alternate_names:
Kubbah
Kobeiba
Icli Kofte
Bulgur Croquettes
Middle Eastern Meatballs

ingredients: Ground beef, bulgur, onions, garlic, pine nuts, spices.

en: Kubbah

de: Kubbah

fr: Kubbah

it: Kubbah

es: Kubbah

pt: Kubbah

nl: Kubbah

sv: Kubbah

da: Kubbah

bg: Крокети от булгур

sr: Крокети од булгура

mk: Крокети од булгур

el: Κροκέτες σίτου

uk: Крокети з булгуру

be: Крокеты з булгура

ru: Крокеты из булгура

bg: Кюфтета от Близкия изток

sr: Месне кугле из Блиског истока

mk: Месни топчиња од Блискиот Исток

el: Κεφτεδάκια της Μέσης Ανατολής

uk: М'ясні фрикадельки з Близького Сходу

be: Фрикадэлкі з Блізкага Усходу

ru: Мясные фрикадельки Ближнего Востока

it: Il kibbeh è un piatto ricco di proteine, perfetto per chi cerca un pasto saziante e bilanciato. Presenta un contenuto moderato di grassi, con una parte di grassi saturi, e offre un apporto interessante di fibre alimentari. Questo cibo fornisce anche quantità apprezzabili di ferro e zinco, minerali essenziali per il benessere. Inoltre, contiene vitamine del gruppo B e una piccola quantità di vitamina C, che contribuiscono al mantenimento delle funzioni corporee.

en: Kibbeh offers a good source of protein, making it a satisfying and balanced meal option. It contains moderate fats including saturated fats, along with dietary fiber for digestive support. Notable mineral content includes iron and zinc, which are important for overall health. Additionally, it provides B vitamins and a small amount of vitamin C, contributing to normal bodily functions.

fr: Le kibbeh est une source intéressante de protéines, idéale pour un repas nourrissant et équilibré. Il contient des lipides modérés, dont des graisses saturées, ainsi que des fibres alimentaires qui facilitent la digestion. Ce plat apporte également du fer et du zinc, deux minéraux essentiels pour le corps. Par ailleurs, il contient des vitamines du groupe B et une faible quantité de vitamine C, bénéfiques pour le fonctionnement général.

es: El kibbeh es una fuente notable de proteínas, ideal para una comida nutritiva y equilibrada. Contiene grasas moderadas, incluyendo grasas saturadas, y aporta fibras dietéticas que favorecen la digestión. Aporta minerales importantes como hierro y zinc, esenciales para la salud. También cuenta con vitaminas del grupo B y una pequeña cantidad de vitamina C, que ayudan a mantener las funciones del organismo.

de: Kibbeh ist eine gute Proteinquelle und bietet eine sättigende, ausgewogene Mahlzeit. Es enthält moderate Mengen an Fett, inklusive gesättigter Fettsäuren, sowie Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützen. Der Gehalt an Eisen und Zink ist bemerkenswert, da diese Mineralstoffe wichtig für die Gesundheit sind. Zusätzlich liefert das Gericht B-Vitamine und eine geringe Menge an Vitamin C, die zur normalen Körperfunktion beitragen.


alternate_names:
Chinese BBQ Pork
Cha Shao
Barbecue Pork
Chinese Roasted Pork
BBQ Pork

type: prepared

unit: mg

unit: g

unit: ug

unit: kcal

ingredients: Pork shoulder, hoisin sauce, soy sauce, five-spice powder, honey, garlic, ginger, and red food coloring.

en: Chinese BBQ Pork

de: Chinesisches BBQ Schwein

fr: Porc BBQ Chinois

it: Maiale BBQ Cinese

es: Cerdo BBQ Chino

pt: Porco BBQ Chinês

nl: Chinees BBQ Varkensvlees

sv: Kinesisk BBQ Fläskkött

da: Kinesisk BBQ Svinekød

bg: Китайско BBQ Свинско

mk: Кинеско BBQ Свинско

el: Κινέζικο BBQ Χοιρινό

uk: Китайська BBQ Свинина

be: Кітайскі BBQ Свініна

ru: Китайское BBQ Свинина

bg: Свинско на скара

mk: Печено свинско

el: Χοιρινό στη σχάρα

uk: Свинина на грилі

be: Свініна на грылі

ru: Свинина на гриле

bg: Китайско печено свинско

mk: Кинеско печено свинско

el: Χοιρινό ψητό Κίνας

uk: Китайське печене свинина

be: Кітайска смажана свініна

ru: Китайское жареное свинина

bg: Пържен свински Char Siu

mk: Char Siu Свинско месо

el: Χοιρινό Char Siu

uk: Свинина Char Siu

be: Свініна Char Siu

ru: Свинина Char Siu

it: Il Char Siu Pork è una fonte proteica di alta qualità, ideale per chi cerca energia e sostegno muscolare. Contiene un buon equilibrio di grassi, con una presenza rilevante di grassi saturi, che contribuiscono al sapore ricco del piatto. Ricco di potassio e fosforo, questo alimento supporta il benessere generale. Nonostante il contenuto di sodio, rimane un gusto intenso da gustare con moderazione.

en: Char Siu Pork provides a substantial amount of high-quality protein, supporting muscle maintenance and energy. It contains a notable fat content, including saturated fats that enhance its rich flavor profile. The presence of potassium and phosphorus contributes to overall nutritional value. While the sodium level is relatively high, this dish remains a flavorful choice when enjoyed mindfully.

fr: Le Char Siu Pork est une excellente source de protéines de qualité, idéale pour l'entretien musculaire et l'énergie. Il présente une teneur en matières grasses notable, dont des graisses saturées qui enrichissent sa saveur. Riche en potassium et en phosphore, il apporte des minéraux essentiels au corps. Malgré une teneur en sodium élevée, il constitue un plat savoureux à consommer avec modération.

es: El Char Siu Pork es una buena fuente de proteínas de alta calidad, ideal para el mantenimiento muscular y la energía. Su contenido en grasas, incluyendo grasas saturadas, le confiere un sabor intenso y característico. Rico en potasio y fósforo, aporta minerales importantes para el organismo. Aunque tiene un alto contenido de sodio, es una opción sabrosa para disfrutar con moderación.

de: Char Siu Pork liefert hochwertiges Eiweiß, das den Muskelaufbau und die Energieversorgung unterstützt. Es enthält einen bemerkenswerten Anteil an Fetten, darunter gesättigte Fettsäuren, die den charakteristischen Geschmack verstärken. Mit seinem Gehalt an Kalium und Phosphor trägt es zu einer ausgewogenen Ernährung bei. Trotz des hohen Natriumgehalts ist es ein aromatisches Gericht, das in Maßen genossen werden sollte.


alternate_names:
Cajun Boudin Balls
Deep Fried Boudin Balls
Boudain Balls
Fried Cajun Pork Balls
Louisiana Boudin Balls

ingredients: Pork shoulder, chicken liver, rice, onions, Cajun spices, breadcrumbs, vegetable oil.

en: Cajun Boudin Balls

de: Cajun Boudin Bällchen

fr: Boudin balls cajun

it: Palline di boudin Cajun

es: Bolas de Boudin Cajún

pt: Bolinhos de Boudin Cajun

nl: Cajun Boudinballen

sv: Cajun Boudinbollar

da: Cajun Boudinboller

be: Кайз шніцель Cajun

ru: Кайз шницель

bg: Дълбоко пържени топки будин

mk: Длабоко пржени boudin топчиња

el: Τηγανισμένες μπάλες Boudin

uk: Смажені кулі Boudin

be: Смажаныя шары Boudin

ru: Глубоко жареные шарики Boudin

bg: С топки будин

mk: Boudain топчиња

bg: Пържени топки свинско месо Cajun

mk: Пржени Cajun свински топчиња

el: Τηγανητές μπάλες χοιρινού Cajun

uk: Смажені свинячі кулі Cajun

be: Смажаныя свінкавыя шары Cajun

ru: Жареные свиные шарики Cajun

bg: Бодини топки Луизиана

mk: Боулин топчиња Луизијана

el: Μπάλες Boudin Λουιζιάνα

uk: Кульки Boudin Луїзіани

be: Баўлы Boudin Луізіяна

ru: Шарики Boudin Луизиана

bg: С топки будин

mk: Boudin топчиња

el: Μπάλες Boudin

uk: Кульки Boudin

ru: Шарики Boudin

it: Le boudin balls offrono un equilibrio tra proteine e carboidrati, fornendo energia sostenuta con un apporto moderato di grassi. Sono una buona fonte di ferro e zinco, minerali essenziali per il benessere quotidiano. La presenza di vitamine A e B12 contribuisce al supporto delle funzioni vitali e al mantenimento di un sistema immunitario sano. Con il loro contenuto di fibre, aiutano anche a favorire una digestione regolare.

en: Boudin balls provide a balanced combination of protein and carbohydrates, making them a satisfying and energizing snack with moderate fat content. They are a good source of iron and zinc, important minerals that support daily wellness. The presence of vitamins A and B12 helps maintain vital functions and supports the immune system. Additionally, their fiber content contributes to healthy digestion.

fr: Les boudin balls offrent un bon équilibre entre protéines et glucides, avec une teneur modérée en matières grasses qui procure une énergie durable. Ils sont une source intéressante de fer et de zinc, deux minéraux essentiels au bien-être. Les vitamines A et B12 présentes contribuent au maintien des fonctions vitales et au soutien du système immunitaire. Leur teneur en fibres favorise également un bon transit digestif.

es: Las boudin balls aportan un equilibrio entre proteínas y carbohidratos, con un contenido moderado de grasas que ofrece energía sostenida. Son una buena fuente de hierro y zinc, minerales clave para el bienestar diario. La presencia de vitaminas A y B12 contribuye a mantener funciones vitales y fortalecer el sistema inmunológico. Además, su fibra ayuda a promover una digestión saludable.

de: Boudin Balls bieten eine ausgewogene Kombination aus Eiweiß und Kohlenhydraten und sind ein sättigender Snack mit mäßigem Fettgehalt. Sie sind eine gute Quelle für Eisen und Zink, wichtige Mineralstoffe für das tägliche Wohlbefinden. Die enthaltenen Vitamine A und B12 unterstützen lebenswichtige Funktionen und stärken das Immunsystem. Zudem fördern die Ballaststoffe eine gesunde Verdauung.


alternate_names:
Palm Nut Soup
Ofe Akwu
Palm Fruit Soup
Delta Banga
Catfish Palm Soup

ingredients: Palm nut concentrate, catfish, shrimp, dried fish, banga spice, ground crayfish, bouillon cubes, cayenne pepper, bitter leaves.

en: Palm Nut Soup

de: Palmnuss-Suppe

fr: Soupe de noix de palme

it: Zuppa di noci di palma

es: Sopa de nuez de palma

pt: Sopa de Noz de Palma

nl: Palmnootsoep

sv: Palmnötsoppa

da: Palmenøddesuppe

bg: Супа от палмови ядки

mk: Супа од палмови јатки

el: Σούπα από καρύδια φοινίκων

uk: Супа з горіхів пальми

be: Супа з пальмавых арэхаў

ru: Супа из пальмовых орехов

bg: Супа от палмови плодове

mk: Супа од палмови плодови

el: Σούπα από φρούτα φοινίκων

uk: Супа з фруктів пальми

be: Супа з пальмавых пладоў

ru: Супа из фруктов пальмы

el: Δέλτα Μπάνγκα

uk: Дельта Банга

be: Дэльта Банда

ru: Дельта Банга

bg: Супа от сом с палмовидни

mk: Супа од катфиш со палма

el: Σούπα γάτου με φοινίκια

uk: Супа з котячими пальмами

be: Супа з катфіша з пальмы

ru: Супа из сомов и пальмы

bg: Супа Бангa с сом

mk: Банга супа со сом

el: Σούπα Μπάνγκα με γάτο

uk: Супа Банга з сомом

be: Банга супа з сомам

ru: Супа Банга с сомом

it: La zuppa Banga con pesce gatto è una scelta nutriente e gustosa, ideale per chi cerca un piatto ricco di proteine di alta qualità. Il contenuto moderato di grassi, alcuni dei quali saturi, conferisce una consistenza piena senza appesantire. È una buona fonte di fibre alimentari e vitamine A, C ed E, che contribuiscono al benessere generale. Inoltre, offre minerali essenziali come calcio, ferro e potassio, utili per il sostegno delle funzioni corporee quotidiane.

en: Banga Soup with Catfish is a nutritious and flavorful option packed with high-quality protein. It contains moderate fats, including some saturated fat, providing a satisfying richness without excess heaviness. This soup offers dietary fiber and vitamins A, C, and E, supporting overall wellness. Essential minerals like calcium, iron, and potassium further contribute to maintaining everyday bodily functions.

fr: La soupe Banga au poisson-chat est un plat savoureux et riche en protéines de qualité. Sa teneur modérée en graisses, dont des graisses saturées, apporte une texture généreuse sans alourdir. Riche en fibres alimentaires et en vitamines A, C et E, elle favorise le bien-être général. Les minéraux essentiels tels que le calcium, le fer et le potassium participent également au bon fonctionnement quotidien de l'organisme.

es: La sopa Banga con bagre es una opción nutritiva y sabrosa, rica en proteínas de alta calidad. Contiene grasas moderadas, incluyendo algunas saturadas, que le brindan una textura agradable sin resultar pesada. Esta sopa aporta fibra dietética y vitaminas A, C y E, que favorecen el bienestar general. Además, ofrece minerales esenciales como calcio, hierro y potasio para apoyar las funciones corporales diarias.

