alternate_names:
Split Pea Stew
Aterkik
Ethiopian Split Peas
Yellow Split Pea Curry
Ater Kik Alecha

ingredients: Yellow split peas, turmeric, garlic, ginger, olive oil, clarified butter, injera.

en: Split Pea Stew

de: Erbseneintopf

fr: Ragoût de pois cassés

it: Stufato di piselli spezzati

es: Estofado de guisantes partidos

pt: Ensopado de ervilhas partidas

nl: Spliterwtenstoofpot

sv: Split Pea Stew

da: Splittede ærter gryderet

bg: Гювеч от счукани грахчета

mk: Гулаш од поделени грашок

el: Κεφαλοτύρι από χωρισμένα μπιζели

uk: Гуляш з поділеного гороху

be: Гуляш з раздзеленых гарохаў

ru: Гуляш из дробленого гороха

bg: Етиопски разцепени грахчета

mk: Етиопски поделени грашок

el: Αιθιοπικές διαιρεμένες φακές

uk: Ефіопські розділені горохи

be: Этыопскія раздзеленыя брокалы

ru: Эфиопский дробленый горох

bg: Жълто комбинирано карри

mk: Жолто карито од поделени грашок

el: Κίτρινο καρύδι από κομμένο αλεύρι

uk: Жовте каррі з поділеного гороху

be: Жоўтая карі з падзеленых горошкоў

ru: Желтое карри из дробленого гороха

bg: Атер Кик Алека

mk: Атер Кик Алеча

el: Ατερ Κίκ Αλέχα

uk: Атер Кік Алеха

be: Атер Кік Алеча

ru: Атер Кик Алеча

it: Questo Ater Kik Alicha è una scelta leggera e nutriente, con un contenuto calorico moderato e poche grassi. Ricco di fibre alimentari, favorisce una buona digestione e una sensazione di sazietà. Contiene una buona quantità di proteine vegetali, importanti per il mantenimento muscolare. Inoltre, fornisce sali minerali come potassio, magnesio e ferro, essenziali per il benessere generale.

en: Ater Kik Alicha is a light and nutritious option, offering moderate calories with very low fat content. It stands out for its rich dietary fiber, which supports healthy digestion and helps keep you full. The dish provides a decent amount of plant-based protein, beneficial for muscle maintenance. Key minerals such as potassium, magnesium, and iron are also present, contributing to overall well-being.

fr: L’Ater Kik Alicha est une préparation légère et nutritive, qui apporte peu de calories et très peu de matières grasses. Sa richesse en fibres alimentaires favorise une bonne digestion et procure une sensation de satiété. Elle offre également une quantité intéressante de protéines végétales, essentielles au maintien musculaire. On y retrouve aussi des minéraux clés comme le potassium, le magnésium et le fer, qui participent à l’équilibre général.

es: El Ater Kik Alicha es una opción ligera y nutritiva, con un contenido moderado en calorías y grasas muy bajas. Destaca por su alto contenido en fibra dietética, que facilita una buena digestión y ayuda a sentirse saciado. Contiene proteínas vegetales, fundamentales para el mantenimiento muscular. También aporta minerales esenciales como potasio, magnesio y hierro para apoyar el bienestar general.

de: Ater Kik Alicha ist eine leichte und nahrhafte Speise mit moderatem Kaloriengehalt und sehr wenig Fett. Besonders hervorzuheben ist ihr hoher Ballaststoffgehalt, der eine gesunde Verdauung unterstützt und das Sättigungsgefühl fördert. Die pflanzlichen Proteine tragen zum Erhalt der Muskelmasse bei. Zudem liefert das Gericht wichtige Mineralstoffe wie Kalium, Magnesium und Eisen, die zum allgemeinen Wohlbefinden beitragen.


alternate_names:
Strawberry Spinach Salad
Summer Spinach Salad
Fresh Spinach Berry Salad
Strawberry Mixed Green Salad
Fresh Berry Salad

type: prepared

unit: mg

unit: g

unit: ug

unit: kcal

ingredients: Spinach, strawberries, red onion, walnuts, balsamic vinaigrette.

en: Strawberry Spinach Salad

de: Erdbeerspinatsalat

fr: Salade d'épinards aux fraises

it: Insalata di spinaci e fragole

es: Ensalada de espinacas con fresas

pt: Salada de espinafre com morangos

nl: Aardbeien-spinaziesalade

sv: Jordgubbsspinatsallad

da: Jordbærspinat salat

bg: Салата от спанак и ягоди

mk: Салата од спанаќ и јагоди

el: Σαλάτα με σπανάκι και φράουλες

uk: Салат з шпинату та полуниць

be: Салата з шпіната і клубнік

ru: Салат из шпината и клубники

bg: Летен спанак салат

mk: Летна салата од спанаќ

el: Καλοκαιρινή σαλάτα με σπανάκι

uk: Літній салат з шпинату

be: Летняя салата з шпінатов

ru: Летний салат из шпината

fr: Salade de jeunes pousses d’épinards et de baies

pt: Salada de espinafre e frutas vermelhas frescas

pl: Sałatka ze świeżym szpinakiem i jagodami

ro: Salată proaspătă de spanac cu fructe de pădure

bg: Свежа салата от спанак и горски плодове

mk: Свежеа салата од спанаќ и бобинки

el: Φρέσκια σαλάτα με σπανάκι και μούρα

uk: Салат з шпинату та ягід

be: Салата з свежага шпінату і ягадаў

ru: Свежий салат из шпината и ягод

bg: Салата от оплодни и ягоди

mk: Мешана салата со јагоди

el: Μικτή σαλάτα με φράουλες

uk: Змішаний салат з полуницею

be: Салата з клубніка і зялені

ru: Смешанный салат с клубникой

bg: Свежа салата от плодове

mk: Свежеа салата од бобинки

el: Φρέσκια σαλάτα με μούρα

uk: Салат з ягід

be: Салата з свежых ягадаў

ru: Свежий салат из ягод

bg: Салата от спанак и ягоди

mk: Салата од спанаќ и јагоди

el: Σαλάτα με σπανάκι και φράουλες

uk: Салат з шпинату та полуниць

be: Салата з шпіната і клубнік

ru: Салат из шпината и клубники

it: Questa insalata di spinaci e fragole è una fresca fonte di vitamine e minerali essenziali. Ricca di vitamina C e vitamina A, supporta la vitalità e la forza naturale del corpo. Il contenuto di ferro e calcio contribuisce al benessere osseo e al corretto funzionamento muscolare. Inoltre, la presenza di fibre e omega-3 rende questo piatto equilibrato e leggero, ideale per chi cerca gusto e salute insieme.

en: This spinach and strawberry salad offers a refreshing boost of essential vitamins and minerals. It is rich in vitamin C and vitamin A, supporting natural vitality and overall wellness. The iron and calcium content aids in maintaining strong bones and proper muscle function. With a good amount of fiber and omega-3, this salad strikes a balance between taste and nutritious lightness.

fr: Cette salade d’épinards et fraises est une source rafraîchissante de vitamines et minéraux essentiels. Elle est riche en vitamine C et vitamine A, qui favorisent la vitalité naturelle et le bien-être général. Le fer et le calcium contribuent au maintien d’os solides et d’une fonction musculaire optimale. Grâce à ses fibres et oméga-3, cette salade allie saveur et légèreté nutritive.

es: Esta ensalada de espinacas y fresas es una fuente fresca de vitaminas y minerales esenciales. Rica en vitamina C y vitamina A, favorece la vitalidad natural y el bienestar general. El contenido de hierro y calcio ayuda a mantener huesos fuertes y un correcto funcionamiento muscular. Además, su aporte de fibra y omega-3 la convierte en una opción equilibrada y ligera que combina sabor y salud.

de: Dieser Spinat-Erdbeer-Salat liefert eine erfrischende Portion essenzieller Vitamine und Mineralstoffe. Er ist reich an Vitamin C und Vitamin A, die zur natürlichen Vitalität und allgemeinen Gesundheit beitragen. Eisen und Kalzium unterstützen starke Knochen und eine ordnungsgemäße Muskelfunktion. Mit Ballaststoffen und Omega-3 bietet der Salat eine geschmackvolle und nährstoffreiche Leichtigkeit.


alternate_names:
Ayamase Rice
Designer Stew Rice
Green Bell Pepper Rice
Local Rice with Designer Stew
Nigerian Green Pepper Rice

ingredients: Ofada rice, assorted meats, palm oil, unripe peppers, onions, fermented locust beans, crayfish, bouillon cubes, salt.

en: Ayamase Rice

de: Ayamase Reis

fr: Riz Ayamase

it: Riso Ayamase

es: Arroz Ayamase

pt: Arroz Ayamase

nl: Ayamase Rijst

sv: Ayamase-ris

da: Ayamase-ris

mk: Офада ориз со Ајамасе

bg: Ориз с дизайнерски гювеч

mk: Дизајнерски готвач ориз

el: Ρύζι με σάλτσα σχεδιαστή

uk: Рис з дизайнера рагу

be: Рыс з дызайнерскім рагу

ru: Рис с дизайнерским рагу

bg: Ориз с зелен пипер

mk: Ориз со зелен бибер

el: Ρύζι με πράσινη πιπεριά

uk: Рис з зеленою перчиком

be: Рыс з зялым перачом

ru: Рис с зеленым перцем

bg: Локален ориз с дизайнерски гювеч

mk: Локален ориз со дизајнерска чорба

el: Τοπικό ρύζι με σάλτσα σχεδιαστή

uk: Місцевий рис з дизайнерським рагу

be: Мясцовы рыс з дызайнерскім рагу

ru: Местный рис с дизайнерским рагу

bg: Нигерийски ориз със зелен пипер

mk: Нигериски ориз со зелен бибер

el: Νιγηριανό ρύζι με πράσινη πιπεριά

uk: Нігерійський рис із зеленою перцем

be: Нігерыйскі рыс з зялым перачом

ru: Нигерийский рис с зеленым перцем

mk: Офада ориз со Ајамасе сос

el: Ρύζι Ofada με σάλτσα Ayamase

uk: Рис Офада з соусом Айамасе

be: Рыс Офада з соусам Айамасе

ru: Рис Офада с соусом Айамасе

it: Questo piatto di riso Ofada con salsa Ayamase offre un equilibrio nutrizionale piacevole, con un buon apporto di proteine e un contenuto moderato di grassi. È una fonte interessante di vitamine A ed E, utili per il benessere della pelle e della vista. La presenza di potassio e magnesio contribuisce a supportare le funzioni muscolari e nervose. Inoltre, contiene un po’ di fibra alimentare, ideale per favorire la digestione.

en: Ofada Rice with Ayamase Sauce provides a balanced nutritional profile with a notable protein content and moderate fat levels. It is a good source of vitamins A and E, which support skin health and vision. Potassium and magnesium contribute to muscle and nerve function, enhancing overall wellbeing. The dietary fiber present helps support digestion, making it a satisfying and nutritious meal choice.

fr: Le riz Ofada accompagné de sauce Ayamase présente un profil nutritionnel équilibré, avec une quantité intéressante de protéines et un taux modéré de matières grasses. Il est riche en vitamines A et E, bénéfiques pour la santé de la peau et la vision. Le potassium et le magnésium participent au bon fonctionnement musculaire et nerveux. Une petite quantité de fibres favorise le transit digestif pour un repas complet et sain.

es: El arroz Ofada con salsa Ayamase combina una buena cantidad de proteínas con un nivel moderado de grasas. Aporta vitaminas A y E, que son importantes para la salud ocular y cutánea. El potasio y el magnesio contribuyen al correcto funcionamiento muscular y nervioso. También contiene fibra dietética, que ayuda a la digestión y mejora el bienestar general.

de: Ofada-Reis mit Ayamase-Sauce bietet ein ausgewogenes Nährstoffprofil mit einem bemerkenswerten Proteingehalt und moderatem Fettanteil. Die enthaltenen Vitamine A und E unterstützen die Gesundheit von Haut und Augen. Kalium und Magnesium fördern die Funktion von Muskeln und Nerven. Zusätzlich liefert die enthaltene Ballaststoffe Unterstützung für die Verdauung und tragen zu einem runden Genuss bei.


alternate_names:
Chocolate Belgian Waffle
Double Choc Waffle
Belgium Chocolate Waffle
Dark Chocolate Waffle
Belgian Chocolate Waffle

ingredients: Wheat flour, sugar, eggs, chocolate (cocoa mass, cocoa butter, milk fat), vegetable oils (rapeseed, palm), cocoa powder, stabilizers.

en: Chocolate Belgian Waffle

de: Schokoladen-Belgische Waffel

fr: Gaufre belge au chocolat

it: Waffle belga al cioccolato

es: Gofre belga de chocolate

pt: Waffle belga de chocolate

nl: Chocolade Belgische wafel

sv: Choklad belgisk våffla

da: Chokolade belgisk vaffel

bg: Шоколадова белгийска вафла

mk: Шоколаден белгиски вафел

el: Σοκολατένια βελγική βάφλα

uk: Шоколадна бельгійська вафля

be: Шакаладная бельгійская вафля

ru: Шоколадная бельгийская вафля

bg: Двойна шоколадова вафла

mk: Двоен чоколаден вафел

el: Διπλή βάφλα σοκολάτας

uk: Подвійна шоколадна вафля

be: Падвойная шакаладная вафля

ru: Двойная шоколадная вафля

bg: Белгийска шоколадова вафла

mk: Белгиски вафел со чоколадо

el: Βελγική σοκολατένια βάφλα

uk: Бельгійська шоколадна вафля

be: Белгійская шакаладная вафля

ru: Бельгийская шоколадная вафля

bg: Вафла с тъмен шоколад

mk: Вафел од темно чоколадо

el: Βάφλα με μαύρη σοκολάτα

uk: Вафля з темним шоколадом

be: Вафля з цёмным шакаладом

ru: Вафля с темным шоколадом

bg: Белгийска шоколадова вафла

mk: Белгиски вафел со чоколадо

el: Βελγική σοκολατένια βάφλα

uk: Бельгійська шоколадна вафля

be: Белгійская шакаладная вафля

ru: Бельгийская шоколадная вафля

bg: Двойна шоколадова белгийска вафла

mk: Двоен шоколаден белгиски вафел

el: Διπλή σοκολατένια βελγική βάφλα

uk: Подвійна шоколадна бельгійська вафля

be: Падвойная шакаладная бельгійская вафля

ru: Двойная шоколадная бельгийская вафля

it: Un waffle belga al doppio cioccolato che unisce piacere e sostanze nutrienti. Ricco di proteine, rappresenta un'opzione energetica gustosa e saziante. Contiene quantità interessanti di calcio e ferro, preziosi per il benessere generale. La presenza di fibre aiuta a completare un equilibrio nutritivo piacevole e goloso.

