alternate_names:
Unagi Hand Roll
Unagi Temaki
Eel Temaki
BBQ Eel Hand Roll
Unagi Roll

ingredients: Eel, sushi rice, nori, avocado, and cucumber.

en: Unagi Hand Roll

de: Unagi Temaki

fr: Temaki Unagi

it: Temaki di unagi

es: Rollito de unagi

pt: Rolo de unagi

nl: Unagi handroll

sv: Unagi handrulle

da: Unagi håndrulle

el: Ρολό χερίου με unagi

uk: Ручний рол з унаги

be: Ручной рулон з унаги

ru: Ролл с унаги

bg: Унаги темаки

sr: Унаги темаки

mk: Унаги темаки

uk: Темакі з унагі

be: Тэмаки з унагі

ru: Темаки с унаги

bg: Темак с угар

sr: Темак од угара

mk: Темак од угар

el: Temaki χελιού

uk: Темакі з вугра

be: Тэмаки з вугра

ru: Темак с угрем

bg: Рола от угар на скара

sr: Гриловање рола од угара

mk: Грилана рола од угар

el: Ρολό χελιού στη σχάρα

uk: Ручний рол з вугра на грилі

be: Ручной рулон з гриля з вугра

ru: Ролл с угрём гриль

bg: Рола от унаги

uk: Руло з унагі

be: Рулон з унагі

ru: Ролл с унаги

bg: Рола от угар

sr: Ролница од угара

mk: Ролна од угар

el: Ρολό χερίου με χέλι

uk: Ручний рол з вугра

be: Ручной рулон з вугра

ru: Ролл с угрем

it: Questo Eel Hand Roll offre un ottimo equilibrio tra proteine e grassi, ideale per chi cerca un pasto gustoso e nutriente. Ricco di potassio e calcio, contribuisce al benessere muscolare e osseo. Contiene inoltre ferro e vitamina B12, preziosi per il sistema ematico. La presenza di fibre alimentari aiuta la digestione, mentre un apporto moderato di carboidrati fornisce energia sostenuta.

en: The Eel Hand Roll provides a balanced source of protein and fats, making it a tasty and nutritious choice. It is rich in potassium and calcium, which support muscle and bone health. This food also supplies iron and vitamin B12, essential for blood health. Additionally, its dietary fiber content aids digestion, while moderate carbohydrates offer sustained energy.

fr: Cette Eel Hand Roll présente un bon équilibre entre protéines et lipides, offrant un choix à la fois savoureux et nutritif. Elle est riche en potassium et en calcium, contribuant au bien-être musculaire et osseux. On y trouve également du fer et de la vitamine B12, importants pour la santé sanguine. La teneur en fibres alimentaires favorise la digestion, tandis que les glucides modérés apportent de l’énergie sur le long terme.

es: Este Eel Hand Roll combina proteínas y grasas de forma equilibrada, siendo una opción deliciosa y nutritiva. Es rico en potasio y calcio, fundamentales para la salud muscular y ósea. Además, aporta hierro y vitamina B12, esenciales para la función sanguínea. Su contenido en fibra dietética facilita la digestión, y los carbohidratos moderados proporcionan energía prolongada.

de: Das Eel Hand Roll bietet eine ausgewogene Kombination aus Eiweiß und Fett und ist somit eine schmackhafte und nährstoffreiche Wahl. Es enthält viel Kalium und Kalzium, die zur Muskel- und Knochengesundheit beitragen. Zudem liefert es Eisen und Vitamin B12, die wichtig für das Blut sind. Der Ballaststoffgehalt unterstützt die Verdauung, während moderate Kohlenhydrate für anhaltende Energie sorgen.


alternate_names:
Grilled Cheese
Wisconsin Grilled Cheese
Artisanal Grilled Cheese
Cheese Sandwich
Toasted Cheese Sandwich

type: prepared

unit: mg

unit: g

unit: ug

unit: kcal

ingredients: Bread, cheese, butter.

en: Grilled Cheese

de: Gegrilltes Käse-Sandwich

fr: Fromage Grillé

it: Panino al Formaggio Grigliato

es: Queso a la Parrilla

pt: Queijo Grelhado

nl: Gegrilde Kaas

sv: Grillad Ost

bg: Грилован Сир

mk: Грилуван Сир

uk: Грильований Сир

be: Грылёўны Сыр

ru: Грильованный Сыр

it: Panino con Formaggio Grigliato Wisconsin

es: Sándwich de Queso a la Parrilla Wisconsin

pt: Sanduíche de Queijo Grelhado de Wisconsin

bg: Грилован Сирен Сандвич от Уисконсин

mk: Висконсино Сандвич со Стрюган Сир

el: Σάντουιτς με Ψητό Τυρί του Wisconsin

uk: Вісконсинський Сендвіч із Грильованим Сиром

be: Сандвіч з Грылёўным Сыром з Вісконсін

ru: Сэндвич из Висконсина с Грильованным Сыром

mt: Sandwiç bil-Ġobon Griljat minn Wisconsin

it: Panino con Formaggio Grigliato Artigianale

es: Sándwich de Queso a la Parrilla Artesanal

pl: Rzemieślnicza Kanapka z Grillowanym Serem

bg: Артизански Грилован Сирен Сандвич

mk: Рачен Сандвич со Стрюган Сир

el: Καλλιτεχνικό Σάντουιτς Ψητού Τυριού

uk: Артізональний Сендвіч із Грильованим Сиром

be: Артызальны Сандвіч з Грылёўным Сыром

ru: Артизанский Сэндвич с Грильованным Сыром

ca: Sandvitx Artesanal de Formatge a la Planxa

bg: Сандвич с Сирене

mk: Сандвич со Сир

el: Σάντουιτς με Τυρί

uk: Сендвіч з Сиром

be: Сандвіч з Сыром

ru: Сэндвич с Сыром

bg: Тостен Сандвич с Сирене

mk: Печен Сандвич со Сир

el: Ψητό Σάντουιτς με Τυρί

uk: Тостований Сендвіч із Сиром

be: Тостысты Сандвіч з Сыром

ru: Тостированный Сэндвич с Сыром

bg: Класически Грилован Сирен Сандвич

mk: Класичен Сандвич со Стрюган Сир

el: Κλασικό Σάντουιτς με Ψητό Τυρί

uk: Класичний Сендвіч із Грильованим Сиром

be: Класічны Сандвіч з Грылёўным Сыром

ru: Классический Сэндвич с Грильованным Сыром

ca: Sandvitx Clàssic de Formatge a la Planxa

it: Questo classico sandwich al formaggio alla griglia offre una combinazione equilibrata di proteine e carboidrati, perfetta per un pasto gustoso e saziante. È una buona fonte di calcio e fosforo, fondamentali per le ossa, e contiene inoltre vitamine del gruppo B che supportano il metabolismo energetico. Il contenuto di fibre contribuisce a una digestione regolare, mentre i grassi saturi e il sodio presenti donano sapore senza esagerare. Un piacere ricco e nutriente da gustare in ogni occasione.

en: The classic grilled cheese sandwich combines a satisfying balance of protein and carbohydrates, making it a tasty and filling meal option. It provides notable amounts of calcium and phosphorus, essential for bone health, along with B vitamins that aid energy metabolism. The dietary fiber contributes to digestive wellness, while its moderate saturated fats and sodium enhance flavor without excess. This delicious treat offers both enjoyment and important nutrients in every bite.

fr: Le sandwich classique au fromage grillé offre un équilibre intéressant entre protéines et glucides, idéal pour un repas savoureux et rassasiant. Il est riche en calcium et phosphore, essentiels pour la santé osseuse, et contient des vitamines B qui favorisent le métabolisme énergétique. La teneur en fibres alimentaires aide à une bonne digestion, tandis que les graisses saturées et le sodium apportent du goût sans en abuser. Un plaisir gourmand et nutritif à savourer sans modération.

es: El clásico sándwich de queso a la parrilla presenta un balance adecuado de proteínas y carbohidratos, ideal para una comida sabrosa y saciante. Aporta calcio y fósforo, nutrientes clave para la salud ósea, junto con vitaminas del grupo B que apoyan el metabolismo energético. La fibra dietética contribuye a una buena digestión, mientras que las grasas saturadas y el sodio añaden sabor con moderación. Un delicioso bocado lleno de sabor y valor nutricional.

de: Der klassische gegrillte Käsesandwich bietet eine ausgewogene Kombination aus Eiweiß und Kohlenhydraten und ist damit eine schmackhafte und sättigende Mahlzeit. Er liefert wichtige Mengen an Calcium und Phosphor, die für gesunde Knochen wichtig sind, sowie B-Vitamine, die den Energiestoffwechsel unterstützen. Die enthaltenen Ballaststoffe fördern eine gute Verdauung, während gesättigte Fette und Natrium den Geschmack harmonisch abrunden. Ein leckerer Genuss, der Nährstoffe und Geschmack vereint.


alternate_names:
Cracked Conch Fritters
Bahamian Conch Fritters
Caribbean Seafood Fritters
Konk Fritters
Island Conch Fritters

ingredients: Conch meat, flour, cornmeal, bell peppers, garlic, onions, egg, milk, paprika, thyme, cayenne pepper, salt, oil.

en: Cracked Conch Fritters

de: Gebrochene Conch-Fritters

fr: Beignets de lambis cassés

it: Frittelle di conch rotte

es: Buñuelos de caracol rosa agrietados

pt: Bolinhos de concha rachados

nl: Gebroke koningin fritters

sv: Krossade snäckfritters

da: Knækkede Conch fritters

bg: Счупени и мерник

mk: Сломен fritter од школки

el: Σπασμένες τηγανιτές κοχύλια

uk: Розбиті фриттери з раковин

be: Ламаныя фрытоўкі з ракавін

ru: Сломанные фриттеры из конха

bg: Бахамска и мерник

mk: Бахамски fritter од школки

el: Μπαχαμιάνικες τηγανιτές κοχύλια

uk: Багамські фриттери з раковин

be: Багамскія фрытоўкі з ракавін

ru: Багамские фриттеры из конха

bg: Карибска морска храна и мерник

mk: Карабски морски плодови fritter

el: Τηγανιτές θαλασσινές σπεσιαλιτέ από την Καραϊβική

uk: Карибські морепродукти фриттери

be: Карабейскія морскія плёнкі

ru: Караибские морепродукты фриттеры

bg: Код на мерник

el: Τηγανιτές Konk

uk: Фриттери з Конка

be: Фрытоўкі з Konk

ru: Фриттеры Конка

bg: Остров и мерник

mk: Овие летања на школки

el: Τηγανιτές κοχύλια νησιού

uk: Фриттери з раковин острова

be: Фрытоўкі з ракавін вострава

ru: Островные фриттеры из конха

bg: Бони и мерник

mk: Fritter од школки

el: Τηγανιτές κοχύλια

uk: Фриттери з раковин

be: Фрытөркі з ракавін

ru: Фриттеры из конха

it: I conch fritters sono uno snack gustoso dalla moderata quantità di calorie, ideale per chi cerca una fonte proteica. Ricchi di proteine e moderatamente contenuti in grassi, offrono un buon apporto di carboidrati complessi e fibre alimentari. Contengono inoltre importanti vitamine come la B12 e la C, che contribuiscono al benessere generale. Il loro contenuto di minerali come ferro, calcio e potassio li rende anche uno spuntino nutriente e bilanciato.

en: Conch fritters make a flavorful snack with a balanced calorie amount, perfect for those seeking a good protein source. They are rich in protein and contain moderate fat, along with a healthy dose of complex carbohydrates and dietary fiber. This snack also provides essential vitamins such as B12 and C, supporting overall well-being. With minerals like iron, calcium, and potassium, the fritters offer a nutritious and satisfying treat.

fr: Les conch fritters sont une collation savoureuse avec un apport calorique modéré, idéale pour ceux qui recherchent une bonne source de protéines. Ils sont riches en protéines et modérément gras, offrant également une bonne quantité de glucides complexes et de fibres alimentaires. Cette friandise apporte des vitamines essentielles comme la B12 et la C, qui favorisent le bien-être général. Leur teneur en minéraux tels que le fer, le calcium et le potassium en fait un en-cas nourrissant et équilibré.

es: Los conch fritters son un snack sabroso con una cantidad moderada de calorías, perfecto para quienes buscan una fuente de proteínas. Son ricos en proteínas y contienen una cantidad moderada de grasas, además de aportar carbohidratos complejos y fibra dietética. También proporcionan vitaminas importantes como la B12 y la C, que apoyan el bienestar general. Su contenido de minerales como hierro, calcio y potasio los convierte en un tentempié nutritivo y equilibrado.

de: Conch Fritters sind ein geschmackvoller Snack mit moderatem Kaloriengehalt, ideal für alle, die eine gute Proteinquelle suchen. Sie enthalten reichlich Eiweiß und moderate Mengen an Fett sowie komplexe Kohlenhydrate und Ballaststoffe. Zudem liefern sie wichtige Vitamine wie B12 und C, die das allgemeine Wohlbefinden unterstützen. Mit Mineralstoffen wie Eisen, Kalzium und Kalium bieten die Fritters einen nahrhaften und ausgewogenen Genuss.


alternate_names:
Roasted Vegetable Panini
Grilled Veggie Sandwich
Vegetable Panini
Roasted Veggie Sandwich
Grilled Vegetable Sandwich

ingredients: Roasted vegetables, pesto, cheese, bread.

