alternate_names:
Sichuan Salmon
Spicy Salmon
Asian Spicy Salmon
Chinese Style Salmon
Szechwan Salmon

ingredients: Salmon, soy sauce, sesame oil, honey, Szechuan peppercorns, garlic, ginger, chili paste, green beans, mushrooms, scallions, toasted sesame seeds.

en: Sichuan Salmon

de: Sichuan-Lachs

fr: Saumon du Sichuan

it: Salmone Sichuan

es: Salmón Szechuan

pt: Salmão Sichuan

nl: Sichuan-zalm

sv: Sichuanlax

da: Sichuan-laks

bg: Сичуянска сьомга

mk: Сечуан лосос

el: Σολομός Σιτσουάνας

uk: Сичуанський лосось

be: Сычуаньскі ласось

ru: Сычуаньский лосось

el: Καυτερός Σολομός

uk: Гострий лосось

be: Гарчычны ласось

ru: Острый лосось

bg: Азиатска люта сьомга

mk: Азијски лосос

el: Ασιατικός Καυτερός Σολομός

uk: Азійський гострий лосось

be: Азійскі гарачы ласось

ru: Азиатский острый лосось

bg: Китайски стил сьомга

mk: Кинески стил лосос

el: Σολομός Στυλ Κίνας

uk: Сом у китайському стилі

be: Ласось па-кітайску

ru: Лосось в китайском стиле

bg: Сечуанска сьомга

mk: Сечуан лосос

el: Σολομός Σιτσουάν

uk: Сичуанський лосось

be: Сычуаньскі ласось

ru: Сычуаньский лосось

bg: Сичуянска сьомга

mk: Сечуан лосос

el: Σολομός Σιτσουάνας

uk: Сичуанський лосось

be: Сычуаньскі ласось

ru: Сычуаньский лосось

it: Il Szechuan Salmon offre un apporto bilanciato di proteine di alta qualità, ideale per chi desidera mantenere massa muscolare. Ricco di grassi sani, inclusi omega-3, contribuisce al benessere cardiovascolare. La presenza di vitamine come la B12 e la D potenzia il suo valore nutrizionale, supportando le normali funzioni corporee. Inoltre, contiene una buona quantità di fibre e minerali come potassio e fosforo, utili per l’equilibrio idrosalino e la salute ossea.

en: Szechuan Salmon provides a balanced source of high-quality protein, perfect for maintaining muscle health. It is rich in healthy fats, including omega-3s, which support cardiovascular wellness. The presence of vitamins such as B12 and D enhances its nutritional profile, aiding essential bodily functions. Additionally, it offers dietary fiber and important minerals like potassium and phosphorus, beneficial for fluid balance and bone health.

fr: Le Szechuan Salmon est une excellente source de protéines de haute qualité, idéale pour préserver la masse musculaire. Il est riche en lipides sains, notamment en oméga-3, qui favorisent la santé cardiovasculaire. La teneur en vitamines B12 et D renforce son profil nutritionnel en soutenant les fonctions vitales de l’organisme. On y trouve aussi des fibres alimentaires ainsi que des minéraux essentiels comme le potassium et le phosphore, utiles pour l’équilibre hydrique et la solidité osseuse.

es: El Szechuan Salmon aporta una buena cantidad de proteínas de alta calidad, esencial para el mantenimiento de los músculos. Está enriquecido con grasas saludables, incluidos los omega-3, que benefician el sistema cardiovascular. Su contenido en vitaminas B12 y D fortalece su valor nutricional y apoya funciones vitales del cuerpo. También ofrece fibra dietética y minerales clave como potasio y fósforo, que favorecen el equilibrio de líquidos y la salud ósea.

de: Szechuan-Lachs liefert hochwertiges Protein in ausgewogener Menge, ideal zur Erhaltung der Muskelmasse. Er ist reich an gesunden Fetten, darunter Omega-3, die das Herz-Kreislauf-System unterstützen. Die enthaltenen Vitamine B12 und D verbessern das Nährstoffprofil und fördern lebenswichtige Körperfunktionen. Zudem enthält er Ballaststoffe und wichtige Mineralstoffe wie Kalium und Phosphor, die für den Flüssigkeitshaushalt und die Knochengesundheit nützlich sind.


alternate_names:
Cheese Tea
Cheese Mousse
Cheese Crown
Cream Cheese Foam
Salty Cheese Foam

type: prepared

unit: mg

unit: g

unit: ug

unit: kcal

ingredients: Milk, cream, cheese powder, carrageenan, sweeteners.

en: Cheese Tea

de: Käsetee

fr: Thé au Fromage

it: Tè al Formaggio

es: Té de Queso

pt: Chá de Queijo

nl: Kaas Thee

sv: Ost Te

da: Ost Te

mk: Чај од Сирење

mk: Мус од Сирење

ru: Мусс с Сыром

bg: Сирена Корона

mk: Круна од Сирење

el: Στέμμα Τυριού

uk: Корона з Сиру

be: Крона з Сыру

ru: Корона из Сыра

bg: Сметаново Сирене Пяна

mk: Пена од Крем Серење

el: Αφρός Κρέμας Τυριού

uk: Сирна Піна з Крему

be: Сырная Пена з Вершкаў

ru: Сырная Пена из Крем-сыра

bg: Солен Сирана Пяна

mk: Солена Пена од Сирење

el: Αλμυρός Αφρός Τυριού

uk: Солоний Сирний Піна

be: Солона сырная пена

ru: Соленая Сырная Пена

bg: Сиренена Пяна

mk: Сиренска Пена

el: Αφρός Τυριού

it: La mousse di formaggio è una deliziosa fonte di proteine che supporta il mantenimento muscolare. Ricca di grassi, in particolare saturi, offre un apporto energetico elevato. È una buona fonte di calcio e fosforo, minerali essenziali per ossa forti. Inoltre, contiene vitamine come la vitamina A e la B12, che contribuiscono al benessere generale.

en: Cheese foam provides a tasty source of protein that helps support muscle maintenance. It is rich in fats, especially saturated fats, delivering a high-energy content. This cheese also offers important minerals such as calcium and phosphorus that are vital for strong bones. Additionally, it contains key vitamins including vitamin A and B12 to contribute to overall wellness.

fr: La mousse de fromage est une délicieuse source de protéines qui aide au maintien musculaire. Riche en matières grasses, en particulier en acides gras saturés, elle apporte une grande quantité d'énergie. Elle constitue également une bonne source de calcium et de phosphore, essentiels pour des os solides. De plus, elle contient des vitamines importantes comme la vitamine A et la vitamine B12, bénéfiques pour la santé générale.

es: La espuma de queso es una sabrosa fuente de proteínas que ayuda a mantener la masa muscular. Alta en grasas, especialmente saturadas, aporta una gran cantidad de energía. Es también una buena fuente de calcio y fósforo, minerales fundamentales para la fortaleza ósea. Además, contiene vitaminas clave como la vitamina A y la B12, que favorecen el bienestar general.

de: Käseschaum ist eine schmackhafte Proteinquelle, die den Erhalt der Muskulatur unterstützt. Er ist reich an Fett, besonders gesättigten Fettsäuren, und liefert hohe Energie. Zudem bietet er wichtige Mineralstoffe wie Kalzium und Phosphor, die für starke Knochen unerlässlich sind. Außerdem enthält er bedeutende Vitamine wie Vitamin A und B12, die zur allgemeinen Gesundheit beitragen.


alternate_names:
Zacusca
Romanian Vegetable Spread
Eggplant Pepper Spread
Romanian Eggplant Spread
Vegetable Relish Spread

ingredients: Eggplant, bell peppers, onions, tomatoes, mushrooms, garlic, paprika.

en: Zacusca

de: Zacuscă

fr: Zacuscă

it: Zacuscă

es: Zacuscă

pt: Zacuscă

nl: Zacuscă

sv: Zacuscă

da: Zacuscă

bg: Румънска зеленчукова паста

sr: Румунска поврћа паста

mk: Румунска зеленчук паста

el: Ρουμανική ήπαρ διασπορά

uk: Румунська овочева паста

be: Румынская овощная паста

ru: Румынская овощная паста

bg: Паста от патладжан и пипер

sr: Паста од патлиџана и паприке

mk: Паста од модар патлиџан и пипер

el: Διασπορά μελιτζάνας και πιπεριάς

uk: Паста з баклажанів і перцю

be: Паста з баклажану і перцу

ru: Паста из баклажанов и перца

bg: Румънска паста от патладжан

sr: Румунски намаз од патлиџана

mk: Румунска паста од модар патлиџан

el: Ρουμανική πάστα μελιτζάνας

uk: Румунська паста з баклажанів

be: Румынская паста из баклажанов

ru: Румынская паста из баклажанов

bg: Зеленчукова паста

sr: Зеленчукова паста

mk: Паста од зеленчук

el: Διασπορά λαχανικών

uk: Овочева паста

be: Овошная паста

ru: Овощная паста

it: La Zacuscă è una specialità vegetale ricca di fibre e proteine, ideale per una dieta equilibrata. Con un contenuto significativo di vitamina A e vitamina C, contribuisce a supportare il benessere generale. Il suo apporto di grassi è moderato, principalmente insaturi, mentre offre anche buone quantità di potassio e minerali essenziali come ferro e magnesio. È una scelta gustosa e nutriente per arricchire i tuoi pasti con vitalità e gusto.

en: Zacuscă is a flavorful vegetable spread rich in fiber and protein, making it a great addition to a balanced diet. It provides notable amounts of vitamin A and vitamin C, supporting overall vitality. The fat content is moderate and mostly unsaturated, complemented by valuable minerals such as potassium, iron, and magnesium. This tasty option adds both nutrition and zest to your meals.

fr: La Zacuscă est une préparation végétale savoureuse, riche en fibres et en protéines, parfaite pour une alimentation équilibrée. Elle apporte des quantités intéressantes de vitamine A et de vitamine C, contribuant au bien-être général. Sa teneur en matières grasses est modérée, principalement insaturées, avec des minéraux essentiels tels que le potassium, le fer et le magnésium. C’est un choix gourmand et nutritif pour vos repas.

es: La Zacuscă es una pasta vegetal deliciosa, rica en fibra y proteínas, ideal para una dieta equilibrada. Destaca por su contenido en vitamina A y vitamina C, nutrientes importantes para el bienestar general. Su aporte graso es moderado y en su mayoría insaturado, y aporta minerales esenciales como potasio, hierro y magnesio. Una opción sabrosa y nutritiva para enriquecer tus comidas.

de: Zacuscă ist ein schmackhafter Gemüsebrotaufstrich, der reich an Ballaststoffen und Eiweiß ist und somit eine gute Ergänzung für eine ausgewogene Ernährung darstellt. Er enthält nennenswerte Mengen an Vitamin A und Vitamin C, die das allgemeine Wohlbefinden unterstützen. Der Fettgehalt ist moderat und überwiegend ungesättigt, ergänzt durch wichtige Mineralstoffe wie Kalium, Eisen und Magnesium. Diese schmackhafte Option wertet Ihre Mahlzeiten sowohl geschmacklich als auch nährstoffreich auf.


alternate_names:
Grilled Chicken
Argentine Grilled Chicken
Argentinian Chicken
Parrillada de Pollo
Chicken a la Parrilla

ingredients: Chicken, olive oil, garlic, herbs, salt, lemon juice.

en: Grilled Chicken

de: Gegrilltes Hähnchen

fr: Poulet grillé

it: Pollo alla griglia

es: Pollo a la parrilla

pt: Frango grelhado

nl: Gegrild kip

sv: Grillad kyckling

da: Grillet kylling

bg: Скарано пиле

mk: Грилано пилешко

el: Κοτόπουλο στη σχάρα

uk: Грильоване курча

be: Грильавана курка

ru: Гриль-курица

bg: Аржентинско скарано пиле

mk: Аргентинско пилешко на скара

el: Αργεντινέζικο κοτόπουλο στη σχάρα

uk: Аргентинське гриль-курча

be: Аргенцінская грыль-курка

ru: Аргентинская гриль-курица

bg: Аржентинско пиле

mk: Аргентинско пилешко

el: Αργεντινέζικο κοτόπουλο

uk: Аргентинське курча

be: Аргентынская курка

ru: Аргентинская курица

bg: Пиле Париллада

mk: Пилешко париллада

bg: Пиле на скара

mk: Пилешко на скара

uk: Курка на грилі

be: Куры на гриле

ru: Курица аля паррила

bg: Скарано пиле

mk: Грилано пилешко

el: Κοτόπουλο στη σχάρα

uk: Грильоване курча

be: Грильавана курка

ru: Гриль-курица

it: Il pollo a la parrilla è un'ottima fonte di proteine di alta qualità, che contribuiscono al mantenimento della massa muscolare. Contiene una quantità moderata di grassi totali, con una parte di grassi saturi. Inoltre, apporta importanti minerali come fosforo, potassio e zinco, essenziali per diverse funzioni fisiologiche. La presenza di vitamine del gruppo B e di vitamina A supporta il benessere generale dell'organismo.

en: Grilled chicken is an excellent source of high-quality protein, essential for muscle maintenance. It has a moderate amount of total fats, including some saturated fats. The meat provides valuable minerals like phosphorus, potassium, and zinc which play key roles in bodily functions. It also contains B vitamins and vitamin A, supporting overall health and vitality.

fr: Le poulet grillé est une excellente source de protéines de haute qualité, nécessaires au maintien de la masse musculaire. Il présente une quantité modérée de matières grasses totales, dont une partie de graisses saturées. Il apporte également des minéraux importants comme le phosphore, le potassium et le zinc, essentiels à diverses fonctions corporelles. La présence de vitamines du groupe B et de vitamine A favorise le bien-être général.