de: Banga-Suppe mit Wels ist eine nahrhafte und schmackhafte Wahl, die hochwertiges Protein liefert. Sie enthält mäßige Fettmengen, darunter gesättigte Fette, die für eine angenehme Fülle sorgen, ohne zu schwer zu sein. Die Suppe bietet Ballaststoffe sowie die Vitamine A, C und E, die das allgemeine Wohlbefinden unterstützen. Essentielle Mineralstoffe wie Kalzium, Eisen und Kalium tragen zur Erhaltung der täglichen Körperfunktionen bei.


alternate_names:
Morning Pizza
Breakfast Pie
AM Pizza Slice
Morning Pizza Slice
Breakfast Pizza

ingredients: Wheat-based dough, eggs, cheese, bacon, sausage, ham, peppers, onions.

en: Morning Pizza

de: Morgenpizza

fr: Pizza du matin

it: Pizza mattutina

es: Pizza de la mañana

pt: Pizza matinal

nl: Ochtendpizza

sv: Morgonpizza

da: Morgenpizza

bg: Сутрешна пица

mk: Пица за утро

el: Πίτσα πρωινού

uk: Піца на ранок

be: Ранішняя піца

ru: Утреняя пицца

mk: Пита за појадок

el: Πίτα πρωινού

uk: Пиріг на сніданок

be: Пірог на сняданак

ru: Пирог на завтрак

bg: AM парче пица

mk: AM парче пица

el: Φέτα πίτσας AM

uk: Скибка піци AM

be: Скібка піцы AM

ru: Слайс пиццы AM

bg: Парче сутрешна пица

mk: Утринско парче пица

el: Φέτα πίτσας το πρωί

uk: Скибка ранкової піци

be: Скібка ранішняй піцы

ru: Утренний кусок пиццы

bg: Закуска пица

mk: Пица за појадок

el: Πίτσα πρωινού

uk: Піца на сніданок

be: Піца на сняданак

ru: Пицца на завтрак

bg: Парче пица за закуска

mk: Парче пица за појадок

el: Φέτα πίτσας για πρωινό

uk: Скибка піци на сніданок

be: Бруква піцы на сняданак

ru: Обеденная пицца на завтрак

it: La fetta di pizza per la colazione offre un apporto equilibrato di proteine e carboidrati, ideale per iniziare la giornata con energia. Contiene un buon quantitativo di calcio e ferro, che contribuiscono al benessere osseo e al trasporto di ossigeno nel corpo. Ricca di vitamina A e con tracce di vitamine del gruppo B, sostiene il metabolismo e la vista. Nonostante un moderato contenuto di grassi saturi, questa pizza resta un piacere gustoso che regala anche una discreta quota di fibre per la digestione.

en: This breakfast pizza slice provides a balanced amount of protein and carbohydrates, perfect for a lively start to your day. It is a good source of calcium and iron, supporting bone health and oxygen transport in the body. Rich in vitamin A and small amounts of B vitamins, it helps maintain metabolism and vision. While it contains moderate saturated fats, it remains a tasty treat that also offers a modest fiber content to aid digestion.

fr: Cette part de pizza pour le petit-déjeuner apporte un équilibre intéressant entre protéines et glucides, idéal pour bien démarrer la journée. Elle est une bonne source de calcium et de fer, essentiels pour la santé des os et le transport de l’oxygène. Riche en vitamine A et avec des traces de vitamines B, elle soutient le métabolisme et la vision. Malgré une teneur modérée en graisses saturées, cette pizza reste un plaisir savoureux offrant aussi une quantité modérée de fibres pour faciliter la digestion.

es: Esta porción de pizza para el desayuno ofrece un equilibrio adecuado entre proteínas y carbohidratos, ideal para iniciar el día con energía. Contiene buenas cantidades de calcio y hierro, que favorecen la salud ósea y el transporte de oxígeno. Rica en vitamina A y con trazas de vitaminas del complejo B, ayuda a mantener el metabolismo y la visión. Aun con un contenido moderado de grasas saturadas, es una opción sabrosa que aporta también fibra para mejorar la digestión.

de: Dieses Frühstückspizzastück liefert ein ausgewogenes Verhältnis von Eiweiß und Kohlenhydraten, ideal für einen energiereichen Start in den Tag. Es ist reich an Kalzium und Eisen, die die Knochengesundheit und den Sauerstofftransport im Körper unterstützen. Mit einem hohen Gehalt an Vitamin A und B-Vitaminen fördert es Stoffwechsel und Sehvermögen. Trotz moderatem Anteil an gesättigten Fettsäuren bleibt es ein schmackhafter Genuss, der zudem Ballaststoffe zur Unterstützung der Verdauung bietet.


alternate_names:
Root Vegetables
Roast Root Veg
Irish Roasted Vegetables
Pub Roasted Vegetables
Roasted Winter Vegetables

ingredients: Carrots, parsnips, beets, olive oil, thyme, and sea salt.

en: Root Vegetables

de: Wurzelgemüse

fr: Légumes racines

it: Verdure a radice

es: Verduras de raíz

pt: Legumes de raiz

nl: Wortelgroenten

sv: Rotfrukter

da: Rodfrugter

bg: Кореноплодни зеленчуци

mk: Коренести зеленчуци

el: Ριζικά λαχανικά

be: Каранёвыя гародніны

bg: Печени кореноплодни зеленчуци

mk: Печени коренести зеленчуци

el: Ψητά ριζικά λαχανικά

uk: Запечені коренеплоди

be: Запечаныя каранёвыя гародніны

ru: Запеченные корнеплоды

bg: Ирландски печен зеленчук

mk: Ирски печен зеленчук

el: Ιρλανδικά ψημένα λαχανικά

uk: Ірландські запечені овочі

be: Ірландскія запечаныя гародніны

ru: Ирландские запеченные овощи

bg: Печени зеленчуци в кръчмата

mk: Печен зеленчук од паб

el: Ψητά λαχανικά της παμπ

uk: Запечені овочі паба

be: Запечаныя гародніны пабу

ru: Пивные запеченные овощи

bg: Печени зимни зеленчуци

mk: Печен зимски зеленчук

el: Ψητά λαχανικά του χειμώνα

uk: Запечені зимові овочі

be: Запечаныя зімові гародніны

ru: Запеченные зимние овощи

bg: Печени кореноплодни зеленчуци

mk: Печени коренести зеленчуци

el: Ψητά ριζικά λαχανικά

uk: Запечені коренеплоди

be: Запечаныя каранёвыя гародніны

ru: Запеченные корнеплоды

it: Le verdure radicate arrostite sono una fonte eccellente di fibre, ideali per favorire la digestione. Con un contenuto moderato di proteine e grassi, rappresentano un alimento equilibrato per una dieta sana. Sono ricche di potassio e offrono una buona quantità di vitamina A, essenziale per la vista e la pelle. Il loro apporto di sali minerali come calcio, magnesio e fosforo contribuisce al benessere generale.

en: Roasted root vegetables provide a satisfying source of dietary fiber, supporting healthy digestion. They contain moderate amounts of protein and low fat, making them a balanced addition to any meal. Rich in potassium and vitamin A, they help maintain good vision and skin health. Essential minerals like calcium, magnesium, and phosphorus further enhance their nutritional value.

fr: Les légumes racines rôtis sont riches en fibres alimentaires, favorisant une bonne digestion. Ils apportent une quantité modérée de protéines et peu de lipides, offrant ainsi un équilibre nutritionnel. Leur teneur élevée en potassium et en vitamine A contribue à la santé visuelle et cutanée. Ces légumes fournissent également des minéraux essentiels tels que le calcium, le magnésium et le phosphore.

es: Las verduras de raíz asadas aportan una buena cantidad de fibra dietética, que ayuda a facilitar la digestión. Son fuente moderada de proteínas y contienen poca grasa, ideales para una alimentación equilibrada. Su contenido en potasio y vitamina A favorece la salud visual y de la piel. Además, aportan minerales imprescindibles como calcio, magnesio y fósforo.

de: Geröstetes Wurzelgemüse bietet reichlich Ballaststoffe, die eine gesunde Verdauung unterstützen. Mit moderatem Eiweißgehalt und wenig Fett ist es eine ausgewogene Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Der hohe Gehalt an Kalium und Vitamin A fördert die Gesundheit von Augen und Haut. Wichtige Mineralien wie Calcium, Magnesium und Phosphor runden das Nährstoffprofil ab.


alternate_names:
Smoked Pork Belly
Burnt Ends
Barbecue Pork Belly
Pork Belly
Barbeque Pork Belly

ingredients: Pork belly, garlic powder, black pepper, salt, soy sauce, bbq sauce, sesame seeds, green onions.

en: Smoked Pork Belly

de: Räucher-Schweinebauch

fr: Poitrine de porc fumée

it: Pancia di maiale affumicata

es: Panceta ahumada

pt: Barriga de porco defumada

nl: Gerookte varkensbuik

sv: Rökt fläskmage

da: Røget svinebug

bg: Пушен свински корем

mk: Димена свинска стомак

el: Καπνιστή χοιρινή κοιλιά

uk: Копчена свиняча живота

be: Копчаны свінскі живот

ru: Копченый свиной живот

bg: Изгорели краища

ru: Сгоревшие концы

bg: Свински корем на барбекю

mk: Роштиљења свинска стомак

el: Χοιρινή κοιλιά στη σχάρα

uk: Свинина на грилі

be: Свежая свинина на гриле

ru: Свиная грудинка с барбекю

bg: Свински корем

mk: Свинска стомак

bg: Барбекю Свински корем

mk: Барбекију свинска стомак

el: Μπαρμπεκιου χοιρινή κοιλιά

uk: Барбекю свиняча живота

be: Барбекю свінка

ru: Барбекю свинина

bg: BBQ Свински корем

mk: BBQ Свински стомак

el: BBQ Χοιρινή κοιλιά

uk: BBQ Свинячий живіт

be: BBQ Свінны живот

it: La pancetta BBQ è una prelibatezza ricca di sapore e calorie, ideale per chi cerca una fonte importante di energia. Contiene una buona quantità di proteine e un'alta percentuale di grassi, prevalentemente saturi, che donano al piatto una consistenza ricca e avvolgente. Un apporto significativo di minerali come fosforo, potassio e zinco supporta la funzione muscolare e il benessere generale. Inoltre, è una fonte di vitamine del gruppo B, che contribuiscono al metabolismo energetico e al mantenimento della salute del sistema nervoso.

en: BBQ pork belly is a flavorful and energy-dense choice, offering a solid protein content alongside a high fat level, mainly saturated fats that create a rich and satisfying texture. It provides essential minerals such as phosphorus, potassium, and zinc which help support muscle function and overall wellbeing. This cut also delivers B vitamins that are key for energy metabolism and nervous system health. While indulgent, it boasts a low carbohydrate profile, making it suitable for low-carb enjoyment.

fr: Le poitrine de porc BBQ est une gourmandise riche en calories et en saveurs, apportant une quantité notable de protéines et une forte teneur en graisses, principalement saturées, qui confèrent une texture onctueuse. Elle fournit des minéraux essentiels comme le phosphore, le potassium et le zinc, bénéfiques pour le bon fonctionnement musculaire et le bien-être général. Cette viande est également une source de vitamines du groupe B, importantes pour le métabolisme énergétique et la santé nerveuse. Avec un faible taux de glucides, elle s’intègre bien dans un régime pauvre en sucres.

es: La panceta BBQ es una opción deliciosa y con alta densidad calórica, con un aporte adecuado de proteínas y un alto contenido en grasas, principalmente saturadas, que le dan una textura cremosa y sabrosa. Proporciona minerales esenciales como fósforo, potasio y zinc, que apoyan el funcionamiento muscular y el bienestar general. También es fuente de vitaminas del grupo B, fundamentales para el metabolismo de la energía y la salud del sistema nervioso. Su bajo contenido en carbohidratos la hace apta para dietas bajas en azúcar.

de: BBQ-Schweinebauch ist ein geschmackvoller und energiereicher Genuss mit einem guten Eiweißanteil und einem hohen Fettgehalt, überwiegend gesättigte Fettsäuren, die für eine reichhaltige und cremige Textur sorgen. Er liefert wichtige Mineralstoffe wie Phosphor, Kalium und Zink, die die Muskelfunktion und das allgemeine Wohlbefinden unterstützen. Zudem enthält dieses Fleisch B-Vitamine, die für den Energiestoffwechsel und das Nervensystem wichtig sind. Mit einem niedrigen Kohlenhydratanteil ist es ideal für eine kohlenhydratarme Ernährung.


alternate_names:
PB Banana Smoothie
Banana Peanut Butter Smoothie
PB & Banana Smoothie
Peanut Butter & Banana Shake
Banana PB Smoothie

ingredients: Banana, peanut butter, almond milk, vanilla extract, honey.

