджун Гамбо

ru: Каджун Гамбо

bg: Крейолски Гъмбо

sr: Креолски Гамбо

mk: Креолски Гамбо

el: Κρεολικό Γκάρμπο

uk: Креольський Гамбо

be: Крэольскі Гамбо

ru: Креольский Гамбо

bg: Луизиански Гъмбо

sr: Луизијански Гамбо

mk: Луизијански Гамбо

el: Γκάμπο Λουιζιάνα

uk: Гамбо Луїзіана

be: Гамбо Луізіяна

ru: Гамбо Луизиана

el: Γκάρμπο του Νότου

uk: Гамбо Південь

be: Паўднёвы Гамбо

bg: Ню Орлиънс Гъмбо

sr: Гамбо Њу Орлеан

mk: Гамбо Нју Орлеанс

el: Γκάρμπο της Νέας Ορλεάνης

uk: Гамбо Новий Орлеан

be: Гамбо Ніжні Орлеан

ru: Гамбо Новый Орлеан

it: Il gumbo è una zuppa saporita che offre un buon apporto proteico, ideale per chi cerca un pasto nutriente e bilanciato. Contiene una moderata quantità di grassi totali con un basso contenuto di grassi saturi, contribuendo a un apporto calorico controllato. È ricco di importanti vitamine come la vitamina A e la vitamina B12, essenziali per il mantenimento di diverse funzioni corporee. Inoltre, apporta minerali come il ferro e lo zinco, utili per il benessere generale.

en: Gumbo is a flavorful soup providing a noteworthy amount of protein, making it a nutritious and balanced meal choice. It contains moderate total fat with low saturated fat, supporting controlled calorie intake. This dish is rich in vitamins such as vitamin A and vitamin B12, important for various bodily functions. Essential minerals like iron and zinc are also present, contributing to overall well-being.

fr: Le gumbo est une soupe savoureuse qui offre une quantité appréciable de protéines, idéal pour un repas nutritif et équilibré. Il contient une quantité modérée de matières grasses totales avec peu de graisses saturées, ce qui aide à contrôler l'apport calorique. Ce plat est riche en vitamines telles que la vitamine A et la vitamine B12, essentielles aux fonctions corporelles. Il apporte aussi des minéraux importants comme le fer et le zinc, bénéfiques pour la santé générale.

es: El gumbo es una sopa sabrosa que aporta una buena cantidad de proteínas, adecuada para una comida nutritiva y equilibrada. Contiene grasas totales moderadas con bajo contenido de grasas saturadas, ayudando a un control calórico adecuado. Este plato es rico en vitaminas como la vitamina A y la vitamina B12, necesarias para varias funciones corporales. También aporta minerales esenciales como hierro y zinc, contribuyendo al bienestar general.

de: Gumbo ist eine schmackhafte Suppe, die eine beachtliche Menge an Protein liefert und somit eine nahrhafte und ausgewogene Mahlzeit darstellt. Sie enthält moderate Gesamtfettmengen bei niedrigem Gehalt an gesättigten Fettsäuren, was eine kontrollierte Kalorienaufnahme unterstützt. Das Gericht ist reich an Vitaminen wie Vitamin A und B12, die für verschiedene Körperfunktionen wichtig sind. Zudem liefert es essentielle Mineralstoffe wie Eisen und Zink, die zum allgemeinen Wohlbefinden beitragen.


alternate_names:
Sausage Pie
NY Style Sausage Pizza
Italian Sausage Pizza
New York Sausage Pizza
Classic Sausage Pizza

ingredients: Wheat flour, water, yeast, tomato sauce, mozzarella cheese, pork sausage, olive oil, salt, pepper, garlic.

en: Sausage Pie

de: Wurstkuchen

fr: Tarte à la saucisse

it: Torta di salsiccia

es: Tarta de salchicha

pt: Torta de linguiça

nl: Worsttaart

sv: Korvtårta

da: Pølse tærte

bg: Пай с наденички

mk: Пита со суви речиси

el: Τάρτα με λουκάνικα

uk: Пиріг з ковбасою

be: Пірог з каўбасамі

ru: Пирог с колбасой

bg: Нюйоркска пица с наденички

mk: Пица со колбаси во НЈ стил

el: Πίτσα με λουκάνικα στη Νέα Υόρκη

uk: Піца з ковбасою у нью-йоркському стилі

be: Піца з каўбасамі ў стылі NY

ru: Пицца с колбасой в нью-йоркском стиле

bg: Италианска пица с наденички

mk: Пица со италијански колбаси

el: Πίτσα με ιταλικά λουκάνικα

uk: Піца з італійськими ковбасами

be: Піца з італьянскімі каўбасамі

ru: Пицца с итальянской колбасой

bg: Пица с наденички от Ню Йорк

mk: Пица со колбаси од Њујорк

el: Πίτσα με λουκάνικα από τη Νέα Υόρκη

uk: Піца з ковбасою з Нью-Йорка

be: Піца з каўбасамі з Нью-Йорка

ru: Пицца с колбасой из Нью-Йорка

bg: Класическа пица с наденички

mk: Класична пица со колбаси

el: Κλασική πίτσα με λουκάνικα

uk: Класична піца з ковбасою

be: Класічная піца з каўбасамі

ru: Классическая пицца с колбасой

bg: Пица с наденички

mk: Пица со суви речиси

el: Πίτσα με λουκάνικα

uk: Піца з ковбасою

be: Піца з каўбасамі

ru: Пицца с колбасой

it: La pizza con salsiccia offre un buon apporto proteico, ideale per chi desidera nutrirsi con gusto e sostanza. Il contenuto moderato di grassi totali, con una quota di grassi saturi, contribuisce a un profilo nutrizionale equilibrato. Ricca di calcio e ferro, sostiene la salute delle ossa e del sangue. L'apporto di fibre alimentari e vitamine come la B12 e il folato rendono questo piatto una scelta gustosa e completa.