en: Roasted Vegetable Panini

de: Geröstetes Gemüse-Panini

fr: Panini aux légumes grillés

it: Panini di verdure arrosto

es: Panini de verduras asadas

pt: Panini de legumes assados

nl: Geroosterde groente panini

sv: Rostad grönsaks-panini

da: Ristet grøntsagspanini

bg: Панини с печен зеленчук

mk: Панини со печени зеленчуци

el: Πανίνι με ψητά λαχανικά

uk: Паніні з запеченими овочами

be: Паніні з запечанымі гароднінай

ru: Панини с жареными овощами

bg: Сандвич с гриловано зеленчуци

mk: Сендвич со скара зеленчуци

el: Σάντουιτς με ψητά λαχανικά

uk: Сендвіч з грильованими овочами

be: Сэндвіч з грыльванымі гароднінай

ru: Сэндвич с жареными овощами

bg: Панини с зеленчуци

mk: Панини со зеленчуци

el: Πανίνι με λαχανικά

uk: Паніні з овочами

be: Паніні з гароднінай

ru: Панини с овощами

bg: Сандвич с печен зеленчук

mk: Сендвич со печени зеленчуци

el: Σάντουιτς με ψητά λαχανικά

uk: Сендвіч з запеченими овочами

be: Сэндвіч з запечанымі гароднінай

ru: Сэндвич с запеченными овощами

bg: Сандвич с гриловано зеленчуци

mk: Сендвич со скара зеленчуци

el: Σάντουιτς με ψητά λαχανικά

uk: Сендвіч з грильованими овочами

be: Сэндвіч з грыльванымі гароднінай

ru: Сэндвич с жареными овощами

bg: Панини с печен зеленчук

mk: Панини со печени зеленчуци

el: Πανίνι με ψητά λαχανικά

uk: Паніні з запеченими овочами

be: Паніні з запечанымі гароднінай

ru: Панини с жареными овощами

it: Un panino con verdure arrosto che combina gusto e beneficio nutrizionale. È una buona fonte di proteine e presenta un apporto equilibrato di grassi, con un contenuto moderato di grassi saturi. La presenza di fibre favorisce una digestione sana, mentre il contenuto di vitamine come la vitamina A e la vitamina C contribuisce al benessere generale. Inoltre, contiene minerali essenziali come calcio e ferro, importanti per la salute delle ossa e del sangue.

en: This roast vegetable panini offers a delicious blend of flavor and nutrition. It provides a good amount of protein and a balanced fat content with moderate saturated fats. Rich in dietary fiber, it supports healthy digestion, while vitamins like A and C enhance overall wellness. Essential minerals such as calcium and iron also contribute to maintaining strong bones and healthy blood.

fr: Ce panini aux légumes rôtis allie saveur et qualités nutritionnelles. Il est riche en protéines et présente un apport équilibré en matières grasses, avec des graisses saturées modérées. La teneur en fibres alimentaires favorise une digestion saine, tandis que les vitamines A et C contribuent au bien-être général. De plus, il fournit des minéraux importants comme le calcium et le fer, essentiels pour la solidité des os et la santé du sang.

es: Este panini de verduras asadas combina sabor y beneficios nutricionales. Ofrece una buena cantidad de proteínas y un contenido equilibrado de grasas, con niveles moderados de grasas saturadas. Rico en fibra dietética, ayuda a una digestión saludable, mientras que las vitaminas A y C aportan bienestar general. Además, contiene minerales esenciales como calcio y hierro, importantes para fortalecer los huesos y la sangre.

de: Dieses Panini mit geröstetem Gemüse verbindet Geschmack mit wertvollen Nährstoffen. Es liefert eine gute Menge an Eiweiß und einen ausgewogenen Fettgehalt mit moderatem Anteil an gesättigten Fettsäuren. Der hohe Ballaststoffanteil unterstützt eine gesunde Verdauung, während die Vitamine A und C das allgemeine Wohlbefinden fördern. Zudem enthält es wichtige Mineralstoffe wie Calcium und Eisen, die für starke Knochen und gesundes Blut wichtig sind.


alternate_names:
Filipino Spring Rolls
Lumpia
Meat Spring Rolls
Shanghai Rolls
Lumpia Shanghai

ingredients: Ground pork, shrimp, onions, carrots, garlic, soy sauce, pepper, lumpia wrappers, egg.

en: Filipino Spring Rolls

de: Filipinische Frühlingsrollen

fr: Rouleaux de printemps philippins

it: Involtini primavera filippini

es: Rollitos de primavera filipinos

pt: Rolinhos primavera filipinos

nl: Filipijnse loempia's

sv: Filippinska vårrullar

da: Filippinske forårsruller

bg: Филипински пролетни рулца

sr: Филипинске пролећне ролне

mk: Филипински пролетни ролни

el: Φιλιππινέζικοι ρολίνες της άνοιξης

uk: Філіппінські весняні ролики

be: Філіппінскія веснавыя рулеты

ru: Филиппинские весенние роллы

bg: Месни пролетни рулца

sr: Месне пролећне ролне

mk: Месни пролетни ролни

el: Ρολάκια της άνοιξης με κρέας

uk: М'ясні весняні ролики

be: Мясныя весnaвыя рулеты

ru: Мясные весенние роллы

bg: Шанхайски рулца

sr: Шангајске пролећне ролне

mk: Шангајски пролетни ролни

el: Ρολάκια της άνοιξης Σαγκάης

uk: Шанхайські весняні ролики

be: Шанхайскія веснавыя рулеты

ru: Шанхайские весенние роллы

bg: Лумпия Шанхай

sr: Лумпија Шангај

mk: Лумпија Шангај

el: Λουμπία Σαγκάη

uk: Лумпія Шанхаї

be: Лумпія Шанхай

ru: Лумпия Шанхай

bg: Лумпианг Шанхай

sr: Лумпианг Шангај

mk: Лумпијанг Шангај

el: Λουμπιάνγκ Σανγκάι

uk: Лумпіанг Шанхаї

be: Лумпіянг Шанхай

ru: Лумпиян Шанхай

it: Il Lumpiang Shanghai è uno snack saporito che apporta una buona quantità di proteine, utile per il mantenimento della massa muscolare. È ricco di grassi, una parte dei quali saturi, che contribuiscono a dare energia e sapore intenso. Contiene anche ferro e fosforo, minerali importanti per il corretto funzionamento dell’organismo. La presenza di vitamine come la A e la B12 arricchisce ulteriormente il suo profilo nutrizionale.

en: Lumpiang Shanghai is a tasty savory snack that provides a decent amount of protein, supporting muscle maintenance. It is rich in fats, including saturated fats, which contribute to its rich flavor and energy content. The snack offers important minerals such as iron and phosphorus to support bodily functions. Vitamins like A and B12 add to its nutritional value, making it a flavorful choice.

fr: Le Lumpiang Shanghai est une collation salée savoureuse, apportant une quantité appréciable de protéines, bénéfique pour le maintien musculaire. Il est riche en matières grasses, y compris des acides gras saturés, qui lui confèrent énergie et goût prononcé. Ce snack contient également du fer et du phosphore, des minéraux essentiels au bon fonctionnement du corps. Les vitamines A et B12 enrichissent son profil nutritionnel.

es: El Lumpiang Shanghai es un aperitivo sabroso que aporta una cantidad notable de proteínas, favoreciendo el mantenimiento muscular. Es rico en grasas, incluidas las saturadas, que proporcionan energía y un sabor intenso. También contiene hierro y fósforo, minerales importantes para el organismo. Las vitaminas A y B12 complementan su valor nutricional, haciendo de este snack una opción deliciosa.

de: Lumpiang Shanghai ist ein schmackhafter herzhafter Snack, der eine beachtliche Menge an Proteinen für den Muskelaufbau liefert. Er ist reich an Fetten, darunter gesättigte Fettsäuren, die ihm Geschmack und Energie verleihen. Mineralstoffe wie Eisen und Phosphor unterstützen wichtige Körperfunktionen. Die Vitamine A und B12 runden das ernährungsphysiologische Profil ab.


alternate_names:
Biscoff Milkshake
Cookie Butter Shake
Speculaas Shake
Biscoff Cookie Shake
Cookie Butter Milkshake

ingredients: Milk, ice cream, speculoos cookie butter, sugar, cinnamon, ginger, and nutmeg.

en: Biscoff Milkshake

de: Biscoff-Milchshake

fr: Milkshake Biscoff

it: Milkshake Biscoff

es: Milkshake de Biscoff

pt: Milkshake de Biscoff

nl: Biscoff Milkshake

sv: Biscoffmjölkshake

da: Biscoff Milkshake

bg: Млечен шейк Бискоф

uk: Мілкшейк Біскоф

be: Бискоф малочны шэйк

ru: Молочный коктейль Бискофф

bg: Шейк с масло от бисквити

el: Milkshake με βούτυρο μπισκότου

uk: Мілкшейк з маслом з печива

be: Шэйк з печывам

ru: Молочный коктейль с печеньем

bg: Млечен шейк Спекулаас

uk: Мілкшейк Спекулаас

be: Спекулас малочны шэйк

ru: Молочный коктейль Спекулас

bg: Млечен шейк Бискоф бисквит

uk: Мілкшейк з печивом Біскоф

be: Бискоф печывам малочны шэйк

ru: Молочный коктейль с печеньем Бискофф

bg: Шейк с масло от бисквити

el: Milkshake με βούτυρο μπισκότου

uk: Мілкшейк з маслом з печива

be: Шэйк з печывам

ru: Молочный коктейль с печеньем

bg: Млечен шейк Спекулос

uk: Мілкшейк Спекулос

be: Спекулос малочны шэйк

ru: Молочный коктейль Спекулос

it: Il Speculoos Milkshake è una bevanda golosa con un equilibrio di calorie e nutrienti essenziali. È una fonte modesta di proteine, calcio e fosforo, importanti per la salute delle ossa. Contiene grassi saturi e zuccheri totali in quantità moderate, offrendo un gusto dolce e cremoso. Questo milkshake è ideale per una pausa sfiziosa senza rinunciare a un apporto energetico bilanciato.

en: Speculoos Milkshake is a delicious drink offering a balanced mix of calories and essential nutrients. It provides a moderate amount of protein, calcium, and phosphorus, which support bone health. The shake contains moderate saturated fats and sugars, delivering a smooth and sweet flavor. It's a tempting choice for a treat that also offers a balanced energy boost.

fr: Le Speculoos Milkshake est une boisson gourmande avec un apport calorique équilibré et des nutriments essentiels. Il fournit une quantité modérée de protéines, de calcium et de phosphore, bénéfiques pour la santé des os. Sa teneur en graisses saturées et en sucres totaux est moyenne, offrant une saveur douce et onctueuse. Idéal pour une pause gourmande avec un apport énergétique maîtrisé.

es: El Speculoos Milkshake es una bebida deliciosa que aporta un equilibrio entre calorías y nutrientes esenciales. Contiene una cantidad moderada de proteínas, calcio y fósforo, que ayudan a mantener huesos saludables. Presenta grasas saturadas y azúcares en niveles medios, proporcionando un sabor dulce y cremoso. Perfecto para disfrutar como un capricho con un aporte energético equilibrado.

de: Der Speculoos Milkshake ist ein köstliches Getränk mit einer ausgewogenen Mischung aus Kalorien und wichtigen Nährstoffen. Er liefert eine moderate Menge an Eiweiß, Kalzium und Phosphor, die wichtig für starke Knochen sind. Mit einem mittleren Gehalt an gesättigten Fetten und Zucker überzeugt er durch seinen cremigen, süßen Geschmack. Ideal für eine genüssliche Auszeit mit ausgewogener Energieversorgung.


alternate_names:
Mediterranean Watermelon Salad
Watermelon and Feta Mix
Summer Watermelon Feta
Watermelon Mediterranean Plate
Fresh Watermelon & Feta

ingredients: Watermelon, feta cheese, mint, red onion, olive oil, lemon zest.

en: Mediterranean Watermelon Salad

de: Mittelmeer Wassermelonen-Salat

fr: Salade de pastèque méditerranéenne

it: Insalata di anguria mediterranea

es: Ensalada mediterránea de sandía

pt: Salada de melancia mediterrânea

nl: Mediterrane watermeloen salade

sv: Mediterranean Vattenmelon sallad

da: Mediterransk vandmelon salat

bg: Средиземноморска салата от диня

mk: Средоземно салата од лубеница

el: Μεσογειακή σαλάτα με καρπούζι

uk: Середземноморський салат з кавуном

be: Сярэдземнаморскі салата з кавуном

ru: Средиземноморский салат из арбуза

bg: Смес от диня и фета

mk: Мешавина од лубеница и фета

el: Μίγμα καρπουζιού και φέτας

uk: Суміш кавуна та фети

be: Мішаніна з кавуна і феты

ru: Смесь арбуза и феты

bg: Летен салат от диня и фета

mk: Летна салата од лубеница и фета

el: Καλοκαιρινή σαλάτα με καρπούζι και φέτα

uk: Літня салат з кавуном та фетою

be: Летні салат з кавуном і фетою

ru: Летний салат из арбуза и феты

bg: Средиземноморска чиния от диня

mk: Средоземна чинија од лубеница

el: Μεσογειακή πλάκα με καρπούζι

uk: Середземноморська тарілка з кавуном

be: Сярэдземнаморскі талер з кавуном

ru: Средиземноморская тарелка с арбузом

bg: Прясна диня и фета

mk: Свежа лубеница и фета

el: Φρέσκια καρπούζι και φέτα

uk: Свіжий кавун і фета

be: Свежы кавун і фета

ru: Свежий арбуз и фета

bg: Салата от диня и фета

mk: Салата од лубеница и фета

el: Σαλάτα με καρπούζι και φέτα

uk: Салат з кавуном та фетою

be: Салата з кавуном і фетою

ru: Салат из арбуза и феты

it: Questa insalata unisce la freschezza dell'anguria alla cremosità della feta, offrendo un piatto leggero e saporito. Con poche calorie e una modesta quantità di proteine, è ideale per chi cerca una pausa sana. Ricca di calcio e potassio, contribuisce al benessere delle ossa e all'equilibrio elettrolitico. La presenza di vitamina C e fibra aiuta a sostenere il sistema immunitario e la digestione.