en: PB Banana Smoothie

de: PB Bananen-Smoothie

fr: Smoothie PB à la banane

it: Smoothie alla banana con PB

es: Batido PB de plátano

pt: Smoothie PB de banana

nl: PB Banaan smoothie

sv: PB Banan smoothie

da: PB Banan smoothie

bg: PB Бананово смути

mk: PB смути со банана

uk: PB смузі з бананом

be: PB смузі з бананам

ru: PB смузи с бананом

fr: Smoothie à la banane et au beurre de cacahuète

es: Batido de plátano y mantequilla de cacahuete

pt: Smoothie de banana e manteiga de amendoim

bg: Бананово смути с фъстъчено масло

lt: Bananų ir žemės riešutų sviesto smoothie

hr: Smoothie od banane i kikirikijevog maslaca

mk: Смути со банана и кикирики путер

el: Smoothie με μπανάνα και φυστικοβούτυρο

uk: Смузі з бананом і арахісовим маслом

be: Смуці з бананом і арахісавым маслам

ru: Смузи с бананом и арахисовым маслом

bg: PB и Бананово смути

mk: PB и банана смути

el: PB και smoothie με μπανάνα

uk: PB і смузі з бананом

be: PB і смузі з бананам

ru: PB и смузи с бананом

fr: Shake au beurre de cacahuète et à la banane

bg: Шейк с фъстъчено масло и банан

lt: Žemės riešutų sviesto ir bananų kokteilis

mk: Шејк со кикирики путер и банана

el: Shake με φυστικοβούτυρο και μπανάνα

uk: Шейк з арахісовим маслом і бананом

be: Шэйк з арахісавым маслам і бананам

ru: Шейк с арахисовым маслом и бананом

bg: Бананово смути с PB

mk: Банана PB смути

el: Smoothie με μπανάνα και PB

uk: Смузі з бананом і PB

be: Смуці з бананам і PB

ru: Смузи с бананом и PB

it: Smoothie alla banana e burro di arachidi

bg: Смути с банан и фъстъчено масло

mk: Смути со банана и кикирики путер

el: Smoothie με μπανάνα και φυστικοβούτυρο

uk: Смузі з бананом і арахісовим маслом

be: Смуці з бананам і арахісавым маслам

ru: Смузи с бананом и арахисовым маслом

it: Il frullato di burro di arachidi e banana è una bevanda cremosa e nutriente, ideale per un’energia dolce e sostenuta. È moderatamente ricco di proteine e offre una buona dose di fibre, utili per favorire la digestione. Il contenuto equilibrato di grassi, con pochi grassi saturi, lo rende una scelta sana per uno spuntino. Inoltre, apporta un buon quantitativo di potassio e calcio, minerali preziosi per il benessere muscolare e osseo.

en: This peanut butter banana smoothie is a creamy and nourishing drink, perfect for a sweet and sustained energy boost. It provides a moderate amount of protein and is a good source of dietary fiber, supporting healthy digestion. The fat content is balanced with low saturated fats, making it a wholesome snack choice. It also delivers valuable potassium and calcium, essential minerals for muscle and bone health.

fr: Le smoothie beurre de cacahuète et banane est une boisson onctueuse et nutritive, idéale pour une source d’énergie douce et durable. Il contient une quantité modérée de protéines et est une bonne source de fibres alimentaires, favorisant ainsi une digestion saine. Avec une teneur équilibrée en matières grasses et peu de gras saturés, il constitue un encas sain. De plus, il apporte du potassium et du calcium, deux minéraux importants pour la santé musculaire et osseuse.

es: El batido de mantequilla de cacahuete y plátano es una bebida cremosa y nutritiva, perfecta para proporcionar energía de forma dulce y sostenida. Aporta una cantidad moderada de proteínas y es una buena fuente de fibra dietética, que ayuda a la digestión. Su contenido de grasas es equilibrado y bajo en grasas saturadas, lo que lo convierte en una opción saludable para un tentempié. Además, ofrece potasio y calcio, minerales esenciales para el bienestar muscular y óseo.

de: Der Erdnussbutter-Bananen-Smoothie ist ein cremiges und nahrhaftes Getränk, ideal für eine süße und langanhaltende Energiezufuhr. Er liefert eine moderate Menge an Eiweiß und ist eine gute Quelle für Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützen. Mit seinem ausgewogenen Fettgehalt und wenig gesättigten Fetten ist er ein gesunder Snack. Außerdem liefert er wertvolles Kalium und Kalzium, wichtige Mineralstoffe für Muskeln und Knochen.


alternate_names:
Southwest Egg Rolls
Mexican Egg Rolls
Southwestern Spring Rolls
Mexican Spring Rolls
Southwest Rolls

ingredients: Wheat flour, chicken, cheese, beans, spices, and jalapeños.

en: Southwest Egg Rolls

de: Tex-Mex-Eirollen aus dem Südwesten

fr: Rouleaux tex-mex du Sud-Ouest

it: Involtini del Sud-Ovest

es: Rollitos del Suroeste

pt: Rolos do Sudoeste

nl: Zuidwest Eierenrollen

sv: Sydvästra ägg rullar

da: Sydvest æg ruller

bg: Ролове от югозапад

sr: Јужнозападне јајне ролнице

mk: Јужозападни јајни ролни

el: Ρολάκια αυγών Νοτίου Δυτικού

uk: Південно-західні яєчні роли

be: Поўднева-Заходнія яечныя рулеты

ru: Яичные роллы Юго-Западные

bg: Мексикански ролове

sr: Мексичке јајне ролнице

mk: Мексички јајни ролни

el: Ρολάκια αυγών Μεξικού

uk: Мексиканські яєчні роли

be: Мексіканскія яечныя рулеты

ru: Мексиканские яичные роллы

de: Tex-Mex-Ei-Frühlingsrollen aus dem Südwesten

bg: Югозападни пролетни ролове

sr: Јужнозападне пролећне ролнице

mk: Јужозападни пролетни ролни

el: Ρολάκια άνοιξης Νοτίου Δυτικού

uk: Південно-західні весняні роли

be: Поўднева-Заходнія веснавыя рулеты

ru: Весенние роллы Юго-Западные

bg: Мексикански пролетни ролове

sr: Мексичке пролећне ролнице

mk: Мексички пролетни ролни

el: Ρολάκια άνοιξης Μεξικού

uk: Мексиканські весняні роли

be: Мексіканскія веснавыя рулеты

ru: Мексиканские весенние роллы

bg: Югозападни ролки

sr: Јужнозападне ролнице

mk: Јужозападни ролни

el: Ρολάκια Νοτίου Δυτικού

uk: Південно-західні роли

be: Поўднева-Заходнія рулеты

ru: Юго-Западные роллы

bg: Текс-Мекс ролове

sr: Текс-Мекс јајне ролнице

mk: Текс-Мекс јајни ролни

el: Ρολάκια Tex-Mex με αυγά

uk: Текс-Мекс яєчні роли

be: Текс-Мекс яечныя рулеты

ru: Яичные роллы Текс-Мекс

it: Questi snack Tex-Mex si distinguono per un buon apporto proteico, ideale per sostenere una dieta equilibrata. Contengono una quantità moderata di grassi totali, con una quota controllata di grassi saturi. Ricchi di fibre alimentari, favoriscono il benessere intestinale e la sazietà. Contribuiscono anche all'apporto di minerali come calcio, ferro e zinco, e vitamine essenziali come la vitamina A e alcune del gruppo B.

en: Tex-Mex Egg Rolls offer a notable protein content, supporting a balanced diet. They contain moderate total fats with a mindful amount of saturated fat. Rich in dietary fiber, they help promote digestive health and satiety. Additionally, they provide essential minerals such as calcium, iron, and zinc, along with key vitamins like vitamin A and several B vitamins.

fr: Les rouleaux Tex-Mex se distinguent par une teneur protéique appréciable, idéale pour une alimentation équilibrée. Ils contiennent une quantité modérée de matières grasses totales, avec une dose contrôlée de graisses saturées. Riches en fibres alimentaires, ils favorisent le bien-être digestif et la sensation de satiété. Ils apportent également des minéraux essentiels comme le calcium, le fer et le zinc, ainsi que des vitamines clés telles que la vitamine A et plusieurs vitamines B.

es: Los rollitos Tex-Mex destacan por su buen contenido proteico, ideal para mantener una dieta equilibrada. Presentan una cantidad moderada de grasas totales y un control en las grasas saturadas. Su riqueza en fibra dietética ayuda a la salud digestiva y aporta saciedad. Además, contribuyen con minerales esenciales como calcio, hierro y zinc, junto con vitaminas importantes como la vitamina A y algunas del complejo B.

de: Tex-Mex-Ei-Röllchen bieten einen bemerkenswerten Proteingehalt, der eine ausgewogene Ernährung unterstützt. Sie enthalten insgesamt moderate Fette mit einem kontrollierten Anteil an gesättigten Fettsäuren. Reich an Ballaststoffen fördern sie die Verdauungsgesundheit und das Sättigungsgefühl. Zudem liefern sie wichtige Mineralstoffe wie Kalzium, Eisen und Zink sowie essentielle Vitamine wie Vitamin A und verschiedene B-Vitamine.


alternate_names:
Blini
Russian Pancakes
Caviar Pancakes
Blini with Caviar
Blin with Caviar

ingredients: Wheat flour, water, sunflower oil, milk proteins, lactose, eggs, caviar, sour cream, chives, shallots.

en: Blini

de: Blini

fr: Blini

it: Blini

es: Blini

pt: Blini

nl: Blini

sv: Blinor

da: Blini

bg: Руски палачинки

mk: Руски палачинки

el: Ρωσικές τηγανίτες

uk: Російські млинці

be: Русскія блінцы

ru: Русские блины

bg: Палачинки с кавиар

mk: Палачинки со кавијар

el: Τηγανίτες με χαβιάρι

uk: Млинці з ікрою

be: Палачынкі з ікрой

ru: Блины с икрой

bg: Блини с кавиар

mk: Блини со кавијар

el: Μπλίνι με χαβιάρι

uk: Бліни з ікрою

be: Бліны з ікрой

ru: Блины с икрой

bg: Блин с кавиар

mk: Блин со кавијар

el: Μπλίν με χαβιάρι

uk: Блін з ікрою

be: Блін з ікрой

ru: Блин с икрой

bg: Блини с кавиар

mk: Блини со кавијар

el: Μπλίνι με χαβιάρι

uk: Бліни з ікрою

be: Бліны з ікрой

ru: Блины с икрой

it: I bliny con caviale sono uno snack salato che offre un buon apporto proteico e una fonte preziosa di omega-3, benefici per il benessere generale. Ricchi di vitamine come la B12, A e D, contribuiscono a sostenere le funzioni vitali dell'organismo. L'apporto di calcio e fosforo aiuta a mantenere ossa forti, mentre il contenuto di ferro supporta la formazione di energia. Nonostante il sapore ricco e avvolgente, contengono una moderata quantità di grassi, prevalentemente insaturi.

en: Bliny with caviar is a savory snack that provides a good amount of protein and is a valuable source of omega-3, promoting overall wellness. It is rich in vitamins such as B12, A, and D, supporting various vital body functions. The calcium and phosphorus content contributes to strong bones, while iron helps with energy production. Despite its indulgent taste, it contains a moderate amount of mainly unsaturated fats.

fr: Les blinis au caviar sont une collation salée offrant une bonne teneur en protéines et une source précieuse d'oméga-3, favorisant le bien-être général. Riches en vitamines B12, A et D, ils soutiennent les fonctions vitales de l'organisme. Le calcium et le phosphore contribuent à la solidité des os, tandis que le fer aide à la production d'énergie. Avec leur goût savoureux, ils contiennent une quantité modérée de graisses principalement insaturées.

es: Los blinis con caviar son un aperitivo salado que aporta una buena cantidad de proteínas y es una fuente valiosa de omega-3, favoreciendo el bienestar general. Ricos en vitaminas B12, A y D, apoyan funciones vitales del cuerpo. El calcio y fósforo contribuyen a unos huesos fuertes, y el hierro ayuda a la producción de energía. A pesar de su sabor intenso, contienen una cantidad moderada de grasas, principalmente insaturadas.

de: Blinis mit Kaviar sind ein herzhafter Snack, der reich an Eiweiß ist und eine wertvolle Quelle für Omega-3-Fettsäuren darstellt, was zur allgemeinen Gesundheit beiträgt. Sie enthalten viele wichtige Vitamine wie B12, A und D, die lebenswichtige Funktionen unterstützen. Calcium und Phosphor fördern starke Knochen, während Eisen die Energieproduktion unterstützt. Trotz des vollmundigen Geschmacks weisen sie einen moderaten Anteil an überwiegend ungesättigten Fettsäuren auf.


alternate_names:
Kata
Armenian Sweet Bread
Armenian Pastry
Gata Bread
Armenian Coffee Cake

ingredients: Flour, butter, sour cream, baking soda, baking powder, sugar, vanilla, salt.

en: Kata

de: Gata

fr: Gata

it: Gata

es: Gata

pt: Kata

nl: Kata

sv: Kata

da: Kata

bg: Арменски сладък хляб

sr: Арменски слатки хлеб

mk: Арменски сладок леб

el: Αρμένικος γλυκός ψωμί

uk: Вірменський солодкий хліб

be: Армянскі салодкі хлеб

ru: Армянский сладкий хлеб

bg: Арменска сладкарница

sr: Арменска пека

mk: Арменска пита

el: Αρμένικη ζαχαροπλαστική

uk: Вірменська випічка

be: Армянская кандытарская

ru: Армянская кондитерская

bg: Арменска кафеена торта

sr: Арменска кава колач

mk: Арменски кафе колач

el: Αρμένικος καφές κέικ

uk: Вірменський кавовий торт

be: Армянскі кавовы торт

ru: Армянский кофе торт

it: La Gata è uno snack dolce ricco di carboidrati, perfetto per chi cerca energia pronta e gustosa. Contiene una buona quantità di proteine e fibre alimentari, che favoriscono un senso di sazietà equilibrato. Il contenuto moderato di grassi saturi rende questo dolce una scelta gustosa senza essere eccessivamente pesante. Inoltre, è una fonte interessante di calcio e ferro, sali minerali importanti per il benessere quotidiano.

en: Gata is a sweet snack rich in carbohydrates, ideal for those seeking a quick and tasty energy boost. It provides a notable amount of protein and dietary fiber, contributing to a balanced feeling of fullness. The moderate level of saturated fats offers a flavorful treat without excessive heaviness. Additionally, it contains valuable calcium and iron, essential minerals for daily well-being.

fr: La Gata est une gourmandise sucrée riche en glucides, parfaite pour une source rapide d'énergie savoureuse. Elle offre une bonne quantité de protéines et de fibres alimentaires, favorisant une sensation de satiété équilibrée. La teneur modérée en graisses saturées permet de savourer ce dessert sans lourdeur excessive. De plus, elle constitue une source intéressante de calcium et de fer, minéraux essentiels au bien-être quotidien.