en: Sausage pizza provides a satisfying source of protein, perfect for a flavorful and nourishing meal. It contains moderate total fats with some saturated fats, contributing to a balanced nutritional profile. Rich in calcium and iron, it supports bone and blood health. The presence of dietary fiber, vitamin B12, and folate make this pizza a tasty and well-rounded choice.

fr: La pizza à la saucisse est une bonne source de protéines, idéale pour un repas savoureux et nourrissant. Elle contient une quantité modérée de matières grasses totales, avec des graisses saturées. Riche en calcium et en fer, elle participe à la santé des os et du sang. Sa teneur en fibres alimentaires, en vitamine B12 et en folates en fait un plat à la fois délicieux et équilibré.

es: La pizza de salchicha aporta una buena cantidad de proteínas, perfecta para una comida sabrosa y nutritiva. Contiene grasas totales moderadas, incluyendo grasas saturadas, lo que ayuda a mantener un perfil nutricional equilibrado. Rica en calcio y hierro, favorece la salud ósea y sanguínea. La fibra dietética junto a la vitamina B12 y el folato hacen de esta pizza una opción deliciosa y completa.

de: Die Wurstpizza liefert wertvolle Proteine und ist damit ideal für ein schmackhaftes, nahrhaftes Gericht. Sie enthält moderate Gesamtfette mit einem Anteil an gesättigten Fettsäuren, was zu einem ausgewogenen Nährstoffprofil beiträgt. Reich an Kalzium und Eisen unterstützt sie die Gesundheit von Knochen und Blut. Die enthaltenen Ballaststoffe sowie Vitamin B12 und Folsäure machen diese Pizza zu einer leckeren und vielseitigen Wahl.


alternate_names:
Toasted Bagel Chips
Bagel Crisps
Baked Bagel Chips
Bagel Crackers
Toasted Bagel Pieces

ingredients: Wheat flour, vegetable oil, salt, and seasonings.

en: Toasted Bagel Chips

de: Geröstete Bagel Chips

fr: Chips de bagel rôtis

it: Chips di bagel tostati

es: Chips de bagel tostados

pt: Chips de bagel tostados

nl: Geroosterde bagel chips

sv: Rostade bagelchips

da: Ristede bagel chips

bg: Запечени чипсове от багел

sr: Печени багел чипс

mk: Испечени багел чипс

el: Ψημένα αυγά μπέγκελ

uk: Смажені бейгл чіпси

be: Запечаныя бейгл чыпсы

ru: Жареные бейгл чипсы

bg: Криспс от багел

el: Φρυγανιές μπέγκελ

uk: Хрусткі бейгли

be: Хрумсткія бейглі

ru: Хрустящие бейгл чипсы

bg: Печени чипсове от багел

sr: Печени багел чипс

mk: Печени багел чипс

el: Ψημένα αυγά μπέγκελ

uk: Смажені бейгл чіпси

be: Запечаныя бейгл чыпсы

ru: Запеченные бейгл чипсы

bg: Кракери от багел

sr: Багел крекер

mk: Багел крекер

el: Κράκερ μπέγκελ

uk: Бейгл крекери

be: Бейгл крекеры

ru: Крекеры из бейгла

bg: Запечени парчета багел

sr: Печени комади багела

mk: Печени парчиња багел

el: Ψημένα κομμάτια μπέγκελ

uk: Смажені шматочки бейгла

be: Запечаныя кавалкі бейгла

ru: Запеченные кусочки бейгла

bg: Чипс от багел

el: Αυγά μπέγκελ

it: Le Bagel Chips sono uno snack salato ricco di carboidrati, fonte preziosa di energia duratura. Offrono una buona quantità di proteine, utili per il mantenimento della massa muscolare. Questi chips apportano inoltre fibre alimentari, che aiutano una sana digestione. Contengono anche minerali essenziali come ferro, magnesio e calcio, che contribuiscono al benessere generale.

en: Bagel Chips make a tasty savory snack packed with carbohydrates, providing a steady energy source. They are a notable source of protein, supporting muscle maintenance. The presence of dietary fiber helps promote digestive health. Additionally, these chips contain important minerals such as iron, magnesium, and calcium for overall wellbeing.

fr: Les Bagel Chips sont une collation salée riche en glucides, idéale pour un apport énergétique durable. Elles contiennent une quantité intéressante de protéines, importantes pour le maintien musculaire. Ces chips sont également source de fibres alimentaires, bénéfiques pour la digestion. On y trouve aussi des minéraux essentiels comme le fer, le magnésium et le calcium, favorisant le bien-être général.

es: Las Bagel Chips son un snack salado con un alto contenido en carbohidratos, que proporcionan energía continua. Aportan una cantidad considerable de proteínas, importantes para el mantenimiento muscular. También contienen fibra dietética, que contribuye a una buena digestión. Estos chips incluyen minerales esenciales como hierro, magnesio y calcio para un bienestar integral.

de: Bagel Chips sind ein herzhafter Snack, der reich an Kohlenhydraten ist und somit eine nachhaltige Energiequelle bietet. Sie liefern zudem eine beachtliche Menge Protein, das den Muskelerhalt unterstützt. Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung. Außerdem enthalten die Chips wichtige Mineralstoffe wie Eisen, Magnesium und Kalzium für das allgemeine Wohlbefinden.


alternate_names:
Peruvian Chicken Fried Rice
Chicken Chaufa
Chaufa Rice
Peruvian Chaufa
Chinese-Peruvian Fried Rice

ingredients: Rice, chicken, onions, bell peppers, cabbage, soy sauce, sesame oil, ginger.