es: El pollo a la parrilla es una fuente excelente de proteínas de alta calidad, fundamentales para el mantenimiento muscular. Contiene una cantidad moderada de grasa total, incluyendo algunas grasas saturadas. Aporta minerales importantes como fósforo, potasio y zinc, que desempeñan funciones clave en el organismo. También ofrece vitaminas del grupo B y vitamina A que apoyan la salud general.

de: Gegrilltes Hähnchenfleisch ist eine hervorragende Quelle hochwertiger Proteine, die für den Muskelerhalt wichtig sind. Es enthält eine moderate Menge an Gesamtfett, darunter auch gesättigte Fettsäuren. Wichtige Mineralstoffe wie Phosphor, Kalium und Zink sind ebenfalls enthalten und tragen zu vielfältigen Körperfunktionen bei. Zudem liefert es B-Vitamine und Vitamin A, die das allgemeine Wohlbefinden fördern.


alternate_names:
Stuffed Grape Leaves
Dolma
Yaprak Sarma
Dolmades
Waraq Ainab

ingredients: Grape leaves, rice, ground meat, onion, garlic, parsley, lemon juice, olive oil, spices.

en: Stuffed Grape Leaves

de: Gefüllte Weinblätter

fr: Feuilles de vigne farcies

it: Foglie di vite ripiene

es: Hojas de parra rellenas

pt: Folhas de uva recheadas

nl: Gevulde druivenbladeren

sv: Fyllda vindruvsblad

da: Fyldte vindruvsblade

bg: Пълнени лозови листа

mk: Полнење од винови ливчиња

el: Φύλλα αμπελιού γεμιστά

uk: Фаршировані виноградні листя

be: Начыненные віноградныя лісты

ru: Фаршированные виноградные листья

it: Il Warak Enab è un piatto leggero e nutriente che offre un buon equilibrio tra proteine e carboidrati. Ricco di vitamina A, contribuisce al benessere della vista e della pelle. Contiene inoltre ferro e calcio, fondamentali per il metabolismo energetico e la salute delle ossa. Con un contenuto moderato di grassi e una discreta quantità di fibra, è un’ottima scelta per una dieta equilibrata.

en: Warak Enab is a light and nutritious dish that provides a balanced mix of protein and carbohydrates. It is rich in vitamin A, which supports healthy vision and skin. The presence of iron and calcium aids in energy metabolism and bone health. With moderate fat content and a good amount of fiber, it makes a wholesome addition to a balanced diet.

fr: Le Warak Enab est un plat léger et nutritif, offrant un bon équilibre entre protéines et glucides. Il est riche en vitamine A, essentielle pour la santé des yeux et de la peau. Il fournit également du fer et du calcium, importants pour le métabolisme énergétique et la solidité des os. Avec une teneur modérée en lipides et une bonne quantité de fibres, il s'intègre parfaitement dans une alimentation équilibrée.

es: El Warak Enab es un plato ligero y nutritivo que ofrece un buen equilibrio entre proteínas y carbohidratos. Destaca por su aporte en vitamina A, que favorece la salud visual y de la piel. También contiene hierro y calcio, esenciales para el metabolismo energético y la fortaleza ósea. Con un contenido moderado de grasas y una cantidad apreciable de fibra, es una excelente opción para una dieta equilibrada.

de: Warak Enab ist ein leichtes und nahrhaftes Gericht, das ein ausgewogenes Verhältnis von Eiweiß und Kohlenhydraten bietet. Es ist reich an Vitamin A, das zur Gesundheit von Augen und Haut beiträgt. Eisen und Kalzium unterstützen den Energiestoffwechsel und die Knochengesundheit. Mit moderatem Fettgehalt und einem guten Ballaststoffanteil ist es eine wertvolle Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung.


alternate_names:
Kofte
Lamb Kebab
Kufta
Middle Eastern Meatballs
Lamb Kofte

ingredients: Ground lamb, cumin, coriander, cinnamon, paprika, cayenne, parsley, mint, garlic, onion, breadcrumbs.

en: Kofte

de: Kofte

fr: Kofte

it: Kofta

es: Kofta

pt: Kofta

nl: Kofte

sv: Kofte

da: Kofte

bg: Кебап от агнешко

mk: Јагнешка келеб

el: Κεμπάπ αρνιού

uk: Ягнячий кебаб

be: Ягнячы кебаб

ru: Кебаб из баранины

bg: Месни топки от Близкия изток

mk: Месни топчиња од Блискиот Исток

el: Κεφτεδάκια της Μέσης Ανατολής

uk: М'ясні кульки з Близького Сходу

be: Мясныя фрикадзіроўкі з Блізкага Усходу

ru: Мясные фрикадельки ближневосточные

bg: Кофта от агнешко

mk: Јагнешка кофта

el: Κεφτέδες αρνιού

uk: Ягняча кофта

be: Ягняча кофта

ru: Кофта из баранины

bg: Кофта от агнешко

mk: Јагнешка кофта

el: Κεφτέδες αρνιού

uk: Ягняча кофта

be: Ягняча кофта

ru: Кофта из баранины

it: Il Kofta di agnello è una fonte preziosa di proteine, essenziali per il mantenimento dei tessuti muscolari. Contiene un buon apporto di grassi, inclusi i saturi, che contribuiscono all'apporto energetico quotidiano. È ricco di ferro e zinco, minerali fondamentali per il funzionamento ottimale del corpo. Con poche zuccheri e moderato contenuto di fibre, è un piatto saporito e bilanciato.

en: Lamb Kofta provides a rich source of protein, supporting muscle health and repair. It contains a noteworthy amount of fats, including saturated fats, which supply essential energy. The dish is also abundant in iron and zinc, key minerals for bodily functions. With low sugars and modest fiber content, it offers a flavorful and balanced option.

fr: Le Kofta d'agneau est une excellente source de protéines, essentielles pour le maintien des tissus musculaires. Il contient une quantité notable de graisses, y compris des graisses saturées, qui apportent de l'énergie. Il est riche en fer et en zinc, minéraux importants pour le bon fonctionnement de l'organisme. Avec peu de sucres et une teneur modérée en fibres, c’est un plat savoureux et équilibré.

es: El Kofta de cordero es una fuente rica en proteínas, fundamentales para la salud muscular. Contiene grasas, incluidas grasas saturadas, que proporcionan energía importante. También es abundante en hierro y zinc, minerales esenciales para el cuerpo. Con bajo contenido en azúcares y fibra moderada, es un plato sabroso y equilibrado.

de: Lamm-Kofta liefert eine wertvolle Menge an Protein, das für den Muskelaufbau und die Erhaltung wichtig ist. Es enthält eine beachtliche Menge an Fett, darunter gesättigte Fettsäuren, die Energie liefern. Das Gericht ist reich an Eisen und Zink, wichtige Mineralstoffe für den Körper. Mit niedrigem Zucker und moderatem Ballaststoffgehalt ist es eine schmackhafte und ausgewogene Mahlzeit.


alternate_names:
BBQ Ribs
Texas-Style Ribs
Pork Ribs
Spare Ribs
Barbecue Pork Ribs

ingredients: Pork spare ribs, dry rub (paprika, garlic, onion powder, chili powder), tomato-based barbecue sauce, salt.

en: BBQ Ribs

de: BBQ-Rippchen

fr: Côtes de porc BBQ

it: Costine BBQ

es: Costillas BBQ

pt: Costelas BBQ

nl: BBQ Ribs

sv: BBQ-rebens

da: BBQ ribben

mk: BBQ свински ребра

el: Χοιρινές παϊδιές BBQ

uk: Барбекю свинини ребра

be: BBQ свіны ребра

ru: Свинина ребра BBQ

bg: Тексаски ребра

mk: Тексас свински ребра

el: Χοιρινές παϊδιές στυλ Τέξας

uk: Свинини ребра в стилі Техасу

be: Тексас свіны ребра

ru: Свинина ребра в стиле Техас

bg: Свински ребра

mk: Свински ребра

el: Χοιρινές παϊδιές

uk: Свинини ребра

be: Свінiны ребра

ru: Свинина ребра

bg: Свински ребра на скара

mk: Свински ребра на скара

el: Χοιρινές παϊδιές στην σχάρα

uk: Свинячі ребра на грилі

be: Свіны ребра на гриле

ru: Свинина ребра на гриле

bg: Свински ребра

mk: Свински ребра

el: Χοιρινές παϊδιές

uk: Свинини ребра

be: Свінiны ребра

ru: Свинина ребра

it: Le costolette di maiale offrono una buona fonte di proteine, essenziali per la crescita e il mantenimento muscolare. Con un contenuto moderato di grassi saturi, rappresentano un equilibrio tra gusto e nutrizione. Sono ricche di minerali come potassio, fosforo e zinco, importanti per il metabolismo e il sistema immunitario. Inoltre, contengono vitamine del gruppo B, utili per l’energia e la salute cellulare.

en: Pork spare ribs are a solid source of protein, vital for muscle repair and growth. They contain moderate levels of saturated fat, balancing flavor with nutrition. Rich in minerals like potassium, phosphorus, and zinc, they support metabolism and immune function. Additionally, B vitamins present help maintain energy levels and cellular health.

fr: Les travers de porc constituent une bonne source de protéines essentielles au développement et à la réparation musculaire. Ils apportent une quantité modérée de graisses saturées, alliant saveur et équilibre nutritionnel. Riche en minéraux tels que potassium, phosphore et zinc, cet aliment soutient le métabolisme et le système immunitaire. Il contient également des vitamines B, importantes pour l’énergie et la santé cellulaire.

es: Las costillas de cerdo son una buena fuente de proteínas, fundamentales para la reparación y el crecimiento muscular. Contienen cantidades moderadas de grasas saturadas, que ofrecen un equilibrio entre sabor y nutrición. Son ricas en minerales como potasio, fósforo y zinc, que favorecen el metabolismo y la función inmunitaria. También aportan vitaminas del grupo B, que ayudan a mantener la energía y la salud celular.

de: Schweinerippchen liefern eine gute Menge an Protein, das für Muskelaufbau und -reparatur wichtig ist. Sie enthalten moderate Mengen an gesättigten Fettsäuren und bieten so eine ausgewogene Kombination aus Geschmack und Nährwert. Reich an Mineralstoffen wie Kalium, Phosphor und Zink unterstützen sie den Stoffwechsel und das Immunsystem. Zudem sind B-Vitamine enthalten, die zur Energieversorgung und Zellgesundheit beitragen.


alternate_names:
Gol Gappa
Puchka
Gup Chup
Water Balls
Indian Street Food Puri

ingredients: Semolina, refined flour, mashed potatoes, chickpeas, sprouts, tamarind, mint, cumin, black salt.

en: Gol Gappa

de: Gol Gappa

fr: Gol Gappa

it: Gol Gappa

es: Gol Gappa

pt: Gol Gappa

nl: Gol Gappa

sv: Gol Gappa

da: Gol Gappa

sr: Водене лопте

mk: Водени топки

el: Μπάλες νερού

ru: Водяные шары

bg: Индийска улична храна Пури

sr: Индийска улична храна Пури

mk: Индиска улична храна Пури

el: Πούρι Ινδικού δρόμου

uk: Індійська вулична їжа Пурі

be: Індыйская вулічная ежа Пуры

ru: Индийская уличная еда Пури

it: Il Pani Puri è uno snack saporito che offre una combinazione equilibrata di nutrienti. È una fonte moderata di proteine e presenta un contenuto interessante di fibre alimentari, utili per il benessere digestivo. Con un apporto calorico medio e un livello di grassi totali contenuto, può essere inserito in una dieta varia. Inoltre, fornisce una discreta quantità di ferro e vitamina C, che contribuiscono a rinforzare le difese naturali dell'organismo.

en: Pani Puri is a flavorful snack that provides a balanced mix of nutrients. It offers a moderate amount of protein and is rich in dietary fiber, which supports digestive health. With moderate calorie content and modest total fat levels, it fits well into a varied diet. Additionally, it supplies notable amounts of iron and vitamin C, essential for maintaining natural body defenses.

fr: Le Pani Puri est une collation savoureuse qui apporte un équilibre intéressant de nutriments. Il constitue une source modérée de protéines et est riche en fibres alimentaires, favorables à la digestion. Avec une teneur calorique moyenne et des lipides totaux modérés, il s’intègre aisément dans une alimentation équilibrée. De plus, il apporte du fer et de la vitamine C, importants pour renforcer les défenses naturelles du corps.

es: El Pani Puri es un snack sabroso que ofrece una combinación equilibrada de nutrientes. Es una fuente moderada de proteínas y rico en fibra dietética, que favorece la salud digestiva. Con un contenido calórico medio y niveles modestos de grasa total, es una opción adecuada para una dieta variada. También aporta hierro y vitamina C, nutrientes clave para fortalecer las defensas naturales del cuerpo.

de: Pani Puri ist ein schmackhafter Snack mit einer ausgewogenen Nährstoffzusammensetzung. Es liefert eine moderate Menge an Eiweiß und ist reich an Ballaststoffen, die die Verdauung fördern. Mit einem mittleren Kaloriengehalt und mäßigen Gesamtfettwerten eignet es sich gut für eine abwechslungsreiche Ernährung. Zudem bietet es beachtliche Mengen an Eisen und Vitamin C, die zur Stärkung der natürlichen Abwehrkräfte beitragen.


alternate_names:
Vegetable Ramen
Veggie Ramen
Japanese Vegetable Noodle Soup
Yasai Noodle Soup
Plant-Based Ramen

ingredients: Vegetable broth, wheat-based noodles, mushrooms, bok choy, carrots, bean sprouts, tofu, sesame seeds, pickled ginger, green onions.