es: La Gata es un snack dulce rico en carbohidratos, ideal para quienes buscan un aporte energético rápido y sabroso. Contiene una buena cantidad de proteínas y fibra dietética, lo que ayuda a mantener una sensación de saciedad equilibrada. Su bajo contenido en grasas saturadas lo convierte en un capricho delicioso sin resultar pesado. Además, aporta cantidades interesantes de calcio e hierro, minerales importantes para el bienestar diario.

de: Gata ist ein süßer Snack, der reich an Kohlenhydraten ist und sich perfekt für eine schnelle und schmackhafte Energielieferung eignet. Er enthält eine beachtliche Menge an Eiweiß und Ballaststoffen, die für ein ausgewogenes Sättigungsgefühl sorgen. Der moderate Anteil an gesättigten Fetten macht ihn zu einer genussvollen, aber nicht zu schweren Wahl. Zudem liefert er wertvolles Calcium und Eisen, wichtige Mineralstoffe für das tägliche Wohlbefinden.


alternate_names:
Lychee Bubble Tea
Litchi Black Tea
Lychee Tea with Mango
Lychee Boba
Black Tea with Lychee

ingredients: Black tea, sugar syrup, mango jelly, lychee jelly.

en: Lychee Bubble Tea

de: Litschi Bubble Tea

fr: Thé à bulles au litchi

it: Tè al litchi con perle

es: Té con perlas de lichi

pt: Chá de bolhas de lichia

nl: Litschi Bubble Tea

sv: Litchi bubble tea

da: Litchi boblete

bg: Парче чай с личи

mk: Бобершки чај со личи

el: Τσάι φυσαλίδων λυχίου

uk: Бульбашковий чай з лічі

be: Бульбашковы чай з личі

ru: Чай с пузырьками из личи

bg: Черен чай с личи

mk: Црн чај со личи

el: Μαύρο τσάι λυχίου

uk: Чорний чай з лічі

be: Чорны чай з личі

ru: Чёрный чай с личи

bg: Чай от личи с манго

mk: Чај со личи и манго

el: Τσάι με λυχί και μάνγκο

uk: Чай з лічі та манго

be: Чай з личі і манго

ru: Чай с личи и манго

mk: Боба со личи

el: Μπόμπα λυχίου

ru: Боба из личи

bg: Черен чай с личи

mk: Црн чај со личи

el: Μαύρο τσάι με λυχί

uk: Чорний чай з лічі

be: Чорны чай з личі

ru: Чёрный чай с личи

es: Té negro de litchi con gelatina de mango

pt: Chá preto de lichia com gelatina de manga

pl: Herbata czarna z liczi i galaretką mango

ro: Ceai negru cu litchi și gelatina de mango

bg: Черен чай с личи и мангов желе

mk: Црн чај со личи и мангово желе

el: Μαύρο τσάι λυχίου με ζελέ μάνγκο

uk: Чорний чай з лічі та манговим желе

be: Чорны чай з личі і мангавай желе

ru: Чёрный чай с личи и манговым желе

mt: Te ħażin bil-litsji u ġelatina tal-mango

it: Questa bevanda rinfrescante unisce il dolce litchi al gusto del mango con gelatina, offrendo un apporto energetico moderato grazie ai carboidrati presenti. Il contenuto molto basso di grassi e proteine la rende una scelta leggera e adatta a ogni momento della giornata. Una minima quantità di fibre favorisce una digestione equilibrata, mentre le vitamine e i minerali contribuiscono al benessere generale. È un’opzione piacevole per chi cerca una bevanda a basso contenuto di grassi ma ricca di dolcezza naturale.

en: This refreshing drink combines the sweet lychee flavor with mango jelly, providing a moderate energy boost from its carbohydrates. Its very low fat and protein content make it a light choice suitable any time of day. A small amount of fiber supports balanced digestion, while the vitamins and minerals contribute to overall wellness. It’s an enjoyable option for those seeking a low-fat beverage with natural sweetness.

fr: Cette boisson rafraîchissante allie la saveur douce du litchi à une gelée de mangue, offrant un apport énergétique modéré grâce aux glucides. Sa très faible teneur en lipides et protéines en fait un choix léger, adapté à tout moment de la journée. Une quantité modeste de fibres favorise une digestion équilibrée, tandis que les vitamines et minéraux participent au bien-être général. C’est une option agréable pour ceux qui recherchent une boisson faible en matières grasses et naturellement sucrée.

es: Esta bebida refrescante combina el dulce sabor del lichi con gelatina de mango, proporcionando un aporte energético moderado proveniente de los carbohidratos. Su bajo contenido en grasas y proteínas la convierte en una opción ligera para cualquier momento del día. Una pequeña cantidad de fibra favorece una digestión equilibrada, mientras que las vitaminas y minerales aportan beneficios para el bienestar general. Es una alternativa apetitosa para quienes buscan una bebida baja en grasas y naturalmente dulce.

de: Dieses erfrischende Getränk verbindet den süßen Geschmack der Litschi mit Mangogelee und liefert einen moderaten Energieschub durch Kohlenhydrate. Der sehr geringe Fett- und Proteingehalt macht es zu einer leichten Wahl für jede Tageszeit. Ein geringer Anteil an Ballaststoffen unterstützt eine ausgewogene Verdauung, während Vitamine und Mineralstoffe zum allgemeinen Wohlbefinden beitragen. Es ist eine genussvolle Option für alle, die ein fettarmes Getränk mit natürlicher Süße suchen.


alternate_names:
Koeksister
Koeksuster
South African Twisted Doughnut
Braided Syrup Doughnut
African Braided Pastry

ingredients: Self-raising flour, sugar, butter, milk, eggs, baking powder, water, lemon juice, cream of tartar, ginger, cinnamon.

en: Koeksister

de: Koeksister

fr: Koeksister

it: Koeksister

es: Koeksister

pt: Koeksister

nl: Koeksister

sv: Koeksister

da: Koeksister

bg: Южноафрикански усукан поничка

mk: Јужноафрикански свиткан донат

el: Νότια Αφρικανική στριφτή ντόνατ

uk: Південноафриканський скручений пончик

be: Паўднёваафрыканскі скручаны дMarketplace

ru: Южноафриканская закрученная пончик

bg: Плетена поничка с сироп

mk: Плетена пончик со сируп

el: Πλεγμένη ντόνατ με σιρόπι

uk: Заплетена пончик з сиропом

be: Кучара дачалька з сэропам

ru: Плетеная пончик с сиропом

bg: Африканско сплетено печиво

mk: Африкански плетени колачи

el: Αφρικανική πλεξούδα

uk: Африканський плетений десерт

be: Афрыканская пляцка

ru: Африканская плетеная выпечка

it: Le koeksisters sono dolci tradizionali dal sapore intenso e ricco, con un contenuto energetico elevato grazie ai carboidrati e agli zuccheri. Offrono una discreta quantità di proteine e grassi, con una quota moderata di grassi saturi. Sono una fonte interessante di minerali come potassio, calcio, ferro, magnesio e fosforo, utili per il benessere generale. Inoltre, apportano vitamine del gruppo B, vitamina A e vitamina D, che contribuiscono a mantenere vitalità e salute.

en: Koeksisters are traditional sweet treats packed with energy due to their high carbohydrate and sugar content. They provide a moderate amount of protein and fats, including some saturated fats. This snack is a good source of essential minerals such as potassium, calcium, iron, magnesium, and phosphorus, supporting overall wellness. Additionally, they contain vitamins like B12, A, and D, which help maintain vitality and balance in the diet.

fr: Les koeksisters sont des douceurs traditionnelles très riches en énergie grâce à leur forte teneur en glucides et sucres. Elles apportent aussi une quantité modérée de protéines et de lipides, dont des lipides saturés. Ce dessert offre des minéraux essentiels comme le potassium, le calcium, le fer, le magnésium et le phosphore, bénéfiques pour le bien-être général. On y trouve également des vitamines du groupe B, ainsi que les vitamines A et D, qui contribuent à la vitalité.

es: Los koeksisters son dulces tradicionales con un alto aporte energético debido a su contenido elevado en carbohidratos y azúcares. Aportan una cantidad moderada de proteínas y grasas, incluyendo grasas saturadas. Son una fuente valiosa de minerales como potasio, calcio, hierro, magnesio y fósforo, que contribuyen al bienestar general. También contienen vitaminas del grupo B, A y D, que favorecen la vitalidad y el equilibrio nutricional.

de: Koeksisters sind traditionelle Süßigkeiten, die aufgrund ihres hohen Gehalts an Kohlenhydraten und Zucker viel Energie liefern. Sie enthalten eine moderate Menge an Eiweiß und Fett, darunter auch gesättigte Fettsäuren. Das Gebäck ist reich an wichtigen Mineralien wie Kalium, Calcium, Eisen, Magnesium und Phosphor, die das allgemeine Wohlbefinden unterstützen. Außerdem bieten sie B-Vitamine sowie die Vitamine A und D, welche die Vitalität fördern.


alternate_names:
Chai Tea
Iced Chai Tea
Cold Chai
Spiced Chai Tea
Chai Tea Latte

ingredients: Black tea concentrate, milk, ice, and sweeteners.

en: Chai Tea

de: Chai-Tee

fr: Thé Chai

it: Tè Chai

es: Té Chai

pt: Chá Chai

nl: Chai Thee

sv: Chai Te

da: Chai Te

bg: Леден Чай Чай

mk: Мерен Чај Чај

el: Παγωμένο Τσάι Chai

uk: Ледяний Чай Чай

be: Ледзяны Чай Чай

ru: Ледяной Чай Чай

uk: Холодний Чай

be: Астуджаны Чай

ru: Холодный Чай

bg: Подправен Чай Чай

mk: Зачинет Чај Чај

el: Καρυκευμένο Τσάι Chai

uk: Приправлений Чай Чай

be: Спецыі Чай Чай

ru: Пряный Чай Чай

el: Λάτε Τσάι Chai

el: Παγωμένο Τσάι

it: L'Iced Chai è una bevanda rinfrescante a basso contenuto calorico, con un apporto moderato di proteine e grassi. È una buona fonte di calcio e fosforo, minerali essenziali per il benessere delle ossa. Con la sua giusta quantità di potassio, contribuisce all'equilibrio elettrolitico del corpo. Questa bevanda contiene inoltre zuccheri naturali che ne esaltano il gusto senza appesantire.

en: Iced Chai offers a refreshing, low-calorie option with moderate protein and fat content. It provides a good source of calcium and phosphorus, vital for maintaining strong bones. The potassium content supports the body's electrolyte balance. Naturally sweetened, this drink delivers a tasty treat without excess heaviness.

fr: L'Iced Chai est une boisson rafraîchissante et peu calorique, apportant une quantité modérée de protéines et de lipides. Elle constitue une bonne source de calcium et de phosphore, importants pour la santé osseuse. Sa teneur en potassium aide à maintenir l'équilibre électrolytique de l'organisme. Avec ses sucres naturels, elle offre une saveur agréable sans être trop lourde.

es: El Iced Chai es una bebida refrescante y baja en calorías, con un contenido moderado de proteínas y grasas. Aporta calcio y fósforo, minerales esenciales para la salud ósea. Su potasio contribuye al equilibrio electrolítico del organismo. Gracias a sus azúcares naturales, tiene un sabor agradable sin resultar pesada.

de: Iced Chai ist ein erfrischendes Getränk mit niedrigem Kaloriengehalt und moderatem Eiweiß- sowie Fettanteil. Es liefert eine gute Quelle von Calcium und Phosphor, wichtig für starke Knochen. Der Kaliumgehalt unterstützt den Elektrolythaushalt des Körpers. Mit seinem natürlichen Zucker bietet es einen angenehmen Geschmack ohne zu beschweren.


alternate_names:
Detroit Coney Dog
Coney Dog
Detroit Hot Dog
Coney Island Hot Dog
Detroit Style Coney

ingredients: Beef frankfurter, beef chili, yellow mustard, diced onions, steamed bun.

en: Detroit Coney Dog

de: Detroit Coney Dog

fr: Coney Dog de Detroit

it: Coney Dog di Detroit

es: Coney Dog de Detroit

pt: Cão Coney de Detroit

nl: Detroit Coney Hond

sv: Detroit Coney Hund

da: Detroit Coney Hund

bg: Детройт Кони куче

mk: Детроит Кони Сако

el: Σκύλος Coney του Ντιτρόιτ

uk: Собака Кони з Детройта

be: Дэтройт Coney Сабака

ru: Детройтская Кони Собака

el: Σκύλος Coney

uk: Собака Coney

be: Coney Сабака

bg: Детройт Хот Дог

mk: Детроит Хот Дог

el: Χοτ Ντογκ του Ντιτρόιτ

uk: Хот Дог з Детройта

be: Дэтройт Хат Дог

ru: Горячая собака из Детройта

bg: Хот Дог от Кони Айлънд

el: Χοτ Ντογκ της Κόνι Άιλαντ

uk: Хот Дог з Кони Айленда

be: Гарячая Сасіска з Конава

ru: Горячая собака из Кони Айланд

bg: Кони в стил Детройт

mk: Кони во Детроитски стил

el: Coney στυλ Ντιτρόιτ

uk: Кони у стилі Детройт

be: Гарбанлы Салат з Дэтройта

ru: Кони в стиле Детройт

bg: Телешки Кони

mk: Говедско Кони

el: Coney μοσχαρίσιο

uk: Яловичина Кони

be: Ялавічына Coney

ru: Говядина Кони

it: Il Beef Coney offre un equilibrato apporto energetico con un buon contenuto di proteine che favorisce il senso di sazietà. Presenta una quantità moderata di grassi totali, di cui una parte è costituita da grassi saturi. Contiene una discreta dose di ferro e zinco, minerali utili per il metabolismo e le funzioni fisiologiche. È una fonte di vitamine del gruppo B e vitamina A, importanti per il benessere generale.