en: Peruvian Chicken Fried Rice

de: Peruanischer gebratener Reis mit Hähnchen

fr: Riz Frit Peruvien au Poulet

it: Riso Fritto Peruviano con Pollo

es: Arroz Frito Peruano con Pollo

pt: Arroz Frito Peruano com Frango

nl: Peruaanse Kip Gebakken Rijst

sv: Peruansk Kyckling Stekt Ris

da: Peruansk Kylling Stegt Ris

fi: Perulainen Kanapadan Riisi

bg: Перуански Пържен РИЗ с Пиле

mk: Перуанска Пржена Ризота со Пилешко

el: Περού Ρύζι τηγανητό κοτόπουλο

uk: Перуанський смажений рис з куркою

be: Перуанскі смажаны рыс з курыцай

ru: Перуанский Жареный Рис с Курицы

bg: Чауфа с Пиле

mk: Пилинско Чауфа

el: Κοτόπουλο Τσαουφά

be: Курыца Чауфа

ru: Курица Чауфа

el: Ρύζι Τσαουφά

bg: Перуански Чауфа

mk: Перуанско Чауфа

el: Περού Τσαουφά

uk: Перуанське Чауфа

be: Перуанска Чауфа

ru: Перуанское Чауфа

bg: Китайско-перуански Пържен Риз

mk: Кинеско-перуански пржен риз

el: Κινέζικο-Περού Ρύζι τηγανητό

uk: Китайсько-перуанський смажений рис

be: Кітайска-перуанскі смажаны рыс

ru: Китайско-перуанский жареный рис

bg: Арос Чауфа с Пиле

el: Αρρός Τσαουφά με Κοτόπουλο

uk: Арос Чауфа з Куркою

be: Арос Чауфа з Курыцай

ru: Арроз Чауфа с Курицей

it: L'Arroz Chaufa de Pollo è un piatto equilibrato che combina un apporto moderato di calorie con una buona fonte di proteine. Il contenuto di fibre alimentari, seppur discreto, favorisce la digestione e il benessere intestinale. Il piatto presenta un livello controllato di grassi totali e saturi, ideale per una dieta bilanciata. Inoltre, contiene vitamine e minerali come potassio, fosforo e vitamina A, che contribuiscono al mantenimento delle funzioni corporee.

en: Arroz Chaufa de Pollo offers a moderate calorie content alongside a good source of protein, making it a satisfying meal choice. Its dietary fiber content supports digestive health, while its total and saturated fats remain relatively low. This dish also provides essential vitamins and minerals such as potassium, phosphorus, and vitamin A to help maintain bodily functions. It strikes a nice balance between nutrition and flavor.

fr: L'Arroz Chaufa de Pollo apporte une quantité modérée de calories ainsi qu'une bonne teneur en protéines, idéale pour un repas satisfaisant. Sa richesse en fibres alimentaires favorise la digestion, tandis que ses graisses totales et saturées restent faibles. Ce plat contient également des vitamines et minéraux essentiels comme le potassium, le phosphore et la vitamine A, qui participent à la bonne santé de l'organisme. Il offre un équilibre agréable entre nutrition et saveurs.

es: El Arroz Chaufa de Pollo es un plato con un contenido calórico moderado y una buena fuente de proteínas que aporta saciedad. Su fibra dietética contribuye a una digestión saludable, y la cantidad de grasas totales y saturadas es baja. Además, contiene vitaminas y minerales importantes como potasio, fósforo y vitamina A, que apoyan las funciones del cuerpo. Es una opción equilibrada que combina nutrición y sabor.

de: Arroz Chaufa de Pollo liefert eine moderate Kalorienzahl und ist gleichzeitig eine gute Proteinquelle, was es zu einer sättigenden Mahlzeit macht. Der Gehalt an Ballaststoffen unterstützt die Verdauung, während die Gesamt- und gesättigten Fettsäuren niedrig bleiben. Das Gericht enthält zudem wichtige Vitamine und Mineralstoffe wie Kalium, Phosphor und Vitamin A, die zur Erhaltung der Körperfunktionen beitragen. Es bietet eine ausgewogene Kombination aus Nährwert und Genuss.


alternate_names:
Kibbe in Yogurt Sauce
Kibbeh with Labneh
Meat Balls in Yogurt
Kibbe bi Labneh
Kebbeh bil Laban

ingredients: Ground lamb, veal, or beef, bulgur wheat, allspice, cumin, sumac, white pepper, mint, pine nuts, onions, garlic, and plain whole-milk yogurt.

en: Kibbe in Yogurt Sauce

de: Kibbeh in Joghurtsoße

fr: Kibbeh en sauce au yaourt

it: Kibbeh in salsa di yogurt

es: Kibbeh en salsa de yogur

pt: Kibbeh com molho de iogurte

nl: Kibbeh in yoghurtsaus

sv: Kibbeh i yoghurtsås

da: Kibbeh i yoghurtsauce

bg: Киббе в сос от йогурт

sr: Кибе у сосу од јогурта

mk: Кибе во сос од јогурт

el: Κιμπέχ σε σάλτσα γιαουρτιού

uk: Кіббе в йогуртовому соусі

be: Кіббе ў ёгуртавым соусе

ru: Киббе в соусе из йогурта

bg: Киббе с Лабне

sr: Кибе са Лабне

mk: Кибе со Лабне

el: Κιμπέχ με Λαμπνέ

uk: Кіббе з Лабне

be: Кіббе з Лабне

ru: Киббе с Лабне

bg: Месни топки в йогурт

sr: Месне кугли у јогурту

mk: Месни топчиња во јогурт

el: Κεφτέδες σε γιαούρτι

uk: М'ясні кульки в йогурті

be: Мясныя колько ў ёгурце

ru: Мясные фрикадельки в йогурте

bg: Киббе би Лабне

sr: Кибе би Лабне

mk: Кибе би Лабне

el: Κιμπέχ μπι Λαμπνέ

uk: Кіббе бі Лабне

be: Кіббе бі Лабне

ru: Киббе би Лабне

bg: Кеббе бил Лабан

sr: Кебе бил Лабан

mk: Кебе бил Лабан

el: Κέμπεχ μπι Λαμπάν

uk: Кеббе бі Лабан

be: Кеббе бі Лабан

ru: Кеббе бил Лабан

bg: Киббе би Лабан

sr: Кибе би Лабан

mk: Кибе би Лабан

el: Κιμπέχ μπι Λαμπάν

uk: Кіббе бі Лабан

be: Кіббе бі Лабан

ru: Киббе би Лабан

it: Kibbeh Bi Laban è uno snack saporito che apporta una buona quantità di proteine, ideali per il mantenimento della massa muscolare. Contiene anche fibre alimentari che favoriscono una digestione regolare. Questo piatto offre una moderata quantità di grassi, tra cui una presenza contenuta di grassi saturi, bilanciando gusto e salute. Inoltre, è ricco di minerali come calcio, ferro e zinco, essenziali per il benessere generale.