en: Vegetable Ramen

de: Gemüseramen

fr: Ramen aux légumes

it: Ramen di verdure

es: Ramen de verduras

pt: Ramen de legumes

nl: Groenteramen

sv: Grönsaksramen

da: Grøntsagsramen

bg: Рамен със зеленчуци

mk: Рамен со зеленчук

el: Ράμεν λαχανικών

uk: Рамен з овочами

be: Рамен з гароднінай

ru: Рамен с овощами

el: Ράμεν λαχανικών

ru: Вегетарианский рамен

fr: Soupe de nouilles japonaises aux légumes

bg: Японска зеленчукова супа с юфка

mk: Јапонска супа со зеленчук и тестенини

el: Ιαπωνική σούπα με νουντλς και λαχανικά

uk: Японський овочевий суп з лапшою

be: Японскі агароднінны суп з локшынай

ru: Японский овощной суп с лапшой

bg: Ясай супа с юфка

mk: Јасаи супа со тестенини

el: Σούπα με νουντλς Yasai

uk: Ясай суп із лапшою

be: Ясай суп з локшынай

ru: Ясай суп с лапшой

bg: Рамен на растителна основа

mk: Рамен на растителна основа

el: Ράμεν φυτικής βάσης

uk: Рамен на рослинній основі

be: Рамен на расліннай аснове

ru: Рамен на растительной основе

it: Yasai Ramen è un piatto gustoso con un apporto energetico moderato, perfetto per chi cerca un pasto equilibrato. Contiene una buona quantità di proteine, ideali per supportare la massa muscolare. È a basso contenuto di grassi saturi, contribuendo a una dieta leggera. Inoltre, fornisce vitamine come la vitamina A e la vitamina K, insieme a minerali essenziali che completano il profilo nutrizionale.

en: Yasai Ramen offers a tasty option with moderate calories, making it suitable for a balanced meal. It provides a notable amount of protein, supporting muscle maintenance and overall nutrition. The low level of saturated fats helps keep this dish light and enjoyable. Additionally, it includes vitamins like A and K along with important minerals to enhance its nutritional value.

fr: Le Yasai Ramen présente une option savoureuse avec un apport calorique modéré, idéale pour un repas équilibré. Il contient une quantité appréciable de protéines, utile pour le maintien musculaire. Sa faible teneur en graisses saturées en fait un plat léger et agréable. On y trouve également des vitamines telles que A et K, ainsi que des minéraux essentiels pour compléter son profil nutritionnel.

es: El Yasai Ramen es una opción sabrosa con un aporte calórico moderado, perfecto para una comida equilibrada. Aporta una cantidad destacada de proteínas, que contribuyen al mantenimiento muscular. Su bajo contenido en grasas saturadas lo convierte en un plato ligero y delicioso. También contiene vitaminas como la A y la K, junto con minerales importantes que enriquecen su valor nutricional.

de: Yasai Ramen bietet eine schmackhafte Mahlzeit mit mittlerem Kaloriengehalt, ideal für eine ausgewogene Ernährung. Es liefert eine beachtliche Menge an Protein, das den Muskelaufbau unterstützt. Der geringe Gehalt an gesättigten Fettsäuren sorgt für ein leichtes Gericht. Zudem enthält es wertvolle Vitamine wie A und K sowie wichtige Mineralstoffe, die das Nährwertprofil abrunden.


alternate_names:
Tehina
Tahina
Sesame Sauce
Tahineh
Middle Eastern Tahini

ingredients: Tahini paste, lemon juice, garlic, water, salt.

en: Tehina

de: Tehina

fr: Tehina

it: Tahina

es: Tehina

pt: Tehina

nl: Tehina

sv: Tehina

da: Tehina

mk: Сос од сусам

el: Σάλτσα σουσαμιού

uk: Соус з сезаму

be: Сусамавы соус

ru: Соус с кунжутом

bg: Тахини от Близкия изток

mk: Тахини од Блискиот Исток

el: Ταχίνι της Μέσης Ανατολής

uk: Тахіні з Близького Сходу

be: Тахіні з Блізкага Ўсходу

ru: Тахини с Ближнего Востока

bg: Сос от тахини

el: Σάλτσα ταχίνι

it: La salsa tahini è una gustosa fonte di proteine e grassi sani, ideale per arricchire i tuoi piatti. Ricca di calcio, ferro e magnesio, contribuisce a mantenere il corpo ben nutritо. La presenza di fibre alimentari supporta una buona digestione, mentre le vitamine E e C favoriscono l'antiossidazione naturale. Il suo apporto moderato di zuccheri e il contenuto bilanciato di nutrienti la rendono un condimento versatile e salutare.

en: Tahini sauce offers a delicious source of protein and healthy fats that enhance your meals delightfully. It provides important minerals like calcium, iron, and magnesium, supporting overall nutrition. The dietary fiber promotes digestive health, while vitamins E and C deliver natural antioxidant benefits. With moderate sugar content and well-rounded nutrients, this sauce is both flavorful and nourishing.

fr: La sauce tahini est une source savoureuse de protéines et de bons lipides, parfaite pour sublimer vos plats. Elle contient des minéraux essentiels comme le calcium, le fer et le magnésium, contribuant à un équilibre nutritionnel. Sa richesse en fibres alimentaires facilite la digestion, tandis que les vitamines E et C offrent un effet antioxydant naturel. Avec une teneur modérée en sucres, elle s'intègre aisément dans une alimentation saine.

es: La salsa tahini es una fuente deliciosa de proteínas y grasas saludables que mejora cualquier plato. Destaca por su contenido en calcio, hierro y magnesio, minerales esenciales para una nutrición completa. Su fibra dietética contribuye a una buena digestión, y las vitaminas E y C aportan propiedades antioxidantes naturales. Con un aporte moderado de azúcares, es un condimento nutritivo y versátil.

de: Tahini-Soße ist eine schmackhafte Quelle für Eiweiß und gesunde Fette, die Gerichte wunderbar bereichert. Sie liefert wichtige Mineralstoffe wie Kalzium, Eisen und Magnesium für eine ausgewogene Ernährung. Der Ballaststoffgehalt unterstützt die Verdauung, während die Vitamine E und C natürliche antioxidative Wirkungen bieten. Mit einem moderaten Zuckergehalt ist diese Soße sowohl nahrhaft als auch lecker.


alternate_names:
Bollo Preñado
Pan Preñado
Stuffed Mexican Sweet Bun
Mexican Stuffed Bread
Bollo Relleno

ingredients: Wheat flour, water, yeast, olive oil, salt, chorizo, egg wash, coarse sea salt.

en: Bollo Preñado

de: Bollo Preñao

fr: Bollo Preñao

it: Bollo Preñao

es: Bollo Preñao

pt: Bollo Preñado

nl: Bollo Preñado

sv: Bollo Preñado

da: Bollo Preñado

el: Γεμιστό Ψωμί

uk: Набитий Хліб

be: Напоўнены Хлеб

ru: Фаршированный Хлеб

bg: Пълнени Мексикански Сладки Пухчета

mk: Набавен Мексикански Сладок Хлеб

el: Γεμιστό Μεξικάνικο Γλυκό Ψωμί

uk: Набитий Мексиканський Солодкий Хліб

be: Напоўнены Мексіканскі Салодкі Хлеб

ru: Фаршированный Мексиканский Сладкий Булочка

bg: Мексикански Пълнен Хляб

mk: Набавен Мексикански Хлеб

el: Γεμιστό Μεξικάνικο Ψωμί

uk: Набитий Мексиканський Хліб

be: Напоўнены Мексіканскі Хлеб

ru: Фаршированный Мексиканский Хлеб

it: Il Bollo Preñao è un prodotto da forno ricco di carboidrati che forniscono energia immediata. Il suo contenuto proteico interessante lo rende una scelta nutriente per chi necessita di un apporto proteico moderato. Contiene grassi totali in misura equilibrata, con una parte di grassi saturi. Inoltre, offre minerali come ferro e calcio, utili per la salute ossea, e fibre alimentari che aiutano il benessere digestivo.

en: Bollo Preñao is a baked good rich in carbohydrates, providing a quick source of energy. It also contains a notable amount of protein, supporting nutritional balance. The fat content is moderate, including some saturated fats. This food offers important minerals like iron and calcium, along with dietary fiber that contributes to digestive health.

fr: Le Bollo Preñao est une spécialité de boulangerie riche en glucides, offrant une source d'énergie rapide. Il présente une teneur intéressante en protéines, qui contribue à un apport nutritif équilibré. La quantité de lipides est modérée, avec des acides gras saturés. Ce produit apporte également des minéraux essentiels tels que le fer et le calcium, ainsi que des fibres alimentaires bénéfiques pour la digestion.

es: El Bollo Preñao es un producto horneado con alto contenido en carbohidratos, ideal para aportar energía de forma rápida. También destaca por su cantidad moderada de proteínas, que contribuyen a una dieta equilibrada. Tiene un nivel medio de grasas, incluyendo grasas saturadas. Además, proporciona minerales importantes como hierro y calcio, así como fibra dietética que favorece la salud digestiva.

de: Der Bollo Preñao ist ein Backprodukt mit einem hohen Gehalt an Kohlenhydraten, die schnell Energie liefern. Er enthält zudem eine beachtliche Menge an Eiweiß, was zur ausgewogenen Ernährung beiträgt. Der Fettanteil ist moderat und umfasst auch gesättigte Fettsäuren. Außerdem liefert er wichtige Mineralstoffe wie Eisen und Kalzium sowie Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützen.


alternate_names:
Char Siu Bao
Cha Siu Bao
Steamed Pork Buns
Char Siu Baozi
Pork Bao

ingredients: Wheat flour, yeast, sugar, water, char siu, hoisin sauce, soy sauce, spices, sesame oil, oyster sauce, five-spice powder.

en: Char Siu Bao

de: Char Siu Bao

fr: Char Siu Bao

it: Char Siu Bao

es: Char Siu Bao

pt: Char Siu Bao

nl: Char Siu Bao

sv: Char Siu Bao

da: Char Siu Bao

bg: Парани свински хлебчета

mk: Парени свински ролни

el: Ατμισμένα ψωμιά χοίρου

uk: Парені свинячі булочки

be: Параныя свінцовыя булкі

ru: Паровые свинячие булочки

uk: Свинячий бао

bg: BBQ Свински хлебчета

mk: BBQ Свински ролни

el: BBQ Χοχλιούς χοίρου

uk: BBQ Свинячі булочки

be: BBQ Свініны булкі

ru: BBQ Свинячие булочки

it: I BBQ Pork Buns sono uno snack saporito che offre un buon apporto proteico, ideale per mantenere la sazietà. Contengono una quantità equilibrata di carboidrati e grassi, con una presenza moderata di grassi saturi. Questo alimento è una fonte di minerali importanti come ferro, fosforo e potassio, utili per il benessere quotidiano. Inoltre, fornisce vitamine del gruppo B e una lieve quantità di fibre alimentari, favorendo una digestione regolare.

en: BBQ Pork Buns are a flavorful snack that provides a notable amount of protein, helping to keep you satisfied. They contain a balanced mix of carbohydrates and fats, including some saturated fat. This food is a source of key minerals like iron, phosphorus, and potassium which support overall wellness. Additionally, it supplies B vitamins and a small amount of dietary fiber that aids digestion.

fr: Les BBQ Pork Buns sont une collation savoureuse offrant une quantité appréciable de protéines, favorisant la satiété. Ils contiennent un équilibre entre glucides et lipides, avec une présence modérée d'acides gras saturés. Ces bouchées apportent des minéraux essentiels tels que le fer, le phosphore et le potassium, bénéfiques pour le bien-être général. Elles fournissent également des vitamines du groupe B ainsi que des fibres alimentaires en petite quantité pour faciliter la digestion.

es: Los BBQ Pork Buns son un aperitivo sabroso que aporta una buena cantidad de proteínas, ayudando a mantener la sensación de saciedad. Contienen un equilibrio adecuado de carbohidratos y grasas, incluyendo grasas saturadas en cantidad moderada. Este alimento es fuente de minerales importantes como hierro, fósforo y potasio que contribuyen al bienestar general. Además, aporta vitaminas del complejo B y una pequeña cantidad de fibra dietética que favorece la digestión.

de: BBQ Pork Buns sind ein herzhaftes Snack, das einen beachtlichen Proteingehalt bietet und so zur Sättigung beiträgt. Sie enthalten eine ausgewogene Mischung aus Kohlenhydraten und Fetten, inklusive moderater Anteile an gesättigten Fettsäuren. Dieses Lebensmittel liefert wichtige Mineralien wie Eisen, Phosphor und Kalium, die das allgemeine Wohlbefinden unterstützen. Zudem enthält es B-Vitamine und eine geringe Menge an Ballaststoffen, die die Verdauung fördern.


alternate_names:
Garlic Shrimp
Spanish Garlic Shrimp
Garlic Prawns
Sizzling Garlic Shrimp
Shrimp in Garlic Sauce

ingredients: Shrimp, olive oil, garlic, chili, paprika, sherry, white wine, lemon juice, parsley.