en: This double chocolate Belgian waffle offers a delicious way to enjoy both taste and nutrition. High in protein, it provides a satisfying energy boost. It also contains notable amounts of calcium and iron, supporting overall wellness. The modest fiber content contributes to a balanced and enjoyable treat.

fr: Ce waffle belge double chocolat allie plaisir et qualités nutritives. Il est riche en protéines, apportant une source d'énergie satisfaisante. Il contient également des quantités intéressantes de calcium et de fer pour un bien-être global. Sa teneur en fibres contribue à un équilibre nutritionnel agréable.

es: Este waffle belga de doble chocolate combina sabor y nutrientes. Destaca por su alto contenido en proteínas, ideal para aportar energía y saciedad. Además, aporta cantidades considerables de calcio y hierro, beneficiosos para la salud general. Su contenido en fibra ayuda a completar una inspiración nutritiva y deliciosa.

de: Dieser doppelte Schokoladen-Belgische Waffel bietet Genuss und Nährwert in einem. Mit seinem hohen Proteingehalt liefert er eine sättigende Energiequelle. Er enthält zudem nennenswerte Mengen an Kalzium und Eisen, die zum Wohlbefinden beitragen. Der Ballaststoffanteil unterstützt eine ausgewogene und schmackhafte Ernährung.


alternate_names:
Dhalle
Albanian Yogurt Drink
Sour Milk Drink
Albanian Buttermilk
Fermented Yogurt Drink

ingredients: Plain yogurt, water, salt.

en: Dhalle

de: Dhalle

fr: Dhalle

it: Dhalle

es: Dhalle

pt: Dhalle

nl: Dhalle

sv: Dhalle

bg: Албанска напитка от кисело мляко

mk: Албанско јогурт пијалок

el: Αλβανικό ποτό γιαούρτι

uk: Албанський йогуртовий напій

be: Албанскі ёгуртавы напой

ru: Албанский йогуртовый напиток

bg: Напитка от кисело мляко

mk: Напиток од кисело млеко

el: Ποτό από ξινό γάλα

uk: Напій з кислого молока

be: Напой з кіслага малака

ru: Напиток из кислого молока

bg: Албанска масло мляко

mk: Албанско путер млеко

el: Αλβανικό βούτυρο γάλα

uk: Албанське масло молоко

be: Албанска сметана

ru: Албанское масло молоко

bg: Напитка от ферментирало кисело мляко

mk: Ферментирано јогурт пијалок

el: Ποτό από ζυμωμένο γιαούρτι

uk: Напій з ферментованого йогурту

be: Напой з ферментавана ёгурта

ru: Напиток из ферментированного йогурта

it: Il Dhallë è un alimento leggero e delicato con poche calorie e grassi. È una fonte modesta di proteine e offre un apporto interessante di calcio e fosforo, minerali essenziali per la salute delle ossa. Il contenuto di vitamine A e B12 contribuisce a supportare il benessere generale. È ideale per chi cerca un ingrediente nutriente ma poco calorico nella preparazione quotidiana.

en: Dhallë is a light and mild food with low calories and fat content. It provides a modest amount of protein and is a good source of calcium and phosphorus, important for bone health. The levels of vitamin A and B12 contribute to overall well-being. This makes it a great choice for those seeking a nutritious yet low-calorie ingredient in their daily diet.

fr: Le Dhallë est un aliment léger et délicat, pauvre en calories et en matières grasses. Il apporte une quantité modeste de protéines ainsi qu’une bonne source de calcium et de phosphore, essentiels pour la santé osseuse. La présence de vitamines A et B12 favorise le bien-être général. C’est une option idéale pour ceux qui recherchent un ingrédient nutritif mais peu calorique au quotidien.

es: El Dhallë es un alimento ligero y suave, bajo en calorías y grasas. Aporta una cantidad moderada de proteínas y es una fuente interesante de calcio y fósforo, nutrientes clave para la salud ósea. Contiene vitaminas A y B12 que ayudan al bienestar general. Perfecto para quienes buscan un ingrediente nutritivo y con pocas calorías para sus comidas diarias.

de: Dhallë ist ein leichtes und mildes Lebensmittel mit wenigen Kalorien und Fett. Es liefert eine moderate Menge an Eiweiß und ist eine gute Quelle für Kalzium und Phosphor, die wichtig für die Knochengesundheit sind. Die enthaltenen Vitamine A und B12 unterstützen das allgemeine Wohlbefinden. Damit eignet es sich hervorragend für alle, die nach einer nährstoffreichen und kalorienarmen Zutat suchen.


alternate_names:
Gator Po Boy
Alligator Sandwich
Gator Poor Boy
Alligator Poboy
Gator Po-Boy

ingredients: Fried alligator, french bread, lettuce, tomato, mayo, hot sauce.

en: Gator Po Boy

de: Gator Po' Boy

fr: Po' Boy à l’alligator

it: Po' Boy di alligatore

es: Po' Boy de alligator

pt: Po' Boy de gator

nl: Gator Po' Boy

sv: Gator Po' Boy

da: Gator Po' Boy

ru: Гатор По'бой

bg: Сандвич с алигатор

mk: Сандвич со алигатор

el: Σάντουιτς αλιγάτορα

uk: Бутерброд з алігатором

be: Сэндвіч з алігатарам

ru: Сэндвич с аллигатором

ru: Гатор Пур Бой

bg: Poboy с алигатор

el: Poboy αλιγάτορα

uk: Побой з алігатором

be: Побой з алігатарам

ru: Побой с аллигатором

ru: Гатор По-Бой

bg: Po' Boy с алигатор

el: Po' Boy αλιγάτορα

uk: Po' Boy з алігатором

be: Po' Boy з алігатарам

ru: По' бой с аллигатором

it: Il Alligator Po' Boy è un gustoso sandwich ricco di proteine, ideale per chi cerca un pasto sostanzioso. La sua composizione presenta un'alta quantità di grassi totali, conferendo una consistenza cremosa e appagante, con un buon apporto di grassi saturi. Offre anche fibre alimentari che supportano una buona digestione. Inoltre, è fonte di vitamine essenziali come la vitamina A, C, E, K, e alcune vitamine del gruppo B, arricchendo il tuo pasto con nutrienti fondamentali.

en: The Alligator Po' Boy is a flavorful sandwich packed with protein, making it a satisfying meal choice. It contains a notable amount of total fat, contributing to its rich and creamy texture, including some saturated fats. It also provides dietary fiber to aid digestion. Additionally, it offers essential vitamins such as A, C, E, K, and B-complex vitamins, boosting your meal with important nutrients.

fr: Le Alligator Po' Boy est un sandwich savoureux et riche en protéines, parfait pour un repas complet. Il contient une quantité importante de matières grasses totales qui lui confèrent une texture onctueuse, avec des graisses saturées. Il apporte également des fibres alimentaires bénéfiques pour la digestion. En outre, il est une source précieuse de vitamines telles que A, C, E, K ainsi que des vitamines B, enrichissant votre repas de nutriments essentiels.

es: El Alligator Po' Boy es un sándwich delicioso y rico en proteínas, ideal para una comida apetecible y nutritiva. Contiene una cantidad elevada de grasas totales, que le aportan una textura cremosa y agradable, incluyendo grasas saturadas. También ofrece fibra dietética que favorece la digestión. Además, es una buena fuente de vitaminas A, C, E, K y vitaminas del grupo B, enriqueciendo tu comida con nutrientes clave.

de: Der Alligator Po' Boy ist ein schmackhaftes Sandwich mit einem hohen Proteingehalt und sorgt so für eine sättigende Mahlzeit. Er enthält beachtliche Mengen an Gesamtfett, was zu seiner cremigen und reichhaltigen Textur beiträgt, inklusive einiger gesättigter Fettsäuren. Außerdem liefert er Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützen. Zusätzlich ist er eine gute Quelle für wichtige Vitamine wie A, C, E, K und verschiedene B-Vitamine, die deine Mahlzeit mit wertvollen Nährstoffen bereichern.


alternate_names:
Sheekh Kebab
Seek Kabab
Minced Meat Kebab
Pakistani Kebab
Grilled Minced Kebab

ingredients: Ground chicken, coriander, cumin, garam masala, red chili flakes, garlic, ginger, green chilies, cilantro, mint, and onion.

en: Sheekh Kebab

de: Sheekh Kebab

fr: Sheekh Kebab

it: Sheekh Kebab

es: Sheekh Kebab

pt: Sheekh Kebab

nl: Sheekh Kebab

sv: Sheekh Kebab

da: Sheekh Kebab

bg: Кебап от машинно месо

sr: Кебаб од млевеног меса

mk: Кебаб од млено месо

el: Κεμπάπ από κιμά

uk: Кебаб з фаршу

be: Кебаб з фаршу

ru: Кебаб из фарша

bg: Пакистански кебап

sr: Пакистански кебаб

mk: Пакистански кебаб

el: Κεμπάπ Πακιστάν

uk: Пакистанський кебаб

be: Пакистанскі кебаб

ru: Пакистанский кебаб

bg: Грилован кебап от машинно месо

sr: Гриловани кебаб од млевеног меса

mk: Грилуван кебаб од млено месо

el: Κεμπάπ από κιμά στη σχάρα

uk: Грильований кебаб з фаршу

be: Гриль-кебаб з фаршу

ru: Гриль-кебаб из фарша

it: Il Seekh Kebab è un'ottima fonte di proteine, ideale per chi desidera mantenere una dieta equilibrata e ricca di nutrienti. Poco grasso, con un contenuto moderato di grassi saturi, è un'opzione leggera e nutriente. Questo piatto contiene anche potassio e fosforo, minerali essenziali per il corretto funzionamento del corpo. Inoltre, apporta vitamine del gruppo B e una piccola quantità di fibra alimentare, contribuendo a una buona digestione.

en: Seekh Kebab is a great source of protein, making it a wholesome choice for a balanced diet. Its low fat content, including moderate saturated fats, ensures a light yet nourishing option. This food also provides key minerals such as potassium and phosphorus, which support overall bodily functions. It contains B vitamins and a modest amount of dietary fiber, promoting digestive health.

fr: Le Seekh Kebab est une excellente source de protéines, parfaite pour ceux qui recherchent une alimentation équilibrée. Faible en matières grasses, avec une quantité modérée d'acides gras saturés, il constitue un choix léger et nutritif. Ce plat apporte également du potassium et du phosphore, des minéraux essentiels au bon fonctionnement de l’organisme. Il contient des vitamines B ainsi qu’une petite quantité de fibres alimentaires, favorisant une bonne digestion.

es: El Seekh Kebab es una excelente fuente de proteínas, ideal para mantener una dieta equilibrada y nutritiva. Con bajo contenido de grasa y una cantidad moderada de grasas saturadas, es una opción ligera y saludable. También aporta minerales esenciales como potasio y fósforo, necesarios para las funciones corporales. Contiene vitaminas del grupo B y una cantidad moderada de fibra dietética, contribuyendo a una digestión adecuada.

de: Seekh Kebab ist eine hervorragende Proteinquelle und eignet sich bestens für eine ausgewogene Ernährung. Mit niedrigem Fettanteil und moderatem Gehalt an gesättigten Fetten bietet es eine leichte und nahrhafte Mahlzeit. Es liefert wichtige Mineralien wie Kalium und Phosphor, die den Körper bei seinen Funktionen unterstützen. Zudem enthält es B-Vitamine und eine geringe Menge an Ballaststoffen, die die Verdauung fördern.


alternate_names:
Peruvian Beef Stew
Cilantro Beef Stew
Seco de Res
Peruvian Cilantro Stew
Beef Cilantro Stew

ingredients: Beef, cilantro, garlic, onions, beer, potatoes, squash, spices.

en: Peruvian Beef Stew

de: Peruanischer Rindfleischeintopf

fr: Ragoût de Bœuf Péruvien

it: Stufato di Manzo Peruviano

es: Estofado de Res Peruano

pt: Guisado de Carne Peruana

nl: Peruviaanse Runderstoofpot

sv: Peruansk Köttgryta

da: Peruviansk Oksekødsgryde

bg: Перуанско говеждо яхния

sr: Перуански говечи гулаш

mk: Перуански говедски гулаш

el: Περούβιανο Μοσχαράκι

uk: Перуанське яловичине рагу

be: Перуанска ялавічына тушкованая

ru: Перуанское говяжье рагу

bg: Говеждо яхния с кориандър

sr: Говечи гулаш с коријандером

mk: Говедски гулаш со коријандер

el: Γαρίδες Κόλιανδρου

uk: Яловичина в рагу з кінзою

be: Говядина з кінзой

ru: Говяжье рагу с кориандром

bg: Перуанско яхния с кориандър

sr: Перуански гулаш са коријандером

mk: Перуански гулаш со коријандер

el: Περούβιανος Σαλάτα Κόλιανδρου

uk: Перуанське рагу з кінзою

be: Перуанскі рагу з кінзой

ru: Перуанское рагу с кориандром

bg: Говеждо яхния с кориандър

sr: Говечи гулаш с коријандером

mk: Говедски гулаш со коријандер

el: Γαρίδες Κόλιανδρου

uk: Яловичина в рагу з кінзою

be: Говядина з кінзой

ru: Говяжье рагу с кориандром

ru: Секо де Карне

it: Questo piatto apporta un buon contenuto proteico, ideale per chi cerca energia e sostegno muscolare. La sua bassa presenza di grassi lo rende leggero e adatto a una dieta equilibrata. Con un buon apporto di ferro e zinco, contribuisce al benessere generale e al corretto funzionamento dell'organismo. Inoltre, è ricco di vitamine come la B12 e la C, utili per il sistema immunitario e la vitalità.