en: Kibbeh Bi Laban is a flavorful snack rich in protein, supporting muscle health and satiety. It provides dietary fiber which aids digestion and promotes gut health. This dish contains moderate amounts of fat with controlled saturated fats, delivering a balanced nutritional profile. Additionally, it offers important minerals such as calcium, iron, and zinc that contribute to overall wellness.

fr: Le Kibbeh Bi Laban est une collation savoureuse riche en protéines, essentielles au maintien de la masse musculaire. Il contient également des fibres alimentaires qui facilitent la digestion. Ce plat présente une quantité modérée de lipides, dont des graisses saturées mesurées, combinant plaisir et équilibre nutritionnel. De plus, il est une source précieuse de minéraux tels que le calcium, le fer et le zinc pour soutenir la santé générale.

es: El Kibbeh Bi Laban es un aperitivo sabroso rico en proteínas, ideal para el mantenimiento muscular y la sensación de saciedad. También aporta fibra dietética que ayuda a la digestión y al bienestar intestinal. Contiene una cantidad moderada de grasa, con un nivel controlado de grasas saturadas, ofreciendo un perfil nutricional equilibrado. Además, es fuente de minerales importantes como calcio, hierro y zinc, esenciales para la salud general.

de: Kibbeh Bi Laban ist ein würziger Snack, der reich an Proteinen ist und so den Muskelaufbau unterstützt. Er liefert zudem Ballaststoffe, die die Verdauung fördern und das Wohlbefinden der Darmflora verbessern. Die moderate Fettmenge, inklusive kontrollierter gesättigter Fette, sorgt für eine ausgewogene Nährstoffzusammensetzung. Außerdem ist er reich an wichtigen Mineralstoffen wie Kalzium, Eisen und Zink, die das allgemeine Wohlbefinden stärken.


alternate_names:
Strawberry Meringue Dessert
English Mess
Strawberry Eton Mess
British Meringue Dessert
Eaton Mess

ingredients: Heavy cream, meringue, strawberries, sugar.

en: Strawberry Meringue Dessert

de: Erdbeer-Baiser-Dessert

fr: Dessert de Meringue aux Fraises

it: Dessert di meringa con fragole

es: Postre de Merengue de Fresa

pt: Sobremesa de Merengue de Morango

nl: Aardbeienmeringue Dessert

sv: Jordgubbsmaringuedessert

da: Jordbær Meringue Dessert

bg: Десерт от Меренги с Ягоди

mk: Десерт од Јагоди со Меринга

el: Επιδόρπιο Με Μερενγκα Και Φράουλες

uk: Десерт з Безе і Полуницею

be: Дэсерт з Мерынгі і Ягадаў

ru: Десерт с Безе и Клубникой

bg: Английски Хаос

mk: Англиска Месица

el: Αγγλικό Χάος

uk: Англійський Безлад

be: Англійска Беспарадак

ru: Английский Хаос

bg: Етън Мес с Ягоди

mk: Eton Mess со Јагоди

el: Ετόν Μετς με Φράουλες

uk: Етон Мес з Полуницею

be: Этон Мес з Ягадамі

ru: Eton Mess с Клубникой

bg: Британски Десерт от Меренги

mk: Британски Десерт од Меринга

el: Βρετανικό Επιδόρπιο με Μερενγκα

uk: Британський Десерт з Безе

be: Брытанскі Дэсерт з Мерынгі

ru: Британский Десерт с Безе

it: Questo dolce tipico offre un apporto equilibrato di proteine e grassi, ideale per chi cerca un dessert gustoso ma nutriente. Il contenuto moderato di zuccheri e fibre contribuisce a una piacevole energia a rilascio graduale. È una buona fonte di calcio e potassio, minerali essenziali per il mantenimento di ossa forti e delle funzioni cellulari. Inoltre, fornisce vitamine come la C e la A che supportano il benessere generale e la difesa antiossidante.

en: This sweet treat provides a balanced amount of protein and fat, perfect for those seeking a delicious yet nourishing dessert. The moderate sugar content paired with dietary fiber helps promote a steady release of energy. It is a good source of calcium and potassium, essential minerals for strong bones and cellular functions. Additionally, it offers vitamins such as C and A that support overall wellness and antioxidant defenses.

fr: Cette douceur sucrée offre un équilibre agréable entre protéines et matières grasses, idéale pour ceux qui cherchent un dessert savoureux et nutritif. La quantité modérée de sucres accompagnée de fibres alimentaires favorise une libération d'énergie progressive. C'est une bonne source de calcium et de potassium, minéraux essentiels au maintien d'os solides et aux fonctions cellulaires. De plus, il fournit des vitamines comme la C et la A qui soutiennent le bien-être général et la protection antioxydante.

es: Este postre dulce proporciona una cantidad equilibrada de proteínas y grasas, ideal para quienes buscan un capricho sabroso y nutritivo. El contenido moderado de azúcares junto con fibra dietética ayuda a una liberación sostenida de energía. Es una buena fuente de calcio y potasio, minerales esenciales para mantener huesos fuertes y funciones celulares saludables. También aporta vitaminas como la C y la A, que contribuyen al bienestar general y a la defensa antioxidante.

de: Diese süße Leckerei bietet eine ausgewogene Kombination aus Eiweiß und Fett, ideal für alle, die sich ein leckeres und zugleich nahrhaftes Dessert wünschen. Der moderate Zuckergehalt zusammen mit Ballaststoffen fördert eine gleichmäßige Energiezufuhr. Es ist eine gute Quelle für Calcium und Kalium, wichtige Mineralstoffe für starke Knochen und Zellfunktionen. Zusätzlich liefert es Vitamine wie C und A, die das allgemeine Wohlbefinden und antioxidativen Schutz unterstützen.