en: This salad combines the juicy sweetness of watermelon with creamy feta for a light and flavorful dish. It provides a modest amount of protein while remaining low in calories, perfect for a healthy snack or meal addition. Rich in calcium and potassium, it supports bone health and electrolyte balance. The vitamin C and fiber content further aid immune function and digestion.

fr: Cette salade marie la fraîcheur de la pastèque à la douceur de la feta, pour un plat léger et gourmand. Faible en calories et apportant une quantité modérée de protéines, elle convient parfaitement à une alimentation saine. Riche en calcium et en potassium, elle participe à la santé osseuse et à l'équilibre électrolytique. La vitamine C et les fibres favorisent quant à elles le système immunitaire et la digestion.

es: Esta ensalada combina la frescura dulce de la sandía con la textura cremosa del queso feta, creando un plato ligero y sabroso. Con bajo contenido calórico y una cantidad moderada de proteínas, es ideal para una alimentación saludable. Rica en calcio y potasio, apoya la salud ósea y el equilibrio electrolítico. La vitamina C y la fibra ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y mejoran la digestión.

de: Dieser Salat vereint die erfrischende Süße der Wassermelone mit cremigem Feta zu einem leichten und schmackhaften Gericht. Er liefert eine moderate Menge an Eiweiß bei gleichzeitig niedrigem Kaloriengehalt, ideal für eine gesunde Mahlzeit. Reich an Kalzium und Kalium unterstützt er die Knochengesundheit und den Elektrolythaushalt. Vitamin C und Ballaststoffe fördern zusätzlich das Immunsystem und die Verdauung.


alternate_names:
Egg and Pepper Sandwich
Italian Pepper and Egg
Chicago Pepper and Egg
Green Pepper and Egg Sandwich
Italian Style Pepper and Egg

ingredients: Scrambled eggs, sautéed peppers, onions, toasted sub roll, olive oil.

en: Egg and Pepper Sandwich

de: Ei- und Paprika-Sandwich

fr: Sandwich œuf et poivron

it: Panino con uova e peperoni

es: Sándwich de huevo y pimientos

pt: Sanduíche de ovo e pimentão

nl: Eieren en paprika sandwich

sv: Ägg- och paprikasmörgås

da: Æg og peber sandwich

bg: Сандвич с яйца и чушки

mk: Сендвич со јајца и пиперки

el: Σάντουιτς με αυγά και πιπέρια

uk: Сендвіч з яйцями і перцем

be: Сэндвіч з яйцамі і перцам

ru: Сэндвич с яйцом и перцем

bg: Италиански пипер и яйца

mk: Италијански пипер и јајце

el: Ιταλικός πιπεριά και αυγό

uk: Італійський перець і яйце

be: Італьянскі перчык і яйка

ru: Итальянский перец и яйцо

bg: Чикагски пипер и яйца

mk: Чикашки пипер и јајце

el: Πιπεριά και αυγό του Σικάγο

uk: Чиказький перець і яйце

be: Чыкага перац і яйка

ru: Чикагский перец и яйцо

bg: Сандвич с чушки и яйца

mk: Сендвич со зелена пиперка и јајца

el: Σάντουιτς με πράσινες πιπεριές και αυγά

uk: Сендвіч з зеленим перцем і яйцем

be: Сэндвіч з зялёным перцам і яйкам

ru: Сэндвич с зеленым перцем и яйцом

bg: Пипер и яйца в италиански стил

mk: Пиперка и јајце во италијански стил

el: Πιπεριά και αυγό με ιταλικό στιλ

uk: Перець і яйце в італійському стилі

be: Перец і яйка ў італьянскім стылі

ru: Перец и яйцо в итальянском стиле

bg: Сандвич с чушки и яйца

mk: Сендвич со пиперки и јајца

el: Σάντουιτς με πιπέρια και αυγά

uk: Сендвіч з перцем і яйцем

be: Сэндвіч з перцам і яйцом

ru: Сэндвич с перцем и яйцом

it: Il panino con peperoni e uova è una fonte gustosa di proteine di alta qualità, che contribuiscono al mantenimento della massa muscolare. Apporta un buon contenuto di grassi equilibrati e vitamine essenziali come la vitamina A e la vitamina B12, importanti per il benessere generale. È anche utile per chi vuole integrare calcio e fosforo nella dieta in modo piacevole. Il suo contenuto modesto di fibre e potassio lo rende una scelta saporita e nutriente per ogni momento della giornata.

en: The pepper and egg sandwich offers a tasty source of high-quality protein, supporting muscle maintenance. It provides a balanced amount of fats along with essential vitamins like vitamin A and vitamin B12, which are important for overall well-being. This sandwich also supplies calcium and phosphorus, contributing to a delicious way to enhance your diet. With moderate fiber and potassium content, it’s a nourishing choice for any time of day.

fr: Le sandwich poivron et œuf est une source savoureuse de protéines de haute qualité, idéales pour soutenir la masse musculaire. Il contient une quantité équilibrée de graisses ainsi que des vitamines essentielles telles que la vitamine A et la vitamine B12, bénéfiques pour le bien-être général. Il apporte également du calcium et du phosphore, contribuant à une alimentation gourmande. Sa teneur modérée en fibres et en potassium en fait un choix nutritif pour toute occasion.

es: El sándwich de pimientos y huevo es una fuente deliciosa de proteínas de alta calidad, que ayudan a mantener la masa muscular. Aporta una cantidad equilibrada de grasas y vitaminas esenciales como la vitamina A y la vitamina B12, importantes para el bienestar general. También suministra calcio y fósforo, contribuyendo a una forma sabrosa de enriquecer la dieta. Su contenido moderado en fibra y potasio lo convierte en una opción nutritiva para cualquier momento del día.

de: Das Peperoni-Ei-Sandwich liefert hochwertiges Protein, das zur Erhaltung der Muskelmasse beiträgt. Es enthält eine ausgewogene Menge an Fetten und wichtige Vitamine wie Vitamin A und B12, die zum allgemeinen Wohlbefinden beitragen. Darüber hinaus bietet es Calcium und Phosphor, was es zu einer schmackhaften Bereicherung der Ernährung macht. Mit moderatem Gehalt an Ballaststoffen und Kalium ist es eine nahrhafte Wahl für jede Tageszeit.


alternate_names:
German Onion Tart
Onion Pie
German Onion Cake
Bavarian Onion Pie
German Onion Quiche

ingredients: Yeast dough, caramelized onions, bacon, sour cream, eggs, flour, caraway seeds, and cheese.

en: German Onion Tart

de: Deutscher Zwiebelkuchen

fr: Tarte aux oignons allemande

it: Torta di cipolle tedesca

es: Tarta de cebolla alemana

pt: Torta de cebola alemã

nl: Duitse uiensoep

sv: Tysk löktart

da: Tysk løgkage

bg: Немски луков тарт

mk: Немачка пита со кромид

el: Γερμανική τάρτα κρεμμυδιών

uk: Німецький луковий пиріг

be: Нямецкі цыбулевы пірог

ru: Немецкий луковый пирог

mk: Пита со кромид

el: Τάρτα κρεμμυδιών

uk: Луковий пиріг

be: Цыбулевы пірог

ru: Луковый пирог

bg: Немски луков тарт

mk: Немачка пита со кромид

el: Γερμανική τάρτα κρεμμυδιών

uk: Німецький луковий пиріг

be: Нямецкі цыбулевы пірог

ru: Немецкий луковый пирог

bg: Баварски луков тарт

mk: Баварска пита со кромид

el: Βαυαρική τάρτα κρεμμυδιών

uk: Баварський луковий пиріг

be: Баварскі цыбулевы пірог

ru: Баварский луковый пирог

bg: Немска лукова киш

mk: Немачка пита со кромид

el: Γερμανική κίσι κρεμμυδιών

uk: Німецька лукова киш

be: Нямецкі цыбулевы киš

ru: Немецкий луковый киш

mk: Пита со кромид

el: Τάρτα κρεμμυδιών

uk: Луковий пиріг

be: Цыбулевы пірог

ru: Луковый пирог

it: Il Zwiebelkuchen è uno snack saporito che apporta una moderata quantità di proteine e un buon contenuto di carboidrati per l’energia. Ricco di grassi totali e saturi, offre anche una discreta quantità di fibre alimentari, importanti per la digestione. Questo piatto include minerali come calcio, ferro e potassio, essenziali per il benessere quotidiano. Contiene inoltre vitamine A, D e del gruppo B, che contribuiscono al mantenimento della salute generale.

en: Zwiebelkuchen is a savory snack providing a modest amount of protein along with beneficial carbohydrates for energy. It is rich in total and saturated fats, and contains a good amount of dietary fiber, which supports digestive health. This food offers essential minerals such as calcium, iron, and potassium to support overall wellness. Additionally, it contains vitamins A, D, and B-complex, contributing to general vitality.

fr: Le Zwiebelkuchen est une gourmandise salée apportant une quantité modérée de protéines et des glucides bénéfiques pour l’énergie. Riche en matières grasses totales et saturées, il contient également une quantité appréciable de fibres alimentaires qui favorisent la digestion. Ce plat est une source de minéraux essentiels comme le calcium, le fer et le potassium. On y trouve aussi des vitamines A, D et du groupe B, utiles au maintien de la vitalité générale.

es: El Zwiebelkuchen es un aperitivo salado que ofrece una cantidad moderada de proteínas junto con carbohidratos beneficiosos para la energía. Es rico en grasas totales y saturadas, y contiene una buena cantidad de fibra dietética, que favorece la salud digestiva. Este alimento aporta minerales esenciales como calcio, hierro y potasio que apoyan el bienestar general. Además, contiene vitaminas A, D y del complejo B, que contribuyen a la vitalidad general.

de: Zwiebelkuchen ist ein herzhafter Snack, der eine moderate Menge an Eiweiß sowie nützliche Kohlenhydrate für Energie liefert. Er ist reich an Gesamt- und gesättigten Fetten, enthält aber auch eine gute Menge an Ballaststoffen, die die Verdauung fördern. Dieses Gericht bietet wichtige Mineralstoffe wie Calcium, Eisen und Kalium, die dem allgemeinen Wohlbefinden dienen. Zudem liefert es die Vitamine A, D und B-Komplex zur Unterstützung der Vitalität.


alternate_names:
Ethiopian Vegetable Stew
Atkilt Wot
Ethiopian Mixed Vegetables
Ethiopian Cabbage Stew
Atakilt Wat

ingredients: Cabbage, carrots, potatoes, onions, garlic, olive oil, turmeric, cumin, ginger, black pepper.

en: Ethiopian Vegetable Stew

de: Äthiopischer Gemüseeintopf

fr: Ragoût de légumes éthiopiens

it: Stufato di verdure etiopi

es: Estofado de verduras etíopes

pt: Ensopado de legumes etíopes

nl: Ethiopische groentestoofpot

sv: Ethiopisk grönsaksstuvning

da: Etiopisk grøntsagsstuvning

bg: Етиопска зеленчукова яхния

sr: Етиопски поврћи гулаш

mk: Етиопски зеленчуков гулеш

el: Αιθιοπικό μαγειρευτό λαχανικών

uk: Ефіопське овочеве рагу

be: Эфіопскі гародніна рагу

ru: Эфиопское овощное рагу

bg: Етиопска смес от зеленчуци

sr: Етиопска мешавина поврћа

mk: Етиопска мешавина на зеленчуци

el: Αιθιοπικά ανάμικτα λαχανικά

uk: Ефіопські змішані овочі

be: Эфіопская смешаная гародніна

ru: Эфиопские смешанные овощи

bg: Етиопска яхния от зеле

sr: Етиопски купус

mk: Етиопски купус

el: Αιθιοπικό στι φρικασέ λάχανο

uk: Ефіопське рагу з капустою

be: Эфіопская яхня са капустай

ru: Эфиопское рагу с капустой

bg: Атакълти Ват

el: Ατακίλτ Γουάτ

it: Atkilt Wat è un curry leggero e nutriente, ideale per chi cerca un piatto a basso contenuto calorico. Ricco di vitamine A e C, supporta il benessere della pelle e del sistema immunitario. La presenza di fibre e minerali come potassio e calcio lo rendono un'opzione salutare e bilanciata. Il suo contenuto moderato di grassi include anche acidi grassi omega-3, importanti per un'alimentazione equilibrata.

en: Atkilt Wat is a light and nutritious curry, perfect for those seeking a low-calorie dish. It is rich in vitamins A and C, which contribute to skin health and immune support. The fiber and minerals like potassium and calcium add to its wholesome profile. Its moderate fat content also includes omega-3 fatty acids, which are beneficial for a balanced diet.

fr: Atkilt Wat est un curry léger et nutritif, idéal pour ceux qui recherchent un plat peu calorique. Il est riche en vitamines A et C, qui favorisent la santé de la peau et le système immunitaire. Sa teneur en fibres et en minéraux comme le potassium et le calcium renforce ses qualités nutritives. Les lipides modérés contiennent aussi des oméga-3, utiles pour une alimentation équilibrée.

es: Atkilt Wat es un curry ligero y nutritivo, adecuado para quienes buscan un plato bajo en calorías. Posee un buen contenido de vitaminas A y C, que apoyan la salud de la piel y el sistema inmunológico. La fibra y minerales como el potasio y calcio contribuyen a su perfil saludable. Además, sus grasas moderadas incluyen ácidos grasos omega-3, esenciales para una dieta equilibrada.

de: Atkilt Wat ist ein leichter und nahrhafter Curry, ideal für alle, die ein kalorienarmes Gericht suchen. Er enthält reichlich Vitamin A und C, die Haut und Immunsystem unterstützen. Ballaststoffe sowie Mineralstoffe wie Kalium und Kalzium runden das gesunde Profil ab. Die moderate Fettmenge beinhaltet auch Omega-3-Fettsäuren, die zu einer ausgewogenen Ernährung beitragen.