en: Garlic Shrimp

de: Knoblauch-Garnelen

fr: Crevettes à l'ail

it: Gamberi all'aglio

es: Gambas al ajillo

pt: Camarões ao alho

nl: Knoflookgarnalen

sv: Vitlöksräkor

da: Hvidløgsrejer

bg: Гаргам на чесън

sr: Кревети са белим луком

mk: Кревети со бел лук

el: Γαρίδες σκόρδου

uk: Креветки з часником

be: Креветкі з часнаком

ru: Креветки с чесноком

bg: Испански гаргам на чесън

sr: Шпански кревети са белим луком

mk: Шпански кревети со бел лук

el: Ισπανικές γαρίδες σκόρδου

uk: Іспанські креветки з часником

be: Іспанскія креветкі з часнаком

ru: Испанские креветки с чесноком

bg: Гаргам на чесън

sr: Кревети са белим луком

mk: Кревети со бел лук

el: Γαρίδες σκόρδου

uk: Креветки з часником

be: Креветкі з часнаком

ru: Креветки с чесноком

bg: Шумни гаргам на чесън

sr: Шумне кревети са белим луком

mk: Скрепатен креветови со бел лук

el: Γαρίδες σκόρδου τηγανιτές

uk: Шипучі креветки з часником

be: Шкварчныя креветкі з часнаком

ru: Шипящие креветки с чесноком

bg: Кревети в чеснов сос

sr: Кревети у сосу од белог лука

mk: Кревети во сос од бел лук

el: Γαρίδες σε σάλτσα σκόρδου

uk: Креветки в часниковому соусі

be: Креветкі ў часночным соусе

ru: Креветки в чесночном соусе

bg: Гамбас ал Ажильо

sr: Гамбас ал Аџиљо

mk: Гамбас ал Аџиљо

el: Γκαμπάς αλ Αχίγιο

uk: Гамбас ал Аджільо

be: Гамбас ал Ахільо

ru: Гамбас ал Ахильо

it: Le gambas al ajillo sono un piatto saporito e leggero, ideale per chi cerca un apporto proteico moderato con pochi carboidrati. Sono ricche di vitamine del gruppo B, in particolare la B12, e offrono una buona presenza di vitamina A ed E, importanti per la salute della pelle e del sistema immunitario. Contengono inoltre minerali come fosforo e potassio, utili per il benessere muscolare e osseo. Il contenuto moderato di grassi saturi e colesterolo rende questo piatto un’ottima scelta per un pasto gustoso ma equilibrato.

en: Garlic shrimp is a flavorful and light dish providing moderate protein with low carbohydrates. It is a good source of vitamin B12 and contains notable amounts of vitamins A and E, which support skin health and the immune system. Minerals like phosphorus and potassium contribute to muscle and bone health. The moderate level of saturated fats and cholesterol makes it a tasty yet balanced meal option.

fr: Les gambas à l’ail sont un plat savoureux et léger, offrant une teneur modérée en protéines avec peu de glucides. Elles sont une bonne source de vitamine B12 et fournissent des vitamines A et E, essentielles pour la peau et le système immunitaire. Les minéraux tels que le phosphore et le potassium participent au bien-être musculaire et osseux. La quantité modérée de graisses saturées et de cholestérol en fait un choix gourmand mais équilibré.

es: Las gambas al ajillo son un plato delicioso y ligero, con un aporte moderado de proteínas y bajo en carbohidratos. Aportan vitamina B12 y son ricas en vitaminas A y E, esenciales para la salud de la piel y el sistema inmunológico. Contienen minerales como fósforo y potasio, que benefician los músculos y los huesos. Su contenido moderado de grasas saturadas y colesterol las convierte en una opción sabrosa y equilibrada.

de: Garnelen in Knoblauch sind ein schmackhaftes und leichtes Gericht mit einem moderaten Proteingehalt und wenig Kohlenhydraten. Sie liefern Vitamin B12 sowie bemerkenswerte Mengen an Vitamin A und E, die für Hautgesundheit und Immunsystem wichtig sind. Mineralstoffe wie Phosphor und Kalium unterstützen Muskel- und Knochengesundheit. Der moderate Anteil an gesättigten Fettsäuren und Cholesterin macht das Gericht zu einer leckeren und ausgewogenen Wahl.


alternate_names:
Beet Arugula Salad
Roasted Beetroot Salad
Beet & Rocket Salad
Farm Fresh Beet Salad
Roasted Root Vegetable Salad

ingredients: Roasted beets, arugula, mixed greens, goat cheese, walnuts, dried cranberries, olive oil, balsamic vinegar, Dijon mustard, garlic, lemon juice.

en: Beet Arugula Salad

de: Rote-Bete-Rucolasalat

fr: Salade de betterave et roquette

it: Insalata di barbabietola e rucola

es: Ensalada de remolacha y rúcula

pt: Salada de beterraba e rúcula

nl: Biet en rucola salade

sv: Rödbeta och ruccolasallad

da: Rødbede- og ruccolasalat

bg: Салата с цвекло и рукола

mk: Салата од цвекло и рукола

el: Σαλάτα από παντζάρι και ρόκα

uk: Салат з бурякою та руколою

be: Салата з бурачком і руколою

ru: Салат с свеклой и рукколой

bg: Салата с печени цвекло

mk: Салата од печен цвекло

el: Σαλάτα με ψητή παντζάρι

uk: Салат з запеченою бурякою

be: Салата з запечанымі бурачкамі

ru: Салат с запеченной свеклой

bg: Салата с цвекло и рукола

mk: Салата од цвекло и рукола

el: Σαλάτα από παντζάρι και ρόκα

uk: Салат з бурякою та руколою

be: Салата з бурачком і руколою

ru: Салат с свеклой и рукколой

es: Ensalada de remolacha fresca de la granja

bg: Салата с прясно цвекло от фермата

mk: Салата од свежо цвекло од фарма

el: Φρέσκια σαλάτα παντζαριού από το αγρόκτημα

uk: Салат зі свіжою бурякою з ферми

be: Салата з свежымі бурачкамі з фермы

ru: Салат со свежей свеклой с фермы

pl: Sałatka z pieczonymi korenovými zeleninami

bg: Салата с печени кореноплодни зеленчуци

sl: Solata z pečenimi korenovimi zelenjavami

mk: Салата од печеното коренесто поврће

el: Σαλάτα με ψητά ριζώδη λαχανικά

uk: Салат з запеченими коренеплодами

be: Салата з печанымі карэнеплодамі

ru: Салат с запечёнными корнеплодами

de: Salat aus gerösteter Roter Bete und Rucola

it: Insalata di barbabietola arrostita e rucola

ro: Salată de sfeclă roșie prăjită și rucola

bg: Салата с печени цвекло и рукола

mk: Салата од печен цвекло и рукола

sq: Salatë me beterr apă të pjekur dhe rukolicë

el: Σαλάτα με ψητή παντζάρι και ρόκα

uk: Салат з запеченою буряком та руколою

be: Салата з запечанымі бурачкамі і руколай

ru: Салат с запеченной свеклой и рукколой

tr: Fırında Kızarmış Pancar ve Roket Salatası

it: Questa insalata di barbabietola arrosto e rucola offre un apporto equilibrato di nutrienti con un contenuto moderato di calorie. È una buona fonte di proteine e grassi salutari, utili per il mantenimento muscolare ed energetico. Ricca di vitamine come la K, A e C, sostiene il benessere quotidiano. Inoltre, la presenza di fibre alimentari contribuisce a un senso di sazietà duraturo.

en: Roasted beet and arugula salad provides a balanced nutritional profile with moderate calories. It is a good source of protein and healthy fats, supporting muscle maintenance and energy. Rich in vitamins such as K, A, and C, it helps promote overall wellness. The dietary fiber content also supports lasting satiety.

fr: La salade de betterave rôtie et roquette offre un profil nutritionnel équilibré avec une teneur modérée en calories. Elle constitue une bonne source de protéines et de bonnes graisses, aidant à maintenir la masse musculaire et à fournir de l'énergie. Riche en vitamines comme K, A et C, elle favorise le bien-être général. De plus, sa teneur en fibres alimentaires contribue à une sensation de satiété durable.

es: La ensalada de remolacha asada y rúcula presenta un perfil nutricional equilibrado con moderadas calorías. Es una buena fuente de proteínas y grasas saludables que apoyan el mantenimiento muscular y la energía. Rica en vitaminas como la K, A y C, contribuye al bienestar general. Su contenido en fibra dietética ayuda a proporcionar sensación de saciedad prolongada.

de: Der Salat aus gerösteter Rote Bete und Rucola bietet ein ausgewogenes Nährstoffprofil bei moderatem Kaloriengehalt. Er ist eine gute Quelle für Proteine und gesunde Fette, die den Muskelaufbau und die Energie unterstützen. Reich an den Vitaminen K, A und C fördert er das allgemeine Wohlbefinden. Zudem sorgt der Ballaststoffgehalt für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl.


alternate_names:
Green Tea Waffle
Matcha Green Tea Waffle
Green Tea Belgian Waffle
Japanese Belgian Waffle
Matcha Waffle

ingredients: All-purpose flour, sugar, baking powder, matcha powder, salt, milk, eggs, melted butter, vanilla extract.

en: Green Tea Waffle

de: Waffel mit grünem Tee

fr: Gaufre au thé vert

it: Waffle al tè verde

es: Gofre de té verde

pt: Waffle de chá verde

nl: Groene thee wafel

sv: Grön té våffla

da: Grøn te vaffel

bg: Вафла с зелен чай

mk: Вафла со зелен чај

el: Βάφλα με πράσινο τσάι

uk: Вафля з зеленим чаєм

be: Вафля з зялёным гарбатай

ru: Вафля с зеленым чаем

bg: Вафла с матча и зелен чай

mk: Вафла со матча и зелен чај

el: Βάφλα με μάτσα και πράσινο τσάι

uk: Вафля з матча і зеленим чаєм

be: Вафля з матча і зялёным гарбатай

ru: Вафля с матча и зеленым чаем

bg: Белгийски вафли с зелен чай

mk: Белгиска вафла со зелен чај

el: Βέλγικη βάφλα με πράσινο τσάι

uk: Бельгійська вафля з зеленим чаєм

be: Бельгійская вафля з зялёным гарбатай

ru: Бельгийские вафли с зеленым чаем

bg: Японска белгийска вафла

mk: Јапонска белгиска вафла

el: Βέλγικη βάφλα ιαπωνική

uk: Японська бельгійська вафля

be: Японская бельгийская вафля

ru: Японская бельгийская вафля

bg: Вафла с матча

mk: Вафла со матча

el: Βάφλα με μάτσα

uk: Вафля з матча

be: Вафля з матча

ru: Вафля с матча

bg: Белгийски вафли с матча

mk: Белгиска вафла со матча

el: Βέλγικη βάφλα με ματσα

uk: Бельгійська вафля з матча

be: Бельгійская вафля з матча

ru: Бельгийские вафли с матча

it: Deliziosi e soffici, questi waffle al matcha combinano il gusto unico del tè verde con una buona fonte di proteine. Sono ricchi di grassi, soprattutto saturi, che donano una consistenza cremosa e appagante. Contengono anche una discreta quantità di fibre e zuccheri naturali contenuti negli ingredienti. Inoltre, offrono minerali importanti come calcio, potassio e ferro, insieme a vitamine essenziali come A, D ed E che contribuiscono al benessere generale.

en: These matcha waffles offer a delightful blend of flavor with a notable protein content, supporting a satisfying treat. They contain a moderate amount of healthy fats, including saturated fats that contribute to their creamy texture. The waffles provide dietary fiber and naturally low sugars, making them a balanced choice. Additionally, they contain valuable minerals such as calcium, potassium, and iron, alongside essential vitamins like A, D, and E for overall vitality.

fr: Ces gaufres au matcha allient une saveur unique à une teneur intéressante en protéines. Elles sont riches en lipides, en particulier en acides gras saturés, ce qui leur confère une texture onctueuse très agréable. Elles apportent également des fibres alimentaires et une faible quantité de sucres naturels. En plus, elles fournissent des minéraux essentiels tels que le calcium, le potassium et le fer, ainsi que des vitamines A, D et E, contribuant à une bonne santé globale.

es: Estos waffles de matcha ofrecen un sabor delicado junto con una buena cantidad de proteínas, ideales para un snack nutritivo. Contienen grasas significativas, destacando las saturadas que aportan una textura cremosa. Además, aportan fibra dietética y bajos niveles de azúcares naturales. También incluyen minerales importantes como calcio, potasio y hierro, junto con vitaminas A, D y E que favorecen el bienestar general.

de: Diese Matcha-Waffeln überzeugen durch ihren einzigartigen Geschmack und einen beachtlichen Proteingehalt, der für ein zufriedenstellendes Erlebnis sorgt. Sie enthalten einen moderaten Anteil an Fetten, insbesondere gesättigten Fettsäuren, die für die cremige Textur verantwortlich sind. Zudem liefern sie Ballaststoffe bei gleichzeitig niedrigem Zuckeranteil. Wichtige Mineralstoffe wie Kalzium, Kalium und Eisen sowie essenzielle Vitamine A, D und E tragen zur allgemeinen Vitalität bei.


alternate_names:
Wiener Brotkorb
Austrian Bread Basket
Vienna Bread Basket
Austrian Bread Selection
Viennese Pastry Basket

ingredients: Wheat, rye and spelt flour, water, sourdough starter, salt, seeds, nuts, potatoes, olives, and herbs.