alternate_names:
Acai Bowl
Açaí Bowl
Superfood Acai Bowl
Brazilian Acai Bowl
Acai Blend Bowl

ingredients: Acai puree, unsweetened almond milk, banana, chia seeds, almonds.

en: Acai Bowl

de: Açaí-Bowl

fr: Bol d'açaï

it: Ciotola di açaï

es: Tazón de açaí

pt: Tigela de açaí

nl: Açaí-bowl

sv: Açai-skål

da: Açaí-bowl

bg: Купа асаи супер храна

mk: Ацаи чинија супер храна

uk: Чаша зі смузі з асаї суперфуд

be: Бowl з асаі суперфуд

ru: Чаша с асаи суперфуд

bg: Бразилска купа с асаи

mk: Бразилска Ацаи чинија

el: Βραζιλιάνικο μπολ ασαΐ

uk: Бразильська чаша з асаї

be: Бразільскі бойл з асаі

ru: Бразильская чаша с асаи

bg: Купа с микс от асаи

mk: Ацаи чинија мешавина

el: Μπολ ασαΐ μείγμα

uk: Чаша з асаї мішаної

be: Боўл з асаі сумесі

ru: Чаша с асаи смесью

bg: Купа смути с асаи

mk: Ацаи смути чинија

uk: Боул зі смузі з асаї

be: Боул са смузі зь асаі

ru: Бол с смузи из асаи

it: Questa deliziosa smoothie bowl di açai è una fonte preziosa di fibre, utili per il benessere digestivo. Contiene un buon apporto di proteine e grassi salutari, inclusi omega-3, che aiutano a mantenere energia e vitalità. Ricca di vitamine come la C e la A, contribuisce anche al supporto del sistema immunitario e alla salute della pelle. Il suo contenuto equilibrato di minerali come calcio e potassio la rende uno snack nutriente e rinfrescante.

en: This delicious açai smoothie bowl is a great source of dietary fiber, promoting digestive health. It provides notable protein and healthy fats, including omega-3s, supporting sustained energy. Rich in vitamins such as C and A, it also helps maintain immune function and skin health. With balanced minerals like calcium and potassium, it makes a refreshing and nourishing choice.

fr: Ce savoureux bol smoothie à l’açai est une excellente source de fibres alimentaires, bénéfiques pour le système digestif. Il apporte une quantité intéressante de protéines et de bonnes graisses, notamment des oméga-3, pour soutenir l’énergie durable. Riche en vitamines comme la C et la A, il contribue également au maintien du système immunitaire et de la santé de la peau. Son équilibre en minéraux tels que le calcium et le potassium en fait un encas nutritif et rafraîchissant.

es: Este delicioso bowl de smoothie de açai es una buena fuente de fibra dietética, que favorece la salud digestiva. Ofrece proteínas notables y grasas saludables, incluyendo omega-3, que ayudan a mantener la energía de forma sostenida. Rico en vitaminas como la C y la A, también contribuye al sistema inmunológico y a la salud de la piel. Su contenido equilibrado de minerales como calcio y potasio lo convierte en una opción nutritiva y refrescante.

de: Diese köstliche Açai-Smoothie-Bowl ist reich an Ballaststoffen, die die Verdauung unterstützen. Sie liefert beachtliche Mengen an Eiweiß und gesunden Fetten, darunter Omega-3, die langanhaltende Energie fördern. Mit ihrem Gehalt an Vitamin C und A trägt sie zur Unterstützung des Immunsystems und der Hautgesundheit bei. Mineralstoffe wie Calcium und Kalium runden das ausgewogene Nährstoffprofil für einen erfrischenden Genuss ab.


alternate_names:
Octopus Balls
Japanese Octopus Balls
Tako Balls
Grilled Octopus Balls
Octopus Dumplings

ingredients: Wheat flour, cornstarch, egg, water, cooked octopus, green onions, tempura scraps, takoyaki sauce, mayonnaise, bonito flakes, seaweed.

en: Octopus Balls

de: Oktopusbällchen

fr: Boulettes de poulpe

it: Palline di Polpo

es: Bolas de Pulpo

pt: Bolas de Polvo

nl: Octopusballen

sv: Bläckfisksbollar

da: Blækspruttebolde

bg: Топки от октопод

sr: Лопте од хоботнице

mk: Топчиња од октопод

el: Μπαλάκια χταποδιού

uk: Шарики з восьминога

be: Кулі з восьминога

ru: Шарики из осьминога

bg: Японски топки от октопод

sr: Јапанске лопте од хоботнице

mk: Јапонски топчиња од октопод

el: Μπαλάκια χταποδιού Ιαπωνίας

uk: Японські шари з восьминога

be: Японскія кулі з восьмінога

ru: Японские шарики из осьминога

mk: Тако топчиња

el: Μπαλάκια Τάκο

bg: Гриловани топки от октопод

sr: Гриловане лопте од хоботнице

mk: Скара топчиња од октопод

el: Μπαλάκια χταποδιού στα κάρβουνα

uk: Смажені шари з восьминога

be: Грылған кулі з восьмінога

ru: Грильированные шарики из осьминога

bg: Думпли от октопод

sr: Пирошки од хоботнице

mk: Думли од октопод

el: Ντάμπλινγκ χταποδιού

uk: Пельмені з восьминога

be: Думплі з восьмінога

ru: Думплинги из осьминога

it: Gli takoyaki sono uno snack saporito ideale per chi cerca un mix di gusto e nutrienti equilibrati. Sono una buona fonte di proteine e contengono una quantità moderata di grassi, prevalentemente insaturi, utili per il benessere quotidiano. Ricchi di fosforo e con la presenza di vitamine del gruppo B, contribuiscono al metabolismo energetico e alla funzione nervosa. Inoltre, l’apporto calorico controllato li rende uno spuntino piacevole senza appesantire.