alternate_names:
Coffee Crepe
Tiramisu-Style Crepe
Dessert Crepe
Crêpe Tiramisu
Italian Coffee Crepe

ingredients: Flour, eggs, milk, butter, mascarpone cheese, cream cheese, powdered sugar, brewed coffee, and vanilla extract.

en: Coffee Crepe

de: Kaffeekrepe

fr: Crêpe au café

it: Crespella al caffè

es: Crepe de café

pt: Crepe de café

nl: Koffie crêpe

sv: Kaffekrepp

da: Kaffekrepe

bg: Кафена кремп

sr: Кафена палачинка

mk: Кафена палачинка

uk: Кавовий млинець

be: Кавовы блінец

ru: Кофейный блин

bg: Кремп в стил Тирамису

sr: Тирамису-стил палачинка

mk: Тирамису-стил палачинка

el: Κρέπα τύπου Τιραμισού

uk: Млинець в стилі Тірамісу

be: Тирамісу-стыль блінец

ru: Блин в стиле Тирамису

bg: Десертна кремп

sr: Десертна палачинка

mk: Десертна палачинка

el: Κρέπα επιδόρπιο

uk: Десертний млинець

be: Дэсертны блінец

ru: Десертный блин

bg: Креп Тирамису

el: Κρέπα Τιραμισού

uk: Креп Тірамісу

be: Креп Тирамісу

ru: Креп Тирамису

bg: Италианска кафена кремп

sr: Италијанска кафена палачинка

mk: Италијанска кафена палачинка

el: Ιταλική κρέπα καφέ

uk: Італійський кавовий млинець

be: Італьянскі кавовы блінец

ru: Итальянский кофейный блин

bg: Тирамису кремп

sr: Тирамису палачинка

mk: Тирамису палачинка

el: Κρέπα Τιραμισού

uk: Тірамісу млинець

be: Тирамісу блінец

ru: Тирамису блин

it: Il Tiramisu Crepe è una deliziosa combinazione di dolcezza e cremosità, perfetta per una pausa golosa. È una buona fonte di proteine, che contribuiscono al mantenimento della massa muscolare. Questo snack è anche ricco di calcio e fosforo, importanti per la salute delle ossa. Inoltre, apporta vitamine del gruppo B, utili per il metabolismo energetico, e un tocco di fibre per favorire la digestione.

en: Tiramisu Crepe offers a delightful blend of sweetness and creaminess, ideal for an indulgent treat. It provides a moderate amount of protein to support muscle maintenance. This snack is rich in calcium and phosphorus, essential for strong bones. Additionally, it contains B vitamins contributing to energy metabolism and includes some fiber to aid digestion.

fr: Le Tiramisu Crêpe propose un mariage savoureux de douceur et d’onctuosité, parfait pour une pause gourmande. Il contient une quantité appréciable de protéines, favorisant le maintien musculaire. Cette gourmandise est riche en calcium et phosphore, essentiels à la santé osseuse. On y trouve également des vitamines B aidant le métabolisme énergétique, ainsi qu’un peu de fibres pour faciliter la digestion.

es: El Tiramisu Crepe combina un delicioso sabor dulce con una textura cremosa, ideal para disfrutar en cualquier momento. Aporta una buena cantidad de proteínas que contribuyen al mantenimiento muscular. Este snack es rico en calcio y fósforo, fundamentales para unos huesos fuertes. También contiene vitaminas del grupo B para apoyar el metabolismo energético y algo de fibra que ayuda a la digestión.

de: Tiramisu-Crêpe bietet eine köstliche Mischung aus Süße und Cremigkeit, ideal für eine genussvolle Auszeit. Es liefert eine moderate Menge an Eiweiß, das den Muskelaufbau unterstützt. Der Snack ist reich an Kalzium und Phosphor, die für starke Knochen wichtig sind. Zudem enthält er B-Vitamine für den Energiestoffwechsel und etwas Ballaststoffe, die die Verdauung fördern.


alternate_names:
Spinach Fatayir
Lebanese Spinach Pie
Sabanekh Fatayer
Spinach Pastry
Middle Eastern Spinach Pie

ingredients: Flour, yeast, water, oil, salt, spinach, onion, lemon juice, cinnamon, pine nuts.

en: Spinach Fatayir

de: Spinat Fatayir

fr: Fatayer aux épinards

it: Fatayer agli spinaci

es: Fatayer de espinacas

pt: Fatayer de espinafre

nl: Spinazie Fatayir

sv: Spinat Fatayir

da: Spinatsnack

bg: Фатаяр с спанак

sr: Фетајер са спанаћем

mk: Фатајер со спанаќ

el: Φατάιερ με σπανάκι

uk: Фатайер зі шпинатом

be: Фатайер з шпінатам

ru: Фатайер со шпинатом

bg: Ливански пай със спанак

sr: Либанска пита са спанаћем

mk: Либанска пита со спанаќ

el: Λιβανέζικη πίτα με σπανάκι

uk: Ліванський пиріг зі шпинатом

be: Ліванскі пірог з шпінатом

ru: Ливанский пирог со шпинатом

bg: Сабанех Фатаяр

sr: Сабанех Фетајер

mk: Сабанек Фатајер

el: Φατάιερ Σαμπανέχ

uk: Сабанех Фатайер

be: Сабанех Фатайер

ru: Сабанех Фатайер

bg: Спаначно тесто

sr: Печени шпинат

mk: Печен Спанаќ

el: Ζαχαροπλαστική με σπανάκι

uk: Випічка зі шпинатом

be: Пірожкі з шпінатам

ru: Кондитерские изделия со шпинатом

cs: Palačinka se špenátem z Blízkého východu

ro: Plăcintă cu spanac din Orientul Mijlociu

bg: Пита със спанак от Близкия изток

sr: Пита од спанаћа из Блиског истока

mk: Пита со спанаќ од Блискиот Исток

el: Πίτα με σπανάκι από τη Μέση Ανατολή

uk: Пиріг зі шпинатом з Близького Сходу

be: Пірог са шпінатам з Блізкага Усходу

ru: Пирог со шпинатом с Ближнего Востока

bg: Фатаяр с спанак

sr: Фетајер са спанаћем

mk: Фатајер со спанаќ

el: Φατάιερ με σπανάκι

uk: Фатайер зі шпинатом

be: Фатайер з шпінатам

ru: Фатайер со шпинатом

it: I Fatayer agli spinaci sono uno snack salato dal gusto ricco e avvolgente. Offrono un buon apporto proteico e sono una fonte preziosa di fibra alimentare che favorisce la digestione. Contengono minerali importanti come ferro, calcio e potassio, insieme a vitamine come la vitamina A e K che supportano la salute generale. Il contenuto equilibrato di grassi e zuccheri rende questi fatayer una scelta gustosa e nutriente.

en: Spinach Fatayer is a savory snack with a rich, satisfying flavor. It provides a good source of protein and is rich in dietary fiber, which supports digestive health. This snack also delivers essential minerals like iron, calcium, and potassium, along with vitamins A and K, important for overall wellness. With balanced fats and natural sugars, it makes a flavorful and nutritious choice.

fr: Le Fatayer aux épinards est une collation salée au goût riche et satisfaisant. Elle offre une bonne teneur en protéines et est riche en fibres alimentaires, favorisant une bonne digestion. Cet en-cas contient également des minéraux essentiels comme le fer, le calcium et le potassium, ainsi que des vitamines A et K importantes pour la santé globale. Avec un équilibre entre les graisses et les sucres naturels, c’est un choix savoureux et nutritif.

es: El Fatayer de espinacas es un aperitivo salado con un sabor intenso y agradable. Aporta una buena cantidad de proteínas y es rico en fibra dietética, lo que ayuda a la digestión. Contiene minerales clave como hierro, calcio y potasio, junto con vitaminas A y K que contribuyen al bienestar general. Su contenido equilibrado de grasas y azúcares naturales lo convierte en una opción nutritiva y sabrosa.

de: Spinach Fatayer ist ein herzhafter Snack mit intensivem, zufriedenstellendem Geschmack. Er liefert wertvolles Eiweiß und ist reich an Ballaststoffen, die die Verdauung fördern. Zudem enthält er wichtige Mineralstoffe wie Eisen, Kalzium und Kalium sowie die Vitamine A und K, die zur allgemeinen Gesundheit beitragen. Mit einem ausgewogenen Fett- und Zuckergehalt ist dieser Snack sowohl nahrhaft als auch lecker.


alternate_names:
Borscht with Croquette
Borsch with Kroket
Polish Beet Soup with Croquette
Barszcz and Kroket
Red Borscht with Croquette

ingredients: Beets, carrots, onion, garlic, vegetable broth, bay leaves, allspice, marjoram, vinegar, lemon juice, sugar, salt, pepper, dried mushrooms, flour, milk, eggs, butter, sauerkraut, and breadcrumbs.

en: Borscht with Croquette

de: Barszcz mit Krokiet

fr: Barszcz avec krokiet

it: Barszcz con krokiet

es: Barszcz con krokiet

pt: Borscht com croquete

nl: Bietensoep met kroket

sv: Borsjt med krokett

da: Borscht med kroket

bg: Борш с крокет

mk: Боршч со крокет

el: Μπορσέτ με κροκέτα

uk: Борщ з крокетою

be: Борш з крокетам

ru: Борщ с крокетом

bg: Борш с крокет

mk: Боршч со крокет

el: Μπορσέτ με κροκέτα

uk: Борщ з крокетою

be: Борш з крокетам

ru: Борщ с крокетом

fr: Soupe de betterave polonaise avec krokiet

it: Zuppa di barbabietola polacca con krokiet

bg: Полска супа от цвекло с крокет

mk: Полска супа од цвекло со крокет

el: Πολωνική σούπα παντζαριού με κροκέτα

uk: Польський суп із буряка з крокетою

be: Польскі суп з буракоў з крокетам

ru: Польский свекольный суп с крокетом

bg: Борш и крокет

mk: Боршч и крокет

el: Μπορσέτ και κροκέτα

uk: Борщ та крокет

be: Борш і крокет

ru: Борщ и крокет

bg: Червен борш с крокет

mk: Црвен боршч со крокет

el: Κόκκινο μπορσέτ με κροκέτα

uk: Червоний борщ з крокетою

be: Чырвоны борш з крокетам

ru: Красный борщ с крокетом

bg: Борш с крокет

mk: Боршч со крокет

el: Μπορσέτ με κροκέτα

uk: Борщ з крокетою

be: Борш з крокетам

ru: Борщ с крокетом

it: Questo piatto offre un apporto equilibrato di calorie e un buon contenuto proteico, ideale per chi cerca una fonte leggera ma saziante. Ricco di fibre, favorisce una buona digestione e aiuta a sentirsi più sazi a lungo. Contiene vitamine importanti come la vitamina A e C, che contribuiscono a mantenere il benessere generale. Inoltre, presenta una moderata quantità di grassi e un apporto controllato di sodio, utile per un’alimentazione consapevole.

en: This dish provides a balanced calorie content along with a decent amount of protein, making it a light yet satisfying choice. Its richness in fiber supports healthy digestion and helps maintain a feeling of fullness. It contains valuable vitamins such as vitamin A and C, which support overall wellbeing. With moderate fat levels and controlled sodium, it fits well in a mindful diet.

fr: Ce plat offre un apport calorique modéré avec une source intéressante de protéines, idéal pour un repas léger mais nourrissant. Sa richesse en fibres favorise une bonne digestion et procure une sensation de satiété prolongée. Il contient des vitamines essentielles comme la vitamine A et C, qui participent au bien-être général. De plus, sa teneur modérée en matières grasses et son apport contrôlé en sodium en font une option équilibrée.

es: Este plato proporciona una cantidad equilibrada de calorías y una buena fuente de proteínas, perfecto para quienes buscan una opción ligera pero nutritiva. Su contenido en fibra ayuda a una digestión saludable y a mantener la sensación de saciedad. Además, aporta vitaminas importantes como la A y la C, que contribuyen al bienestar general. Con niveles moderados de grasas y sodio controlado, es adecuado para una dieta equilibrada.

de: Dieses Gericht bietet eine ausgewogene Kalorienanzahl und eine ordentliche Menge an Eiweiß, ideal für eine leichte und dennoch sättigende Mahlzeit. Der hohe Ballaststoffgehalt fördert eine gesunde Verdauung und sorgt für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl. Zudem enthält es wichtige Vitamine wie Vitamin A und C, die das allgemeine Wohlbefinden unterstützen. Mit moderatem Fettgehalt und kontrolliertem Natrium ist es eine bewusste Wahl für eine ausgewogene Ernährung.


alternate_names:
Breaded Shrimp Platter
Crispy Shrimp Platter
Cajun Fried Shrimp
Louisiana Fried Shrimp
Fried Shrimp Basket

ingredients: Shrimp, wheat flour, creole spices, vegetable oil, salt, pepper.