en: This dish offers a good source of protein, perfect for supporting muscle health and providing energy. Its low fat content makes it a light and balanced choice. Rich in iron and zinc, it aids overall well-being and proper body function. Additionally, the presence of vitamins B12 and C supports the immune system and vitality.

fr: Ce plat est une excellente source de protéines, idéal pour soutenir la santé musculaire et fournir de l'énergie. Sa faible teneur en graisses en fait un choix léger et équilibré. Riche en fer et en zinc, il contribue au bien-être général et au bon fonctionnement de l'organisme. De plus, les vitamines B12 et C présentes favorisent le système immunitaire et la vitalité.

es: Este plato proporciona una buena cantidad de proteínas, ideal para mantener la salud muscular y aportar energía. Su bajo contenido en grasas lo hace ligero y equilibrado. Rico en hierro y zinc, contribuye al bienestar general y al correcto funcionamiento del organismo. Además, las vitaminas B12 y C presentes favorecen el sistema inmunológico y la vitalidad.

de: Dieses Gericht liefert eine gute Portion Eiweiß, das ideal zur Unterstützung der Muskeln und zur Energieversorgung ist. Mit seinem niedrigen Fettgehalt ist es eine leichte und ausgewogene Wahl. Reich an Eisen und Zink fördert es das allgemeine Wohlbefinden und die richtige Körperfunktion. Zudem unterstützen die Vitamine B12 und C das Immunsystem und die Vitalität.


alternate_names:
Beef Tongue Taco
Taco de Lengua
Tongue Taco
Beef Tongue
Lengua

ingredients: Beef tongue, corn tortilla, salsa verde, diced onion, cilantro, lime juice.

en: Beef Tongue Taco

de: Taco mit Rindzunge

fr: Taco de langue de boeuf

it: Taco di lingua di manzo

es: Taco de lengua de res

pt: Taco de língua de vaca

nl: Rundertong Taco

sv: Taco med nötköttstunge

da: Beef Tongue Taco

bg: Тако от говежда език

sr: Тако од говеђег језика

mk: Тако од говедски јазик

el: Τακό με γλώσσα βοείου κρέατος

uk: Тако з яловичого язика

be: Тако з ялавічынага языка

ru: Тако из говяжьего языка

bg: Тако от език

sr: Тако од језика

mk: Тако од јазик

el: Τακό με γλώσσα

uk: Тако з язика

ru: Тако из языка

bg: Тако от език

sr: Тако од језика

mk: Тако од јазик

el: Τακό με γλώσσα

uk: Тако з язика

ru: Тако из языка

bg: Говежда език

sr: Говеђи језик

mk: Говедски јазик

el: Γλώσσα βοείου κρέατος

uk: Яловичий язик

be: Ялавічы язык

ru: Говяжий язык

bg: Тако от език

sr: Тако од језика

mk: Тако од јазик

el: Τακό με γλώσσα

uk: Тако з язика

ru: Тако из языка

it: Il taco di lingua presenta un equilibrio interessante tra proteine e carboidrati, offrendo un apporto proteico di buona qualità e una fonte di energia duratura. È moderatamente ricco di grassi, con una presenza contenuta di grassi saturi, e apporta una discreta quantità di fibre che favoriscono la digestione. Questo alimento è una valida fonte di minerali essenziali come ferro, fosforo e zinco, oltre ad apportare vitamine del gruppo B importanti per il metabolismo. La presenza di vitamina C e vitamina A, seppur modesta, contribuisce al suo profilo nutrizionale complessivo.

en: Lengua Taco provides a balanced mix of protein and carbohydrates, delivering quality protein along with lasting energy. It contains a moderate amount of fats with a limited level of saturated fats, and offers a decent fiber content that supports digestion. This food serves as a good source of essential minerals like iron, phosphorus, and zinc, while also supplying B vitamins important for metabolic processes. Its modest amounts of vitamin C and vitamin A add to its comprehensive nutritional profile.

fr: Le taco de langue offre un bon équilibre entre protéines et glucides, fournissant des protéines de qualité et une source d’énergie durable. Il contient une quantité modérée de graisses avec peu d’acides gras saturés, ainsi qu’une teneur intéressante en fibres qui favorisent la digestion. Cet aliment est une source précieuse de minéraux essentiels tels que le fer, le phosphore et le zinc, tout en apportant des vitamines du groupe B importantes pour le métabolisme. La présence modeste de vitamine C et de vitamine A complète son profil nutritionnel.

es: El taco de lengua presenta un equilibrio adecuado entre proteínas y carbohidratos, aportando proteínas de calidad y energía duradera. Contiene una cantidad moderada de grasas con niveles reducidos de grasas saturadas, además de ser una fuente apreciable de fibra que facilita la digestión. Este alimento es fuente de minerales esenciales como hierro, fósforo y zinc, y aporta vitaminas del grupo B importantes para el metabolismo. Las vitaminas C y A presentes, aunque en cantidades modestas, enriquecen su perfil nutricional.

de: Der Lengua Taco bietet eine ausgewogene Mischung aus Proteinen und Kohlenhydraten und liefert hochwertiges Eiweiß sowie langanhaltende Energie. Er enthält eine moderate Menge an Fetten mit einem begrenzten Anteil an gesättigten Fettsäuren und einen ordentlichen Ballaststoffanteil, der die Verdauung unterstützt. Dieses Lebensmittel ist eine gute Quelle für wichtige Mineralstoffe wie Eisen, Phosphor und Zink und liefert zudem B-Vitamine, die für den Stoffwechsel bedeutsam sind. Die enthaltenen Mengen an Vitamin C und Vitamin A runden das ernährungsphysiologische Profil ab.


alternate_names:
Marag
Iraqi Soup
Middle Eastern Broth
Meat Soup
Iraqi Broth

ingredients: Chicken, tomatoes, onions, garlic, potatoes, dried limes, turmeric, cumin, and ghee.

en: Marag

de: Marag

fr: Marag

it: Marag

es: Marag

pt: Marag

nl: Marag

sv: Marag

da: Marag

bg: Иракска супа

el: Ιρακινή σούπα

uk: Іракський суп

ru: Иракский суп

bg: Близкоизточен бульон

sr: Блискоисточни бульон

mk: Близокисточен бујон

el: Μέση Ανατολή ζωμός

uk: Бульйон Близького Сходу

be: Блізкаўсходні бульён

ru: Бульон Ближнего Востока

mk: Супа од месо

el: Σούπα κρέατος

bg: Иракски бульон

mk: Ирачки бујон

el: Ιρακινός ζωμός

uk: Іракський бульйон

be: Іракскі бульён

ru: Иракский бульон

it: Maraq è una zuppa nutriente con un buon apporto di proteine che aiutano a mantenere la massa muscolare. La presenza di fibre alimentari favorisce una digestione regolare, mentre il contenuto moderato di grassi include anche grassi saturi, fornendo energia calorica. Questo piatto è una fonte interessante di vitamine come la A e la C, utili per il sistema immunitario. Inoltre, contiene minerali essenziali come ferro, zinco e fosforo che sostengono il metabolismo e il benessere generale.

en: Maraq is a nourishing soup providing a significant amount of protein, supporting muscle health. Its fiber content aids digestion, while the moderate fat levels, including saturated fats, contribute to its rich energy profile. It supplies important vitamins such as A and C, which help support the immune system. Additionally, essential minerals like iron, zinc, and phosphorus play a role in overall metabolism and well-being.

fr: Le Maraq est une soupe nourrissante, riche en protéines favorisant le maintien de la masse musculaire. La teneur en fibres alimentaires soutient la digestion, tandis que les matières grasses modérées, dont les acides gras saturés, apportent de l’énergie. Ce plat constitue une source intéressante de vitamines A et C, bénéfiques pour le système immunitaire. Il contient également des minéraux essentiels tels que le fer, le zinc et le phosphore, indispensables au métabolisme et au bien-être général.

es: El Maraq es una sopa nutritiva con un buen contenido en proteínas que ayuda a mantener la masa muscular. Su aporte de fibra favorece una digestión saludable, mientras que los niveles moderados de grasas, incluyendo saturadas, proporcionan energía. Es una fuente valiosa de vitaminas A y C, que apoyan el sistema inmunitario. Además, contiene minerales esenciales como hierro, zinc y fósforo que contribuyen al metabolismo y al bienestar general.

de: Maraq ist eine nahrhafte Suppe mit einem hohen Proteingehalt, der den Muskelerhalt unterstützt. Die enthaltenen Ballaststoffe fördern die Verdauung, während der moderate Fettgehalt, einschließlich gesättigter Fette, zur Energieversorgung beiträgt. Sie liefert wichtige Vitamine wie A und C, die das Immunsystem stärken. Zusätzlich enthält sie essenzielle Mineralstoffe wie Eisen, Zink und Phosphor, die für den Stoffwechsel und das allgemeine Wohlbefinden wichtig sind.


alternate_names:
Avo Toast with Egg
Poached Egg Avocado Toast
Egg & Avocado Toast
Breakfast Avocado Toast
Smashed Avocado Toast with Egg

ingredients: Whole grain bread, avocado, egg, olive oil, salt, pepper, lemon juice.

en: Avo Toast with Egg

de: Avo-Toast mit Ei

fr: Toast à l'avocat avec œuf

it: Toast con avocado e uovo

es: Tostada de aguacate con huevo

pt: Torrada de abacate com ovo

nl: Avocado toast met ei

sv: Avokadotoast med ägg

da: Avocado-toast med æg

bg: Тост с авокадо и яйце

mk: Тост со авокадо и јајце

el: Τοστ με αβοκάντο και αυγό

uk: Тост з авокадо та яйцем

be: Тост з авакада і яйкам

ru: Тост с авокадо и яйцом

bg: Тост с авокадо и поширано яйце

mk: Тост со авокадо и поширано јајце

el: Τοστ με αβοκάντο και αυγό ποχυρέ

uk: Тост з авокадо та яйцем-поші

be: Тост з авакада і пашыраваным яйкам

ru: Тост с авокадо и пашотированным яйцом

bg: Тост с яйце и авокадо

mk: Тост со јајца и авокадо

el: Τοστ με αυγό και αβοκάντο

uk: Тост з яйцем і авокадо

be: Тост з яйкам і авакада

ru: Тост с яйцом и авокадо

bg: Тост с авокадо за закуска

mk: Тост со авокадо за појадок

el: Τοστ με αβοκάντο για πρωινό

uk: Тост з авокадо на сніданок

be: Тост з авакада на сняданак

ru: Тост с авокадо на завтрак

bg: Тост с намачкано авокадо и яйце

mk: Тост со нагмечено авокадо и јајце

sq: Toast me avokado të shkatërruar dhe vezë

el: Τοστ με συνθλιμμένο αβοκάντο και αυγό

uk: Тост з розчавленим авокадо та яйцем

be: Тост з разўшаным авакада і яйкам

ru: Тост с раздавленным авокадо и яйцом

bg: Тост с авокадо и яйце

mk: Тост со авокадо и јајце

el: Τοστ με αβοκάντο και αυγό

uk: Тост з авокадо та яйцем

be: Тост з авакада і яйкам

ru: Тост с авокадо и яйцом

it: Il toast con avocado e uovo è una fonte eccellente di proteine di alta qualità e fornisce una buona quantità di fibre alimentari, utili per il benessere digestivo. La presenza di grassi salutari, con pochi grassi saturi, aiuta a sostenere l'energia durante la giornata. Ricco di minerali come potassio e calcio, contribuisce all'equilibrio elettrolitico e alla salute delle ossa. Inoltre, offre vitamine essenziali come la vitamina C e le vitamine del gruppo B, che supportano le funzioni corporee vitali.

en: Avocado toast with egg provides a notable source of high-quality protein alongside dietary fiber, which supports digestive health. It contains healthy fats with a moderate level of saturated fats, offering sustained energy. The dish is rich in minerals such as potassium and calcium, which help maintain electrolyte balance and bone strength. It also includes essential vitamins like vitamin C and B vitamins, promoting overall body functions.

fr: Le toast à l’avocat avec œuf est une source intéressante de protéines de qualité et de fibres alimentaires qui favorisent le confort digestif. Il apporte des graisses saines avec une teneur modérée en acides gras saturés, pour une énergie durable. Riche en minéraux comme le potassium et le calcium, il contribue à l’équilibre électrolytique et à la santé osseuse. Ce plat fournit aussi des vitamines essentielles telles que la vitamine C et les vitamines B, qui soutiennent les fonctions corporelles vitales.

es: La tostada de aguacate con huevo es una fuente importante de proteínas de alta calidad y fibra dietética, favoreciendo la salud digestiva. Contiene grasas saludables con un nivel moderado de grasas saturadas, ofreciendo energía sostenida. Rica en minerales como potasio y calcio, ayuda a mantener el equilibrio electrolítico y la fortaleza ósea. Además, aporta vitaminas esenciales como la vitamina C y del complejo B, que promueven las funciones corporales generales.