en: Takoyaki are a flavorful savory snack that offers a balanced blend of nutrients. They provide a notable amount of protein along with moderate fat content, mostly unsaturated, supporting daily well-being. Rich in phosphorus and containing B vitamins, they help with energy metabolism and nervous system functions. Their moderate calorie content makes them an enjoyable treat without feeling heavy.

fr: Les takoyaki sont une collation salée savoureuse qui propose un équilibre nutritif intéressant. Ils apportent une quantité appréciable de protéines et une teneur modérée en lipides, principalement insaturés, bénéfiques pour la santé quotidienne. Riche en phosphore et en vitamines du groupe B, ils favorisent le métabolisme énergétique et le fonctionnement nerveux. Leur apport calorique raisonnable en fait une gourmandise légère et agréable.

es: Los takoyaki son un aperitivo salado lleno de sabor y con un perfil nutricional equilibrado. Aportan una buena cantidad de proteínas y grasas moderadas, mayormente insaturadas, beneficiosas para la salud diaria. Son ricos en fósforo y contienen vitaminas del grupo B que apoyan el metabolismo energético y la función nerviosa. Su contenido calórico moderado los convierte en un snack delicioso sin resultar pesado.

de: Takoyaki sind ein würziger Snack, der eine ausgewogene Nährstoffzusammenstellung bietet. Sie liefern eine beachtliche Menge an Eiweiß und moderaten Fettanteil, vorwiegend ungesättigte Fettsäuren, die das tägliche Wohlbefinden unterstützen. Reich an Phosphor und B-Vitaminen fördern sie den Energiestoffwechsel und die Nervenfunktion. Der moderate Kaloriengehalt macht sie zu einem angenehmen Genuss ohne zu belasten.


alternate_names:
Poor Boy Oyster Sandwich
Fried Oyster Poboy
New Orleans Oyster Sandwich
Oyster Poor Boy
Louisiana Oyster Po-Boy

ingredients: Oysters, cornmeal, flour, cajun seasoning, hoagie roll, remoulade sauce, lettuce, tomatoes.

en: Poor Boy Oyster Sandwich

de: Poor-Boy-Austern-Sandwich

fr: Sandwich Poor Boy aux huîtres

it: Sandwich Poor Boy con ostriche

es: Sándwich Poor Boy de ostras

pt: Sanduíche Poor Boy de ostras

nl: Arme jongen oestersandwich

sv: Poor Boy ostere smörgås

da: Poor Boy østersandwich

bg: Сандвичът Poor Boy с миди

mk: Беден момче сандвич со остригата

el: Φτωχό αγόρι σάντουιτς με στρείδια

uk: Бідний хлопець сандвіч з устриці

be: Бедны хлопец сэндвіч з устрыцамі

ru: Бедный парень бутерброд с устрицами

bg: Пържени миди Пободж

mk: Печени острици poboy

el: Τηγανητές στρείδια Poboy

uk: Смажені устриці побой

be: Смажаныя ўстрыцы побой

ru: Жареные устрицы побой

fr: Sandwich aux huîtres de La Nouvelle-Orléans

bg: Сандвич с миди от Ню Орлеанс

mk: Сендвич со остригата од Нју Орлеанс

el: Σάντουιτς με στρείδια από τη Νέα Ορλεάνη

uk: Сендвіч з устриці з Нового Орлеана

be: Сэндвіч з устрыцамі з Новага Арлеана

ru: Сэндвич с устрицами из Нового Орлеана

bg: Бедното момче с миди

mk: Беден момче со острица

el: Φτωχό αγόρι με στρείδια

uk: Бідний хлопець з устриці

be: Бедны хлопец з устрыцамі

ru: Бедный парень с устрицами

bg: Сандвичът с миди от Луизиана

mk: Луизијана по-си со острица

uk: Луїзіанський по-бой з устриць

be: Луізіана По-Бой з устрыцамі

ru: Луизианский По-Бой с устрицами

bg: Сандвич По' Бой с миди

uk: Сендвіч По' Бой з устриць

be: Сэндвіч По' Бой з устрицами

ru: Сэндвич По' Бой с устрицами

it: Il Po' Boy di ostriche è uno spuntino gustoso e bilanciato, con un buon apporto proteico e un contenuto moderato di grassi totali. Ricco di fibre alimentari, favorisce una digestione regolare. È una fonte interessante di minerali come ferro, zinco e fosforo, utili per il corpo. Il sandwich apporta anche vitamina B12, essenziale per il benessere neurologico.

en: The Oyster Po' Boy offers a flavorful and balanced option with a moderate amount of protein and fats. It provides a good source of dietary fiber, supporting digestive health. This sandwich also contains important minerals such as iron, zinc, and phosphorus. Additionally, it delivers vitamin B12, contributing to neurological wellbeing.

fr: Le Po' Boy aux huîtres est un choix savoureux et équilibré, apportant une quantité modérée de protéines et de graisses. Il est riche en fibres alimentaires, favorisant une bonne digestion. Ce sandwich contient également des minéraux essentiels tels que le fer, le zinc et le phosphore. On y trouve aussi de la vitamine B12, bénéfique pour le système nerveux.

es: El Po' Boy de ostras es una opción sabrosa y equilibrada, con proteínas y grasas en cantidad moderada. Destaca por su aporte de fibra dietética, que ayuda a la digestión. Además, aporta minerales importantes como hierro, zinc y fósforo. También es fuente de vitamina B12, clave para el buen funcionamiento del sistema nervioso.

de: Der Oyster Po' Boy ist eine schmackhafte und ausgewogene Mahlzeit mit moderatem Eiweiß- und Fettgehalt. Er liefert wertvolle Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützen. Zudem enthält das Sandwich wichtige Mineralstoffe wie Eisen, Zink und Phosphor. Auch Vitamin B12 ist enthalten, das für das Nervensystem wichtig ist.


alternate_names:
Short Shot
Restricted Shot
Short Espresso
Concentrated Espresso
Corto

ingredients: Coffee, water.