en: Breaded Shrimp Platter

de: Panierter Garnelen-Teller

fr: Plat de crevettes panées

it: Piatto di gamberi impanati

es: Plato de camarones empanizados

pt: Prato de camarão empanado

nl: Gepaneerde garnalenteller

sv: Brödbakad räkträtt

da: Paneret rejeret

bg: Плато с панирани скариди

mk: Тенџере со панирани школки

el: Πιάτο με πανέ γαρίδες

uk: Плато з панірованими креветами

be: Тарелка з паніраванымі креветамі

ru: Блюдо из панированных креветок

bg: Плато с хрупкави скариди

mk: Плоча со крцкави школки

el: Πιάτο με τραγανές γαρίδες

uk: Плато з хрусткими креветами

be: Тарелка з хрумкімі креветамі

ru: Блюдо из хрустящих креветок

bg: Каджун пържени скариди

sr: Каджун пржени шкампи

mk: Каджун пржени школки

el: Τηγανητές γαρίδες Cajun

uk: Смажені креветки Cajun

be: Смажаныя креветкі Cajun

ru: Жареные креветки Cajun

bg: Пържени скариди от Луизиана

sr: Пржени шкампи из Луизијане

mk: Пржени школки од Луизијана

el: Τηγανητές γαρίδες της Λουιζιάνα

uk: Смажені креветки Лузіани

be: Смажаныя креветкі з Луізіаны

ru: Жареные креветки Луизианы

bg: Кошница с пържени скариди

sr: Кошница пржених шкампа

mk: Кошница со пржени школки

el: Καλάθι με τηγανητές γαρίδες

uk: Кошик з смаженими креветами

be: Кошык з смажанымі креветкамі

ru: Корзина с жареными креветками

bg: Плато с пържени скариди

mk: Микс од пржени карамели

el: Πιάτο με τηγανητές γαρίδες

uk: Плато з смаженими креветами

be: Тарелка з смажанымі креветамі

ru: Блюдо из жареных креветок

it: Il piatto di gamberi fritti offre un gustoso equilibrio tra proteine e sapori ricchi. Con un apporto proteico di rilievo, è ideale per chi cerca una fonte di nutrienti essenziali. La presenza di grassi totali contribuisce a una consistenza piacevole, mentre le fibre alimentari aiutano la digestione. Questo alimento contiene anche minerali come fosforo e zinco, importanti per il benessere generale.

en: This fried shrimp platter delivers a satisfying balance of protein and rich flavors. It stands out with a notable protein content, making it a good source of essential nutrients. The total fat contributes to its rich texture, while the dietary fiber supports digestive health. It also provides beneficial minerals like phosphorus and zinc, enhancing its nutritional appeal.

fr: Le plateau de crevettes frites offre un bel équilibre entre protéines et saveurs riches. Riche en protéines, il constitue une bonne source de nutriments essentiels. La teneur en lipides totaux confère une texture agréable, tandis que les fibres alimentaires favorisent une bonne digestion. On y trouve également des minéraux bénéfiques tels que le phosphore et le zinc.

es: La bandeja de camarones fritos presenta un equilibrio sabroso entre proteínas y sabores intensos. Destaca por su notable contenido de proteínas, siendo una fuente de nutrientes esenciales. Las grasas totales aportan una textura rica, mientras que la fibra dietética contribuye a una buena digestión. Además, proporciona minerales como fósforo y zinc, que apoyan la nutrición general.

de: Die gebratene Garnelenplatte bietet eine gelungene Kombination aus Protein und herzhaftem Geschmack. Mit einem bemerkenswerten Proteingehalt ist sie eine gute Quelle wichtiger Nährstoffe. Die Gesamtfette sorgen für eine reichhaltige Textur, während die Ballaststoffe die Verdauung unterstützen. Zusätzlich liefert das Gericht wichtige Mineralien wie Phosphor und Zink.


alternate_names:
Ensalada de Palta
Avocado Side Salad
Peruvian Avocado Salad
Palta Salad
Ensalada con Aguacate

ingredients: Mixed greens, grilled chicken, avocado, tomatoes, red onion, and a citrus vinaigrette.

en: Avocado Side Salad

de: Beilagensalat mit Avocado

fr: Salade d'avocat

it: Insalata con avocado

es: Ensalada de acompañamiento con palta

pt: Salada lateral com abacate

nl: Avocado bijgerecht salade

sv: Avokadosallad som tillbehör

da: Avocadoside salat

bg: Авангардна салата с авокадо

mk: Салата со авокадо како прилог

el: Σαλάτα αβοκάντο σαν συνοδευτικό

uk: Салат з авокадо як гарнір

be: Салата з авакада як гарнір

ru: Авокадо салат в качестве гарнира

bg: Перуанска салата с авокадо

sr: Перуанска салата са авокадом

mk: Перуанска салата со авокадо

el: Περούσικη σαλάτα με αβοκάντο

uk: Перуанський салат з авокадо

be: Перуанскі салата з авакада

ru: Перуанский салат с авокадо

bg: Салата от палта

sr: Салата од палте

mk: Салата од палта

el: Σαλάτα παλτα

uk: Салат з палта

be: Салата з палта

ru: Салат из палты

bg: Салата с авокадо

mk: Салата со авокадо

el: Σαλάτα με αβοκάντο

uk: Салат з авокадо

be: Салата з авакада

ru: Салат с авокадо

bg: Салата с авокадо

mk: Салата со авокадо

el: Σαλάτα με αβοκάντο

uk: Салат з авокадо

be: Салата з авакада

ru: Салат с авокадо

it: Questa insalata con avocado è un’ottima fonte di proteine vegetali e fibre, ideali per favorire la digestione e mantenere una sensazione di sazietà prolungata. Il contenuto di grassi, moderato e con pochi saturi, contribuisce a un apporto equilibrato di nutrienti. Ricca di vitamine A, C, E e K, sostiene le naturali difese e il benessere della pelle. Anche i minerali come potassio, fosforo e magnesio completano il profilo nutrizionale, rendendo questo piatto sano e gustoso.

en: This salad with avocado offers a rich source of plant-based protein and fiber, supporting digestion and prolonged fullness. Its moderate fat content, low in saturated fats, ensures a balanced nutrient intake. Packed with vitamins A, C, E, and K, it helps support natural defenses and skin health. Essential minerals such as potassium, phosphorus, and magnesium round out its nutritious profile, making it both healthy and delicious.

fr: Cette salade à l'avocat est une source intéressante de protéines végétales et riche en fibres, idéales pour favoriser la digestion et maintenir la satiété. Sa teneur modérée en graisses, avec peu de saturés, garantit un apport nutritionnel équilibré. Elle est riche en vitamines A, C, E et K, qui participent au bien-être de la peau et aux défenses naturelles. Les minéraux essentiels comme le potassium, le phosphore et le magnésium complètent ce profil nutritif savoureux et sain.

es: Esta ensalada con aguacate es una excelente fuente de proteínas vegetales y fibra, ideales para favorecer la digestión y prolongar la sensación de saciedad. Su contenido moderado de grasas, bajo en saturadas, aporta un equilibrio en nutrientes. Rica en vitaminas A, C, E y K, contribuye al bienestar de la piel y a las defensas naturales. Minerales como el potasio, fósforo y magnesio completan su perfil nutritivo saludable y delicioso.

de: Dieser Salat mit Avocado liefert hochwertige pflanzliche Proteine und reichlich Ballaststoffe, die die Verdauung fördern und ein langanhaltendes Sättigungsgefühl bieten. Der moderate Fettgehalt mit wenigen gesättigten Fettsäuren sorgt für eine ausgewogene Nährstoffversorgung. Reich an den Vitaminen A, C, E und K unterstützt er die natürlichen Abwehrkräfte und die Hautgesundheit. Essentielle Mineralstoffe wie Kalium, Phosphor und Magnesium ergänzen das gesunde und schmackhafte Nährstoffprofil.


alternate_names:
Pork BBQ
Filipino BBQ Pork
Inihaw na Baboy
Filipino Pork Skewers
BBQ Baboy

ingredients: Pork, banana ketchup, brown sugar, soy sauce, vinegar, calamansi, garlic powder, black pepper, salt, oyster sauce, sesame oil.

en: Pork BBQ

de: Schweinebarbecue

fr: BBQ de porc

it: BBQ di maiale

es: BBQ de cerdo

pt: BBQ de porco

nl: Varkens-BBQ

sv: Fläsk-BBQ

da: Svinekød BBQ

bg: Филипинско свинско BBQ

mk: Филипинско свинско BBQ

el: Φιλιππινέζικο χοιρινό BBQ

uk: Філіппінське свиняче BBQ

be: Філіпінска свініна BBQ

ru: Филиппинское свиное BBQ

bg: Филипински свински шишчета

mk: Филипински свински ражњи

el: Πιτσαρίτσες χοιρινού φιλππινέζικες

uk: Філіппінські свинячі шашлики

be: Філіпінскія свінскія шашлыкі

ru: Филиппинские свиные шашлычки

bg: Свинско барбекю

mk: Свинско на скара

el: Χοιρινό μπάρμπεκιου

uk: Свиняче барбекю

be: Свініна барбекю

ru: Свиное барбекю

it: Il maiale barbecue è una fonte gustosa di proteine di alta qualità, ideali per mantenere la massa muscolare. Contiene una buona quantità di minerali essenziali come il fosforo e lo zinco, fondamentali per il metabolismo energetico e il sistema immunitario. Nonostante il sapore ricco, ha un contenuto moderato di grassi e zuccheri, bilanciando il profilo nutrizionale. L’apporto di vitamine del gruppo B aiuta il benessere generale, rendendolo un piatto saporito e nutriente.

en: Pork barbecue offers a tasty source of high-quality protein, important for muscle maintenance. It provides essential minerals such as phosphorus and zinc, which support energy metabolism and immune function. Despite its rich flavor, the fat and sugar content remain moderate, maintaining nutritional balance. The presence of B vitamins contributes to overall well-being, making it both flavorful and nourishing.

fr: Le viande de porc barbecue est une savoureuse source de protéines de haute qualité, idéale pour le maintien de la masse musculaire. Elle apporte des minéraux essentiels comme le phosphore et le zinc, importants pour le métabolisme énergétique et le système immunitaire. Avec une teneur modérée en graisses et en sucres, elle propose un profil nutritionnel équilibré. Les vitamines du groupe B qu'elle contient favorisent un bien-être général, alliant plaisir et nutrition.

es: La barbacoa de cerdo es una fuente sabrosa de proteínas de alta calidad, esenciales para el mantenimiento muscular. Aporta minerales clave como fósforo y zinc, que apoyan el metabolismo energético y el sistema inmunológico. A pesar de su sabor intenso, contiene una cantidad moderada de grasas y azúcares, equilibrando su perfil nutricional. La presencia de vitaminas del grupo B ayuda al bienestar general, haciendo que sea un plato nutritivo y delicioso.

de: Schweinefleisch vom Grill liefert schmackhafte, hochwertige Proteine, die für den Muskelaufbau wichtig sind. Es enthält essentielle Mineralien wie Phosphor und Zink, die den Energiestoffwechsel und das Immunsystem unterstützen. Trotz seines reichen Geschmacks ist der Gehalt an Fett und Zucker moderat, was zu einer ausgewogenen Ernährung beiträgt. Die enthaltenen B-Vitamine fördern das allgemeine Wohlbefinden und machen es zu einer nahrhaften Mahlzeit.


alternate_names:
Okoy
Shrimp Fritters
Filipino Shrimp Fritters
Vegetable Shrimp Fritters
Ukoy Fritters

ingredients: Small shell-on shrimp, grated vegetables, cornstarch, flour, annatto seeds, spices.

en: Okoy

de: Okoy

fr: Okoy

it: Okoy

es: Okoy

pt: Okoy

nl: Okoy

sv: Okoy

da: Okoy

bg: Бръмчета от скариди

mk: Фритера од сурими

el: Μπιφτέκια γαρίδας

uk: Смажені креветки

be: Фрыттеры з креветкаў

ru: Креветочные оладьи

bg: Филипински скариди

mk: Филипински фритери од кревети

el: Μπιφτέκια γαρίδας από τις Φιλιππίνες

uk: Філіппінські смажені креветки

be: Філіпінскія фрітцеры з креветак

ru: Филиппинские креветочные оладьи

bg: Зеленчукови скариди

mk: Зеленчукови фритери од кревети

el: Μπιφτέκια γαρίδας με λαχανικά

uk: Овочеві смажені креветки

be: Зеленчуковыя фритцеры з креветак

ru: Овощные креветочные оладьи

bg: Фритери Укой

mk: Укой фритери

el: Φριτέτες Ukoy

uk: Фритери Укой

be: Фритэры Укой

ru: Фритеры Укой

it: Ukoy è uno snack salato delizioso e leggero, con poche calorie e un basso contenuto di grassi saturi. Offre un buon apporto proteico e una discreta quantità di fibre alimentari, utili per il benessere digestivo. È una fonte interessante di ferro e fosforo, minerali essenziali per l'energia e la salute delle ossa. Inoltre, fornisce vitamine come la A e la C, che contribuiscono all'equilibrio nutrizionale quotidiano.

en: Ukoy is a tasty and light savory snack with low calories and saturated fat content. It provides a good amount of protein and dietary fiber, which supports digestive wellness. This snack is also a source of important minerals like iron and phosphorus, essential for energy and bone health. Additionally, it contains vitamins A and C, contributing to a balanced daily nutrient intake.

fr: L Ukoy est une collation salée savoureuse et légère, faible en calories et en graisses saturées. Il apporte une bonne quantité de protéines ainsi que des fibres alimentaires, favorables à une bonne digestion. Ce produit fournit aussi des minéraux essentiels comme le fer et le phosphore, utiles pour l'énergie et la santé osseuse. En plus, il contient des vitamines A et C, qui participent à un apport nutritif équilibré au quotidien.

es: Ukoy es un aperitivo salado delicioso y ligero, bajo en calorías y grasas saturadas. Aporta una buena cantidad de proteínas y fibra dietética, que favorecen la salud digestiva. También es una fuente de minerales importantes como el hierro y el fósforo, fundamentales para la energía y la fortaleza ósea. Además, contiene vitaminas A y C, que contribuyen a una alimentación diaria equilibrada.

de: Ukoy ist ein schmackhafter und leichter herzhafter Snack mit wenig Kalorien und gesättigten Fetten. Er liefert eine gute Menge an Eiweiß und Ballaststoffen, die die Verdauung unterstützen. Außerdem ist er eine Quelle wichtiger Mineralstoffe wie Eisen und Phosphor, die für Energie und Knochengesundheit wichtig sind. Zusätzlich enthält Ukoy die Vitamine A und C, die zu einer ausgewogenen täglichen Nährstoffzufuhr beitragen.