en: Wiener Brotkorb

de: Wiener Brotkorb

fr: Panier Viennois

it: Cesto di Pane Viennese

es: Cesta Vienesa

pt: Cesta Vienense

nl: Wiener Brotkorf

sv: Wiener Brödkorg

da: Wiener Brødkurv

bg: Виенска Хлебна Кошница

mk: Виенска Кошница Со Хлеб

el: Καλάθι Βιέννης

uk: Віденська Хлібна Кошик

be: Венскі Хлебны Кошык

ru: Венский Хлебный Корзина

bg: Австрийска Хлебна Кошница

mk: Австриска Кошница Со Хлеб

el: Αυστριακό Καλάθι

uk: Австрійська Хлібна Кошик

be: Аўстрыйскі Хлебны Кошык

ru: Австрийская Хлебная Корзина

bg: Хлебна Кошница от Виена

mk: Виенска Кошница Со Хлеб

el: Καλάθι Ψωμιού της Βιέννης

uk: Віденська Хлібна Кошик

be: Відзенскі Хлебны Кошык

ru: Венская Хлебная Корзина

bg: Австрийски Избор на Хляб

mk: Австриски Избор на Хлеб

el: Αυστριακή Επιλογή Ψωμιού

uk: Австрійський Вибір Хліба

be: Аўстрыйскі Выбар Хлеба

ru: Австрийский Выбор Хлеба

bg: Виенска Кошница за Печива

mk: Виенска Кошница Со Слатки

el: Καλάθι Βιεννέζικης Ζαχαροπλαστικής

uk: Віденська Кошик З Тістечками

be: Венскі Кошык З Дэсертам

ru: Венская Корзина Выпечки

bg: Виенска Хлебна Кошница

mk: Виенска Кошница Со Хлеб

el: Καλάθι Βιέννης

uk: Віденська Хлібна Кошик

be: Венскі Хлебны Кошык

ru: Венский Хлебный Корзина

it: Il cestino di pane viennese è una scelta nutriente, ricca di proteine e fibre che favoriscono la digestione. Questo pane contiene un apporto moderato di grassi con una buona quota di grassi saturi contenuta. Fornisce anche un'importante dose di minerali come ferro, calcio e magnesio, essenziali per il benessere quotidiano. Un alimento energetico grazie ai carboidrati presenti, perfetto per una colazione o una merenda completa.

en: The Viennese Bread Basket offers a nutritious profile rich in protein and dietary fiber, supporting healthy digestion. It has a moderate fat content with a controlled amount of saturated fats. This bread is also a good source of essential minerals like iron, calcium, and magnesium. Carbohydrates provide a steady energy release, making it an excellent choice for a filling breakfast or snack.

fr: Le panier de pain viennois est une option nutritive, riche en protéines et en fibres alimentaires qui favorisent une bonne digestion. Il contient une quantité modérée de matières grasses, avec un taux contrôlé d'acides gras saturés. Ce pain est également une bonne source de minéraux essentiels tels que le fer, le calcium et le magnésium. Les glucides apportent une énergie durable, idéal pour un petit-déjeuner ou une collation équilibrée.

es: La cesta de pan vienés es una opción nutritiva, rica en proteínas y fibra dietética que ayuda a una buena digestión. Tiene un contenido moderado de grasas con una cantidad controlada de grasas saturadas. También aporta minerales esenciales como hierro, calcio y magnesio. Los carbohidratos proporcionan una energía constante, ideal para un desayuno o merienda completos.

de: Der Wiener Brotkorb bietet ein nahrhaftes Profil, reich an Eiweiß und Ballaststoffen, die eine gesunde Verdauung unterstützen. Er enthält einen moderaten Fettanteil mit kontrolliertem Gehalt an gesättigten Fettsäuren. Dieses Brot ist ebenfalls eine gute Quelle für wichtige Mineralien wie Eisen, Kalzium und Magnesium. Die Kohlenhydrate liefern eine gleichmäßige Energiebereitstellung und machen es zu einer ausgezeichneten Wahl für ein sättigendes Frühstück oder einen Snack.


alternate_names:
Sole Meuniere
Pan Fried Sole
French Butter Sole
Meuniere Sole
Pan Fried Butter Sole

ingredients: Sole fillet, flour, clarified butter, unsalted butter, lemon juice, parsley, salt, pepper, garlic powder.

en: Sole Meuniere

de: Sole Meunière

fr: Sole Meunière

it: Sogliola alla Meunière

es: Lenguado Meunière

pt: Sole Meunière

nl: Sole Meunière

sv: Sole Meunière

da: Sole Meunière

bg: Соле Мьониер

sr: Соле Мјониер

sr: Пан пржена соља

el: Τηγανητή σόλα

uk: Смажена семга

be: Смажаны флот

ru: Жареная соляночка

bg: Френска маслена риба

sr: Француска путер соља

mk: Француско путерче соља

el: Σόλα με βούτυρο γαλλικό

uk: Солена з маслом

be: Французская масляная соля

ru: Французская масло соль

bg: Соле Мьониер

sr: Соле Мјониер

bg: Пържена маслена риба

sr: Пан пржена путер соља

mk: Печена путер соља

el: Σόλα τηγανητή με βούτυρο

uk: Смажена соля з маслом

be: Смажаны маслами флот

ru: Жареная масляная соль

bg: Соле Мьониер

sr: Соле Мјониер

it: La Sole Meunière offre un apporto proteico moderato accompagnato da una quantità bilanciata di grassi, per un piatto saporito e nutriente. Contiene una discreta quantità di carboidrati e una piccola dose di fibra alimentare, che supporta la digestione. È anche una fonte naturale di vitamine come la A, D, E e K, oltre a minerali quali fosforo e potassio, utili al benessere generale. Il suo contenuto di omega-3 contribuisce a integrare gli acidi grassi essenziali in una dieta varia ed equilibrata.

en: Sole Meunière provides a moderate protein content paired with a balanced amount of fats, making it a flavorful and nourishing dish. It contains a decent level of carbohydrates and a small amount of dietary fiber, aiding digestive health. This fish is a natural source of vitamins A, D, E, and K, as well as minerals like phosphorus and potassium, which support overall wellbeing. Its omega-3 content helps complement essential fatty acids in a diverse, balanced diet.

fr: La Sole Meunière offre une teneur modérée en protéines associée à une quantité équilibrée de lipides, pour un plat à la fois savoureux et nutritif. Elle contient également une quantité appréciable de glucides ainsi qu'une faible teneur en fibres alimentaires, bénéfiques pour la digestion. Ce poisson constitue une source naturelle de vitamines A, D, E et K, ainsi que de minéraux comme le phosphore et le potassium, importants pour le bien-être général. Sa richesse en oméga-3 contribue à l'apport en acides gras essentiels dans le cadre d’une alimentation variée.

es: La Sole Meunière aporta una cantidad moderada de proteínas junto con una proporción equilibrada de grasas, lo que la convierte en un plato sabroso y nutritivo. Contiene una cantidad notable de carbohidratos y una pequeña cantidad de fibra dietética que favorece la digestión. Es una fuente natural de vitaminas A, D, E y K, así como de minerales como el fósforo y el potasio, que contribuyen al bienestar general. Su contenido en omega-3 complementa los ácidos grasos esenciales en una dieta variada y equilibrada.

de: Sole Meunière liefert eine moderate Menge an Eiweiß kombiniert mit einem ausgewogenen Fettgehalt, was sie zu einem schmackhaften und nahrhaften Gericht macht. Sie enthält eine anständige Menge an Kohlenhydraten sowie geringe Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützen. Der Fisch ist eine natürliche Quelle für die Vitamine A, D, E und K sowie Mineralstoffe wie Phosphor und Kalium, welche das allgemeine Wohlbefinden fördern. Der Gehalt an Omega-3-Fettsäuren trägt zur Versorgung mit essenziellen Fettsäuren in einer abwechslungsreichen Ernährung bei.


alternate_names:
Pakbet
Mixed Vegetable Stew
Ilocano Vegetable Stew
Pinacbet
Filipino Mixed Vegetables

ingredients: Pork belly, bitter melon, eggplant, okra, yard-long beans, tomatoes, squash, shrimp paste, garlic, onion.

en: Pakbet

de: Pakbet

fr: Pakbet

it: Pakbet

es: Pakbet

pt: Pakbet

nl: Pakbet

sv: Pakbet

da: Pakbet

bg: Зеленчукова яхния

mk: Зеленчукова јадење

el: Στεφάνιο λαχανικών

uk: Овочевий рагу

be: Рагу з гародніны

ru: Овощное рагу

bg: Илокански зеленчуков каша

mk: Илоканско зеленчуково ястие

el: Ιλοκάνικη σούπα λαχανικών

uk: Ілоканське овочеве рагу

be: Илоканска гародніна яхнія

ru: Илоканское овощное рагу

bg: Филипински смесени зеленчуци

mk: Филипински мешани зеленчуци

el: Φιλιπινέζικα ανάμικτα λαχανικά

uk: Філіппінські змішані овочі

be: Філіпінска смешаная гародніна

ru: Филиппинские смешанные овощи

it: Il Pinakbet è un piatto gustoso e nutriente, con un buon apporto proteico e un contenuto moderato di grassi. È ricco di carboidrati e offre fibre che favoriscono la digestione. Questa ricetta contiene inoltre vitamine come la A, C, E e K, che contribuiscono al benessere generale. È un'opzione equilibrata per chi cerca sapore e attenzione alla salute.

en: Pinakbet is a delicious and nutritious dish, providing a good amount of protein alongside moderate fat content. It is rich in carbohydrates and offers dietary fiber that supports digestion. The dish also supplies valuable vitamins such as A, C, E, and K, enhancing general wellness. It makes a balanced choice for those seeking both flavor and health benefits.

fr: Le Pinakbet est un plat savoureux et nutritif, avec une bonne teneur en protéines et une quantité modérée de graisses. Il est riche en glucides et apporte des fibres alimentaires bénéfiques pour la digestion. Ce plat contient également des vitamines A, C, E et K, qui contribuent au bien-être général. C’est une option équilibrée mêlant goût et bienfaits pour la santé.

es: El Pinakbet es un plato sabroso y nutritivo, con un buen contenido de proteínas y grasas moderadas. Es rico en carbohidratos y aporta fibra dietética que favorece la digestión. Además, esta receta contiene vitaminas A, C, E y K, esenciales para el bienestar general. Es una opción equilibrada para quienes buscan sabor y beneficios para la salud.

de: Pinakbet ist ein schmackhaftes und nährstoffreiches Gericht mit einem guten Proteingehalt und moderatem Fettanteil. Es enthält reichlich Kohlenhydrate und liefert Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützen. Das Gericht versorgt den Körper zudem mit wichtigen Vitaminen wie A, C, E und K, die das allgemeine Wohlbefinden fördern. Eine ausgewogene Wahl für alle, die Geschmack und Gesundheit verbinden möchten.


alternate_names:
Lutefisk
Fried Lutefisk
Pan-Fried Lutefisk
Lutfisk
Dried Cod

ingredients: Dried whitefish, water, lye, salt.

en: Lutefisk

de: Lutefisk

fr: Lutefisk

it: Lutefisk

es: Lutefisk

pt: Lutefisk

nl: Lutefisk

sv: Lutefisk

bg: Пържен Лютифиск

mk: Пржен Лутефиск

el: Τηγανητός Λουτεφισκάς

uk: Смажений Лютефіс

be: Смажаны Лютэфіс

ru: Жареный Лютефиск

bg: Пържен Лютифиск в тиган

mk: Пржен Лутефиск во тавче

el: Τηγανητός Λουτεφισκάς σε τηγάνι

uk: Смажений Лютефіс на сковороді

be: Смажаны Лютэфіс на патэльні

ru: Жареный Лютефиск на сковороде

bg: Сушен треска

el: Στεγνός μπακαλιάρος

uk: Сушена тріска

be: Сушаныя трескі

ru: Сушеная треска

bg: Пържен Лютифиск

mk: Пржен Лутефиск

el: Τηγανητός Λουτεφισκάς

uk: Смажений Лютефіс

be: Смажаны Лютэфіс

ru: Жареный Лютефиск

it: Lo Stekt Lutefisk è un pesce con un apporto calorico molto basso e un contenuto proteico significativo, ideale per chi cerca leggerezza e nutrizione. È quasi privo di grassi totali e saturi, rendendolo adatto a una dieta equilibrata. La presenza di sali minerali come potassio, fosforo e magnesio sostiene le funzioni corporee fondamentali. Inoltre, offre vitamine importantissime come la B12 e la D, fondamentali per il benessere generale.

en: Stekt Lutefisk is a very low-calorie fish with a notable protein content, perfect for those seeking a light yet nourishing option. It contains minimal total and saturated fats, making it a great choice for a balanced diet. The fish provides essential minerals such as potassium, phosphorus, and magnesium to support key bodily functions. Additionally, it supplies important vitamins including B12 and D, beneficial for overall well-being.

fr: Le Stekt Lutefisk est un poisson très faible en calories, riche en protéines, idéal pour une alimentation légère et nutritive. Il contient très peu de lipides totaux et saturés, ce qui le rend parfait pour un régime équilibré. Il apporte des minéraux importants comme le potassium, le phosphore et le magnésium, essentiels au bon fonctionnement de l'organisme. De plus, il fournit des vitamines clés telles que la B12 et la D, favorables au bien-être général.

es: El Stekt Lutefisk es un pescado con muy pocas calorías y una destacada cantidad de proteínas, ideal para quienes buscan una opción ligera y nutritiva. Tiene un contenido mínimo de grasas totales y saturadas, siendo apto para una dieta equilibrada. Aporta minerales esenciales como potasio, fósforo y magnesio para apoyar funciones vitales. Además, contiene vitaminas importantes, entre ellas la B12 y la D, que contribuyen al bienestar general.

de: Stekt Lutefisk ist ein Fisch mit sehr niedriger Kalorienzahl und einem bemerkenswerten Proteingehalt, ideal für eine leichte und nährstoffreiche Ernährung. Er enthält nur geringe Mengen an Gesamt- und gesättigten Fetten und passt gut in eine ausgewogene Kost. Wichtige Mineralien wie Kalium, Phosphor und Magnesium unterstützen zentrale Körperfunktionen. Zusätzlich liefert er wichtige Vitamine, darunter B12 und D, die das allgemeine Wohlbefinden fördern.