en: Beef Coney delivers a balanced energy content with a notable amount of protein that helps promote fullness. It contains moderate total fats, including some saturated fats. Rich in iron and zinc, it supports vital metabolic processes and overall bodily functions. Additionally, it provides B vitamins and vitamin A, contributing to general health and well-being.

fr: Le Beef Coney apporte une énergie équilibrée avec une bonne teneur en protéines favorisant la satiété. Il contient des graisses totales modérées, dont une part de graisses saturées. Riche en fer et en zinc, il soutient les fonctions métaboliques essentielles. Il est également une source de vitamines du groupe B et de vitamine A, bénéfiques pour le bien-être général.

es: El Beef Coney ofrece un aporte energético equilibrado, con una cantidad notable de proteínas que contribuyen a la saciedad. Contiene grasas totales moderadas, incluyendo grasas saturadas. Rico en hierro y zinc, apoya procesos metabólicos vitales y funciones corporales. También aporta vitaminas del grupo B y vitamina A, importantes para el bienestar general.

de: Der Beef Coney liefert ausgewogene Energie mit einem beachtlichen Proteingehalt, der das Sättigungsgefühl unterstützt. Er enthält moderate Gesamtfettmengen, inklusive gesättigter Fette. Reich an Eisen und Zink, fördert er wichtige Stoffwechselvorgänge und Körperfunktionen. Zudem versorgt er mit B-Vitaminen und Vitamin A, die zum allgemeinen Wohlbefinden beitragen.


alternate_names:
Armenian Bread
Matnakash Bread
Matnakashe
Armenian Flatbread
Mtnakash

ingredients: All-purpose flour, yeast, water, sugar, salt, vegetable oil, egg wash, and sesame seeds.

en: Armenian Bread

de: Armenisches Brot

fr: Pain arménien

it: Pane armeno

es: Pan armenio

pt: Pão armênio

nl: Armeens brood

sv: Armeniskt bröd

da: Armensk brød

bg: Арменски хляб

sr: Арменски хлеб

mk: Арменски леб

el: Αρμένικος ψωμί

uk: Вірменський хліб

be: Армянскі хлеб

ru: Армянский хлеб

bg: Хляб Матнакаш

sr: Хлеб Матнакаш

mk: Хлеб Матнакаш

uk: Хліб Матнакеш

be: Хлеб Матнакеш

ru: Хлеб Матнакеш

bg: Арменска питка

sr: Арменски леб

mk: Арменски лепињи

el: Αρμένικος επίπεδο ψωμί

uk: Вірменський плоский хліб

be: Армянская плоская выпечка

ru: Армянская лаваш

it: Il Matnakash è un pane tradizionale che offre una buona quantità di proteine e una moderata quantità di fibre, ideale per sostenere l’energia quotidiana. Grazie all’apporto contenuto di grassi, contribuisce a un’alimentazione equilibrata senza appesantire. Questo prodotto è anche fonte di ferro e calcio, minerali importanti per la salute delle ossa e del sangue. Il suo contenuto di vitamine del gruppo B e di vitamine liposolubili supporta il normale metabolismo e il benessere generale.

en: Matnakash is a traditional bread offering a solid amount of protein with moderate fiber content, perfect to support daily energy needs. Its low fat profile helps maintain a balanced diet without excess calories. It also provides important minerals like iron and calcium that contribute to healthy bones and blood. The presence of B vitamins and fat-soluble vitamins supports proper metabolism and overall wellness.

fr: Le Matnakash est un pain traditionnel riche en protéines et offrant une quantité modérée de fibres, idéal pour soutenir l’énergie quotidienne. Faible en matières grasses, il s’intègre parfaitement dans un régime équilibré sans excès caloriques. Il apporte également des minéraux essentiels comme le fer et le calcium, importants pour la santé osseuse et sanguine. Les vitamines B et liposolubles présentes favorisent un bon métabolisme et le bien-être général.

es: El Matnakash es un pan tradicional que aporta una buena cantidad de proteínas y fibra moderada, ideal para mantener la energía diaria. Su bajo contenido en grasas contribuye a una dieta equilibrada sin aportar calorías en exceso. Además, es fuente de minerales importantes como hierro y calcio, esenciales para la salud ósea y sanguínea. La presencia de vitaminas del grupo B y vitaminas liposolubles favorece un metabolismo adecuado y el bienestar general.

de: Matnakash ist ein traditionelles Brot, das reich an Proteinen und mit einem moderaten Ballaststoffgehalt ist, ideal zur Unterstützung der täglichen Energieversorgung. Mit seinem niedrigen Fettanteil trägt es zu einer ausgewogenen Ernährung ohne überschüssige Kalorien bei. Es enthält zudem wichtige Mineralstoffe wie Eisen und Kalzium, die für gesunde Knochen und Blut von Bedeutung sind. Die enthaltenen B-Vitamine sowie fettlöslichen Vitamine unterstützen einen normalen Stoffwechsel und das allgemeine Wohlbefinden.


alternate_names:
Stuffed Peppers
Albanian Stuffed Peppers
Speca te Mbushura
Mediterranean Stuffed Peppers
Balkan Stuffed Peppers

ingredients: Ground beef, rice, onions, garlic, fresh parsley, tomatoes, olive oil, salt, black pepper, paprika.

en: Stuffed Peppers

de: Gefüllte Paprika

fr: Poivrons farcis

it: Peperoni ripieni

es: Pimientos rellenos

pt: Pimentos recheados

nl: Gevulde paprika's

sv: Fyllda paprikor

da: Fyldte pebre

bg: Пълнени чушки

el: Γεμιστές πιπεριές

uk: Фаршировані перці

be: Начынены перцы

ru: Фаршированные перцы

bg: Албански пълнени чушки

mk: Албански полни чушки

el: Αλβανικές γεμιστές πιπεριές

uk: Албанські фаршировані перці

be: Албанскія начыненыя перцы

ru: Албанские фаршированные перцы

pl: Faszerowane papryki w stylu śródziemnomorskim

bg: Средиземноморски пълнени чушки

mk: Средоземно полни чушки

el: Μεσογειακές γεμιστές πιπεριές

uk: Середземноморські фаршировані перці

be: Сярэдземнаморскія начыненыя перцы

ru: Средиземноморские фаршированные перцы

bg: Балкански пълнени чушки

mk: Балкански полни чушки

el: Βαλκανικές γεμιστές πιπεριές

uk: Балканські фаршировані перці

be: Балканскія начыненыя перцы

ru: Балканские фаршированные перцы

bg: Пълнени чушки

el: Γεμιστές πιπεριές

uk: Фаршировані перці

be: Начынены перцы

ru: Фаршированные перцы

it: Le Piperka të Mbushura offrono uno snack saporito che combina una buona fonte di proteine con un apporto moderato di grassi. Ricchi di vitamina C e vitamina A, supportano la vitalità con un tocco di antiossidanti naturali. L’apporto di fibre favorisce la digestione, mentre il contenuto di ferro contribuisce a mantenere livelli energetici ottimali. Una scelta gustosa e bilanciata per chi cerca energia e benessere in ogni boccone.

en: Piperka të Mbushura are a flavorful savory snack that provides a solid source of protein along with moderate fats. They stand out for their high vitamin C and vitamin A content, which support vitality with natural antioxidants. The dietary fiber helps promote digestion, while the iron content aids in maintaining energy levels. This tasty and balanced option offers a satisfying boost for a healthy lifestyle.

fr: Les Piperka të Mbushura constituent un snack salé savoureux, riche en protéines et avec une quantité modérée de matières grasses. Leur teneur importante en vitamine C et en vitamine A apporte des antioxydants essentiels pour la vitalité. La présence de fibres alimentaires favorise une bonne digestion, tandis que le fer contribue à un bon niveau d’énergie. C’est une collation équilibrée et gourmande pour une pause santé.

es: Las Piperka të Mbushura son un snack salado delicioso que aporta una buena cantidad de proteínas junto con grasas moderadas. Destacan por su alto contenido en vitamina C y vitamina A, que aportan antioxidantes naturales beneficiosos para la vitalidad. Su fibra dietética favorece la digestión y el hierro ayuda a mantener los niveles de energía. Es una opción sabrosa y equilibrada para disfrutar con salud.

de: Piperka të Mbushura sind ein schmackhafter herzhafter Snack mit einem soliden Eiweißgehalt und moderatem Fettanteil. Sie überzeugen durch ihren hohen Gehalt an Vitamin C und Vitamin A, die mit natürlichen Antioxidantien zur Vitalität beitragen. Die enthaltenen Ballaststoffe unterstützen eine gesunde Verdauung, während Eisen die Energieversorgung fördert. Eine ausgewogene und leckere Wahl für zwischendurch.


alternate_names:
Prosciutto Panini
Italian Ham Sandwich
Prosciutto Sandwich
Panini Prosciutto
Ham Panini

ingredients: Bread, prosciutto, mozzarella, basil, arugula, honey, balsamic glaze.

en: Prosciutto Panini

de: Prosciutto Panini

fr: Panini au prosciutto

it: Panino prosciutto

es: Panini con jamón

pt: Panini de prosciutto

nl: Prosciutto Panini

sv: Prosciutto Panini

da: Prosciutto Panini

bg: Панини с прошуто

mk: Панини со прошуто

el: Πανίνι με προσούτο

uk: Паніні з прошуто

be: Паніні з прошуто

ru: Панини с прошутто

bg: Италиански сандвич с шунка

mk: Италијански сендвич со прошуто

el: Ιταλικό σάντουιτς με ζαμπόν

uk: Італійський сендвіч з прошуто

be: Італьянскі сэндвіч з прошуто

ru: Итальянский бутерброд с прошутто

bg: Сандвич с прошуто

mk: Сендвич со прошуто

el: Σάντουιτς με προσούτο

uk: Сендвіч з прошуто

be: Сэндвіч з прошуто

ru: Сэндвич с прошутто

bg: Панини с прошуто

mk: Панини со прошуто

el: Πανίνι με προσούτο

uk: Паніні з прошуто

be: Паніні з прошуто

ru: Панини с прошутто

bg: Панини с шунка

mk: Панини со шунка

el: Πανίνι με ζαμπόν

uk: Паніні з шинкою

be: Паніні з шынкай

ru: Панини с ветчиной

bg: Панини с прошуто

mk: Панини со прошуто

el: Πανίνι με προσούτο

uk: Паніні з прошуто

be: Паніні з прошуто

ru: Панини с прошутто

it: Un panino con prosciutto offre un buon apporto proteico, ideale per chi cerca energia e sazietà. Il contenuto moderato di grassi totali e saturi aiuta a mantenere un equilibrio nutrizionale. Con carboidrati presenti in quantità utile, è una fonte pratica di energia veloce, mentre la presenza di calcio contribuisce al benessere delle ossa. Inoltre, vitamine come la B12 e il gruppo B sostengono il metabolismo e la vitalità quotidiana.

en: This ham sandwich provides a high protein content, perfect for sustained energy and fullness. It has moderate fats with controlled saturated fat levels, supporting balanced nutrition. Carbohydrates offer a reliable source of quick energy, while calcium helps maintain strong bones. Essential B vitamins, including B12, contribute to metabolism and daily vitality.

fr: Le sandwich au jambon est riche en protéines, idéal pour une sensation de satiété durable. Il contient une quantité modérée de graisses totales et saturées, favorisant un bon équilibre nutritionnel. Les glucides apportent une source d'énergie rapide, tandis que le calcium aide à renforcer les os. Ce sandwich fournit également des vitamines B, notamment la B12, utiles pour le métabolisme et la vitalité.

es: El bocadillo de jamón es una excelente fuente de proteínas que ayuda a sentirse lleno y con energía por más tiempo. Tiene un contenido moderado de grasas totales y saturadas, lo que contribuye a una alimentación equilibrada. Los carbohidratos ofrecen energía rápida y el calcio es fundamental para la salud ósea. También aporta vitaminas del grupo B, destacando la B12, que ayudan al metabolismo y la vitalidad diaria.

de: Das Schinkenbrötchen liefert eine hohe Proteinzufuhr, die für anhaltende Energie und Sättigung sorgt. Es enthält moderate Mengen an Fett, darunter gesättigte Fettsäuren, was eine ausgewogene Ernährung unterstützt. Kohlenhydrate bieten eine schnelle Energiequelle, während Kalzium zur Knochengesundheit beiträgt. Zudem liefert es wichtige B-Vitamine, einschließlich B12, die den Stoffwechsel und die Vitalität fördern.


alternate_names:
Froyo with Toppings
Frozen Yogurt Parfait
Topped Frozen Yogurt
Fruit and Yogurt Bowl
Frozen Yogurt with Fruit

ingredients: Yogurt, mixed berries, granola, nuts, honey.