alternate_names:
Rakia
Raki
Fruit Brandy
Balkan Brandy
Albanian Brandy

ingredients: Grapes or plums, water, yeast.

en: Rakia

de: Rakia

fr: Rakia

it: Rakia

es: Rakia

pt: Rakia

nl: Rakia

sv: Rakia

bg: Плодова ракия

sr: Воћна ракија

mk: Овошна ракија

el: Φρουτώδη απόσταγμα

uk: Фруктова горілка

be: Фруктова гарэлка

ru: Фруктовая водка

bg: Балканска ракия

sr: Балканска ракија

mk: Балканска ракија

el: Βαλκανικό απόσταγμα

uk: Балканська горілка

be: Балканская гарэлка

ru: Балканская водка

bg: Албанска ракия

sr: Албанска ракија

mk: Албанска ракија

el: Αλβανικό απόσταγμα

uk: Албанська горілка

be: Албанская гарэлка

ru: Албанская водка

it: Rakija è una bevanda alcolica con un contenuto calorico significativo ma priva di macronutrienti come proteine, grassi e carboidrati. Non contiene zuccheri né fibre, rendendola un'opzione pulita dal punto di vista nutrizionale. È ideale per chi cerca un gusto forte e deciso senza apporti nutrizionali aggiuntivi. Il suo profilo è semplice, focalizzato esclusivamente sull'energia proveniente dall'alcol.

en: Rakija is a spirit with a notable calorie content but free from proteins, fats, and carbohydrates. It contains no sugars or fiber, offering a clean nutritional profile. This makes it suitable for those seeking a strong flavor without added nutrients. Its simple composition focuses solely on energy from alcohol.

fr: La rakija est une boisson alcoolisée avec un apport calorique marqué mais sans protéines, lipides ni glucides. Elle ne contient ni sucres ni fibres, offrant ainsi un profil nutritionnel épuré. Idéale pour ceux qui recherchent une saveur puissante sans apport nutritif supplémentaire. Sa composition est simple, concentrée uniquement sur l'énergie issue de l'alcool.

es: La rakija es una bebida alcohólica con un aporte calórico considerable pero sin proteínas, grasas ni carbohidratos. No aporta azúcares ni fibra, lo que le confiere un perfil nutricional limpio. Es perfecta para quienes buscan un sabor intenso sin nutrientes añadidos. Su composición se centra exclusivamente en la energía derivada del alcohol.

de: Rakija ist ein alkoholisches Getränk mit einem beachtlichen Kaloriengehalt, jedoch ohne Proteine, Fette oder Kohlenhydrate. Es enthält keine Zucker oder Ballaststoffe und bietet somit ein klares Nährstoffprofil. Ideal für alle, die einen kräftigen Geschmack ohne zusätzliche Nährstoffe suchen. Die Zusammensetzung konzentriert sich ausschließlich auf die Energie aus dem Alkohol.


alternate_names:
Catfish Coubion
Creole Catfish Stew
Cajun Catfish Courtbouillon
Court-bouillon Catfish
Catfish in Creole Sauce

ingredients: Catfish fillets, flour, onions, celery, bell peppers, tomatoes, tomato sauce, bacon fat, Cajun spice blend, thyme, lemon juice.

en: Catfish Coubion

de: Wels-Courtbouillon

fr: Court-bouillon de poisson-chat

it: Courtbouillon di pesce gatto

es: Court-bouillon de pez gato

pt: Coubion de peixe-gato

nl: Kabeljauw Coubion

sv: Kattfisk Coubion

da: Catfish Coubion

bg: Кубион от сом

el: Coubion μεταλλαγής

be: Кубион з сома

ru: Кубион из сомов

bg: Креолско ястие от сом

mk: Креолски гулаш со сом

el: Gulaš από καναρίνια

uk: Креольський рагу з сома

be: Креольскі рагу з сома

ru: Креольское рагу из сомов

bg: Каджун кортбуйон от сом

be: Каджун Кортбюйон з сома

ru: Каджунский кортбульон из сомов

bg: Корт-булион от сом

el: Κουρτ-μπιγιόν από κανόν

uk: Корт-бульйон з сомом

be: Корт-бульйон з сома

ru: Кортбульон из сомов

bg: Сом в кремова сос

mk: Сом во кремо сос

el: Κανόνας στο γαλλικό στυλ

uk: Сом у кремовому соусі

be: Сом у крэольскім соусе

ru: Сом в креольском соусе

bg: Кортбуйон от сом

be: Кортбуйон з сома

ru: Кортбульон из сомов

it: Il Catfish Courtbouillon offre un buon apporto proteico, ideale per chi cerca una fonte di energia equilibrata. Ricco di grassi totali, contribuisce a fornire nutrienti essenziali in modo gustoso. Contiene fibre che aiutano a sostenere la digestione, insieme a vitamine come la B12 e la C. Una gustosa zuppa che combina sapore e un profilo nutrizionale completo.

en: Catfish Courtbouillon provides a notable protein content that supports balanced energy needs. It contains a substantial amount of total fat, supplying essential nutrients in a flavorful way. The presence of dietary fiber enhances digestive benefits, complemented by vitamin B12 and vitamin C. This stew is a delicious dish that combines taste with a well-rounded nutritional profile.

fr: Le Catfish Courtbouillon est une source intéressante de protéines, idéale pour une alimentation équilibrée. Il est riche en matières grasses totales, apportant des nutriments essentiels avec saveur. La teneur en fibres alimentaires favorise le bon fonctionnement digestif, et il contient également des vitamines B12 et C. Ce ragoût vous offre un équilibre parfait entre goût et nutrition.

es: El Catfish Courtbouillon destaca por su buena cantidad de proteínas, perfecta para una dieta equilibrada. Su contenido de grasas totales aporta nutrientes esenciales con un sabor agradable. Contiene fibra dietética que favorece la digestión, junto con vitaminas B12 y C. Un guiso sabroso que une sabor y valor nutricional de forma completa.

de: Catfish Courtbouillon ist eine gute Proteinquelle, die ausgewogene Energie liefert. Mit einem hohen Anteil an Gesamtfett versorgt es den Körper mit wichtigen Nährstoffen auf schmackhafte Weise. Ballaststoffe unterstützen die Verdauung, während Vitamin B12 und Vitamin C weitere Gesundheitsvorteile bieten. Ein köstlicher Eintopf mit ausgewogenem Nährstoffprofil.


alternate_names:
Alaskan Roll
Alaska Sushi Roll
Alaskan Sushi Roll
Smoked Salmon Roll
Alaska Maki

ingredients: Seasoned sushi rice, imitation crab, Atlantic salmon, avocado, cucumber, nori, seaweed salad, soy sauce, wasabi paste, chili sauce.

en: Alaskan Roll

de: Alaska Rolle

fr: Roll Alaskan

it: Roll Alaskano

es: Roll Alaskano

pt: Rolo Alasca

nl: Alaskaanse Rol

sv: Alaskansk rulle

da: Alaskansk Rulle

bg: Аляска ролка

mk: Аљаска ролна

el: Ρολό Αλάσκας

uk: Аляска рулет

bg: Суши ролка Аляска

sr: Суши рола Аљаска

mk: Суши ролна Аљаска

el: Ρολό σούσι Αλάσκας

uk: Аляска суші рулет

be: Суші роля Аляска

ru: Суши ролл Аляска

bg: Суши ролка Аляска

sr: Суши рола Аљаска

mk: Суши ролна Аљаска

el: Ρολό σούσι Αλάσκας

uk: Аляска суші рулет

be: Суші роля Аляска

ru: Суши ролл Аляска

bg: Ролка с пушен лосос

sr: Рола са димљеним лососом

mk: Рола со димлен лосос

el: Ρολό με καπνιστό σολωμό

uk: Рулет з копченим лососем

be: Роля з курыцы з копчаным ласосем

ru: Ролл с копченым лососем

el: Μάκι Αλάσκας

bg: Аляска ролка

mk: Аљаска ролна

uk: Аляска рулет

it: L'Alaska Roll è un piatto leggero e nutriente, ricco di proteine di buona qualità e povero di grassi totali. Offre una discreta quantità di fibre alimentari, che contribuiscono a una buona digestione. Contiene vitamine come la B12 e la D, importanti per il benessere generale, oltre a minerali come il fosforo e il potassio. La presenza di omega-3 ne valorizza ulteriormente il profilo nutrizionale, rendendolo una scelta equilibrata e gustosa.

en: The Alaska Roll is a light and nutritious option, providing a good amount of high-quality protein with low total fat. It supplies dietary fiber, which aids in digestive health. This food is a source of vitamins B12 and D, essential for overall wellness, along with minerals such as phosphorus and potassium. The inclusion of omega-3 enhances its nutritional value, making it a balanced and tasty choice.

fr: L'Alaska Roll est un plat léger et nutritif, riche en protéines de qualité et faible en matières grasses totales. Il apporte une quantité appréciable de fibres alimentaires, bénéfiques pour la digestion. Cette préparation est une source de vitamines B12 et D, essentielles au bien-être général, ainsi que de minéraux comme le phosphore et le potassium. La présence d'oméga-3 complète son profil nutritionnel, offrant un équilibre parfait entre goût et santé.

es: El Alaska Roll es una opción ligera y nutritiva, con una buena cantidad de proteínas de alta calidad y bajo contenido en grasas totales. Aporta fibra dietética que favorece la digestión. Este alimento es fuente de vitaminas B12 y D, importantes para el bienestar general, junto con minerales como fósforo y potasio. La inclusión de omega-3 mejora su perfil nutricional, haciendo de este plato una elección equilibrada y sabrosa.

de: Der Alaska Roll ist eine leichte und nahrhafte Wahl, die eine gute Menge hochwertiges Protein bei geringem Gesamtfett bietet. Er enthält Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützen. Das Gericht liefert die Vitamine B12 und D, die für das allgemeine Wohlbefinden wichtig sind, sowie Mineralstoffe wie Phosphor und Kalium. Durch den Anteil an Omega-3-Fettsäuren wird das Nährwertprofil zusätzlich bereichert und ausbalanciert.


alternate_names:
Korean Dumplings
Mandoo
Korean Potstickers
Mandu Dumplings
Korean Style Dumplings

ingredients: Ground meat, cabbage, bean sprouts, onions, garlic, wheat flour, water, and tapioca starch.

en: Korean Dumplings

de: Koreanische Teigtaschen

fr: Ravioles coréennes

it: Ravioli coreani

es: Empanadillas coreanas

pt: Bolinho coreano

nl: Koreaanse dumplings

sv: Koreanska dumplings

da: Koreanske dumplings

bg: Корейски пелмени

sr: Кореејски пелмени

mk: Корейски пелмени

el: Κορεάτικες νιγκούτς

uk: Корейські пельмені

be: Карэйскія пельмені

ru: Корейские пельмени

bg: Корејски потстикери

sr: Кореејски потстикери

mk: Корейски потстикери

uk: Корейські потстикери

be: Кореіскія потстикеры

ru: Корейские потстикеры

bg: Манду пелмени

sr: Манду пелмени

mk: Манду пелмени

el: Νιγκούτς μάντου

uk: Манду пельмені

be: Манду пельмені

ru: Манду пельмени

bg: Корејски стил пелмени

sr: Кореејски стил пелмени

mk: Корейски стил пелмени

el: Νιγκούτς κορεατικού στυλ

uk: Корейські пельмені в стилі

be: Карэйскія пельмені стылі

ru: Корейские пельмени в стиле

bg: Манду (Корејски пелмени)

sr: Манду (Кореејски пелмени)

mk: Манду (Корейски пелмени)

el: Mandu (Κορεάτικες νιγκούτς)

uk: Манду (Корейські пельмені)

be: Манду (Карэйскія пельмені)

ru: Манду (Корейские пельмени)

it: I mandu, gustosi ravioli coreani, sono uno snack saporito e nutriente. Sono una buona fonte di proteine e offrono un moderato apporto di fibre alimentari, ideali per favorire la digestione. Contengono anche vitamine essenziali come la vitamina K e vitamine del gruppo B, utili per il metabolismo. Con un contenuto lipidico controllato e un apporto calorico moderato, rappresentano una scelta bilanciata per uno spuntino gustoso.

en: Mandu, delicious Korean dumplings, make for a tasty and nutritious snack. They provide a good amount of protein and a moderate level of dietary fiber, which supports digestive health. These dumplings also contain essential vitamins such as vitamin K and several B vitamins, useful for metabolic functions. With low saturated fats and a balanced calorie count, they are a satisfying and wholesome choice for any time of day.

fr: Les mandu, savoureux raviolis coréens, constituent une collation à la fois gourmande et nutritive. Ils offrent une bonne teneur en protéines ainsi qu'une quantité modérée de fibres alimentaires, favorables à la digestion. Ces raviolis apportent aussi des vitamines essentielles, notamment la vitamine K et des vitamines du groupe B, importantes pour le métabolisme. Leur faible teneur en graisses saturées et leur apport calorique raisonnable en font un choix équilibré et agréable.

es: Los mandu, sabrosas empanadillas coreanas, son un tentempié delicioso y nutritivo. Aportan una buena cantidad de proteínas y fibra dietética, que ayuda a mantener una buena digestión. También contienen vitaminas clave como la vitamina K y vitaminas del grupo B, que favorecen el metabolismo. Con un bajo contenido en grasas saturadas y unas calorías moderadas, son una opción equilibrada y satisfactoria para cualquier momento.

de: Mandu, köstliche koreanische Teigtaschen, sind ein schmackhafter und nahrhafter Snack. Sie liefern eine gute Menge an Eiweiß und enthalten moderat Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützen. Zudem sind sie reich an wichtigen Vitaminen wie Vitamin K und B-Vitaminen, die wichtige Stoffwechselfunktionen fördern. Mit einem niedrigen Gehalt an gesättigten Fettsäuren und einem ausgewogenen Kaloriengehalt sind sie eine leckere und gesunde Wahl.