alternate_names:
Bacon Cheddar Waffle
Savory Belgian Waffle
Cheese and Bacon Waffle
Belgian Breakfast Waffle
Loaded Belgian Waffle

ingredients: All-purpose flour, baking powder, sugar, eggs, buttermilk, melted butter, bacon fat, bacon, cheddar cheese, scallions.

en: Bacon Cheddar Waffle

de: Bacon Cheddar Waffel

fr: Gaufre bacon cheddar

it: Waffle con bacon e cheddar

es: Waffle con bacon y cheddar

pt: Waffle de bacon e cheddar

nl: Bacon Cheddar Wafel

sv: Bacon Cheddar våffla

da: Bacon Cheddar vaffel

bg: Вафла със сланина и чедър

mk: Вафла со сланина и чедар

el: Βάφλα με μπέικον και τσένταρ

uk: Вафля з беконом та чеддером

be: Вафля з беконам і чеддаром

ru: Вафля с беконом и чеддером

bg: Солена белгийска вафла

mk: Солена белгиска вафла

el: Αλμυρή βελγική βάφλα

uk: Солона бельгійська вафля

be: Салёная бельгійская вафля

ru: Солёная бельгийская вафля

bg: Вафла със сирене и бекон

sr: Вафла са сиром и сланином

mk: Вафла со сирење и сланина

el: Βάφλα με τυρί και μπέικον

uk: Вафля з сиром та беконом

be: Вафля з сырам і беконам

ru: Вафля с сыром и беконом

bg: Белгийска вафла за закуска

sr: Белгиска вафла за доручак

mk: Белгиска вафла за појадок

el: Βελγική βάφλα για πρωινό

uk: Бельгійська вафля на сніданок

be: Бельгійская вафля на сніданак

ru: Бельгийская вафля на завтрак

bg: Допълнена белгийска вафла

sr: Оптерећена белгиска вафла

mk: Оптеретена белгиска вафла

el: Φορτωμένη βελγική βάφλα

uk: Завантажена бельгійська вафля

be: Загружаная бельгійская вафля

ru: Загруженная бельгийская вафля

fi: Bacon ja cheddarakka belgialainen vohveli

bg: Белгийска вафла с бекон и чедър

et: Belgia vahvel peekoniga ja cheddarsidruniga

hr: Belgijska vafla s slaninom i cheddar sirom

sl: Belgijska vaflja s slanino in cheddar sirom

mk: Белгиска вафла со сланина и чедар

el: Βελγική βάφλα με μπέικον και τσένταρ

uk: Бельгійська вафля з беконом та чеддером

be: Бельгійская вафля з беконам і чеддаром

ru: Бельгийская вафля с беконом и чеддером

it: Questa waffle belga con bacon e cheddar è una fonte significativa di proteine, ideale per chi cerca energia e sazietà. Contiene un buon apporto di calcio e ferro, essenziali per ossa forti e trasporto dell’ossigeno nel corpo. Ricca di grassi, conferisce una texture gustosa e un sapore ricco, ma va gustata con moderazione. Il contenuto di sodio è elevato, quindi è perfetta come piatto da consumare sporadicamente.

en: This Belgian waffle with bacon and cheddar is a hearty source of protein, supporting energy and fullness. It offers notable amounts of calcium and iron, important for strong bones and oxygen transport. The rich fat content lends a satisfying texture and savory flavor, making it indulgently delicious. Due to its high sodium level, it’s best enjoyed occasionally as a flavorful treat.

fr: Cette gaufre belge au bacon et cheddar est une source importante de protéines, idéale pour un apport énergétique et une sensation de satiété. Elle apporte également du calcium et du fer, nécessaires à la solidité des os et au transport de l’oxygène. Sa richesse en matières grasses offre une texture gourmande et un goût savoureux. En raison de sa teneur élevée en sodium, elle se déguste avec modération.

es: Este waffle belga con bacon y cheddar aporta una considerable cantidad de proteínas, útil para mantener la energía y la saciedad. Es rico en calcio y hierro, esenciales para fortalecer los huesos y facilitar el transporte de oxígeno. Su elevado contenido en grasas proporciona una textura agradable y un intenso sabor. Debido a su alto nivel de sodio, es recomendable disfrutarlo de forma ocasional.

de: Dieser belgische Waffel mit Speck und Cheddar liefert eine gute Menge an Eiweiß, die Energie und Sättigung unterstützt. Er enthält wertvolle Mengen an Kalzium und Eisen, die wichtig für starke Knochen und den Sauerstofftransport sind. Der hohe Fettgehalt sorgt für eine reichhaltige Textur und einen herzhaften Geschmack. Aufgrund des hohen Natriumgehalts sollte er in Maßen genossen werden.


alternate_names:
Arabic Bread
Khubz
Middle Eastern Flatbread
Arabian Bread
Khobz

ingredients: Wheat flour, water, yeast, salt, olive oil, sugar.

en: Arabic Bread

de: Arabisches Brot

fr: Pain arabe

it: Pane arabo

es: Pan árabe

pt: Pão árabe

nl: Arabisch brood

sv: Arabiskt bröd

da: Arabisk brød

bg: Арабски хляб

sr: Арапски хљеб

el: Αραβικό ψωμί

uk: Арабський хліб

be: Арабскі хлеб

ru: Арабский хлеб

bg: Плосък хляб от Близкия изток

sr: Плоски хлеб Блиског Истока

mk: Плоски леб од Блискиот Исток

el: Επίπεδο ψωμί της Μέσης Ανατολής

uk: Плоский хліб Близького Сходу

be: Плоскі хлеб Блізкага Усходу

ru: Лавровый хлеб Ближнего Востока

bg: Арабски хляб

sr: Арапски хљеб

el: Αραβικό ψωμί

uk: Арабський хліб

be: Арабскі хлеб

ru: Арабский хлеб

it: Il Khobz Arabi è un pane ricco di carboidrati e povero di grassi, ideale per un'energia duratura. La presenza di una buona quantità di proteine lo rende un alimento equilibrato per il benessere muscolare. È anche una fonte importante di fibre alimentari, che favoriscono la digestione. Inoltre, contiene minerali essenziali come calcio, ferro e fosforo, utili per la salute delle ossa e del sangue.

en: Khobz Arabi is a bread rich in carbohydrates and low in fat, making it a great source of sustained energy. Its notable protein content supports muscle health and balance. This bread also provides dietary fiber, which aids digestive wellness. Additionally, it contains essential minerals like calcium, iron, and phosphorus that contribute to bone and blood health.

fr: Le Khobz Arabi est un pain riche en glucides et faible en matières grasses, idéal pour une énergie durable. Sa teneur appréciable en protéines participe à l'équilibre musculaire. Il constitue également une bonne source de fibres alimentaires, bénéfiques pour la digestion. En outre, il apporte des minéraux essentiels comme le calcium, le fer et le phosphore, importants pour la santé des os et du sang.

es: El Khobz Arabi es un pan rico en carbohidratos y bajo en grasas, ideal para proporcionar energía sostenida. Su contenido destacado de proteínas contribuye al equilibrio muscular. También es una buena fuente de fibra dietética, que favorece la digestión. Además, contiene minerales esenciales como calcio, hierro y fósforo, fundamentales para la salud ósea y sanguínea.

de: Khobz Arabi ist ein Brot, das reich an Kohlenhydraten und arm an Fett ist und somit langanhaltende Energie liefert. Der beachtliche Proteingehalt unterstützt die Muskelgesundheit. Es bietet außerdem wertvolle Ballaststoffe, die die Verdauung fördern. Darüber hinaus enthält es wichtige Mineralstoffe wie Kalzium, Eisen und Phosphor, die für die Gesundheit von Knochen und Blut wichtig sind.


alternate_names:
Apricot Juice
Kamareddin
Amar El Din
Middle Eastern Apricot Drink
Qamar El-Din

ingredients: Dried apricots, water, sugar.

en: Apricot Juice

de: Aprikosensaft

fr: Jus d'abricot

it: Succo di albicocca

es: Jugo de albaricoque

pt: Suco de damasco

nl: Abrikozensap

sv: Aprikossaft

bg: Сок от кайсия

sr: Сок од кајсије

mk: Сок од кајсија

el: Χυμός βερίκοκου

uk: Сік з абрикосів

be: Сок з абрыкосаў

ru: Абрикосовый сок

el: Αμάρ Ελ Ντίν

uk: Амар Ель Дін

be: Амара Эль Дзін

ru: Амара Эль Дин

bg: Източноазиатска кайсиева напитка

sr: Сок од кајсије из Блиског истока

mk: Сок од кајсија од Блискиот Исток

el: Χυμός βερίκοκου της Μέσης Ανατολής

uk: Сік з абрикоса Близького Сходу

be: Абракавабрыкос напой з Блізкага Усходу

ru: Персиковый напиток Ближнего Востока

bg: Камар Ел-Дин

sr: Камар Ел-Дин

mk: Камар Ел-Дин

el: Κάμαρ Ελ-Ντίν

uk: Камар Ел-Дін

be: Камар Эль-Дзін

ru: Камар Эль-Дин

bg: Сок Кямар Ал-Дин

sr: Камар Ал-Дин Сок

mk: Камар Ал-Дин Сок

ru: Сок Кемар Аль-Дин

it: Il succo Qamar Al-Din è una bevanda leggera e naturalmente dolce, perfetta per un apporto energetico rapido grazie ai suoi carboidrati. È povero di grassi e contiene una buona quantità di potassio, importante per l'equilibrio elettrolitico. Questo succo offre inoltre vitamine essenziali come la vitamina C e la vitamina A, insieme a un basso contenuto di sodio. Ideale per chi cerca un drink rinfrescante e nutriente senza appesantire.

en: Qamar Al-Din juice is a light and naturally sweet drink, providing quick energy from its carbohydrates. It is fat-free and contains a notable amount of potassium, supporting electrolyte balance. The juice also supplies essential vitamins such as vitamin C and vitamin A, with a low sodium content. A refreshing and nourishing choice for those looking for a healthy, flavorful beverage.

fr: Le jus Qamar Al-Din est une boisson légère et naturellement sucrée, offrant une source rapide d'énergie grâce à ses glucides. Il est sans matières grasses et riche en potassium, essentiel pour l'équilibre électrolytique. Ce jus apporte également des vitamines clés comme la vitamine C et la vitamine A, avec une faible teneur en sodium. Idéal pour une boisson rafraîchissante et nourrissante sans lourdeur.

es: El jugo Qamar Al-Din es una bebida ligera y naturalmente dulce, que proporciona energía rápida gracias a los carbohidratos. No contiene grasas y aporta una cantidad notable de potasio, importante para el equilibrio electrolítico. También ofrece vitaminas esenciales como la vitamina C y la vitamina A, con bajo contenido de sodio. Es una opción refrescante y nutritiva para quienes buscan una bebida saludable y sabrosa.

de: Qamar Al-Din Saft ist ein leichter und natürlich süßer Drink, der schnell Energie durch seine Kohlenhydrate liefert. Er enthält kein Fett und eine beachtliche Menge Kalium, das für den Elektrolythaushalt wichtig ist. Der Saft bietet zudem essentielle Vitamine wie Vitamin C und Vitamin A und hat einen niedrigen Natriumgehalt. Ideal für alle, die ein erfrischendes und nahrhaftes Getränk suchen.


alternate_names:
Kasutera
Japanese Sponge Cake
Honey Sponge Cake
Japanese Castella Cake
Taiwan Castella

ingredients: Flour, eggs, sugar, honey.

en: Kasutera

de: Kasutera

fr: Kasutera

it: Kasutera

es: Kasutera

pt: Kasutera

nl: Kasutera

sv: Kasutera

bg: Японска гъбеста торта

sr: Јапанска спужваста торта

mk: Јапонска сунѓер торта

el: Ιαπωνικό κέικ σφουγγαριού

uk: Японський бісквіт

be: Японскі губкавы торт

ru: Японский бисквитный торт

bg: Меден гъбест торт

sr: Торта од медене сунђера

mk: Торта од меден сунѓер

el: Κέικ σφουγγαριού με μέλι

uk: Медовий бісквіт

be: Мядовы губкавы торт

ru: Медовый бисквитный торт

bg: Японска Кастела

sr: Јапанска Кастела

mk: Јапонска Кастела торта

el: Ιαπωνικό κέικ Castella

uk: Японський торт Кастела

be: Японскі торт Кастела

ru: Японский торт Кастелла

bg: Тайванска Кастела

sr: Тајванска Кастела

mk: Тајванска Кастела

el: Καστέλα Ταϊβάν

uk: Тайванська Кастела

be: Тайваньская Кастэла

ru: Тайваньская Кастелла

it: Il Castella è uno snack dolce che combina una moderata quantità di proteine con un basso contenuto di grassi, offrendo un equilibrio piacevole. È una fonte significativa di zuccheri che forniscono energia pronta all'uso. Contiene anche una buona dose di vitamine come A, D e B12, oltre a minerali essenziali quali ferro, calcio e fosforo. La presenza di fibre è bassa, quindi è ideale come dolce leggero da gustare con moderazione.

en: Castella is a sweet snack that delivers a moderate amount of protein with low fat content, creating a well-balanced treat. It provides a notable source of sugars that offer quick energy. This snack is also rich in vitamins such as A, D, and B12, along with important minerals like iron, calcium, and phosphorus. With a low fiber content, it serves as a light and enjoyable indulgence.