en: Froyo with Toppings

de: Froyo mit Toppings

fr: Froyo avec garnitures

it: Froyo con topping

es: Froyo con toppings

pt: Froyo com coberturas

nl: Froyo met toppings

sv: Froyo med toppings

da: Froyo med toppings

bg: Фройо с гарнитури

mk: Фројо со додатоци

el: Froyo με γαρνιτούρες

uk: Фрою з добавками

be: Фрою з начыннямі

ru: Фрою с начинкой

bg: Замразен йогурт парфе

mk: Замрзнат јогурт парфе

el: Κατεψυγμένο γιαούρτι parfait

uk: Заморожений йогурт парфе

be: Замарожаны ёгурт парфэ

ru: Мороженое йогуртовое парфе

bg: Топингован замразен йогурт

mk: Дополнет замрзнат јогурт

el: Γαρνιρισμένο κατεψυγμένο γιαούρτι

uk: Топпінг заморожений йогурт

be: Топінг замарожаны ёгурт

ru: Топпингованный мороженый йогурт

bg: Купа с плодове и кисело мляко

mk: Чинија со овошје и јогурт

el: Μπολ με φρούτα και γιαούρτι

uk: Чаша з фруктами та йогуртом

be: Чаша з фруктамі і ёгуртам

ru: Чаша с фруктами и йогуртом

bg: Замразен йогурт с плодове

mk: Замрзнат јогурт со овошје

el: Κατεψυγμένο γιαούρτι με φρούτα

uk: Заморожений йогурт з фруктами

be: Замарожаны ёгурт з фруктамі

ru: Мороженый йогурт с фруктами

bg: Плодов йогурт с гарнитури

mk: Јогурт од овошје со додатоци

el: Γιαούρτι φρούτων με γαρνιτούρες

uk: Фруктовий йогурт з добавками

be: Фруктовы ёгурт з начыннямі

ru: Фруктовый йогурт с начинкой

it: Uno snack gustoso e nutriente, questo yogurt alla frutta con topping offre un buon apporto proteico e poche calorie. Ricco di calcio, supporta la salute delle ossa, mentre il potassio contribuisce al benessere muscolare. La presenza di fibre alimentari favorisce la digestione, rendendolo una scelta equilibrata. Inoltre, contiene vitamine essenziali come la vitamina C e la vitamina D per un sostegno quotidiano.

en: This fruit yogurt with toppings is a delicious and nutritious treat, providing a good source of protein with relatively low fat content. It is rich in calcium, which supports bone health, and offers potassium to aid muscle function. The dietary fiber enhances digestion, making it a balanced snack option. Additionally, it contains essential vitamins such as vitamin C and vitamin D to support overall wellness.

fr: Ce yaourt aux fruits avec garnitures est un délice nutritif, offrant une bonne teneur en protéines et peu de matières grasses. Riche en calcium pour la santé des os et en potassium pour le bon fonctionnement musculaire, il constitue un choix sain. Sa richesse en fibres alimentaires favorise une digestion optimale. Il apporte également des vitamines essentielles comme la vitamine C et la vitamine D pour un soutien quotidien.

es: Este yogur de fruta con toppings es una opción deliciosa y nutritiva, con un buen aporte de proteínas y bajo en grasas. Rico en calcio, contribuye a mantener huesos fuertes, y el potasio ayuda al funcionamiento muscular. Las fibras dietéticas presentes favorecen la digestión, proporcionando un equilibrio saludable. También contiene vitaminas esenciales como la vitamina C y D para apoyar el bienestar general.

de: Dieser Fruchtjoghurt mit Toppings ist ein leckerer und nahrhafter Snack, der einen guten Proteingehalt bei niedrigem Fettanteil bietet. Er ist reich an Kalzium, das die Knochengesundheit unterstützt, und enthält Kalium, das die Muskelfunktion fördert. Die Ballaststoffe verbessern die Verdauung und machen ihn zu einer ausgewogenen Wahl. Zusätzlich liefert er wichtige Vitamine wie Vitamin C und Vitamin D für das tägliche Wohlbefinden.


alternate_names:
Purple Corn Pudding
Peruvian Purple Pudding
Maiz Morado Pudding
Peruvian Purple Corn Dessert
Mazamorra

ingredients: Purple corn, potato starch, fruits (pineapple, apple, prunes), spices (cinnamon, cloves), sugar, lime juice.

en: Purple Corn Pudding

de: Fliederfarbener Maispudding

fr: Flan de maïs violet

it: Budino di mais viola

es: Pudín de maíz morado

pt: Pudim de milho roxo

nl: Pudding van paarse maïs

sv: Pudding av lila majs

da: Lilla majs pudding

bg: Пудинг от лилава царевица

mk: Пудинг од виолетова пченка

el: Πουτίγκα από μοβ καλαμπόκι

uk: Пудинг з пурпурної кукурудзи

be: Пудынг з фіялетавага кукурузы

ru: Пудинг из фиолетовой кукурузы

ru: Масаморра Морада

it: La Mazamorra Morada è un dolce leggero e nutriente, ricco di carboidrati che donano energia pronta all’uso. Contiene una buona quantità di proteine e un basso contenuto di grassi, con pochi grassi saturi, ideale per chi cerca un equilibrio alimentare. È fonte di calcio e ferro, minerali importanti per il benessere osseo e la salute del sangue. Inoltre, offre vitamine essenziali come la vitamina C e piccole quantità di fibre, utili per una digestione equilibrata.

en: Mazamorra Morada is a light and nutritious dessert, rich in carbohydrates providing quick energy. It offers a good amount of protein with low total fat and modest saturated fats, making it suitable for balanced diets. It is a source of calcium and iron, essential minerals supporting bone strength and healthy blood. Additionally, it contains vitamin C and small amounts of dietary fiber, which contribute to digestive wellness.

fr: La Mazamorra Morada est un dessert léger et nutritif, riche en glucides qui fournissent de l’énergie rapidement. Elle offre une bonne quantité de protéines avec une faible teneur en matières grasses totales et en gras saturés, idéale pour un régime équilibré. C’est une source de calcium et de fer, des minéraux essentiels à la solidité des os et à la santé du sang. De plus, elle contient de la vitamine C et une petite quantité de fibres alimentaires, bénéfiques pour la digestion.

es: La Mazamorra Morada es un postre ligero y nutritivo, rico en carbohidratos que brindan energía rápida. Presenta una cantidad adecuada de proteínas y un bajo contenido de grasas totales y saturadas, ideal para una alimentación equilibrada. Es fuente de calcio y hierro, minerales importantes para la fortaleza ósea y la salud sanguínea. Además, aporta vitamina C y una pequeña cantidad de fibra dietética, beneficiosa para una buena digestión.

de: Mazamorra Morada ist ein leichtes und nahrhaftes Dessert, das reich an Kohlenhydraten für schnelle Energie ist. Es liefert eine gute Menge an Eiweiß bei niedrigem Gesamtfett- und gesättigtem Fettgehalt, ideal für eine ausgewogene Ernährung. Es ist eine Quelle für Kalzium und Eisen, wichtige Mineralstoffe für starke Knochen und gesundes Blut. Zusätzlich enthält es Vitamin C und eine moderate Menge an Ballaststoffen, die die Verdauung unterstützen.


alternate_names:
Kushari
Koshary
Egyptian Koshari
Egyptian Rice and Pasta
Egyptian National Dish

ingredients: Rice, pasta, lentils, chickpeas, tomato sauce, fried onions, cumin, coriander, chili powder.

en: Kushari

de: Koshari

fr: Koshari

it: Koshari

es: Koshari

pt: Kushari

nl: Kushari

sv: Kushari

da: Kushari

bg: Египетско Кошари

sr: Египатско Кошари

mk: Египетско Кошари

el: Αιγυπτιακό Κοσχάρι

uk: Єгипетське Кошарі

be: Егіпецкае Кошары

ru: Египетское Кошари

bg: Египетски ориз и паста

sr: Египатски пиринач и тестенине

mk: Египетски ориз и тестенини

el: Αιγυπτιακό ρύζι και μακαρόνια

uk: Єгипетський рис та паста

be: Егіпецкі рыж і макароны

ru: Египетский рис и паста

bg: Египетско национално ястие

sr: Египатско национално јело

mk: Египетско национално јадење

el: Αιγυπτιακό εθνικό πιάτο

uk: Єгипетська національна страва

be: Егіпецкае нацыянальнае страва

ru: Египетское национальное блюдо

it: Il Koshari è un piatto ricco di carboidrati e fibre, perfetto per fornire energia in modo equilibrato. Contiene un buon apporto proteico e un livello di grassi totali moderato, con pochi grassi saturi, rendendolo una scelta leggera. È anche una fonte di importanti minerali come ferro, fosforo e potassio, utili per il benessere generale. Le vitamine A e C presenti contribuiscono a supportare la vitalità quotidiana.

en: Koshari is an energy-rich dish offering balanced carbohydrates and a good amount of dietary fiber. It provides a moderate source of protein and low total and saturated fats, making it a light yet nutritious choice. Important minerals such as iron, phosphorus, and potassium are present to support overall wellness. Additionally, vitamins A and C add to its nutritional appeal by promoting vitality.

fr: Le Koshari est un plat énergétique, riche en glucides et en fibres alimentaires. Il apporte une quantité modérée de protéines et possède une faible teneur en graisses totales et saturées, ce qui en fait un choix léger et nutritif. On y retrouve également des minéraux essentiels comme le fer, le phosphore et le potassium, bénéfiques pour le bien-être général. Les vitamines A et C contribuent à renforcer la vitalité quotidienne.

es: El Koshari es un plato energético que combina carbohidratos con una buena cantidad de fibra dietética. Aporta proteínas moderadas y grasas totales y saturadas bajas, lo que lo hace una opción ligera y saludable. Contiene minerales importantes como hierro, fósforo y potasio, que apoyan el bienestar general. Las vitaminas A y C completas su perfil nutricional, ayudando a mantener la vitalidad diaria.

de: Koshari ist ein energiereiches Gericht mit ausgewogenen Kohlenhydraten und einem guten Ballaststoffgehalt. Es bietet eine moderate Proteinquelle sowie einen niedrigen Gehalt an Gesamt- und gesättigten Fetten, was es zu einer leichten und nährstoffreichen Wahl macht. Wichtige Mineralstoffe wie Eisen, Phosphor und Kalium unterstützen das allgemeine Wohlbefinden. Zudem tragen die Vitamine A und C zur Vitalität bei.


alternate_names:
Chicken Biscuit
Hot Chicken Biscuit
Nashville Hot Chicken Biscuit
Spicy Chicken Sandwich
Southern Chicken Biscuit

ingredients: Enriched wheat flour, palm oil, buttermilk, leavening agents, chicken breast, breading, vegetable oil, spices, salt, sodium phosphates, calcium propionate.

en: Chicken Biscuit

de: Hühnchenbrötchen

fr: Biscuit de poulet

it: Biscotto di pollo

es: Biscuit de pollo

pt: Biscoito de frango

nl: Kip biscuit

sv: Kyllingebiscuit

da: Kyllingebiscuit

bg: Пилешка бисквитка

mk: Пилешко бисквит

el: Μπισκότο κοτόπουλου

uk: Куряче печиво

be: Курыно печыва

ru: Куриное печенье

bg: Гореща пилешка бисквитка

mk: Топло пилешко бисквит

el: Καυτό μπισκότο κοτόπουλου

uk: Гарячий курячий печиво

be: Гарача курыно печыва

ru: Горячее куриное печенье

bg: Гореща пилешка бисквитка от Нешвил

mk: Топло пилешко бисквит од Нешвил

el: Καυτό μπισκότο κοτόπουλου από το Nashville

uk: Гарячий курячий печиво з Нешвіла

be: Гарача курыно печыва з Нэшвіллю

ru: Горячее куриное печенье из Нэшвилла

ca: Biscuit de pollastre calent de Nashville

bg: Пикантен пилешки сандвич

mk: Зачинет пилешки сандвич

el: Πικάντικο σάντουιτς κοτόπουλου

uk: Гострий курячий сендвіч

be: Астраўтны курыны сэндвіч

ru: Острый куриный сэндвич

bg: Южна пилешка бисквитка

mk: Јужен пилешок бисквит

el: Νότιο μπισκότο κοτόπουλου

uk: Південне куряче печиво

be: Поўдняе курыны печыва

ru: Южное куриное печенье

bg: Пикантно пържено пилешко бисквитка

mk: Зачинето пржено пилешко бисквит

el: Καυτερό τηγανητό μπισκότο κοτόπουλου

uk: Гостре смажене куряче печиво

be: Спецыяльнае смажанае курынае печыва

ru: Острое жареное куриное печенье

it: Questo biscuit di pollo fritto piccante offre un equilibrio gustoso tra proteine e carboidrati. È una buona fonte di proteine, utile per sostenere il metabolismo energetico. Il contenuto moderato di grassi include una quantità di grassi saturi controllata, che si combina con una presenza importante di minerali come calcio e fosforo. L’aggiunta di vitamine del gruppo B contribuisce a un apporto nutrizionale vario e interessante.

en: This spicy fried chicken biscuit provides a tasty balance of protein and carbohydrates. It is a good source of protein, supporting energy metabolism and muscle maintenance. The moderate fat content includes a controlled amount of saturated fats, alongside important minerals like calcium and phosphorus. Added B vitamins enhance its nutritional profile, making it a flavorful choice with diverse nutrients.

fr: Ce biscuit de poulet frit épicé offre un équilibre savoureux entre protéines et glucides. Il est une bonne source de protéines, favorisant le métabolisme énergétique. La teneur modérée en matières grasses comprend une quantité maîtrisée de graisses saturées, associée à des minéraux essentiels comme le calcium et le phosphore. Les vitamines du groupe B complètent ce profil nutritionnel varié et attrayant.

es: Este biscuit de pollo frito picante ofrece un equilibrio delicioso entre proteínas y carbohidratos. Proporciona una buena cantidad de proteínas que apoyan el metabolismo energético. Su contenido moderado en grasas incluye una cantidad controlada de grasas saturadas, acompañado de minerales importantes como calcio y fósforo. Las vitaminas del grupo B añaden valor nutricional y variedad a esta sabrosa opción.

de: Dieser scharfe, frittierte Hähnchen-Biscuit bietet eine schmackhafte Balance aus Proteinen und Kohlenhydraten. Er ist eine gute Proteinquelle, die den Energiestoffwechsel unterstützt. Der moderate Fettgehalt enthält eine kontrollierte Menge an gesättigten Fettsäuren und ist reich an wichtigen Mineralien wie Calcium und Phosphor. B-Vitamine verleihen ihm ein vielfältiges und ansprechendes Nährstoffprofil.