en: Short Shot

de: Kurzer Schuss

fr: Café court

it: Short shot

es: Tiro corto

pt: Dose curta

nl: Korte shot

sv: Kort skott

el: Σύντομο βλήμα

uk: Короткий постріл

be: Кароткі постаць

ru: Короткий выстрел

bg: Ограничен шот

mk: Ограничен удар

el: Περιορισμένο βλήμα

uk: Обмежений постріл

be: Абмежаваны постаць

ru: Ограниченный выстрел

bg: Кратко еспресо

mk: Кратко еспресо

el: Σύντομο εσπρέσο

uk: Коротке еспресо

be: Кароткае эспрэса

ru: Короткое эспрессо

bg: Кондензирано еспресо

mk: Концентрирано еспресо

el: Συμπυκνωμένο εσπρέσο

uk: Концентрований еспресо

be: Канцэнтраванае эспрэса

ru: Концентрированное эспрессо

it: Il ristretto è una bevanda a bassissimo contenuto calorico, perfetta per chi cerca una pausa leggera. Offre una piccola quantità di proteine e grassi, principalmente saturi in modeste dosi. È una fonte interessante di potassio, calcio e altri minerali essenziali che contribuiscono al benessere quotidiano. Inoltre, contiene vitamine come la E e la B6, utili per la salute generale.

en: Ristretto is a low-calorie drink ideal for a light, energizing break. It contains modest amounts of protein and fats, mainly saturated fats in small quantities. The drink provides a good source of potassium, calcium, and other essential minerals that support overall wellness. Additionally, it includes vitamins such as E and B6, which contribute to maintaining good health.

fr: Le ristretto est une boisson très faible en calories, parfaite pour une pause légère et revigorante. Il contient de petites quantités de protéines et de lipides, principalement des graisses saturées en faible quantité. Ce breuvage apporte une source intéressante de potassium, calcium et autres minéraux essentiels au bien-être quotidien. Il contient également des vitamines comme E et B6, bénéfiques pour la santé générale.

es: El ristretto es una bebida con muy pocas calorías, ideal para una pausa ligera y energizante. Aporta cantidades modestas de proteínas y grasas, principalmente saturadas en pequeñas dosis. Es fuente de potasio, calcio y otros minerales esenciales que favorecen el bienestar general. Además, contiene vitaminas como la E y la B6, importantes para la salud en general.

de: Ristretto ist ein kalorienarmes Getränk, ideal für eine leichte und belebende Pause. Es enthält geringe Mengen an Eiweiß und Fett, hauptsächlich gesättigte Fettsäuren in kleinen Dosen. Das Getränk bietet eine gute Quelle für Kalium, Calcium und weitere essentielle Mineralstoffe, die das allgemeine Wohlbefinden unterstützen. Außerdem enthält es Vitamine wie E und B6, die zur Gesundheit beitragen.


alternate_names:
Crab Pastelillos
Puerto Rican Crab Empanadas
Crab Turnovers
Puerto Rican Crab Pastries
Pastelillos de Cangrejo

ingredients: Cassava, water, vegetable shortening, crab meat, onions, garlic, sofrito, oregano, cumin, vegetable oil.

en: Crab Pastelillos

de: Jueyes-Pastelillos

fr: Pastelillos de jueyes

it: Pastelillos di jueyes

es: Pastelillos de Jueyes

pt: Pastelillos de caranguejo

nl: Krabbepastelillos

sv: Krabbpastelillos

da: Krabbepastelillos

bg: Крабови пастелильоси

sr: Пастелиљос од краба

mk: Пастелиљос од рак

el: Κολοκυθοπιτάκια με καβούρι

uk: Пастелільос з крабами

be: Пастэлільос з крабом

ru: Крабовые пастельильос

bg: Пуерторикански ракови емпанадос

sr: Порториканске емпанаде од краба

mk: Порторикански емпанади од рак

el: Εμπανάδες καβούρια Πουέρτο Ρίκο

uk: Емпанада з крабами з Пуерто Ріко

be: Эмпанада з крабам з Пуэрто-Рыка

ru: Эмпанада из краба из Пуэрто-Рико

bg: Обърнати раци

sr: Обртани ракови

mk: Обратени рак

el: Στραγγισμένοι καβούρες

uk: Перевернені краби

be: Абрещаныя крабы

ru: Перевернутые крабы

pt: Pastelarias de caranguejo porto-riquenhas

bg: Пуерторикански ракови сладкиши

lv: Puerto Riko krabju konditorejas izstrādājumi

sr: Слаткиши од краба из Пуерто Рика

mk: Слаткиши од рак од Пуерто Рико

el: Γλυκά καβούρια Πουέρτο Ρίκο

uk: Солодощі з крабами з Пуерто Ріко

be: Салодкія з крабам з Пуэрто-Рыка

ru: Сладости из краба из Пуэрто-Рико

bg: Крабови пастелильоси

sr: Пастелиљос од краба

mk: Пастелиљос од рак

el: Κολοκυθοπιτάκια με καβούρι

uk: Пастелільос з крабами

be: Пастэлільос з крабом

ru: Крабовые пастельильос

bg: Крабови пастелильоси

sr: Пастелиљос од краба

mk: Пастелиљос од рак

el: Κολοκυθοπιτάκια με καβούρι

uk: Пастелільос з крабами

be: Пастэлільос з крабом

ru: Крабовые пастельильос

it: I Pastelillos de Jueyes sono uno snack saporito che fornisce un buon apporto proteico, ideale per chi cerca un alimento nutriente. Contengono una moderata quantità di grassi, con un equilibrio tra saturi e insaturi, e sono una fonte interessante di fibre alimentari che favoriscono la digestione. Il contenuto di potassio e fosforo contribuisce al benessere muscolare e osseo. Sono inoltre ricchi di vitamine del gruppo B, inclusa la B12, essenziale per l’energia e il metabolismo.