fr: Le Castella est une gourmandise sucrée qui apporte une quantité modérée de protéines avec peu de matières grasses, offrant un équilibre savoureux. Il constitue une source importante de sucres, idéaux pour un apport rapide en énergie. Ce snack contient également des vitamines telles que A, D et B12, ainsi que des minéraux essentiels comme le fer, le calcium et le phosphore. Faible en fibres, il reste un plaisir léger à savourer sans excès.

es: El Castella es un snack dulce que aporta una cantidad moderada de proteínas y un bajo contenido de grasas, ofreciendo un equilibrio agradable. Proporciona una buena fuente de azúcares que facilitan energía inmediata. Además, contiene vitaminas importantes como A, D y B12, acompañadas de minerales como hierro, calcio y fósforo. Su aporte en fibra es bajo, por lo que es ideal para disfrutar un dulce ligero con moderación.

de: Castella ist ein süßer Snack, der eine moderate Menge an Protein bei niedrigem Fettgehalt bietet und somit eine ausgewogene Nascherei darstellt. Er liefert eine beachtliche Menge Zucker, die schnelle Energie bereitstellen. Zudem enthält er wertvolle Vitamine wie A, D und B12 sowie wichtige Mineralstoffe wie Eisen, Calcium und Phosphor. Mit einem niedrigen Ballaststoffanteil ist er ein leichter Genuss für zwischendurch.


alternate_names:
Philly Cheesesteak
3 Cheese Cheesesteak
Triple Cheese Philly
Philadelphia Cheesesteak
Three Cheese Steak Sandwich

ingredients: Amoroso roll, thinly sliced beef, american cheese, provolone cheese, cheez whiz, onions, peppers.

en: Philly Cheesesteak

de: Philly Cheesesteak

fr: Philly Cheesesteak

it: Philly Cheesesteak

es: Philly Cheesesteak

pt: Philly Cheesesteak

nl: Philly Cheesesteak

sv: Philly Cheesesteak

da: Philly Cheesesteak

mk: Фили чизстејк

uk: Філі чизстейк

be: Філі чизстэйк

ru: Филли чизстейк

bg: Чийзстейк с 3 вида сирена

mk: Чизстејк со 3 вида сирење

uk: Чізстейк з 3 сирами

be: Чызстэйк з 3 сырамі

ru: Чизстейк с 3 сырами

bg: Фили с три вида сирена

mk: Фили со три вида сирење

el: Philly με τρία τυριά

uk: Філі з трьома сирами

be: Філі з тракімі сырамі

ru: Филли с тремя сырами

bg: Чийзстейк от Филаделфия

mk: Филаделфијски чизстејк

el: Cheesesteak από την Φιλαδέλφεια

uk: Чізстейк з Філадельфії

be: Філадэльфійскі чизстэйк

ru: Филадельфийский чизстейк

bg: Сандвич с три вида сирена и стек

mk: Сендвич со три вида сирење и стек

el: Σάντουιτς με μπριζόλα και τρία τυριά

uk: Сендвіч з трьома сирами та біфтіком

be: Сандвіч з тракімі сырамі і біфтэкам

ru: Сэндвич с тремя сырами и бифштексом

bg: Чийзстейк с три вида сирена

mk: Чизстејк со три вида сирење

el: Cheesesteak με τρία τυριά

uk: Чізстейк з трьома сирами

be: Чызстэйк з траімі сырамі

ru: Чизстейк с тремя сырами

it: Il Triple Cheese Cheesesteak è una delizia ricca di proteine, perfetta per sostenere l'energia quotidiana. Il suo contenuto equilibrato di grassi include una quota moderata di grassi saturi che conferisce gusto e consistenza cremosa. Questa pietanza apporta anche calcio e zinco, importanti per il benessere di ossa e sistema immunitario. Inoltre, è una fonte di energia grazie ai carboidrati e una piccola presenza di fibre che favoriscono la digestione.

en: The Triple Cheese Cheesesteak offers a rich source of protein that supports energy and muscle maintenance. It features a balanced fat content, including a notable amount of saturated fats that enhance its creamy and savory profile. This dish also provides calcium and zinc, which contribute to bone health and immune function. Carbohydrates supply energy, complemented by a touch of dietary fiber to aid digestion.

fr: Le Triple Cheese Cheesesteak est une source intéressante de protéines, essentielle pour l'énergie et la vitalité. Sa teneur en matières grasses équilibrée, avec des acides gras saturés, apporte une texture onctueuse et savoureuse. Il fournit également du calcium et du zinc, nutriments clés pour la solidité des os et le système immunitaire. Les glucides présents assurent un apport énergétique, tandis que les fibres alimentaires soutiennent une bonne digestion.

es: El Triple Cheese Cheesesteak es una excelente fuente de proteínas para mantener la energía diaria. Contiene grasas en cantidades equilibradas, incluyendo una porción de grasas saturadas que aportan sabor y textura cremosa. Aporta calcio y zinc, nutrientes esenciales para huesos fuertes y un sistema inmunológico saludable. Los carbohidratos proveen energía, complementados con algo de fibra dietética que favorece la digestión.

de: Der Triple Cheese Cheesesteak liefert reichlich Eiweiß zur Unterstützung von Energie und Muskelaufbau. Sein ausgewogener Fettgehalt mit einem Anteil an gesättigten Fettsäuren sorgt für eine cremige und würzige Textur. Zudem enthält es Kalzium und Zink, die wichtig für starke Knochen und das Immunsystem sind. Kohlenhydrate liefern Energie, ergänzt durch eine kleine Menge Ballaststoffe, die die Verdauung fördern.


alternate_names:
Plant-Based Tacos
Veggie Tacos
Meatless Tacos
Plant-Based Mexican Tacos
Vegetarian Tacos

ingredients: Plant-based proteins, black beans, vegetables, whole wheat tortilla, taco seasoning, salsa, and plant-based cheese.

en: Plant-Based Tacos

de: Pflanzenbasierte Tacos

fr: Tacos à base de plantes

it: Tacos a base vegetale

es: Tacos a base de plantas

pt: Tacos à base de plantas

nl: Plant-Based Tacos

sv: Plantebaserade Tacos

da: Plantebaserede Tacos

bg: Такос на растителна основа

mk: Такос на растителна основа

el: Τάκος με βάση φυτά

uk: Такос на рослинній основі

be: Такос на расліннай аснове

ru: Такос на растительной основе

bg: Зеленчуков Такос

mk: Зеленчуков Такос

el: Ζυμαρικά Λαχανικών

uk: Овочеві Такос

be: Аграрныя Такос

ru: Овощные Такос

bg: Такос Без Месо

mk: Такос Без Месо

el: Τάκος Χωρίς Κρέας

uk: Такос Без Мяса

be: Такос Без Мяса

ru: Такос Без Мяса

bg: Мексикански Такос на растителна основа

mk: Мексикански Такос на растителна основа

el: Μεξικάνικα Τάκος με βάση φυτά

uk: Мексиканські Такос на рослинній основі

be: Мексіканскія Такос на расліннай аснове

ru: Мексиканские Такос на растительной основе

bg: Вегетариански Такос

mk: Вегетаријански Такос

el: Χορτοφαγικά Τάκος

uk: Вегетаріанські Такос

be: Вегетарыянскія Такос

ru: Вегетарианские Такос

el: Βίγκαν Τάκος

ru: Веганские Такос

it: Questi taco vegani sono un’ottima fonte di proteine vegetali, utili per il mantenimento della massa muscolare. Con un buon apporto di fibre alimentari, favoriscono una digestione sana. Sono ricchi di ferro e vitamina C, che contribuiscono al corretto funzionamento del sistema immunitario. Inoltre, contengono vitamine A, E e K, oltre a minerali come calcio e magnesio, fondamentali per il benessere quotidiano.

en: Vegan tacos offer a good source of plant-based protein, supporting muscle health. They provide dietary fiber that helps maintain a balanced digestive system. Rich in iron and vitamin C, they support immune function naturally. These tacos also contain essential vitamins like A, E, and K along with minerals such as calcium and magnesium that promote overall wellness.

fr: Les tacos véganes sont une excellente source de protéines végétales, idéales pour soutenir la masse musculaire. Riches en fibres alimentaires, ils contribuent à une digestion équilibrée. Ils apportent également du fer et de la vitamine C, essentiels pour le bon fonctionnement du système immunitaire. On y trouve aussi des vitamines A, E et K ainsi que des minéraux comme le calcium et le magnésium pour un bien-être optimal.

es: Los tacos veganos son una buena fuente de proteínas vegetales, ideales para apoyar la salud muscular. Aportan fibra dietética que favorece una digestión equilibrada. Son ricos en hierro y vitamina C, nutrientes clave para el sistema inmunológico. También contienen vitaminas A, E y K, junto con minerales como el calcio y el magnesio que ayudan al bienestar general.

de: Vegane Tacos liefern wertvolles pflanzliches Protein zur Unterstützung der Muskulatur. Sie enthalten reichlich Ballaststoffe, die die Verdauung fördern. Besonders hervorzuheben sind der Gehalt an Eisen und Vitamin C, die das Immunsystem stärken. Zudem bieten sie wichtige Vitamine wie A, E und K sowie Mineralstoffe wie Kalzium und Magnesium für das allgemeine Wohlbefinden.


alternate_names:
Garibi Gui
Korean BBQ Scallops
Gari-bi
BBQ Scallops
Korean Grilled Scallops

ingredients: Scallops, soy sauce, garlic, sesame oil, ginger, black pepper, sugar.

en: Garibi Gui

de: Garibi Gui

fr: Garibi Gui

it: Garibi Gui

es: Garibi Gui

pt: Garibi Gui

nl: Garibi Gui

sv: Garibi Gui

da: Garibi Gui

bg: Кореен барбекю миди

mk: Корейски BBQ школки

el: Κορεατικές χτένες BBQ

uk: Корейські гребінці BBQ

be: Карэйскія грэбні BBQ

ru: Корейские гребешки BBQ

el: Γκριλ αρματομένα

uk: Грильовані морські гребінці

ru: Грильованные гребешки

bg: Корейски гриловани миди

mk: Корејски грилани школки

el: Γκριλάρες κορεατικές χτένες

uk: Корейські гребінці на грилі

be: Корме гралік

ru: Корейские гребешки на гриле

bg: Гриловани миди

mk: Грилани школки

el: Γκριλάρες χτένες

uk: Грильовані морські гребінці

be: Грыляваныя грэбні

ru: Грильованные гребешки

it: Le capesante grigliate sono un'ottima fonte di proteine magre, ideali per una dieta equilibrata. Con un contenuto di grassi totali molto basso, offrono un pasto leggero ma nutriente. Sono ricche di fosforo e potassio, minerali essenziali per il corretto funzionamento del corpo. Inoltre, apportano vitamina B12, utile per il benessere del sistema nervoso.

en: Grilled scallops provide a high-quality source of lean protein, supporting muscle health and satiety. Their low fat content makes them a nutritious choice for a light meal. They are particularly rich in phosphorus and potassium, important minerals for bodily functions. Additionally, they offer vitamin B12, which contributes to maintaining a healthy nervous system.

fr: Les coquilles Saint-Jacques grillées sont une excellente source de protéines maigres, parfaites pour un régime équilibré. Leur faible teneur en matières grasses en fait un plat léger et nutritif. Elles apportent une quantité notable de phosphore et de potassium, des minéraux essentiels pour l'organisme. On y trouve aussi de la vitamine B12, favorable au bon fonctionnement du système nerveux.

es: Las vieiras a la parrilla son una fuente excelente de proteínas magras, perfectas para una alimentación equilibrada. Tienen un bajo contenido de grasas totales, lo que las hace una opción ligera y nutritiva. Son ricas en fósforo y potasio, minerales clave para el organismo. También proporcionan vitamina B12, que ayuda al bienestar del sistema nervioso.

de: Gegrillte Jakobsmuscheln sind eine hervorragende Quelle für mageres Eiweiß und unterstützen so eine ausgewogene Ernährung. Ihr niedriger Fettgehalt macht sie zu einer leichten und gleichzeitig nahrhaften Mahlzeit. Sie enthalten wertvolle Mengen an Phosphor und Kalium, wichtige Mineralstoffe für den Körper. Außerdem liefern sie Vitamin B12, das zur Gesundheit des Nervensystems beiträgt.


alternate_names:
Milon Juice
Cantaloupe Juice
Melon Shake
Filipino Melon Drink
Cantaloupe Shake

ingredients: Cantaloupe, water, sugar.

en: Milon Juice

de: Melonensaft

fr: Jus de melon

it: Succo di melone

es: Jugo de melón

pt: Suco de Milon

nl: Milonensap

sv: Milonjuice

mk: Сок од Милон

bg: Сок от канталупа

mk: Сок од канталупа

el: Χυμός καναλοπού

uk: Сік з канталупи

be: Сок з канталупа

ru: Сок канталупы

bg: Мелонов шейк

el: Μιλκσέικ πεπονιού

uk: Молочний коктейль з дині

be: Малако з дыні

ru: Коктейль из дыни

bg: Филипинска напитка от пъпеш

mk: Филипинска напивка од лубеница

el: Ποτό πεπονιού από τις Φιλιππίνες

uk: Філіппінський напій з дині

be: Філіпінскі напой з дыні

ru: Филиппинский дынный напиток

bg: Канталуп шейк

mk: Канталуп шejк

el: Μιλκσέικ καναλοπού

uk: Коктейль з канталупи

be: Шэйк з канталупы

ru: Коктейль из канталупы

bg: Сок от пъпеш

mk: Сок од лубеница

el: Χυμός πεπονιού

it: Il succo di melone è una bevanda rinfrescante a basso contenuto di grassi e proteine. Ricco di carboidrati naturali, offre energia immediata con una buona dose di zuccheri. Contiene vitamine essenziali come la vitamina A e la vitamina C, che sostengono il benessere della pelle e delle difese immunitarie. Inoltre, apporta minerali come potassio e magnesio, utili per il buon funzionamento muscolare.