alternate_names:
Earl Grey Ice Cream
Bergamot Tea Gelato
Earl Grey Milk Tea Ice Cream
Tea Gelato
Boba Shop Earl Grey Gelato

ingredients: Brewed earl grey tea, milk, sugar, and natural stabilizers.

en: Earl Grey Ice Cream

de: Earl Grey Eiscreme

fr: Crème glacée au thé Earl Grey

it: Gelato al tè Earl Grey

es: Helado de té Earl Grey

pt: Gelado de chá Earl Grey

nl: Earl Grey Ijs

sv: Earl Grey Glass

da: Earl Grey Is

bg: Сладолед с чай Earl Grey

sr: Сладолед од чаја Еарл Греј

mk: Сладолед од чајот Earl Grey

el: Παγωτό τσαγιού Earl Grey

uk: Морозиво з чаю Earl Grey

be: Морозіва з чаем Earl Grey

ru: Мороженое с чаем Earl Grey

bg: Гелато с бергамотен чай

sr: Гелато од бергамота

mk: Гелато од бергамот

el: Γελάτο τσαγιού βεργαμόντο

uk: Гелато з бергамотом

be: Гелато з бергамотом

ru: Гелато с бергамотом

bg: Сладолед с млечен чай Earl Grey

sr: Сладолед од млечног чаја Еарл Греј

mk: Сладолед од млечен чај Earl Grey

el: Παγωτό τσαγιού με γάλα Earl Grey

uk: Морозиво з молочним чаєм Earl Grey

be: Морозіва з малочным чаем Earl Grey

ru: Мороженое с молочным чаем Earl Grey

bg: Гелато с чай

sr: Гелато од чаја

mk: Гелато од чај

el: Γελάτο τσαγιού

uk: Гелато з чаю

be: Гелато з чаем

ru: Гелато с чаем

sr: Гелато Еарл Греј из Боба Шопа

mk: Гелато Еарл Греј од Боба Шоп

bg: Гелато с чай Earl Grey

sr: Гелато од чаја Еарл Греј

mk: Гелато од чајот Earl Grey

el: Γελάτο τσαγιού Earl Grey

uk: Гелато з чаю Earl Grey

be: Гелато з чаю Earl Grey

ru: Гелато с чаем Earl Grey

it: Questo gelato al tè Earl Grey è una dolce delizia a basso contenuto calorico e ricca di potassio. Presenta un moderato apporto di grassi totali e saturi, che contribuiscono a una consistenza cremosa e avvolgente. Grazie al contenuto di calcio e fosforo, supporta la salute delle ossa in modo gustoso. Un dessert leggero, ideale per chi cerca equilibrio tra gusto e leggerezza.

en: Earl Grey Tea Gelato is a low-calorie sweet treat rich in potassium. It contains moderate amounts of total and saturated fats, which give it a creamy, smooth texture. The calcium and phosphorus content supports bone health deliciously. This light dessert is perfect for those looking for a balanced combination of taste and lightness.

fr: La glace au thé Earl Grey est une douceur peu calorique riche en potassium. Elle contient des quantités modérées de graisses totales et saturées qui lui confèrent une texture crémeuse et onctueuse. Sa teneur en calcium et en phosphore favorise la santé osseuse avec gourmandise. Un dessert léger, idéal pour allier saveur et légèreté.

es: El helado de té Earl Grey es un dulce bajo en calorías y rico en potasio. Contiene cantidades moderadas de grasas totales y saturadas que le aportan una textura cremosa y suave. Su contenido en calcio y fósforo contribuye a la salud ósea de forma deliciosa. Un postre ligero perfecto para quienes buscan sabor y ligereza en equilibrio.

de: Das Earl Grey Tee Gelato ist eine kalorienarme Süßigkeit, die reich an Kalium ist. Es enthält moderate Mengen an Gesamt- und gesättigten Fetten, die für eine cremige und geschmeidige Textur sorgen. Der Gehalt an Kalzium und Phosphor unterstützt auf schmackhafte Weise die Knochengesundheit. Ein leichter Genuss, ideal für alle, die Geschmack und Leichtigkeit kombinieren möchten.


alternate_names:
Chicken Strips
Chicken Fingers
Breaded Chicken Tenders
Chicken Fillets
Crispy Chicken Tenders

ingredients: Chicken breast, wheat flour, canola oil, milk, egg.

en: Chicken Strips

de: Hähnchenstreifen

fr: Bandes de poulet

it: Strisce di pollo

es: Tiras de pollo

pt: Tiras de frango

nl: Kippenrepen

sv: Kycklingstrimlor

da: Kyllingestrimler

bg: Пилешки ивици

mk: Пилешки ленти

el: Λωρίδες κοτόπουλου

uk: Курячі смужки

be: Курыныя стрыжкі

ru: Куриные полоски

bg: Пилешки пръсти

mk: Пилешки прсти

el: Δάχτυλα κοτόπουλου

uk: Курячі пальці

be: Курыныя пальцы

ru: Куриные пальцы

bg: Панирани пилешки лентички

mk: Панирни пилешки ленти

el: Πανέ κοτόπουλο

uk: Паніровані курячі стрічки

be: Панірованая курыныя стужкі

ru: Панированные куриные наггетсы

bg: Пилешки филе

mk: Пилешки филети

el: Φιλέτα κοτόπουλου

be: Курыныя філе

ru: Куриные филе

bg: Хрупкави пилешки ивици

mk: Хрупкави пилешки ленти

el: Τραγανά κοτόπουλα

uk: Хрусткі курячі стрічки

be: Хрумкавыя курынае філейка

ru: Хрустящие куриные наггетсы

bg: Класически пилешки лентички

mk: Класични пилешки ленти

el: Κλασικά κοτόπουλα

uk: Класичні курячі стрічки

be: Класічныя курынае філейка

ru: Классические куриные наггетсы

it: I Classic Chicken Tenders offrono un perfetto equilibrio tra gusto e valori nutrizionali. Sono una fonte significativa di proteine, ideali per sostenere l'energia e la forza muscolare. Contengono anche una quantità interessante di grassi totali, con una componente moderata di grassi saturi. Da notare la presenza di sali minerali come ferro, fosforo e zinco, utili per mantenere il benessere generale.

en: Classic Chicken Tenders provide a satisfying blend of flavor and nutrition. They are a notable source of protein, supporting muscle maintenance and energy. While containing a moderate amount of total fat and some saturated fats, they also supply essential minerals like iron, phosphorus, and zinc. This combination makes them both delicious and nutritionally balanced.

fr: Les Classic Chicken Tenders offrent un bon équilibre entre saveur et apport nutritionnel. Ils constituent une source importante de protéines, essentielles pour le maintien musculaire et l'énergie. Leur teneur en matières grasses totales est modérée, avec une proportion contrôlée d'acides gras saturés. Ils apportent également des minéraux clés tels que le fer, le phosphore et le zinc, bénéfiques pour la santé.

es: Los Classic Chicken Tenders combinan un sabor delicioso con un perfil nutricional destacado. Son una fuente importante de proteínas, ideales para el mantenimiento muscular y la energía diaria. Contienen una cantidad moderada de grasas totales y saturadas. Además, aportan minerales esenciales como hierro, fósforo y zinc, que contribuyen al bienestar general.

de: Classic Chicken Tenders bieten eine ausgewogene Kombination aus Geschmack und Nährwert. Sie sind eine nennenswerte Proteinquelle, die Muskelaufbau und Energie unterstützt. Mit einem moderaten Fettanteil, einschließlich gesättigter Fettsäuren, liefern sie zudem wichtige Mineralien wie Eisen, Phosphor und Zink. So verbinden sie Genuss mit einer ausgewogenen Ernährung.


alternate_names:
Spargel mit Hollandaise
German Asparagus with Hollandaise
Weißer Spargel
Spargel mit Sauce Hollandaise
German White Asparagus

ingredients: White asparagus, egg yolks, butter, lemon juice, salt, cayenne pepper.

en: Spargel mit Hollandaise

de: Spargel mit Hollandaise

fr: Asperges sauce hollandaise

it: Asparagi con salsa olandese

es: Espárragos con salsa holandesa

pt: Espargos com molho holandês

nl: Asperges met hollandaise

sv: Sparris med hollandaise

da: Asparges med hollandaise

bg: Асма с холандски сос

mk: Шпараг со холандска сос

el: Σπαράγγια με σάλτσα ολανδής

uk: Спаржа з голландським соусом

be: Спаржа з галандскім соусам

ru: Спаржа с голландским соусом

bg: Немски аспержи с холандски сос

mk: Германски шпараг со холандска сос

el: Γερμανικά σπαράγγια με σάλτσα ολανδής

uk: Німецька спаржа з голландським соусом

be: Нямецкая спаржа з галандскім соусам

ru: Немецкая спаржа с голландским соусом

el: Λευκά σπαράγγια

be: Белыя спаржы

ru: Белые спаржи

bg: Саргил с холандски сос

mk: Шпараг со холандска сос

el: Σπαράγγια με σάλτσα ολανδής

uk: Спаржа з голландським соусом

be: Спаржа з галандскім соусам

ru: Спаржа с голландским соусом

bg: Немски бял аспержи

mk: Германски бел шпараг

el: Γερμανικά λευκά σπαράγγια

uk: Німецька біла спаржа

be: Нямецкая белая спаржа

ru: Немецкая белая спаржа

bg: Асма с холандски сос

mk: Шпараг со холандска сос

el: Σπαράγγια με σάλτσα ολανδής

uk: Спаржа з голландським соусом

be: Спаржа з галандскім соусам

ru: Спаржа с голландским соусом

it: Gli asparagi con salsa olandese offrono un equilibrio tra gusto e nutrienti essenziali. Sono una buona fonte di proteine e apportano una notevole quantità di grassi, prevalentemente saturi, che donano alla preparazione una texture cremosa. Ricchi di vitamina A e vitamina K, supportano il benessere generale, mentre il contenuto moderato di fibre favorisce una corretta digestione. Inoltre, apportano minerali importanti come calcio, potassio e ferro, utili per la salute delle ossa e del sistema circolatorio.

en: Asparagus with Hollandaise combines rich flavor with valuable nutrients. It provides a moderate amount of protein alongside a high content of fats, particularly saturated fats, contributing to its creamy texture. This dish is a source of vitamins A and K, supporting overall wellbeing, while the dietary fiber aids digestion. Additionally, it offers important minerals such as calcium, potassium, and iron that promote bone health and cardiovascular function.

fr: Les asperges à la sauce hollandaise offrent un équilibre savoureux avec des nutriments essentiels. Elles apportent une bonne quantité de protéines et surtout de matières grasses saturées, ce qui confère à la préparation une texture onctueuse. Riches en vitamines A et K, elles soutiennent le bien-être général, tandis que leur teneur en fibres favorise une digestion saine. De plus, elles fournissent des minéraux importants comme le calcium, le potassium et le fer, bénéfiques pour la santé des os et du système circulatoire.

es: Los espárragos con salsa holandesa combinan un sabor delicioso con nutrientes valiosos. Aportan una cantidad moderada de proteínas y un alto contenido de grasas, especialmente saturadas, que contribuyen a su textura cremosa. Este plato es una fuente de vitaminas A y K, que apoyan el bienestar general, mientras que su fibra dietética favorece la digestión. Además, proporciona minerales importantes como calcio, potasio y hierro, que benefician la salud ósea y cardiovascular.

de: Spargel mit Sauce Hollandaise bietet eine köstliche Kombination aus Geschmack und wichtigen Nährstoffen. Das Gericht enthält eine moderate Menge Eiweiß und einen hohen Anteil an gesättigten Fettsäuren, die für die cremige Konsistenz sorgen. Es liefert wichtige Vitamine wie Vitamin A und K, die das allgemeine Wohlbefinden unterstützen, während die enthaltenen Ballaststoffe die Verdauung fördern. Zusätzlich enthält es Mineralstoffe wie Kalzium, Kalium und Eisen, die für die Knochengesundheit und den Kreislauf wichtig sind.


alternate_names:
Beef Barbacoa
Mexican Barbacoa
Braised Beef
Shredded Beef Barbacoa
Barbacoa Meat

ingredients: Beef cheeks or chuck, chipotle peppers in adobo, vinegar, lime juice, garlic, cumin, oregano, cloves.

en: Beef Barbacoa

de: Rinder-Barbacoa

fr: Barbacoa de bœuf

it: Barbacoa di manzo

es: Barbacoa de res

pt: Barbacoa de carne de vaca

nl: Runderbarbacoa

sv: Nötkött Barbacoa

da: Okse Barbacoa

bg: Телешка Барбака

mk: Говедска Барбака

el: Μπαρμπακάς βοείου

uk: Яловичина Барбака

be: Ялавічы Барбака

ru: Говяжья Барбака

bg: Мексиканска Барбака

sr: Мексичка Барбака

mk: Мексичка Барбака

el: Μεξικάνικη Μπαρμπακά

uk: Мексиканська Барбака

be: Мексіканская Барбака

ru: Мексиканская Барбака

bg: Задушено говеждо

sr: Душено говече месо

mk: Печени говедски месо

el: Μαγειρεμένο βοδινό

uk: Тушкована яловичина

be: Тушаная ялавічына

ru: Тушеная говядина

bg: Нарязано говеждо Барбака

sr: Чупкано говечно месо Барбака

mk: Исцепкано говедско месо Барбака

el: Βόειο κιμά Barbacoa

uk: Подерте яловичину Барбака

be: Рвана ялавічына Барбака

ru: Потерянная говядина Барбака

bg: Месо Барбака

sr: Месо Барбака

mk: Месо Барбака

el: Κρέας Μπαρμπακά

uk: М'ясо Барбака

be: Мясо Барбака

ru: Мясо Барбака

it: La Barbacoa è una fonte eccellente di proteine, ideale per chi cerca un pasto sostanzioso e nutriente. Contiene un apporto moderato di grassi, con pochi grassi saturi, che contribuisce a un equilibrio alimentare piacevole. L'elevata presenza di ferro e zinco aiuta a sostenere le funzioni vitali dell’organismo. Inoltre, è ricca di potassio e fosforo, minerali importanti per il benessere generale.