en: Pastelillos de Jueyes offer a delicious savory snack rich in protein, making them a nourishing choice. They contain a moderate amount of fats with a balance of saturated and unsaturated types, along with dietary fiber that supports healthy digestion. Notably, they provide potassium and phosphorus, which are important for muscle and bone health. Additionally, these snacks supply essential B vitamins, including B12, vital for energy metabolism.

fr: Les Pastelillos de Jueyes sont un encas salé riche en protéines, parfait pour une alimentation équilibrée. Ils apportent une quantité modérée de graisses, avec un bon équilibre entre saturées et insaturées, ainsi que des fibres qui favorisent la digestion. Leur teneur en potassium et en phosphore participe au maintien des fonctions musculaires et osseuses. De plus, ils sont une source précieuse de vitamines B, dont la B12, essentielle pour le métabolisme énergétique.

es: Los Pastelillos de Jueyes son un aperitivo salado que aporta una buena cantidad de proteínas, ideal para una dieta nutritiva. Contienen un nivel moderado de grasas, equilibradas entre saturadas e insaturadas, y fibra dietética que ayuda a una digestión saludable. Su contenido en potasio y fósforo es beneficioso para la salud muscular y ósea. Además, aportan vitaminas del grupo B, incluida la B12, fundamental para el metabolismo energético.

de: Pastelillos de Jueyes sind ein herzhafter Snack mit einem hohen Proteingehalt, der zu einer nahrhaften Ernährung beiträgt. Sie enthalten eine moderate Menge an Fett, einschließlich gesättigter Fettsäuren, und liefern Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützen. Die enthaltenen Mineralstoffe Kalium und Phosphor sind wichtig für gesunde Muskeln und Knochen. Zudem bieten sie wertvolle B-Vitamine, darunter B12, die für den Energiestoffwechsel essenziell sind.


alternate_names:
Plantain Sandwich
Puerto Rican Plantain Sandwich
Jibarito
Platano Sandwich
Puerto Rican Sandwich

ingredients: Fried plantains, marinated skirt steak, lettuce, tomato, onions, mayo-ketchup.

en: Plantain Sandwich

de: Plantain-Sandwich

fr: Sandwich de banane plantain

it: Sandwich di platano

es: Sándwich de plátano

pt: Sanduíche de banana-da-terra

nl: Plantain Sandwich

sv: Plantainsmörgås

da: Plantain-sandwich

bg: Сандвич от плантан

sr: Сендвич од плантана

mk: Сендвич од плантан

el: Σάντουιτς με μπανάνα πλαντάιν

uk: Сендвіч з патаною

be: Сэндвіч з бананай плантан

ru: Сэндвич с плантаном

pt: Sanduíche de banana-da-terra porto-riquenho

bg: Сандвич с плантан от Пуерто Рико

sr: Сендвич од плантана из Пуерто Рика

mk: Сендвич од плантан од Порторика

el: Σάντουιτς με μπανάνα πλαντάιν από Πουέρτο Ρίκο

uk: Сендвіч з патаною з Пуерто-Ріко

be: Сэндвіч з бананай плантан з Пуэрто-Рыко

ru: Сэндвич с плантаном из Пуэрто-Рико

bg: Сандвич от плантан

sr: Сендвич од платан

mk: Сендвич од платан

el: Σάντουιτς με πλάτανο

uk: Сендвіч з платаною

be: Сэндвіч з платано

ru: Сэндвич с платаном

bg: Сандвич от Пуерто Рико

sr: Сендвич из Пуерто Рика

mk: Сендвич од Пуерто Рико

el: Σάντουιτς από Πουέρτο Ρίκο

uk: Сендвіч з Пуерто-Ріко

be: Сэндвіч з Пуэрто-Рыко

ru: Сэндвич из Пуэрто-Рико

bg: Сандвич Джибарио

sr: Сендвич Јибарито

mk: Сендвич Јибарито

el: Σάντουιτς Τζιμπαρίτο

uk: Сендвіч Джибаріто

be: Сэндвіч Джибаріто

ru: Сэндвич Джибарито

it: Il Jibarito Sandwich offre un equilibrio di energia e nutrienti essenziali, con un apporto calorico moderato. È una fonte interessante di proteine che supportano il mantenimento muscolare. Contiene una buona quantità di grassi totali, inclusi quelli saturi, e apporta vitamine come la A e la K, utili per la salute generale. Inoltre, fornisce minerali importanti come ferro, potassio e zinco, fondamentali per varie funzioni corporee.

en: The Jibarito Sandwich balances energy and essential nutrients with a moderate calorie content. It is a notable source of protein, which supports muscle maintenance. The sandwich also provides a substantial amount of total and saturated fats along with key vitamins such as A and K that contribute to overall health. Additionally, it delivers important minerals including iron, potassium, and zinc for vital bodily functions.

fr: Le Jibarito Sandwich offre un apport énergétique modéré avec des nutriments essentiels. Il est une source appréciable de protéines, bénéfiques pour le tonus musculaire. Sa teneur en graisses totales et saturées est notable, tout en apportant des vitamines clés telles que A et K, importantes pour la santé générale. On y trouve également des minéraux essentiels comme le fer, le potassium et le zinc, indispensables aux fonctions corporelles.

es: El sándwich Jibarito proporciona una cantidad moderada de energía junto con nutrientes esenciales. Es una fuente destacada de proteínas, ideales para el mantenimiento muscular. Además, aporta grasas totales y saturadas en cantidades importantes, junto con vitaminas clave como la A y la K que favorecen la salud general. También contiene minerales esenciales como hierro, potasio y zinc que apoyan funciones vitales del cuerpo.

de: Das Jibarito-Sandwich liefert eine moderate Menge an Energie und wichtige Nährstoffe. Es ist eine bemerkenswerte Proteinquelle, die den Muskelerhalt unterstützt. Der Snack enthält eine deutliche Menge an Gesamt- und gesättigten Fetten sowie wichtige Vitamine wie A und K, die zur allgemeinen Gesundheit beitragen. Zudem liefert er essenzielle Mineralien wie Eisen, Kalium und Zink für lebenswichtige Körperfunktionen.