de: Avocado-Toast mit Ei ist eine hervorragende Quelle für hochwertiges Protein und enthält zudem Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützen. Er liefert gesunde Fette mit einem moderaten Anteil an gesättigten Fettsäuren und sorgt so für anhaltende Energie. Reich an Mineralstoffen wie Kalium und Calcium trägt er zur Elektrolyt-Balance und Knochengesundheit bei. Außerdem liefert er wichtige Vitamine wie Vitamin C und B-Vitamine, die die allgemeinen Körperfunktionen fördern.


alternate_names:
Borek
Turkish Pastry
Burek
Bourek
Phyllo Pie

ingredients: Phyllo dough, cheese, garlic, butter, salt, and spices.

en: Borek

de: Börek

fr: Börek

it: Börek

es: Börek

pt: Börek

nl: Börek

sv: Börek

da: Børek

bg: Турска сладкарница

sr: Турска пецива

mk: Турска погача

el: Τούρκικο γλυκό

uk: Турецька випічка

be: Турэцкая выпечка

ru: Турецкая выпечка

bg: Пай от фило тесто

sr: Пита од фило

mk: Пита од фило

uk: Пиріг з філо

be: Пірог з філа

ru: Пирог из фило

it: Il Börek è uno snack saporito che offre un buon apporto proteico, ideale per mantenere la sazietà. Contiene una quantità moderata di grassi, con una parte significativa di grassi saturi, e apporta energia grazie ai carboidrati. Ricco di minerali come calcio, fosforo e zinco, supporta le funzioni corporee essenziali. Inoltre, è una fonte di vitamine del gruppo B e di vitamina A, contribuisce a una dieta equilibrata e gustosa.

en: Börek is a savory snack providing a notable amount of protein, perfect for keeping you full and energized. It contains moderate fats, including saturated fats, alongside carbohydrates that supply steady energy. Rich in minerals such as calcium, phosphorus, and zinc, it supports essential bodily functions. This snack also offers B vitamins and vitamin A, making it a balanced and flavorful choice.

fr: Le Börek est un encas salé riche en protéines, idéal pour une sensation de satiété durable. Il contient une quantité modérée de matières grasses, dont des graisses saturées, ainsi que des glucides pour fournir de l'énergie. Sa richesse en minéraux comme le calcium, le phosphore et le zinc aide au bon fonctionnement de l'organisme. Il apporte aussi des vitamines B et de la vitamine A, alliant équilibre et goût.

es: El Börek es un aperitivo salado con un contenido notable de proteínas, perfecto para mantener la sensación de saciedad. Contiene grasas moderadas, incluidas saturadas, y carbohidratos que proporcionan energía constante. Es rico en minerales como calcio, fósforo y zinc, que apoyan las funciones esenciales del cuerpo. También aporta vitaminas del grupo B y vitamina A, ofreciendo una opción sabrosa y equilibrada.

de: Börek ist ein herzhafter Snack mit einem bemerkenswerten Proteingehalt, der für langanhaltende Sättigung sorgt. Er enthält moderate Mengen an Fett, einschließlich gesättigter Fettsäuren, sowie Kohlenhydrate zur Energieversorgung. Reich an Mineralstoffen wie Calcium, Phosphor und Zink unterstützt er wichtige Körperfunktionen. Zudem liefert er B-Vitamine und Vitamin A und ist so eine ausgewogene und schmackhafte Wahl.


alternate_names:
Sake Sashimi
Raw Salmon
Sake
Sashimi Salmon
Fresh Salmon Sashimi

ingredients: Fresh salmon.

en: Sake Sashimi

de: Sake Sashimi

fr: Sashimi de saumon

it: Sashimi di salmone

es: Sashimi de salmón

pt: Sashimi de sake

nl: Sake Sashimi

sv: Sake Sashimi

bg: Сашими от саке

sr: Сашими од саке

mk: Сашими од саке

uk: Сашимі з саке

be: Сашымі з саке

ru: Сашими из саке

sr: Сирови лосос

el: Ωμός σολομός

uk: Сирий лосось

ru: Сырое филе лосося

bg: Сашими от сьомга

sr: Сашими од лососа

mk: Сашими од лосос

el: Σασίμι σολομού

uk: Сашимі з лосося

be: Сашымі з ласося

ru: Сашими из лосося

bg: Сашими от прясна сьомга

sr: Свежи сашими од лососа

mk: Свежо сашими од лосос

el: Φρέσκο σασίμι σολομού

uk: Сашимі з свіжого лосося

be: Сашымі з свежага ласося

ru: Свежий сашими из лосося

bg: Сашими от сьомга

sr: Сашими од лососа

mk: Сашими од лосос

el: Σασίμι σολομού

uk: Сашимі з лосося

be: Сашымі з ласося

ru: Сашими из лосося

it: Il salmone sashimi è una fonte eccellente di proteine di alta qualità, perfetto per chi cerca un pasto leggero ma nutriente. Contiene grassi totali moderati, con un buon apporto di grassi saturi e un ricco contenuto di omega-3, utili per il benessere cardiovascolare. Ricco di importanti vitamine come la B12, D e A, contribuisce a supportare le funzioni vitali dell'organismo. Questo alimento fornisce inoltre minerali essenziali come potassio, fosforo e magnesio, utili per mantenere l'equilibrio elettrolitico e la salute ossea.

en: Salmon sashimi offers a high-quality protein source, ideal for a light yet nourishing meal. It provides moderate total fat with beneficial omega-3 fatty acids that support overall heart health. Rich in essential vitamins such as B12, D, and A, it helps maintain vital bodily functions. Additionally, the dish supplies important minerals like potassium, phosphorus, and magnesium, which contribute to electrolyte balance and bone integrity.

fr: Le sashimi de saumon est une excellente source de protéines de haute qualité, parfaite pour un repas léger mais nutritif. Il contient une quantité modérée de matières grasses totales, avec un bon apport en acides gras saturés et en oméga-3, bénéfiques pour la santé cardiovasculaire. Riche en vitamines essentielles telles que B12, D et A, il soutient les fonctions vitales de l’organisme. Ce poisson fournit également des minéraux importants comme le potassium, le phosphore et le magnésium, utiles pour l’équilibre électrolytique et la solidité osseuse.

es: El sashimi de salmón es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, ideal para una comida ligera pero nutritiva. Contiene grasas totales moderadas con una presencia destacada de ácidos grasos omega-3, beneficiosos para la salud cardiovascular. Rico en vitaminas esenciales como B12, D y A, contribuye al buen funcionamiento del organismo. También aporta minerales importantes como potasio, fósforo y magnesio, que ayudan a mantener el equilibrio electrolítico y la salud ósea.

de: Lachssashimi ist eine hervorragende Quelle für hochwertiges Eiweiß, ideal für eine leichte und dennoch nährstoffreiche Mahlzeit. Es enthält moderate Mengen an Gesamtfett, einschließlich gesättigter Fettsäuren, und bietet wertvolle Omega-3-Fettsäuren, die die Herzgesundheit unterstützen. Reich an wichtigen Vitaminen wie B12, D und A fördert es lebenswichtige Körperfunktionen. Zudem liefert es Mineralstoffe wie Kalium, Phosphor und Magnesium, die für den Elektrolythaushalt und gesunde Knochen wichtig sind.


alternate_names:
Ribeye Steak
Rib Eye
Ribeye
Steak
Rib Eye Steak

ingredients: Ribeye steak, salt, pepper, garlic powder.

en: Ribeye Steak

de: Ribeye-Steak

fr: Steak Ribeye

it: Bistecca Ribeye

es: Bistec de ribeye

pt: Bife ribeye

nl: Ribeye steak

sv: Ribeye steak

da: Ribeye steak

mk: Риб Ај стеак

el: Ριμπάι στέικ

uk: Риб Ай стейк

bg: Гриловано ребай стек

mk: Грилано ребеј стек

el: Γκριλ στεφάνι ribeye

uk: Грильований ребай стейк

be: Грильваны ребай стейк

ru: Гриль-рибай стейк

it: Il controfiletto alla griglia è una fonte eccellente di proteine di alta qualità, ideale per il mantenimento della massa muscolare. Ricco di ferro e zinco, contribuisce al normale metabolismo energetico e al benessere generale. Contiene inoltre vitamine del gruppo B, essenziali per il sistema nervoso. Sebbene abbia un contenuto moderato di grassi, questo taglio apporta anche potassio e fosforo, minerali importanti per il corpo.

en: Grilled ribeye steak is a great source of high-quality protein, perfect for supporting muscle maintenance. It provides significant amounts of iron and zinc, which aid in energy metabolism and overall vitality. The presence of B vitamins supports nervous system health. Despite its moderate fat content, it also supplies potassium and phosphorus, essential minerals for the body.

fr: Le steak ribeye grillé est une excellente source de protéines de haute qualité, idéale pour le maintien de la masse musculaire. Il est riche en fer et en zinc, contribuant au métabolisme énergétique et au bien-être général. Il contient également des vitamines B, essentielles pour le système nerveux. Malgré sa teneur modérée en matières grasses, ce morceau apporte aussi du potassium et du phosphore, minéraux importants pour l'organisme.

es: El filete ribeye a la parrilla es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, ideal para mantener la masa muscular. Rico en hierro y zinc, ayuda al metabolismo energético y al bienestar general. Contiene además vitaminas del complejo B, esenciales para el sistema nervioso. Aunque tiene un contenido moderado de grasas, aporta potasio y fósforo, minerales necesarios para el cuerpo.

de: Gegrilltes Ribeye-Steak liefert hochwertiges Protein, das ideal für den Muskelerhalt ist. Es ist reich an Eisen und Zink, welche den Energiestoffwechsel und das allgemeine Wohlbefinden unterstützen. Enthalten sind zudem B-Vitamine, die wichtig für das Nervensystem sind. Trotz des moderaten Fettgehalts versorgt es auch mit Kalium und Phosphor, essentielle Mineralstoffe für den Körper.


alternate_names:
Duck Fondue
Meat Fondue
Fondue Bourguignonne
Hot Oil Fondue
Duck Meat Fondue

ingredients: Duck breast, broth or duck fat, garlic, thyme, rosemary, and wine.

en: Duck Fondue

de: Entenfondue

fr: Fondue de canard

it: Fonduta d'anatra

es: Fondue de pato

pt: Fondue de pato

nl: Eendenfondue

sv: Anka fondue

da: Andfondue

bg: Фонду от патица

mk: Фондју од патка

el: Φοντύ από πάπια

uk: Фондю з качки

be: Фондю з качкі

ru: Фондю из утки

mk: Фондју од месо

el: Φοντύ με κρέας

uk: Фондю з м'яса

be: Фондю з мяса

ru: Фондю из мяса

bg: Бургундско фондю

mk: Бургунска фонда

el: Φοντύ Βουργουνίας

uk: Бургундське фондю

be: Бургундска фондю

ru: Фондю Бургундия

bg: Горещо фондю с масло

mk: Фондју со вруто масло

el: Φοντύ με ζεστό λάδι

uk: Фондю з гарячим маслом

be: Фондю з гарачым алеем

ru: Фондю с горячим маслом

bg: Фондю от месо на патица

mk: Фондју од месото на патка

el: Φοντύ με κρέας πάπιας

uk: Фондю з м’яса качки

be: Фондю з мяса качкі

ru: Фондю из утиного мяса

bg: Фонду от гърди на патица

mk: Фондју од патка

el: Φοντύ από στήθος πάπιας

uk: Фондю з грудки качки

be: Фондю з грудкі качкі

ru: Фондю из утиного филе

it: Il petto d'anatra fonduta è una fonte eccellente di proteine di alta qualità, ideale per chi cerca un alimento nutriente e saporito. Con un contenuto moderato di grassi totali e saturi, offre energia senza appesantire. È ricco di minerali importanti come ferro, zinco e fosforo, indispensabili per il metabolismo e il benessere generale. La presenza di vitamine del gruppo B contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso e alla produzione di energia.

en: Duck breast fondue provides a rich source of high-quality protein, supporting muscle health and satiety. It contains moderate total and saturated fats, delivering energy in a balanced way. This food stands out for its iron, zinc, and phosphorus content, essential minerals for metabolism and overall vitality. Vitamins from the B group help maintain a healthy nervous system and assist in energy production.

fr: La fondue de magret de canard est une source généreuse de protéines de haute qualité, parfaite pour une alimentation riche et équilibrée. Elle présente une teneur modérée en graisses totales et saturées, apportant une énergie durable. Ce produit est également riche en fer, zinc et phosphore, minéraux clés pour le métabolisme et le bien-être général. Les vitamines du groupe B favorisent le bon fonctionnement du système nerveux et la production d’énergie.

es: La fondue de pechuga de pato es una fuente significativa de proteínas de alta calidad, ideal para una dieta nutritiva y sabrosa. Contiene grasas totales y saturadas en cantidades moderadas, proporcionando energía equilibrada. Destaca por su contenido en hierro, zinc y fósforo, minerales esenciales para el metabolismo y la salud general. Las vitaminas del grupo B contribuyen al buen funcionamiento del sistema nervioso y a la producción de energía.

de: Entenbrust-Fondue liefert hochwertiges Eiweiß, das den Muskelaufbau unterstützt und langanhaltend sättigt. Mit einem moderaten Anteil an Gesamt- und gesättigten Fetten bietet es ausgewogene Energie. Es überzeugt durch seinen Gehalt an Eisen, Zink und Phosphor, wichtige Mineralstoffe für Stoffwechsel und allgemeines Wohlbefinden. Die B-Vitamine unterstützen das Nervensystem und helfen bei der Energiegewinnung.