alternate_names:
Black Mint Sauce
Peruvian Green Sauce
Huacatay Salsa
Black Mint Aji
Peruvian Herb Sauce

ingredients: Huacatay, aji amarillo chile peppers, garlic, lime juice, oil, and queso fresco.

en: Black Mint Sauce

de: Schwarze Minzsoße

fr: Sauce à la menthe noire

it: Salsa di menta nera

es: Salsa de menta negra

pt: Molho de hortelã preta

nl: Zwarte munt saus

sv: Svart myntasås

da: Sort mynte sauce

bg: Сос от черна мента

mk: Сос од црна нана

el: Σάλτσα μαύρης μέντας

uk: Соус з чорної м'яти

be: Сос з чорнай мяткі

ru: Соус из черной мяты

bg: Перуански зелени сос

mk: Перуанска зелена сос

el: Περού βραστή σάλτσα

uk: Перуанський зелений соус

be: Перуанскі зялены сос

ru: Перуанский зеленый соус

bg: Салса Хуакатай

mk: Салса Хуакатай

el: Σάλτσα Χουακατάι

uk: Сalsa Хуакатай

be: Салса Хуакатай

ru: Салса Хуакатай

bg: Аджи от черна мента

mk: Аји од црна нана

el: Ατζί από μαύρη μέντα

uk: Аджі з чорної м'яти

be: Аджы з чорнай мяткі

ru: Аджи из черной мяты

bg: Перуански сос с подправки

mk: Перуанска сос од билки

el: Σάλτσα με βότανα από το Περού

uk: Перуанський соці з травами

be: Перуанскі падлив з зёлкамі

ru: Перуанский травяной соус

bg: Сос Хуакатай

mk: Сос Хуакатай

el: Σάλτσα Χουακατάι

uk: Соус Хуакатай

be: Сос Хуакатай

ru: Соус Хуакатай

it: La salsa Huacatay è un condimento ricco di grassi salutari che contribuiscono a una dieta equilibrata. Offre una buona fonte di vitamine come la vitamina C, la vitamina A e la vitamina E, importanti per il benessere generale. È anche moderatamente ricca di minerali come calcio, potassio e magnesio, che supportano varie funzioni corporee. Grazie al suo contenuto di omega-3, apporta acidi grassi essenziali benefici per la salute.

en: Huacatay sauce is a flavorful condiment rich in healthy fats that enhance a balanced diet. It provides notable amounts of vitamins such as C, A, and E, contributing to overall wellness. The sauce also contains important minerals like calcium, potassium, and magnesium, supporting bodily functions. With its omega-3 content, it delivers beneficial essential fatty acids that promote health.

fr: La sauce Huacatay est une sauce riche en bonnes graisses, idéale pour une alimentation équilibrée. Elle apporte des vitamines essentielles telles que les vitamines C, A et E, favorisant le bien-être général. Cette sauce contient également des minéraux importants comme le calcium, le potassium et le magnésium, qui soutiennent diverses fonctions corporelles. Sa teneur en oméga-3 offre des acides gras essentiels bénéfiques pour la santé.

es: La salsa Huacatay es un condimento sabroso y rico en grasas saludables que contribuyen a una dieta equilibrada. Aporta vitaminas esenciales como las vitaminas C, A y E, que ayudan al bienestar general. También contiene minerales importantes como calcio, potasio y magnesio, que apoyan diversas funciones corporales. Su contenido de omega-3 ofrece ácidos grasos esenciales beneficiosos para la salud.

de: Huacatay-Sauce ist eine aromatische Würzsauce, reich an gesunden Fetten, die zu einer ausgewogenen Ernährung beitragen. Sie liefert wichtige Vitamine wie C, A und E, die das allgemeine Wohlbefinden unterstützen. Außerdem enthält die Sauce bedeutende Mineralstoffe wie Kalzium, Kalium und Magnesium, die verschiedene Körperfunktionen fördern. Mit ihrem Omega-3-Gehalt bietet sie wertvolle essentielle Fettsäuren für die Gesundheit.


alternate_names:
Imli Chutney
Imli ki Chutney
Sweet Tamarind Sauce
Indian Tamarind Sauce
Tamarind Sauce

ingredients: Tamarind paste, sugar, water, spices, salt.

en: Imli Chutney

de: Imli Chutney

fr: Chutney Imli

it: Chutney Imli

es: Chutney Imli

pt: Chutney Imli

nl: Imli Chutney

sv: Imli Chutney

da: Imli Chutney

be: Чатні з Імлі

bg: Чатни Имли ки

mk: Имли чи Чатни

uk: Чатні Імлі ки

be: Чатні з Імлі кі

ru: Имли ки Чатни

bg: Сладък сос от тамаринд

mk: Сладок сос од тамаринд

el: Γλυκή σάλτσα από ταμάρινδο

uk: Солодкий соус з тамаринду

be: Салата з тамаринду

ru: Сладкий соус из тамаринда

bg: Индийски сос от тамаринд

mk: Индиск сос од тамаринд

el: Ινδική σάλτσα από ταμάρινδο

uk: Індійський соус з тамаринду

be: Індыйскі соус з тамаринда

ru: Индийский соус из тамаринда

bg: Сос от тамаринд

mk: Сос од тамаринд

el: Σάλτσα από ταμάρινδο

uk: Соус з тамаринду

be: Сос з тамаринду

ru: Соус из тамаринда

bg: Чатни от тамаринд

mk: Чатни од тамаринд

el: Chutney από ταμάρινδο

uk: Соус із тамаринду

be: Чатні з тамаринду

ru: Чатни из тамаринда

it: Il Tamarindo Chutney è una salsa dolce e saporita con un contenuto calorico moderato e zero grassi, ideale per chi cerca leggerezza. Fornisce una discreta quantità di zuccheri naturali che conferiscono energia pronta all’uso. È anche una fonte di vitamina C e minerali come potassio e calcio, elementi preziosi per il benessere quotidiano. La presenza di fibre contribuisce a un buon equilibrio digestivo, rendendolo un condimento gustoso e funzionale.

en: Tamarind chutney is a flavorful sauce offering moderate calories with no fat, perfect for a light yet energizing addition to meals. It contains natural sugars that provide an immediate source of energy. Additionally, it offers vitamin C and essential minerals such as potassium and calcium, supporting overall nutritional balance. With its mild fiber content, it also aids in promoting digestive health while enhancing any dish.

fr: Le chutney de tamarin est une sauce savoureuse et légère, apportant une énergie modérée sans matières grasses. Sa teneur notable en sucres naturels en fait un allié pour un coup de fouet rapide. Riche en vitamine C ainsi qu'en minéraux comme le potassium et le calcium, il participe à un apport nutritionnel équilibré. De plus, sa fibre alimentaire contribue à une bonne digestion, alliant plaisir et bien-être.

es: El chutney de tamarindo es una salsa deliciosa y ligera, con un contenido calórico moderado y sin grasas. Aporta azúcares naturales que brindan energía de forma rápida y efectiva. Es fuente de vitamina C y minerales como potasio y calcio, esenciales para una nutrición equilibrada. Además, su aporte en fibra contribuye a mantener una digestión saludable mientras realza el sabor de tus platos.

de: Tamarinden-Chutney ist eine schmackhafte und kalorienmäßig moderate Sauce ohne Fett, ideal für eine leichte und zugleich energiereiche Verstärkung von Speisen. Es liefert natürliche Zucker, die schnell verfügbare Energie bieten. Zudem enthält es Vitamin C und wichtige Mineralstoffe wie Kalium und Kalzium, die zur ausgewogenen Ernährung beitragen. Mit seinem Ballaststoffgehalt unterstützt es außerdem die Verdauung und macht jedes Gericht besonders.


alternate_names:
Mushroom Spinach Crepe
Vegetarian Crepe
Savory Crepe
Spinach Mushroom Crêpe
Champignon Épinard Crêpe

ingredients: Wheat flour, eggs, milk, butter, spinach, mushrooms, cheese, cream.

en: Mushroom Spinach Crepe

de: Pilz-Spinat-Crepes

fr: Crêpe aux champignons et aux épinards

it: Crepe ai funghi e spinaci

es: Crepe de champiñones y espinacas

pt: Crepe de cogumelos e espinafre

nl: Champignonspinaziecrêpe

sv: Champinjonspenatcrêpe

da: Svampespinatscrepe

bg: Креп с гъби и спанак

mk: Палачинка со печурки и спанаќ

el: Κρέπα με μανιτάρια και σπανάκι

uk: Млинець з грибами та шпинатом

be: Бліц з грыбамі і шпінатам

ru: Блин с грибами и шпинатом

bg: Вегетариански креп

mk: Вегетаријанска палачинка

uk: Вегетаріанський млинець

be: Вегетарыянскі бліц

ru: Вегетарианский блин

mk: Солена палачинка

el: Αλμυρή κρέπα

uk: Солений млинець

ru: Соленый блин

bg: Креп с спанак и гъби

mk: Палачинка со спанаќ и печурки

el: Κρέπα με σπανάκι και μανιτάρια

uk: Млинець зі шпинатом та грибами

be: Бліц з шпінатам і грыбамі

ru: Блин с шпинатом и грибами

bg: Креп с гъби и спанак

mk: Палачинка со печурки и спанаќ

el: Κρέπα με μανιτάρια και σπανάκι

uk: Млинець з грибами та шпинатом

be: Бліц з грыбамі і шпінатам

ru: Блин с грибами и шпинатом

bg: Креп с спанак и гъби

mk: Палачинка со спанаќ и печурки

el: Κρέπα με σπανάκι και μανιτάρια

uk: Млинець зі шпинатом та грибами

be: Бліц з шпінатам і грыбамі

ru: Блин с шпинатом и грибами

it: Questa crepe con spinaci e funghi offre un equilibrio gustoso tra nutrienti essenziali e sapori delicati. Ricca di proteine, apporta un importante contributo per la crescita e il mantenimento muscolare. L’apporto moderato di grassi soddisfa senza appesantire, mentre la presenza di vitamine come la A e la K favorisce la salute della pelle e delle ossa. Un piccolo ma prezioso apporto di ferro e calcio completa il profilo nutrizionale di questo snack salato.

en: The spinach and mushroom crepe provides a delicious balance of essential nutrients and subtle flavors. It is rich in protein, supporting muscle maintenance and growth. The moderate fat content keeps it satisfying without being heavy, while vitamins A and K contribute to skin and bone health. Additionally, it offers a modest amount of iron and calcium to round out its nutritional profile.

fr: La crêpe aux épinards et champignons offre un équilibre savoureux entre nutriments essentiels et saveurs délicates. Riche en protéines, elle soutient la croissance et le maintien musculaire. Une teneur modérée en graisses la rend rassasiante sans lourdeur, tandis que les vitamines A et K contribuent à la santé de la peau et des os. Elle apporte également une quantité appréciable de fer et de calcium pour compléter son profil nutritionnel.

es: La crepe de espinacas y champiñones combina deliciosamente nutrientes esenciales con sabores suaves. Rica en proteínas, ayuda al mantenimiento y desarrollo muscular. Su contenido moderado de grasas la hace saciante sin resultar pesada, mientras que las vitaminas A y K favorecen la salud de la piel y los huesos. Además, aporta hierro y calcio en cantidades apreciables para completar su perfil nutricional.

de: Die Spinat-Pilz-Crêpe bietet eine köstliche Balance zwischen wichtigen Nährstoffen und feinem Geschmack. Mit ihrem hohen Proteingehalt unterstützt sie den Muskelaufbau und -erhalt. Der moderate Fettanteil sorgt für Sättigung ohne Schwere, während die Vitamine A und K die Haut- und Knochengesundheit fördern. Eisen und Kalzium runden das Nährstoffprofil dieses herzhaften Snacks ab.


alternate_names:
Malvapoeding
South African Sponge Pudding
Cape Dutch Pudding
Malva Dessert
African Caramel Pudding

ingredients: Flour, sugar, eggs, butter, milk, apricot jam, baking soda, cream, vanilla extract, candied pistachios.

en: Malvapoeding

de: Malvapudding

fr: Pudding malva

it: Pudding di Malva

es: Pudin Malva

pt: Malvapoeding

nl: Malvapoeding

sv: Malvapoeding

da: Malvapoeding

bg: Южноафрикански гъбичен пудинг

sr: Јужноафрички спужвасти пудинг

mk: Јужноафрикански спужвоподобен пудинг

el: Σουφλέ σφουγγάρι Νότιας Αφρικής

uk: Пудинг губки Південної Африки

be: Пудынг-губка Паўднёвай Афрыкі

ru: Южноафриканский губчатый пудинг

bg: Капландски холандски пудинг

sr: Капландски холандски пудинг

mk: Капландски холандски пудинг

el: Ποντίκι Ολλανδίας Ακρωτηρίου

uk: Голландський пудинг Кейп

be: Голандскі пудынг Капе

ru: Голландский десерт Кейп

bg: Десерт Малва

sr: Малва десерт

mk: Малва десерт

el: Επίκλημα Μάλβα

uk: Десерт Мальва

be: Дэсерт Малва

ru: Десерт Мальва

bg: Африкански карамел пудинг

sr: Афрички карамел пудинг

mk: Африкански карамелен пудинг

el: Καραμέλα από την Αφρική

uk: Африканський карамельний пудинг

be: Афрыканскі карамельны пудынг

ru: Африканский карамельный пудинг

bg: Малва пудинг

sr: Малва пудинг

mk: Малва пудинг

el: Πουτίγκα Μάλβα

uk: Малва пудинг

be: Малва пудынг

ru: Пудинг Мальва

it: Il Malva Pudding è un dolce goloso che fornisce un apporto energetico significativo grazie ai carboidrati e ai grassi che contiene. È una fonte moderata di proteine, utile per un piccolo contributo nutrizionale. Ricco di calorie e zuccheri, è ideale per una pausa dolce ma va consumato con moderazione. Contiene anche piccole quantità di minerali come calcio, fosforo e potassio, importanti per il benessere quotidiano.