en: Barbacoa offers a rich source of protein, making it a hearty and nourishing choice. It contains moderate fat content, with low saturated fat levels, supporting a balanced diet. The significant amounts of iron and zinc contribute to essential bodily functions. Additionally, it provides potassium and phosphorus, key minerals for overall wellness.

fr: La barbacoa est une excellente source de protéines, idéale pour un repas copieux et nourrissant. Elle contient une quantité modérée de matières grasses avec peu d'acides gras saturés, pour un équilibre alimentaire agréable. Sa richesse en fer et en zinc favorise les fonctions essentielles de l'organisme. Elle apporte également du potassium et du phosphore, minéraux importants pour le bien-être général.

es: La barbacoa es una gran fuente de proteínas, perfecta para una comida fuerte y nutritiva. Contiene grasas moderadas con un bajo nivel de grasas saturadas, contribuyendo a una dieta equilibrada. Sus cantidades significativas de hierro y zinc ayudan a funciones corporales esenciales. También aporta potasio y fósforo, minerales claves para el bienestar general.

de: Barbacoa ist eine hervorragende Proteinquelle und eignet sich ideal für eine sättigende und nahrhafte Mahlzeit. Sie enthält moderate Mengen an Fett mit niedrigem Anteil an gesättigten Fettsäuren, was eine ausgewogene Ernährung unterstützt. Der hohe Gehalt an Eisen und Zink fördert wichtige Körperfunktionen. Zudem liefert sie Kalium und Phosphor, wichtige Mineralstoffe für das allgemeine Wohlbefinden.


alternate_names:
Mamposteao
Mamposteado
Puerto Rican Rice and Beans
Arroz con Gandules Mamposteao
Rice and Beans Mamposteao

ingredients: Cooked white rice, stewed pink beans, onions, garlic, bell peppers, cilantro, annatto oil, and diced ham.

en: Mamposteao

de: Mamposteao

fr: Mamposteao

it: Mamposteao

es: Mamposteao

pt: Mamposteao

nl: Mamposteao

sv: Mamposteao

da: Mamposteao

bg: Порто Рикоски Ориз и Боб

sr: Порто Ричански Риз и Фасул

mk: Порто Рикaнски Риж и Фасул

el: Ρύζι και Φασόλια Πουέρτο Ρίκο

uk: Рис та Боби Порторіканські

be: Рыс і Фасоль Порця Ріканскія

ru: Порто Риканский Рис и Фасоль

bg: Ориз и Боб Мампостеао

sr: Риз и Фасул Мампосто

mk: Риж и Фасул Мампостеао

el: Ρύζι και Φασόλια Μάμποστεάο

uk: Рис і Боби Мампостеао

be: Рыс і Фасоль Мампостеао

ru: Рис и Фасоль Мампостеао

it: L'Arroz Mamposteao è un piatto leggero e delizioso, con un apporto calorico moderato che lo rende adatto a molte diete. È una buona fonte di proteine vegetali, ideali per supportare la massa muscolare senza appesantire. Contiene minerali essenziali come ferro e fosforo, che contribuiscono al benessere generale. Inoltre, vanta una presenza equilibrata di vitamine, in particolare la vitamina C e B12, che supportano il metabolismo e la vitalità.

en: Arroz Mamposteao is a light and tasty dish with moderate calories, making it suitable for balanced diets. It provides a good amount of plant-based protein, supporting muscle strength without heaviness. Essential minerals like iron and phosphorus help contribute to overall wellness. The dish also contains a balanced mix of vitamins, especially vitamin C and B12, which aid metabolism and vitality.

fr: L'Arroz Mamposteao est un plat léger et savoureux, offrant un apport calorique modéré idéal pour une alimentation équilibrée. Il apporte une bonne quantité de protéines d'origine végétale, soutenant la force musculaire sans lourdeur. Des minéraux essentiels comme le fer et le phosphore contribuent au bien-être général. Ce plat contient également un mélange équilibré de vitamines, notamment la vitamine C et B12, qui favorisent le métabolisme et la vitalité.

es: El Arroz Mamposteao es un plato ligero y sabroso con un contenido calórico moderado que lo hace ideal para dietas equilibradas. Proporciona una buena cantidad de proteínas vegetales, que ayudan a mantener la fuerza muscular sin sentirse pesado. Minerales esenciales como el hierro y el fósforo contribuyen al bienestar general. Además, contiene una combinación equilibrada de vitaminas, especialmente vitamina C y B12, que apoyan el metabolismo y la energía.

de: Arroz Mamposteao ist ein leichtes und schmackhaftes Gericht mit moderatem Kaloriengehalt, das sich gut für ausgewogene Ernährungsweisen eignet. Es liefert eine ordentliche Menge pflanzliches Eiweiß, das die Muskelkraft unterstützt, ohne schwer zu wirken. Essenzielle Mineralstoffe wie Eisen und Phosphor tragen zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Zudem enthält das Gericht eine ausgewogene Mischung an Vitaminen, insbesondere Vitamin C und B12, die den Stoffwechsel und die Vitalität fördern.


alternate_names:
Hungarian Pickles
Mixed Pickled Vegetables
Hungarian Fermented Vegetables
Savanyusag
Assorted Hungarian Pickles

ingredients: Sauerkraut, cucumbers, peppers, cauliflower, green tomatoes, vinegar, salt, garlic.

en: Hungarian Pickles

de: Ungarische eingelegte Gemüse

fr: Cornichons hongrois

it: Sottaceti ungheresi

es: Encurtidos húngaros

pt: Conservas húngaras

nl: Hongaarse inlegde groenten

sv: Ungerska inlagda grönsaker

da: Ungarsk syltede grøntsager

bg: Унгарски кисели зеленчуци

mk: Унгарски кисели зеленчуци

el: Ουγγρικά τουρσιά

uk: Угорські мариновані овочі

be: Венгерскія марынованных гародніна

ru: Венгерские маринованные овощи

bg: Смесени мариновани зеленчуци

mk: Мешани кисели зеленчуци

el: Μεικτά τουρσιά

uk: Суміш маринованих овочів

be: Смяшаныя марынованные гародніна

ru: Смешанные маринованные овощи

bg: Унгарски ферментирали зеленчуци

mk: Унгарски ферментирани зеленчуци

el: Ουγγρικά ζυμωμένα λαχανικά

uk: Угорські ферментовані овочі

be: Угорскія ферментаваныя гародніна

ru: Венгерские ферментированные овощи

de: Verschiedene ungarische eingelegte Gemüse

fi: Sekoitetut unkarilaiset marinoidut vihannekset

pl: Różnorodne węgierskie marynowane warzywa

bg: Разнообразни унгарски кисели зеленчуци

et: Erinevad ungari marineeritud köögiviljad

sl: Raznolikost madžarskih mariniranih zelenjav

mk: Разнообразни унгарски кисели зеленчуци

el: Διάφορα ουγγρικά τουρσιά

uk: Асорті угорських маринованих овочів

be: Асарці угорскіх марынованных гародніна

ru: Ассорти венгерских маринованных овощей

bg: Мариновани зеленчуци

mk: Кисели зеленчуци

el: Μαριναρισμένα λαχανικά

uk: Мариновані овочі

be: Марынаваныя гародніна

ru: Маринованные овощи

it: Questo alimento è una fonte leggera e saporita, ideale per arricchire i piatti con poche calorie. La sua ricchezza in fibre favorisce una buona digestione e il senso di sazietà. È inoltre una fonte utile di vitamina C e vitamina K, essenziali per il sistema immunitario e la coagulazione del sangue. L'apporto moderato di potassio e calcio supporta il benessere generale dell'organismo.

en: This food offers a light and flavorful option with very low calories. Its high fiber content supports healthy digestion and helps maintain fullness. It also provides a good amount of vitamin C and vitamin K, important for immune function and blood clotting. The moderate levels of potassium and calcium contribute to overall body wellness.

fr: Cet aliment est léger et savoureux, parfait pour agrémenter les plats avec peu de calories. Sa richesse en fibres favorise une bonne digestion et procure une sensation de satiété. Il apporte également une source intéressante de vitamine C et de vitamine K, essentielles pour le système immunitaire et la coagulation sanguine. La présence modérée de potassium et de calcium participe au bien-être général.

es: Este alimento es una opción ligera y sabrosa con muy pocas calorías. Su contenido en fibra favorece una buena digestión y ayuda a mantener la sensación de saciedad. Además, aporta una cantidad significativa de vitamina C y vitamina K, importantes para la función inmune y la coagulación de la sangre. Los niveles moderados de potasio y calcio contribuyen al bienestar general del organismo.

de: Dieses Lebensmittel ist eine leichte und schmackhafte Option mit sehr wenig Kalorien. Es zeichnet sich durch einen hohen Ballaststoffgehalt aus, der die Verdauung unterstützt und das Sättigungsgefühl fördert. Zudem liefert es eine gute Menge an Vitamin C und Vitamin K, die wichtig für das Immunsystem und die Blutgerinnung sind. Die moderaten Mengen an Kalium und Kalzium tragen zum allgemeinen Wohlbefinden bei.


alternate_names:
Spin Art Dip
Spinach Artichoke Dip
Artichoke Spinach Dip
Hot Spinach Artichoke Dip
Spinach Art Dip

ingredients: Cream cheese, spinach, artichoke hearts, parmesan cheese, garlic, onions, and spices.

en: Spin Art Dip

de: Spinat-Artischocken-Dip

fr: Dip d'épinards et d'artichauts

it: Dip di spinaci e carciofi

es: Dip de espinacas y alcachofas

pt: Dip de espinafre

nl: Spinaziedip

sv: Spinatdipp

da: Spinatsalat

bg: Дип от спанак

mk: Дип од спанаќ

el: Ντιπ σπανάκι

uk: Діп зі шпинату

be: Дып з шпынату

ru: Соус из шпината

bg: Дип от спанак и артишок

mk: Дип од спанаќ и артичоки

el: Ντιπ σπανάκι και αγκινάρα

uk: Діп зі шпинату та артишоку

be: Дып з шпынату і артишока

ru: Соус из шпината и артишоков

bg: Дип от артишок и спанак

mk: Дип од артичоки и спанаќ

el: Ντιπ αγκινάρας και σπανάκι

uk: Діп з артишоку та шпинату

be: Дып з артишока і шпынату

ru: Соус из артишоков и шпината

bg: Горещ дип от спанак и артишок

mk: Топол дип од спанаќ и артичоки

el: Ζεστό ντιπ σπανάκι και αγκινάρα

uk: Гарячий діп зі шпинату та артишоку

be: Гарячая дып з шпынату і артишока

ru: Горячий соус из шпината и артишоков

bg: Дип от спанак и артишок

mk: Дип од спанаќ и артичоки

el: Ντιπ σπανάκι και αγκινάρα

uk: Діп зі шпинату та артишоку

be: Дып з шпынату і артишока

ru: Соус из шпината и артишоков

bg: Дип от спанак и артишок

mk: Дип од спанаќ и артичоки

el: Ντιπ σπανάκι και αγκινάρα

uk: Діп зі шпинату та артишоку

be: Дып з шпынату і артишока

ru: Соус из шпината и артишоков

it: Questa salsa di spinaci e carciofi è ricca di grassi, con una buona presenza di quelli saturi, che contribuiscono a una consistenza cremosa e un sapore intenso. È una fonte modesta di proteine e apporta una discreta quantità di calcio, utile per la salute delle ossa. La presenza di vitamine come la A, K e B12 arricchisce il profilo nutrizionale, sostenendo diverse funzioni corporee. Il contenuto di sodio è elevato, quindi è consigliabile consumarla con moderazione.

en: This spinach and artichoke dip offers a rich source of fats, including a notable amount of saturated fats that create its creamy texture and bold flavor. It provides a moderate amount of protein and calcium, supporting bone health. Vitamins such as A, K, and B12 enrich its nutritional profile, aiding various bodily functions. With a relatively high sodium content, it’s best enjoyed in moderation.

fr: Cette sauce aux épinards et artichauts est riche en matières grasses, dont une quantité notable de graisses saturées, ce qui lui confère une texture crémeuse et un goût puissant. Elle apporte une quantité modérée de protéines et de calcium, contribuant à la santé des os. Les vitamines A, K et B12 enrichissent son profil nutritionnel, soutenant diverses fonctions corporelles. Sa teneur élevée en sodium conseille une consommation raisonnable.

es: Esta salsa de espinacas y alcachofas es rica en grasas, con una cantidad significativa de grasas saturadas que aportan una textura cremosa y un sabor pronunciado. Proporciona una cantidad moderada de proteínas y calcio, beneficiosos para la salud ósea. Las vitaminas A, K y B12 enriquecen su perfil nutricional, apoyando varias funciones del organismo. Dado su alto contenido de sodio, se recomienda consumirla con moderación.

de: Dieser Spinat-Artischocken-Dip ist fettreich, darunter auch gesättigte Fette, die für eine cremige Konsistenz und intensiven Geschmack sorgen. Er liefert eine moderate Menge an Eiweiß und Kalzium, die die Knochengesundheit unterstützen. Vitamine wie A, K und B12 bereichern das Nährstoffprofil und fördern verschiedene Körperfunktionen. Aufgrund des hohen Natriumgehalts sollte er in Maßen genossen werden.