alternate_names:
Roti Prata
Malaysian Flatbread
Flying Bread
Roti Chenai
Roti

ingredients: Plain flour, salt, sugar, water, condensed milk, margarine, and egg.

en: Roti Prata

de: Roti Prata

fr: Roti Prata

it: Roti Prata

es: Roti Prata

pt: Roti Prata

nl: Roti Prata

sv: Roti Prata

da: Roti Prata

bg: Малайзийски плосък хляб

sr: Малајски равни хлеб

mk: Малајски рамнички леб

el: Μαλαισιανό επίπεδο ψωμί

uk: Малайзійський плоский хліб

be: Малайзийскі плоскі хлеб

ru: Малайзийский плоский хлеб

el: Πετάγον ψωμί

uk: Летючий хліб

ru: Летающий хлеб

it: Il Roti Canai è una deliziosa focaccia ricca di carboidrati, perfetta per fornire energia duratura. Contiene una buona quantità di proteine che contribuiscono al mantenimento della massa muscolare. Questo prodotto apporta anche fibra alimentare, utile per favorire la digestione. Con una presenza bilanciata di grassi, è ideale per chi ama un pane gustoso con un apporto nutritivo completo.

en: Roti Canai is a delicious flatbread rich in carbohydrates, providing lasting energy. It offers a decent amount of protein that supports muscle maintenance. This bread contains dietary fiber which can aid digestive health. With a balanced fat content, it is a tasty choice for those seeking a nourishing baked good.

fr: Le Roti Canai est un pain plat savoureux, riche en glucides apportant une énergie durable. Il fournit une quantité notable de protéines contribuant au maintien musculaire. Ce produit contient des fibres alimentaires qui favorisent une bonne digestion. Avec un équilibre entre les graisses, il constitue une option gourmande et nutritive.

es: El Roti Canai es una deliciosa masa rica en carbohidratos que ofrece energía prolongada. Contiene una cantidad apreciable de proteínas que ayudan al mantenimiento muscular. Además, aporta fibra dietética que favorece una buena digestión. Su equilibrado contenido de grasas lo convierte en una opción sabrosa y nutritiva.

de: Roti Canai ist ein leckerer Fladenbrot, reich an Kohlenhydraten und liefert langanhaltende Energie. Es enthält eine gute Menge an Proteinen, die den Muskelerhalt unterstützen. Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung. Mit ausgewogenem Fettgehalt ist es eine schmackhafte und nahrhafte Wahl.


alternate_names:
Dan Dan Mian
Dandanmian
Dan-dan Noodles
Sichuan Noodles
Szechuan Dan Dan Noodles

ingredients: Noodles, sesame oil, soy sauce, rice vinegar, chili oil, garlic, ginger, ground pork, peanuts, scallions, pickled vegetables, ground sesame.

en: Dan Dan Mian

de: Dan Dan Mian

fr: Dan Dan Mian

it: Dan Dan Mian

es: Dan Dan Mian

pt: Dan Dan Mian

nl: Dan Dan Mian

sv: Dan Dan Mian

da: Dan Dan Mian

bg: Дан-дан нудли

mk: Dan-dan тестенини

el: Νούντλς Νταν-ντάν

uk: Лапша Дан-дан

be: Дан-дан локшына

ru: Лапша Дан-дан

bg: Съчуан нудли

mk: Сичуан тестенини

el: Νουντλς Σιτσουάν

uk: Сичуаньська лапша

be: Сычуаньская локшына

ru: Нудлы Сычуань

bg: Съчуан Дан Дан нудли

mk: Сечуан Дан Дан тестенини

el: Νούντλς Νταν Νταν από το Σιτσουάν

uk: Лапша Дан Дан з Сичуань

be: Сычуаньскія Дан Дан локшыны

ru: Лапша Дан Дан из Сычуань

bg: Дан Дан нудли

mk: Dan Dan тестенини

el: Νούντλς Νταν Νταν

uk: Лапша Дан Дан

be: Дан Дан локшына

ru: Лапша Дан Дан

it: I Dan Dan Noodles offrono un equilibrio perfetto tra gusto e valori nutrizionali. Sono una buona fonte di proteine, essenziali per il mantenimento muscolare e la sazietà. Contengono una quota moderata di grassi totali, con pochi grassi saturi, il che li rende adatti a una dieta bilanciata. Inoltre, apportano vitamine del gruppo B, calcio, ferro e un pizzico di fibra per favorire il benessere digestivo.

en: Dan Dan Noodles provide a flavorful blend combined with beneficial nutrients. They are a good source of protein, supporting muscle maintenance and fullness. With moderate total fat and low saturated fat content, they fit well into a balanced diet. Additionally, they contribute B vitamins, calcium, iron, and a touch of dietary fiber to support digestive health.

fr: Les Dan Dan Noodles offrent un savoureux équilibre nutritionnel. Ils sont une bonne source de protéines, indispensables pour le maintien musculaire et la sensation de satiété. Leur teneur modérée en matières grasses totales, avec peu de graisses saturées, en fait un choix adapté à une alimentation équilibrée. Ils apportent également des vitamines B, du calcium, du fer et une légère dose de fibres pour favoriser la digestion.

es: Los Dan Dan Noodles combinan sabor con un perfil nutricional interesante. Son una buena fuente de proteínas, clave para el mantenimiento muscular y la sensación de saciedad. Tienen un contenido moderado de grasas totales y bajo en grasas saturadas, ideales para una dieta equilibrada. Además, aportan vitaminas del grupo B, calcio, hierro y algo de fibra para favorecer el bienestar digestivo.

de: Dan Dan Noodles verbinden köstlichen Geschmack mit wertvollen Nährstoffen. Sie sind eine gute Eiweißquelle, wichtig für den Muskelerhalt und das Sättigungsgefühl. Mit moderatem Gesamtfettgehalt und wenig gesättigten Fettsäuren eignen sie sich gut für eine ausgewogene Ernährung. Zusätzlich liefern sie B-Vitamine, Kalzium, Eisen und etwas Ballaststoffe für eine gesunde Verdauung.


alternate_names:
Beef Rouladen
Rouladen
German Beef Rolls
Stuffed Beef Rolls
German Rouladen

ingredients: Beef, bacon, onions, mustard, pickles, butter, soy sauce, worcestershire sauce, mushrooms.

en: Beef Rouladen

de: Rinderroulade

fr: Roulades de bœuf

it: Roulade di manzo

es: Roulade de carne de res

pt: Rouladen de carne bovina

nl: Runderroulades

sv: Rullader av nötkött

da: Okseroulader

bg: Телешки рулита

mk: Ролади од говедско месо

el: Ρολά βοδινού

uk: Рулети з яловичини

be: Рулеты з ялавічыны

ru: Говяжьи рулеты

bg: Немски телешки рулца

mk: Германски ролад од говедско месо

el: Γερμανικά ρολά βοδινού

uk: Німецькі рулети з яловичини

be: Нямецкія рулеты з ялавічыны

ru: Немецкие говяжьи рулеты

bg: Пълнени телешки рулца

mk: Полнети ролад од говедско месо

el: Γεμιστά ρολά βοδινού

uk: Фаршировані рулети з яловичини

be: Фаршированные рулеты из яловичины

ru: Фаршированные говяжьи рулеты

bg: Немски рулца

mk: Германски рудлери

el: Γερμανικά ρολά

uk: Німецькі рулети

be: Нямецкія рулеты

ru: Немецкие рулеты

bg: Телешка руло

mk: Ролад од говедско месо

el: Ρολό βοδινού

uk: Рулет з яловичини

be: Рулет з яловічыны

ru: Говяжий рулет

it: La Rinderroulade è una scelta proteica eccellente con un contenuto moderato di grassi, ideale per chi cerca un pasto saziante ma equilibrato. È ricca di ferro e zinco, elementi fondamentali per il metabolismo e le funzioni immunitarie. Offre una buona quantità di potassio e fosforo, importanti per la salute muscolare e ossea. Con un apporto calorico contenuto e un basso contenuto di zuccheri, è perfetta per una dieta sana e bilanciata.

en: Rinderroulade is an excellent source of protein with moderate fat content, making it a satisfying yet balanced meal option. It is rich in iron and zinc, essential for metabolism and immune support. The beef provides valuable potassium and phosphorus, key for muscle and bone health. With moderate calories and low sugars, it fits well into a wholesome and nutritious diet.

fr: La Rinderroulade offre une excellente source de protéines avec une teneur modérée en matières grasses, idéale pour un repas équilibré et rassasiant. Elle est riche en fer et en zinc, des minéraux essentiels pour le métabolisme et les défenses immunitaires. Ce plat apporte également du potassium et du phosphore, importants pour la santé musculaire et osseuse. Avec un apport calorique raisonnable et une faible teneur en sucres, elle convient parfaitement à une alimentation saine.

es: La Rinderroulade es una fuente excelente de proteínas con un contenido moderado de grasas, perfecta para una comida nutritiva y saciante. Destaca por su aporte de hierro y zinc, minerales clave para el metabolismo y la función inmunitaria. Además, proporciona potasio y fósforo, esenciales para la salud de músculos y huesos. Su contenido calórico moderado y bajo nivel de azúcares la hacen ideal para una dieta equilibrada.

de: Die Rinderroulade ist eine ausgezeichnete Eiweißquelle mit moderatem Fettgehalt und eignet sich hervorragend für eine ausgewogene, sättigende Mahlzeit. Reich an Eisen und Zink unterstützt sie den Stoffwechsel und das Immunsystem. Zudem liefert sie wertvolle Mengen an Kalium und Phosphor, die für Muskel- und Knochengesundheit wichtig sind. Mit einem moderaten Kaloriengehalt und niedrigem Zuckergehalt passt sie ideal in eine gesunde Ernährung.


alternate_names:
Ham and Mushroom Pizza
Mushroom and Prosciutto Pizza
Prosciutto Funghi Pizza
Italian Ham Mushroom Pizza
Prosciutto and Mushroom Pizza

ingredients: Soft wheat flour, water, durum semolina, yeast, olive oil, tomato paste, mozzarella, prosciutto, mushrooms, oregano.

en: Ham and Mushroom Pizza

de: Pizza mit Schinken und Champignons

fr: Pizza Jambon et Champignons

it: Pizza con Prosciutto e Funghi

es: Pizza de Jamón y Champiñones

pt: Pizza de Presunto e Cogumelos

nl: Ham en Paddenstoelen Pizza

sv: Skinka och Svamp Pizza

da: Pizza med Skinke og Champignon

bg: Пица с Шунка и Гъби

sr: Пица са шунком и печуркама

mk: Пица со шунка и печурки

el: Πίτσα με ζαμπόν και μανιτάρια

uk: Піца з шинкою та грибами

be: Піца з хамом і грыбамі

ru: Пицца с ветчиной и грибами

bg: Пица с Гъби и Просуто

sr: Пица са печуркама и пршутом

mk: Пица со печурки и пршут

el: Πίτσα με μανιτάρια και προσούτο

uk: Піца з грибами та прошутто

be: Піца з грыбамі і прошутто

ru: Пицца с грибами и прошутто

bg: Пица Просчуто Фунги

sr: Пица Прошутто Фунги

mk: Пица Просиуто Фунги

el: Πίτσα με προσούτο και μανιτάρια

uk: Піца з прошутто та грибами

be: Піца з прошутто і грыбамі

ru: Пицца с прошутто и грибами

de: Italienische Pizza mit Schinken und Champignons

hu: Olasz Sonkával és Gombával készült Pizza

bg: Пица с Италианска Шунка и Гъби

sr: Пица са италијанском шунком и печуркама

mk: Пица со италијанска шунка и печурки

el: Πίτσα με ιταλικό ζαμπόν και μανιτάρια

uk: Піца з італійською шинкою та грибами

be: Піца з італьянскім хамам і грыбамі

ru: Пицца с итальянской ветчиной и грибами

bg: Пица с Просуто и Гъби

sr: Пица са прошутом и печуркама

mk: Пица со прошутто и печурки

el: Πίτσα με προσούτο και μανιτάρια

uk: Піца з прошутто та грибами

be: Піца з прошутто і грыбамі

ru: Пицца с прошутто и грибами

bg: Пица Просчутто и Гъби

sr: Пица са пршутом и печуркама

mk: Пица со пршут и печурки

el: Πίτσα με προσούτο και μανιτάρια

uk: Піца з прошутто та грибами

be: Піца з прошутто і грыбамі

ru: Пицца с прошутто и грибами

it: La Prosciutto e Funghi Pizza offre un equilibrio ideale tra gusto e valori nutritivi. È una fonte di proteine di buona qualità, utili per il mantenimento dei muscoli. Il suo contenuto moderato di grassi comprende una percentuale di grassi saturi da consumare con attenzione. Ricca di minerali come calcio, fosforo e ferro, questa pizza contribuisce a un'alimentazione variegata e appagante.

en: Prosciutto e Funghi Pizza provides a balanced combination of flavor and nutritional value. It is a good source of protein, important for muscle maintenance. The fat content is moderate, with a noticeable amount of saturated fats to consume mindfully. Additionally, it offers essential minerals like calcium, phosphorus, and iron, supporting a varied and satisfying diet.

fr: La pizza Prosciutto e Funghi allie plaisir gustatif et apport nutritionnel équilibré. Elle constitue une bonne source de protéines, essentielles au maintien musculaire. Sa teneur modérée en lipides inclut une part de graisses saturées à consommer avec modération. Elle apporte également des minéraux importants comme le calcium, le phosphore et le fer, pour une alimentation diversifiée et plaisante.