en: Malva Pudding offers a rich and indulgent treat, providing a significant energy boost from its carbohydrates and fats. It contains a moderate amount of protein, contributing to your daily intake. While it is high in sugars and calories, this dessert is perfect for a sweet break when enjoyed in moderation. It also supplies small amounts of essential minerals like calcium, phosphorus, and potassium.

fr: Le Malva Pudding est un dessert riche en énergie, grâce à sa teneur en glucides et en lipides. Il apporte une quantité modérée de protéines, contribuant à une alimentation équilibrée. Sa douceur sucrée et ses calories en font un plaisir à savourer avec modération. Ce dessert renferme également des minéraux essentiels tels que le calcium, le phosphore et le potassium.

es: El Malva Pudding es un postre delicioso que aporta una buena cantidad de energía gracias a sus hidratos de carbono y grasas. Ofrece una cantidad moderada de proteínas para complementar la dieta diaria. Su alto contenido en azúcares y calorías lo convierte en un capricho ideal para disfrutar con moderación. También contiene minerales como calcio, fósforo y potasio en cantidades útiles para el organismo.

de: Malva Pudding ist eine süße Köstlichkeit, die durch ihre Kohlenhydrate und Fette viel Energie liefert. Es enthält eine moderate Menge an Proteinen und trägt damit zum täglichen Nährstoffbedarf bei. Aufgrund seines hohen Zuckergehalts und der Kalorien ist es ein Genuss, der in Maßen genossen werden sollte. Zusätzlich bietet es kleine Mengen wichtiger Mineralien wie Calcium, Phosphor und Kalium.


alternate_names:
Nicaraguan Breakfast
Traditional Nicaraguan Breakfast
Desayuno Tipico
Nica Breakfast
Tipico Nicaraguense

ingredients: Gallo pinto, fried plantains, eggs, and cheese.

en: Nicaraguan Breakfast

de: Nicaraguanisches Frühstück

fr: Petit-déjeuner nicaraguayen

it: Colazione nicaraguense

es: Desayuno Nicaragüense

pt: Café da manhã nicaraguense

nl: Nicaraguaans ontbijt

sv: Nicaraguanskt frukost

da: Nicaraguansk morgenmad

bg: Никарагуанска закуска

mk: Никарагвански појадок

el: Νικαραγουανινό πρωινό

uk: Нікарагуанський сніданок

be: Нікарагуанскі сняданак

ru: Никарагуанский завтрак

bg: Традиционна никарагуанска закуска

mk: Традиционален никарагвански појадок

el: Παραδοσιακό νικαραγουανινό πρωινό

uk: Традиційний нікарагуанський сніданок

be: Традыцыйны никарагуанскі сняданак

ru: Традиционный никарагуанский завтрак

bg: Типична никарагуанска закуска

mk: Типичен никарагвански појадок

el: Τύπικο νικαραγουανινό πρωινό

uk: Типовий нікарагуанський сніданок

be: Тыпічны никарагуанскі сняданак

ru: Типичный никарагуанский завтрак

bg: Ника закуска

mk: Nica појадок

uk: Сніданок Ніка

be: Снеданне Ніка

ru: Завтрак Ника

bg: Типичен никарагуанец

mk: Типичен никарагванец

el: Τύπικος νικαραγουανός

uk: Типовий нікарагуанець

be: Тыповы никарагванец

ru: Типичный никарагуанец

bg: Никарагуанска закуска

mk: Никарагвански појадок

el: Νικαραγουανινό πρωινό

uk: Нікарагуанський сніданок

be: Нікарагуанскі сняданак

ru: Никарагуанский завтрак

it: Il Desayuno Nicaragüense è un piatto equilibrato con un buon apporto di proteine e carboidrati. Offre una fonte moderata di fibre alimentari, utili per la digestione. La presenza di vitamine del gruppo B e di minerali come calcio e fosforo supporta il benessere generale. È un’opzione saporita e nutriente con un contenuto lipidico gestibile e vitamine essenziali come la vitamina A.

en: Desayuno Nicaragüense provides a balanced mix of protein and carbohydrates, making it a nourishing start to the day. It contains a moderate amount of dietary fiber, which supports digestive health. The dish also supplies important minerals like calcium and phosphorus along with B vitamins for overall vitality. With a moderate fat content and essential vitamins such as vitamin A, it offers a wholesome and flavorful option.

fr: Le Desayuno Nicaragüense est un plat équilibré offrant un bon apport en protéines et en glucides. Il contient également une quantité modérée de fibres alimentaires, favorables à la digestion. Ce plat fournit des minéraux essentiels tels que le calcium et le phosphore, ainsi que des vitamines du groupe B. Avec un apport modéré en lipides et de la vitamine A, il constitue une option savoureuse et nutritive.

es: El Desayuno Nicaragüense ofrece un equilibrio adecuado de proteínas y carbohidratos, perfecto para comenzar el día con energía. Contiene una cantidad moderada de fibra dietética que favorece la digestión. Además, aporta minerales importantes como calcio y fósforo, junto con vitaminas del complejo B. Su contenido moderado de grasas y vitaminas como la vitamina A lo convierten en una opción sabrosa y nutritiva.

de: Desayuno Nicaragüense liefert eine ausgewogene Mischung aus Proteinen und Kohlenhydraten, ideal für einen nahrhaften Start in den Tag. Es enthält eine moderate Menge an Ballaststoffen, die die Verdauung unterstützen. Der Teller versorgt mit wichtigen Mineralstoffen wie Calcium und Phosphor sowie B-Vitaminen für das allgemeine Wohlbefinden. Mit einem moderaten Fettgehalt und essenziellen Vitaminen wie Vitamin A ist es eine schmackhafte und gesunde Wahl.


alternate_names:
Dulce de Leche Cookies
Peruvian Sandwich Cookies
Alfajor
South American Cookies
Dulce de Leche Sandwich Cookies

ingredients: Butter, cornstarch, all-purpose flour, powdered sugar, baking powder, vanilla extract, dulce de leche, and shredded coconut.

en: Dulce de Leche Cookies

de: Dulce de Leche Kekse

fr: Cookies au Dulce de Leche

it: Biscotti al dulce de leche

es: Galletas de Dulce de Leche

pt: Biscoitos de Dulce de Leite

nl: Dulce de Leche Koekjes

sv: Dulce de Leche Kakor

da: Dulce de Leche Småkager

bg: Бисквити с Дулсе де Лече

sr: Кeksi са Дулсе де Лече

mk: Кекси со Дулсе де Лече

uk: Печиво з Дульсе де Лече

be: Печыва з Дулсе де Лечэ

ru: Печенье с Дульсе де Лече

bg: Перуански сандвич бисквити

sr: Перуanske сендвич кекси

mk: Перуански сендвич кекси

el: Περουβιανά μπισκότα σάντουιτς

uk: Перуанські печива-сендвічі

be: Перуанскія сандвіч пячэньні

ru: Перуанские сэндвич-печенья

bg: Южноамерикански бисквити

sr: Јужноамерички кекси

mk: Јужноамерикански колачи

el: Νότια Αμερικανικά μπισκότα

uk: Південноамериканські печива

be: Паўднёваамерыканскія печыва

ru: Южноамериканское печенье

bg: Сандвич бисквити с Дулсе де Лече

hr: Kolačići od Dulce de Leche u obliku sendviča

sr: Сендвич кекси са Дулсе де Лече

mk: Сендвич кекси со Дулсе де Лече

el: Μπισκότα σάντουιτς με Dulce de Leche

uk: Печиво-сендвіч з Дульсе де Лече

be: Сандвіч печыва з Дулсе дэ Лечэ

ru: Сэндвич-печенье с Дульсе де Лече

it: Gli Alfajores sono dolci ricchi di energia, perfetti per una pausa golosa. Offrono un apporto proteico importante che contribuisce al benessere quotidiano. La presenza di fibre aiuta la digestione, mentre il calcio e il ferro favoriscono la salute delle ossa e del sangue. Contengono anche vitamine e minerali essenziali che completano il loro valore nutrizionale.

en: Alfajores are energy-dense sweets perfect for a delicious treat. They provide a significant amount of protein supporting daily well-being. Their fiber content aids digestion, while calcium and iron contribute to bone and blood health. Additionally, essential vitamins and minerals enhance their overall nutritional profile.

fr: Les Alfajores sont des douceurs riches en énergie, idéales pour une pause gourmande. Ils apportent une quantité notable de protéines qui soutiennent le bien-être au quotidien. Leur teneur en fibres facilite la digestion, tandis que le calcium et le fer participent à la santé des os et du sang. Ils contiennent également des vitamines et minéraux essentiels complétant leur valeur nutritionnelle.

es: Los Alfajores son dulces ricos en energía que resultan perfectos para una pausa deliciosa. Aportan una cantidad importante de proteínas que ayudan al bienestar diario. Su contenido en fibra contribuye a una buena digestión, mientras que el calcio y el hierro favorecen la salud ósea y sanguínea. También contienen vitaminas y minerales esenciales que complementan su valor nutricional.

de: Alfajores sind energiereiche Süßigkeiten, ideal für eine genussvolle Pause. Sie liefern eine beachtliche Menge an Protein, die das tägliche Wohlbefinden unterstützt. Der Ballaststoffanteil fördert die Verdauung, während Kalzium und Eisen zur Gesundheit von Knochen und Blut beitragen. Zudem runden essentielle Vitamine und Mineralien ihr ernährungsphysiologisches Profil ab.


alternate_names:
Salatet Tahina
Iraqi Tahini Salad
Middle Eastern Tahini Salad
Sesame Paste Salad
Tehina Salad

ingredients: Tahini paste, lemon juice, garlic, olive oil, cucumber, tomatoes, onions, parsley, salt, black pepper, sumac.

en: Tahini Salad

de: Tahini-Salat

fr: Salade au tahini

it: Insalata con tahini

es: Ensalada con tahini

pt: Salada de tahini

nl: Tahini-salade

sv: Tahinisallad

da: Tahini-salat

bg: Салата от тахини

sr: Салата од тахини

mk: Салата од тахини

el: Σαλάτα με ταχίνι

uk: Салат з тахіні

be: Салата з тахіні

ru: Салат с тахини

bg: Иракска салата с тахини

sr: Ирачка салата од тахини

mk: Ирачка салата од тахини

el: Ιρακινή σαλάτα με ταχίνι

uk: Іракський салат із тахіні

be: Іракскі салата з тахіні

ru: Иракский салат с тахини

bg: Салата от тахини от Близкия изток

sr: Салата од тахини из Блиског Истока

mk: Салата од тахини од Блискиот Исток

el: Μεσανατολική σαλάτα με ταχίνι

uk: Салат з тахіні Близького Сходу

be: Салата з тахіні Блізкага Усходу

ru: Средневосточный салат с тахини

bg: Салата от сусамова паста

sr: Салата од сусамове пасте

mk: Салата од сусамова паста

el: Σαλάτα με πάστα σουσαμιού

uk: Салат з пасти сезаму

be: Салата з пасты кунжуту

ru: Салат из кунжутной пасты

bg: Салата от техина

sr: Салата од техника

mk: Салата од техника

el: Σαλάτα με τεχίνα

uk: Салат з техіни

be: Салата з тэхіны

ru: Салат с техиной

bg: Салата от тахини

sr: Салата од тахини

mk: Салата од тахини

el: Σαλάτα με ταχίνι

uk: Салат з тахіні

be: Салата з тахіні

ru: Салат с тахини

it: Questa insalata tahini offre un apporto equilibrato di proteine e grassi sani con un contenuto moderato di calorie. È una buona fonte di fibre alimentari, essenziali per una sana digestione. Contiene anche importanti minerali come calcio, ferro e potassio, che supportano vari funzioni corporee. Le vitamine presenti, tra cui la vitamina C e la vitamina A, contribuiscono al benessere generale e alla protezione antiossidante.

en: Tahini salad provides a balanced source of protein and healthy fats within a moderate calorie range. It is rich in dietary fiber, promoting good digestive health. Key minerals like calcium, iron, and potassium support essential bodily functions. The salad also contains vitamins such as vitamin C and vitamin A, which help maintain overall wellness and antioxidant protection.

fr: La salade tahini offre un apport équilibré en protéines et en bonnes graisses avec un contenu calorique modéré. Elle est riche en fibres alimentaires, bénéfiques pour une digestion saine. Des minéraux importants comme le calcium, le fer et le potassium soutiennent diverses fonctions corporelles. Cette salade contient également des vitamines telles que la vitamine C et la vitamine A, qui contribuent au bien-être général et à la protection antioxydante.

es: La ensalada de tahini aporta una fuente equilibrada de proteínas y grasas saludables con un contenido calórico moderado. Es rica en fibra dietética, favoreciendo una buena digestión. Minerales clave como calcio, hierro y potasio apoyan funciones corporales esenciales. También contiene vitaminas como la vitamina C y la vitamina A, que contribuyen al bienestar general y la protección antioxidante.

de: Der Tahini-Salat liefert eine ausgewogene Menge an Protein und gesunden Fetten bei moderatem Kaloriengehalt. Er ist reich an Ballaststoffen, die eine gesunde Verdauung fördern. Wichtige Mineralstoffe wie Kalzium, Eisen und Kalium unterstützen lebenswichtige Körperfunktionen. Außerdem enthält der Salat Vitamine wie Vitamin C und Vitamin A, die zum allgemeinen Wohlbefinden und antioxidativem Schutz beitragen.