en: Melon juice is a refreshing drink low in fat and protein. It provides a natural source of carbohydrates, offering quick energy with a notable amount of sugars. Packed with important vitamins such as vitamin A and vitamin C, it supports skin health and immune function. The juice also delivers minerals like potassium and magnesium, beneficial for maintaining muscle function.

fr: Le jus de melon est une boisson rafraîchissante, pauvre en lipides et en protéines. Riche en glucides naturels, il apporte une énergie rapide grâce à sa teneur en sucres. Il contient des vitamines essentielles telles que la vitamine A et la vitamine C, favorisant la santé de la peau et le système immunitaire. De plus, il fournit des minéraux comme le potassium et le magnésium, utiles pour le bon fonctionnement musculaire.

es: El jugo de melón es una bebida refrescante baja en grasas y proteínas. Destaca por su contenido de carbohidratos naturales que proporcionan energía inmediata gracias a su cantidad de azúcares. Contiene vitaminas importantes como la vitamina A y la vitamina C, que ayudan a la salud de la piel y al sistema inmunológico. También aporta minerales como el potasio y el magnesio, beneficiosos para el correcto funcionamiento muscular.

de: Melonensaft ist ein erfrischendes Getränk mit geringem Fett- und Proteingehalt. Es liefert natürliche Kohlenhydrate und damit schnell verfügbare Energie durch seinen Zuckeranteil. Wichtige Vitamine wie Vitamin A und Vitamin C tragen zur Hautgesundheit und zur Unterstützung des Immunsystems bei. Zudem enthält es Mineralstoffe wie Kalium und Magnesium, die für die Muskelfunktion hilfreich sind.


alternate_names:
South African Beef Stew
African Pot Stew
Potjie
Beef Potjie
Cast Iron Beef Stew

ingredients: Beef, carrots, mushrooms, corn, onions, garlic, leeks, green beans, thyme, coriander, cumin, tomato paste, vinegar, stock.

en: South African Beef Stew

de: Südafrikanischer Rindfleisch-Eintopf

fr: Ragoût de Boeuf Sud-Africain

it: Stufato di Manzo Sudafricano

es: Estofado de Carne de Res Sudafricano

pt: Ensopado de Carne de Vaca Sul-Africano

nl: Zuid-Afrikaanse Rundvleesstoofpot

sv: Sydafrikansk Nötköttsstuvning

da: Sydafrikansk Oksekødsstuvning

bg: Южноафриканско Говеждо Месо

mk: Јужна Африка Говедски Стевн

el: Νότια Αφρική Μοσχαρίσιο Κρέας

uk: Південноафриканський Яловичий Гуляш

be: Паўднёваафрыканскі Ялавічны Гулаш

ru: Южноафриканский Говяжий Рагу

mt: Stufat ta' Laħam ta' Ħanżir mill-Afrika t'Isfel

bg: Африканско Ястие

mk: Африкански Топл

el: Αφρικανικός Ενός Κατάστημα

uk: Африканське Тривале

be: Афрыканскі Пат Стю

ru: Африканское Рагу

bg: Говеждо Потжи

mk: Говедски Потџи

el: Βοδινό Potjie

uk: Яловичий Потжик

be: Ялавічны Потджі

ru: Говяжий Потжи

es: Estofado de Carne de Res en Hierro Fundido

pt: Ensopado de Carne de Vaca em Ferro Fundido

bg: Чугунено Говеждо Ястие

sr: Ливено говежде

mk: Ливен говедски

el: Σιδερένιο Κρέας

uk: Чаванове Яловиче

be: Чугуннае Ялавічнае

ru: Чугунный Говяжий Рагу

bg: Потйикос с Говеждо

mk: Potjiekos со Говедско Месо

el: Potjiekos με Βόειο Κρέας

uk: Потйікос з Яловичиною

be: Потйікос з Ялавічынай

ru: Потйикос с Говядиной

it: Il Potjiekos con manzo offre un equilibrio perfetto tra sapore e valori nutrizionali. È una fonte moderata di proteine, ideale per sostenere il metabolismo e la salute muscolare. Il piatto è caratterizzato da un contenuto moderato di grassi, con una presenza controllata di grassi saturi. Arricchito con fibra alimentare e vitamine come la C e la A, contribuisce a un’alimentazione varia e gustosa.

en: Potjiekos with beef provides a balanced mix of taste and nutrition. It offers a moderate amount of protein, supporting muscle health and metabolism. The dish contains a moderate level of fats, including some saturated fats, making it both satisfying and manageable. With dietary fiber and vitamins C and A, it adds valuable nutrients for a diverse and enjoyable meal.

fr: Le Potjiekos au bœuf combine saveur et qualité nutritionnelle de façon équilibrée. Il apporte une quantité modérée de protéines, essentielle pour le maintien musculaire et le métabolisme. Ce plat présente une teneur modérée en lipides, avec des graisses saturées en quantité raisonnable. Enrichi en fibres alimentaires ainsi qu’en vitamines C et A, il contribue à une alimentation saine et savoureuse.

es: El Potjiekos con carne de res ofrece un equilibrio entre sabor y nutrición. Aporta una cantidad moderada de proteínas, útil para el mantenimiento muscular y el metabolismo. Contiene un nivel moderado de grasas, incluyendo grasas saturadas. Con fibra dietética y vitaminas C y A, este plato aporta nutrientes esenciales para una dieta variada y apetecible.

de: Potjiekos mit Rindfleisch vereint Geschmack mit ausgewogener Ernährung. Es liefert eine moderate Menge an Protein, das wichtig für Muskelgesundheit und Stoffwechsel ist. Das Gericht enthält einen moderaten Fettanteil, inklusive gesättigten Fettsäuren, und sorgt so für eine befriedigende Mahlzeit. Mit Ballaststoffen sowie den Vitaminen C und A bereichert es eine abwechslungsreiche und schmackhafte Ernährung.


alternate_names:
Afghan Chickpeas
Spiced Chickpeas
Shor Nakhud
Afghan Street Chickpeas
Shoar Nakhod

ingredients: Potatoes, chickpeas, cilantro, scallions, vinegar, garlic, salt, mint, olive oil.

en: Afghan Chickpeas

de: Afghanische Kichererbsen

fr: Pois chiches afghans

it: Ceci all'afghana

es: Garbanzos afganos

pt: Grão-de-bico afegão

nl: Afghaanse kikkererwten

sv: Afghanska kikärtor

da: Afghanske kikærter

bg: Афгански нахут

sr: Афгански наут

mk: Афганистански наут

el: Αφγανικά ρεβίθια

uk: Афганські нут

be: Афганскія гарохі

ru: Афганский нут

bg: Подправен нахут

sr: Зачињене наут

mk: Зачинет наут

el: Μπαχαρικά ρεβίθια

uk: Приправлені нут

be: Прыправы нахут

bg: Афгански уличен нахут

sr: Афгански улични наут

mk: Афганистански уличен наут

el: Αφγανικά ρεβίθια του δρόμου

uk: Афганські вуличні нут

be: Афганскія вулічныя гарохі

ru: Афганский уличный нут

it: Shor Nakhod è un alimento leggero e nutriente, ideale per chi cerca un apporto moderato di calorie e grassi. Ricco di proteine, supporta la crescita e il mantenimento muscolare. Contiene fibre che favoriscono il buon funzionamento dell’intestino e minerali essenziali come ferro, potassio e calcio. Offre inoltre vitamine antiossidanti come la C e la E, per un supporto generale al benessere.

en: Shor Nakhod is a light and nutritious food, perfect for those seeking a moderate calorie and fat intake. It provides a good amount of protein to support muscle growth and maintenance. The food is rich in fiber, promoting healthy digestion, and contains essential minerals such as iron, potassium, and calcium. Additionally, it offers antioxidant vitamins like C and E, contributing to overall wellness.

fr: Le Shor Nakhod est un aliment léger et nutritif, adapté à ceux qui recherchent un apport modéré en calories et en graisses. Il est riche en protéines, aidant à la croissance et au maintien musculaire. Sa teneur en fibres favorise une bonne digestion, tandis que les minéraux essentiels comme le fer, le potassium et le calcium sont présents en quantité intéressante. On y trouve aussi des vitamines antioxydantes telles que les vitamines C et E pour soutenir la vitalité générale.

es: El Shor Nakhod es un alimento ligero y nutritivo, ideal para quienes desean un consumo moderado de calorías y grasas. Destaca por su contenido de proteínas, necesarias para el crecimiento y mantenimiento muscular. Aporta fibra que ayuda a una buena digestión y minerales clave como el hierro, potasio y calcio. También contiene vitaminas antioxidantes como la C y la E, que contribuyen al bienestar general.

de: Shor Nakhod ist ein leichtes und nahrhaftes Lebensmittel, ideal für alle, die auf eine moderate Kalorien- und Fettzufuhr achten. Es liefert einen guten Proteingehalt, der das Muskelwachstum und die Erhaltung unterstützt. Reich an Ballaststoffen fördert es die Verdauung und enthält wichtige Mineralstoffe wie Eisen, Kalium und Kalzium. Zudem bietet es antioxidative Vitamine wie C und E für das allgemeine Wohlbefinden.


alternate_names:
Chicken Salad Sandwich
Chicken Salad Hoagie
Cold Chicken Sub
Chicken Salad Hero
Chicken Sub

ingredients: Chicken, mayonnaise, celery, onions, herbs, and bread.

en: Chicken Salad Sandwich

de: Hähnchensalat-Sandwich

fr: Sandwich au poulet salade

it: Panino con insalata di pollo

es: Sándwich de ensalada de pollo

pt: Sanduíche de salada de frango

nl: Kipsalade Sandwich

sv: Kycklingsallads-smörgås

da: Kyllingesalat sandwich

bg: Сандвич с пилешка салата

mk: Сендвич со пилешка салата

el: Σάντουιτς με σαλάτα κοτόπουλου

uk: Сендвіч з курячим салатом

be: Сэндвіч з курыным салатам

ru: Сэндвич с куриным салатом

bg: Хоаги с пилешка салата

mk: Хоаги со пилешка салата

el: Χόγκι με σαλάτα κοτόπουλου

uk: Хоагі з курячим салатом

be: Хагі з курыным салатам

ru: Хоги с куриным салатом

bg: Студено пилешко суб

mk: Ладен сендвич со пилешко

el: Κρύο σάντουιτς με κοτόπουλο

uk: Холодний сендвіч з куркою

be: Халодны сэндвіч з курай

ru: Холодный сэндвич с курицей

bg: Херой с пилешка салата

mk: Херој со пилешка салата

el: Ήρωας με σαλάτα κοτόπουλου

uk: Герой з курячим салатом

be: Герой з курыным салатам

ru: Герой с куриным салатом

bg: Сандвич с пиле

mk: Сендвич со пилешко

el: Σάντουιτς με κοτόπουλο

uk: Сендвіч з куркою

be: Сэндвіч з курай

ru: Сэндвич с курицей

fr: Sandwich sous-marin à la salade de poulet

bg: Сандвич с пилешка салата

mk: Сендвич со пилешка салата

el: Σαντουιτς με σαλάτα κοτόπουλου

uk: Сендвіч з курячим салатом

be: Сэндвіч з курыным салатам

ru: Сэндвич с куриным салатом

it: Questo panino con insalata di pollo è un'opzione gustosa e nutriente, ricca di proteine di alta qualità che supportano il benessere muscolare. Contiene una buona quantità di carboidrati, fornendo energia sostenuta per tutta la giornata. La presenza di fibre aiuta a favorire una digestione regolare. Inoltre, è una fonte di vitamine essenziali come la vitamina A e il gruppo B, oltre a minerali come il ferro e il calcio, importanti per la salute generale.

en: The Chicken Salad Sub offers a delicious and nourishing choice, rich in high-quality protein that supports muscle maintenance. It provides a notable amount of carbohydrates for sustained energy throughout the day. Its fiber content aids in promoting healthy digestion. This sandwich also contains essential vitamins such as vitamin A and B vitamins, along with minerals like iron and calcium, which contribute to overall wellbeing.

fr: Ce sandwich salade de poulet est une option savoureuse et nutritive, riche en protéines de qualité qui favorisent la santé musculaire. Il apporte une quantité appréciable de glucides pour une énergie durable tout au long de la journée. Sa teneur en fibres aide à une digestion saine. On y trouve également des vitamines essentielles comme la vitamine A et les vitamines B, ainsi que des minéraux tels que le fer et le calcium, bénéfiques pour le bien-être général.

es: Este bocadillo de ensalada de pollo es una opción deliciosa y nutritiva, rica en proteínas de alta calidad que apoyan la salud muscular. Aporta una cantidad significativa de carbohidratos para proporcionar energía sostenida durante el día. Su contenido en fibra contribuye a una digestión saludable. Además, contiene vitaminas esenciales como la vitamina A y vitaminas del grupo B, junto con minerales como el hierro y el calcio, que favorecen el bienestar general.

de: Das Chicken Salad Sub ist eine schmackhafte und nahrhafte Wahl, reich an hochwertigem Eiweiß, das die Muskelgesundheit unterstützt. Es liefert eine beachtliche Menge Kohlenhydrate für anhaltende Energie über den Tag hinweg. Der Ballaststoffgehalt fördert eine gesunde Verdauung. Zudem enthält es wichtige Vitamine wie Vitamin A und B-Vitamine sowie Mineralstoffe wie Eisen und Kalzium, die zum allgemeinen Wohlbefinden beitragen.