es: La pizza Prosciutto e Funghi combina sabor con beneficios nutricionales. Es una buena fuente de proteínas, fundamentales para el mantenimiento muscular. Contiene una cantidad moderada de grasas, incluyendo grasas saturadas que conviene consumir con moderación. También aporta minerales esenciales como calcio, fósforo y hierro, ideales para una dieta variada y satisfactoria.

de: Die Prosciutto e Funghi Pizza verbindet köstlichen Geschmack mit ausgewogenen Nährwerten. Sie ist reich an Proteinen, die wichtig für den Muskelerhalt sind. Der Fettgehalt ist mäßig, einschließlich eines Anteils gesättigter Fettsäuren, die bewusst genossen werden sollten. Zusätzlich liefert sie wichtige Mineralstoffe wie Kalzium, Phosphor und Eisen für eine abwechslungsreiche Ernährung.


alternate_names:
Pistachio Ice Cream
Pistacchio Gelato
Italian Pistachio Ice Cream
Italian Ice Cream
Pistacchio Ice Cream

ingredients: Milk, cream, sugar, pistachios, egg yolks, stabilizers.

en: Pistachio Ice Cream

de: Pistazieneis

fr: Crème glacée à la pistache

it: Gelato al pistacchio

es: Helado de pistacho

pt: Gelado de pistácio

nl: Pistache-ijs

sv: Pistageglass

da: Pistacieis

bg: Сладолед с шам фъстък

mk: Сладолед од фистик

el: Παγωτό φιστίκι

uk: Фісташкове морозиво

be: Фісташкавае марозіва

ru: Фисташковое мороженое

bg: Сладолед с шам фъстък

mk: Сладолед од фистик

el: Παγωτό φιστίκι

uk: Фісташкове морозиво

be: Фісташкавае марозіва

ru: Фисташковое мороженое

bg: Италиански сладолед с шам фъстък

mk: Италијански сладолед од фистик

el: Ιταλικό παγωτό φιστίκι

uk: Італійське фісташкове морозиво

be: Італьянска фісташкавае марозіва

ru: Итальянское фисташковое мороженое

bg: Италиански сладолед

mk: Италијански сладолед

el: Ιταλικό παγωτό

uk: Італійське морозиво

be: Італьянска марозіва

ru: Итальянское мороженое

bg: Сладолед с шам фъстък

mk: Сладолед од фистик

el: Παγωτό φιστίκι

uk: Фісташкове морозиво

be: Фісташкавае марозіва

ru: Фисташковое мороженое

bg: Сладолед с шам фъстък

mk: Сладолед од фистик

el: Παγωτό φιστίκι

uk: Фісташкове морозиво

be: Фісташкавае марозіва

ru: Фисташковое мороженое

it: Il gelato al pistacchio è una delizia cremosa che apporta un buon contenuto di proteine e grassi, con un equilibrio che lo rende soddisfacente senza appesantire. Ricco di calcio e fosforo, contribuisce al benessere delle ossa, mentre il potassio supporta le funzioni muscolari. L’apporto moderato di vitamine come la A, la E e alcune del gruppo B rende questo gelato un piacere gustoso e un piccolo aiuto nutrizionale. La dolcezza naturale è bilanciata da un contenuto calorico presente ma non eccessivo, perfetto per una pausa golosa.

en: Pistachio gelato offers a creamy treat with a notable amount of protein and fat, creating a rich and satisfying texture. It provides valuable calcium and phosphorus, essential for maintaining healthy bones, along with potassium that supports muscle function. This dessert also contains important vitamins such as A, E, and some B vitamins, combining enjoyment with nutritional benefits. Its natural sweetness is complemented by a moderate calorie content, ideal for an indulgent yet balanced snack.

fr: La glace pistache est une gourmandise onctueuse qui apporte une bonne teneur en protéines et en lipides, assurant une texture riche et plaisante. Elle offre du calcium et du phosphore, importants pour la santé osseuse, ainsi que du potassium qui aide le bon fonctionnement musculaire. Ce dessert renferme aussi des vitamines A, E et certaines vitamines du groupe B, conjuguant plaisir et apport nutritionnel. Sa douceur naturelle s’accompagne d’une teneur modérée en calories, parfaite pour une pause sucrée équilibrée.

es: El helado de pistacho es un capricho cremoso que aporta una cantidad destacable de proteínas y grasas, ofreciendo una textura rica y satisfactoria. Contiene calcio y fósforo, nutrientes clave para la salud ósea, además de potasio, que favorece la función muscular. También aporta vitaminas como la A, la E y varias del grupo B, que mejoran su valor nutricional. Su dulzura natural se equilibra con un contenido calórico moderado, ideal para un momento dulce equilibrado.

de: Das Pistazieneis ist eine cremige Köstlichkeit mit einem beachtlichen Gehalt an Eiweiß und Fett, die eine reichhaltige und zufriedenstellende Textur bietet. Es liefert wertvolles Calcium und Phosphor, die für gesunde Knochen wichtig sind, sowie Kalium, das die Muskelfunktion unterstützt. Zudem enthält diese Nascherei Vitamine wie A, E und einige B-Vitamine, die Genuss mit Nährwert verbinden. Die natürliche Süße wird durch einen moderaten Kaloriengehalt ergänzt, ideal für einen ausgewogenen Genussmoment.


alternate_names:
Zurbiyan
Zorbian
Yemeni Spiced Rice with Chicken
Zurbian Rice
Yemeni Chicken Rice

ingredients: Basmati rice, chicken, potatoes, onions, vegetable oil, spices, stock cubes, saffron, salt.

en: Zurbiyan

de: Zurbiyan

fr: Zurbiyan

it: Zurbiyan

es: Zurbiyan

pt: Zurbian

nl: Zurbiyan

sv: Zurbiyan

da: Zurbiyan

de: Jemenitischer gewürzter Reis mit Hühnchen

is: Jemenitískar kryddaðar hrísgrjón með kjúklingi

bg: Йеменски подправен ориз с пилешко

mk: Јеменски зачинет ориз со пилешко

el: Υemenίτικο ρύζι με μπαχαρικά και κοτόπουλο

uk: Єменський приправлений рис з куркою

be: Еменскі запраўлены рыс з курыцай

ru: Еменский пряный рис с курицей

bg: Зурбиан ориз

el: Ρύζι Ζουρμπιάν

bg: Йеменски пилешки ориз

mk: Јеменски пилешки ориз

el: Υεμενίτικο κοτόπουλο ρύζι

uk: Єменський курячий рис

be: Еменскі курыны рыс

ru: Еменский куриный рис

bg: Зурбиан с пилешко

mk: Zurbian со пилешко

el: Zurbian με κοτόπουλο

uk: Зурбіан з куркою

be: Зурбіан з курыцай

ru: Зурбиан с курицей

it: Il Zurbian con pollo è un piatto gustoso e nutriente, ricco di proteine di alta qualità che supportano il mantenimento della massa muscolare. Offre un contenuto moderato di grassi, con una bassa quantità di grassi saturi, ideale per una dieta equilibrata. È una fonte di carboidrati facilmente digeribili, fornendo energia per tutto il giorno. Inoltre, contiene minerali preziosi come fosforo e potassio, utili per il benessere generale del corpo.

en: Zurbian with chicken is a flavorful and nourishing dish, rich in high-quality protein that helps support muscle maintenance. It contains a moderate amount of fat with a low level of saturated fats, making it suitable for a balanced diet. This dish provides easily digestible carbohydrates, offering sustained energy throughout the day. It also supplies important minerals like phosphorus and potassium, contributing to overall well-being.

fr: Le Zurbian au poulet est un plat savoureux et nutritif, riche en protéines de haute qualité qui favorisent le maintien musculaire. Il présente une quantité modérée de lipides, avec peu de graisses saturées, idéal pour une alimentation équilibrée. Ce plat fournit des glucides digestes qui apportent une énergie durable. Il contient également des minéraux essentiels comme le phosphore et le potassium, bénéfiques pour la santé générale.

es: El Zurbian con pollo es un plato sabroso y nutritivo, rico en proteínas de calidad que contribuyen al mantenimiento muscular. Contiene una cantidad moderada de grasas con bajo nivel de grasas saturadas, ideal para una dieta equilibrada. Aporta carbohidratos fácilmente digeribles que ofrecen energía sostenida durante el día. Además, proporciona minerales importantes como fósforo y potasio, que favorecen el bienestar general.

de: Zurbian mit Hähnchen ist ein schmackhaftes und nährstoffreiches Gericht, das reich an hochwertigem Eiweiß ist und die Erhaltung der Muskelmasse unterstützt. Es enthält eine moderate Menge an Fett mit einem niedrigen Anteil an gesättigten Fettsäuren und eignet sich damit gut für eine ausgewogene Ernährung. Dieses Gericht liefert leicht verdauliche Kohlenhydrate für lang anhaltende Energie. Zudem ist es eine Quelle wichtiger Mineralien wie Phosphor und Kalium, die das allgemeine Wohlbefinden fördern.


alternate_names:
Kazunoko
Kazunoko Sashimi
Raw Herring Roe
Fish Roe Sashimi
Herring Roe

ingredients: Herring roe, soy sauce, wasabi, pickled ginger.

en: Kazunoko

de: Kazunoko

fr: Kazunoko

it: Kazunoko

es: Kazunoko

pt: Kazunoko

nl: Kazunoko

sv: Kazunoko

da: Kazunoko

bg: Сашими от Казуноко

mk: Сашими од Казуноко

el: Καζουνόκο Σασίμι

uk: Сашимі з Казуноко

be: Казуноко сашімі

ru: Сашими из Казуноко

bg: Суров херингов хайвер

mk: Суров хериншки јајца

el: Ωμά αυγά ρέγγας

uk: Сира ікра оселедця

be: Сырая ікра селядзю

ru: Сырая икра сельди

bg: Сашими от рибен хайвер

mk: Сашими од рибни јајца

el: Σασίμι αυγών ψαριού

uk: Сашимі з рибної ікри

be: Сашымі з рыбий ікары

ru: Сашими из рыбы

bg: Херингов хайвер

mk: Хериншки јајца

uk: Ікра оселедця

be: Ікра селядзю

bg: Сашими от херингови хайвери

mk: Сашими од хериншки јајца

el: Sashimi αυγών ρέγγας

uk: Сашимі з ікри оселедця

be: Сашымі з ікры селядзю

ru: Сашими из икры сельди

it: Un alimento prezioso e leggero, lo Herring Roe Sashimi è ricco di proteine e povero di grassi, ideale per chi cerca nutrienti di qualità senza appesantirsi. Contiene una buona quantità di vitamina B12 e vitamina D, nutrienti fondamentali per il benessere generale. Questa prelibatezza marina apporta anche minerali importanti come calcio, ferro e fosforo. Grazie al suo contenuto di omega-3, è un’opzione gustosa per integrare grassi sani nella dieta.

en: Herring Roe Sashimi is a light yet nutrient-dense choice, offering a high protein content with low fat. It provides essential vitamins such as B12 and D, which support overall nutritional well-being. Rich in minerals like calcium, iron, and phosphorus, this delicacy contributes to a balanced diet. The presence of omega-3 makes it an appetizing way to include heart-friendly fats in your meals.

fr: Le Herring Roe Sashimi est une option légère et riche en protéines tout en étant faible en matières grasses. Il apporte des vitamines essentielles comme la B12 et la D, indispensables pour un bon équilibre nutritionnel. Cette spécialité marine est également une source intéressante de minéraux tels que le calcium, le fer et le phosphore. La présence d’oméga-3 en fait un choix savoureux pour intégrer des acides gras bénéfiques à votre alimentation.

es: El Herring Roe Sashimi es un alimento ligero y rico en proteínas, con un bajo contenido en grasas. Aporta vitaminas esenciales como la B12 y la D, claves para el equilibrio nutricional. Esta delicia marina es además una fuente destacada de minerales como calcio, hierro y fósforo. Su aporte de omega-3 lo convierte en una opción sabrosa para consumir grasas saludables.

de: Herring Roe Sashimi ist eine leichte, proteinreiche Wahl mit niedrigem Fettgehalt. Es liefert wichtige Vitamine wie B12 und D, die für eine ausgewogene Ernährung wichtig sind. Darüber hinaus ist es eine gute Quelle für Mineralstoffe wie Kalzium, Eisen und Phosphor. Mit seinem Gehalt an Omega-3-Fettsäuren ist es eine schmackhafte Möglichkeit, gesunde Fette in die Mahlzeiten zu integrieren.


alternate_names:
BBQ Beans
Ranch Style Beans
Barbecue Beans
Pit Beans
Cowboy Beans

ingredients: Navy beans, tomato sauce, brown sugar, vinegar, spices, and occasionally brisket or bacon.

en: BBQ Beans

de: BBQ-Bohnen

fr: Haricots BBQ

it: Fagioli BBQ

es: Frijoles BBQ

pt: Feijão BBQ

nl: BBQ-bonen

sv: BBQ-bönor

da: BBQ bønner

mk: Грав во стил на ранч

el: Φασόλια στυλ ράντσο

uk: Фасоля в стилі ранч

ru: Фасоль в стиле ранчо

bg: Боб на барбекю

mk: Грав на скара

el: Φασόλια μπάρμπεκιου

uk: Фасоля на барбекю

be: Бобы барбекю

ru: Фасоль на гриле

bg: Боб от ямата

mk: Грав од јама

el: Φασόλια από λάκκο

uk: Фасоля з ями

ru: Фасоль из ямы

bg: Ковбойски боб

mk: Ковбојски грав

el: Φασόλια καουμπόι

uk: Фасоля ковбоя

ru: Ковбойские бобы

el: Φασόλια ψημένα στο φούρνο

uk: Запечена квасоля

be: Запечаныя бабовыя

ru: Запеченные бобы

it: I fagioli al forno sono una fonte ricca di fibre, ideali per favorire la digestione. Con un contenuto proteico moderato e un apporto calorico equilibrato, rappresentano una buona scelta per un pasto leggero e nutriente. La presenza di vitamine come la C e l' A contribuisce al benessere generale. Inoltre, contengono minerali essenziali come ferro e potassio, utili per il metabolismo quotidiano.

en: Baked beans are a fiber-rich food that supports digestive health. They provide a moderate amount of protein with low fat, making them a nutritious and satisfying option. The small amounts of vitamin C and vitamin A present contribute to overall vitality. Additionally, key minerals such as iron and potassium support metabolic processes.

fr: Les haricots cuits au four sont riches en fibres, favorisant une bonne digestion. Ils offrent une quantité modérée de protéines et une faible teneur en graisses, faisant d’eux un choix nutritif et léger. La présence de vitamines C et A contribue au bien-être général. Par ailleurs, ils apportent des minéraux essentiels comme le fer et le potassium.

es: Los frijoles horneados son una fuente rica en fibra, que ayuda a la digestión. Ofrecen una cantidad moderada de proteínas y son bajos en grasas, convirtiéndolos en una opción nutritiva y saciante. Contienen pequeñas cantidades de vitaminas C y A que favorecen el bienestar general. Además, aportan minerales esenciales como hierro y potasio.

de: Gebackene Bohnen sind reich an Ballaststoffen, welche die Verdauung fördern. Mit einem moderaten Proteingehalt und wenig Fett bieten sie eine nahrhafte und sättigende Mahlzeit. Das enthaltene Vitamin C und Vitamin A unterstützt das allgemeine Wohlbefinden. Außerdem liefern sie wichtige Mineralstoffe wie Eisen und Kalium.


alternate_names:
Tripe Soup
Mondongo
Honduran Tripe Soup
Menudo
Sopa Mondongo

ingredients: Beef tripe, beef broth, yuca, green plantain, onions, garlic, bell pepper, carrots, celery, tomatoes, cumin, oregano, achiote paste, salt, pepper.

en: Tripe Soup

de: Kuttelsuppe

fr: Soupe de tripes

it: Zuppa di trippa

es: Sopa de tripas

pt: Sopa de tripas

nl: Kuttelsoup

sv: Kuttelsoppa

da: Kuttelsuppe

bg: Супа от чрево

sr: Супа од чревних

mk: Супа од чревата

el: Σούπα Τρυπών

uk: Супа з потрошинами

be: Супа з смажаным

ru: Супа из потрошков

bg: Хондурска супа от чрево

sr: Хондуранска супа од чревних

mk: Супа од чревата на Хондурас

el: Κεφαλοτύρι Χονδουράς

uk: Хондурасська супа з потрошинами

be: Хондурасская солянка

ru: Гондурасская супа из потрошков

bg: Супа Мондонго

sr: Супа од Мондонга

mk: Супа од Мондонго

el: Σούπα Μοντόνγκο

uk: Супа Мондонго

be: Супа Мондонго

ru: Супа Мондонго

bg: Супа Мондонго

sr: Супа од Мондонга

mk: Супа од Мондонго

el: Σούπα Μοντόνγκο

uk: Супа Мондонго

be: Супа Мондонго

ru: Супа Мондонго

it: La Sopa de Mondongo è una zuppa saporita e nutriente, caratterizzata da un buon apporto proteico e un contenuto moderato di grassi. Ricca di carboidrati, fornisce energia sostenuta senza eccessi calorici. Contiene fibre utili per il benessere digestivo e una discreta quantità di vitamine come la vitamina C e la vitamina A, preziose per il sistema immunitario. La presenza di minerali come il ferro e il potassio contribuisce a sostenere le funzioni vitali dell'organismo.

en: Sopa de Mondongo is a flavorful and nourishing soup offering a good amount of protein alongside moderate fat content. It provides carbohydrates that supply steady energy without excessive calories. The dish contains dietary fiber which supports digestive health, as well as notable vitamins like vitamin C and vitamin A that help maintain the immune system. Important minerals such as iron and potassium are present, supporting essential bodily functions.

fr: La Sopa de Mondongo est une soupe savoureuse et nourrissante, offrant une bonne teneur en protéines et des graisses modérées. Elle apporte des glucides qui fournissent une énergie stable sans excès calorique. Cette préparation contient des fibres alimentaires bénéfiques pour la digestion, ainsi que des vitamines notables comme la vitamine C et la vitamine A, qui soutiennent le système immunitaire. Elle est également une source intéressante de minéraux tels que le fer et le potassium, essentiels au bon fonctionnement de l'organisme.

es: La Sopa de Mondongo es una sopa deliciosa y nutritiva que aporta una buena cantidad de proteínas junto con un contenido moderado de grasas. Proporciona carbohidratos que ofrecen energía constante sin un exceso calórico. Contiene fibra dietética que favorece la salud digestiva, así como vitaminas importantes como la vitamina C y la vitamina A, que contribuyen al sistema inmunológico. Además, es una fuente valiosa de minerales como el hierro y el potasio que apoyan funciones vitales del cuerpo.

de: Sopa de Mondongo ist eine schmackhafte und nahrhafte Suppe mit einem guten Proteingehalt und moderatem Fettanteil. Sie liefert Kohlenhydrate, die für eine gleichmäßige Energiezufuhr ohne übermäßige Kalorien sorgen. Die enthaltenen Ballaststoffe fördern die Verdauung, während wichtige Vitamine wie Vitamin C und Vitamin A das Immunsystem unterstützen. Zudem ist die Suppe reich an Mineralstoffen wie Eisen und Kalium, die essenzielle Funktionen im Körper unterstützen.


alternate_names:
Danish Meatballs
Frikadeller
Nordic Meatballs
Pan-fried Danish Meatballs
Scandinavian Meatballs

ingredients: Ground beef, pork, breadcrumbs, eggs, onion, garlic, spices, and gravy.

en: Danish Meatballs

de: Dänische Fleischbällchen

fr: Boulettes danoises

it: Polpette danesi

es: Albóndigas danesas

pt: Almôndegas dinamarquesas

nl: Deense gehaktballen

sv: Danska köttbullar

da: Danish Meatballs

bg: Датски кюфтета

sr: Датске месне куглице

mk: Датски месни топчиња

el: Δανικές κεφτέδες

uk: Датські м'ясні кульки

be: Данскія клёцкі

ru: Датские фрикадельки

bg: Северни кюфтета

sr: Северне месне куглице

mk: Северни месни топчиња

el: Σκανδιναβικοί κεφτέδες

uk: Північні м'ясні кульки

be: Паўночныя клюскі

ru: Северные фрикадельки

bg: Пържени датски кюфтета

sr: Печене датске месне куглице

mk: Пржени датски месни топчиња

el: Τηγανητές δανικές κεφτέδες

uk: Смаженні датські м'ясні кульки

be: Смажаная датская клюшка

ru: Жареные датские фрикадельки

bg: Скандинавски кюфтета

sr: Скандинаванске месне куглице

mk: Скандинавски месни топчиња

el: Σκανδιναβικοί κεφτέδες

uk: Скандинавські м'ясні кульки

be: Скандынаўскія клёцкі

ru: Скандинавские фрикадельки

it: Le Frikadeller danesi sono una fonte eccellente di proteine di alta qualità, utili per mantenere la massa muscolare. Ricchi di ferro e zinco, contribuiscono al normale metabolismo energetico e al sistema immunitario. Contengono una buona quantità di vitamine del gruppo B, in particolare B12, essenziali per la produzione di energia e il benessere del sistema nervoso. Con un contenuto moderato di grassi e sodio, sono un piatto gustoso e nutriente da integrare in una dieta equilibrata.

en: Danish Frikadeller are an excellent source of high-quality protein, supporting muscle maintenance and overall strength. They provide significant amounts of iron and zinc, which are important for energy metabolism and immune function. Rich in B vitamins, especially B12, they contribute to energy production and nervous system health. With moderate fat and sodium content, these meatballs offer a flavorful yet nutritious option for balanced meals.

fr: Les Frikadeller danois sont une excellente source de protéines de haute qualité, favorisant le maintien de la masse musculaire. Ils contiennent des quantités intéressantes de fer et de zinc, essentiels pour le métabolisme énergétique et le système immunitaire. Riches en vitamines du groupe B, notamment B12, ils soutiennent la production d'énergie et la santé du système nerveux. Avec une teneur modérée en graisses et en sodium, ils constituent un plat savoureux et nutritif pour une alimentation équilibrée.

es: Las Frikadeller danesas son una excelente fuente de proteínas de alta calidad, ideales para mantener la masa muscular. Además, aportan hierro y zinc, nutrientes clave para el metabolismo energético y la función inmunitaria. Son ricas en vitaminas del grupo B, especialmente B12, que ayudan en la producción de energía y el buen funcionamiento del sistema nervioso. Con un contenido moderado de grasas y sodio, son una opción deliciosa y nutritiva para una dieta equilibrada.

de: Dänische Frikadeller sind eine hervorragende Quelle für hochwertiges Eiweiß, das den Muskelerhalt unterstützt. Sie liefern wichtige Mengen an Eisen und Zink, die für den Energiestoffwechsel und das Immunsystem bedeutend sind. Reich an B-Vitaminen, insbesondere B12, tragen sie zur Energieproduktion und zur Gesundheit des Nervensystems bei. Mit einem moderaten Fett- und Natriumgehalt bieten sie eine schmackhafte und nährstoffreiche Mahlzeit für eine ausgewogene Ernährung.


alternate_names:
Lomito Sandwich
Argentine Steak Sandwich
Argentinian Tenderloin Sandwich
Complete Lomito
Argentine Lomito

ingredients: Grilled beef, melted cheese, fried egg, deli ham, mayonnaise with chimichurri, lettuce, tomatoes, caramelized onions, bread.

en: Lomito Sandwich

de: Lomito Sandwich

fr: Sandwich Lomito

it: Panino Lomito

es: Sándwich de lomito

pt: Sanduíche de Lomito

nl: Lomito Sandwich

sv: Lomitokex

da: Lomito Sandwich

bg: Сандвич Ломито

mk: Ломито сендвич

el: Σάντουιτς Λομίτο

uk: Сендвіч Ломіто

be: Сэндвіч Ломіто

ru: Сэндвич Ломито

bg: Аржентински Сандвич с Пържола

mk: Аргентински сендвич со стек

el: Σάντουιτς με Αργεντίνικο Μοσχάρι

uk: Аргентинський сендвіч зі стейком

be: Аргентынскі сендвіч з стейкам

ru: Аргентинский сэндвич со стейком

bg: Аржентински сандвич с филето

mk: Аргентински сендвич со филе

el: Σάντουιτς με Αργεντίνικο Φιλέτο

uk: Аргентинський сендвіч з філе

be: Аргентынскі сендвіч з філе

ru: Аргентинский сэндвич с филе

bg: Цялото Ломито

mk: Комплетно Ломито

el: Πλήρες Λομίτο

uk: Цілком Ломіто

be: Цалкам Ломіто

ru: Полное Ломито

bg: Аржентинско Ломито

mk: Аргентинско Ломито

el: Λομίτο Αργεντινής

uk: Аргентинське Ломіто

be: Аргентынскае Ломіто

ru: Аргентинское Ломито

bg: Цялото Ломито

mk: Комплетно Ломито

el: Πλήρες Λομίτο

uk: Цілком Ломіто

be: Цалкам Ломіто

ru: Полное Ломито

it: Lomito Completo è un alimento gustoso con un buon apporto proteico e un contenuto moderato di grassi totali. Offre un equilibrio piacevole di carboidrati e fibre che favoriscono la digestione. È una fonte interessante di calcio, ferro e zinco, minerali importanti per la salute generale. Inoltre, contiene vitamine essenziali come la vitamina A, C e K, che contribuiscono al benessere quotidiano.

en: Lomito Completo provides a satisfying source of protein paired with moderate fat content. It offers balanced carbohydrates and a touch of dietary fiber to support digestion. This option is also a good source of minerals like calcium, iron and zinc, important for overall health. Additionally, it includes essential vitamins such as A, C and K that help maintain daily wellness.

fr: Le Lomito Completo est une option savoureuse riche en protéines avec une teneur modérée en matières grasses. Il présente un bon équilibre de glucides et une légère quantité de fibres alimentaires pour faciliter la digestion. Il est également une source intéressante de minéraux comme le calcium, le fer et le zinc, essentiels au bien-être général. On y trouve aussi des vitamines importantes telles que les vitamines A, C et K.

es: El Lomito Completo aporta una buena cantidad de proteínas junto con un contenido moderado de grasas. Presenta un balance adecuado de carbohidratos y una pequeña cantidad de fibra dietética que favorece la digestión. Es una fuente destacada de minerales clave como calcio, hierro y zinc, esenciales para la salud integral. Además, aporta vitaminas importantes como A, C y K que contribuyen al bienestar diario.

de: Lomito Completo bietet eine angenehme Proteinquelle bei moderatem Fettgehalt. Es enthält ausgewogene Kohlenhydrate und einen kleinen Anteil an Ballaststoffen zur Unterstützung der Verdauung. Zudem liefert es wichtige Mineralstoffe wie Calcium, Eisen und Zink, die für die allgemeine Gesundheit wichtig sind. Ebenso enthält es essentielle Vitamine wie A, C und K, die das tägliche Wohlbefinden fördern.


alternate_names:
Spanish Manchego
Manchego Cheese
Queso Manchego
Spanish Sheep Cheese
Manchego Tapas

ingredients: Sheep’s milk, salt, rennet.

en: Spanish Manchego

de: Spanischer Manchego

fr: Manchego espagnol

it: Manchego spagnolo

es: Manchego español

pt: Manchego espanhol

nl: Spaanse Manchego

sv: Spansk Manchego

bg: Испански Манчего

sr: Шпански Манчего

mk: Шпанско Манчего

el: Ισπανικό Μάντσεγκο

uk: Іспанське Манчего

be: Іспанска Манчэга

ru: Испанское Манчего

bg: Сирене Манчего

mk: Сирење Манчего

el: Τυρί Μάντσεγκο

bg: Кесо Манчего

sr: Кесо Манчего

mk: Кесо Манчего

el: Κέσο Μάντσεγκο

uk: Кесо Манчего

be: Кесо Манчэго

ru: Кесо Манчего

bg: Испанско овче сирене

sr: Шпански сир од оваца

mk: Шпанско овчо сирење

el: Ισπανικό τυρί από πρόβειο γάλα

uk: Іспанське овече сир

be: Іспанскі авечы сыр

ru: Испанское овечье сыр

bg: Тапас Манчего

sr: Тапас Манчего

mk: Тапас Манчего

el: Ταπας Μάντσεγκο

uk: Тапас Манчего

be: Тапас Манчэго

ru: Тапас Манчего

it: Il Manchego è un formaggio ricco di proteine che supportano la crescita e il mantenimento muscolare. È particolarmente noto per il suo elevato contenuto di calcio, fondamentale per ossa forti e salute dentale. La presenza significativa di vitamine come la B12 e la A lo rende un alimento nutriente. L’apporto di grassi è alto, conferendo al formaggio un gusto deciso e una consistenza cremosa.

en: Manchego cheese is a rich source of protein, ideal for muscle repair and growth. It stands out for its impressive calcium content, essential for strong bones and teeth. This cheese also provides important vitamins like B12 and A, contributing to overall nutrition. Its high fat content lends a full-bodied flavor and creamy texture.

fr: Le Manchego est un fromage riche en protéines, favorisant le développement musculaire. Il se distingue par son apport élevé en calcium, indispensable pour la solidité des os et des dents. Ce fromage apporte également des vitamines essentielles telles que B12 et A, pour un bon équilibre nutritionnel. Sa teneur importante en matières grasses lui confère une saveur riche et une texture onctueuse.

es: El manchego es un queso con un alto contenido en proteínas, ideal para el mantenimiento y crecimiento muscular. Destaca por ser una excelente fuente de calcio, fundamental para mantener huesos y dientes fuertes. También aporta vitaminas importantes como la B12 y la A, que contribuyen a una nutrición equilibrada. Su elevado contenido en grasas le proporciona un sabor intenso y textura cremosa.

de: Manchego ist ein proteinreicher Käse, der den Muskelaufbau und -erhalt unterstützt. Er zeichnet sich durch einen hohen Kalziumgehalt aus, der wichtig für starke Knochen und Zähne ist. Zudem liefert er essentielle Vitamine wie B12 und A, die zur ausgewogenen Ernährung beitragen. Der hohe Fettgehalt sorgt für einen vollmundigen Geschmack und eine cremige Konsistenz.


alternate_names:
Golden Milk
Turmeric Milk
Haldi Doodh
Golden Mylk
Anti-inflammatory Latte

ingredients: Coconut milk, turmeric, ginger, cinnamon, black pepper, ashwagandha, coconut sugar.

en: Golden Milk

de: Goldene Milch

fr: Lait doré

it: Latte dorato

es: Leche dorada

pt: Leite dourado

nl: Gouden melk

sv: Guldmjölk

da: Guld mælk

bg: Златно мляко

mk: Златно млеко

uk: Золоте молоко

be: Залаткова малако

ru: Золотое молоко

bg: Мляко с куркума

mk: Млеко со куркума

el: Γάλα με κουρκουμά

uk: Молоко з куркумою

be: Малако з куркумай

ru: Молоко с куркумой

uk: Золотий mylk

be: Залаткова mylk

ru: Золотое mylk

bg: Анти-възпалително лате

mk: Latte против воспаление

el: Λάτε κατά της φλεγμονής

uk: Латте проти запалення

be: Латэ супраць запалення

ru: Латте против воспаления

bg: Златно лате с куркума

mk: Златно лате со куркума

el: Χρυσό latte με κουρκουμά

uk: Золотий латте з куркумою

be: Залаты лате з куркумай

ru: Золотое латте с куркумой

it: Questa bevanda dorata al curcuma è leggera e delicata, con un apportò calorico contenuto e bassi grassi. Offre una piccola ma utile fonte di fibre e potassio, importanti per il benessere quotidiano. La presenza di vitamine A ed E contribuisce a un apporto equilibrato di nutrienti essenziali. Un'opzione gustosa e nutriente per chi cerca un tocco speziato nella propria routine.

en: This golden turmeric latte is a light and flavorful drink with moderate calories and low fat content. It provides a modest source of dietary fiber and potassium, which are beneficial for daily wellness. The presence of vitamins A and E adds to its balanced nutritional profile. A delicious and nourishing choice for those seeking a spiced enhancement in their routine.

fr: Ce latte doré au curcuma est une boisson légère et savoureuse, avec un apport calorique modéré et une faible teneur en matières grasses. Il offre une source modeste de fibres alimentaires et de potassium, utiles pour le bien-être quotidien. La présence de vitamines A et E complète son profil nutritionnel équilibré. Une option délicieuse et nourrissante pour ceux qui recherchent une touche épicée dans leur routine.

es: Esta bebida dorada de cúrcuma es ligera y sabrosa, con un contenido calórico moderado y bajo en grasas. Proporciona una fuente modesta de fibra dietética y potasio, beneficiosos para el bienestar diario. La presencia de vitaminas A y E contribuye a un perfil nutricional equilibrado. Una opción deliciosa y nutritiva para quienes buscan un toque especiado en su rutina.

de: Dieser goldene Kurkuma-Latte ist ein leichter, aromatischer Drink mit moderatem Kaloriengehalt und niedrigem Fettanteil. Er liefert eine kleine Menge Ballaststoffe und Kalium, die zum täglichen Wohlbefinden beitragen. Die enthaltenen Vitamine A und E runden das ausgewogene Nährstoffprofil ab. Eine schmackhafte und nährstoffreiche Wahl für alle, die ihrer Routine eine würzige Note verleihen möchten.


alternate_names:
Turmeric Latte
Haldi Doodh
Turmeric Milk
Golden Mylk
Turmeric Tea

ingredients: Coconut milk, turmeric, ginger, cinnamon, black pepper, maple syrup.

en: Turmeric Latte

de: Kurkuma-Latte

fr: Latte au curcuma

it: Latte di curcuma

es: Latte de cúrcuma

pt: Latte de açafrão

nl: Kurkuma Latte

sv: Kurkuma Latte

da: Kurkuma Latte

bg: Лате с куркума

sr: Куркума лате

mk: Куркума лате

el: Latte με κουρκουμά

uk: Латте з куркумою

be: Куркумавы латэ

ru: Латте с куркумой

uk: Молоко Haldi

be: Малако Халди

ru: Молоко Халди

bg: Мляко с куркума

sr: Млеко од куркуме

mk: Млеко од куркума

el: Γάλα με κουρκουμά

uk: Молоко з куркумою

be: Малако з куркумой

ru: Молоко с куркумой

bg: Златно мляко

sr: Zлатно млеко

mk: Златно млеко

uk: Золоте молоко

be: Залатое малако

ru: Золотое молоко

bg: Чай с куркума

sr: Чај са куркумом

mk: Чај од куркума

el: Τσάι με κουρκουμά

uk: Чай з куркумою

be: Чай з куркумаю

ru: Чай с куркумой

bg: Златно мляко

sr: Zлатно млеко

mk: Златно млеко

uk: Золоте молоко

be: Залатое малако

ru: Золотое молоко

it: Golden Milk è una bevanda leggera con un apporto calorico moderato che la rende ideale per una pausa gustosa. Contiene grassi totali prevalentemente saturi, perfetti per chi cerca energia rapida senza esagerare. Il contenuto di calcio e potassio contribuisce a sostenere la funzione muscolare e la salute delle ossa. Inoltre, offre una piccola quantità di fibre e vitamine che arricchiscono la sua composizione nutrizionale.

en: Golden Milk is a light beverage with moderate calories, perfect for a flavorful break. It contains mostly saturated fats, providing a quick energy source without excess. The calcium and potassium content supports muscle function and bone health. Additionally, it offers a small amount of fiber and vitamins, enhancing its nutritional profile.

fr: Le Golden Milk est une boisson légère avec un apport modéré en calories, idéale pour une pause savoureuse. Il contient principalement des lipides saturés, offrant une source rapide d'énergie sans excès. Sa teneur en calcium et potassium soutient la fonction musculaire et la santé des os. De plus, il fournit une petite quantité de fibres et de vitamines qui enrichissent son profil nutritionnel.

es: Golden Milk es una bebida ligera con un aporte calórico moderado, perfecta para un descanso sabroso. Contiene principalmente grasas saturadas, que proporcionan una fuente rápida de energía sin exceso. El calcio y potasio presentes apoyan la función muscular y la salud ósea. Además, aporta una pequeña cantidad de fibra y vitaminas que enriquecen su perfil nutricional.

de: Golden Milk ist ein leichtes Getränk mit moderatem Kaloriengehalt, ideal für eine geschmackvolle Pause. Es enthält überwiegend gesättigte Fette und liefert schnelle Energie ohne Übermaß. Der Gehalt an Kalzium und Kalium unterstützt die Muskelfunktion und die Knochengesundheit. Außerdem bietet es eine kleine Menge an Ballaststoffen und Vitaminen, die sein Nährstoffprofil bereichern.


alternate_names:
Avocado Chocolate Smoothie
Choco Avocado Shake
Chocolate Avocado Shake
Avocado Choco Smoothie
Chocolate Avocado Blend

ingredients: Avocado, cocoa powder, milk, honey.

en: Avocado Chocolate Smoothie

de: Avocado-Schokoladen-Smoothie

fr: Smoothie Avocat Chocolat

it: Frullato di Avocado e Cioccolato

es: Batido de Aguacate y Chocolate

pt: Smoothie de Abacate com Chocolate

nl: Avocado Chocolade Smoothie

sv: Avocadosmoothie med Choklad

bg: Смути с авокадо и шоколад

mk: Смути од Авокадо и Чоколадо

el: Σμούθι Αβοκάντο και Σοκολάτα

uk: Смузі з Авокадо та Шоколадом

be: Смуці з Авакнада і Шакаладом

ru: Смузи с Авокадо и Шоколадом

bg: Шейк с авокадо и шоколад

mk: Чоко Авокадо Шејк

el: Shake Αβοκάντο Σοκολάτα

uk: Шейк з Авокадо та Шоколадом

be: Шэйк з Авакнада і Шакаладом

ru: Шейк с Авокадо и Шоколадом

bg: Шейк с авокадо и шоколад

mk: Шејк од Чоколадо и Авокадо

el: Σέικ Σοκολάτας και Αβοκάντο

uk: Шейк з Шоколадом і Авокадо

be: Шэйк з Шакаладом і Авакнада

ru: Шейк с Шоколадом и Авокадо

bg: Смути с авокадо и шоколад

mk: Смути од Авокадо и Чоколадо

el: Σμούθι Αβοκάντο και Σοκολάτα

uk: Смузі з Авокадо та Шоколадом

be: Смуці з Авакнада і Шакаладом

ru: Смузи с Авокадо и Шоколадом

bg: Смес от авокадо и шоколад

mk: Смеса од Чоколадо и Авокадо

el: Μείγμα Σοκολάτας και Αβοκάντο

uk: Суміш з Шоколадом та Авокадо

be: Сумесь з Шакаладом і Авакнада

ru: Смесь с Авокадо и Шоколадом

bg: Смути с авокадо и шоколад

mk: Смути од Чоколадо и Авокадо

el: Σμούθι Σοκολάτας και Αβοκάντο

uk: Смузі з Шоколадом і Авокадо

be: Смуці з Шакаладом і Авакнада

ru: Смузи с Шоколадом и Авокадо

it: Questo frullato di avocado e cioccolato offre un apporto energetico moderato, ideale per una pausa gustosa e nutriente. È ricco di fibre alimentari che favoriscono una digestione equilibrata. Contiene una buona quantità di potassio e calcio, utili per il benessere muscolare e osseo. La presenza di vitamine A, C ed E supporta la vitalità e contribuisce a una pelle sana.

en: This chocolate avocado smoothie provides moderate energy with a delicious and nutritious profile. It is rich in dietary fiber, which supports healthy digestion. The drink offers valuable amounts of potassium and calcium, essential for muscle and bone health. Vitamins A, C, and E are present to help maintain vitality and promote healthy skin.

fr: Ce smoothie avocat-chocolat apporte une source modérée d’énergie tout en étant savoureux et nutritif. Il est riche en fibres alimentaires, favorisant une digestion saine. L’apport en potassium et calcium contribue au bon fonctionnement musculaire et osseux. Les vitamines A, C et E qu’il contient participent à la vitalité et à la santé de la peau.

es: Este batido de aguacate con chocolate ofrece una fuente moderada de energía y es nutritivo y delicioso. Destaca por su contenido en fibra dietética, que ayuda a una digestión equilibrada. Aporta potasio y calcio, nutrientes importantes para la salud muscular y ósea. Contiene vitaminas A, C y E que contribuyen a mantener la vitalidad y una piel saludable.

de: Dieser Schokoladen-Avocado-Smoothie liefert moderate Energie in einer köstlichen und nahrhaften Kombination. Er ist reich an Ballaststoffen, die eine gesunde Verdauung unterstützen. Mit seinem Gehalt an Kalium und Kalzium fördert er die Muskel- und Knochengesundheit. Die enthaltenen Vitamine A, C und E tragen zur Vitalität bei und unterstützen eine gesunde Haut.